HÁ EXATOS 10 ANOS NO LIXO!

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HÁ EXATOS 10 ANOS NO LIXO! - Página 3 Empty Re: HÁ EXATOS 10 ANOS NO LIXO!

30/4/2018, 00:23
GreatDanton escreveu:Dia 17: Eu estou ainda muito mal acostumado a dormir na hora certa e acordar na hora certa. Isso é terrível porque me deixa de mal humor e vulnerável às fantasias. Continuo a ficar muito tempo na cama alimentando fantasias e me tocando.
Isso é terrível, pois também alimenta a inpaciência com a minha vida e com o reboot. Ainda no trabalho, estamos passando por uma turbulência mas eu sei que tudo vai melhorar no fim.

Dia 18: Eu percebi que deixei de lado alguns cuidados com as fantasias. Caguei minha rotina de estudos e isso me faz perder a confiança no futuro. Isso influencia diretamente o reboot. Na faculdade, deixei gatilhos entrarem na minha mente e ainda fiz uma péssima prova.

Dia 19: Eu cedi. Passou a ficar insustentável as coisas que estavam acontecendo na minha mente. Não parava de pensar numa pessoa e numa situação. E hoje ocorreu de eu ver um gatilho fortíssimo e que me proibi de ver (culpa justamente de furar a minha rotina), eu explodi, o que me fez praticar MO com fantasia. 3 vezes. Para mim, isso é um reset. Sad Até porque eu queria ficar o maior tempo possível sem M.

Apesar de ter vacilado e deixado minha guarda baixa, eu presencio já hoje alguns benefícios:

-- Eu não sinto falta de P na minha vida, o que é ótimo, apenas uma leve carência do sexo oposto, que tem momentos mais explícitos e momentos latentes;
-- Eu criei uma rotina de treino e meditação que me mudaram profundamente, pois eu me vejo 50% mais paciente e menos ansioso em relação a tudo, inclusive aproveitando melhor a hora de tomar banho e comer;
-- Eu estou me sentindo bem socialmente, pois a fobia e a paranoia que muitas vezes me acometeram em meio às pessoas sem nenhum motivo aparente, sumiu de vez;
-- O sentimento de culpa diminuiu demais! O desânimo com a vida diminuiu! Eu posso encontrar prazer até nas pequenas coisas e nas situações em que parei de sentir prazer depois que comecei a praticar PMO aos 12 anos.

Meus pontos fracos que eu vou melhorar a partir dessa nova contagem:

-- Hora do sono e a hora de acordar;
-- Voltar com as minhas estratégias anti-gatilhos;
-- Ter mais afinco no trabalho e principalmente nos estudos.

Seguirei em frente sem desanimar! Avante!



Vacilei também porque gastei meu tempo com besteiras e atropelei tudo! Aí sacrifiquei o tempo de estar aqui no fórum! Eu acho que isso me enfraqueceu um pouco e tirou minha visão do objetivo! Acredito muito que isso foi um detalhe de peso para acontecer o reset!


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"O homem não pode refazer-se sem sofrer, pois ele é tanto o mármore como o escultor."

"Não erga um edifício sem fortes alicerces, pois se fizer, viverá com medo."
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HÁ EXATOS 10 ANOS NO LIXO! - Página 3 Empty Re: HÁ EXATOS 10 ANOS NO LIXO!

30/4/2018, 00:28
eiii Brother percebi que tu ve Olavo de Carvalho gostaria de saber se fizeste o curso online dele ou só pelo youtube mesmo,

mano o bom é que tu não desiste eu desisti de estudar simplesmente não da,  boa cara 2 dias vou começar a ler seus post vou ver os videos do Olavo, se tiver mais videos sugestões agradeço!

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30/4/2018, 01:34
Fala, meu amigo!

Fico triste que tenha recaído. Mas o importante é se levantar o mais rápido possível e não dar bechas ao vício, como já está fazendo.

Gostaria muitíssimo que lesse esse texto que o Broda publicou em seu Diário:

https://comoparar.forumeiros.com/t5904p500-virando-homem#183158

Um abraço e boa sorte pra nós! Saiba que pode contar comigo.

