Diário de Spiritum Novus

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Diário de Spiritum Novus - Página 17 Empty Re: Diário de Spiritum Novus

8/9/2017, 06:55
Spiritum Novus escreveu:18 dias completos!

Relato do dia de ontem (18º dia):
Forte ereção matinal de novo, apesar disto não fiz sexo com minha esposa, pois quero tentar fazer um pequeno período "hard mode" no meu reboot que se propõe a ser "soft mode". Pela manhã ajudei em coisas na casa e a tarde estudei. No meio dos estudos (e eu estava sozinho) começou a me dar uma leve vontade de ver vídeos eróticos, não  chegou a ser uma fissura. Então eu parei o que estava fazendo (estudando com o computador ligado), levantei da cadeira e fui tomar um copo de água e olhar pela janela, respirei fundo e pensei nos dias que eu consegui ficar limpo e nos benefícios de se livrar do vício, de ter o meu cérebro funcionando bem. A noite assisti TV com a esposa e o filho. Mais um dia bem controlado!

É isso aí, McGregor! Vamos retomas as rédias de nossas vidas! isto é o que importa!

Obrigado, Gregory! Realmente, se a gente ficar remoendo o passado, a gente fica se achando um coitadinho e não progride. O que passou, passou!

Olá, Renovatio! Obrigado pela torcida e pela admiração! Saiba que eu é que admiro a tua conduta no teu reboot! Cara, foi exemplar!
Não sei se é força de vontade, sei que se eu for me afetar pelas quedas que eu já tive, eu vou me afundar mais ainda, sei que está bem claro pra mim que não tem outro jeito! Sei que vale muito a pena ficar longe da pornografia, de fantasias e de masturbação!

Passando pelo 19º dia (sexta-feira)!
Rumo às 3 semanas! Falta pouco!
Um forte abraço a todos!


Sua esposa sabe que você era viciado em PMO?

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8/9/2017, 10:51
Com poucos dias e já uma evolução considerável, parabéns brother! Tô acompanhando..

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Diário de Spiritum Novus - Página 17 Empty DIA 019

9/9/2017, 10:17
19 dias completos!

Relato do dia de ontem (19º dia):
Forte ereção matinal, logo levantei e fui trabalhar. Muitas coisas rotineiras pra fazer. o dia passou rápido. Nenhum sinal de fissura, nenhuma vontade de ver nem vídeos "soft". A noite saí com a esposa e o filho e assistimos um filme. Mais um dia sob controle!

Oi, McGregor! Minha esposa não sabe do vício, não vale a pena, complicaria mais do que ajudaria, creio que estou administrando bem.
Fique a vontade pra perguntar o que quiser!

Obrigado por acompanhar, Duratec! Parece que este reboot tá mais tranquilo, mas não dá pra ter excesso de confiança, não posso tirar de vista dos prejuízos e atrasos com a PMO e dos benefícios de ficar longe do vício. Sinto algumas melhoras, mas preciso muito recuperar meu cérebro.

Passando pelo 20º dia (sábado)!
Quase 3 semanas!
Um forte abraço a todos!


Última edição por Spiritum Novus em 10/9/2017, 08:50, editado 1 vez(es)
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Diário de Spiritum Novus - Página 17 Empty Re: Diário de Spiritum Novus

10/9/2017, 08:04
Spiritum Novus escreveu:19 dias completos!

Relato do dia de ontem (19º dia):
Forte ereção matinal, logo levantei e fui trabalhar. Muitas coisas rotineiras pra fazer. o dia passou rápido. Nenhum sinal de fissura, nenhuma vontade de ver nem vídeos "soft". A noite saí com a esposa e o filho e assistimos um filme. Mais um dia sob controle!

Oi, McGregor! Minha esposa não sabe do vício, não vale a pena, complicaria, mas do que ajudaria, creio que estou administrando bem.
Fique a vontade pra perguntar o que quiser!

Obrigado por acompanhar, Duratec! Parece que este reboot tá mais tranquilo, mas não dá pra ter excesso de confiança, não posso tirar de vista dos prejuízos e atrasos com a PMO e dos benefícios de ficar longe do vício. Sinto algumas melhoras, mas preciso muito recuperar meu cérebro.

Passando pelo 20º dia (sábado)!
Quase 3 semanas!
Um forte abraço a todos!

Parabéns Spiritum...Continue firme na caminhada.
Verdade, se é melhor a esposa não saber, é melhor deixar queto mesmo...

