Dúvidas sobre sonhos eróticos e polução noturna

Boa noite,sou novo no fórum, nunca postei, mas acompanho desde que comecei o reboot... são 5 da manhã e acabo de ter um sonho molhado...resetando a mais de 45 dias sem nada de PMO...o problema é que nesse sonho de hoje..no próprio sonho eu me masturbei assistindo pornografia.... creio que o gatilho tenha sido um programa que assisti ontem a noite da Liga onde mostra uma atriz pornô sendo entrevistada teve poucas cenas sensuais (até achei que aguentei bem)... no sonho eu me masturbava pra ela....e acabei acordando todo gozado..... mas a dúvida é...recomeço do zero???

Bereta escreveu:Boa noite,sou novo no fórum, nunca postei, mas acompanho desde que comecei o reboot... são 5 da manhã e acabo de ter um sonho molhado...restando a mais de 45 dias sem nada de PMO...o problema é que né se sonho de hoje..no próprio sonho eu me masturbei assistindo pornografia.... creio que o gatilho tenha sido um programa que assisti ontem a noite da Liga onde mostra uma atriz pornô sendo entrevistada teve poucas cenas sensuais (até achei que aguentei bem)... no sonho eu me masturbava pra ela....mas a dúvida é...recomeço do zero???

Nao, uai. vc se masturbou dormindo? mesmo q isso tenha acontecido, n foi consciente. n precisa zerar, eu acho. eu nao zeraria. adoro sonhos molhados! sao maravilhosos.

Não precisa resetar, não. Poluções noturnas fazem parte do processo. Seu corpo elimina, por vezes, o excesso de sêmem acumulado e o reset tem a ver apenas com a exposição consciente à pornografia, isto é, se você não viu, assistiu, ou acessou deliberadamente a algum tipo de pornografia, não configura um reset ou recaída.

Sonho molhado, isso não é recaída. Não precisa zerar contador.

Estou tendo uma série de poluções noturnas que está me assustando.
Quero saber de quem já tenha completado o reboot e passado por isso se:

A - Elas são normais?
B - Elas passam após algum tempo?
C - Existe algum método ou remédio?

Estou perguntando porque é realmente muito frustrante a sensação de ser abusado e drenado sem sua permissão pelo seu corpo enquanto dorme. Não quero ficar ejaculando assim.

Sim, infelizmente é algo incomodamente normal. Já sofri muito com poluções noturnas em períodos de abstinência, chegando a ter 3 numa noite e coisa de 6, 7 numa semana (já houve, há tempos, uma semana em que só não ejaculei uma noite).
Saiba, todavia, que é algo passageiro. Conforme seguimos firmes no reboot, vamos esquecendo pensamentos sexuais e elas vão se tornando mais escassas (há uma crendice popular sobre chá de marmelo como "calmante" contra EP e PN, entretanto é algo não comprovado, eu mesmo já cheguei a tomar durante crises e não adiantou). Comigo foi assim, já sofri muito e não me lembro quando tive a última. É algo, confesso, bem incômodo mesmo, quando acontece.
Vá fundo, companheiro de lutas!

Muito obrigado, justiceiro do sertão!
Espero que elas passem logo.

Esteja muito à vontade. O espaço é todo nosso.

Galera só ter sonhos eróticos pela manhã atrapalham o reboot? Mesmo que não toque no meu pênis e que não sejam lembranças do porn?
Ate agora são 16 dias sem PMO e tudo certo por enquanto.

Olá. Então, sonhos molhados são algo natural para nós. Uma coisa que acontece com praticamente com todos os homens saudáveis, pois isso é como se fosse uma limpeza nos seus espermatozóides. Não se preocupe com sonhos molhados, é uma coisa boa. Abraços.

