Re: Dúvidas sobre masturbação

19/6/2015, 16:27

Anonymus escreveu:Em contrapartida, só teve uma única vez, na qual consegui uma ereção realmente digna. Foi quando passei meus 7 dias sem PMO. Cara! foi incrível! Parecia uma pedra, consegui uma relação maravilhosa naquele dia com minha namorada, foi demais. .

Então, cara, se você teve essa experiência dos 7 dias sem PMO e teve uma ereção boa, imagina com o reboot completo dos 90 dias... na minha primeira tentativa de reboot, com 20 e poucos dias, tive uma das melhores ereções em três anos, desde que a DE apareceu na minha vida. Acho que no final das contas é tudo uma questão de sensibilidade mesmo, a masturbação torna nosso pênis insensível pro sexo, então vai fundo no reboot que vai dar tudo certo.

19/6/2015, 16:49

Rider escreveu:

Anonymus escreveu:Em contrapartida, só teve uma única vez, na qual consegui uma ereção realmente digna. Foi quando passei meus 7 dias sem PMO. Cara! foi incrível! Parecia uma pedra, consegui uma relação maravilhosa naquele dia com minha namorada, foi demais. .

Então, cara, se você teve essa experiência dos 7 dias sem PMO e teve uma ereção boa, imagina com o reboot completo dos 90 dias... na minha primeira tentativa de reboot, com 20 e poucos dias, tive uma das melhores ereções em três anos, desde que a DE apareceu na minha vida. Acho que no final das contas é tudo uma questão de sensibilidade mesmo, a masturbação torna nosso pênis insensível pro sexo, então vai fundo no reboot que vai dar tudo certo.

não tenho duvidas de que vc está certo, mas tipo, sexo meio que é uma responsabilidade quando vc está com alguém, além de que é muito mais dificil negar sexo do que negar pornografia, de qualquer forma vou tentar evitar, tenho uma viagem programada então vai ser um periodo realmente sem sexo. vamos ver o que ocorre e eu lanço as novidades, obrigado pelas respostas.

7/7/2015, 14:27

Olá galera, eu queria opiniões de vocês sobre o conceito de Edging: "Ato de masturbar-se sem orgasmo", ou seja, qual o limite deste conceito .Eu pergunto isto, para ver se eu não estou equivocado com o entendimento que eu tenho!

Eu estou no meu 28° dia sem M, contudo por descuido acabei vendo algumas, mas poucas imagens aleatórias com conteúdo erótico durante o reboot.

Bom, o assunto é o seguinte, tenho tido fortes ereções pela noite, ou no princípio da manhã antes de me levantar da cama. A vontade de M é muito grande, chega a doer os ovos!

Eu não me masturbo, porém eu me toco quando o incômodo é muito forte, como se fosse uma massagem relaxante, mas sem fantasias e também sem movimentos rítmicos que podem levar ao orgasmo. Isso me dá conforto, e também prazer, uma vez que alivia toda tensão na região genital que fica mais calma.

Eis, a pergunta: Isto é Edging ou não? É masturbação ou não? Eu massageio pouco, apenas o suficiente, o meu limite é caso perceba uma intenção oculta, eu interrompo imediatamente. O que vcs acham?

Um grande abraço para vocês

8/7/2015, 09:39

É Edging sim, parceiro.

Acredito que não é bom fazer isso não, mas o principal é ficar longe de PMO mesmo.

Evite, mas se acontecer, não se culpe tanto pq não é tão prejudicial assim.

8/7/2015, 16:09

Valeu Balboa, pelo seu comentário!

Vou brecar este comportamento, ainda que seja bem difícil!
Minha ansiedade está muito alta, ando comendo além da conta, a falta de PMO me leva a outras compulsões, muito difícil de administrar.

Um grande abraço

10/9/2015, 17:13

Boa tarde, li no ebook que a masturbação de bruços é mais prejudicial que as outras, porque aplica mais pressão no penis e faz ele ficar menos sensível, eu sempre tive o hábito de me masturbar dessa forma, me masturbava assim diariamente, será que sensibilizar o pênis de novo pra quem era praticante desse tipo de masturbação demora mais tempo?

