A luta do Than, o aguardado dia chegou

Eu decidi organizar esse texto em pequenos tópicos porque foi a melhor forma que consegui me organizar
Vamos lá?



Como cheguei ao método e fórum, um pouco sobre o meu reboot



Tudo começou num período conturbado, de depressão, falta de fé e uma habilidade social muito baixa, quando ocasionalmente num grupo do facebook cliquei numa matéria que me levava para um blog que já nem lembro mais o nome, lá existia um material extenso falando sobre o reboot e os vários problemas que o vício em pornografia causava. Depois de ler tudo eu admito que fiquei um pouco com vergonha por ter me identificado, já que antes tinha tentado parar e não tive sucesso, realmente eu reconhecia como aquilo me prejudicava mas mesmo assim fiquei duvidando da veracidade por algum tempo. Foi assistindo um vídeo do Terry Crews que minha ficha caiu e naquele momento tive a sorte de encontrar o link do fórum nos comentários e começar minha jornada.

Quando comecei o meu diário eu estava bem confiante, isso refletiu de certa forma na duração do primeiro reboot, foram cerca de trinta dias sem nenhuma queda, porém a alegria não durou muito e recaí novamente no vício, entrando de cabeça mais uma vez na depressão.
Alguns meses passaram, e tinha me isolado totalmente de amigos e familiares, foi nesse período de solidão que juntei forças e decidi engatar o reboot novamente, mas dessa vez de forma definitiva. Foi de um cansaço mental, de uma angústia que o céu se abriu e pude ver o sol entre as nuvens, a esperança me dominou e agora aqui estou.



As raízes do problema



O vício começou bem cedo em mim, é muito difícil datar corretamente mas olhando para o passado acredito que foram cerca de 7 anos consumindo pornografia de maneira desregrada. Foi aos 9 anos que fui apresentado àquela novidade que muitos garotinhos veneram, entenda-se como pornografia e masturbação, aos 10 anos já consumia de forma regular, aos 12 já fazia parte da minha rotina uma vez que eu ficava o dia inteirinho sozinho e com acesso livre ao computador, no pico da adolescência cheguei a me masturbar mais de 3 vezes ao dia, muitas vezes até sem ereção, passava horas escolhendo o vídeo que atendia aos fetiches mais estranhos e que portanto mais me excitavam.



As consequências



Foram muitas mas vou destacar as principais: Fobia Social, ansiedade, baixa autoestima, falta de fé, fetiches bizarros (totalmente imorais), disfunção erétil e isolamento social.



Frutos do reboot e o meu futuro



Hoje aos 90 dias muita coisa mudou, me sinto liberto em grande parte desse vício, consigo me comportar de maneira tranquila pois sei que já não tenho essa “sujeira” para esconder, com isso vem uma sensação de liberdade que vou reforçar que não sentia desde pequenino, graças às incríveis consequências que esses dias limpos me trouxeram.
Estou muito feliz com minha habilidade social, não sei ao certo o porquê mas tenho uma maior confiança em interagir, estou me sentindo um homem de respeito e maduro. Tenho que citar também como minha visão sobre as mulheres melhorou, agora existe um respeito grande com elas, eu já consigo olhar pra uma mulher atraente sem ficar pensando em como ela é sem roupa e ficar fantasiando coisas absurdas, em resumo: eu fiquei seletivo e prezando por questões de afeto e personalidade, agora já não faz mais sentido buscar sexo só por prazer como ocorre nos absurdos da pornografia.
Meus períodos depressivos desapareceram, as atividades mais comuns começaram a ficar prazerosas novamente, coisas simples como uma boa conversa, uma volta no bairro, um café na casa dos avós ou até mesmo uma boa limpada na calçada são suficientes para dar uma incrível sensação de relaxamento e felicidade. Poder ficar bem-humorado e disposto para enfrentar o mundo são coisas que eu reconquistei mantendo minha cabeça erguida e crendo no meu potencial para concluir esse pequeno período.
O futuro como sempre está cheio de planos, se Deus quiser vou me manter limpo, vou me dedicar mais à saúde, corrigir alguns maus hábitos que sobraram pois assim como vivo dizendo esses dias são insuficientes pra recuperar 100%,  na verdade vou definir apenas  como o começo de uma nova etapa, agora limpa, saudável e sob controle .