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Diário de Spiritum Novus - Página 17 Empty DIA 020

10/9/2017, 08:50
20 dias completos!

Relato do dia de ontem (20º dia):
Acordei bem cedo, manhã tranquila, filho dormindo em sono profundo, e forte ereção matinal. Tudo propício para sexo real com minha esposa! Foi muito bom, apesar de rápido, fiz ela chegar ao orgasmo. Sei que meu tempo vai melhorar, pois isto já aconteceu quando eu tinha avançado em outro reboot. O dia foi tranquilo, sem nenhuma fissura ou leve vontade de ver pornografia ou erotismo, apesar de um amigo enviar por whatsapp uma imagem de uma mulher levemente provocante. A tarde recebemos uma visita e a noite assistimos uma série. Mais um dia sob controle!

Obrigado, McGregor! Sigamos firmes! E parabéns pra ti com um mês de reboot!

Passando pelo 21º dia (domingo)!
Na próxima meia noite completo 3 semanas!
Um forte abraço a todos!
Gregory16
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Diário de Spiritum Novus - Página 17 Empty Re: Diário de Spiritum Novus

10/9/2017, 10:01
Spiritum Novus escreveu:20 dias completos!

Relato do dia de ontem (20º dia):
Acordei bem cedo, manhã tranquila, filho dormindo em sono profundo, e forte ereção matinal. Tudo propício para sexo real com minha esposa! Foi muito bom, apesar de rápido, fiz ela chegar ao orgasmo. Sei que meu tempo vai melhorar, pois isto já aconteceu quando eu tinha avançado em outro reboot. O dia foi tranquilo, sem nenhuma fissura ou leve vontade de ver pornografia ou erotismo, apesar de um amigo enviar por whatsapp uma imagem de uma mulher levemente provocante. A tarde recebemos uma visita e a noite assistimos uma série. Mais um dia sob controle!

Obrigado, McGregor! Sigamos firmes! E parabéns pra ti com um mês de reboot!

Passando pelo 21º dia (domingo)!
Na próxima meia noite completo 3 semanas!
Um forte abraço a todos!
Parabéns pelo progresso, acompanhando.

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Diário de Spiritum Novus - Página 17 Empty DIA 021

11/9/2017, 00:18
3 SEMANAS COMPLETAS!

Relato do 21º dia (10/09/2017):
Acordei com leve ereção matinal, levantei para estudar, mas depois de postar aqui no fórum, o pessoal acordou e tive que parar para fazer uma social com as visitas. A tarde as visitas foram embora, descancei e depois passeamos (minha esposa, meu filho e eu). A noite assistimos a uma série. Mais um domingo sob controle!

Obrigado, Gregory! Parabéns pelos teus 35 dias longe da PMO!

Enfim, completei 3 semanas!
Passando pelo 22º dia (segunda-feira)!
Agora rumo às 4 semanas!
Um forte abraço a todos!
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Diário de Spiritum Novus - Página 17 Empty Re: Diário de Spiritum Novus

11/9/2017, 07:40
Spiritum Novus escreveu:3 SEMANAS COMPLETAS!

Relato do 21º dia (10/09/2017):
Acordei com leve ereção matinal, levantei para estudar, mas depois de postar aqui no fórum, o pessoal acordou e tive que parar para fazer uma social com as visitas. A tarde as visitas foram embora, descancei e depois passeamos (minha esposa, meu filho e eu). A noite assistimos a uma série. Mais um domingo sob controle!

Obrigado, Gregory! Parabéns pelos teus 35 dias longe da PMO!

Enfim, completei 3 semanas!
Passando pelo 22º dia (segunda-feira)!
Agora rumo às 4 semanas!
Um forte abraço a todos!

Parabéns Spiritum, força ai! Venho acompanhando seu diário e vi que a socialização é bem presente no seu reboot! Parabéns mano! Muita força nessa semana. Vlw

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Diário de Spiritum Novus - Página 17 Empty DIA 022

12/9/2017, 08:24
22 dias completos!

