Uma luta incessante contra esse vicio maldito.

Cheguei a conclusão que o problema é maior do que pensei. Não só o consumo desse lixo me afeta , mas a minha falta de controle da minha mente para varios vicios que não controlo. Cigarro , alcool e pornografia são diferentes vicios gerando diferentes problemas e não estou conseguindo me livrar deles como queria.

Tenho que antes de tudo controlar minha mente , para ter resultado

karkassa escreveu:Cheguei a conclusão que o problema é maior do que pensei. Não só o consumo desse lixo me afeta , mas a minha falta de controle da minha mente para varios vicios que não controlo. Cigarro , alcool  e pornografia são diferentes vicios gerando diferentes problemas e não estou conseguindo me livrar deles como queria.

Tenho que antes de tudo controlar minha mente , para ter resultado

Karkassa, te acompanho um tempo e ainda não tinha um diário para comentar alguma coisa aqui no seu, olha, acompanhar você me faz ser inspirado a lutar ainda mais contra esse vicio, sei que sua situação é bem pior que a minha, porem acredito que você vai vencer, não sei as dificuldades que você esta passando na sua vida, porem lute um dia por vez, não se preocupe em chegar aos 90 dias e sim vencer o dia de hoje, lute por você, pela sua família, pelos seus sonhos e pelo seu amor (esposa), busque ter propósitos em sua vida, é difícil, todos sabemos o quanto essa praga é terrível, portanto lembre-se que não importa o quanto você da porrada, mas sim o quanto você aguenta apanhar e não se deixa ficar de joelhos sendo escravizado por esse vicio maldito, caiu, levante-se, você é foda e não é porque grande parte de sua vida foi consumida por essa praga que você vai desistir agora. Fé, foco e força, juntos conseguiremos.

"Lute, lute e lute novamente ate cordeiros se tornem leões"

Meu diario:
http://www.comoparar.com/t9560-diario-do-dante-auditore#251499

Realmente a batalha não está sendo facil, mas o mais importante eu já fiz, aceitar que tenho um problema e lutar para resolver. Fiquei anos cego e hoje enxergo e isso me libertou. Mesmo com toda essa luta, minha qualidade de vida melhorou, minha mente está mais focada e consigo fazer coisas simples que não fazia por causa desse vicio.

Não coloquei uma meta para mim nesse instante , o importante é não consumir esse lixo

Um grande abraço

karkassa escreveu:Realmente a batalha não está sendo facil, mas o mais importante eu já fiz, aceitar que tenho um problema e lutar para resolver. Fiquei anos cego e hoje enxergo e isso me libertou. Mesmo com toda essa luta, minha qualidade de vida melhorou, minha mente está mais focada e consigo fazer coisas simples que não fazia por causa desse vicio.

Não coloquei uma meta para mim nesse instante , o importante é não consumir esse lixo

Um grande abraço

Força parceiro, o mais importante você já fez, pois aceitar que a pornografia é um problema grave e você tomar a iniciativa de parar, lutar e buscar abandonar de vez essa praga, te torna um vencedor, cara eu torço muito por você, pessoas como você tem muito a me ensinar sobre a vida, desejo muito que seu casamento se fortaleça e jamais seja destruído por essa praga, é muito triste ler o relato de esposas de viciados, li o diário de uma e fiquei deprimido com aquilo, é horrível, só tive mais motivo para odiar ainda mais esse vicio maldito. Lute meu caro, você conseguirá.

Sucesso

É isso ai amigo, um dia de cada vez. Tenho pontos positivos a relatar, como a redução do consumo de material improprio em quase 99%, pois só quando eu caio eu utilizo esse material. Antes eu tinha DVDs, Pen drives e HDs inteiros cheio desse tipo de material

Faço muito mais coisas hoje em dia e isso é muito bom.

A flatline que continua monstruosa , mas pelos relatos do forum eu sei que preciso de muito mais tempo para me recuperar.

