Diário...de uma vez por todas!

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Souza80
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Diário...de uma vez por todas! - Página 3 Empty Acabei de fazer 30 e estou mais que decidido.

27/6/2016, 00:29
Bom. Não é a primeira vez que vou para um reboot.

Já cheguei a completar 90 dias antes e por algum motivo acabei caindo.

Fiz 30 anos há dois dias atras e muito já ouvi falar que com essa idade vem a crise dos 30.

Adoraria dizer que é uma lenda, mas comecei a ficar ainda mais reflexivo quanto ao que fiz da vida esses anos todos e o que espero daqui para frente.

Tenho dois irmãos e eles estão casados e tendo seus filhos. E eu ainda na casa dos meus pais.
Tive a ultima recaída por toda semana que passou. Vários dias seguidos. Sempre me prometendo que a partir dos 30 anos pararia para valer com pornô, masturbação e tudo mais que prejudique.

Nem preciso dizer que foi uma péssima idéia de fazer essa maratona semana de despedida.
O resultado foi um dia de aniversário bem depressivo, cansativo, cheio de culpa e remorso. Que está melhorando, mas ainda não passou.
Nem aproveitei minha festa como queria ter aproveitado.

Mas bola pra frente e creio ter chegado a um divisor de águas na minha vida. Nunca estive tão arrependido e nem tão determinado.

Sei que vem aí um período de tristeza, ansiedade, cansaço e aquela velha flatline que nos joga pra baixo como um anestésico emocional.

Mas como já experimentado antes eu sei que isso tudo passa e que logo vem o retorno da felicidade, paz, amor e energia. Bola pra frente e até logo onde trarei boas novas!!
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Diário...de uma vez por todas! - Página 3 Empty Re: Diário...de uma vez por todas!

27/6/2016, 07:38
Souza80 escreveu:Bom. Não é a primeira vez que vou para um reboot.

Já cheguei a completar 90 dias antes e por algum motivo acabei caindo.

Fiz 30 anos há dois dias atras e muito já ouvi falar que com essa idade vem a crise dos 30.

Adoraria dizer que é uma lenda, mas comecei a ficar ainda mais reflexivo quanto ao que fiz da vida esses anos todos e o que espero daqui para frente.

Tenho dois irmãos e eles estão casados e tendo seus filhos. E eu ainda na casa dos meus pais.
Tive a ultima recaída por toda semana que passou. Vários dias seguidos. Sempre me prometendo que a partir dos 30 anos pararia para valer com pornô, masturbação e tudo mais que prejudique.

Nem preciso dizer que foi uma péssima idéia de fazer essa maratona semana de despedida.
O resultado foi um dia de aniversário bem depressivo, cansativo, cheio de culpa e remorso. Que está melhorando, mas ainda não passou.
Nem aproveitei minha festa como queria ter aproveitado.

Mas bola pra frente e creio ter chegado a um divisor de águas na minha vida. Nunca estive tão arrependido e nem tão determinado.

Sei que vem aí um período de tristeza, ansiedade, cansaço e aquela velha flatline que nos joga pra baixo como um anestésico emocional.

Mas como já experimentado antes eu sei que isso tudo passa e que logo vem o retorno da felicidade, paz, amor e energia. Bola pra frente e até logo onde trarei boas novas!!

Olá Souza80, que bom que está de volta e bola para frente. Também tenho 30 anos e completo 31 no próximo mês, sendo que nos últimos tempos tenho tido essa mesma sensação que você sobre como está o meu atual estágio de vida, seja pessoal, profissional e familiar.
Uma das coisas que me fez iniciar o reboot foi isso, de querer dar um giro na minha vida e tomar a rédeas dela, pois a PMO tava me sabotando e me levando a uma vida monótona e sem fim algum.
Claro que as coisas não mudam do dia para a noite, mas querer mudar já é um grande passo. Faça atividades extra-net, leia o e-book várias vezes e fixe as suas orientações, além poste sempre aqui no fórum.
Sucessos e vamos em frente.

