Mais um no pesadelo chamado HOCD

8° dia de reboot .... acordei numa fissura q quase recai ... mas sei da importancia do reboot e do quanto ira valer a pena ... sobre o Toc ontem a noite tava mto atacado ... hj ainda ta de boa ... vamos seguindo na luta !

Meu como eh foda essa merda desse toc ... a todo instante vem os pensamentos ... vc se testa procura certeza de q nao eh gay ... msm sabendo q nao sou a porra dos pensamemtos nao cessão pqp !

Recai em M.. mas isso nao eh desculpa pra desistir do reboot !

Recair em M. Sem P. Tem q resetar ?

Novo homem de honra escreveu:Recair em M. Sem P. Tem q resetar ?

Se sua masturbação conteve fantasias então é melhor sim você resetar, pois nesses casos é muito forte a chance de vc ter reativado os caminhos neurais da PMO o que resulta numa sabotagem do processo de recuperação.

Se não conteve fantasias vc deve resetar apenas se vc assumiu o reboot em hard mode (sem qualquer tipo de orgasmo). Se não, continue normalmente se comprometendo a se masturbar o mínimo possível e a utilizar a masturbação só como meio de aliviar a pressão e não como fonte de prazer. Assim é recomendado que continue até o fim do prazo de 90 dias. Depois vc assume outra postura de acordo com seus resultados.

Muitos colocam dois contadores (como no meu caso). Há um contador pro tempo em hard mode (que eu fico sem qualquer tipo de orgasmo) e pro tempo de reboot.

Valeu marco emtendi ... so q meu reboot nao eh em modo hard ... e minha M. Eh sem orgasmo... tipo ending... prefiro ter orgasmo no sexo real

Cara Edging é uma merda. Desculpe a palavra, mas é a coisa mais danosa que vc pdoe fazer a vc. Isso esculhamba com sua sensibilidade peniana, pode te causar ou ER ou EP e ainda DE. Isso é muito danoso sério mesmo, não pratica não.

Cara nao sabia desses riscos ... mais um motivo para levar o reboot a serio ! Apartir de hj farei o impossivel para seguir firme na caminhada ! Hj mais do q nunca sei q essa merda desse vicio so esta trazendo prejuizos na minha vida !

Bom dia a todos ! Depois da recaida primeiro dia do meu novo reboot ! Hj sei mais do q nunca q nao qiero esse vicio pra mim ! Vamos seguir com Fé e determinacao

Novo homem de honra escreveu:Bom dia a todos ! Depois da recaida primeiro dia do meu novo reboot ! Hj sei mais do q nunca q nao qiero esse vicio pra mim ! Vamos seguir com Fé e determinacao

Segue firme brother!

Tem muita referência legal na internet cara, dá uma lida: https://jackieleasommers.com/OCD/

O site é em inglês, tenta dar uma traduzida.

Valeu soli tamo junto !

4 dia de reboot ! Esse fds foi foda ,alguns problemas pessoais fez disparar os pensamentos e isso esta me torturando ! A fissura tambem se faz presente a todo momento ! Mas nao vou ceder !

Já pensou em instalar um contador?

Sim ... so q pelo meu cel nao da ... amanha instalo pelo pc ...

Fala man
Falando em celular, já instalou um bloqueador nele?

Caso não tenha, utilize esse: http://vicioempornografiacomoparar.com/smartapplock/

E o pc? Tá bloqueado? Você tem acesso as senhas? Se tiver, joga essa porra toda fora ou entrega pra alguém de confiança que não irá te entregar.

Não dá mais pra ficar brincando irmão, você sabe a puta crise que você tá passando. Lute pra vencer essa merda.

Abraços

Valeu soli ! Ta foda msm ... a todo instante vem esses pensamentos do caralho ! Ainda nao tenho no cel mas vou instalar ... e o pc eu quase nao uso !
Vou me vigiar mais e nao vou me emtregar ! A fissura nem ta tao forte ... so o HOCD q fica me matando !

Dá mole não cara, não espere cair pra instalar os bloqueadores, vai ser muito pior. Faça isso agora.

Novo homem de honra escreveu:Bom dia a todos ! Depois da recaida primeiro dia do meu novo reboot ! Hj sei mais do q nunca q nao qiero esse vicio pra mim ! Vamos seguir com Fé e determinacao

kd vc mano, volta a postar!

Boa tarde a todos ... desculpem a demora pra postar ... estou indo na minha primeira consulta com o psicologo.
Sei q sairei melhor de la

Novo homem de honra escreveu:Boa tarde a todos ... desculpem a demora pra postar ... estou indo na minha primeira consulta com o psicologo.
Sei q sairei melhor de la

vai sim cara, mas deixa claro seu problema.

Bom fui na consulta e nao poderia ser melhor ... bom primeiro eu sofro de ansiedade (ah vah )kkkk e q esses pensamentos nao condizem msm com minha orientacao sexual... quando ela disse isso foi um alivio ! Ela disse q esses pensamentos sinplesmente nao fazem parte da minha essência e de q eh so um medo e pensar nao quer dizer q seja ! Foi um alivio ... agr eh so tratar a ansiedade q ficara tudo bem ! Eu aconselho a todos para q vao ao psicologo ! Ela me explicou tudo e pra mim ficar tranquilo pq sou heterossexual! Disso eu ja sabia kkkk so q as duvidas estao sessando e sei q ao final do tratamento vou me livrar desse maldito hocd ! Forca e honra a todos !

Novo homem de honra escreveu:Bom  fui na consulta e nao poderia ser melhor ... bom primeiro eu sofro de ansiedade (ah vah )kkkk e q esses pensamentos nao condizem msm com minha orientacao sexual... quando ela disse isso foi um alivio ! Ela disse q esses pensamentos sinplesmente nao fazem parte da minha essência e de q eh so um medo e pensar nao quer dizer q seja ! Foi um alivio ... agr eh so tratar a ansiedade q ficara tudo bem ! Eu aconselho a todos para q vao ao psicologo ! Ela me explicou tudo e pra mim ficar tranquilo pq sou heterossexual! Disso eu ja sabia kkkk so q as duvidas estao sessando e sei q ao final do tratamento vou me livrar desse maldito hocd ! Forca e honra a todos !

HOCD é atormentador, mas depois que vc entende que só de não querer ser gay vc já não é, vc nunca mais se preocupa com isso.

Eh vdd brother agr eh so parar de se testar

Novo homem de honra escreveu:Bom  fui na consulta e nao poderia ser melhor ... bom primeiro eu sofro de ansiedade (ah vah )kkkk e q esses pensamentos nao condizem msm com minha orientacao sexual... quando ela disse isso foi um alivio ! Ela disse q esses pensamentos sinplesmente nao fazem parte da minha essência e de q eh so um medo e pensar nao quer dizer q seja ! Foi um alivio ... agr eh so tratar a ansiedade q ficara tudo bem ! Eu aconselho a todos para q vao ao psicologo ! Ela me explicou tudo e pra mim ficar tranquilo pq sou heterossexual! Disso eu ja sabia kkkk so q as duvidas estao sessando e sei q ao final do tratamento vou me livrar desse maldito hocd ! Forca e honra a todos !

Muito bom amigo. Continue buscando ajuda e não se deixe levar pelos pensamentos intrusivos, eles passam. Fica firme que tudo dará certo.

Bom hj foi de boa ... acordei disposto e sem vontqde de M. Percebi tambem q estou melhorando os pensamentos ... vamos seguindo