Relato do 22º dia (11/09/2017):
Acordei nesta segunda-feira com forte ereção matinal. Levantei e fui trabalhar. Pela manhã muita coisa pra resolver, mas as coisas procrastinadas ainda não foram resolvidas, levei uma bronca do meu chefe. Tá mais do que na hora de tomar uma atitude. A tarde foi aumentando uma dor de cabeça, não sei se de abstinência de pornografia, não sei se de pouco café, não sei se dos problemas acontecendo, mas sei que é uma dor de cabeça bem merecida. No final da tarde tomei um remédio e fui caminhar, fiz minha terapia. Quando voltei pra casa a dor tinha parado. Depois do jantar, fui estudar e meu computador estragou... tudo bem, vou estudar a moda antiga, sem problemas, mas o chato é perder aquivos e só postarei do serviço de segunda a sexta.
Apesar de tudo mais um dia sob controle!

Olá, McGregor! Minha socialização é meio que por obrigação, não que eu procure me socializar. Sou meio anti-social. Provavelmente por causa do vício e de suas consequências. Mas é bom se reconectar com o mundo, faz bem pra cabeça. Força pra ti, meu irmão!

Passando pelo 23º dia (terça-feira).
Rumo às 4 semanas!
Vamos trabalhar!
Um forte abraço a todos!
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Diário de Spiritum Novus - Página 17 Empty Re: Diário de Spiritum Novus

12/9/2017, 12:44
Fala Bro!

Parabéns pelas 3 primeiras semanas! Segundo a teoria, esse era o período mais crítico e você conseguiu passar pelo mesmo.

Acompanhando, abração!

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13/9/2017, 08:54
Isso Spiritum Novus!
Foca no sucesso! não se importe tanto com as broncas, foque em como aproveitar isso para seu crescimento!
Abraços...

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Diário de Spiritum Novus - Página 17 Empty DIA 023

13/9/2017, 17:31
23 dias completos

Relato do 23º dia (12/09/2017):
Não lembro de ereção matinal * . Levantei e fui trabalhar.
Estava bem chateado com os ocorridos no dia anterior, na verdade comigo mesmo, então baixei a cabeça e trabalhei. Organizei anotaçõers soltas, papeis dispersos, enfim, comecei a organizar a grande bagunça. Em casa continuei a organizar coisa do trabalho. É muita coisa! Mais um dia sob controle!

É por isso que eu digo que não há outra saída! Procuro manter em mente que se eu recair eu vou atrasar ainda mais a restauração do meu cérebro! É isso o que eu mais quero! É isto que me faz mais falta! Não posso mais adiar minha restauração profissional e intelectual! A restauração sexual é a primeira a surtir efeito (pelo menos pra mim). A restauração social vai vir de carona. E a pessoal é o todo. Vamos lá!

Obrigado, Broda! E parabéns pelas tuas 4 semanas! Quase um mês! Sigamos firmes, meu irmão

E aí, ZK! As broncas estão servindo pra eu tomar uma atitude, baixar a cabeça e trabalhar. Foco no sucesso!

Passando pelo 24º dia (terça-feira).
Rumo às 4 semanas!
Vamos trabalhar!
Um forte abraço a todos!

(*) Obervação: Faço este registro, porque havia neste site (não lembro em que seção) uma planilha onde se pedia descrever sintomas positivos e negativos e outras sensações como: sensação de baixa autoestima, flat line, D.E., E.P., E.R., dores de cabeça, ereção noturna/matinal, fantasias involuntárias ou voluntárias, polução, vontade de assistir pornografia, efeito caçador; e até ações como ver vídeos ou imagens eróticos ou pornográficos, masturbação, sexo real e atividade física.
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Diário de Spiritum Novus - Página 17 Empty DIA 024

14/9/2017, 07:31
24 dias completos

Relato do 24º dia (13/09/2017):
Ereção matinal. Muito trabalho externo pra fazer. Ocorreram alguns esquecimentos que me geraram contratempos, e estes esquecimentos ainda são resultado do prejuízo do vício em pornografia e masturbação em meu cérebro. Era tanto trabalho que só consegui uma brecha de tempo para postar no final da tarde, lembrando que meu computador em casa está estragado, só postarei de segunda a sexta.
Me sinto um pouco mais disposto, noto que tenho enfrentado coisas que normalmente eu protelaria. Claro, ainda falta muita coisa pra atualizar, mas eu não posso me apavorar com isto. Não tenho sentido vontade de assistir pornografia e erotismo, porém preciso estar alerta. A noite assisti TV com minha esposa. Mais um dia sob controle!

Passando pelo 25º dia (quinta-feira).
Faltam 4 dias para 4 semanas!
Um forte abraço a todos!
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14/9/2017, 08:24
Fico feliz em saber que está firme com o reboot. Continue assim e rumo as 4 semanas sem PMO.