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27/6/2016, 08:06
Como você disse Decidido30: ´´Faça atividades extra-net, leia o e-book várias vezes e fixe as suas orientações, além poste sempre aqui no fórum.´´

Esse é o segredo para navegar em águas tranquilas no reboot.
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27/6/2016, 10:29
Souza80 escreveu:Quem brinca com fogo se queima ne.
Meu gatilho foi o tal do Tinder, que puxou o Badoo, que puxou o sexo virtual, pornografia e masturbaçao.

Somente um sentimento. Culpa.

Também sou mais um que fiquei no Tinder e consegui chegar perto dos 90 dias... Durei bastante mas são muitos gatilhos e eu recaí por causa do Tinder. Não sei se eu recaí por causa dos gatilhos do Tinder, mas quanto menos brechas deixamos, mais fácil torna-se o reboot. Resolvi excluir TODAS as redes sociais exceto whatsapp que uso pra trabalho. No whatsapp eu saí de todos os grupos para evitar receber pornografia.
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27/6/2016, 10:33
Souza80 escreveu:Bom. Não é a primeira vez que vou para um reboot.

Já cheguei a completar 90 dias antes e por algum motivo acabei caindo.

Fiz 30 anos há dois dias atras e muito já ouvi falar que com essa idade vem a crise dos 30.

Adoraria dizer que é uma lenda, mas comecei a ficar ainda mais reflexivo quanto ao que fiz da vida esses anos todos e o que espero daqui para frente.

Tenho dois irmãos e eles estão casados e tendo seus filhos. E eu ainda na casa dos meus pais.
Tive a ultima recaída por toda semana que passou. Vários dias seguidos. Sempre me prometendo que a partir dos 30 anos pararia para valer com pornô, masturbação e tudo mais que prejudique.

Nem preciso dizer que foi uma péssima idéia de fazer essa maratona semana de despedida.
O resultado foi um dia de aniversário bem depressivo, cansativo, cheio de culpa e remorso. Que está melhorando, mas ainda não passou.
Nem aproveitei minha festa como queria ter aproveitado.

Mas bola pra frente e creio ter chegado a um divisor de águas na minha vida. Nunca estive tão arrependido e nem tão determinado.

Sei que vem aí um período de tristeza, ansiedade, cansaço e aquela velha flatline que nos joga pra baixo como um anestésico emocional.

Mas como já experimentado antes eu sei que isso tudo passa e que logo vem o retorno da felicidade, paz, amor e energia. Bola pra frente e até logo onde trarei boas novas!!

Souza80, concentre-se em eliminar as brechas que permitiram que você recaísse! Você já mostrou que é capaz ao ficar mais de 90 dias sem PMO. Hoje você é mais forte do que ontem. Examine cada detalhe que te levou a recair e volte ao reboot. À medida que você vai tentando, se conhecendo, obtendo prazeres de outras formas, se conscientizando por meio do e-book, do fórum, etc. tudo vai melhorando.
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10/7/2016, 04:01
O reboot exige atitudes mentais como força de vontade, convicção forte e determinação. Alguns discordariam, mas para mim, a fé é essencial. Contudo, não devemos esquecer o lado prático da questão, que é a metodologia desse fórum. Quem está frequentando esse fórum tem que ter o compromisso de cumprir o reboot: colocar bloqueadores, realizar atividades extra-net para substituir a busca de dopamina em PMO por outras atividades prazerosas, deve buscar socializar, ler o ebook, enfim...cumprir o reboot e sempre ter a disposição de nunca desistir.
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Souza80
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Diário...de uma vez por todas! - Página 3 Empty Experiência com a Flatline

10/7/2016, 14:20
Em 2013 quando eu descobri a raiz dos meus problemas e cortei 100% a PMO eu tive uma flatline profunda e demorada. Umas 3 semanas. Mas foi bom pq eu estava viajando para o exterior e isso mes fez aproveitar melhor a viagem. Pois não estava remoendo minha falta de tesão e sim aproveitando o local!

Mas lá mesmo enquanto viajava minha libido foi voltando e com ela meus sentimentos.

Como primeira vez que tinha parado eu então não estava preparado para o novo eu. Então recaí por estar me sentindo muito bem e achar que eu conseguiria dar só uma espiadinha sem fazer mal.