Considerações finais



Estou muito satisfeito com todo esse tempo, também estou pronto e preparado para encarar as diversas dificuldades que podem surgir e solucionar o que restou de ruim, também vou continuar apoiando os companheiros desse fórum e desejando fortemente que meus relatos sirvam de alguma forma na recuperação deles.
Todos que quiserem conhecer um pouco melhor como foi essa jornada podem estar acessando o meu diário e vendo com maiores detalhes meus pensamentos, dificuldades, dias e as futuras atualizações.

Que Deus nos ilumine!

Boas AutoThan

PARABÉNS por ter alcançado a meta!!!

O seu relato nos dá mais força para continuarmos de pé no nosso caminho.
Pode por o link aqui do seu diário? Assim é mais fácil de aceder para o pessoal que queira ver o relato de todo o seu percurso.
Obrigado e boa continuação agora nesta nova étapa

Limpo por 14 dias meta: reboot de 90 dias.

Parabéns cara!!!! Tudo que você conquistou, você mereceu! Você teve a coragem e a garra de se levantar e tentar mais uma vez. Se dedicou e teve perseverança para não recair novamente. Você foi capaz, confiou na experiência e hoje venceu mais uma batalha! Quero te desejar de novo os parabéns! Vamos em frente!

Artur Monteiro escreveu:Boas AutoThan

PARABÉNS por ter alcançado a meta!!!

O seu relato nos dá mais força para continuarmos de pé no nosso caminho.
Pode por o link aqui do seu diário? Assim é mais fácil de aceder para o pessoal que queira ver o relato de todo o seu percurso.
Obrigado e boa continuação agora nesta nova étapa

Muito obrigado!
Fico feliz em saber que posso dar força aos outros rebooters.
Aqui está o link: Diário do Than

Carlos Gomes de sousa escreveu:Limpo por 14 dias meta: reboot de 90 dias.

Muito bem, continue firme no reboot que eu garanto, grandes mudanças ocorrerão!
Se eu consegui você também vai!

Salvador.Romeu escreveu:Parabéns cara!!!! Tudo que você conquistou, você mereceu! Você teve a coragem e a garra de se levantar e tentar mais uma vez. Se dedicou e teve perseverança para não recair novamente. Você foi capaz, confiou na experiência e hoje venceu mais uma batalha! Quero te desejar de novo os parabéns! Vamos em frente!

Muito obrigado meu amigo!
Eu digo o mesmo de você, pude ler em seu diário algumas das dificuldades que você teve, mas sua força e determinação sobressaíram. Agora sejamos felizes, nós conseguimos!

Parabéns Than! Seu reboot foi sério e determinado, você merece essa vitória. Siga firme sem esse lixo de pornografia.

Parabéns AutoThan

Chegar nessa meta é muito importante. Bom que está sentido os efeitos positivos do Reboot.

Agora é chegada a fase da manutenção do Reboot, manter a mesma atenção e seguir o método, não relaxe porque o Reboot é para a vida toda.

Abçs

Sucesso!!!

Cara, primeiramente parabéns pela conquista, você merece colher os frutos do esforço que enfrentou neste tempo, sua ajuda aqui no fórum é indispensável pra mim.

AutoThan escreveu:Tenho que citar também como minha visão sobre as mulheres melhorou, agora existe um respeito grande com elas, eu já consigo olhar pra uma mulher atraente sem ficar pensando em como ela é sem roupa e ficar fantasiando coisas absurdas

Fico muito feliz de ler isso, isso meio que serve de inspiração pra mim, pois sofro muito desse male e fico feliz de saber que você está mantendo essa situação sobre controle, parabéns.

