Diário do Budista [+HOCD] [+D.E] - Bati 66 dias mas caí, de volta ao foco total! Rumo a liberdade

Budista Rebooter escreveu:Valeu pelos comentários Aquilles e rebootdofjf.


Bom, aquela menina que falei bastante tempo caiu na ocasião que criei, consegui levá-la para um açaí perto, conversamos, rimos e deu tudo certo. Fomos pro carro e a gnt ficou. Na sexta-feira ela diz que voltou com o ex (acho q ela traiu) e desde então não apareceu mais na sala de estudos... Fiquei mal pela situação depois mas na sexta-feira eu acabei vendo o resultado do TRE-BA e vi que estou bem longe de entrar na concorrência.
Não fiquei desanimado, pelo contrário, me deu um gás mas ao mesmo tempo uma vontade de aliviar a tensão gerada pelas duas notícias e aí resolvi ceder o cérebro e cair feiosamente na P e M... O... enfim.

É foda, incrível como este vício fica evidente. As coisas parecem ficar mais difíceis, mais pesadas. Meu humor está até legal mas dá pra sentir menos criatividade na socialização, dá pra notar a postura mais fechada e o olhar muda bastante.

Resetei o  relógio pq abri um vídeo P no celular, estou no hardmode e preciso melhorar muitas coisas.

Minha vida está desorganizada, só faço estudar pra concurso e não leio nenhum material q possa melhorar minha desenvoltura,

o professor de hip hop me enrolou e ficou pra semana a aula... Espero evoluir pq estou empolgadíssimo.

E o projeto de perfil concurseiro tá morto, nem penso mais pela falta de tempo e inúmeras coisas a fazer.

Enfim, preciso ajustar e é justamente isto que estou fazendo agora:

Criando uma agenda, montando meu treino da academia e tentando achar um horário pra ler 30minutos sobre algo q possa melhorar!

Valeu

Fala Budista, tudo certo?

Então, lendo sua situação e sou obrigado a perguntar-lhe: por qual motivo você não foca suas atenções num concurso de menor porte como municipal? É o que estou fazendo e recomendo para as pessoas mais atrasadas financeiramente, já com uma idade avançada. Requer menos tempo de estudo e envolve matérias bem básicas, o que é um prato cheio para quem tem o dia todo livre. Acredito que tribunais tiram uns bons anos de dedicação.

Abração

Valeu Stark!

Sobre concurso municipal é que raramente tem e as vezes são matérias específicas onde faz mais sentido eu pegar base estudando para tribunal e caso saia algum municipal eu resolvo fazê-las.

Por enquanto estou nos 75~85% nas matérias que estou terminando, isto é muito bom! Pois terminando o edital e mantendo esta estatística, eu só vou fazer ajuste final que geralmente é falta de memória, falta de estruturar o assunto na cabeça ou por falta de conhecimento em alguma doutrina ou linguagem jurídica.

A meta é fazer acima de 90% nos simulados, aí acredito muito que na prova vou ter o mesmo desempenho, no máximo será 5%~10% margem de erro de acordo com as estatísticas que estou fazendo.



Sobre minha vida, os estudos estão me atrapalhando haha!

Finalmente estou estudando 8 horas líquidas, um feito inédito que demorou 7 meses pra conseguir, sendo que quando consigo estudar meu rendimento no outro dia cai.

Está sendo muito mais lógico estudar 6 horas por dia porque no decorrer da semana/mês acabo estudando mais, pois quando faço 8 horas no outro dia acabo fazendo 3~4 horas de estudos.

Meu corpo fica esgotado, naturalmente acordo 4~5 horas e nesses dias acabo acordando as 7. Ou seja, meu corpo não adaptou longa carga de estudos.

As vezes acho que é psicológico também mas nessa brincadeira eu acabei me desorganizando

-acordando mais tarde
-sono desregulando
-sem tempo pra academia

Estou 14 dias sem foco na academia, devo ter ido 2 vezes neste intervalo. E meu corpo sentiu, gripei e ontem faltei os estudos.

Sobre o vício é bem perceptível quando caio.

Terça-feira veio uma onda de mau humor gigante e não só isto, um desânimo imenso e tenho certeza que foi do vício. O desânimo acontece justamente por meu corpo exigir masturbação e eu tranquilamente recusar esta tentação e aí sei lá oq ocorre no cérebro que acabo ficando desanimado, mas sei que isto é passageiro, até meu corpo entender isto e aceitar.