Valeu!

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HÁ EXATOS 10 ANOS NO LIXO! - Página 3 Empty Re: HÁ EXATOS 10 ANOS NO LIXO!

30/4/2018, 22:14
Arqueiro escreveu:eiii Brother percebi que tu ve Olavo de Carvalho gostaria de saber se fizeste o curso online dele ou só pelo youtube mesmo,

mano o bom é que tu não desiste eu desisti de estudar simplesmente não da,  boa cara 2 dias vou começar a ler seus post vou ver os videos do Olavo, se tiver mais videos sugestões agradeço!


Seja bem-vindo Arqueiro! Honrado por estar no meu diário!

Então, eu mesmo não fiz o curso do prof. Olavo porque o conheço há pouco tempo, mas o Gugu23 está fazendo e tem muito mais conhecimento a respeito das ideias do professor. Cola lá no diário dele, que ele posta de vez em quando um vídeo muito interessante do Olavo de Carvalho!

http://www.comoparar.com/t7121-em-busca-da-liberdade#173448





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30/4/2018, 22:17
Gugu23 escreveu:Fala, meu amigo!

Fico triste que tenha recaído. Mas o importante é se levantar o mais rápido possível e não dar bechas ao vício, como já está fazendo.

Gostaria muitíssimo que lesse esse texto que o Broda publicou em seu Diário:

https://comoparar.forumeiros.com/t5904p500-virando-homem#183158

Um abraço e boa sorte pra nós! Saiba que pode contar comigo.

Valeu!


Valeu pela indicação do texto do Broda! Abriu ainda mais os meus olhos para a minha própria vida! Esse texto é f*d@! Pena que ele deixou cruelmente um gancho pro próximo capítulo justamente quando eu estava totalmente empolgado kkkkk

Valeu Gugu! TJM!


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30/4/2018, 23:33
GreatDanton escreveu:Valeu pela indicação do texto do Broda! Abriu ainda mais os meus olhos para a minha própria vida! Esse texto é f*d@! Pena que ele deixou cruelmente um gancho pro próximo capítulo justamente quando eu estava totalmente empolgado kkkkk

Valeu Gugu! TJM!

Fala, meu amigo!

Eu achei esse texto sensacional, também! Logo mais ele continua, hehe!

Vou ver se posto algum video do Olavo no meu Diário para o amigo aí em cima, só é difícil escolher, pois têm muitos, kkkkkkk.

Um abraço e boa sorte pra nós! Valeu!

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8/5/2018, 17:09
Fala, meu amigo GreatDanton!

Como está o reboot? Está tudo certo? Some não, meu amigo!

Um abraço e boa sorte pra nós!

Valeu!

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HÁ EXATOS 10 ANOS NO LIXO! - Página 3 Empty 2 Semanas!

12/5/2018, 20:26
Deixei de vir alguns dias ao fórum pois estava ocupado com alguns artigos que tive que escrever para passar nas cadeiras do meu curso. E com o trabalho eu fiquei realmente ocupado e drenado. Porém, passei estes quase 15 dias revisando os resumos que fiz a respeito do e-book do Método e revendo algumas anotações de estratégias usadas no dia-a-dia para evitar gatilhos o máximo possível.

Nos 14 dias desde meu reinício consegui dormir em poucos minutos ao deitar umas 8 ou 9 noites, o que pra mim é um progresso imenso! Não fui tão bem educado para dormir na hora certa pois meus pais passaram a ser liberais quanto a isso logo no no fim da infância (lá pros 10 anos) e o uso de P à noite a partir dos 12 anos piorou ainda mais a minha situação até aqui. Dormir cedo não só é bom para mim que precisa estar bem para alcançar os objetivos, como também evita que eu me utilize desse momento mais sozinho para me permitir fazer besteiras.

Também estou conseguindo levantar o mais rápido possível que consigo e ir logo mijar porque já vi que só o fato de estar de bexiga cheia pode confundir as coisas e me deixar fantasiando, como eu sempre fiz durante os anos de PMO.