AutoThan escreveu:O futuro como sempre está cheio de planos, se Deus quiser vou me manter limpo, vou me dedicar mais à saúde, corrigir alguns maus hábitos que sobraram pois assim como vivo dizendo esses dias são insuficientes pra recuperar 100%,  na verdade vou definir apenas  como o começo de uma nova etapa, agora limpa, saudável e sob controle Very Happy .

Concordo 100%, pego como exemplo os diários do Canaã , do Blpr , do Broda , do sumido Toguro , do Antônio71 e do Luis Santos, sei que tem muitos outros, mas esses foram os que eu consegui ler, e acompanhar melhor a situação. Esses caras continuaram mesmo depois de completar 90 dias na luta, e o relato deles principalmente depois dos 90 dias começou a ficar muito mais interessante. Vejo que sua nova foto de perfil ilustra bem sua situação, é uma estrada que não tem fim, mas com o tempo vamos pegando cada vez mais impulso e a viagem vai ficando mais veloz. Vou continuar acompanhando seu progresso, espero tirar boas lições com isso. Fique com Deus cara, o céu te aguarda..!!!

Dangelo, sua ajuda foi e é indispensável para mim, eu acredito que pensamos de maneira bem semelhante, talvez até uma personalidade parecida, isso fez com que me identificasse desde a primeira mensagem que eu li no seu diário.

Grande parte desse período eu me inspirei em você, principalmente a fé, quando comecei eu estava fraco e suas mensagens de apoio juntamente com alguns conhecimentos do diário do Canaã foram totalmente essenciais devolvendo para mim uma esperança e brasa que há tempos não sentia, hoje estou firme e devo dizer que em grande parte devo isso a você.

Com tudo vou iniciar mudanças mais significativas no continuar desse período e vou estar ao seu lado e dos demais para ajudar em o que eu puder.

Você foi uma chave no meu reboot, eu queria poder te abraçar, sei que sem você eu não conseguiria.

Mas é isso meu amigo, vou aguardar ansiosamente pela sua história, sei que vai estar aqui e dar mais exemplos do que já está dando.
Que Deus te abençoe irmão!

Parabéns demais AutoThan! Inspirador ler seu relato, me motiva a continuar por aqui! Grandíssimo Abraço, sou de Curitiba também! Continue para sempre Limpo! Encontre uma esposa, seja feliz! Tenha uma família! Sucessooooooooo!!!!!!!!!!

Obrigado than, sei que não é fácil mais vamos vencer
Quinze dias puro e já posso ver os resultados, um deles é por eu ter visto muita pornografia eu estava afastando da minha filha de 10 anos sentia vergonha dela, andava sempre nervoso e não estava sentindo atraído pela minha mulher. E outra coisa não vou falar de religião, mais temos que ter um devocional com Deus, e praticar esportes, e quando estiver com vontade sai pra fazer caminhada, 12 anos perdidos pra pornografia, mais agora estou sentindo que vou conseguir. abraços a todos.

lucasco escreveu:Parabéns demais AutoThan! Inspirador ler seu relato, me motiva a continuar por aqui! Grandíssimo Abraço, sou de Curitiba também! Continue para sempre Limpo! Encontre uma esposa, seja feliz! Tenha uma família! Sucessooooooooo!!!!!!!!!!

Muito obrigado Lucas, que suas palavras se concretizem!
Também desejo isso a você, e fico feliz em saber que posso dar forças. Continue firme e forte, persevere sobre as dificuldades tendo acreditando no processo que a vitória estará bem próxima.
Fique com Deus!

Carlos Gomes de sousa escreveu:Obrigado than, sei que não é fácil mais vamos vencer
Quinze dias puro e já posso ver os resultados, um deles é por eu ter visto muita pornografia eu  estava afastando da minha filha de 10 anos sentia vergonha dela, andava sempre nervoso e não estava sentindo atraído pela minha mulher. E outra coisa não vou falar de religião, mais temos que ter um devocional com Deus, e praticar esportes, e quando estiver com vontade sai pra fazer caminhada, 12 anos perdidos pra pornografia, mais agora estou sentindo que vou conseguir. abraços a todos.

