Paulo Jorge - 35 anos de masturbação, 17 de Pornografia.

Parabéns pelos 150 dias Paulo Jorge, sua história é incrível.

Fico muito feliz por não ter mais que usar os comprimidos, eu nos meus 21 anos meu pênis também estava morto devido a tanta pmo, recorri a medicamentos como tadalafila e metiltestosterona e não foi eficaz.

Sua história é mais uma prova que é possível ser feliz, mas teremos de passar um caminho árduo.

Obrigado Portuga!

Parabéns pelos seus 150 dias!

Obrigado pelo Apoio!

Abraço

jhow28 escreveu:Parabens Paulo, sua historia me motiva to passando por um momento difícil mas vendo historias como a sua tenho mais força. Quanto tempo demorou pra vc se livrar dos remédios definitivamente?

No inico do reboot deixei de usar mas pelos 30/40 dias voltei a tomar comprimidos pois tinha DE e muita ansiedade. Deixei de usar pelos 110/115 dias mais ou menos. Foi a única maneira de conseguir chegar até aqui, pois tinha uma forte dependência das "vitaminas", apesar de saber que já não me faziam grande efeito.

Não posso dizer que estou a 100%, mas lá chegarei. Ás vezes ainda dou por mim a pensar: "E se falho? e se o meu pénis murcha?" ...mas já estou muito diferente, muito mesmo e para melhor!

Bender Rodriguez, Cachorro Monstro, bisping, obrigado pelo apoio.

Zyzz escreveu:Estou passando por um problema parecido com o seu (flatline), estou passando por uma flat line assombrosa. Então fui ler todo o seu diário, parabéns pela persistência e paciência frente aos desafios. Fiquei tranquilizado já que não estou sozinho nessa, acho melhor eu relaxar, ficar só remoendo isso vai piorar as coisas.

Zyzz, flatline acaba por desaparecer, é necessário muita calma e não pensar muito nisso. Abraço

...a caminho dos 190 dias!

164 dias sem PMO...

Que fantástica maneira de chegar ao fim do ano.

Iniciei o reboot dia 13 de Julho, no dia em que conheci este forum. Não imaginava eu o que a minha vida ia mudar...para melhor.  

Resumindo, o  que mudou nestes 164 dias?

- De facto, e como diziam muito rebooters veteranos, consigo estar junto a mulheres sem fantasiar, já não são um objecto para mim. Antes todas elas eram alvo das minhas fantasias, fossem gordas, maduras, novas, etc.
- Ainda olho para as mulheres, na rua ou em certos locais, mas agora é diferente. Olho, porque simplesmente sou homem, um homem que gosta de apreciar mulheres bonitas. Não guardo as imagens na minha cabeça para mais tarde me masturbar como fazia antes.
- Nunca mais tive vontade de ver Pornografia.  
- Estou mais calmo e quase sempre bem disposto.
- Não me sinto mais culpado junto à minha esposa, por praticar PMO quando estava sozinho em casa.
- Eu já era um individuo muito sociável e fazia muitos desportos (Bicicleta, natação, corrida, ginásio) mas o que poderia mudar para me sentir diferente? o que poderia fazer de novo? a resposta é: CROSSFIT!! abriu uma box de crossfit na minha cidade e iniciei a modalidade em fins de Agosto. Quase com 4 meses de muito treino posso dizer que estou viciado nessa modalidade e além do mais estou com um corpo de modelo.
- A minha vida sexual com a minha esposa melhorou muito. Não posso dizer que estou recuperado a 100%, pois foram 35 anos de PMO mas estou bem. Ainda dou por mim as vezes a pensar que posso ter DE mas a ansiedade que tinha melhorou imenso. Há 4 dias atrás tive uma noite fantástica com a minha esposa, fizemos sexo na sala à noite em todas as posições possíveis e imaginárias.
- Praticamente, deixei de tomar cialis e viagra. Ainda não tive a coragem de deitar todo o meu stock para o lixo mas esse dia chegará.
- Tenho muito mais tempo livre, muito mesmo. Por mês perdia horas e horas em PMO.
- Sinto-me como um pássaro, LIVRE!!!

O ano de 2017 fica então marcado pela descoberta deste forum, pelo início da minha luta contra a PMO e pela descoberta da modalidade de Crossfit.

Feliz Natal e um feliz ano 2018 a todos aqueles que por aqui andam, para os que comentaram no meu diário e que me ajudaram a chegar até aqui.

Vou estar ausente até ao dia 4 de Janeiro de 2018. Até breve, companheiros...

