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joanasouza
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como ajudar seu parceiro? Empty como ajudar seu parceiro?

15/4/2015, 10:36
o que fazer para ajudar seu parceiro, e fazer com que ele tenha coragem para procurar ajuda?
calreis
calreis
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como ajudar seu parceiro? Empty Re: como ajudar seu parceiro?

15/4/2015, 11:05
joanasouza escreveu:o que fazer para ajudar seu parceiro, e fazer com que ele tenha coragem para procurar ajuda?

oi joana , em primeiro lugar mostre a ele os videos contidos no furum e no site falando do assunto e também de uma olhada neste artigo e mostre pro seu parceiro o estudo é feito por um neuro-endocrinologista chamada Andre zucaro e também este documentário sobre o assunto

https://www.youtube.com/watch?v=e3dhRgttNmc

http://vicioempornografiacomoparar.com/videos/

http://andrezuccaro.com/zuccaro/2013/12/07/os-males-da-pornografia-no-cerebro-e-no-corpo/

e o principal é ele reconhecer que isto é um vicio como qualquer outro e que causa sérios problemas a longo prazo.

joanasouza Tudo de bom sempre!
"O conhecimento é a unica forma de se manter livre do que nos domina"

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Thales
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como ajudar seu parceiro? Empty Re: como ajudar seu parceiro?

15/4/2015, 12:13
Oi Joana,mostra pra ele esse vídeo: https://m.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU, mostre a ele o site www.vicioempornografiacomoparar.com, mostre pra ele as histórias de sucesso. Ainda hj ele vai se inscrever no fórum Very Happy

_______________________________________
"Os que se acostumam com a mediocridade estão condenados à ela"



My life is a movie and everyone's watching
So let's get to the good part and past all the nonsense

Sometimes it's hard to do the right thing
When the pressure's coming down like lightning
It's like they want me to be perfect
When they don't even know that I'm hurting

This life's not easy, I'm not made out of steel
Don't forget that I'm human, don't forget that I'm real
You act like you know me, but you never will
But that's one thing that I know for sure
I'll show you






Ultima P. vista: 10/02/2016
Ultimo orgasmo com M: 10/02/2016
Ultimo edging: 10/02/2016

Ultimo recorde: 40 dias
Luis Santos
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como ajudar seu parceiro? Empty Re: como ajudar seu parceiro?

15/4/2015, 13:06
Joana

Parabéns por vir aqui tentar ajudar seu parceiro, faça o que o pessoal acime disse e também
pede pra ele dar um olhada nesse link>> http://vicioempornografiacomoparar.com/<<<.

Ler os relatos aqui do fórum é importantíssimo, principalmente as histórias de sucesso.

Abraços e pode contar conosco sempre! Smile



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https://docs.google.com/document/d/1e16jZBv1CEYco_rYgNzlwXdQt-WvuYhLAYuuQIsT_fQ/edit

Minimize as chances de dar errado que você maximizará as chances de dar certo. (Taaviin)

Meu diário: https://www.comoparar.com/t199p150-comecando-o-processo-de-reboot?highlight=Luis+Santos

História de sucesso: https://comoparar.forumeiros.com/t525-90-dias-completos-o-reboot-funciona
David Silva
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como ajudar seu parceiro? Empty Re: como ajudar seu parceiro?

16/4/2015, 12:29
Que legal ter uma mulher aqui no fórum.
Você também poderia nos ajudar, o que você observa em seu parceiro, quais suas percepções do motivo para o vício, para vermos se acontece conosco também. É importante um olhar de fora de quem não passa por isso para nós. Abraços

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2ª parte: https://www.comoparar.com/t7812-reboot-de-david-silva?highlight=david+silva
(Porque ficou muito grande e foi separado pelo próprio fórum)

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joana souza
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como ajudar seu parceiro? Empty Re: como ajudar seu parceiro?

29/4/2015, 10:28
Obrigada pessoal,
tentei seguir as recomendações de vcs, mas infelizmente não obtive nenhum sucesso... ainda,..
acho que ele ja esta tao viciado que dar o primeiro passo ja esta sendo bem dificil...

bom, vou contar um pouco de como aconteceu tudo isso
ha aproximadamente 1 mes e meio, eu olhei o celular dele (coisa que nunca fiz com nenhum ex namorado), pq sentia uma desconfiança que não tinha nenhum motivo concreto... e essa desconfiança me levou a isso..
encontrei algumas mensagens marcando encontros com prostitutas, inclusive com locais e valores determinados...
fiquei em choque, e fui falar com ele... foi qdo descobri a "doença"... ele ficou arrasado, com muita vergonha e acabou me explicando todo o problema... ninguém nunca soube desse problema dele...
eu compreendi, e decidi lutar junto com ele...
antes quis entender melhor como fncionava.. pq afinal de contas a mensagem que eu vi era de um encontro marcado com uma prostituta.... e ele me explicou...

nao encontra com nenhuma prostituta, mas precisa criar a fantasia, pega milhões de contatos pela internet, e muitas vezes liga para elas, se masturba e at'e desliga o telefone na cara dela... as vezes marca encontros, mas (segunda ele) não chega a encontrar...
e eu realmente acreditei nisso tudo...

cheguei a ver logo depois dessa nossa conversa, um perfil criado no skype, um novo email, e toda uma historia que existia nesta "outra" pessoa que eu ate entao não conhecia..
inclusive vi foto de 1 homem, recentemente... (fiquei mais um pouco confusa, sera que ele pode ser bissexual?)

bom, de la pra ca tem sido muito dificil... eu percebo um enorme esforço meu, mas não vejo ele se movimentar para buscar ajuda, apesar de ter sempre concordado que precisa desse apoio...
faço analise a algum tempo, e isso é o que tem me ajudado, mas mesmo assim, ja me senti muito agressiva, e atualmente me sinto muito cansada...

cansada de nao ter uma relação de verdade... nós praticamente não temos relação....

me ajudem, por favor....
tenho começado a pensar em desistir de carregar esse fardo sozinha...
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joana souza
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como ajudar seu parceiro? Empty Re: como ajudar seu parceiro?