De resto é continuar o processo de "limpeza" e ser mais um a sair do vicio

karkassa escreveu:É isso ai amigo, um dia de cada vez. Tenho pontos positivos a relatar, como a redução do consumo de  material improprio em quase 99%, pois  só quando eu caio eu utilizo esse material. Antes eu tinha DVDs, Pen drives e HDs inteiros cheio desse tipo de material

Faço muito mais coisas hoje em dia e isso é muito bom.

A flatline que continua monstruosa , mas pelos relatos do forum eu sei que preciso de muito mais tempo para me recuperar.

De resto é continuar o processo de "limpeza" e ser mais um a sair do vicio

Fico muito feliz com isso, parabéns, sobre a flat-line ela é temporária, porem varia de rebooter para rebooter, talvez você precise de um tempo maior para se recuperar, porem não desanime e não caia na armadilha de querer se testar, isso vai te prender ao vicio.

Sucesso e continue na luta.

Não estou ansioso como antes para manter a meta, ela vai ser alcançada , isso eu garanto, mas vou voltar a uma estrategia que fiz e deu certo , quando fiquei 41 dias e pra mim foi algo maravilhoso.

O importante pra mim agora é que mapeei o meu "gatilho" e vou trabalhar para tirar ele da minha vida. Vai ser algo um pouco fora do que eu queria , mas acho que terei mais sucesso assim , destruindo o "gatilho" de modo físico mesmo. Como muitos aqui no fórum eu tenho um lugar que parece propicio a me fazer cair , o meu escritório. Pois tomei a decisão de novamente acabar com ele , fazer alguma coisa para trabalhar novamente a vista da minha esposa, no passado funcionou, mas sei que atrapalho o resto da casa, mas vai ser um preço a ser pago.

Sem esse gatilho a minha chance de vitoria aumenta significativamente.

São mais de 35 anos ininterruptos de uso desse lixo, então eu sei que cada um reage de uma maneira ao tratamento , o meu está lento, com muitas quedas , mas vejo também que meu consumo diminuiu muito, o que já é uma vitoria.

Agora eu quero chegar aos 7 dias pelo menos. Colocando pequenas metas já é algo fantástico.

Eu fico aqui pensando o quanto de horas por dia eu ganhei só em deixar de consumir esse lixo, quantos projetos pessoais eu estou fazendo com esse tempo que eu jogava fora.

A luta é diaria e a vitoria ainda não chegou , mas vejo uma luz no fim do túnel

karkassa escreveu:Não estou ansioso como antes para manter a  meta, ela vai ser alcançada , isso eu garanto, mas vou voltar a uma estrategia que fiz e deu certo , quando fiquei 41 dias e pra mim foi algo maravilhoso.

O importante pra mim agora é que mapeei o meu "gatilho" e vou trabalhar para tirar ele da minha vida. Vai ser algo um pouco fora do que eu queria , mas acho que terei mais sucesso assim , destruindo o "gatilho" de modo físico mesmo. Como muitos aqui no fórum eu tenho um lugar que parece propicio a me fazer cair , o meu escritório. Pois tomei a decisão de novamente acabar com ele , fazer alguma coisa para trabalhar novamente a vista da minha esposa, no passado funcionou, mas sei que atrapalho o resto da casa, mas vai ser um preço a ser pago.

Sem esse gatilho a minha chance de vitoria aumenta significativamente.

São mais de 35 anos ininterruptos de uso desse lixo, então eu sei que cada um reage de uma maneira ao tratamento , o meu está lento, com muitas quedas , mas vejo também que meu consumo diminuiu muito, o que já é uma vitoria.

Agora eu quero chegar aos 7 dias pelo menos. Colocando pequenas metas já é algo fantástico.

Eu fico aqui pensando o quanto de horas por dia eu ganhei só em deixar de consumir esse lixo, quantos projetos pessoais eu estou fazendo com esse tempo que eu jogava fora.

