Diário do Sidebad

Victor Lord escreveu:

Sidebad escreveu:

Victor Lord escreveu:

Sidebad escreveu:Mais um dia limpo graças a Deus

Fique firme amigo, você terá sucesso, está se empenhando bem. Fique atento as racionalizações e compulsões. Faça o maximo possivel atividades de religação, e principalmente meditação, exercícios e paquera, sucesso!

Fala Victor
Eu estava sem ânimo pra postar, ai no 5º dia com muito mais ânimo pra continuar, mas com a libido alta pra caramba e tentando controlar meus olhares na rua.
Os pontos positivos:
Eu consigo manter mais contato visual com as mulheres, falar e cumprimentar desconhecidos também ficou fácil, também na hora da sedução é mais um ponto pro método.

Coloque o link do seu diário pra que eu te siga também.

Lucas2017 escreveu:Continue na Luta SideBad, sucesso no seu reboot!

Obrigado Lucas, coloque um link pro seu diário pra eu te seguir e dar dicas quando possível.

Obrigado a todos pelo incentivo, foco e determinação.
Mais um dia limpo graças a Deus.

Ae Sidebad, tudo beleza meu caro? Continue assim e firme, amanhã serão 7 dias em, grande meta meu amigo, 7 dias é o pico, continue nessa pegada, pois você já é um vencedor, e o contato visual tende sempre a melhorar mais, Parabéns e sucesso!

Meu diário: http://www.comoparar.com/t4852-sou-novo-e-comecei-agora

Cai ontem, só com MO, mas sem fantasias, dentro do que eu estou me propondo que é também me livrar do vicio da masturbação.
Então vou reiniciar o contador.

Sem fantasias e sem P, só MO, mas estou em Hard Mode por opção, pra me livrar do vicio da masturbação também, que me leva a querer ver P.
Aconteceu de manhã, ontem, fiquei sem jeito de voltar pro forum.Tive um um sonho molhado, então me masturbei pra parar a aflição, talvez seja pelo pico de testosterona.

Sidebad escreveu:Sem fantasias e sem P, só MO, mas estou em Hard Mode por opção, pra me livrar do vicio da masturbação também, que me leva a querer ver P.
Aconteceu de manhã, ontem, fiquei sem jeito de voltar pro forum.Tive um um sonho molhado, então me masturbei pra parar a aflição, talvez seja pelo pico de testosterona.

Eaí sidebad beleza meu caro? Nao se desespere amigo, foi só uma MO sme fantasias, continue firme, você nao perdeu todos os benefícios, muito menos suas forças interiores. Faça isso para avaliar o que fez de errado, e o que te fez também cair nessa tentação. Leia as partes do Ebook de novo, e os relatos dauqi, e se encha de força novamente, estufe sue peito, e força em seu reboot meu caro amigo, sucesso e abraço.
Obs: Nao acho que seja para tanto reiniciar seu contador, mas siga avante, VENCERÁS!!

Victor Lord escreveu:

Sidebad escreveu:Sem fantasias e sem P, só MO, mas estou em Hard Mode por opção, pra me livrar do vicio da masturbação também, que me leva a querer ver P.
Aconteceu de manhã, ontem, fiquei sem jeito de voltar pro forum.Tive um um sonho molhado, então me masturbei pra parar a aflição, talvez seja pelo pico de testosterona.

Eaí sidebad beleza meu caro? Nao se desespere amigo, foi só uma MO sme fantasias, continue firme, você nao perdeu todos os benefícios, muito menos suas forças interiores. Faça isso para avaliar o que fez de errado, e o que te fez também cair nessa tentação. Leia as partes do Ebook de novo, e os relatos dauqi, e se encha de força novamente, estufe sue peito, e força em seu reboot meu caro amigo, sucesso e abraço.
Obs: Nao acho que seja para tanto reiniciar seu contador, mas siga avante, VENCERÁS!!

Valeu Victor
Essa é a ultima tentativa minha sem MO, se cair novamente eu ponho outro que estou com dias sem P. São 8 sem P.
É isso mesmo man, acho que nunca tive que me controlar tanto, acaba sendo bom pra disciplina, mas quando chega no sétimo eu fico com raiva e eufórico, mas agora tenho mais força para seguir adiante.

