Diário...de uma vez por todas!

+21
Alexandris
Wolverine
Rui R
Blpr
DECIDIDO30
Conor Mcgregor
Rocky Balboa
Stinson
Toguro
Kal-el
Jotaveh
Cavaleiro Oculto
Supertramp Noiado
Lobo Voraz
Reboot_Tai
Arqueiro
Imperador Júlio César
Parsifal
Callahan
Souza80
M.V
25 participantes
Ir para baixo
avatar
Souza80
Mensagens : 53
Data de inscrição : 26/10/2015

Diário...de uma vez por todas! - Página 4 Empty Re: Diário...de uma vez por todas!

30/1/2017, 22:34
Outro fato de como esse vício afeta todas a áreas da vida. Por baixa auto estima eu tinha pouca ambição. Só queria uma faculdade que dese um bom emprego.
Eu era inteligente (espero ainda ser). Aluno prodígio até chegar a adolescência. Depois fiquei de mediano para bonzinho. Bem no periodo que comecei a PMO em diante. Passei raspando no vestibular.
Depois a preguiça me acompanhou. Queria ser laureado na faculdade. Mas ja fui logo reprovando no primeiro período.
Durante a faculdade (adm) eu reprovei varias vezes e la pro quarto periodo qdo estava estagiando nun otimo estágio de 4hs por dia eu tive uma crise de ansiedade que cuminou em depressao profunda.
Meus pais não me deixaram desistir. Passei 2 anos indo ao psicologo, tomei remedios e fui levando. Me sentia melhor, mas nunca bem de verdade.
O psicologo durante as sessoes me alertou do mal que era pornografia e masturbaçao.(Coisa rara, ja que a maioria diz que é normal). Mas eu nao me liguei que era essa a raiz de todo mal.

Passei em concursos medianos. E sempre assim. Tenho uma vida mediana e que agora sei que poderia ter sido muito mais.

Mas nunca é tarde e hj tenho uma loja, pois em alguns momentos de limpeza mental que tive de 2013 pra cá devido aos reboots eu me liguei que é isso que quero da vida.

E pretendo nao deixar a PMO acabar me desmotivando nessa nova empreitada. Mesmo ja tendo tido umas recaídas desde que abri a loja pra cá.

Profissionalmente me encontrei. Antes tarde do que nunca. Mas só foi mais tardio por causs desse vicio.
avatar
Souza80
Mensagens : 53
Data de inscrição : 26/10/2015

Diário...de uma vez por todas! - Página 4 Empty Re: Diário...de uma vez por todas!

30/1/2017, 22:50
E a desconfiança da familia?
Caramba. 30 anos e nunca namorou por muito tempo. Nunca levou uma namorada em casa.
Todo mundo que quer me apresentar alguma garota legal eu acabo me esquivando.
Só devem achar que sou homosexual.
Também pudera.
Saio muito sozinho. Viajo sozinho. Não converso muitos detalhes da vida amorosa. Até pq nem existe. Ja inventei várias coisas pra tentar amenizar... Pra família e para os amigos.
Nao tem condiçoes de eu chegar pra todos ou até mesmo os mais chegados e dizer: Nunca namorei e sou virgem pq sou viciado em pornô bizarro e isso acabou com meus sentimentos.

É o que muitos aconselhariam que eu faça. Mas nao vai rolar. É uma batalha que só da pra compartilhar com pessoas que tb estão nessa ou ja passaram por isso.
Marco
Marco
Mensagens : 1773
Data de inscrição : 09/01/2017

Diário...de uma vez por todas! - Página 4 Empty Re: Diário...de uma vez por todas!

31/1/2017, 05:35
Souza, seus relatos são como um espelho para mim. Me identifico em muitas partes com eles. Também escrevi em meu diário sobre deixar a vida passar por causa da PMO. Que bom que se encontrasse profissionalmente. Não tenho tido a mesma sorte. Enfim, parabéns por estar nessa luta contra o vício. Sucesso!

_______________________________________
Crux Sacra sit mihi lux, non draco sit mihi dux. Vade retro satana!

avatar
Souza80
Mensagens : 53
Data de inscrição : 26/10/2015

Diário...de uma vez por todas! - Página 4 Empty Re: Diário...de uma vez por todas!

