Diario do Caim32 (iluminado32) - Sejamos resilientes.

Isso msm, o chrome facilita muito usar PMO, pra evitar tem o navegador "gamedia" tbm, bloqueia tudo que seja erótico.

Caim32 escreveu:Eu fiz assim: desinstalei o chrome e o navegador padrão, e instalei o browser spin (ele bloqueia tudo, youtube, tudo que tem coisas eróticas), eu só tenho celular, não tenho computador.

Ótimo!

Dá uma procurada no bloqueador para Android Applock, você acha ele no PlayStore.

Como tá as atividades extranet?



Abraço!

Estão caminhando bem, estou meditando e estudando firme pra uns concursos que vou fazer. (estou ocupando a mente e tentando pensar o menos possivel nesses problemas) to sentindo paz pela primeira vez na vida rs.

Sei que tenho muito a percorrer ainda... Vou no urologista pra saber se é algum problema fisico mesmo; fruto do kegel. Mas to firme no meu ideal, não vou fraquejar, é questão de honra!

Quando eu resolver os meus problemas continuarei aqui, ajudando e incentivando quem estiver a passar por problemas semelhantes.

Caim32 escreveu:Estão caminhando bem, estou meditando e estudando firme pra uns concursos que vou fazer.  (estou ocupando a mente e tentando pensar o menos possivel nesses problemas) to sentindo paz pela primeira vez na vida rs.

Beleza!

Continue assim. No mais vai postando, quando eu tiver algo a falar que eu possa lhe ajudar me pronunciarei aqui.


Bom reboot!

O dia hoje já começou uma merda, me sinto um lixo e nem sei porque... Mas não vou pra pmo.

Caim32 escreveu:O dia hoje já começou uma merda, me sinto um lixo e nem sei porque... Mas não vou pra pmo.

Montanha russa de emoções e sentimentos meu caro, não se desespere pelo amor de Deus, e nem ceda a sua mente e a seus instintos mais primitivos. Tire uma lição disso, e veja o que pode melhorar, e fazer para substituir antigos hábitos destrutivos para hábitos produtivos. Esses momentos são bons para reflexão e fazer o que goste. Seu cérebro é viciado em dopamina, portanto não dê bola a ele, ignore e siga em frente, ele está sentindo falta de substância viciante. Emoções vindo a tona, quer dizer que de fato está realizando o experimento. Reforce sua mente, bloqueadores e atividades boas para a saúde, como exercícios e meditação, abraços e Vamos vencer!!

Pois é Caim, é complicado, geralmente dias assim são a pior parte do reboot, pois muitas vezes nos sentimos assim por causa da ausência de Dopamina. Mas fique tranquilo, faz parte do processo.
Obrigado por me ajudar no meu diário, qualquer sentimento ruim desabafe conosco que iremos te ajudar.

Valeu pessoal, já estou me sentindo melhor; meditei e fui malhar na praça kkkk. Não me masturbei, faz 4 dias hoje sem esse vício, não pretendo falhar.

Conte comigo também Dangelo, e todos voces que precisarem da minha ajuda. To acompanhando o seu diário Dangelo. Que YHVH esteja conosco.

Boa noite galera, sem querer eu vi um video no qual aparecia as pernas de um linda mulher (não me masturbei) mas ja tava quase tendo uma ereção, tenho que começar do 0? Fechei o video rápido, o video era de outro tema, mas fui logo nas pernas dela rs.

Caim32 escreveu:Boa noite galera, sem querer eu vi um video no qual aparecia as pernas de um linda mulher (não me masturbei) mas ja tava quase tendo uma ereção, tenho que começar do 0? Fechei o video rápido, o video era de outro tema, mas fui logo nas pernas dela rs.

Não precisa, só se você realmente sentir a necessidade de resetar. Continue em frente, e fique atento a esses vídeos ou a qualquer outro que parece não ter gatilhos, muitos podem despertar desejos ocultos. Mas se não foi intencional, creio nao precisar, abraço e FOCO E DISCIPLINA: VENCERÁS!!!!

Blz, não vou resetar; saí rapido, vou continuar sem a pmo.

Parece que o mundo quer nos ferrar fazendo esses gatilhos kkkk

Caim32 escreveu:Boa noite galera, sem querer eu vi um video no qual aparecia as pernas de um linda mulher (não me masturbei) mas ja tava quase tendo uma ereção, tenho que começar do 0? Fechei o video rápido, o video era de outro tema, mas fui logo nas pernas dela rs.

Não precisa resetar, já que viu o vídeo sem querer e quando percebeu que poderia ser um gatilho fechou logo a página do vídeo. Siga em frente com seu reboot.

Seria um reset apenas se por sua livre vontade assistisse um conteúdo erótico ou visse imagens desse tipo.


Abraço!

Caim


Peço que responda as perguntas abaixo, assim poderei ver como está seu reboot, dessa forma tentarei ajudar da melhor forma possível.


- Assistiu os vídeos do Gary Wilson?
- Quais bloqueadores instalou?
- Instalou bloqueadores no celular e no pc?
- Completou a leitura do e-book?




Aguardando sua resposta,
Abraço e bom fim de semana!

Boa tarde Luís, ainda não vi os videos do garry, mas o resto eu já fiz.

Hoje acordei ereto; com uma ereção bem forte, acredito que já seja a minha mente se livrando de todo esse lixo.

Caim32 escreveu:Hoje acordei ereto; com uma ereção bem forte, acredito que já seja a minha mente se livrando de todo esse lixo.

Sua libido está começando a se estabilizar, continue focado e disciplinado meu caro, vencerás!!!!

Caim32 escreveu:Boa tarde Luís, ainda não vi os videos do garry, mas o resto eu já fiz.

E aí meu nobre, tudo blz?


Assista os vídeos do Gary Wilson, eles são parte fundamental para adquirimos conhecimento científico a respeito do vício.

Como você não tem computador irei indicar uns bloqueadores apenas para celular, dá uma olhadas nesses bloqueadores, aconselho que instale mais de 1:


PARA CELULAR:

AppLock: você encontra no PlayStore


Dá uma olhada na seção Ferramentas e Bloqueadores, lá o pessoal postou mais bloqueadores que usam. Segue o link: https://www.comoparar.com/f11-ferramentas-e-bloqueadores




Abraço!

Boa tarde galera, nesse instante um amigo meu me chamou pra ver um negócio no celular e me mostrou a foto de uma mulher mostrando os peitos (eu não sabia), e não pensei putaria, fiz com que minha mente não maldasse, pois esse reboot é importante pra mim. Preciso resetar?

To desde os dia 23 sem ver pornografia, e fazer pmo.

Caim32 escreveu:Boa tarde galera, nesse instante um amigo meu me chamou pra ver um negócio no celular e me mostrou a foto de uma mulher mostrando os peitos (eu não sabia), e não pensei putaria, fiz com que minha mente não maldasse, pois esse reboot é importante pra mim. Preciso resetar?

Não amigo. Só precisa resetar se for intencional, se for a fundo naquilo e ficar pesquisando. Caso contrário, esqueça aquilo, ignore e siga em frente no reboot, abraço!

Caim32 escreveu:To desde os dia 23 sem ver pornografia, e fazer pmo.

Parabéns meu caro. Fique mais atento, focado e disciplinado a partei de agora. Os benefícios só tendem a melhorar e tudo irá se estabilizar a você, abraço e :VENCERÁS!!

Obs: bloqueadores e atividades físicas e produtivas tudo em ordem?