29/4/2015, 10:44
acho que os motivos do vicio podem ser vários, mas acho que so com um bom tempo de terapia pra conseguir entender direito o porque dessa fuga...
sem duvida é uma fuga de coisas que não foram bem trabalhadas em alguma fase da vida... por isso deve ser tao dificil de mudar...
como qualquer vicio...

acho que 'e super importante a terapia com alguém de confiança, mas também acho que o importante 'e buscar ajuda e tratamento, pois a terapia vai ajudar a longo prazo...
Luis Santos
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como ajudar seu parceiro? Empty Re: como ajudar seu parceiro?

29/4/2015, 12:00
joana souza escreveu:Obrigada pessoal,
tentei seguir as recomendações de vcs, mas infelizmente não obtive nenhum sucesso... ainda,..
acho que ele ja esta tao viciado que dar o primeiro passo ja esta sendo bem dificil...

bom, vou contar um pouco de como aconteceu tudo isso
ha aproximadamente 1 mes e meio, eu olhei o celular dele (coisa que nunca fiz com nenhum ex namorado), pq sentia uma desconfiança que não tinha nenhum motivo concreto... e essa desconfiança me levou a isso..
encontrei algumas mensagens marcando encontros com prostitutas, inclusive com locais e valores determinados...
fiquei em choque, e fui falar com ele... foi qdo descobri a "doença"... ele ficou arrasado, com muita vergonha e acabou me explicando todo o problema... ninguém nunca soube desse problema dele...
eu compreendi, e decidi lutar junto com ele...
antes quis entender melhor como fncionava.. pq afinal de contas a mensagem que eu vi era de um encontro marcado com uma prostituta.... e ele me explicou...

nao encontra com nenhuma prostituta, mas precisa criar a fantasia, pega milhões de contatos pela internet, e muitas vezes liga para elas, se masturba e at'e desliga o telefone na cara dela... as vezes marca encontros, mas (segunda ele) não chega a encontrar...
e eu realmente acreditei nisso tudo...

cheguei a ver logo depois dessa nossa conversa, um perfil criado no skype, um novo email, e toda uma historia que existia nesta "outra" pessoa que eu ate entao não conhecia..
inclusive vi foto de 1 homem, recentemente... (fiquei mais um pouco confusa, sera que ele pode ser bissexual?)

bom, de la pra ca tem sido muito dificil... eu percebo um enorme esforço meu, mas não vejo ele se movimentar para buscar ajuda, apesar de ter sempre concordado que precisa desse apoio...
faço analise a algum tempo, e isso é o que tem me ajudado, mas mesmo assim, ja me senti muito agressiva, e atualmente me sinto muito cansada...

cansada de nao ter uma relação de verdade... nós praticamente não temos relação....

me ajudem, por favor....
tenho começado a pensar em desistir de carregar esse fardo sozinha...

Joana

Que bom revê-la mais uma vez, fiquei imaginando o que tinha acontecido, depois da primeira postagem você deu uma sumida. Saiba que seu parceiro está com o cérebro alterado, o que causa "alterações comportamentais", outros usuários aqui do fórum chegavam a ver gêneros pornográficos que não estavam de acordo com sua orientação sexual, entretanto depois de cumprir o reboot os desejos voltaram para a sexualidade que eles sempre tiveram.

Na minha opnião você terá que estudar sobre esse assunto para entender do que se trata e assim poder ajudá-lo de maneria "cientifica" que é o propósito desse fórum e site, sugiro que faça da seguinte forma:

- Assista os vídeos do Gary e leia o e-book
- Leia os relatos nas histórias de sucesso

Após entender esse vício e o método você irá apresentá-los a seu parceiro, o fórum, e-book e etc, quem sabe depois disso ele decida cumprir o reboot? Isso acontecendo você irá ser a primeira parceira de um viciado que procurou ajuda aqui, vai ser pioneira, pelo menos aqui Very Happy

No mais, sempre que postar garanto que os que puderem te ajudarão Wink




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como ajudar seu parceiro? Empty Re: como ajudar seu parceiro?

29/4/2015, 12:07
joana souza escreveu:acho que os motivos do vicio podem ser vários, mas acho que so com um bom tempo de terapia pra conseguir entender direito o porque dessa fuga...
sem duvida é uma fuga de coisas que não foram bem trabalhadas em alguma fase da vida... por isso deve ser tao dificil de mudar...
como qualquer vicio...

acho que 'e super importante a terapia com alguém de confiança, mas também acho que o importante 'e buscar ajuda e tratamento, pois a terapia vai ajudar a longo prazo...

