Tentativa de sair do vicio

Amigo faça um plano pro fim de semana. Ex: manhã sábado correr, tarde ir ao cinema etc. Isso pode te ajudar a manter no caminho. Também estou na luta. 8o dia. Fim de semana viajei pra fazer um concurso e os pensamentos vem fortes.

Mais um dia limpo graças a deus, hoje fui pedalar com um grupo de ciclistas aqui da zn, foi muito bom, conheci algumas pessoas, acho q andei uns 80 km, depois voltei pra casa pra almoçar e não queria ficar aqui, fui pro sesc tomar um bronzeado, se soubesse nadar teria ido pra piscina, vi uma morena q me chamou a atenção la e comecei a ter alguns pensamentos pornográficos, primeiro pensei em ir pra um puteiro mas depois mudei de ideia, quando cheguei em casa tive vários pensamentos sexuais mas graças a deus consegui segurar.

Estou pensando muito em sexo hoje, toda hora me pego perdido em pensamentos desse tipo, oq vcs fazem quando ficam assim?

Faça algo ate a fissura passar,ate faxina ajuda,organize sua casa etc...uma hora ou outra passa. Espero ter ajudado

R escreveu:Estou pensando muito em sexo hoje, toda hora me pego perdido em pensamentos desse tipo, oq vcs fazem quando ficam assim?

Será q esses pensamentos não são decorrentes da morena q vc viu no sesc?

Cmg acontece muito isso. Sempre q reparo em uma mulher q me chamou atenção, os pensamentos eróticos ficam brotando em minha mente durante muito tempo, mesmo q eu já tenha me esquecido da mulher.

Pode ser pela morena que vi sim, porque eu estava bem tranquilo, o foda é que quando vejo uma mulher gostosa eu fico olhando muito tempo e ai da margem pra vários pensamentos surgirem.

Fui na academia quando cheguei, agora estou jantando e estou com uns pensamentos meio complicados, não estou me sentindo muito seguro não, vou terminar aqui e ver se monto minha bike nova que chegou.

Fala Ciclista R!!

Cara lendo seus relatos dá até aquela vontade de começar a pedalar por ai, é ótima atividade e uma das minhas preferidas.
Essa é a atitude certa, quando bater a fissura não perca tempo e já procure algo para fazer.
Abrçs.

Passando só pra informar que ainda continuo limpo, hj pensei bem menos em coisas pornograficas, os últimos dias estavam difíceis, as vezes bate muita vontade disso mas estou pensando do bastabte em tudo q vou por a perder se recair e tem me dado um pouco de força.

Os dias passam muito lentos, parece uma eternidade passar um mês em reboot

E aí, R, tudo certo? Espero que sim!
Cara eu também ando bem ansioso, por isso tenho postado muito por aqui, isto parece que mantem focado.
É como tu disse: "Os dias passam muito lentos, parece uma eternidade passar um mês em reboot."
Outra coisa é que eu não vejo a hora de ser dono da minha vida, eu muito tô cansado de correr atrás da máquina, de tentar consertar os estragos que o vício em pornografia e masturbação deixaram pelo caminho.
Isto tem me mantido no reboot.
Um grande abraço e muita força, meu irmão!


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Mais um dia me arrastando, estou com muita pressão na cabeça, muita coisa pra resolver, consegui segurar a vontade hj de novo.

Que deus nos dê força pra prosseguir nesse caminho

Continuo na luta, 20 dias limpo hj, fiquei o dia todo fora de casa e foi tranquilo passar o dia.

Mais um dia firme gracas a deus, um dia comum, trabalhei e voltei pra casa, estou um pouco resfriado hj então essa moleza também me ajuda a nem pensar em pornografia

Essa noite sonhei que eu estava recaindo, senti um imenso desespero nesse sonho, fiquei pensando que tinha jogado todos esses dias no lixo, que nunca consigo passar dos 30 dias, que teria que vir aqui no forum dizer que recai, que demoraria muito tempo pra eu conseguir ficar tanto tempo limpo de novo.