A luta é diária e a vitoria ainda não chegou , mas vejo uma luz no fim do túnel

Apesar de suas quedas, fico muito feliz por você ter tido diversos progressos, já é algo muito maravilhoso o que esta acontecendo com você, realmente os gatilhos são uma coisa perigosa, é muito importante mudar toda a sua situação para que você consiga a vitoria, tenha sempre mais de uma estrategia e lute um dia por vez, e o lance de criar pequenas metas é ótimo mesmo, torço muito por você, vai ser um dia muito feliz quando você alcançar os 90 dias. Saiba que te acompanho desde antes de ter um diário aqui, por muitas vezes acompanhei seu sofrimento e fiquei torcendo por você, ler sua historia me ajudou muito a chegar onde cheguei. Seja forte e lute bravamente um dia por vez.

Sucesso companheiro, seja forte e lute bravamente na sua jornada.

Sim Dante, eu vejo os progressos mesmo com as quedas. Ontem consegui dar uma "namorada" com a esposa de boa, se remédios ( até achei que não ia conseguir) e foi sensacional, ela mesmo me falou que foi ótimo pra ela, pois ela conseguiu chegar no clímax , o que a deixa muito feliz.

Hoje vejo que gasto meu tempo com coisas produtivas e isso me deixa muito feliz.

Da mesma maneira que não consigo cortar o cigarro de uma só vez, vejo que as batalhas são semelhantes, onde reduzi muito o consumo do cigarro e de quase dois maços por dia, hoje eu chego a fumar menos de 10, o que já me deixa super contente ( já cheguei a passar um dia inteiro sem cigarro). Então eu vejo que a batalha está sendo vencida , mesmo que aos poucos.

O álcool foi mais fácil, hoje seu consumo se reduziu aos finais de semana, e não interfere no meu dia a dia.

Estou olhando para minha estante do escritório , e vejo o quanto de DVDs eu joguei fora, ao ponto de ter vários espaços vazios na estante. Quando eu falo de DVDs , eu falo daqueles pack com 25 ou 50 DVDs, eu tinha quase 10 packs desses, coisa de louco.

Então isso também conta como vitoria, pois joguei tudo no lixo.

Sigo em frente e sei que a cada dia que passa fico melhor que antes.

Grande abraço a todos

karkassa escreveu:Sim Dante, eu vejo os progressos mesmo com as quedas. Ontem consegui dar uma "namorada" com a esposa de boa, se remédios ( até achei que não ia conseguir) e foi sensacional, ela mesmo me falou que foi ótimo pra ela, pois ela conseguiu chegar no clímax , o que a deixa muito feliz.

Hoje vejo que gasto meu tempo com coisas produtivas e isso me deixa muito feliz.

Da mesma maneira que não consigo cortar o cigarro de uma só vez, vejo que as batalhas são semelhantes, onde reduzi muito o consumo do cigarro e de quase dois maços por dia, hoje eu chego a fumar menos de 10, o que já me deixa super contente ( já cheguei a passar um dia inteiro sem cigarro). Então  eu vejo que a batalha está sendo vencida , mesmo que aos poucos.

O álcool foi mais fácil, hoje seu consumo se reduziu aos finais de semana, e não interfere no meu dia a dia.

Estou olhando para minha estante do escritório , e vejo o quanto de DVDs eu joguei fora, ao ponto de ter vários espaços vazios na estante. Quando eu falo de DVDs , eu falo daqueles pack com 25 ou 50 DVDs, eu tinha quase 10 packs desses, coisa de louco.

Então isso também conta como vitoria, pois joguei tudo no lixo.

Sigo em frente e sei que a cada dia que passa fico melhor que antes.

Grande abraço a todos

Parabéns meu caro, a sua trajetória é uma inspiração para mim e para os demais, fico feliz com o andamento do seu progresso, apesar dos resets a sua evolução descrita me deixa muito feliz, percebesse a mudança ocorrendo em sua vida, isso é motivo para se orgulhar, suas pequenas vitorias diárias são importantes para se alcançar o sucesso. Fico muito contente quando você progredi no seu relacionamento com sua esposa, suas namoradas com ela são pequenas vitorias com ela que vão tornando o relacionamento de vocês saudável, é muito triste ver um casamento se destruindo, principalmente por causa desse maldito vicio, mas pelos seus relatos sua parceira te ajuda e apoia na sua luta, você é um cara de sorte, parabéns e que o amor de vocês seja o motivo para mais vitorias todos os dias

Tenha longo dias e belas noites, sucesso!