Estou, sempre que lembro, usando a estratégia da liga pra ver se me condiciono a parar de fantasiar e de me tocar na genitália (por cima da roupa mesmo) durante o dia. É um hábito que eu faço corriqueiramente e que eu reparei depois de começar o projeto de Reboot, e acredito que me ajudou muito a pavimentar minha recaída no vigésimo dia.

Eu não sei se parece loucura Laughing mas eu já acabei com um impulso ruim meu de tocar nas espinhas sempre que ficava ansioso ou entediado apenas batendo com uma liga presa ao braço quando eu levava minha mão ao rosto. Esse hábito que agravava muito meu problema já grande de acne e seborreia no rosto acabou por completo! Queriam saber até qual remédio estava usando!

Enfim, acho que por enquanto é só! Me desejem sorte!






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12/5/2018, 20:32
Fala, meu amigo GreatDanton! Bom saber que está de volta!

Primeiramente gostaria de agradecer a ajuda em meu Diário, saiba que me ajudou bastante!

E em segundo lugar, fico feliz em ver o progresso de seu reboot e que está se empenhando em erradicar esse vício. Acredito que a maioria dos problemas que está tendo agora se solucionem até o final do reboot. Só...não recaia como eu, ok? kkkkkkkkkkk. Sei que perco os benefícios só por uns dias, mas já é horrível voltar a esse estado "zumbi".

Desejo força para nós completarmos esse reboot e saiba, mais uma vez, que podes contar comigo, meu amigo!

Um abraço e boa sorte pra nós!

Valeu!

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12/5/2018, 22:08
Gugu23 escreveu:Fala, meu amigo GreatDanton! Bom saber que está de volta!

Primeiramente gostaria de agradecer a ajuda em meu Diário, saiba que me ajudou bastante!

E em segundo lugar, fico feliz em ver o progresso de seu reboot e que está se empenhando em erradicar esse vício. Acredito que a maioria dos problemas que está tendo agora se solucionem até o final do reboot. Só...não recaia como eu, ok? kkkkkkkkkkk. Sei que perco os benefícios só por uns dias, mas já é horrível voltar a esse estado "zumbi".

Desejo força para nós completarmos esse reboot e saiba, mais uma vez, que podes contar comigo, meu amigo!

Um abraço e boa sorte pra nós!

Valeu!



Obrigado Gugu por sempre estar por aqui me dando forças! Mas me diz, como estão as atividades de religação: treino, meditação? Essas coisas nos dão uma força na autoestima imediatamente e nos ajudam a ficar mais interessantes pro sexo feminino a longo prazo também! Very Happy Abraço!


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12/5/2018, 22:40
GreatDanton escreveu:
Gugu23 escreveu:Fala, meu amigo GreatDanton! Bom saber que está de volta!

Primeiramente gostaria de agradecer a ajuda em meu Diário, saiba que me ajudou bastante!

E em segundo lugar, fico feliz em ver o progresso de seu reboot e que está se empenhando em erradicar esse vício. Acredito que a maioria dos problemas que está tendo agora se solucionem até o final do reboot. Só...não recaia como eu, ok? kkkkkkkkkkk. Sei que perco os benefícios só por uns dias, mas já é horrível voltar a esse estado "zumbi".

Desejo força para nós completarmos esse reboot e saiba, mais uma vez, que podes contar comigo, meu amigo!

Um abraço e boa sorte pra nós!

Valeu!



Obrigado Gugu por sempre estar por aqui me dando forças! Mas me diz, como estão as atividades de religação: treino, meditação? Essas coisas nos dão uma força na autoestima imediatamente e nos ajudam a ficar mais interessantes pro sexo feminino a longo prazo também!  Very Happy  Abraço!


Fala! Cara...pra ser sincero contigo, só tenho feito tarefas básicas ultimamente, nada demais...sei que é ruim pra mim, mas na situação que eu estou(acabei de terminar o E.M. e ainda não trabalho)está sendo complicado arranjar algo pra fazer...também confesso que não tenho muita vontade de sair por sair, entende? Um abraço!
As coisas melhorarão logo, espero.