É isso mesmo Carlos, as consequências desse vício são bem amargas e infelizmente nos afasta de quem amamos. Ter uma vida saudável e acreditar que Deus nos ajuda é muito importante para seguirmos no caminho da melhora. Mantenha-se firme, acredite que esses 12 anos terão um fim e tudo que era de ruim será convertido em lições de vida e aprendizado numa vida madura e correta.
Abraços e um bom reboot!

Valeu amigo com fé em Deus nunca mais vamos ter recaídas é um processo que exigem força de vontade e renúncia, é um vício silencioso onde poucas pessoas entende, só quem luta com isso que sabe o quanto é ruim, abraço.

Parabéns!


É uma alegria pra mim ver mais um concluindo os 90 dias. Após estarmos livres da pornografia passamos a enxergar a vida de outra forma, podemos nos concentrar naquilo que realmente importa, tornamo-nos a pessoa que a P impediu que fossemos. Fico feliz por você, parabéns!

Lembre-se: os cuidados do reboot são por toda vida, nada de abrir brechas para o vício.




Abraço!

Parabéns AutoThan. Sucesso hoje e sempre pra vc! Que Deus lhe guie e lhe ilumine sempre.

Seu relato está muito bom. Não pude deixar de me identificar com muitas partes dele. Especialmente essa:

AutoThan escreveu:me sinto liberto em grande parte desse vício, consigo me comportar de maneira tranquila pois sei que já não tenho essa “sujeira” para esconder, com isso vem uma sensação de liberdade que vou reforçar que não sentia desde pequenino, graças às incríveis consequências que esses dias limpos me trouxeram.

Com 50 dias já posso sentir esse sentimento de liberdade. É muito bom. É algo que não tem preço. E a razão é exatamente essa que vc disse: já não temos essa sujeira para esconder.

Parabéns novamente. Siga firme!

AutoThan brother, não acompanhei a tua trajetória até agora, mas fiquei mto feliz por vc!!

Mano, mal dá pra acreditar quem vc era e como vc está hoje, se não fosse a sinceridade notável no teu relato. A diferença é gigante e dá pra sentir o teu entusiasmo pela vida... me dá mta alegria saber que tem um cara assim por aí!
Vc realmente não estava bem antes, vc superou o vício em P e deixou aquele cara depressivo para trás. Isso com certeza dá a todos mta esperança.

Vai com tudo pra essa vida nova Nathan! Abrace esse mundo que é mesmo maravilhoso! Um cara como vc merece mto sucesso! Boa sorte parceiro! Abraçãoo!

Muito obrigado galera!

Luis Santos: Eu estou vendo que a luta é longa, realmente não acaba aos 90 dias. Aquela tentação, muitas vezes forte, está bem rara mas ainda preciso ser uma pessoa de bons hábitos, isso está faltando e vai ser meu foco nesta nova etapa.
O reboot será eterno!

Marco: Anime-se pois de agora em diante essa sensação vai aumentar ainda mais, quando eu estava nos 50 dias isso foi um fator que me ajudou muito, você não vai querer mais ter que esconder essa sujeira, cair não é mais uma opção tendo esse sentimento.

Brit: Nossa agora eu fiquei sem jeito kkkk.
Nós melhoramos muito, nosso humor então... nem se fala. Mas nem tudo são flores, a luta continua e ainda existem obstáculos nessa estrada. Abração e muito sucesso!

ALGUÉM ME BELISCA! NÃO TÔ VENDO ISTO!

Lindoooooooo, você conseguiuuuuuuu. Nossa, melhorou meu dia!