Joana

Realmente, os motivos podem ser vários, contudo do que eu vi aqui no fórum, os casos de vício foram superados cumprindo apenas o reboot, não estou dizendo que caso seu parceiro tenha um problema emocional, psicológico, que não tenha ligação direta com o vício, talvez um trauma, ele não deva procurar ajuda profissional, se esse for o caso a ajuda será totalmente indispensável.

Porém sugiro que você apresente os materiais e ele passe a cumprir o reboot e passe a analisar os efeitos dele, caso existam outros aspectos que não sejam resolvidos com o processo, a ajuda profissional será indispensável.

Espero ver mais postagens suas por aqui, confesso que fiquei empolgado vendo que tu foi a primeira mulher a procurar ajuda para um parceiro, vejo que o fórum está crescendo e que esse vício esteja passando a ser visto como algo sério.

Abraço
Fica na Paz Smile

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joana souza
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como ajudar seu parceiro? Empty Re: como ajudar seu parceiro?

29/4/2015, 19:30
Obrigada Luis,
tenho me informado bastante a respeito, ja vi o video e ja li varias coisas... sem duvida estou convencida de que isso é uma doença...

vou continuar tentando com que meu namorado se informe tbm, apesar dele estar bem resistente...

qqr novidade escrevo novamente...
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como ajudar seu parceiro? Empty Re: como ajudar seu parceiro?

30/4/2015, 02:03
joana souza escreveu:Obrigada Luis,
tenho me informado bastante a respeito, ja vi o video e ja li varias coisas... sem duvida estou convencida de que isso é uma doença...

vou continuar tentando com que meu namorado se informe tbm, apesar dele estar bem resistente...

qqr novidade escrevo novamente...

vejo que você tem tentado muito e sido persistente com ele, vejo até muita boa vontade em se colocar no lugar de alguém com esse problema... Sua empatia te levou a se informar sobre os sintomas, métodos e tudo mais. Mas parece mesmo que você não pode levar esse fardo por conta própria, ninguém deve... O problema só vai se resolver quando ele quiser, ninguém poderá fazer isso por ele, infelizmente muitos de nós estamos aqui por conta do que perdemos...

Você não pode fazer o reboot por ele, ele vai ter que perceber em algum momento o relacionamento que está perdendo, espero que seja antes do fim.

Ainda sim gostaria de deixar minha admiração pela sua atitude, espero que isso te fortaleça também em alguma medida.

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nunca mais
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como ajudar seu parceiro? Empty Re: como ajudar seu parceiro?

30/4/2015, 11:56
Oi Joana,

Estou com o mesmo problema.
Meu namorado já admitiu o vício, mas ele tá deprimidíssimo.
Ontem me ligou de madrugada pois sentiu vontade de se masturbar, ele reclama que é muito difícil, pediu pra ficar conversando com ele pelo facebook.
Quando disse que ia dormir, ele me ligou de novo pedindo pra que eu enviasse fotos aleatórias pois ficava aparecendo as últimas fotos que tínhamos compartilhado (que era pornografia autoral - fotos nossas) e isso tava fazendo com que ele sentisse mais vontade ainda de se masturbar.

Gente, por favor, me dêem dicas.
Ontem ele saiu dos grupos no whatsapp, e hoje me disse que vai formatar o celular.
Eu fiz isso com o meu celular hoje, tinha muita pornografia e históricos de conversas sensuais (passei uma fase semelhante antes de namorar com ele, fiquei uns 2 meses conversando intensamente com desconhecidos, trocando fotos, e ainda tinha todo esse material no celular, eu usava pra me masturbar).

Tô disposta a fazer esse reboot com ele, e também transformar esse em um período de mudanças positivas na minha vida.
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Convidado
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como ajudar seu parceiro? Empty Re: como ajudar seu parceiro?

30/4/2015, 16:53
Like a Star @ heaven Lucinha e Joana, desejo força e total êxito com a questão de vossos namorados. Não é fácil mesmo, mas a vitória é possível. Vocês já estão fazendo a coisa certa, que é se informarem sobre o vício e tentarem trazer a questão para vossos parceiros. Com o tempo eles entenderão plenamente do que se trata e irão procurar se ajudarem também.

Lucinha, sobre a outra situação que você colocou, talvez fosse melhor vocês pararem um pouco de se estimularem com fotos ou vídeos íntimos de vocês e se focarem apenas no real mesmo. Ou se forem se estimularem com estas imagens ou vídeos de vocês, pelo menos façam isso juntos. Para que haja o contato real também e o cérebro possa voltar associar o prazer apenas com as coisas reais. Pois vídeos e fotos, mesmo que sejam de vocês, também não deixam de serem algo virtual.

Pois se seu namorado ficar vendo as imagens e vídeos de vocês em momentos de intimidade, ele irá se masturbar e não terá ânimo para o sexo real. Por isso insisto: Ou vejam estas imagens e vídeos juntos para também rolar uma interação real, ou evitem para que não haja masturbação e perca de energias para o que deveria ocorrer de forma real.

É apenas a minha humilde opinião e espero que ela possa ter sido útil de alguma forma.
Um grande abraço e tenham fé, pois tudo vai acabar bem.
Muita paz!
sunny sunny sunny
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joana souza
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como ajudar seu parceiro? Empty será que isso pode ajudar?