Um forte abraço.
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14/9/2017, 10:43
Feliz pelo seu progresso. Rumo às quatro semanas. Atente para o fim de semana, que sempre é crítico para todos nós.
Abraço.
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14/9/2017, 13:22
Spiritum Novus escreveu:24 dias completos

Relato do 24º dia (13/09/2017):
Ereção matinal. Muito trabalho externo pra fazer. Ocorreram alguns esquecimentos que me geraram contratempos, e estes esquecimentos ainda são resultado do prejuízo do vício em pornografia e masturbação em meu cérebro. Era tanto trabalho que só consegui uma brecha de tempo para postar no final da tarde, lembrando que meu computador em casa está estragado, só postarei de segunda a sexta.
Me sinto um pouco mais disposto, noto que tenho enfrentado coisas que normalmente eu protelaria. Claro, ainda falta muita coisa pra atualizar, mas eu não posso me apavorar com isto. Não tenho sentido vontade de assistir pornografia e erotismo, porém preciso estar alerta. A noite assisti TV com minha esposa. Mais um dia sob controle!

Passando pelo 25º dia (quinta-feira).
Faltam 4 dias para 4 semanas!
Um forte abraço a todos!

Mais um dia vencido Spiritum...Que bom que está lotado de coisas pra fazer...Isso ocupa a mente...

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Diário de Spiritum Novus - Página 17 Empty DIA 025

15/9/2017, 08:17
25 dias completos!
(1/4 do reboot)

Relato do 25º dia (14/09/2017):
Forte ereção matinal. Levantei e fui a luta!
No trabalho, como tenho relatado, tenho resolvido muita urgência na rua, o que tá me faltando é tempo pra sentar e por as coisas em ordem. Já organizei informações e dados agora só falta sentar e trabalhar.
Acho que alguns estão notando que eu estou me esforçando mais pra reparar minhas falhas, alguns pedem informações e eu consigo puxar da memória com alguma facilidade, isto é um bom sinal!
Tenho me sentido bem, apesar de algumas consequências do vício estarem presentes. Que estrago esta merda foi me causar! Ainda estou longe do que gostaria de ser, mas consigo ver uma evolução!
A noite resolvi algumas coisinhas de família, nada grave, só uns favores. Em casa assistimos teve e fui dormir cedo, tava com muito sono. Mais um dia sob controle!

Obrigado, Xiku! Força no teu reboot também! Um grande abraço, meu irmão!

Obrigado, Renovatio!
Pois é, fim de semana é sempre crítico mesmo. Não dá pra baixar a guada!
Sabe que tem coisas que só podem ser providências divinas mesmo! O meu computador em casa estragou, no trabalho mudaram a posição das mesas e tem uma colega que consegue ver o meu monitor, e tem uma câmera de segurança sempre ligada e suas imagens podem ser acessadas por um aplicativo! Quer dizer: vigilância constante!  Very Happy  Claro que preciso cuidar das fantasias e pra não cair na masturbação prone pela manhã! Mas vamos lá! Força, foco e fé!

É isso aí, McGregor, mais um dia vencido! Preciso trabalhar a cabeça, e muito, porque o estrago foi grande! Eu quero o meu cérebro de volta!  Very Happy
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Passando pelo 26º dia (sexta-feira).
Faltam 3 dias para 4 semanas!
Um forte abraço a todos!
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15/9/2017, 09:14
Tenha paciência Spiritum, pois como disse, o vício é muito destrutivo. Levará um bom tempo para termos uma restauração completa após anos utilizando material pornográfico. Contudo, cada vitória, mesmo que pequena, deve ser comemorada.

Enfim, parabéns por ter chegado até aqui, continue assim.

Um forte abraço.
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15/9/2017, 12:57
Spiritum Novus escreveu:25 dias completos!
(1/4 do reboot)

Relato do 25º dia (14/09/2017):
Forte ereção matinal. Levantei e fui a luta!
No trabalho, como tenho relatado, tenho resolvido muita urgência na rua, o que tá me faltando é tempo pra sentar e por as coisas em ordem. Já organizei informações e dados agora só falta sentar e trabalhar.
Acho que alguns estão notando que eu estou me esforçando mais pra reparar minhas falhas, alguns pedem informações e eu consigo puxar da memória com alguma facilidade, isto é um bom sinal!
Tenho me sentido bem, apesar de algumas consequências do vício estarem presentes. Que estrago esta merda foi me causar! Ainda estou longe do que gostaria de ser, mas consigo ver uma evolução!
A noite resolvi algumas coisinhas de família, nada grave, só uns favores. Em casa assistimos teve e fui dormir cedo, tava com muito sono. Mais um dia sob controle!