Não posso recair, acho q se isso acontecer vou afundar de vez

Não se abata. Lembre que vc não tem controle sobre sua mente quando dorme e seu cérebro quer te sabotar devido a falta do vício. Estamos aqui e lute com toda sua força.

Já tive este sonho também. A sensacao de saber que tudo foi um somnho é ótima, nao é?!
Forca ai, para ti !!!

R escreveu:Essa noite sonhei que eu estava recaindo, senti um imenso desespero nesse sonho, fiquei pensando que tinha jogado todos esses dias no lixo, que nunca consigo passar dos 30 dias, que teria que vir aqui no forum dizer que recai, que demoraria muito tempo pra eu conseguir ficar tanto tempo limpo de novo.

Não posso recair, acho q se isso acontecer vou afundar de vez

Ainda bem q foi so um sonho! Continue firme e segure o barco,q quanto mais tempo longe desse lixo,melhor será sua vida. Um abraço e bom reboot

Passando apenas pra dizer q ainda estou firme, sai ontem com uma menina do tinder, como não rolou sexo fui num puteiro, nem estava com vontade de transar mas acabei indo, as vezes não entendo essas coisas q faco, tive uma transa bem meia boca, acho q estou em uma flatline muito forte, meu animo está muito baixo pra tudo na verdade. Enfim, vou continuar seguindo e ver onde vai dar

Oi R , temos q cortar o mal pela raiz,entao aconselho a excluir e bloquear esse tipo de aplicativos,vao te atrasar no seu reboot(falo por experiencia propria). E tambem o puteiro nao è recomendavel(ja passei por isso) pq nos leva sempre no mesmo lugar : PMO. Espero ter ajudado

Se eu excluir esse app como vou pegar alguma mulher ? Nunca fui um cara baladeiro, sou péssimo em chegar na mulherada , esses após foram a única forma q eu encontrei até agora de tentar algo

R escreveu:Se eu excluir esse app como vou pegar alguma mulher ? Nunca fui um cara baladeiro, sou péssimo em chegar na mulherada , esses após foram a única forma q eu encontrei até agora de tentar algo

Vou ser sincero com vc R. Eu estou nesse forum desde 2015 e ainda nao terminei meu reboot,devido a varias recaidas e resets. Tem que ter paciencia e com o tempo vai intender melhor os beneficios do reboot. Mas se continuar a procurar por prostitutas ou mulheres pelos aplicativos nunca vai conseguir uma mulher,falo por experiencia. Eu tambem nao sou um fenomeno em chegar nas mulheres,mas as poucas vezes que me senti a vontade com elas ou elas se interessavam pra mim ,foi justamente quando larguei um tempo de P,tinder,badoo,face,etc...e tambem me focava em outros pensamentos alem do sexo. Espero ter ajudado um abraço

Nesses apps eu nem fico olhando fotos, curto todas q aparecem e nem da tempo de olhar a foto e depois eu filtro as q tbm curtiram.

Hj fiz 31 dias sem pmo, nunca cheguei tão longe , estou confiante q vou conseguir vencer isso, espero q as coisas melhores daqui pra frente.

Pessoal, tive uma recaída agora, passei por uma situação q não tinha passado antes, fiquei com uma menina q conheço no Tinder, fiquei um pouco excitado e hj não quis ir em nenhum puteiro, acabei recaindo em pmo, situação complicada essa.

Amanhã o arrependimento será enorme

Eai R. Cara não se culpe muito por isso, recair faz parte do processo, se culpar é pior. Em vez disso olhe pelo lado bom, você ficou com a garota e não recorreu a nenhum puteiro, tente focar nas vitorias da vida pois, não importa o quão pequenas seja, ainda são importantes.

Obrigado Stark , eh eu sempre tive dificuldade de ver o lado positivo das coisas, sempre acabo focando no que eh negativo e deve ser por isso q eu sempre me sinto frustrado.

Espero que eu consiga engatar de novo esse reboot, geralmente Demoro meses pra conseguir engatar de novo e eh isso q me preocupa