Paulo Jorge, sua vida é uma inspiração para todos nos. Fique firme e sigamos em frente. Grande abraço

Parabéns PJ pela marca de 165 dias sem PM, temos que seguir sua força de vontade e se espelhar nas suas melhoras para ver que o Reboot é necessário e essencial para levarmos uma vida melhor. Feliz Natal

Olá, Paulo Jorge! Que alegria é ler esse seu relato. Você já está próximo de completar 2 reboots, e tudo de primeira. Parabéns! Seu reboot reverbera muita qualidade e convicção, pois é recheado de provas, de fatos que atestam que o reboot realmente funciona. Só posso lhe dar os parabéns por ser um ser humano incrível e por nos ajudar tanto com o seu testemunho de vida, sempre fortalecendo a questão de que uma vida nova, longe da influência do vício, é possível.  Mais uma vez obrigado, um forte abraço. Um feliz 2018!

Amigos, estou de volta!! Bom ano 2018 para todos.

O reboot continua, sem grandes sobressaltos.

Vou ter perder umas belas horas a ler todos os diários que eu seguia, desde o dia 24 de Dezembro! Dia 13 e 14 estarei fora mas dia 15 voltarei a estar mais presente por aqui.

Abraço a todos

Paulo Jorge escreveu:Amigos, estou de volta!! Bom ano 2018 para todos.

O reboot continua, sem grandes sobressaltos.

Vou ter perder umas belas horas a ler todos os diários que eu seguia, desde o dia 24 de Dezembro! Dia 13 e 14 estarei fora mas dia 15 voltarei a estar mais presente por aqui.

Abraço a todos

Bom 2018 igualmente Paulo!

Legal te ver de volta.

Paulo, cade vc ?
tudo certo ? espero que sim, pois eu fiquei a semana toda lendo cada um de seus depoimentos,
cheguei aqui no ultimo e vi que desde o dia 13 não postou mais nada.

Conte ai sobre as novidades destes quase 200 dias.

abç

194 dias sem PMO.

Peço desculpa aos meus fieis seguidores pela minha ausência. Coloquei aqui uma mensagem no dia 13 de Janeiro e dia 15 fui para Lisboa tirar uma formação. Não contava com isso e para estragar mais as coisas raramente estou sozinho na empresa e abrir este site é muito complicado...se ao menos isto fosse um pouco mais discreto, não é?

Como vão as coisas comigo? Muito bem!!

O reboot continua tranquilamente. Infelizmente, sexo com a minha esposa já não acontece há quase 15 dias. Foi a formação, agora a menstruação dela. A ver se amanha as coisas se compõem.

Reduzi quase a zero o uso de Cialis. Tomei um comprimido perto do natal, uma noite em que queria que tudo corresse perfeitamente com a minha esposa e acabei por tomar um Cialis 20 mg. Não sei porque fiz isso, acho que senti uma sensação estranha de que podia falhar, não sei. Mas a noite foi fantástica, sexo muito louco na sala.

Ainda não tive coragem para deitar todos os comprimidos para o lixo...

Quanto à masturbação, tive que me masturbar 2 vezes nos últimos 30 dias. Surgem certos momentos de fissura, em que pensamentos loucos nos invadem a cabeça e quem já leu o meu diário sabe que eu encontrei uma solução para isso. MASTURBAÇÃO! Não é um momento de prazer a sós, mas sim uma solução para voltar a normalidade em que me masturbo em 30/40 segundos sem fantasiar. Como já disse anteriormente, não recomendo isto a quem tenha menos de 120 dias de reboot e que tenha os pensamentos em ordem.

Quanto a fantasias, sim...tenho fantasiado algo. Não é algo que esteja me atrapalhando mas de vez em quando dou por mim a fantasiar. Por vezes penso que estou a exagerar um pouco e aí corto. Mas às vezes penso que é uma pequena recompensa e que eu mereço fantasiar um pouco.

A caminho dos 200 dias...

Paulo Jorge escreveu:194 dias sem PMO.

Peço desculpa aos meus fieis seguidores pela minha ausência. Coloquei aqui uma mensagem no dia 13 de Janeiro e dia 15 fui para Lisboa tirar uma formação. Não contava com isso e para estragar mais as coisas raramente estou sozinho na empresa e abrir este site é muito complicado...se ao menos isto fosse um pouco mais discreto, não é?

Como vão as coisas comigo? Muito bem!!

O reboot continua tranquilamente. Infelizmente, sexo com a minha esposa já não acontece há quase 15 dias. Foi a formação, agora a menstruação dela. A ver se amanha as coisas se compõem.

Reduzi quase a zero o uso de Cialis. Tomei um comprimido perto do natal, uma noite em que queria que tudo corresse perfeitamente com a minha esposa e acabei por tomar um Cialis 20 mg. Não sei porque fiz isso, acho que senti uma sensação estranha de que podia falhar, não sei. Mas a noite foi fantástica, sexo muito louco na sala.