Daí sempre que e recaia eutinha uma flatline. Só que proporcional a recaida.

Minha ultima recaida foi na semana de véspera do meu aniversário de 30 anos. Como eu já disse antes, foi uma péssima ideia essa historia de despedida dos anos 20. Depois de uma semana da recaíde veio outra flatline. Durou uns 3 ou 4 dias. Sem vontade de sair, de levantar, de trabalhar ou de malhar. Nem de namorar.

Sinto meus bons sentimentos se recuperando agora. Tenho que ficar vigilante, pois nesses bons momentos iniciais de me sentir é que geralmente ocorrem as recaídas.

Essa flatline é uma bosta. Acho que é nessa fase que muita gente se afunda em depressão. Eu já tive depressão. Pior coisa da minha vida e eu hoje tenho certeza que foi por causa desse vício maldito.

Queria sair da faculdade, do trabalho, ficar deitado na cama o dia todo.
Que o mundo saiba cada vez mais sobre esses males da PMO e nos tornemos mais felizes e realizados a cada dia.
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11/7/2016, 20:12
Souza80 escreveu:Em 2013 quando eu descobri a raiz dos meus problemas e cortei 100% a PMO eu tive uma flatline profunda e demorada. Umas 3 semanas. Mas foi bom pq eu estava viajando para o exterior e isso mes fez aproveitar melhor a viagem. Pois não estava remoendo minha falta de tesão e sim aproveitando o local!

Mas lá mesmo enquanto viajava minha libido foi voltando e com ela meus sentimentos.

Como primeira vez que tinha parado eu então não estava preparado para o novo eu. Então recaí por estar me sentindo muito bem e achar que eu conseguiria dar só uma espiadinha sem fazer mal.

Daí sempre que e recaia eutinha uma flatline. Só que proporcional a recaida.

Minha ultima recaida foi na semana de véspera do meu aniversário de 30 anos. Como eu já disse antes, foi uma péssima ideia essa historia de despedida dos anos 20. Depois de uma semana da recaíde veio outra flatline. Durou uns 3 ou 4 dias. Sem vontade de sair, de levantar, de trabalhar ou de malhar. Nem de namorar.

Sinto meus bons sentimentos se recuperando agora. Tenho que ficar vigilante, pois nesses bons momentos iniciais de me sentir é que geralmente ocorrem as recaídas.

Essa flatline é uma bosta. Acho que é nessa fase que muita gente se afunda em depressão. Eu já tive depressão. Pior coisa da minha vida e eu hoje tenho certeza que foi por causa desse vício maldito.

Queria sair da faculdade, do trabalho, ficar deitado na cama o dia todo.
Que o mundo saiba cada vez mais sobre esses males da PMO e nos tornemos mais felizes e realizados a cada dia.

Lembrando que flatline faz parte da restauração. O fato de você ver isto de forma negativa e achar que dura para sempre é errôneo. No meu primeiro reboot, tive uma flatline de 24 dias! Mas a libido depois voltou com tudo. Este bom momento que você curtir após os meados de 30 dias deve servir de motivação para se livrar da PMO de vez. E se focar em outras coisas, e não ficar se testando com algo que já te prejudicou boa parte da vida!

Sucessos no reboot!

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Link do e-book grátis:

https://drive.google.com/open?id=0B_ZBYrwrvOuJTDctSjhvdGQ1V1E


"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)


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13/7/2016, 05:13
O reboot exige atitudes mentais como força de vontade, convicção forte e determinação. Alguns discordariam, mas para mim, a fé é essencial. Contudo, não devemos esquecer o lado prático da questão, que é a metodologia desse fórum. Quem está frequentando esse fórum tem que ter o compromisso de cumprir o reboot: colocar bloqueadores, realizar atividades extra-net para substituir a busca de dopamina em PMO por outras atividades prazerosas, deve buscar socializar, ler o ebook, enfim...cumprir o reboot e sempre ter a disposição de nunca desistir.
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Souza80
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24/7/2016, 15:41
Quase 30 dias longe de todo PMO.

Nao é o primeiro reboot, então a flatline nao foi tão profunda.