1/5/2015, 09:00
muito obrigada de novo... sem duvida qqr palavra de vcs me acalenta e me da mais força

ontem uma amiga casada ha alguns anos se abriu para mim relatando que ja sofreu praticamente o mesmo tipo de problema (coincidentemente, sem saber do que estou passando) e começou a me contar o que chegou a fazer para tentar entender o problema e ajudar o marido...

ela chegou a pedir para ele marcar um encontro para ela com outro homem e ele concordou, aparentemente sem nenhum problema... no encontro ela pediu muita ajuda para entender o que o marido dela tinha, e a pessoa foi at'e que bem compreensiva e parece que respondeu todas as suas duvidas...

ela começou a agir da mesma forma na cama com o marido, falando as mesmas coisas que as prostitutas que ele procurava diziam, para ver se conseguia acessar esse prazer que ele sentia com outras, mas agora com ela...
e ela disse que com ela ele não se excitava...

ela chegou a arrumar as coisas para ir embora, foi quando ele realmente tomou uma atitude...

vcs acham que pode ajudar tentar fazer esse "papel" na cama com ele?!
David Silva
David Silva
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como ajudar seu parceiro? Empty Re: como ajudar seu parceiro?

1/5/2015, 12:08
Na minha opinião não. Porque será fantasia do mesmo jeito se você não é desse jeito. O sexo tem que ser o mais natural possível, o que a pessoa realmente é.

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(Porque ficou muito grande e foi separado pelo próprio fórum)

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1/5/2015, 14:34
David Silva escreveu:Na minha opinião não. Porque será fantasia do mesmo jeito se você não é desse jeito. O sexo tem que ser o mais natural possível, o que a pessoa realmente é.

O David está corretíssimo! Você não deve se rebaixar e fazer um papel desses! Nas tradições orientais, a mulher é sempre vista como uma deusa, uma shaktí. Você não deveria fazer um papel destes de se passar por quem você não é para ajudar o seu marido. Entenda que o problema não é você e sim ele; ele é que deve acordar para o fato de que precisa se renovar, nascer de novo, ou simplesmente voltar ao à sua essência original. Quando isso ocorrer ele não terá mais estes desejos estranhos e irá se estimular apenas com sua presença e nada mais. Sua presença e seu amor será o suficiente para ele estar excitado e pronto para se entregar à você de corpo e alma.

Ajude-o a reconhecer que ele tem um problema que precisa ser restabelecido e o Reboot está aí para isso. Ele precisa renovar a mente e os pensamentos. E para isso você não precisa fazer nenhum papel estranho que rebaixe a sua dignidade. Seja você mesma e procure ajudar a partir daquilo que você é. E você não é e nunca deveria ser uma prostituta ou nada do gênero.

É o que penso.
Abraços e boa sorte!
Luis Santos
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como ajudar seu parceiro? Empty Re: como ajudar seu parceiro?

1/5/2015, 22:50
joana souza escreveu: ela começou a agir da mesma forma na cama com o marido, falando as mesmas coisas que as prostitutas que ele procurava diziam, para ver se conseguia acessar esse prazer que ele sentia com outras, mas agora com ela...
e ela disse que com ela ele não se excitava...

ela chegou a arrumar as coisas para ir embora, foi quando ele realmente tomou uma atitude...

vcs acham que pode ajudar tentar fazer esse "papel" na cama com ele?!

Joana

Não irá ajudar em nada,o David e o The Great estão certos no que eles falaram.

O problema é com seu parceiro e não com você, entenda o fato de que seu parceiro está anestesiado  com os prazeres da pornografia e não sente prazer na sexualidade real, quando tu se  prestar a fazer esse "papel" ele vai continuar ligado na pornografia e não em você. O que se deve fazer é enfraquecer as vias neurais da pornografia e ir religando as vias do prazer real, e é para isso que o Reboot existe.

Entendo sua preocupação e dificuldade com esse assunto, afinal só quem está na situação sabe como esse vício é degradante. O passo mais importante você já deu que é buscar ajudar seu companheiro, estudando cada vez mais esse assunto tu saberá como ajudá-lo mais. Sugiro que tente incentivá-lo a sair mais, se socializar, fazer programações com amigos, ir a uma pizzaria, um almoço, pois a socialização também faz parte do processo de recuperação. Pelos relatos que li uma parceira ajuda muito no Reboot, então continue dando essa força a ele, sua atitude mostra o quanto gosta dele.

Entretanto chegará um ponto em que ele deverá decidir trilhar o caminho do Reboot, afinal ele que está se prejudicando e consequentemente as pessoas a sua volta, pois nossas relações familiares  ,amizade se enfraquecem com isso, e amorosas também.

Lembre-se sempre de "passear" aqui pelo fórum.

Abraço
Vai na Paz Smile

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joana souza
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como ajudar seu parceiro? Empty de onde tirar forcas?

5/5/2015, 23:17
ola pessoal, tantas coisas se passam nesses quase dois meses de luta contra o vicio...
eu colocando toda a minha energia na relação, e ele apesar de me garantir que se esforça, continua cedendo a cada 2 ou 3 dias...

ja nao tenho a menor vontade de ter relação com ele, e as vezes sinto ate um enorme asco... mas por outro lado não consigo ter forcas para me separar dele...

me sinto muito cansada, e percebo que minha vida esta passando... estamos praticamente casados ha 1 ano, e penso em ter filhos... mas como posso ter 1 filho sem ter relações com meu marido?!

e mesmo que tivéssemos, como sera viver uma vida toda junto com alguém desse jeito...

me desculpem pelo desabafo... mas me sinto muito cansada... buscando forcas para continuar, ou forcas para desistir disso tudo e recomeçar minha vida...