Pratiquei MO, sem fantasias, como disse seria minha ultima tentativa sem, e sei que será difícil pra mim desse jeito, do mesmo que é sem MO.
E retornei o número de dias que fiquei sem P, pois são dias pra lembrar do que já consegui.

Fiquei fora do fórum por motivos pessoais, cai com fantasias, por isso volto a fazer o modo Hard.
Vou postar pelo menos alguma coisa todo dia.

Estou com dor de cabeça e vontade de fantasiar.
Mas estou mais focado.

Sidebad escreveu:Estou com dor de cabeça e vontade de fantasiar.
Mas estou mais focado.

Continue firme meu caro, não desista por nada, se inspire cada vez MAIS, continue em frente, tenha motivação e principalmente discipline-se, discipline sua mente meu caro, isso é essencial, pois a cada recaída e erro aprendemos com o que erramos, com qual gatilhos nos encontramos e reavaliamos o como reagimos a eles. Reaja de uma forma diferente. É como o Ebook diz: ''Se deparar com tal gatilho, eu faço um comportamento novo e diferente, para substituir o gatilho x, o gatilho y, e etc. Medite, pois isso ajuda a recuperar a mente, o foco, a serenidade e paz de espírito meu amigo. Conte conosco sempre, aprenda com seus erros, você não é um fracassado, nao sei se já pensou que fosse, todos nós já pensamos, mas se pensar que está estagnado ou nao está indo para frente, faça algo que substitua esse pensamento. Altos e baixos são esperados, e parabéns pelo seu primeiro dia, nao desista agora. TAMPE AS BRECHAS, VOCÊ ESTÁ FALHANDO NISSO. Fique atento e firme, sucesso!

Obs: Ignore as fantasias, se precisar leia as frases de motivação, nao se deixe tomar pelo seu cérebro primitivo, dor de cabeça é normal!

Victor Lord escreveu:

Sidebad escreveu:Estou com dor de cabeça e vontade de fantasiar.
Mas estou mais focado.

Continue firme meu caro, não desista por nada, se inspire cada vez MAIS, continue em frente, tenha motivação e principalmente discipline-se, discipline sua mente meu caro, isso é essencial, pois a cada recaída e erro aprendemos com o que erramos, com qual gatilhos nos encontramos e reavaliamos o como reagimos a eles. Reaja de uma forma diferente. É como o Ebook diz: ''Se deparar com tal gatilho, eu faço um comportamento novo e diferente, para substituir o gatilho x, o gatilho y, e etc. Medite, pois isso ajuda a recuperar a mente, o foco, a serenidade e paz de espírito meu amigo. Conte conosco sempre, aprenda com seus erros, você não é um fracassado, nao sei se já pensou que fosse, todos nós já pensamos, mas se pensar que está estagnado ou nao está indo para frente, faça algo que substitua esse pensamento. Altos e baixos são esperados, e parabéns pelo seu primeiro dia, nao desista agora. TAMPE AS BRECHAS, VOCÊ ESTÁ FALHANDO NISSO. Fique atento e firme, sucesso!

Obs: Ignore as fantasias, se precisar leia as frases de motivação, nao se deixe tomar pelo seu cérebro primitivo, dor de cabeça é normal!

Obrigado pela motivação e pela atenção, estava de novo no fundo do poço,sua ajuda foi fundamental pra mim perceber que hoje já estou mais sereno, mas, também sei que se eu ficar com aquele olhar de tarado com as mulheres isso irá tomar conta de mim, eu tenho 3 bloqueadores que não me permitiram acessar nenhum material pornográfico, tenho que lutar contra as fantasias e domar o olhar.
A vontade de assistir algo pornográfico passou, também não vou fantasiar mais.

Boa noite Sr. Sidebad. Acompanharei seu reboot à partir de agora. Uma pergunta: você joga alguma coisa? E mesmo se não joga, teria disponibilidade para jogar? Estou buscando amigos aqui para iniciarmos a jogar alguma coisa online (uns 40 a 60 min por dia para não se tornar vício) buscando assim, divertir a cabeça e preencher o tempo que seria gasto com PMO. Claro, no jogo também pode continuar se mantendo anônimo. A ideia é só para buscar diversão juntos entre as pessoas que estão lutando contra o vício. Aguardo seu retorno, forte abraço.