Hoje eu tenho me sentido mais focado. Com mais certeza do que eu quero da vida e de que estou a caminho de atingir meus grandes objetivos.

Antes eu nao sabia quem eu era e nem o que queria. Quando passei mais fe 90 dias sem PMO bo ano passado eu pufe me encontrar nesse tempo.
Descobri o que realmente me faz feliz e o que quero ds vida. Por isso as ultimas recaidas nao foram tão profundas. Por que apesar ee ficsr suorer culpado e depressivo eu sabia que tudo que eu tinha que fazer... Parar a PMO de vez e minha cabeça voltar ao normal.

Novamente minha cabeça está voltando para o lugar.
Ainda nao me apaixonei. Mas sei que é pq não encontrei a garota certa. Tenho trabalhado muito e até nem estou procurando namorar. Se acontecer aconteceu.

Mas agora eu sei que quando ela chegar nao vou deixar passar como tantas outras que ja deixei passar e me arrependo ate hoje.
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26/7/2016, 04:32
Nunca é demais relembrar:

Releia o ebook do Projeto, instale os bloqueadores http://vicioempornografiacomoparar.com/bloqueadores/ e reveja aos vídeos do Gary Wilson http://vicioempornografiacomoparar.com/videos/ para reforçar seus conhecimentos teórico-práticos sobre o assunto.

Não deixe de ler a página sobre orientações básicas do reboot que está em: https://comoparar.forumeiros.com/t78-reboot-de-pornografia-orientacoes-basicas

Apenas lembrando aonde estão os ebooks versão 1(gratuita) e versão 2:

1) Link para baixar o E-book Vício em Pornografia Como Parar?, versão antiga (GRATUITO):
https://drive.google.com/file/d/0B_ZBYrwrvOuJbHozT3Fib0VmMTg/view

2) Link para assistir a apresentação do Novo E-book Vício em Pornografia Como Parar? e também para comprar o livro: http://vicioempornografiacomoparar.com/vls/

3) Link Direto para a compra do Novo E-book Vício em Pornografia Como Parar? (sem a apresentação): http://vicioempornografiacomoparar.com/ebook
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Souza80
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30/7/2016, 22:32
Mais alguns dias e me sinto cada vez mais livre.

Um sintoma é que estou sentindo mus sentimentos voltando. E esses dias isso me deixou feliz e triste ao mesmo tempo.

Descobri que estou apaixonado de verdade (o que é bom) por uma garota que fui indiferente umas semans atrás por causa dos meus sentimentos estarem anestesiados devido a PMO.

Tentei reaproximação. Mas fui rejeitado.
Tô numa fossa devido a essa rejeição. Principalmente por saber que ha algumas semnas atras era ela que estava dando em cima de mim. E que isso tudo é culpa das minhas escolhas de me meter nesse vicio maldito.

Então. É ruim pq isso esta acontecendo. Mas o lado bom é que eu estou voltando a me apaixonar de uma forma que eu me lembro que so me sentia antes de me afundar na PMO.

Se não houver jeito com ela pelo menos eu se que meu coração ta voltando ao normal e que logo me apaixonarei por outra

Mas recair jamais.
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31/7/2016, 01:08
O vício em PMO só faz com que a pessoa se ´´apaixone´´pela irrealidade da P. Com o reboot, passamos a olhar as pessoas como elas são: admiráveis, falhas; complexas. Que bom que seu coração voltou a pulsar.
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Diário...de uma vez por todas! - Página 3 Empty Atenção Souza

1/8/2016, 11:58
Instale quanto antes o contador de dias.
Você verá que ele é muito útil. Veja que todos os guardiões do forum tê um.
Leia o e-book e veja os vídeos do Gary Wilson.
Coragem, muita coragem, energia e determinação. Very Happy

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1/8/2016, 12:25
Spoiler:

O vício também possui esse poder de tornarmos-nos um tanto quanto insensíveis. Não cheguei a sofrer com isso, pois sempre fui uma pessoa sensível e romântica. Mas o vício me tornou cada vez mais tímido e acomodado para tentar uma aproximação.