5/2/2017, 10:31
Já duas noites seguidas que tenho sonhos eroticos parecidos. Mas é involuntario. Eu tenho oassado os dias evitando fantasias.
E nas duas vezes tive orgasmo espontâneo. É muito chato se levantar correndo pra se limpar.
Pior é que as imagens ficam na cabeça o dia todo. Mas pelo menos nao tem sentimento de culpa. Eu nao procurei por isso. Foi involuntário.
Esse tipo de coisa pode ser um gatilho. Por casa da imagem dos sonhos que passam o dis na cabeça.
Mas não me deixei levar.
avatar
Souza80
Mensagens : 53
Data de inscrição : 26/10/2015

Diário...de uma vez por todas! - Página 4 Empty Re: Diário...de uma vez por todas!

5/2/2017, 21:34
Só quero fazer um registro de um otimo dia que tive hj.

Eu trabalho de segunda a sábado e o domingo é o dia de folga da semana. E quando eu vivia no pornô, ja começava no sabado a fazer tudo que nao prestava.

Daí no domingo acordava tarde, triste, desmotivado e era o dia do tédio. Sem prazer em nada. Desde que parei com PMO esses ultimos domingos tem sido de muuuito tedio, ansiedade e desânimo.
Tudo isso pq a situaçao financeira nao esta legal, os negócios nao vão bem e minha vida social ainda se resume a churrasquinho na casa do irmão ou sair sozinho pro cinema.

Só que essa ansiedade que traz cansaço emocional sempre foi meio fora do comum. A tristeza fora do comum. Sempre foi dificil me sentir bem comigo mesmo. Uma confusão de sentimentos.

Mas ontem eu fiquei vendo series ate dormir. E hj eu mal peguei no celular. Passei o dia sem fazer nada. Só vendo um ou outro episodio de uma serie e a maior parte do tempo longe da internet. Só deitado e meditando. E não estou sentindo nem desânimo e nem ansiedade. Por mais que essa semana tenha varios problemas grandes pra resolver.

Estou sentindo uma paz como nunca mais havia sentido nem aos domingos e nem dia de semana. É Deus agindo.

Como se meu autocontrole estivesse de volta. Meu controle por meus sentimentos. Uma reorganizaçao. Nada de falta de paz desnecessaria nem ansiedade.

Claro que na vida existem dias bons e dias ruins. Nao quer dizer que vou me sentir assim pra sempre não importa o que de ruim aconteça. Mas é uma paz como há muito nao sinto.

Pode vir mais flatline por aí. Ou não. Mas estou curtindo esse momento. E resgistrando pra posteriormente me relembrar.

Mesmo com os sonhos eróticos e orgasmos espontaneos que tive essa semana. Agora é me manter firme e vigilante. Pq os problemas nao são os dias ruins. Mas os dias que estamos muito bem e que achamos que nada de ruim pode nos afetar. Nem mesmo bater umazinha.
Eu já caí muito assim.
Dessa vez não mais.
avatar
Souza80
Mensagens : 53
Data de inscrição : 26/10/2015

Diário...de uma vez por todas! - Página 4 Empty Re: Diário...de uma vez por todas!

11/2/2017, 00:12
Hoje faz 42 dias que não me masturbo e nem vejo pornô. Vez ou outra me pego fantasiando e andei ate conversando coisas que nao devia algumas semanas atrás com mulheres com quem nao deveria. Ainda bem que percebi para onde estava caminhando e brequei logo.

Fantasia vez ou outra acontece ainda. No dia a dia automaticamente me vejo encarando as mulheres de idade inadequada. Tenho que trabalhar mais isso. Pois como eu disse antes, passei anos vendo pornô bizarro com coroas, velhas e gordas. E ainda sobrou algum tesão por esse tipo. Que pra mim é o tipo errado, pois quero um relacionamento saudável. Casar e ter filhos. E não ficar com uma mulher que tenhs filhos mais velhos do que eu. Até pq o lance com elas era mais de tesão e nao de sentimento. Tudo errado.

Enfim. Hoje eu me sinto mais focado. Menos ansioso. Mais dono dos meus sentimentos. Vez ou outra me sinto ansioso e apreensivo, mas é pelos negócios que vão mal nessa crise. E isso pode ser um gatilho para eu chegar no fim do dia e querer me distrair como antigamente.

Agora mesmo resolvi escrever isso pq eu pensei sério em dar uma espiadinha e bater umazinha pra relaxar depois de um dia estressante e a falta de sono. Mas ainda bem que tô alerta. E o fato de escrever aqui ja estou me sentindo mais focado ainda em não cair nessa.