Eastwood escreveu:Boa noite Sr. Sidebad. Acompanharei seu reboot à partir de agora. Uma pergunta: você joga alguma coisa? E mesmo se não joga, teria disponibilidade para jogar? Estou buscando amigos aqui para iniciarmos a jogar alguma coisa online (uns 40 a 60 min por dia para não se tornar vício) buscando assim, divertir a cabeça e preencher o tempo que seria gasto com PMO. Claro, no jogo também pode continuar se mantendo anônimo. A ideia é só para buscar diversão juntos entre as pessoas que estão lutando contra o vício. Aguardo seu retorno, forte abraço.

Sim, jogo poker no final de semana e online,sem apostar dinheiro real, também acompanharei seu diário, juntos somos mais fortes.
Abraço

Lindando com racionalizações, o que é desesperador, tenho a intenção de fazer exercícios amanhã se der tempo e também irei meditar amanhã.
Estou modificando minha rotina e tendo mais foco nos resultados e como me livrar dessa energia, a unica forma que encontrei é fazer exercícios até a exaustão e descansar um.

Cara se seu corpo esta muito impulsivo, você se sente muito ansioso faca isso, acorde cedo, faca exercício, se distraia com coisas saudáveis, se distancie da internet por um tempo. Tenha disciplina, foco e não se deixe levar pelas fantasias, você sabe onde isso pode parar e não vale nem um pouco pena, fé irmão, segue firme na luta!

Alex Supertramp escreveu:Cara se seu corpo esta muito impulsivo, você se sente muito ansioso faca isso, acorde cedo, faca exercício, se distraia com coisas saudáveis, se distancie da internet por um tempo. Tenha disciplina, foco e não se deixe levar pelas fantasias, você sabe onde isso pode parar e não vale nem um pouco pena, fé irmão, segue firme na luta!

Valeu Alex, fiz isso hoje, to com muito mais ânimo pra continuar.
Dia tranquilo

Sidebad escreveu:Lindando com racionalizações, o que é desesperador, tenho a intenção de fazer exercícios amanhã se der tempo e também irei meditar amanhã.
Estou modificando minha rotina e tendo mais foco nos resultados e como me livrar dessa energia, a unica forma que encontrei é fazer exercícios até a exaustão e descansar um.

E aí Sidebad. Nosso cérebro viciado não é nosso amigo. Não dê ouvis a ele. Sei que as racionalizações são difíceis, mas ela são uma mentira. Tenha isso em mente - nada do que nos leva pra PMO é verdade.

Parabéns, quase uma semana amigo. Siga firme. Abraço e sucesso!

Marco escreveu:

Sidebad escreveu:Lindando com racionalizações, o que é desesperador, tenho a intenção de fazer exercícios amanhã se der tempo e também irei meditar amanhã.
Estou modificando minha rotina e tendo mais foco nos resultados e como me livrar dessa energia, a unica forma que encontrei é fazer exercícios até a exaustão e descansar um.

E aí Sidebad. Nosso cérebro viciado não é nosso amigo. Não dê ouvis a ele. Sei que as racionalizações são difíceis, mas ela são uma mentira. Tenha isso em mente - nada do que nos leva pra PMO é verdade.

Parabéns, quase uma semana amigo. Siga firme. Abraço e sucesso!

Com certeza ele vai contra oque acredito, estou tentando domar ele a cada dia.
Obrigado Marco, sua marca também me inspira a ficar sem essa droga.

Correndo tudo bem até agora.

Me masturbei sem fantasias.
Vou me controlar, porque sei que será difícil a partir de agora.

Me masturbei sem fantasias, não irei resetar.
Vou me controlar, porque sei que será difícil a partir de agora.

Estive em uma viagem de família, não pude postar por um tempo.
Por enquanto tudo tranquilo

Sidebad escreveu:Estive em uma viagem de família, não pude postar por um tempo.
Por enquanto tudo tranquilo

Sumiu então meu caro hehe. Força ae em seu reboot meu caro, jajá chega em 1 semana em. NAO CEDA, nosso cérebro precisa se acostumar com a dor de ficar sem escapatórias nao saudaveis como a P. A vida real nos espera. Vamos vencer!!