Estou a 89 dias sem P e 12 sem M. Quinta feira da semana passada, dia 11, eu fiz sexo com alguma dificuldade de manter a ereção, pois estou com DE. Mas consegui fazer com fazendo esforço para manter o pênis ereto e depois com esforço pra não gozar rápido. Gozei uma vez e depois de uns 15 minutos  tentei de novo e  consegui novamente, mas com a mesma dificuldade de manter a ereção e depois pra não gozar rápido. Emfim, a minha dúvida é se quando começamos a ter sonhos molhados, o que isso significa? Quer dizer que estamos nos '' curando ''? Quer dizer que o reboot está começando a fazer efeito? Quer dizer que estou perto de acabar com a DE? Pois já vou completar os 90 dias, a DE continua e esses sonhos começaram agora. Domingo, segunda, terça e hoje eu tive sonhos molhados, ou seja, em 7 dias, 4 vezes.

"Estou a 89 dias sem P e 12 sem M"

Não sou uma "autoridade" no assunto, mas creio que o motivo da sua DE está no que marquei em negrito: você ainda continua com a M no seu reboot, o que é contraproduente. Outra hipótese é que você esteja passando por um período de flatline, pois como já sabemos, a flatline costuma aparecer logo depois da sua última masturbação seguida de abstinência repentina (agora faça a relação, você se masturbou há 11 dias...).

Lembro-me que na minha última transa fiquei uns 20 dias sem PMO e tive uma ereção forte que eu não via há anos (mas infelizmente depois eu recaí, e cá estou novamente rebootando). Portanto, meu caro, esqueça a masturbação. Sei que pode parecer difícil o que vou sugerir, mas sugiro que você resete seu contador por conta da M e fique 90 dias realmente SEM PMO. Acho que nos 90 dias não basta parar de ver pornografia se você ainda se masturba. Vá para o modo hard. Por fim, lembre-se que a masturbação deixa o pênis insensível, e o único caminho para um pênis insensível é a DE.

Abraços!

Rider escreveu:"Estou a 89 dias sem P e 12 sem M"

Não sou uma "autoridade" no assunto, mas creio que o motivo da sua DE está no que marquei em negrito: você ainda continua com a M no seu reboot, o que é contraproduente. Outra hipótese é que você esteja passando por um período de flatline, pois como já sabemos, a flatline costuma aparecer logo depois da sua última masturbação seguida de abstinência repentina (agora faça a relação, você se masturbou há 11 dias...).

Lembro-me que na minha última transa fiquei uns 20 dias sem PMO e tive uma ereção forte que eu não via há anos (mas infelizmente depois eu recaí, e cá estou novamente rebootando). Portanto, meu caro, esqueça a masturbação. Sei que pode parecer difícil o que vou sugerir, mas sugiro que você resete seu contador por conta da M e fique 90 dias realmente SEM PMO. Acho que nos 90 dias não basta parar de ver pornografia se você ainda se masturba. Vá para o modo hard. Por fim, lembre-se que a masturbação deixa o pênis insensível, e o único caminho para um pênis insensível é a DE.

Abraços!

Minha ideia é ficar 90 dias sem M tbm, da ultima vez que me masturbei fiquei 1 mes sem M. Pelo que vejo, fazer o reboot com M tbm dá certo, mas levará mais tempo. Eu tento ficar ao máximo sem M e dessa vez pretendo chegar em 90 dias como na P.
Mas e quanto aos sonhos? Eles começaram agora, será que é um bom sinal?

Pois é, mano, acho que um reboot realmente eficaz é aquele em que você se priva de masturbação e pornografia (orgasmo parece ajudar mas se só se for com sexo real, jamais com masturbação). Por via das dúvidas, agora estou no modo hard, sem PMO. Agora, sobre os sonhos molhados, eu não saberia te dizer... pelo menos comigo, quando começo a fazer reboot, meio que automaticamente minhas ereções matutinas aparecem...

O início de qualquer reboot é a fase mais difícil, então, nesse novo reboot, eu criei uma estratégia: fui jogar conversar fora com dois amigos, jogar videogame, tomar umas cervejas, me distrair, passar o maior tempo longe de casa, e funcionou... agora que já passei da fase mais difícil (o início do reboot), cabe a mim continuar sem recair... agora tá sendo bem mais tranquilo, e agora entendo porque alguns aqui conseguiram o reboot completo só depois de várias recaídas.