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HÁ EXATOS 10 ANOS NO LIXO! - Página 3 Empty Uma nova meta batida!

19/5/2018, 12:51
Relato de 3 semanas:

Tenho feito um reboot ainda mais limpo no sentido de ser totalmente vigilante para onde eu olho!
Apesar disso eu continuo tendo alguns sonhos eróticos, mas ainda não houve polução noturna... Mesmo assim, por exemplo, semana passada sonhei que estava acessando P livremente no meu PC e me senti extremamente triste por isso, quando eu acordei e descobri aliviado que era só um sonho! Ufa.

Eu fiz uma lista de situações a evitar e tô me antecedendo a todos os gatilhos possíveis, e acho que essa é a chave para o sucesso porque eu não fico fissurado!
(Inclusive, é outro FDS e eu tenho que dobrar a atenção)

Essa última semana foi difícil, porque peguei uma gripe e fiquei três dias em casa, e o ócio me fez pensar algumas poucas vezes na possibilidade de ver se achava algum conteúdo sensual só pra me entreter mas sempre afastava o pensamento...

Aliás, algo que ainda não me deixou foram as fantasias. Elas persistem em ir e vir, às vezes nas situações mais estranhas, mas o quanto antes eu procuro afastá-las porque eu tô ligado que fantasia ainda é pornografia.

Acho que por estar há bastante tempo sem aquela estimulação pesada eu estou na flat-line, mas como eu já enfrentei isso uma vez, não estou assustado de forma alguma... Pra mim é útil ficar algum tempo assim.

Ainda não consegui a minha meta de estudar 4 horas diárias para um novo concurso na minha cidade que pode mudar pra melhor minha situação, mas lembro que por causa do Reboot já fiz muito mais do que há anos não fazia de atividades de religação e de ir atrás de satisfação a longo prazo e a tristeza até que passa um pouco kkk já não sou o mesmo!

Minha fobia social está deixando lugar a uma serenidade mais concreta e é isso uma das coisas que eu mais quero na minha vida: paz interior pra viver e tocar os meus projetos!




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19/5/2018, 16:24
Fala, meu great friend GreatDanton!

Cara, parabéns pelos 21 dias(3 semanas), Já está quase batendo 1/3 da meta e como está se policiando cada vez mais, evitando os gatilhos e etc, acredito que será vitorioso!

Se eu não me engano, no minha segunda polução, sonhei que estava acessando um site pornô também. Apesar da minha felicidade em estar me satisfazendo, estava muito chateado por estar sabotando o reboot...daqui a pouco acordei todo engraçado(gozado...BA DUM TSS)...

Um abraço e boa sorte pra nós! Acredito que logo mais você terá a polução noturna e isso irá te aliviar de certa forma.

Valeu!

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19/5/2018, 19:04
GreatDanton escreveu:Relato de 3 semanas:

Tenho feito um reboot ainda mais limpo no sentido de ser totalmente vigilante para onde eu olho!
Apesar disso eu continuo tendo alguns sonhos eróticos, mas ainda não houve polução noturna... Mesmo assim, por exemplo, semana passada sonhei que estava acessando P livremente no meu PC e me senti extremamente triste por isso, quando eu acordei e descobri aliviado que era só um sonho! Ufa.

Eu fiz uma lista de situações a evitar e tô me antecedendo a todos os gatilhos possíveis, e acho que essa é a chave para o sucesso porque eu não fico fissurado!
(Inclusive, é outro FDS e eu tenho que dobrar a atenção)

Essa última semana foi difícil, porque peguei uma gripe e fiquei três dias em casa, e o ócio me fez pensar algumas poucas vezes na possibilidade de ver se achava algum conteúdo sensual só pra me entreter mas sempre afastava o pensamento...

Aliás, algo que ainda não me deixou foram as fantasias. Elas persistem em ir e vir, às vezes nas situações mais estranhas, mas o quanto antes eu procuro afastá-las porque eu tô ligado que fantasia ainda é pornografia.