10/9/2015, 17:30

E me surgiu outra dúvida, eu consultei o site que fala sobre masturbação de bruços no ebook: http://www.healthystrokes.com/

Lá tá escrito que a masturbação de bruços causa DE, e a única maneira de se recuperar da DE é parando de se masturbar dessa forma e aprendendo a se masturbar com a mão, e aí veio uma dúvida na minha cabeça, será que a minha DE foi causada pelo vício ou pela forma como eu me masturbava? E se eu tenho que me masturbar com a mão pra me curar, como eu posso continuar no reboot sem me masturbar?

10/9/2015, 23:33

Acredito que sim. Reboot sem masturbação é o objetivo. P Masturbação O.

13/9/2015, 14:43

Olá, pessoal.

Primeiramente gostaria de parabenizar todos vcs por estarem engajados nesse projeto, ajudando a transformar a realidade de muitos.

Toda essa proposta me chamou atenção, e acabei por entrar no fórum, no entanto, tenho algumas dúvidas.

Como eu vejo, o foco principal desse trabalho é o combate ao vício da pornografia. Sinceramente, não me considero um viciado nesse ponto, consigo passar um tempo grande até, afastado de qualquer material pornográfico. Acontece que a prática da masturbação é um hábito na minha vida (masturbação apenas com fantasias)...aquela na hora do banho já é de praxe (1 vez por dia... )

Então, pergunto, posso ser taxado como um viciado? Devo fazer o tal do reboot?

13/9/2015, 15:24

É, cara, fazendo uma analogia, tem aquele camarada enche a cara de cachaça todo dia e aquele que só bebe no final de semana... boa pergunta, mas independentemente da resposta, só pelos benefícios que o reboot proporciona eu no seu lugar não pensaria duas vezes e começaria o reboot ainda hoje. Se você não tem nenhum problema sexual, então é provável que o reboot pode maximizar e potencializar sua performance sexual (bom, não sou especialista no assunto, mas acho que deve ser assim).

Mas só lembre que todo alcoólatra ficou viciado com aquele copinho de cerveja inocente, depois pra cair no fundo do poço é muito fácil... se vc se masturba pouco, pra aumentar sua "dose" de masturbação não é nada difícil, então o reboot pode te ajudar até a evitar isso na sua vida. Aproveita o reboot, mermão, vc só tem a ganhar com ele.

13/9/2015, 16:16

Dyaz7 escreveu:Olá, pessoal.

Primeiramente gostaria de parabenizar todos vcs por estarem engajados nesse projeto, ajudando a transformar a realidade de muitos.

Toda essa proposta me chamou atenção, e acabei por entrar no fórum, no entanto, tenho algumas dúvidas.

Como eu vejo, o foco principal desse trabalho é o combate ao vício da pornografia. Sinceramente, não me considero um viciado nesse ponto, consigo passar um tempo grande até, afastado de qualquer material pornográfico. Acontece que a prática da masturbação é um hábito na minha vida (masturbação apenas com fantasias)...aquela na hora do banho já é de praxe (1 vez por dia... )

Então, pergunto, posso ser taxado como um viciado? Devo fazer o tal do reboot?

e ai cara! acho que tudo é muito relativo, afinal, esse forum é composto de questões muito individuais, o que serve para um não é o mesmo que serve para outro, mas estamos aqui para reconhecer um ponto em comum e se apoiar nesse sentido. Desde que comecei a ler este forum, vi muitas histórias diferentes. Voce acha que a sua masturbação diária te tras algum malefício? Acho interessante fazer um teste para saber como vc reage ao reboot, se coloque uma meta e se observe. É uma prática muito mais mental do que física.

15/9/2015, 19:53

Rider escreveu:É, cara, fazendo uma analogia, tem aquele camarada enche a cara de cachaça todo dia e aquele que só bebe no final de semana... boa pergunta, mas independentemente da resposta, só pelos benefícios que o reboot proporciona eu no seu lugar não pensaria duas vezes e começaria o reboot ainda hoje. Se você não tem nenhum problema sexual, então é provável que o reboot pode maximizar e potencializar sua performance sexual (bom, não sou especialista no assunto, mas acho que deve ser assim).

Mas só lembre que todo alcoólatra ficou viciado com aquele copinho de cerveja inocente, depois pra cair no fundo do poço é muito fácil... se vc se masturba pouco, pra aumentar sua "dose" de masturbação não é nada difícil, então o reboot pode te ajudar até a evitar isso na sua vida. Aproveita o reboot, mermão, vc só tem a ganhar com ele.

ricardoxford escreveu:

Dyaz7 escreveu:Olá, pessoal.