Eu sei que você se sente triste no momento por conta dessa rejeição. Todavia, encare esse momento como uma oportunidade de descoberta e amadurecimento. Descoberta porque agora você teve a grata surpresa que pode voltar a se apaixonar de novo. E amadurecimento porque esse vício funciona como uma válvula de escape diante das dificuldades da vida. Sempre quando sofremos uma rejeição, ou nos sentimos tristes, frustrados ou ansiosos procuramos a PMO para nos aliviar. Isso prejudica o nosso amadurecimento emocional, pois ao invés de procurarmos enfrentar os nossos medos e problemas de frente, nos socorremos desse mecanismo de fuga, que é a pornografia.

Desejo muito sucesso no seu reboot! Deus abençoe a sua vida!

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7/8/2016, 23:31
Alguem pode me dizer se a flatline vem e vai?

Poxa. Eu tava tao bem na sexta feira. De repente de sabado pra ca tenho ficado ansioso sem motivo. Fui ao cinema sozinho hj, coisa que faço sempre. Mas fiquei triste pq eu nao tava me sentindo mais uma vez capaz de me apaixonar.
Um sentimento de falta de interesse na vida e mais uma vez de incaoacidade de me apaixonar.

Outra que é que eu preciso ser mais social so que nao consigo ter interesse sincero nas pessoas.
Ia pra um aniversario hoje mas cancelei por pura prefuiça de ser sociavel.
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11/8/2016, 01:03
Tristezas e ansiedades são fatores corriqueiros na vida moderna, mas não associe isso com a PMO, pois uma coisa não tem nada a ver com a outra.
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13/9/2016, 00:07
Caro, Souza, o seu relato é muito semelhante ao meu por muitos motivos. A diferença é que você já venceu algumas batalhas e estou no começo da minha caminhada. Fato que você mostrou que pode vencer a guerra.

Saiba que estarei a espera de mais relatos seus e que estou na torcida.

Já agora, gostaria que você acompanhasse meu diário no link abaixo. O primeiro post foi longo, mas o restante será mais light. rs

https://comoparar.forumeiros.com/t3862-diario-de-alexandris

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13/9/2016, 07:47
Souza80 escreveu:Alguem pode me dizer se a flatline vem e vai?

Poxa. Eu tava tao bem na sexta feira. De repente de sabado pra ca tenho ficado ansioso sem motivo. Fui ao cinema sozinho hj, coisa que faço sempre. Mas fiquei triste pq eu nao tava me sentindo mais uma vez capaz de me apaixonar.
Um sentimento de falta de interesse na vida e mais uma vez de incaoacidade de me apaixonar.

Outra que é que eu preciso ser mais social so que nao consigo ter interesse sincero nas pessoas.
Ia pra um aniversario hoje mas cancelei por pura prefuiça de ser sociavel.

Pode ser efeito da abstinência. Senti umas tristezas repentinas no primeiro reeboot.

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Link do e-book grátis:

https://drive.google.com/open?id=0B_ZBYrwrvOuJTDctSjhvdGQ1V1E


"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)


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Souza80
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30/1/2017, 00:50
Olá. Nao sou novato aqui. Ja tenho algum post antigo o qual erroneamente deixei de atualizar.
Vou começar um novo diário, pois de uma vez por todas quero me livrar desse mal.

Tenho 30 anos e ainda sou virgem e solitário. Pois é. E não por falta de beleza ou oportunidade. E sim por timidez e na maioria das vezes desinteresse. Sentimento de apatia. Que em 2013 descobrir que era culpa da maldita PMO.

Meu primeiro contato com pornografia deve ter sido ainda criança com aquelas canetas que ao virar elas aparece uma mulher nua. Revistas com fotos de carnaval... coisas leves. Nunca tive acesso a revistas playboy ou sexy.
Mas o bicho pegou mesmo quando chegou a internet em casa. Por volta dos meus 12 ou 13 anos.
Internet discada. Lenta. Mas mesmo assim deu pra ver muita coisa. E qdo chegou a banda larga é que o negocio acelerou.