Ainda não tive coragem para deitar todos os comprimidos para o lixo...

Quanto à masturbação, tive que me masturbar 2 vezes nos últimos 30 dias. Surgem certos momentos de fissura, em que pensamentos loucos nos invadem a cabeça e quem já leu o meu diário sabe que eu encontrei uma solução para isso. MASTURBAÇÃO!  Não é um momento de prazer a sós, mas sim uma solução para voltar a normalidade em que me masturbo em 30/40  segundos sem fantasiar. Como já disse anteriormente, não recomendo isto a quem tenha menos de 120 dias de reboot e que tenha os pensamentos em ordem.

Quanto a fantasias, sim...tenho fantasiado algo. Não é algo que esteja me atrapalhando mas de vez em quando dou por mim a fantasiar. Por vezes penso que estou a exagerar um pouco e aí corto. Mas às vezes penso que é uma pequena recompensa e que eu mereço fantasiar um pouco.

A caminho dos 200 dias...

Muito bom o seu reeboot, Paulo.
Acontece que quanto mais tempo longe da PMO, mais nosso desejo é dirigido para estímulos externos. A necessidade de sexo também. As vezes, surge uma fantasia, mas não nos entregamos a ela por muito tempo.

No meu caso, eu atualmente admiro as mulheres mais intensamente. Eu considero bom pois é um estímulo real.

Sucessos na jornada!

...últimas 2 noites fantásticas com a minha esposa. Ontem sexo na sala, depois do filhote dormir. Várias posições...Sinto-me um super-herói!!

Bloqueei completamente as fantasias que andava a ter até aqui. É bom fantasiar mas também é bom ter o controlo sobre isso. fantasias "zero" por uns bons dias!

Dia muito mau por aqui, chove e neva bastante hoje!

Paulo , seu diário é bastante inspirador. Felicidades camarada!

Paulo Jorge escreveu:89 dias sem PMO

o Reboot continua e com ele uma novidade para mim, ereções matinais! Finalmente!

Fui 4 dias para a praia e notei outra vez uma grande diferença. Vejo dezenas, centenas de mulheres de biquini e fico tranquilo, sem guardar imagens delas na minha cabeça para mais tarde fantasiar. Mulheres gordas cada vez menos mexem comigo embora ainda goste de olhar para aquelas com seios muito grandes e traseiro muito grande...mas nada de fantasiar!

Tive outra vez sexo com minha esposa, correu tudo bem.

O meu pénis está maior, fruto de um aumento da libido. Ando bem disposto, e o meu corpo começa a ficar muito musculado, não é do reboot, penso eu,  mas sim do inicio de uma nova modalidade que comecei em fins de Agosto, CROSSFIT! Que desporto duro, nunca imaginei! mas muito compensador.

A caminho dos 90 dias e depois dos 150 dias. Essa é minha meta inicial, pois os 90 dias para mim são unicamente um período de desintoxicação

Paulo Jorge escreveu:114 dias sem PMO

Já não tenho dúvidas que os verdadeiros benefícios de reboot para mim chegaram depois dos 105 dias sem PMO. Obviamente que notava já grandes alterações como:

- Estar na companhia de mulheres, colegas de trabalho sem fantasiar.
- Boa disposição.
- Mais tempo livre.
- Fetiche por Travestis desapareceu completamente.
- Vontade de ver PMO desapareu.
 
...mas quanto ao resto, e para quem acompanhou o meu diário, as coisas não andavam muito bem. Flatlines violentas, acompanhadas de muita ansiedade e sem vontade de sexo grande partes dos dias.

Por volta do dia 105 do reboot deparo-me com constantes erecções nocturnas, algo que possivelmente já vivi na adolescência mas do qual não tenho memórias. Ás vezes até acordo ao meio da noite com fortíssimas erecções!!

Sinceramente, perto dos 100 dias do reboot cheguei a questionar o método mas nunca desisti. Pensava para comigo: " Se cheguei tão longe, não vai ser agora que vou desistir", " se aqueles que conseguiram os 90 dias falam maravilhas do método, eu também quero viver isso", " tem que funcionar",  "se desistir, o que ganharei? PMO outra vez e aí nunca saberei se chegando mais longe iria colher os frutos do reboot".

E bem, aqui ando eu, vivendo um dia de cada vez e vendo alguns dos rebooters a cair, outros a desistir simplesmente porque não tiveram a calma e paciência de esperar. Temos que ter calma, as coisas não caem do céu sem mais nem menos. Temos que sofrer e ter esperança, o momento da vitória chegará. Se para uns, os benefícios do reboot chegam rápido para outros demora mais. Casos há, reportados neste forum, em que os benefícios só chegam depois de 150 dias.