Caramba, 90 dias na conta, hein. Que bom ter participado da sua trajetória até aqui, me sinto honrado. Há um tempo tinha uma pessoa me dando forças pra eu conseguir me manter firme no meu reboot e hoje é ele quem conseguiu também. Ta dando vontade de ir ali comprar um bolo de padaria, um Guaracamp e cantar parabéns pra você, porque é isso que quem consegue merece. Agora é manter a cabeça firme e não se iludir novamente com esse lixo que vicia a gente. Agora você só se vicia se você quiser, mas acho que não é isso que você quer e nem vai tentar, né, caro Than? Aproveite a nova vida, beije muito na boca, converse com as mulheres sem medo do que elas vão pensar de você, porque se a gente ligar para o que as mulheres pensam da gente, a gente não transa, não é mesmo? Eu estou perdendo o medo de chegar nas mulheres, mas de começo só pra conversar mesmo, sabe. Mano, continue assim, do jeito que você é, ajudando as pessoas sem querer nada em troca. O interesse é uma merda também. Que você consiga novas metas na sua vida, novas conquistas e um novo amor, né?
Boa sorte na vida, foi um prazer participar da sua caminhada.
Abraço, te amo. (hétero)

Realmente é muito bom estar sendo limpo a cada dia, está noite sonhei que estava no computador vendo pornografia até as imagens eu vi parecia real, mais graças a Jesus não cedi a esse vicio sigo forte no reboot 90 dias hoje 73 dias, já passaram 17 sei que quem está nesse propósito vai conseguir, vamos ficar firmes porque não podemos abrir brecha.abraços aos débitos.

Só corrigindo aos reboots

Carlos Gomes de sousa escreveu:Realmente é muito bom estar sendo limpo a cada dia, está noite sonhei que estava no computador vendo pornografia até as imagens eu vi parecia real, mais graças a Jesus não cedi a esse vicio sigo forte no reboot 90 dias hoje 73 dias, já passaram 17 sei que quem está nesse propósito vai conseguir, vamos ficar firmes porque não podemos abrir brecha.abraços aos débitos.

Carlos


Aconselho que crie um diário na seção de acordo com sua idade, assim vai ser melhor pra te ajudar.




Abraço!

Parabéns mano ta no caminho certo é só seguir ele e não dá brecha. 90 dias já foi agora venham​ mais dias.

Carlos, é assim:

1 Na página inicial do fórum você vai perceber que existe uma área dedicada apenas para os diários "Experimento (Fórum restrito à quem está fazendo o experimento)", clique na categoria de acordo com seu perfil (no seu caso "Idade 30 ou mais")

Área dos diários:

2 Agora você vai estar dentro da área e vai precisar criar um novo tópico, esse tópico vai ser o seu diário. Pra isso você vai precisar clicar no botão "Novo Tópico" que fica na parte de cima do fórum.

Botão "Novo Tópico":

3 Então é só colocar o nome do seu tópico (exemplo: "Diário do Carlos"), fazer um breve relato de seus problemas com a pornografia (P) e enviar. Depois disso todas as postagens relacionadas com seu dia a dia, dificuldades, conquistas e certas dúvidas deverão ser postadas nesse diário.

Novo Tópico:

Esse sistema serve para deixar o fórum melhor organizado, a partir do momento que você cria um diário e passa a utilizar o método os outros usuários vão saber onde te encontrar, ver seus problemas e ajudar, assim como você também irá poder

Abraços!

Da Silva: Obrigado maninho, adorei sua resposta, você é muito legal
É bem isso mesmo, são 90 dias e me sinto muito bem no controle, as coisas estão bem tranquilas e agora é só arranjar uma gatinha
Sobre as meninas eu acho que precisamos desenvolver nossa habilidade, saber conversar bem e se expressar é muito importante, afinal... elas não mordem (dependendo da situação rsrs).
Mas é isso, obrigado de todo coração meu bróther, vamos nos manter equilibrados e resistentes, a vida é muito mais que alguns minutos pervertidos.
Abração, te amo (hétero²)!

lutador 1998: Exatamente! É dos 90 dias para sempre, voltar nunca mais!