Primeiramente gostaria de parabenizar todos vcs por estarem engajados nesse projeto, ajudando a transformar a realidade de muitos.

Toda essa proposta me chamou atenção, e acabei por entrar no fórum, no entanto, tenho algumas dúvidas.

Como eu vejo, o foco principal desse trabalho é o combate ao vício da pornografia. Sinceramente, não me considero um viciado nesse ponto, consigo passar um tempo grande até, afastado de qualquer material pornográfico. Acontece que a prática da masturbação é um hábito na minha vida (masturbação apenas com fantasias)...aquela na hora do banho já é de praxe (1 vez por dia... )

Então, pergunto, posso ser taxado como um viciado? Devo fazer o tal do reboot?

e ai cara! acho que tudo é muito relativo, afinal, esse forum é composto de questões muito individuais, o que serve para um não é o mesmo que serve para outro, mas estamos aqui para reconhecer um ponto em comum e se apoiar nesse sentido. Desde que comecei a ler este forum, vi muitas histórias diferentes. Voce acha que a sua masturbação diária te tras algum malefício? Acho interessante fazer um teste para saber como vc reage ao reboot, se coloque uma meta e se observe. É uma prática muito mais mental do que física.

Então,caras, tenho uma leve suspeita se a masturbação estaria sendo uma fator que vem contribuindo para um impedimento de interagir com garotas que me interesso. Talvez não posso atribuir exclusivamente essa situação ao ato de se masturbar, pois sempre fui um tanto inseguro em relação às mulheres por ter alguns pensamentos negativos, e desde cedo isso. Quem sabe... Já viram relatos desse tipo ou experimentaram algo parecido? Pode ter algum fundamento o que eu digo?

15/9/2015, 23:42

Então,caras, tenho uma leve suspeita se a masturbação estaria sendo uma fator que vem contribuindo para um impedimento de interagir com garotas que me interesso. Talvez não posso atribuir exclusivamente essa situação ao ato de se masturbar, pois sempre fui um tanto inseguro em relação às mulheres por ter alguns pensamentos negativos, e desde cedo isso. Quem sabe... Já viram relatos desse tipo ou experimentaram algo parecido? Pode ter algum fundamento o que eu digo?

Então amigo, pode sim! Tenta iniciar um reboot e vc vai sentir a diferença nessa área da sua vida...

Quando eu tinha os meus 15 anos eu tbm só me masturbava durante o banho com fantasias ou uma revista playboy, o tempo foi passando .... e eu me tornei um viciado

Portanto, se vc não for tentar o reboot. Mesmo assim mantenha o alerta ligado, não deixa "correr solto" demais não, pois isso pode no futuro se tornar um vicio

Abraço

16/9/2015, 10:08

Pelas tuas características tu foge um pouco do perfil aqui do forum.

A pergunta principal é : isso prejudica minha vida ?

No nosso caso aqui é um vício em pornografia potencializada pela internet banda larga, isto é, doses cavalares de dopamina nos neurotrasmissores sem que tenhamos trabalhado pra isso.

Nosso cérebro tem o eixo de compensação, que nos dá a recompensa pelo trabalho realizado, no caso da masturbação pela pornografia da internet banda larga, nós recebemos uma recompensa desproporcional ao nosso trabalho, então nosso cérebro (malandro por natureza), vai procurar maior prazer sem muito trabalho, o que bagunça nosso eixo de compensação.

Então meu amigo, analisa de forma ampla e sincera a tua vida, provavelmente se tu chegou até aqui tem alguma coisa que te incomoda e você quer mudança na tua vida.

Incorpora hábitos positivos e abandona os negativos, seja eles quais foram .

abraço

16/9/2015, 11:22

Vídeos, revistas e fotos pornôs, chats eróticos, contos eróticos, tudo isso são fantasias.

A diferença é que esses materiais são fantasias "externas", e você usa fantasias internas para se masturbar. No meu caso também tenho muito mais dificuldades com M do que P. Ficar sem P pra mim sempre foi tranquilo. Já M + F (fantasias) é onde o bicho pega. Sei que me encaixo nesse rol do vício em fantasias/pornografia. O reboot serviu pra mim.

O vício em pornografia é um vício em fantasias. Pornografia é fantasia externa, fantasia é pornografia já internalizada na sua mente.