Quase cai e digo de passagem que é uma sensação horrível , mas não cai. Mas foi por pouco e digo com vergonha que não consegui me controlar e foi sorte minha esposa ter aparecido. Mas pelo menos passou aquela "fissura" e hoje estou bem melhor , já chegando aos 7 dias o que me alegra muito.

Acho que agora o rebbot engrena para valer

karkassa escreveu:Quase cai e digo de passagem que é uma sensação horrível , mas não cai. Mas foi por pouco e digo com vergonha que não consegui me controlar e foi sorte minha esposa ter aparecido. Mas pelo menos passou aquela "fissura" e hoje estou bem melhor , já chegando aos 7 dias o que me alegra muito.

Acho que agora o rebbot engrena para valer

Hoje é um grande dia então, se você resistiu mesmo que por pouco, você teve uma ótima vitoria, valorize isso e se lembre quando estiver passando por alguma situação assim de novo, não sei se você teve crise de abstinência, mas verifique onde esta os teus pontos fracos, pois é nesses lugares que o PMO vai atacar com tudo, você tem que ver suas atividades de religação, tem que buscar ler livros, ter uma maior interação maior com sua família, se possível saia de casa e vá andar um pouco por ai para não ceder a tentação, entendo que sua situação é bem pior que a minha, mas fico feliz por estar progredindo e estar vencendo essa situação toda, lute meu nobre, você colhendo pequenas vitorias todos os dias e não desista. Parabéns pelos 8 dias, sucesso.

Forte abraço

Dante, você falou tudo. Se socializar mais e sair com a família. Por incrível que pareça , eu estou vendo o quanto meu comportamento está mudando pra melhor , e vejo também o quanto esse vicio destruiu minha vida.

Você tocou em um ponto crucial, ficar mais tempo com minha família, coisa que não fazia e hoje eu tenho certeza que foi por causa do vicio.

Tem horas que bate um "piloto automático" e praticamente viro um "zumbi", mas dessa ultima vez minha esposa me "salvou"

Hoje já estou mais tranquilo, parece mesmo uma abstinência de drogas , surreal a coisa.

Sete dias parece pouco, mas para quem está nessa dependência mais de 35 anos, já é uma grande vitoria.

karkassa escreveu:Dante, você falou tudo. Se socializar mais e sair com a família. Por incrível que pareça , eu estou vendo o quanto meu comportamento está mudando pra melhor , e vejo também o quanto esse vicio destruiu minha vida.

Você tocou em um ponto crucial, ficar mais tempo com minha família, coisa que não fazia e hoje eu tenho certeza que foi por causa do vicio.

Tem horas que bate um "piloto automático" e praticamente viro um "zumbi", mas dessa ultima vez minha esposa me "salvou"

Hoje já estou mais tranquilo, parece mesmo uma abstinência de drogas , surreal a coisa.

Sete dias parece pouco, mas para quem está nessa dependência mais de 35 anos, já é uma grande vitoria.

Isso, estamos tendo progresso e isso é ótimo, fico feliz pela sua vitoria, o melhor de tudo é que você tem consciência de que isso lhe trouxe muitos problemas, esse vicio nos afasta de nossas famílias e é foda isso, porem o reboot nos faz ver a verdade, enxergar que é preciso travar uma luta titânica contra algo que culturalmente é colocado como algo saudável, porem sabemos o mal que isso trouxe as nossas vidas, alem disso, se observamos bem vamos compreender que esse vicio é pura engenharia social, não vou colocar aqui as minhas "teorias da conspiração", mas isso de virar um zumbi é algo que esse vicio nos torna, sabe, tem muito mais coisas por trás disso, no entanto vamos nos focar em vencer essa praga e recuperar nossas vidas, ser homens melhores e desfrutar os maiores prazeres com nossos familiares.