Tive uma vida amorosa muito ruim na adolescência e até hj. Timidez, insegurança, baixa auto estima. Mas até aí eu sentia atração por garotas normais. Da minha faixa etária. Me apaixonava as vezes.
Na vida adulta e com banda larga, como acontece normalmente, a pornografia evoluiu pra mim em algo mais bizarro. Comecei a ficar em sites de mulheres mais velhas. Começando por de 40 a 50 e depois evoluindo para idosas mesmo. E depois parti para sites de relacionamento. Queria e consegui muitos chats pela web cam. Iludi muitas delas. Eu so queria me satisfazer com elas. Idosas. Gordas. Mas graçss a Deus nao parti pra nada de gay. Isso creio que dos 20 anos até hj. E com isso creio que meus sentimentos por mulheres reais, da minha faixa etária, com quem eu poderia criar uma familia, foi se tornando mais apático. E eu tive muitas oportunidade. Conheci garotas super legais e que ti ha muito haver comigo. Lindas, legais, bem sucedidas. Eu ate demonstrava interesse nelas e dava corda. Conversavamos muito e eu realmente começava a gostar delas. Mas na hora H eu tirava o corpo fora. O interesse sumia. E eu não entendia pq isso acontecia. Qual era meu problema? Depois eu soube o porquê. É que mesmo conhecendo elas, na vida real ou na internet, e gostando delas e tendo muito em comum, mesmo assim eu nao parava com a pornografia e nem de me masturbar. Só em 2013 que descobri que esse era o motivo. Mas antes eu nao sabia. Por isso tive depressao profunda no começo da vida adulta e transtornos de ansiedade por um bom tempo. Tudo por causa dessa confusão de sentimentos. Afetou a faculdade e o trabalho. Queria desistir. Não tinha motivaçao. Muita ansiedade e solidão.

Eu me sentia um monstro sem sentimentos. Cheguei a chamar uma garota do trabalho para sair e no dia eu desmarquei porque perdi o interesse. E a pior foi quando eu ainda saí duas vezes com uma, pedi em namoro e no mesmo dia desfiz o namoro por pura apatia de sentimentos. Eu realmente fiquei transtornado por essa situação. Entre outras várias.

Esses quase 20 anos de pornografia me fizeram sofrer e tb me fizeram perder quem sabe o que hoje eu teria. Com certeza ja estaria num bom relacionamento, quem sabe com filhos e numa situaçao financeira melhor. Ja que PMO nao interfere só na vida amorosa. Afeta tudo.

Em 2013 eu orei bastante por esse problema da minha vida amorosa estar como está. E nao lembro como, mas encontrei um artigo na web que falava dos males da masturbação e cada descriçao de problema parecia que estava me descrevendo. Fiquei impressionado. Entao pensei. Que legal! Pronto! É só parar. Estou curado! Doce ilusão. Tem sido uma batalha com varias recaídas.

Creio que até hj recaí umas 50 vezes. Em todas elas eu prometi que seria a última. Fiz uma promessa de fim de ano. Coloquei como objetivo parar de vez e a partir de 2017 ter uma vida limpa. Nesse mes nao me masturbei ainda. Graças a Deus. Mas ja tive dois orgasmos espontaneos enquanto dormia. E andei fletando com as senhoras as quais ainda tinha o contato no facebook. Alem de conversar com outras pelo badoo ou tinder ontem mesmo. Eu disse que nao faria mais isso. São gatilhos poderosos que me levam a PMO. Apesar de ter façado com elas e falado coisas sujas eu nao cheguei a me masturbar, mas fantasiei bastante. Mas quero parar 100%. Hj mesmo decidi começar esse diario como um pedido de socorro. Fui ao cinema, sozinho gomo sempre, e bateu uma profunda solidão e ansiedade. Casais felizes andando por aí e eu ainda sem nada.

Minha última recaida pra valer com direito a tudo foi na semana de ano novo.
Daí com a abstinência vem a bagunça de sentimentos. Primeira semana me senti abatido. Depois na outra super cheio de tesão. Depois na terceira apático a tudo e desmotivado da vida e essa ultima semana agora fui começando a me sentir no controle. Daí o perigo. Vem o sentimento de que tô livre e protegido de qualquer sentimento ruim. Então ontem sem nada pra fazer instalei o badoo e tinder e conversei com varias senhoras e idosas e ate vi umas duas na webcam por uns 15 minutos cada. Falando safadeza se mostrando...