Acho que por estar há bastante tempo sem aquela estimulação pesada eu estou na flat-line, mas como eu já enfrentei isso uma vez, não estou assustado de forma alguma... Pra mim é útil ficar algum tempo assim.

Ainda não consegui a minha meta de estudar 4 horas diárias para um novo concurso na minha cidade que pode mudar pra melhor minha situação, mas lembro que por causa do Reboot já fiz muito mais do que há anos não fazia de atividades de religação e de ir atrás de satisfação a longo prazo e a tristeza até que passa um pouco kkk já não sou o mesmo!

Minha fobia social está deixando lugar a uma serenidade mais concreta e é isso uma das coisas que eu mais quero na minha vida: paz interior pra viver e tocar os meus projetos!




Essa serenidade e paz interior é uma das melhores coisas que a gente ganha com o tempo, e só tende a melhorar conforme o cérebro vai se desfazendo daquelas ligações com a P cheia de imagens e pensamentos grotescos. Tá mandando bem, brow, continue assim e sempre se lembre do porquê você tá no reboot, para se manter sempre motivado.
Sucesso!

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Querer cada vez mais não faz sentido; é como correr atrás do vento."
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20/5/2018, 17:10
Gugu23 escreveu:Fala, meu great friend GreatDanton!

Cara, parabéns pelos 21 dias(3 semanas), Já está quase batendo 1/3 da meta e como está se policiando cada vez mais, evitando os gatilhos e etc, acredito que será vitorioso!

Se eu não me engano, no minha segunda polução, sonhei que estava acessando um site pornô também. Apesar da minha felicidade em estar me satisfazendo, estava muito chateado por estar sabotando o reboot...daqui a pouco acordei todo engraçado(gozado...BA DUM TSS)...

Um abraço e boa sorte pra nós! Acredito que logo mais você terá a polução noturna e isso irá te aliviar de certa forma.

Valeu!



kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Essa piada eu realmente ri. Não estava esperando!
Mano, creio que na minha situação ter uma polução noturna vai ser um sinal de que meu reboot está indo na direção correta!
Geralmente é lá pros 30 dias sem MO, né?

Esse fim de semana já foram vários NÃOs para os gatilhos e me sinto muito bem quando paro e penso sobre isso!

Valeu Gugu! Deus te abençoe!


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20/5/2018, 17:18
Fuzion escreveu:Essa serenidade e paz interior é uma das melhores coisas que a gente ganha com o tempo, e só tende a melhorar conforme o cérebro vai se desfazendo daquelas ligações com a P cheia de imagens e pensamentos grotescos. Tá mandando bem, brow, continue assim e sempre se lembre do porquê você tá no reboot, para se manter sempre motivado.
Sucesso!




Fala Fuzion! Pois é cara! Se esse fosse o único benefício do Reboot (além do enfraquecimento da compulsão, claro!), para mim já teria valido muito a pena fazê-lo porque eu já tive alguns colapsos nervosos desde a escola, fobia social (de suar frio!), Síndrome de Pânico, início de Depressão e hoje eu tenho certeza que todos os casos têm alguma relação com a compulsão por PMO, pois os sintomas apareceram justamente após o aprofundamento do vício.

Muito obrigado pelas palavras! Abraço!

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HÁ EXATOS 10 ANOS NO LIXO! - Página 3 Empty Dias 23, 24

22/5/2018, 20:47

Acho que ando meio triste com o afastamento da PMO, como se tivessem tirado a coisa mais legal da minha vida, embora essa sensação também seja de uma gripe que eu tô eliminando mas, apesar disso, tô de boa, não fugirei dos meus sentimentos e muito menos serei escravo deles.

Ontem e hoje muita coisa deu errado, o pneu do carro furou, calor, hora do rush no trânsito de qualquer grande cidade, mas uma coisa que eu reparei é que eu me sinto mais sereno. Não estou mais me estressando sobremaneira.
Não me sinto mais oprimido por uma taquicardia e sudorese como já foi algo costumeiro e diário até poucos meses atrás. Me sinto mais no controle do que sinto. Me sinto mais racional. Tenho que dar crédito ao reboot e à meditação!