Então, o conselho que eu te dou é tentar o reboot no modo hard, esse parece ser o caminho mais rápido pra sentir os benefícios.

Pessoal quando comecei o reboot, foi muito fácil para mim, não sentia falta da pornografia acredito que tenha sido consequencia da flatline. mas agora no 30° dia, toda manhã tenhos sonhos pornográficos alguns com ejaculações outros não.
Vejo nos foruns e até mesmo no artigo do Gary que isso é normal, mas pessoal eu não sei não heeim.. depois de tanto tempo logo no trigésimo dia?
O que me deixa com raiva é que sinto como se fosse culpa minha, porque não é meia noite, é logo pela manhã quando eu to com preguiça de me levantar e digo pra mim mesmo, vou dormir mais 5 minutinhos e nesse coxilo acaba acontecendo..

Sinto que estes sonhos, mesmo que inconsientes, ativam antigos laços que o cerebro tinha com a pornografia, ou fazem com que esse vinculo permaneçam vivos (não acabem), entendem o que eu digo?
Pode até ser inconciente, mas eu lembro do sonho, são fortes cenas pornográficos como se eu tivesse assistindo em frente ao computador, isso é intrigante.

os sonhos trazem à tona o que está guardado no nosso inconsciente... por exemplo, vamos supor que o cara sonha que está voando entre as nuvens, isso significa que algum sentimento o prende em sua vida sentimental, profissional, etc, e ele quer se ver livre. Assim, com esse exemplo, fica mais fácil de interpretar os tais "sonhos molhados"... são anos e anos de vício em pornografia, então alguns resquícios pornográficos continuam na nossa mente, cabe a nós lutar interiormente contra isso.

Eu quase nunca tenho esses sonhos. Para falar a verdade... se tenho eu não me lembro. E nunca tive essa sensação de acordar "g." como já ouvi muitos dizeres.
Será que é normal?
É bom ou ruim não ter?

Força ai galerinha!

desde abril quando comecei o reboot e recaí algumas vezes, só tive "sonho molhado" uma vez

Tô na mesma, todas vez que vou dar essa cochiladinha de manhã vem os sonhos sexuais. Também estava bem tranquilo, e agora perto do dia 30 começa a ficar um pouco mais complicado. Começo a ter ereções o tempo inteiro e não tenho o que fazer com elas. A maioria não tem nenhum caráter sexual, às vezes encosto no meu pênis e ele já endurece.

Não considero isso bom, neste momento, porque não sei lidar muito bem ainda. Como não tenho uma vida sexual ativa vou ter q aprender a lidar com isso, já que da última vez que recaí depois de tantos dias assim foi basicamente por não saber lidar com as ereções, como quero resolver minha vida pessoal antes de me envolver com uma mulher vai ser tenso.

Esses sonhos são normais no começo, nos primeiros meses, depois desaparecem totalmente. Pelo menos comigo foi assim. Só que é normal também acordar alguns dias com a cueca molhada mesmo sem ter sonho nenhum.

Sempre tive medo disso acontecer quando dormia na casa dos amigos. kk

Só uma vez tive um sonho erótico durante o reeboot. Toda pessoa, viciado em PMO ou não, tem sonhos eróticos. Contudo, no contexto de nós, viciados querendo uma libertação, os sonhos durante o reeboot podem ser mais significativos e perturbadores.

Por exemplo, o dia que tive um sonho erótico, onde via minha namorada em várias posições sexuais, foi na mesma noite que horas antes, não queria compartilhar intimidades com ela pelo fato de eu está no reeboot. Diante dessa negação real do desejo, o inconsciente, à noite, trouxe um sonho compensatório de meu desejo frustrado. Ou seja: tentei poupar meu desejo sexual, mas o inconsciente o realizou porque dias antes do reeboot eu não negava nada de desejo. Mas para me dedicar de forma eficaz ao reeboot, eu neguei desejo e o inconsciente se revoltou, podemos dizer.