Agora, se você é viciado... ou seja, se tem uma compulsão... Basta você fazer o teste: tente ficar sem se masturbar. Se ver que não consegue, você é viciado em fantasias/pornografia. E o reboot servirá pra você.

16/9/2015, 15:47

Estou fazendo o reboot, no entanto, não sou viciado em P e M. Tanto é que tá sendo tranquilo ficar sem. mas o fato é que P e M me causaram DE , dessensibilização peniana e todos os outros sintomas neurocerebrais associados. Inclusive comecei com ereção meia boca e hoje com 30 dias estou na flatline, penis totalmente inativo. Sad

16/9/2015, 16:32

Magrao escreveu:Vídeos, revistas e fotos pornôs, chats eróticos, contos eróticos, tudo isso são fantasias.

A diferença é que esses materiais são fantasias "externas", e você usa fantasias internas para se masturbar. No meu caso também tenho muito mais dificuldades com M do que P. Ficar sem P pra mim sempre foi tranquilo. Já M + F (fantasias) é onde o bicho pega. Sei que me encaixo nesse rol do vício em fantasias/pornografia. O reboot serviu pra mim.

O vício em pornografia é um vício em fantasias. Pornografia é fantasia externa, fantasia é pornografia já internalizada na sua mente.

Agora, se você é viciado... ou seja, se tem uma compulsão... Basta você fazer o teste: tente ficar sem se masturbar. Se ver que não consegue, você é viciado em fantasias/pornografia. E o reboot servirá pra você.

Por quanto tempo? Estou há três dias completos sem me masturbar...e então, nesse caso já da pra considerar que não sou um viciado? De fato, consigo facilmente me livrar da pornografia. A dúvida paira em saber se a masturbação diária estaria travando algo em minha vida. De qualquer forma, irei passar por essa experiência do reboot e ver se extraio algum benefício desse projeto.

23/9/2015, 21:46

BernardoFontes escreveu:E me surgiu outra dúvida, eu consultei o site que fala sobre masturbação de bruços no ebook: http://www.healthystrokes.com/

Lá tá escrito que a masturbação de bruços causa DE, e a única maneira de se recuperar da DE é parando de se masturbar dessa forma e aprendendo a se masturbar com a mão, e aí veio uma dúvida na minha cabeça, será que a minha DE foi causada pelo vício ou pela forma como eu me masturbava? E se eu tenho que me masturbar com a mão pra me curar, como eu posso continuar no reboot sem me masturbar?

Resposta ao bernardoFontes

Você pode continuar o reboot sem se masturbar, não é recomendável que se masturbe, é recomendavel que faça sexo real sempre que possível para que seu cerebro crie novas conexões.

Quando o ebook diz para se masturbar com a mão creio que seja após muito tempo de reboot, quando você não tiver acesso a sexo. Essa masturbação seria para eliminar o excesso de esperma e para religar o cerebro ao prazer sexual, mas nessa masturbação você jamais deve ver porno, nem exagerar e deve evitar fantasiar. Mas o mais recomendável é religar o cérebro apos o reboot (90 dias) com sexo real, mesmo que seja com garota de programa. Quando eu me masturbei acabei tendo uma série de recaidas em seguida e foi dificil sair.

Desejo força. Abraços.

25/9/2015, 00:25

Eu creio que se você não for viciado, você fica 30 dias de boa sem P e M.

Geralmente quem é viciado não consegue passar de 21 dias nas primeiras tentativas, e ainda com a cabeça fervilhando em fantasias.

Faça essa experiência. 30, 60 ou 90 dias sem P e M e relate para nós aqui no fórum. Crie um diário lá na seção correspondente. No seu dia a dia é que iremos descobrir se você tem sintomas de viciado ou não.

25/9/2015, 10:42

Rapaz, já tem quase um ano que me masturbo dessa forma. Descobri agora que é conhecida como masturbação 'prone'. Vou lutar para me livrar disso. Chega de sofrer..

Dúvidas sobre masturbação - Página 4 Img?u=6121505368834048

26/9/2015, 01:02

Olá galera, tudo bom?

Então, também sofro desse vício maldito, tenho muitos sintomas relacionado a isso e estou decidido a mudar.

Primeiramente, estou a mais de um mês na tentativa do reboot e vou postar meu progresso para ajudar vocês a entenderem.