Victor Lord escreveu:

Sidebad escreveu:Estive em uma viagem de família, não pude postar por um tempo.
Por enquanto tudo tranquilo

Sumiu então meu caro hehe. Força ae em seu reboot meu caro, jajá chega em 1 semana em. NAO CEDA, nosso cérebro precisa se acostumar com a dor de ficar sem escapatórias nao saudaveis como a P. A vida real nos espera. Vamos vencer!!

Fala Vitor
Estive fora, sem internet, me desintoxicando em Mato Grosso, em uma cidade de interior, nada pra fazer a não ser lidar com meus pensamentos, dialogar com pessoas nas praças e com familiares, férias para o cérebro, volto ainda mais motivado.
Valeu pelo apoio

Sidebad escreveu:

Victor Lord escreveu:

Sidebad escreveu:Estive em uma viagem de família, não pude postar por um tempo.
Por enquanto tudo tranquilo

Sumiu então meu caro hehe. Força ae em seu reboot meu caro, jajá chega em 1 semana em. NAO CEDA, nosso cérebro precisa se acostumar com a dor de ficar sem escapatórias nao saudaveis como a P. A vida real nos espera. Vamos vencer!!

Fala Vitor
Estive fora, sem internet, me desintoxicando em Mato Grosso, em uma cidade de interior, nada pra fazer a não ser lidar com meus pensamentos, dialogar com pessoas nas praças e com familiares, férias para o cérebro, volto ainda mais motivado.
Valeu pelo apoio

Grande Sidebad, tudo beleza meu caro? Entrei para responder tua mensagem apenas agora rsr. Como está seu reboot? Tudo em ordem? bloqueadores também? Te dou meus Parabéns pelos seus praticamente 15 dias, jajá é metade de um mês em amigo, continue firme. Então tu foi para o Mato Grosso? Mandou bem amigo, continue religando deste mesmo jeito aí, falando com o pessoal e familiares. Reflexões interiores são essenciais, afinal a vida sem ser analisada não vale a pena ser vivida, como dizia Sócrates. Disciplina e motivação é conosco mesmo. Não desista do Fórum, passe sempre aqui e conte conosco, abraço e :VENCERÁS!!!!

A Persistência realiza o impossível.
Provérbio Chinês

Victor Lord escreveu:

Sidebad escreveu:

Victor Lord escreveu:

Sidebad escreveu:Estive em uma viagem de família, não pude postar por um tempo.
Por enquanto tudo tranquilo

Sumiu então meu caro hehe. Força ae em seu reboot meu caro, jajá chega em 1 semana em. NAO CEDA, nosso cérebro precisa se acostumar com a dor de ficar sem escapatórias nao saudaveis como a P. A vida real nos espera. Vamos vencer!!

Fala Vitor
Estive fora, sem internet, me desintoxicando em Mato Grosso, em uma cidade de interior, nada pra fazer a não ser lidar com meus pensamentos, dialogar com pessoas nas praças e com familiares, férias para o cérebro, volto ainda mais motivado.
Valeu pelo apoio

Grande Sidebad, tudo beleza meu caro? Entrei para responder tua mensagem apenas agora rsr. Como está seu reboot? Tudo em ordem? bloqueadores também? Te dou meus Parabéns pelos seus praticamente 15 dias, jajá é metade de um mês em amigo, continue firme. Então tu foi para o Mato Grosso? Mandou bem amigo, continue religando deste mesmo jeito aí, falando com o pessoal e familiares. Reflexões interiores são essenciais, afinal a vida sem ser analisada não vale a pena ser vivida, como dizia Sócrates. Disciplina e motivação é conosco mesmo. Não desista do Fórum, passe sempre aqui e conte conosco, abraço e :VENCERÁS!!!!

A Persistência realiza o impossível.
Provérbio Chinês

Obrigado pelo apoio.
Você está quase completando, seu foco me inspira.
Simplesmente quis esquecer um pouco o lado da internet e me desintoxicar, fiquei bastante tempo sem entrar, nesse tempo sem P, mas com MO, eu cai ontem, estou voltando, por que vi que fiz besteira.

Fiquei mais de um mês sem fantasias, mas algo aconteceu, acordei no meio de um sonho erótico, e então me masturbei em seguida, não consegui tirar as imagens dele da minha cabeça.
Sinto que do tempo que eu estou no reboot eu já melhorei muito, não tenho mais pensamentos suicidas, tenho sentido pra viver, esta tudo indo bem mesmo sabendo que cai.
Agora é levantar.