No primeiro reboot que fiz, faz muito tempo, não conhecia esse fórum, mas havia comprado o programa Revert, tentei fazer de qualquer jeito e me dei mal, tive uma crise de abstinência horrível, desejava praticamente todas as mulheres que estavam na minha sala quando ia pra faculdade, foi muito ruim isso, parecia um bicho no cio, consegui ficar 30 dias limpos e depois cair, de lá pra cá as coisas só prioraram para mim, esse é o segundo reboot que faço, sigo firme tomando cuidado com certas coisas, mas tenho muito medo da crise de abstinência, estou em Hard Mode.

Procure tomar banhos gelados, isso ajuda muito. Quando tiver um tempo da uma lida no meu diário, não se sinta obrigado a comentar, faça apenas se quiser, blz.

Forte abraço

Sim Dante , a batalha é diaria e não podemos baixar a guarda.

Quanto as "teorias conspiratórias" , cara , eu sei mais ou menos o que você deve estar querendo falar e se for o mesmo que eu penso, até nisso nós concordamos com algo.

Sim , eu acredito em "forças ocultas" que dominam o mundo , mas isso fica para outro tópico.

Por enquanto é comemorar 10 dias sem cair

Um grande abraço

karkassa escreveu:Sim Dante , a batalha é diaria e não podemos baixar a guarda.

Quanto as "teorias conspiratórias" , cara , eu sei mais ou menos o que você deve estar querendo falar e se for o mesmo que eu penso, até nisso nós concordamos com algo.

Sim , eu acredito em "forças ocultas" que dominam o mundo , mas isso fica para outro tópico.

Por enquanto é comemorar 10 dias sem cair

Um grande abraço

Pois é meu caro, existe muitas coisas por trás desse vicio maldito, no entanto, é muito bom saber que você está a 10 dias limpos e vencendo, a batalha é constante e muitas vezes temos que enfrentar um inferno para vencer isso, mas estamos aqui para nos apoiar, fico muito feliz por estar vendo seu progresso, isso me motiva muito.

Sucesso e juntos venceremos.

Mesmo com todas as quedas, eu vejo claramente que meu foco em tudo está aumentando. Não conseguia cumprir uma meta que fosse , agora estou diferente. Parece que meu cerebro está sendo reprogramado com coisas positivas , mesmo tendo quedas esporadicas, melhorei muito e isso é notado até por quem está em minha volta e não sabe do meu problema.

karkassa escreveu:Mesmo com todas as quedas, eu vejo  claramente que meu foco em tudo está aumentando. Não conseguia cumprir uma meta que fosse , agora estou diferente. Parece que meu cerebro está sendo reprogramado com coisas positivas , mesmo tendo quedas esporadicas, melhorei muito e isso é notado até por quem está em minha volta e não sabe do meu problema.

             

Olá meu nobre, que bom que você voltou a postar aqui, espero que esteja tudo bem, seu caso bem complicado mesmo, porem é bom saber que você reconhece sua evolução e isso ajuda muito, nada vai adiantar tentar chegar nos 90 dias se não buscamos respeitar nossa situação, para quem teve anos de vicio e foi escravizado por essa praga agora percebe o quanto esta conseguindo se libertar, apesar das quedas e dos problemas, você é um campeão, continue lutando e não desista, não importa quantas vezes você caia, busque sempre superar seus limites e ser a melhor versão de você mesmo. Acredito que um dia você conseguirá, força companheiro, estamos juntos nessa.

Outra coisa, você esta praticado exercícios físicos? quais suas atividades de religação? o que te faz ter esses resets? sua esposa esta te ajudando nisso? já leu o ebook sobre vicio? É muito bom você adquirir o programa Revert, pois assim você fica munido de informações essenciais que vão te ajudar a vencer esse problema.

No mais, desejo a você sucesso e não pare de postar diariamente sua luta, ajuda você e os demais.

Forte abraço

Dante , obrigado pelas dicas.

Eu não posso acessar o site todo dia, pois minha esposa não sabe do meu problema como um todo. Já falei pra ela que não vou mais consumir pornografia e isso ela achou ótimo, pois meu celular tinha muito, vindo de grupos de whatzap e outros que eu mesmo colocava , coisa de 250 videos consumindo vários gigas de espaço.

Isso ela adorou,mas não me sinto seguro para me abrir com ela.