Budista Rebooter escreveu:Valeu Stark!

Sobre concurso municipal é que raramente tem e as vezes são matérias específicas onde faz mais sentido eu pegar base estudando para tribunal e caso saia algum municipal eu resolvo fazê-las.

Por enquanto estou nos 75~85% nas matérias que estou terminando, isto é muito bom! Pois terminando o edital e mantendo esta estatística, eu só vou fazer ajuste final que geralmente é falta de memória, falta de estruturar o assunto na cabeça ou por falta de conhecimento em alguma doutrina ou linguagem jurídica.

A meta é fazer acima de 90% nos simulados, aí acredito muito que na prova vou ter o mesmo desempenho, no máximo será 5%~10% margem de erro de acordo com as estatísticas que estou fazendo.



Sobre minha vida, os estudos estão me atrapalhando haha!

Finalmente estou estudando 8 horas líquidas, um feito inédito que demorou 7 meses pra conseguir, sendo que quando consigo estudar meu rendimento no outro dia cai.

Está sendo muito mais lógico estudar 6 horas por dia porque no decorrer da semana/mês acabo estudando mais, pois quando faço 8 horas no outro dia acabo fazendo 3~4 horas de estudos.

Meu corpo fica esgotado, naturalmente acordo 4~5 horas e nesses dias acabo acordando as 7. Ou seja, meu corpo não adaptou longa carga de estudos.

As vezes acho que é psicológico também mas nessa brincadeira eu acabei me desorganizando

-acordando mais tarde
-sono desregulando
-sem tempo pra academia

Estou 14 dias sem foco na academia, devo ter ido 2 vezes neste intervalo. E meu corpo sentiu, gripei e ontem faltei os estudos.

Sobre o vício é bem perceptível quando caio.

Terça-feira veio uma onda de mau humor gigante e não só isto, um desânimo imenso e tenho certeza que foi do vício. O desânimo acontece justamente por meu corpo exigir masturbação e eu tranquilamente recusar esta tentação e aí sei lá oq ocorre no cérebro que acabo ficando desanimado, mas sei que isto é passageiro, até meu corpo entender isto e aceitar.

Parabéns pela rotina, tem que estudar muito mesmo pra conseguir. Não deixe o desânimo te levar de volta pro vício, se fizer isso corre o risco de sofrer de desânimo a vida toda

Ah, fiz a primeira aula de hip hop. Finalmente!

Achei realmente que ele estava me enrolando, mas foi lá dar aula e foi bem profissional.

A dança é muito estranha, passei 1,5 ano dançando forró e meu corpo aprendeu a expressar apenas de acordo com forró. O hip hop é mais expressivo, utiliza bastante as mãos e me sinto muito estranho em fazer isto, mas curti bastante.

Sobre o vício, estou procurando ficar fora de casa, este período é foda segurar, eu não consigo me segurar se ficar a tarde ou manhã em casa, por isto a sala de estudos tem sido essencial pra manter a cabeça um pouco longe e quando chego em casa estou cansado e aí é só dormir.

Com o tempo sei que terei mais controle sobre minha mente e evitar as turbulências emocionais.

Budista Rebooter escreveu:Ah, fiz a primeira aula de hip hop. Finalmente!

Achei realmente que ele estava me enrolando, mas foi lá dar aula e foi bem profissional.

A dança é muito estranha, passei 1,5 ano dançando forró e meu corpo aprendeu a expressar apenas de acordo com forró. O hip hop é mais expressivo, utiliza bastante as mãos e me sinto muito estranho em fazer isto, mas curti bastante.

Sobre o vício, estou procurando ficar fora de casa, este período é foda segurar, eu não consigo me segurar se ficar a tarde ou manhã em casa, por isto a sala de estudos tem sido essencial pra manter a cabeça um pouco longe e quando chego em casa estou cansado e aí é só dormir.

Com o tempo sei que terei mais controle sobre minha mente e evitar as turbulências emocionais.

Parabéns, você está com uma rotina muito boa, dançar faz muito bem (imagino que faça kk). Isso aí, se não consegue se controlar tem que fugir do vício.

Estou em casa, não estou cansado e ainda são 20:46.

Quando estava estudando meu cérebro já dizia pra ir pra casa, resisti até bater as metas. Não quis ficar mais lá e meu cérebro disse

'vá jogar, relaxar, ler livros'.