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nunca mais
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como ajudar seu parceiro? Empty Joana!

5/5/2015, 23:59
Você tem que colocá-lo na parede, mulher!
Deixa eu te perguntar. Você assistiu aos vídeos recomendados no site www.vicioempornografiacomoparar.com.br ?

Você leu o e-book?

Além de te ajudar a compreender o problema, garanto que encontrará forças para superar esta situação, porém seu marido deve ter acesso ao conteúdo também e estar disposto a mudar totalmente e abandonar antigos hábitos.

Converse com ele, leiam juntos o fórum, assistam aos vídeos.
Aguardo sua resposta!

Um abraço, mantenha-se positiva e tenha fé de que tudo dará certo! I love you
BastouAcreditar
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como ajudar seu parceiro? Empty Re: como ajudar seu parceiro?

6/5/2015, 12:58
Não tem outra saída a não ser os bloqueadores, penso eu. Baixe os bloqueadores pra tudo que for preciso, computador, tablet, celular e aí sim vai ser impossível ele ter uma recaída e guarde a senha só para você. Entra na parte de bloqueadores aqui no fórum e terá tudo que precisa. Força.

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calreis
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6/5/2015, 16:51
joana souza escreveu:ola pessoal, tantas coisas se passam nesses quase dois meses de luta contra o vicio...
eu colocando toda a minha energia na relação, e ele apesar de me garantir que se esforça, continua cedendo a cada 2 ou 3 dias...

ja nao tenho a menor vontade de ter relação com ele, e as vezes sinto ate um enorme asco... mas por outro lado não consigo ter forcas para me separar dele...

me sinto muito cansada, e percebo que minha vida esta passando... estamos praticamente casados ha 1 ano, e penso em ter filhos... mas como posso ter 1 filho sem ter relações com meu marido?!

e mesmo que tivéssemos, como sera viver uma vida toda junto com alguém desse jeito...

me desculpem pelo desabafo... mas me sinto muito cansada... buscando forcas para continuar, ou forcas para desistir disso tudo e recomeçar minha vida...

Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Sad Sad Sad Sad Sad

Joana boa tarde , venho acompanhando o seu caso a algum tempo , vou dar um breve esclarecimento um viciado só procura ajuda quando se da conta ele mesmo que é um viciado esse foi o meu caso nós participantes deste fórum na maioria é composta de adictos , um viciado é um adicto , vou dar um breve esclarecimento dos males da pornografia que não só afeta o lado sexual , mais psíquico e metabólico.
Primeiramente porque esse artigo? Bom, quando a gente começa a ter uma noção de como funciona o cérebro,começamos a analisar tudo pelo lado químico, e muitas pessoas não sabem que certas coisas na vida alteram da mesma forma que drogas o nosso cérebro, e uma delas é a pornografia.
Existem alterações químicas em todas as horas da nossa vida,enquanto comemos,exercitamos,conversamos,dormimos, apaixonamos etc.

E nesse artigo falarei um pouco de algumas mudanças químicas que ocorrem quando alguém assiste pornografia. Achei produtivo e interessante falar desse aspecto, porque em certos casos ocorrem grandes estragos no corpo e na mente.
Basicamente quando uma pessoa começa a assistir um vídeo o cérebro começa a ser estimulado e começa a liberar dopamina, e mexer nesse neurotransmissor por vias exógenas, é muito complexo e perigoso.
Com muita estimulação de dopamina no cérebro, com o passar do tempo começa a ocorrer uma falta de sensibilidade na dopamina e no eixo de recompensa, de forma parecida com obesos, usuários de cocaína, anfetamina, crack e jogadores de jogos de azar/aposta.
A pessoa sempre vai estar em busca de mais dopamina, porém, o nível de liberação e satisfação vai ser menor, e ai ocorre os abusos e os problemas em diversas situações na vida.
Com o circuito de recompensa dessensibilizado, qualquer atividade que está relacionada com esse eixo fica menos prazerosa, pense nesse circuito como um termômetro que mede o quão prazerosa é uma atividade. Por isso usuários de drogas/pornografia/obesos mórbidos,são pessoas desmotivadas para tudo,afinal eles estão acostumados a sentir picos enormes de dopamina e uma atividade com uma liberação natural fica sem graça.
Maneira rápida para entendimento.
Exemplos
Obeso – Comia 100g de doce por refeição, depois de um tempo precisava de 200g para dar a mesma sensação de recompensa.
Viciado em cocaína – Começou usando 0,2g de cocaína teve que aumentar para 01g depois de 01 mês para obter o mesmo prazer.
Viciado em pornografia – começou com fotos, passou para filmes de sexo, passou para filmes de sexo com violência e etc.