Força galera. A luta é grande, mas a vitória é certa.
Brit
Brit
Mensagens : 1059
Data de inscrição : 09/01/2017
Idade : 31
Localização : São Paulo - SP

Diário...de uma vez por todas! - Página 4 Empty Re: Diário...de uma vez por todas!

11/2/2017, 22:28
Souza80 parabéns pelos 42 dias sem PMO!

Como vc mesmo sabe um viciado pode sempre recair, encarar o nosso problema como um vício deixa claro que aquilo que mais importa é vencer o dia de hoje. Força aí!

Brother li todo o seu diário e me identifiquei mto em seus medos, ansiedades, frustações...
Eu tbém sou virgem ainda. Um diário que me motivou bastante e te indico para ler é o do Ryudo nessa seção dos 30 anos, o cara me deu mta força, ele passou por coisas parecidas com as nossas vidas e tbém na nossa idade era virgem e hoje está vivendo bem pra caramba, tendo um relacionamento legal e uma vida sexual saudável!

Cara uma das coisas que percebi que atrapalharam o teu reboot foi a dedicação em atividades de religação. Faça coisas prazerosas p/ vc. Eu assim como vc me isolei bastante e meio que me acostumei a ficar sozinho. Isso influenciou na minha personalidade. Sou mto de fazer as coisas do meu jeito e não tenho mta paciência com os outros, mas assim como vc entendo que quero superar isso. Quero ter uma parceira, amigos, uma vida normal. Sei que não é fácil, mas vale o esforço!
Para o reboot dar certo a gente tem que sair da zona de conforto, fazer atividades de religação, sabe por quê? Porque caso contrário o reboot se torna uma abstinência de PMO que acaba virando uma abstinência de prazeres da vida e só confirma p/ o seu cérebro que a única fonte de prazer que vc consegue obter é através de PMO. Vc precisa oferecer alternativas ao seu cérebro p/ sentir prazer em atividades não prejudiciais, caso contrário vc terá o efeito oposto do desejado. Entender isso foi essencial para mim.

Se cuida e invista em vc nesse momento! Estou na torcida por vc! Abraço!

_______________________________________
Recomeçar - relato do meu 90º dia de reboot:
https://www.comoparar.com/t4440p525-diario-do-brit#136565
Meu diário:
https://www.comoparar.com/t4440-diario-do-brit
avatar
Souza80
Mensagens : 53
Data de inscrição : 26/10/2015

Diário...de uma vez por todas! - Página 4 Empty Mensagem fundida ao diário

10/9/2017, 17:29
A pornografia me causa muitos problemas. Sao 4 anos desde que descobri o mal que ela faz e ainda nao consegui me livrar das recaidas.
O maior mal que ja me causou, entre outros, é o fato de extinguir meu desejo por mulheres da vida real.
31 anos e ainda virgem. Um virgem consciente. Não foi por faltq de oportunidade, ou muita timidez. Nada disso. Puro desinteresse. Qdo ta pra acontecer eu me saboto.
Hoje meu maior medo é chegar na hora H e minha total inexperiência reflita num sexo ruim para os dois. Na teoria eu seu muita coisa.
Recaida ultima foi ontem. Vamos lá. Mais uma vez.
avatar
Souza80
Mensagens : 53
Data de inscrição : 26/10/2015

Diário...de uma vez por todas! - Página 4 Empty Re: Diário...de uma vez por todas!

23/10/2017, 00:09
Hoje 21 dias desde a ultima recaida.

Estava até me sentindo melhor uns dias atrás, mas tô numa flatline da pesada.

O que desencadeou foi uma noticia ruim do trabalho.

Desde então eu me peguei meio depressivo devido aos anos de PMO que me fizeram hoje estar onde estou. Ser rquem sou. Ter conseguido poucas coisas da vida aos 31 anos mesmo tendo maior potencial e apoio.


De ontem pra hoje eu tô sem ânimo. Com a respiração dificil. Com pensamentos de derrota e fracasso.

Mas hoje graças a Deus eu sei que isso faz parte do processo. Se fosse ha um tempo atrás isso talvez desencadeasse uma crise de ansiedade e depressão que ja tive.

Mas simbora que vem ai mais uma semana. 21 dias. Com objetivo de ser os primeiros 21 do resto da vida.
Ir para o topo
Permissões neste sub-fórum
Não podes responder a tópicos