Livro não dá, meu cérebro tá cansado e os livros de desenvolvimento pessoal exige um raciocínio, uma pausa, reflexão e anotações, pois sou muito criterioso. Óbvio que não vou fazer isto, então vou no meu joguinho bobo que ganho, perco, me divirto por 1h no máximo e aí faço o que?

Youtube,

mas qualquer atividade se torna desprazerosa até ir para pornografia. Óbvio que não vou ceder

mas são os mesmos padrões de anos...

Eliminar isto leva trabalho, principalmente no estágio que estou: sem dinheiro.

Sair não dá e o PC acaba sendo maior passatempo. =)


mas não vou cair, estou bem tranquilo. Penso muito na socialização, estou muito longe da minha real personalidade e me preocupo com isto, já estou chegando a 30 anos nesta merda e tenho problemas de adolescente. Ta na hora de amadurecer de verdade..

Concentração e revisões constantes. Se você tem esses dois pilares, eles são inversamente proporcionais com o tempo que você vai ter para passar em algum concurso público.

Poxa Budista, engatinha nesse reboot! Te tratá mais concentração nos seus afazeres.

Fico grato por você ter compartilhado sobre o seu conhecimento relacionado as habilidades sociais. Eu aprecio muito!

Sinto mesmo sobre ler livros, Budista. O fato de estudar lendo o dia inteiro cansa muito e a gnt inevitavelmente não deseja nem chegar perto da leitura por prazer/hobbie, mesmo ela sendo tão importante.

Continue firme, abração!

Bom, é horrível todo domingo eu rever as metas ou sentir necessidade de por ordem as coisas, dando aquela sensação que segunda-feira é o dia de recomeçar do 0.

Felizmente na parte de estudos isto mudou! Mas ainda necessito cumprir agenda fielmente. Minha ex namorada mandou uma mensagem desejando boa prova, mas como não nos falamos mais ela achou que iria fazer TJPE, respondi que tava focando outro concurso, fdp nem me respondeu mais hehehe, as vezes sinto que ela tem um carinho grande por mim, mas apaguei a conversa e nem penso mais nela.

Voltando a ordem!

Comecei acordando cedo, fui pro parque e corri 4KM, estava acelerado, depois fui pra academia e treinei peito. Depois ajeitei meu almoço da semana, fiz alguns ajustes, assisti novo filme planeta dos macacos e assisti um episódio do curso 'falar bem conecta'.

Escolhi novas músicas para academia, ajustei metas de estudo da semana, cochilei e é isso aí! Começar acordando cedo novamente as 4h30 da manhã.

Ah, dei uma treinada tbm na aula que fiz de hip hop.

A aula foi isto aqui:

https://www.youtube.com/watch?v=ujREEgxEP7g&t=65s

Deu outras coisas que não tem no vídeo, mas basicamente é isso.

Tô sentindo que nos próximos meses vai ter uma grande mudança em mim, de forma natural.

Vou me filmar nas próximas aulas e isto vai ajudar bastante no meu processo de timidez. Eu fico nervoso quando vejo filmagens. Pra ter noção me gravaram dançando em 2014 e confesso que o vídeo de 20 segundos eu só vi 5 segundos. Preciso melhorar isto.

O curso 'falar bem conecta' aparenta ser muito bom, espero ter bons resultados. E o Hip Hop vai ajudar muuuito tbm.

Minha meta é ser muito social no instagram, ainda tá de pé o perfil concurseiro! Usarei bastante a câmera!

Flw galera! Valeu o apoio em todas mensagens, fico feliz demais da galera acompanhando.

Grande abraço.

Budista Rebooter escreveu:Bom, é horrível todo domingo eu rever as metas ou sentir necessidade de por ordem as coisas, dando aquela sensação que segunda-feira é o dia de recomeçar do 0.

Felizmente na parte de estudos isto mudou! Mas ainda necessito cumprir agenda fielmente. Minha ex namorada mandou uma mensagem desejando boa prova, mas como não nos falamos mais ela achou que iria fazer TJPE, respondi que tava focando outro concurso, fdp nem me respondeu mais hehehe, as vezes sinto que ela tem um carinho grande por mim, mas apaguei a conversa e nem penso mais nela.

Voltando a ordem!

Comecei acordando cedo, fui pro parque e corri 4KM, estava acelerado, depois fui pra academia e treinei peito. Depois ajeitei meu almoço da semana, fiz alguns ajustes, assisti novo filme planeta dos macacos e assisti um episódio  do curso 'falar bem conecta'.