Sem gatilhos, sem fissuras, sem me medicar com PMO, algumas fantasias. Avante!

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22/5/2018, 23:22
Sua atitude mental esta bacana continue assim! Meditação é muito bom para acalmar
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22/5/2018, 23:39
GreatDanton escreveu:
Gugu23 escreveu:Fala, meu great friend GreatDanton!

Cara, parabéns pelos 21 dias(3 semanas), Já está quase batendo 1/3 da meta e como está se policiando cada vez mais, evitando os gatilhos e etc, acredito que será vitorioso!

Se eu não me engano, no minha segunda polução, sonhei que estava acessando um site pornô também. Apesar da minha felicidade em estar me satisfazendo, estava muito chateado por estar sabotando o reboot...daqui a pouco acordei todo engraçado(gozado...BA DUM TSS)...

Um abraço e boa sorte pra nós! Acredito que logo mais você terá a polução noturna e isso irá te aliviar de certa forma.

Valeu!



kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Essa piada eu realmente ri. Não estava esperando!
Mano, creio que na minha situação ter uma polução noturna vai ser um sinal de que meu reboot está indo na direção correta!
Geralmente é lá pros 30 dias sem MO, né?

Esse fim de semana já foram vários NÃOs para os gatilhos e me sinto muito bem quando paro e penso sobre isso!

Valeu Gugu! Deus te abençoe!


Fala, meu grande GreatDanton! Foi mal por só estar respondendo agora, pois só vi a mensagem agora, hehe.

Fico impressionado que você tenha gostado da piada, kkkkkkkkkkkkkk. Eu costumo fazer essas piadas bostas mesmo...

Quanto a polução, não tem regra não. Tem gente que tem ela todo dia, alguns de 5 em 5 dias, não é por que eu só fui tê-la lá pros 30 dias que você também terá somente nesse período, entendeu?! É uma coisa pessoal e varia de pessoa pra pessoa.

Eu estou me sentindo um pouco triste com o afastamento também. Exatamente como se tivessem tirado a coisa mais legal da minha vida. Mas o negócio é ter em mente que é muito mais legal ter essa sensação com mulheres REAIS e "AO VIVO".

Quanto ao episódio do pneu furado. Conto isso não com o intuito de desmerecer sua estória, mas de lhe dizer que também não está sozinho. Um dia meu pai veio aqui em casa e eu perguntei se a gente podia dar uma volta no meu carro.
Carro dos anos 70, recém-reformado e com alguns pormenores por fazer, como instalar os vidros e trancas e regular o motor direito. Mas fomos sair mesmo assim. Na hora em que chegamos num local bem isolado da sociedade ocidental, meu pai pisou no acelerador e o carro simplesmente apagou! Empurramos ele pro lado e achamos que era gasolina. Fomos comprar e a budega não funcionava de jeito algum. Começamos a ficar preocupados, pois não é um lugar tão seguro, o carro não trancava, estava sem vidros e estava ameaçando a chover. Ficamos um tempão tentando fazer funcionar e finalmente funcionou, passamos um sufoco danado! E na hora que estávamos voltando com o carro pra garagem caiu um puta dum temporal, hehe. Mas essas coisas acontecem e fazem parte da vida, hehe...acabou que nem era a gasolina que tinha acabado, mas o tanque e a linha de combustível do carro que estavam sujos e entupiram o carburador, kkkkkkkkkk.

Força aí pra ti na continuação do reboot! Saiba que estarei do seu lado te ajudando!

Um abraço e boa sorte pra nós!

Valeu!

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HÁ EXATOS 10 ANOS NO LIXO! - Página 3 Empty 30 dias!

28/5/2018, 18:22
Nunca pensei que chegaria até aqui! É muito estranho olhar para trás e ver que isso realmente aconteceu. Desde os 11/12 anos de idade indo sistematicamente ao PC, fechando a porta do quarto, fazendo todo o preparo... e de repente isso não acontece mais! Sinceramente, é como se uma parte da minha "identidade" tivesse ido embora! Isso é muito louco! Eu sei que eu não estou curado, mas sinto que eu tenho opções. É libertador!