Obrigado, Xiku! Força no teu reboot também! Um grande abraço, meu irmão!

Obrigado, Renovatio!
Pois é, fim de semana é sempre crítico mesmo. Não dá pra baixar a guada!
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É isso aí, McGregor, mais um dia vencido! Preciso trabalhar a cabeça, e muito, porque o estrago foi grande! Eu quero o meu cérebro de volta!  Very Happy
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Mais um dia vencido! cheers

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15/9/2017, 13:12
Spiritum Novus escreveu:25 dias completos!
(1/4 do reboot)

Relato do 25º dia (14/09/2017):
Forte ereção matinal. Levantei e fui a luta!
No trabalho, como tenho relatado, tenho resolvido muita urgência na rua, o que tá me faltando é tempo pra sentar e por as coisas em ordem. Já organizei informações e dados agora só falta sentar e trabalhar.
Acho que alguns estão notando que eu estou me esforçando mais pra reparar minhas falhas, alguns pedem informações e eu consigo puxar da memória com alguma facilidade, isto é um bom sinal!
Tenho me sentido bem, apesar de algumas consequências do vício estarem presentes. Que estrago esta merda foi me causar! Ainda estou longe do que gostaria de ser, mas consigo ver uma evolução!
A noite resolvi algumas coisinhas de família, nada grave, só uns favores. Em casa assistimos teve e fui dormir cedo, tava com muito sono. Mais um dia sob controle!

Obrigado, Xiku! Força no teu reboot também! Um grande abraço, meu irmão!

Obrigado, Renovatio!
Pois é, fim de semana é sempre crítico mesmo. Não dá pra baixar a guada!
Sabe que tem coisas que só podem ser providências divinas mesmo! O meu computador em casa estragou, no trabalho mudaram a posição das mesas e tem uma colega que consegue ver o meu monitor, e tem uma câmera de segurança sempre ligada e suas imagens podem ser acessadas por um aplicativo! Quer dizer: vigilância constante!  Very Happy  Claro que preciso cuidar das fantasias e pra não cair na masturbação prone pela manhã! Mas vamos lá! Força, foco e fé!

É isso aí, McGregor, mais um dia vencido! Preciso trabalhar a cabeça, e muito, porque o estrago foi grande! Eu quero o meu cérebro de volta!  Very Happy
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É isso aí cara, continue firme! Só temos a ganhar.

Que sigamos na paz!

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15/9/2017, 16:10
Spiritum Novus escreveu:25 dias completos!
(1/4 do reboot)

Relato do 25º dia (14/09/2017):
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No trabalho, como tenho relatado, tenho resolvido muita urgência na rua, o que tá me faltando é tempo pra sentar e por as coisas em ordem. Já organizei informações e dados agora só falta sentar e trabalhar.
Acho que alguns estão notando que eu estou me esforçando mais pra reparar minhas falhas, alguns pedem informações e eu consigo puxar da memória com alguma facilidade, isto é um bom sinal!
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Graaaaaaaande Spiritum. Que satisfação meu camarada em saber que você com quatro semanas, praticamente.

Novamente, entrei em mais uma fase ruim e não tinha coragem de postar no fórum,

Infelizmente, eu recaí na quarta-feira (13/09). Mas eu já tinha recaído outras vezes antes. Lamentavelmente, entrei numa fase de baixo autocontrole. Muito, por sinal. Dias tenebrosos. Em que o antigo Corredor voltou a atacar.

Por coincidência, aqui no trabalho também houve uma alteração nas disposições da mesa (hoje) e será bom para mim. Sei que é desprezível, mas atualmente em casa não tenho como acessar qualquer tipo de pornografia, nem pelo celular, pois tudo é bloqueado. O trabalho é o local em que isso pode ocorrer, pois tenho total liberdade. Já cheguei ao cúmulo de falar que iria ficar trabalhando até mais tarde apenas para acessar pornografia. Como você sabe, é um sentimento horrível saber que estamos agindo que nem um moleque punheteiro.
Eu preciso dar um jeito de travar isso. Preciso muito.