Escolhi novas músicas para academia, ajustei metas de estudo da semana, cochilei e é isso aí! Começar acordando cedo novamente as 4h30 da manhã.

Ah, dei uma treinada tbm na aula que fiz de hip hop.

A aula foi isto aqui:

https://www.youtube.com/watch?v=ujREEgxEP7g&t=65s

Deu outras coisas que não tem no vídeo, mas basicamente é isso.

Tô sentindo que nos próximos meses vai ter uma grande mudança em mim, de forma natural.

Vou me filmar nas próximas aulas e isto vai ajudar bastante no meu processo de timidez. Eu fico nervoso quando vejo filmagens. Pra ter noção me gravaram dançando em 2014 e confesso que o vídeo de 20 segundos eu só vi 5 segundos. Preciso melhorar isto.

O curso 'falar bem conecta' aparenta ser muito bom, espero ter bons resultados. E o Hip Hop vai ajudar muuuito tbm.

Minha meta é ser muito social no instagram, ainda tá de pé o perfil concurseiro! Usarei bastante a câmera!

Flw galera! Valeu o apoio em todas mensagens, fico feliz demais da galera acompanhando.

Grande abraço.

Boa mano sempre bom distrair a cabeça e ir arrumando as coisas, o domingo é bem traiçoeiro mesmo, tem que ser muito forte neles, sobre você falar que está chegando aos 30 e não cria a responsabilidade/força não se culpe mano, todos levamos tempos para amadurecer e crescer como pessoa, você vai ter seu tempo na hora certa.
Sobre sua ex não de detalhes quando ela te chamar responde o básico e já era as vezes criamos expectativas aonde nem queremos nada mais, passo isso as vezes.

É complicado essa parada de ex, não acho que eu conseguiria continuar a manter o contato como vc faz.
Muito bom que esteja mantido disciplina e se focando nesse seu hobbie, que aliás é bem interessante. Deu uma olhada no vídeo e parece legal. Quem sabe depois de eu aprender samba de gafieira e zouk possa dar uma aventurada no hip hop.
Quanto a ser gravado, entendo completamente a sua sensação. Hoje em dia que danço melhor forró já não sinto vergonha de ser gravado, mas antigamente era tenso, a gnt é muito crítico consigo mesmo. P/ mim o pior é ver eu falando em público em vídeo, aí sim a coisa fica feia.
Po cara, muito bom, mantenha-se firme nesse seu sonho de fazer o instagram. To torcendo mto por vc

Presumo que vá fazer TRF1 e TST, não?

Grande abraço

Cara, me identifiquei muito com você, também tô desempregado, estudando pra concurso...
No momento estou há 4 dias sem recaídas, mas o reboot já comecei há 10 dias. Também não instalei bloqueadores, pois não sinto muita vontade de assistir pornô, o principal desafio é aguentar sem masturbação.

Enfim, vou acompanhar tua evolução aí, e te desejo sucesso no reboot e na vida!

Que bosta, caí novamente. Motivo foi tristeza...

Voltei a morar na casa da minha mãe para diminuir a logística de academia/ sala de estudos e conviver com ela me faz mal. Todos os dias a única coisa que ela me fala são histórias tristes, insatisfação, lembranças do passado... Fora que quando ela bebe qualquer faísca já é motivo de briga... Este fds nem estudei tbm pq fiz feira ontem e hj fiquei o dia todo cozinhando... Já estou sem dinheiro, precisando aumentar o valor mensal q retiro do meu fundo...

Estou com uma média de 7~14 dias entre as quedas, melhorando aos poucos, problema é estar na estaca zero novamente. Felizmente estou colocando ordem, amanhã começo a malhar na nova academia.

Fala amigo Budista. Recaídas acontecem, mas com certeza elas nunca valem a pena. Sentimos dor ao descobrir o tempo que perdemos e suas maléficas consequências afundados nesse vício maldito. Mas a dor da disciplina é menor que a dor do arrependimento, e é justamente isso que sentimos quando recaímos, arrependimento. A dor da disciplina será recompensada com coisas boas, pode ter certeza. Parabéns pelos 10 dias, siga firme e forte, praticando quantas atividades extranet puder, pois elas são de extrema importância para um reboot efetivo. Abraços e tudo de bom.