Enfim hj amanheci pra baixo como sempre e resolvi sair para arejar a cabeça. Conclusão. PRECISO PARAR DE VEZ. Ou minha vida vai ser de solidão e virgindade eterna.

Lembro de qdo fui a Lisboa sozinho em outubro. 2 semanas depois de uma recaida. Nao estava minimamente recuperado. E o que eu achava que seria uma otima viagem para arejar a cabeça e ter otimas experiencias. Esse era o plano. Mas se tornou algo depressivo, solitário e angustiante. 7 dias sozinho num lugar maravilhoso, mas que eu nao estava no clima para aproveitar. Eu so queria voltar para casa. Me sentia muito sozinho. E tirei liçoes valiosas. Não posso ser feliz sozinho. Hj ainda tenho meus pais e irmãos. Mas e futuramente. Eu serei um velho solitário sem esposa nem filhos se nao me livrar logo dessa praga.

Assim que puder eu posto atualizações de como vou indo e de preferência sem nenhuma recaída de hoje e pra todo sempre.
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30/1/2017, 09:04
Souza80, obrigado pelo seu relato sincero.
Boa sorte no seu reboot. Ele não será fácil e, a meu ver, não será um truque de mágica que fará tudo ser melhor de uma hora para outra. Há certos vícios e maneiras de se comportar que estão tão arraigados em nós (como as dificuldades de sociabilidade, por exemplo) que, mesmo deixando o vício de PMO por um tempo, demandarão uma luta interior contra nós mesmos para deixarmos nossa zona de conforto e nos dispormos a fazer coisas que não faríamos normalmente.
Desejo-lhe um caminho de superação muito frutuoso. Pelo que li do seu relato e pelo que li no ebook e outros livros relacionados ao tema PMO, você apresenta muitos dos sintomas que poderão ser superados a custa de muita renúncia e de mudança de hábitos.
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30/1/2017, 11:33
Olá Souza80!

Seja bem-vindo de volta ao fórum!

Seu último tópico foi fundido ao diário que você já havia criado anteriormente para que as pessoas conheçam melhor a sua luta contra o vício em pornografia.

Desejo sucesso na sua nova jornada.

Estou à disposição, caso precise.

Abs
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Souza80
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30/1/2017, 18:43
Beleza. Nem sabia que tinha essa opção.

Teve essa pausa aí nas minhas atualizações, mas eu vou me focar e estar sempre por aqui trocando ideias.

Aproveito pra dizer que hoje é dia de semana, de correria, muitos compromissos. Daí sobra menos espaço na cabeça pra fantasias ou coisas do tipo.
Mas tenho que estar vigilante. As vezes os olhos tem vida própria. Temos que estar vigilantes.
Marco
Marco
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Diário...de uma vez por todas! - Página 3 Empty Re: Diário...de uma vez por todas!

30/1/2017, 20:27
Olá Souza80. Bem-vindo novamente.

Eu partilho esse sentimento de vida desperdiçada. É angustiante. Que você tenha sucesso no seu reboot e em sua vida.

Força!

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Crux Sacra sit mihi lux, non draco sit mihi dux. Vade retro satana!

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Souza80
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Diário...de uma vez por todas! - Página 3 Empty Re: Diário...de uma vez por todas!

30/1/2017, 22:25
Não só diario. Vou realatar coisas pelo que passei na vida que so depois descobri que foi por causa desse vício maldito.

O maior tempo que namorei foi por 3 semanas. Ela morava perto. Os amigos apresentaram. Gostei dela. Mas enquanto namorava não deixei de me nasturbar nem de ver pornô.
Logo eu sentia como se o namoro fosse perca de tempo. Eu dizia a mim mesmo que era melhor estsr em casa na internet do que perder meu tempo namorando. E foi o que fiz. Fiquei tão apático por ela que terminei por telefone. E eu nem disse porque. Coitada.

E essa foi minha experiencia de namoro mais longa.
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