Padeço bastante com a procrastinação também, grande Spiritum. Luto com isso diariamente. Também estou atolado de trabalhos por causa disso. As pessoas estão pedindo um monte de coisas para mim e nunca consigo atender. Sempre estou enrolado, em razão do vício em PMO e da falta de concentração.

Enfim, vou tentar mais uma vez...

Meu caro, muito boa sorte. E tenha força para continuar nessa pegada.

Um grande abraço do seu amigo a distância,

Corredor

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Antônio71
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Diário de Spiritum Novus - Página 17 Empty Parabéns, Spiritum!

15/9/2017, 17:08
Parabéns, amigo! Já são 25 dias! É um grande marco! Eu andei um pouco afastado, pois estou montando o meu consultório de hipnose e thetahealing, mas agora estou de volta e como sempre na torcida por você! Um grande abraço: Antônio

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Diário de Spiritum Novus - Página 17 Empty Re: Diário de Spiritum Novus

15/9/2017, 17:12
Antônio71 escreveu:Parabéns, amigo! Já são 25 dias! É um grande marco! Eu andei um pouco afastado, pois estou montando o meu consultório de hipnose e thetahealing, mas agora estou de volta e como sempre na torcida por você! Um grande abraço: Antônio

Esse Antonio é um monstro! Gostaria de atingir o reboot com a mesma determinação que ele. Antônio, parabéns! Você é phoda.

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Marco
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Diário de Spiritum Novus - Página 17 Empty Re: Diário de Spiritum Novus

17/9/2017, 04:24
Parabéns Spiritum! Que bela marca.

Obrigado pela lembrança e suporte lá no meu diário.

Estou torcendo por ti também Grande.

Força e Sucesso!

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Crux Sacra sit mihi lux, non draco sit mihi dux. Vade retro satana!

Diário 1: http://www.comoparar.com/t4437-diario-de-marco-de-volta-para-a-realidade
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Diário de Spiritum Novus - Página 17 Empty DIA 028

18/9/2017, 08:48
4 semanas completas!

Relato do 26º dia (15/09/2017 - sexta-feira):
Forte ereção matinal. Levantei e fui trabalhar, mas aí ocorreu uma emergência familiar, saí do trabalho e fiquei ocupado o dia inteiro até tarde da noite, tudo resolvido. Cheguei em casa, tomei banho e dormi. Um dia ultracansativo, mas sob controle.

Relato do 27º dia (16/09/2017 - sábado):
Acordei com ereção matinal, mas logo que levantamos, minha esposa e eu nos pusemos a ajudar o parente adoentado.

Relato do 28º dia (17/09/2017 - domingo):
Ereção matinal. Dia um pouco mais tranquilo, mas em função ainda. Estudei um pouco, mais um fim de semana sob controle!

É verdade, Xiku, é que a gente fica ansioso pra poder trabalhar plenamente, mas agora paciência... Força pra ti também, meu irmão!

Mais um dia vencido, McGregor! "Nos vemos no pódio!" - Toguro

Obrigado, Rapha! Vamos lá! Vamos resgatar nossas vidas!

Salve, Corredor! Fico feliz em te ver de volta!
Não se envergonhe de postar as quedas!
Não importa quantas vezes você cai, mas quantas vezes você levanta! (se não me engano esta frase é do Rocky Balboa...)
Que incrível estas coisas que acontecem pra nos protejer das quedas, não é mesmo?
Acessar pornografia no trabalho é triste, acontece muito frequentemente com muitos e muitos de nós, e creio que é um dos motivos (talvez o principal) pra a baixa produtividade em muitas empresas. Foi lendo uma matéria sobre isto, antes de conhecer o reboot, que acendeu a luz de alerta na minha consciência.
Pelo visto estamos com os mesmos problemas: procrastinação, baixa produtividade, trabalhos que se acumulam, falta de concentração, e sensações ruins que nos puxam pro vício. Mas não temos outra saída, a prioridade é se manter no reboot.
É o Antônio é o nosso mestre por aqui!

Olá, Antônio! Que bom te ver por aqui novamente!
Obrigado pela força e pela torcida!
Sucesso nos teus projetos!

E aí, meu amigo Marco! Obrigado pela torcida.
Ando com o tempo meio escasso, mas sempre que acho uma brecha em procuro postar nos diários dos nossos irmãos.
Vamos lá, Marcão! Força, fé e foco! Nós venceremos! Não há outra saída!
Força e sucesso pra ti também!

Passando pelo 29º dia (segunda-feira).
Rumo as 5 semanas!
Um forte abraço a todos!
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