Explicado assim como funciona o eixo de recompensa,vamos falar das alterações seguintes:

Quando a pessoa atinge o orgasmo, a prolactina aumenta e a dopamina baixa (quando um sobe outro desce, sempre), dando uma sensação de relaxamento. Dependendo de como está o eixo,essa dopamina demora mais do que o normal parar voltar e isso causa depressão,falta de atenção,queda de libido e desmotivação,naturalmente a pessoa volta a tentar ter esse aumento e a sensação de prazer novamente porque o corpo sente que necessita de algo.
E essa mesma pessoa pode procurar essa liberação de outra forma, visto que para o cérebro o que importa é o aumento de dopamina e não a pornografia em si, por isso que todos os vícios listados acima estão muito presentes no mesmo caso. Ex. um usuário de cocaína provavelmente também acessa muitos sites pornográficos.

Fora essa questão,na masturbação ocorre um aumento de estimulação do SNC.
O excesso dessa produção de dopamina aumenta a noraepinefrina e consequentemente o cortisol, fazendo com que a glândula adrenal seja muito exigida, e com o tempo pode ocorrer à fadiga adrenal (para mais informações sobre fadiga adrenal leia este artigo do Andre zuccaro http://andrezuccaro.com/zuccaro/2015/02/06/fadiga-adrenal-epidemia-que-atinge-60-da-populacao-video-artigo/ ). E se já leu já sabe o quanto isso é prejudicial para todo o sistema.

O quão comum são esses problemas que é o alarmante, se vocês pesquisarem a incidência de fadiga adrenal causada por excesso de masturbação é enorme,assim como disfunção erétil,problemas de memória, depressão e fobia social.
Para as pessoas que tem problema com isso sugiram que revejam as causas, porque na maior parte das vezes é algum vazio ou stress na vida que os leva a ter uma fuga em algum prazer, seja ele qual for.

Todas as pessoas que param ou diminuem drasticamente esse ato, sentem melhoras visíveis na comunicação, energia, libido e foco, que são altamente ligadas à dopamina.

Deixo aqui uma pergunta a você,será que a banalização da pornografia não trouxe efeitos maléficos para a sociedade atual em termos comportamentais / sociais ?

Joana um abraço e tudo de melhor sempre.

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"o conhecimento é a unica forma de se manter livre daquilo que nos domina"
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joana souza
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como ajudar seu parceiro? Empty Re: como ajudar seu parceiro?

12/5/2015, 19:23
ja assisti todos os videos, e ja li varios artigos tbm... compreendi direitinho que se trata de uma doença, e que ele precisa se tratar... mas ele não aceita ver os vídeos, saber das conseqüências, instalar bloqueadores, deixar confiscado comigo o computador dele, não ficar sozinho em casa sem fazer nada.... ai fica dificil...

infelizmente nao tenho coragem de instalar os bloqueadores sem ele saber... acho sim invasivo e tbm acho que essa mudança deve partir dele... não de mim...

nao adianta eu querer que ele mude.. enquanto ele não quiser, vai ficar dificil...

como a Lucinha, as vezes acho que estou perdendo tempo... que deveria logo dar um basta nisso tudo e mandar ele embora da minha casa... mas sinceramente, ainda não me sinto pronta para isso...
tenho medo de me arrepender...

acho que talvez em algum tempo eu consiga ter forcas para decidir com mais segurança o que quero para minha vida...

abracos
Paulista
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13/5/2015, 14:47
Joana eu gostaria de parabeniza-la pelo seu esforço e dizer algo que talvez não te motive muito, mas que acredito ser verdadeiro.
A grande maioria aqui já passou por problemas, perdas e frustrações devido ao vício e mesmo assim, nós recaímos constantemente. Esse é um tratamento muito difícil e sem qualquer apoio da sociedade devido a falta de informação. Chega a dar a impressão de que estamos tentando "brigar com o vento" OU COM ALGO INTANGÍVEL.
A única coisa que tenho certeza é que eu não teria encarado a minha situação como um vício se eu não tivesse corrido atrás sozinho. Se não tivesse sofrido o que sofri.
Talvez esteja na hora de você dar um feed-back mais rígido para o seu companheiro. Talvez ele não responda de imediato, mas logo vai perceber o que estará perdendo e consequentemente irá buscar ajuda. Só espero que você tenha paciência para superar isso junto com ele.

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neoi
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Data de inscrição : 16/05/2015

como ajudar seu parceiro? Empty oi joana estou passando pelo mesmo

16/5/2015, 03:39
calreis escreveu:
joana souza escreveu:ola pessoal, tantas coisas se passam nesses quase dois meses de luta contra o vicio...
eu colocando toda a minha energia na relação, e ele apesar de me garantir que se esforça, continua cedendo a cada 2 ou 3 dias...

ja nao tenho a menor vontade de ter relação com ele, e as vezes sinto ate um enorme asco... mas por outro lado não consigo ter forcas para me separar dele...

me sinto muito cansada, e percebo que minha vida esta passando... estamos praticamente casados ha 1 ano, e penso em ter filhos... mas como posso ter 1 filho sem ter relações com meu marido?!

e mesmo que tivéssemos, como sera viver uma vida toda junto com alguém desse jeito...

me desculpem pelo desabafo... mas me sinto muito cansada... buscando forcas para continuar, ou forcas para desistir disso tudo e recomeçar minha vida...

Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Sad Sad Sad Sad Sad

Joana boa tarde , venho acompanhando o seu caso a algum tempo , vou dar um breve esclarecimento um viciado só procura ajuda quando se da conta ele mesmo que é um viciado esse foi o meu caso nós participantes deste fórum na maioria é composta de adictos , um viciado é um adicto , vou dar um breve esclarecimento dos males da pornografia que não só afeta o lado sexual , mais psíquico e metabólico.
Primeiramente porque esse artigo? Bom, quando a gente começa a ter uma noção de como funciona o cérebro,começamos a analisar tudo pelo lado químico, e muitas pessoas não sabem que certas coisas na vida alteram da mesma forma que drogas o nosso cérebro, e uma delas é a pornografia.
Existem alterações químicas em todas as horas da nossa vida,enquanto comemos,exercitamos,conversamos,dormimos, apaixonamos etc.

E nesse artigo falarei um pouco de algumas mudanças químicas que ocorrem quando alguém assiste pornografia. Achei produtivo e interessante falar desse aspecto, porque em certos casos ocorrem grandes estragos no corpo e na mente.
Basicamente quando uma pessoa começa a assistir um vídeo o cérebro começa a ser estimulado e começa a liberar dopamina, e mexer nesse neurotransmissor por vias exógenas, é muito complexo e perigoso.
Com muita estimulação de dopamina no cérebro, com o passar do tempo começa a ocorrer uma falta de sensibilidade na dopamina e no eixo de recompensa, de forma parecida com obesos, usuários de cocaína, anfetamina, crack e jogadores de jogos de azar/aposta.
A pessoa sempre vai estar em busca de mais dopamina, porém, o nível de liberação e satisfação vai ser menor, e ai ocorre os abusos e os problemas em diversas situações na vida.
Com o circuito de recompensa dessensibilizado, qualquer atividade que está relacionada com esse eixo fica menos prazerosa, pense nesse circuito como um termômetro que mede o quão prazerosa é uma atividade. Por isso usuários de drogas/pornografia/obesos mórbidos,são pessoas desmotivadas para tudo,afinal eles estão acostumados a sentir picos enormes de dopamina e uma atividade com uma liberação natural fica sem graça.
Maneira rápida para entendimento.
Exemplos
Obeso – Comia 100g de doce por refeição, depois de um tempo precisava de 200g para dar a mesma sensação de recompensa.
Viciado em cocaína – Começou usando 0,2g de cocaína teve que aumentar para 01g depois de 01 mês para obter o mesmo prazer.
Viciado em pornografia – começou com fotos, passou para filmes de sexo, passou para filmes de sexo com violência e etc.

Explicado assim como funciona o eixo de recompensa,vamos falar das alterações seguintes:

Quando a pessoa atinge o orgasmo, a prolactina aumenta e a dopamina baixa (quando um sobe outro desce, sempre), dando uma sensação de relaxamento. Dependendo de como está o eixo,essa dopamina demora mais do que o normal parar voltar e isso causa depressão,falta de atenção,queda de libido e desmotivação,naturalmente a pessoa volta a tentar ter esse aumento e a sensação de prazer novamente porque o corpo sente que necessita de algo.
E essa mesma pessoa pode procurar essa liberação de outra forma, visto que para o cérebro o que importa é o aumento de dopamina e não a pornografia em si, por isso que todos os vícios listados acima estão muito presentes no mesmo caso. Ex. um usuário de cocaína provavelmente também acessa muitos sites pornográficos.

Fora essa questão,na masturbação ocorre um aumento de estimulação do SNC.
O excesso dessa produção de dopamina aumenta a noraepinefrina e consequentemente o cortisol, fazendo com que a glândula adrenal seja muito exigida, e com o tempo pode ocorrer à fadiga adrenal (para mais informações sobre fadiga adrenal leia este artigo do Andre zuccaro http://andrezuccaro.com/zuccaro/2015/02/06/fadiga-adrenal-epidemia-que-atinge-60-da-populacao-video-artigo/ ). E se já leu já sabe o quanto isso é prejudicial para todo o sistema.

O quão comum são esses problemas que é o alarmante, se vocês pesquisarem a incidência de fadiga adrenal causada por excesso de masturbação é enorme,assim como disfunção erétil,problemas de memória, depressão e fobia social.
Para as pessoas que tem problema com isso sugiram que revejam as causas, porque na maior parte das vezes é algum vazio ou stress na vida que os leva a ter uma fuga em algum prazer, seja ele qual for.

Todas as pessoas que param ou diminuem drasticamente esse ato, sentem melhoras visíveis na comunicação, energia, libido e foco, que são altamente ligadas à dopamina.

Deixo aqui uma pergunta a você,será que a banalização da pornografia não trouxe efeitos maléficos para a sociedade atual em termos comportamentais / sociais ?

Joana um abraço e tudo de melhor sempre.
Rafael Rossi
Rafael Rossi
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21/5/2015, 15:01
neoi escreveu:
Joana boa tarde , venho acompanhando o seu caso a algum tempo , vou dar um breve esclarecimento um viciado só procura ajuda quando se da conta ele mesmo que é um viciado esse foi o meu caso nós participantes deste fórum na maioria é composta de adictos , um viciado é um adicto , vou dar um breve esclarecimento dos males da pornografia que não só afeta o lado sexual , mais psíquico e metabólico.
Primeiramente porque esse artigo? Bom, quando a gente começa a ter uma noção de como funciona o cérebro,começamos a analisar tudo pelo lado químico, e muitas pessoas não sabem que certas coisas na vida alteram da mesma forma que drogas o nosso cérebro, e uma delas é a pornografia.
Existem alterações químicas em todas as horas da nossa vida,enquanto comemos,exercitamos,conversamos,dormimos, apaixonamos etc.