- Fui conseguindo aumentar os dias progressivamente, comecei com dois dias longe do vício e a cada vez que recaia, conseguia mais um.

- Minhas recaídas eram pesadas, com várias sequências de PMO em um mesmo dia... a cada recaída reduzia na quantidade de um PMO por dia.

- Após chegar no sexto dia, onde foi o máximo que consegui, não consumo mais P visual (vídeos e imagens), apenas acesso chats, onde na recaída faço apenas uma PMO.

Resumindo, consegui reduzir a PMO para apenas uma vez por semana, estou tendo progresso.. mas já faz um mês mais ou menos que não consigo passar do sexto dia.
Na crise de abstinência, não sinto muita vontade em utilizar P, apenas vontade de MO... mas infelizmente mantenho o pensamento: "Já que é pra recair, que faça completo", mantendo apenas os chats, não consumo mais P visual.

Minha pergunta é, é considerado Reboot caso faça MO apenas uma vez por semana (Tentando ao máximo não fantasiar) ? Caso faça isso, irei ver os benefícios do Reboot?

Como esse é o meu primeiro post, mas acompanho o fórum faz tempo, gostaria de dar os parabéns a todos que conseguiram e que estão tentando, vamos sair dessa galera, só de estarmos nesse fórum é o primeiro passo pra melhora!
Abraços!

26/9/2015, 13:22

Minha pergunta é, é considerado Reboot caso faça MO apenas uma vez por semana (Tentando ao máximo não fantasiar) ? Caso faça isso, irei ver os benefícios do Reboot?

Sinceramente, eu acho que não. Mas é aquilo, cada um é um. Tem gente para quem MO não faz mal. Para mim, p. exemplo, faz. Então, você pode tentar manter essa rotina aí, de apenas 1 MO por semana e nos relatar se está conseguindo manter essa disciplina sem descambar pra uma farra de MO ou PMO e se está sentindo a concentração melhor, como se sente após praticar MO, etc etc. Talvez a galera que não tenha problemas com masturbação sem fantasias seja mais apta a comentar do que eu.

26/9/2015, 16:15

Eu me masturbava assim. Não aontecerá mais. O livro fala que NÂO é RECOMENDAVEL se masturbar devido ao efeito caçador. Entretando se você cair na M que caia se masturbando com a mão e sem fantasiar. O Projeto renascimento deu otimais dicas.

29/9/2015, 00:36

alguém aqui fazia prone com o penis mole?

1/10/2015, 00:28

Boa noite galera !
Hoje, dia 01/10/2015 completo 88 dias sem pornografia...
Notei diversas mudanças na minha vida tanto físicas quanto mentais.
Minha voz está mais grossa, meu rosto não possui mais espinhas, consigo me comunicar mais facilmente com as pessoas especialmente com as mulheres, eu perdi bastante gordura corporal acho que devido ao nível de testosterona no corpo ter voltado aos níveis normais, também mantive minha massa magra.
Porém, durante esse período, eu não me abstive totalmente da masturbação, durante esse tempo me masturbei 8 vezes, dando em média uma masturbação a cada 10 dias. Fazia isso porque chegava uma hora e eu me sentia muito reprimido, e isso me deixava ansioso e as vezes estressado, então me masturbava para dar uma relaxada, já que ainda não tenho uma mulher à minha disposição. Para quem se masturbava todos os dias, compulsivamente e com pornografia eu acho que seja um grande avanço. Porém, eu acho que isso afetou a qualidade do meu reboot, pois sinto que não estou totalmente curado, ainda tenho mudanças de humor, tem dias que eu me sinto muito mal, não tenho vontade de falar com ninguém, tem dias que eu estou bem aberto a conversas e sorridente, acho que isso até atrapalha um pouco nas minhas relações com as pessoas porque as vezes acho que elas não sabem como eu realmente sou e ainda tenho dificuldade para prestar atenção em muitas coisas, principalmente em conversas e na aula, eu me disperso muito fácil.
Então, o que eu queria saber de vocês é, deveria terminar esse reboot de 90 dias com masturbação e iniciar outro totalmente sem masturbação para que eu posso usufruir de todos os benefícios? Ou eu devo aumentar a meta devido ao grande tempo que eu passei nessa vida de PMO, que foi dos 10 aos 18 anos, me masturbando praticamente todos os dias e com pornografia?

Dúvidas sobre masturbação