Bom,

Como falei, a negatividade da minha mãe é grande, é incrível como eu sinto uma energia pesada ao vir aqui, meu sono até piorou. Ontem minha mãe pegou 1kg carne pois tava sem almoço, este 1kg de carne era a comida da minha semana e segundo ela compraria no supermercado no final da noite.

Pois bem, eu me estressei por conta disto pois quando acontece me faz lembrar dos 17 anos pós-morte do meu pai, onde ela vive endividada, já faltou comida em casa, vive pegando fiado nos cantos e quando acontece isso boa coisa não é, fora que hoje meu orçamento é limitado e só retirarei dinheiro dos meus investimentos 03/11, ou seja, fiquei sem proteína no almoço, aí vou ter que pegar o restante que tenho, enfim... Todo probleminha me faz ter gatilho de todos grandes problemas que ela causou, isto me deixa pra baixo e resolvi ceder...

Hj acordei com ressaca moral, triste, cabisbaixo.

Enfim,

não estou a fim de escrever, nem frequentar aqui. Incrível que início do blog comecei animado e espirituoso, hoje até meus estudos estão prejudicados, apesar de evoluir e melhorar.

Voltei pra casa hj pra me organizar e começar a semana bem, voltando academia que estou 20 dias sem malhar.

Eae, meu caro. Passando para desejar aquela força. Volte para o Reboot, suas postagens são sempre muito boas. Abraço

Budista Rebooter escreveu:Bom,

Como falei, a negatividade da minha mãe é grande, é incrível como eu sinto uma energia pesada ao vir aqui, meu sono até piorou. Ontem minha mãe pegou 1kg carne pois tava sem almoço, este 1kg de carne era a comida da minha semana e segundo ela compraria no supermercado no final da noite.

Pois bem, eu me estressei por conta disto pois quando acontece me faz lembrar dos 17 anos pós-morte do meu pai, onde ela vive endividada, já faltou comida em casa, vive pegando fiado nos cantos e quando acontece isso boa coisa não é, fora que hoje meu orçamento é limitado e só retirarei dinheiro dos meus investimentos 03/11, ou seja, fiquei sem proteína no almoço, aí vou ter que pegar o restante que tenho, enfim... Todo probleminha me faz ter gatilho de todos grandes problemas que ela causou, isto me deixa pra baixo e resolvi ceder...

Hj acordei com ressaca moral, triste, cabisbaixo.

Enfim,

não estou a fim de escrever, nem frequentar aqui. Incrível que início do blog comecei animado e espirituoso, hoje até meus estudos estão prejudicados, apesar de evoluir e melhorar.

Voltei pra casa hj pra me organizar e começar a semana bem, voltando academia que estou 20 dias sem malhar.

Mas proteína não é só carne. Tem ovos, leite, aveia, feijão...

Blpr escreveu:

Budista Rebooter escreveu:Bom,

Como falei, a negatividade da minha mãe é grande, é incrível como eu sinto uma energia pesada ao vir aqui, meu sono até piorou. Ontem minha mãe pegou 1kg carne pois tava sem almoço, este 1kg de carne era a comida da minha semana e segundo ela compraria no supermercado no final da noite.

Pois bem, eu me estressei por conta disto pois quando acontece me faz lembrar dos 17 anos pós-morte do meu pai, onde ela vive endividada, já faltou comida em casa, vive pegando fiado nos cantos e quando acontece isso boa coisa não é, fora que hoje meu orçamento é limitado e só retirarei dinheiro dos meus investimentos 03/11, ou seja, fiquei sem proteína no almoço, aí vou ter que pegar o restante que tenho, enfim... Todo probleminha me faz ter gatilho de todos grandes problemas que ela causou, isto me deixa pra baixo e resolvi ceder...

Hj acordei com ressaca moral, triste, cabisbaixo.

Enfim,

não estou a fim de escrever, nem frequentar aqui. Incrível que início do blog comecei animado e espirituoso, hoje até meus estudos estão prejudicados, apesar de evoluir e melhorar.

Voltei pra casa hj pra me organizar e começar a semana bem, voltando academia que estou 20 dias sem malhar.

Mas proteína não é só carne. Tem ovos, leite, aveia, feijão...

Sim, mas proteína derivado de vegetais são incompletas, necessitando complementos (arroz e feijão é um exemplo). Sobre alimentação eu tento fazer algo prático e rápido que não demande tempo e dure 5~6 dias e que seja barato.