Há 4 dias tive uma bela noite de sexo com a minha esposa. Não é que tenha sido uma noite fabulosa, com muito sexo, mas foi o suficiente para me deixar muito feliz. Erecção forte, ausência de ansiedade e muito prazer. Tudo não durou mais de 10 minutos mas foi muito bom para me elevar a moral.

Há ainda um longo caminho pela frente!

A caminho dos 150 dias...

Poxa paulo, você não faz ideia de como seus relatos me tranquilizaram... eu já estava sofrendo a "flatline" antes de iniciar o reboot e é tão aterrorizante... após seu sucesso passarei a ser mais paciente e ter uma certeza de que o resultado chegará.

INACREDITÁVEL COMO É IGUAL A MINHA. QUASE TUDO É IGUAL. FORÇA E HONRA.

Parabéns cara, estou lendo seu relato para me inspirar, estou muito fraco.

223 dias sem PMO.

Pessoal, estou vivo e de boa saúde. De tudo o que me tem sucedido, andar agora mais afastado do forum é o que me tem deixado mais triste mas não estou a conseguir abrir e escrever no forum como antes...razão? Mudei de local de trabalho, consegui entrar em uma empresa que ambicionava há anos mas há um problema, não tenho privacidade para abrir o forum como antes.

Apesar de exercer um cargo de chefia, a politica da empresa é trabalhar em open space e todos trabalhamos lado a lado. E quem consegue abrir um site neste locais que tem como título "VICIO EM PORNOGRAFIA COMO PARAR"? NINGUÈM !! Em casa à noite também não abro pois a minha esposa nunca soube do reboot e sendo assim não tá fácil escrever e fundamentalmente ajudar outros rebooters. Mas será uma fase, irei encontrar um método de abrir mais vezes o forum.

Quanto ao reboot, segue normalmente. Estas duas ultimas semanas a fantasiar um pouco de mais e chegando à conclusão que tenho que cortar um pouco mas nada de grave.

Já não há sexo com a minha esposa há 2 semanas pois ambos temos andado muito doentes com uma gripe daquelas violentas que deu febre mas o pior já passou.

Assim que possa, escreverei mais e responderei a alguns rebooters.

A caminho dos 300 dias...

Alguma novidade?
Sua história é motivadora.

Amigo Paulo Jorge,

Tambem sou portugues, não tenho lido muitos comentarios de portugueses aqui no forum. Tenho muito pouco tempo de forum, mas tenho frequentado muito. Porque cheguei a um ponto que ou arranjava uma solucao ou dava um tiro na cabeça.
A minha historia é muito semelhante á tua. Tenho tanto coisa boa na vida que está sistematicamente a ser posta em causa por causa do vicio.
Fico muito contente em ver que tens já tantos dias após o reboot. É uma motivacao muito grande para os outros. Eu tenho a sensacao que na nossa idade começa a ser um pouco mais facil a abstinencia da PMO, talvez porque em 30 anos de vicio já começamos a ter mais experiencia e conhecimento.
Isso por um lado entristesse-me porque penso no tempo todo que gastei ao longo da vida neste vazio, tempo que já nao volta para traz e que deve servir para alertar os que estão aqui com idades que rondam os 20 anos.
Eu ainda tenho um longo caminho pela frente pois tenho poucos dias do reboot, mas sinto-me motivado, muito por causa deste forum. Desejo muito chegar a um ano sem PMO e tenho esperança, ainda que nao me lembro de estar mais de um mes se quer sem PMO.
Mantem-te ligado.

Que Deus te abencoe ricamente.

Boa tarde, meu amigo!

Primeiramente parabéns pelo sucesso do seu tratamento, é muito reconfortante para nós rebooters ler histórias de sucesso como a sua...

Acabo de ler todo o seu diário e fiquei muito feliz de perceber que apesar de ter tido uma flatline pesada, esta foi só uma fase e aos poucos vc recuperou a sua saúde sexual...

Estou exatamente nessa fase turbulenta. Estou há 64 dias sem PMO. Tive flatline nos primeiros 30 dias do reboot, aí tive uma boa melhora, com ereções fortes e potentes até o dia 35 e depois disso a flatline veio com força novamente e já me encontro nessa situação a quase 30 dias. Ontem tentei transar sem usar o tadalafila, e foi muito constrangedor para mim e para a parceira. Tô pensando em comprar alguns comprimidos para tomar metade nos momentos de ansiedade e poder ter uma relação satisfatória para ambos. O que vc me aconselha??

Obrigado pelos relatos, sempre que possível venha nos atualizar quanto às suas experiências..

Abração