Fiquei fissurado essa semana, e deu uma dor nas bolas que durou algum tempo. O que eu fiz que até me surpreendeu foi que eu tomei apenas banhos gelados e isso realmente melhorou muito a situação. De qualquer forma, esta semana, eu quase recaí várias vezes.O finde também é complicado pra mim, pois vivo em uma
cidade litorânea e calorenta à tarde, ou seja, chegou o dia de descanso, praia, piscina em condomínio e academia... Tudo gatilho pra mim.
É claro que isso é bom, pois eu poderia conhecer mulheres interessantes, mas ao mesmo tempo a PMO me deixou numa espiral antissocial que hoje eu tenho que fazer bastante esforço para me desprender... E acabar voltando (mesmo que a PMO esteja cada vez mais fraca na minha vida e eu já sinta melhoras na autoconfiança). É tudo um processo que eu tenho que ter paciência.

Hoje, segunda, me sinto mais aliviado com estas coisas e as fantasias diminuíram também. Vamos em frente!



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28/5/2018, 19:45
GreatDanton escreveu:Nunca pensei que chegaria até aqui! É muito estranho olhar para trás e ver que isso realmente aconteceu. Desde os 11/12 anos de idade indo sistematicamente ao PC, fechando a porta do quarto, fazendo todo o preparo... e de repente isso não acontece mais! Sinceramente, é como se uma parte da minha "identidade" tivesse ido embora! Isso é muito louco! Eu sei que eu não estou curado, mas sinto que eu tenho opções. É libertador!

Fiquei fissurado essa semana, e deu uma dor nas bolas que  durou algum tempo. O que eu fiz que até me surpreendeu foi que eu tomei apenas banhos gelados e isso realmente melhorou muito a situação. De qualquer forma, esta semana, eu quase recaí várias vezes.O  finde também é complicado pra mim, pois vivo em uma
cidade litorânea e calorenta à tarde, ou seja, chegou o dia de descanso, praia, piscina em condomínio  e academia... Tudo gatilho pra mim.
É claro que isso é bom, pois eu poderia conhecer mulheres interessantes, mas ao mesmo tempo a PMO me deixou numa  espiral antissocial que hoje eu tenho que fazer bastante esforço para me desprender... E acabar voltando (mesmo que  a PMO esteja cada vez mais fraca na minha vida e eu já sinta melhoras na autoconfiança). É tudo um processo que eu tenho que ter paciência.

Hoje, segunda, me sinto mais aliviado com estas coisas e as fantasias diminuíram também. Vamos em frente!



Você marcou um golaço contra a PMO, parabéns! 30 é dias é pra comemorar e falar pra você mesmo no espelho: "Eu sou FODA!" . Agora daqui pra frente é manter o foco total e não dá brechas pro cérebro raciocinar ou querer se testar. Sucesso, meu amigo, e você tem razão: Paciência é tudo!

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Querer cada vez mais não faz sentido; é como correr atrás do vento."
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HÁ EXATOS 10 ANOS NO LIXO! - Página 3 Empty Re: HÁ EXATOS 10 ANOS NO LIXO!

28/5/2018, 22:43
Fala, meu Great GreatDanton! Meus parabains, amigo!

É como o Fuzion disse, já pode olhar no espelho e dizer:

HÁ EXATOS 10 ANOS NO LIXO! - Página 3 SouFoda

Quanto a socialização e correr atrás de mulheres e ter todo esse desejo e tal, diria pra você ir com calma. Sei lá...tente cumprimentar uma menina que ache bonita, só dizer um oi mesmo. Comece aos poucos e logo estará conversando com elas, puxando papo e etc. Talvez ache até alguém. São tantas possibilidades. O que quero dizer é pra você ir fazendo essas coisas aos poucos para que tenha grandes resultados no futuro, entende?!

Forte abraço, meu amigo! Parabéns!

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