Você está tendo sonhos intermitentes. É uma experiência desconfortável, mas faz parte do processo. Sonhe e os deixe em paz, assim você ficará mais em paz.

Enquanto você estiver sonhando não tem problema. Está realizando o desejo inconsciente ali, no sonho. O problema é partir pra realidade. Aí é recaída. O sonho é sonho. É quando o Ego se retira. Por isso não tem problema, porque não é o seu "auto-controle" que está falhando, pois ele se retirou. Agora, partir pra realidade é abrir um buraco no seu "auto-controle". Pode sonhar à vontade rs O sonho existe pra isso mesmo, pra realizarmos coisas que não realizamos na realidade rs Só tome cuidado para, caso tenha uma polução noturna, não confundir isso com recaída, e ficar esperto com um possível "efeito caçador" pós-orgasmo. Abraço.

Ryder, você e os amigos que se interessam por sonhos.. tenho uma curiosidade: de 7 dias da semana sonho que estou fugindo de algo ou alguém durante 5 dias. Isso contribui pra eu acordar cansado. Nos sonhos, o ambiente costuma ser os lugares que trabalhei (e as vezes minha casa anterior). Lembrando que disse em meu diário que não tenho ambições na vida profissional e estou há 1 ano e meio sem emprego. No sonho, eu costumava resolver amigavelmente as coisas com aqueles que queriam me matar. Agora, eu os estou enfrentando, gritando com eles e até entrando em tiroteio. Acordo destruido fisicamente. Porém, noto que enquanto eu brigava muito com minha mãe sobre serviço eu sempre sonhava que fugia e resolvia amigavel.. agora que parei há meses de brigar com ela por uma decisão minha.. sonho que estou enfrentando.. será que tem ligação? Será que tem ligação com a P também?

Magrao escreveu:Enquanto você estiver sonhando não tem problema. Está realizando o desejo inconsciente ali, no sonho. O problema é partir pra realidade. Aí é recaída. O sonho é sonho. É quando o Ego se retira. Por isso não tem problema, porque não é o seu "auto-controle" que está falhando, pois ele se retirou. Agora, partir pra realidade é abrir um buraco no seu "auto-controle". Pode sonhar à vontade rs O sonho existe pra isso mesmo, pra realizarmos coisas que não realizamos na realidade rs Só tome cuidado para, caso tenha uma polução noturna, não confundir isso com recaída, e ficar esperto com um possível "efeito caçador" pós-orgasmo. Abraço.

Rider escreveu:os sonhos trazem à tona o que está guardado no nosso inconsciente... por exemplo, vamos supor que o cara sonha que está voando entre as nuvens, isso significa que algum sentimento o prende em sua vida sentimental, profissional, etc, e ele quer se ver livre. Assim, com esse exemplo, fica mais fácil de interpretar os tais "sonhos molhados"... são anos e anos de vício em pornografia, então alguns resquícios pornográficos continuam na nossa mente, cabe a nós lutar interiormente contra isso.

Chega a ser engraçado, é como se fosse algo que tem que acontecer e nada que eu fizer vai impedir. hoje me levantei com preguiça e resolvi voltar a cama pra coxilar mais alguns minutinhos, de repente sonhei que entrei no site do Gary (Your Brain Porn) para ler alguns artigos e quando deci o scroll enquanto lia uma postagem dele,havia milhares de fotos pornográficas kkkkkkk. E eu sabia que eu não ia conseguir me segurar e indaguei "Putz como assim P no yourbrainporn? PQP Gary Wilson porque fizestes isso? logo voce?"
Ai é sempre assim, ocorre o orgasmo e na mesma hora desperto e corro pro banheiro, antes que passe a melança da cueca pro short..
O que eu quero dizer é que nos momentos do sonhos meu sono é MUITO leve, e não tão profundo quanto o sono da meia noite.. ocorre durantes os coxilos matinais, tanto que me acordo rapidamente em pleno orgasmo e sinto ele..

É normal mesmo assim? desculpe por contar esses detalhes mas é que eu preciso entender isso..

Cada um tem suas tentações particulares.