Minha energia está voltando como um todo, pois como eu falei antes , cair no meu caso não é tão difícil, pois fiquei décadas consumindo isso de forma alucinada , varias horas por dia e parar de uma só vez é quase impossível. Mas aos poucos eu vejo que fica mais difícil eu cair , hoje são são 7 dias e estou ótimo, minha mente está super ativa.

Hoje vai ser uma prova de fogo, pois eu estou sozinho em casa , sendo esse o maior gatilho pra eu cair. Mas minha mente esta cada dia mais forte e vejo na pratica os benefícios de não consumir esse lixo.

Estou mais disposto, mais focado e com mais alegria de viver.

A Flat line está horrível , mas é uma etapa do processo , que pra mim é a pior , pois minha esposa é bem ativa sexualmente e me cobra todo dia sexo e eu não estou correspondendo a altura.

Mas tudo bem, sei que estou no caminho certo e perseverando para alcançar os resultados.

A melhor decisão para minha vida foi entender o mal que esse vicio faz e lutar para sair dele. Está mudando minha vida para melhor , e não quero voltar a ser o mesmo que era antes de conhecer esse fórum.

Força a todos.

Quando comecei o rebot eu ficava muito deprimido quando eu caia. Via isso como uma fraqueza e por algumas vezes eu quase desisti. Mas fui vendo que as quedas são as etapas para se chegar na vitoria. Sem elas eu não ia procurar entender meu problema , tentar achar soluções para não cair.

E o mais importante , enxergar minhas vitorias. Sim, vitorias , pois são mais de 36 anos de pornografia intensa , onde praticamente eu não fiquei mais que dois dias sem PMO e hoje, ficar 7 dias sem esse lixo é uma vitoria.

As quedas me ajudaram a ver o tamanho do meu problema e que mesmo em curtos períodos de abstinência, eu tinha ganhos em qualidade de vida muito grandes.

Eu hoje completei 10 dias em abstinência e nem posso descrever como está meu estado de espirito.

Estou mais confiante ( muito mesmo ) , minha postura mudou, parei de andar curvado e agora começo a dizer "não" ( muitos não vão entender, mas quem tem esse vicio maldito vai ) e praticamente estou me tornando uma outra pessoa.

Uma das táticas que usei para não cair, foi aceitar os pensamentos "pornográficos" , como uma resposta do cérebro a falta desse lixo. Antes eu me desesperava e acabava caindo, pois o meu maior erro era ficar toda hora me "policiando" para não pensar em PMO.

Mas tem que ser algo tranquilo, tipo, veio o pensamento, é só lembrar que isso não faz mais parte da sua vida e você segue adiante. Tentar ficar se controlando, acaba criando uma tensão que leva a queda. O ideal é relaxar quando os pensamentos chegarem e lembrar que você não precisa mais desse lixo para viver.

E assim vou enfrentando esse problema e com a ajuda de todos aqui do forum eu estou vencendo a guerra.

Bem , ontem eu até ia postar aqui , mas não tive forças e vou explicar.

Ontem pela manhã acordei e minha energia estava ótima, como a muitos anos eu não sentia e lá pelas 10:00 eu comecei a sentir como se fosse ter uma ejaculação , isso no meio do trabalho. Essa sensação foi me incomodando e comecei a perceber que algo estava acontecendo , pois meus testículos estavam muito "agitados" , como se estivessem vida própria.

Bem , a coisa foi crescendo e percebi que poderia ser mesmo uma ejaculação vindo, pois no meu primeiro reboot eu passei por algo parecido. Bem , decidi acabar com aquilo e fui ao banheiro da empresa e me masturbei, só que sem auxilio de pornografia ou algum artificio, somente a mente e pensando em minha esposa. Em menos de 2 minutos tudo estava acabado e a sensação melhorou "momentaneamente".

Chegando em casa comecei a sentir dores no testículo esquerdo e a mesma sensação de ejaculação eminente. Repeti o ato conscientemente e pra minha surpresa a dor aumentou. Fui dormir e pela manha a dor ainda estava lá.