E nesse artigo falarei um pouco de algumas mudanças químicas que ocorrem quando alguém assiste pornografia. Achei produtivo e interessante falar desse aspecto, porque em certos casos ocorrem grandes estragos no corpo e na mente.
Basicamente quando uma pessoa começa a assistir um vídeo o cérebro começa a ser estimulado e começa a liberar dopamina, e mexer nesse neurotransmissor por vias exógenas, é muito complexo e perigoso.
Com muita estimulação de dopamina no cérebro, com o passar do tempo começa a ocorrer uma falta de sensibilidade na dopamina e no eixo de recompensa, de forma parecida com obesos, usuários de cocaína, anfetamina, crack e jogadores de jogos de azar/aposta.
A pessoa sempre vai estar em busca de mais dopamina, porém, o nível de liberação e satisfação vai ser menor, e ai ocorre os abusos e os problemas em diversas situações na vida.
Com o circuito de recompensa dessensibilizado, qualquer atividade que está relacionada com esse eixo fica menos prazerosa, pense nesse circuito como um termômetro que mede o quão prazerosa é uma atividade. Por isso usuários de drogas/pornografia/obesos mórbidos,são pessoas desmotivadas para tudo,afinal eles estão acostumados a sentir picos enormes de dopamina e uma atividade com uma liberação natural fica sem graça.
Maneira rápida para entendimento.
Exemplos
Obeso – Comia 100g de doce por refeição, depois de um tempo precisava de 200g para dar a mesma sensação de recompensa.
Viciado em cocaína – Começou usando 0,2g de cocaína teve que aumentar para 01g depois de 01 mês para obter o mesmo prazer.
Viciado em pornografia – começou com fotos, passou para filmes de sexo, passou para filmes de sexo com violência e etc.

Explicado assim como funciona o eixo de recompensa,vamos falar das alterações seguintes:

Quando a pessoa atinge o orgasmo, a prolactina aumenta e a dopamina baixa (quando um sobe outro desce, sempre), dando uma sensação de relaxamento. Dependendo de como está o eixo,essa dopamina demora mais do que o normal parar voltar e isso causa depressão,falta de atenção,queda de libido e desmotivação,naturalmente a pessoa volta a tentar ter esse aumento e a sensação de prazer novamente porque o corpo sente que necessita de algo.
E essa mesma pessoa pode procurar essa liberação de outra forma, visto que para o cérebro o que importa é o aumento de dopamina e não a pornografia em si, por isso que todos os vícios listados acima estão muito presentes no mesmo caso. Ex. um usuário de cocaína provavelmente também acessa muitos sites pornográficos.

Fora essa questão,na masturbação ocorre um aumento de estimulação do SNC.
O excesso dessa produção de dopamina aumenta a noraepinefrina e consequentemente o cortisol, fazendo com que a glândula adrenal seja muito exigida, e com o tempo pode ocorrer à fadiga adrenal (para mais informações sobre fadiga adrenal leia este artigo do Andre zuccaro http://andrezuccaro.com/zuccaro/2015/02/06/fadiga-adrenal-epidemia-que-atinge-60-da-populacao-video-artigo/ ). E se já leu já sabe o quanto isso é prejudicial para todo o sistema.

O quão comum são esses problemas que é o alarmante, se vocês pesquisarem a incidência de fadiga adrenal causada por excesso de masturbação é enorme,assim como disfunção erétil,problemas de memória, depressão e fobia social.
Para as pessoas que tem problema com isso sugiram que revejam as causas, porque na maior parte das vezes é algum vazio ou stress na vida que os leva a ter uma fuga em algum prazer, seja ele qual for.

Todas as pessoas que param ou diminuem drasticamente esse ato, sentem melhoras visíveis na comunicação, energia, libido e foco, que são altamente ligadas à dopamina.

Deixo aqui uma pergunta a você,será que a banalização da pornografia não trouxe efeitos maléficos para a sociedade atual em termos comportamentais / sociais ?

Joana um abraço e tudo de melhor sempre.

Excelente explicação!

Aqui está a base da teoria do reboot e também do vício em pornografia. Isso tudo está no ebook, mas você sintetizou muito bem nesse artigo Neoi. Obrigado! Recomendo a todos a leitura, assim como o artigo sobre fadiga adrenal e sua relação com a masturbação. E quanto a sua pergunta, sei que foi direcionada a Joana, mas aproveito para dizer que concordo em gênero, número e grau. A sociedade atual mudou extremamente em termos comportamentais e sociais e a cada dia que passa tenho mais certeza que isso está relacionado com o surgimento da internet rápida e o consequente acesso livre e consumo de pornografia. Penso que é questão de tempo isso ser um consenso tanto social quanto acadêmico. Veja a o boom de vendas de remédios para ereção como um exemplo óbvio desse fenômeno. O mesmo vale para casos de ansiedade e distúrbios de atenção que cresceram de forma muito exagerada, sem nenhuma explicação razoável até o momento. É muito óbvio para nós que conhecemos a teoria do reboot ver isso e a relação disso com o consumo de pornografia. É questão de tempo para o resto da sociedade começar a linkar os fatos. Pelo menos, assim espero!

Abraço.

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"Prefiro ser escravo dos bloqueadores do que escravo da pornografia"
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