Bom, sobre reboot,

Eu olhei o meu diário e....

....curioso eu começar cheio de positividade e energia e estava confiante que seria fácil. Com o tempo as postagens foram mudando pra negatividade, reclamação do dia, reclamação que tenho que melhorar... Quedas e quedas...

E refleti meu ano: uma bosta cheio de enrolação.

Não adianta ser positivo, não adianta usar bloqueador, não adianta tomar banho frio se você não procura ter disciplina.

Só vencerá o vício com disciplina.

Vejo os diários e todos caem pelos mesmos motivos, todos vacilam por motivos bobos e saem da disciplina. Os que vencem são disciplinados... E minha vida reflete muito bem isto: Falta de disciplina.

Na última semana impus voltar a meditar, acordar cedo e estudar sem interrupções longas. Impus bloquear pensamentos pornográficos também, levanto rápido e durmo esgotado para não ter vacilos.

Nos momentos de ócio, procurar ler textos e navegar no youtube....

Forçar meu organismo adquirir este padrão de comportamento e com o tempo vou sentindo os benefícios do reboot.

Isto não significa nada, pois um vacilo você já fode todo processo do reboot. Isto que é foda! Por isto que a disciplina é importante. Vai ter momentos que o estado emocional está estilhaçado e o vício falará mais alto!

Não adianta bloqueador, não adianta banho frio e etc. Um simples pensamento é o suficiente para você cair na masturbação... Logo a disciplina vencerá!

Enfim,

Estou procurando ocupar a mente e centralizar os estudos,

afinal,

pedi demissão pra estudar para concurso e estou longe de passar!

Pois é bicho, lembro que tinha uns momentos que vc falava que conseguiria seguir completar o Reboot porque estava forte. Acontece que a gente vive oscilando muito psicologicamente e não dá p/ confiar 100% na força de vontade.
Há alguns posts no meu diário cheguei à mesma conclusão que você: a disciplina é importantíssima p/ Reboot.
Mano, continue tentando, não desista, estamos aqui p/ se ajudar.

Abraços

Sexta-feira vivi exatamente isto que vocês falaram.

Minha coluna estava muito dolorida, precisava deitar e finalizei meu estudos 16hrs. Então tive 16hrs até 22hrs livre e é óbvio que vai chegar um momento que meu cérebro vai disparar: pornografia!

E disparou. Joguei meu joguinho, vi alguns vídeos, procrastinei no youtube e finalmente cheguei ao ponto que qualquer atividade se torna um lixo.

Solução foi andar por aí mesmo com a coluna doendo, até pensei ir pra academia mas preferi não esforçar. Nesta caminhada deu uma descansada na cabeça e pude retornar as atividades como jogar, ver um vídeo...

E aí o sono chegou!

Novo dia superado!

Hj estou aqui novamente e vamo que vamo!

Eae, brother! Como anda esse reboot? Abraços.

Por enquanto está administrável. Só precisei na sexta-feira uma medida drástica, enfim.

Acontece que estou em um mau humor terrível e sinto que é bem proveniente do reboot. Ontem tive um casamento, compareci na cerimônia na igreja. Só conhecia o noivo e a noiva, além de apenas um convidado homem que estava acompanhado, logo ficaria sozinho na festa e como estou sem ninguém resolvi nem ir, fora o momento que passo é que não estou na vibe de festa.

O ano está acabando e foi uma grande parcela de erros, o reboot não foi como pensado e concurso público foi um fiasco (péssimas escolhas). Porém, consegui evoluir e no último mês tive uma ótima evolução.

Só falta força de vontade, onde a última semana foi a única semana do ano que consegui fazer o que está no papel.

Ainda falta muito tempo pro final do ano, dá pra fazer muita coisa!

Foco!

Te entendo perfeitamente, cara. Também tive muita falta de disciplina esse ano e nem consegui completar o Reboot com aquela força que inicialmente tínhamos. Foi uma sucessão de erros e muita falta de força de vontade. Mas o sentido em que caminhamos já está definido, é para cima. Mesmo que não tenha ocorrido como prevíamos, com certeza estamos melhores do que quando começamos.
Não sei se o seu marcador sempre está correto, mas por ele percebo que você consegue sempre colocar um bom número de dias de Reboot. Não que o número importe em si, mas isso indica que você não está tão viciado e que já tem melhor controle.

Vai fundo, brother. Abraço