Fiquei encucado com a situação e repeti o ato pela terceira vez , pensando que a dor sumiria de vez , mas não. Ela piorou de tal maneira que não consigo andar sem mancar, estou puxando da perna e a dor é muito grande, basta eu movimenta a perna esquerda. Agora eu realmente não sei o que houve.

Gostaria de saber se isso já aconteceu com alguém aqui do fórum , pois a sensação era de quando eu era garoto e ficava horas "sarrando" minhas namoradas sem poder fazer nada, e chegava em casa com " o saco doendo" , que mesmo depois de aliviar com masturbação, ainda ficava dolorido.

No meu caso de hoje , a sensação era parecida e a dor está muito forte , não posso nem andar direito, subir uma escada então é um sacrifício.

Devo ir ao medico pra ver o que houve , mas se alguém já passou por isso, conte como foi.

Pra começar, meu rebot está sendo um sucesso , mesmo com as quedas. Se botarmos na ponta do lápis, eu consumia material adulto em grande quantidade , isso quer dizer, ficar horas a fio consumindo esse lixo , praticamente todos os dias nesses últimos 34 anos. Ficar algum dia sem PMO era algo impossível. Hoje estou ficando dias sem consumo desse material , o que demonstra meu sucesso no tratamento.

Minha energia como homem está crescendo a cada dia, onde eu estou fazendo coisas que eu sempre procrastinava , hoje me vejo como um outro homem, que a cada dia melhora. Agora eu vejo o quanto é ruim a pratica desse vicio , pois mesmo tendo feito masturbação consciente, a queda na energia é brutal , como se eu tomasse um diazepan ou algo parecido. Hoje eu vejo com muita clareza o motivo de não consumir mais esse lixo.

Agora eu tenho que tratar esse dor no testículo, pois um amigo meu que fica alguns dias sem relação e tem dor nos testículos, passa praticamente quando faz sexo e no caso dele , é em toda a bolsa escrotal , o meu não, é somente no testículo esquerdo e pelo que vi pela internet, pode ser uma varicocele , pois todos os sintomas que tive me levam a pensar assim .

Um dos meus gatilhos para cair é brigar com minha esposa e estávamos assim por bobeira minha, pois minha irritabilidade está muito alta. Mais um dia e eu não precisava ter provocado a minha queda , mas tudo bem , não ia adivinhar que faríamos as pazes hoje. Fizemos sexo duas vezes , mas mesmo assim a dor não passou.

Hoje eu me sinto pra baixo, mas sei que é momentâneo, estou gostando dos resultados do rebot e sei que minha vida está melhor assim.

Vou procurar um medico pela semana e ver o que está acontecendo comigo.

Um grande abraço a todos

karkassa escreveu:Pra começar, meu rebot está sendo um sucesso , mesmo com as quedas. Se botarmos na ponta do lápis, eu consumia material adulto em grande quantidade , isso quer dizer, ficar horas a fio consumindo esse lixo , praticamente todos os dias nesses últimos 34 anos. Ficar algum dia sem PMO era algo impossível. Hoje estou ficando dias sem consumo desse material , o que demonstra meu sucesso no tratamento.

Minha energia como homem está crescendo a cada  dia, onde  eu estou fazendo coisas que eu sempre procrastinava , hoje me vejo como um outro homem, que a cada dia melhora. Agora eu vejo o quanto é ruim a pratica desse vicio , pois mesmo tendo feito masturbação consciente, a queda na energia é brutal , como se eu tomasse um diazepan ou algo parecido. Hoje eu vejo com muita clareza o motivo de não consumir mais esse lixo.

Agora eu tenho que tratar esse dor no testículo, pois um amigo meu que fica alguns dias sem relação e tem dor nos testículos, passa praticamente quando faz sexo e no caso dele , é em toda a bolsa escrotal , o meu não, é somente no testículo esquerdo e pelo que vi pela internet, pode ser uma varicocele , pois todos os sintomas que tive me levam a pensar assim .

Um dos meus gatilhos para cair é brigar com minha esposa e estávamos assim por bobeira minha, pois minha irritabilidade está muito alta. Mais um dia e eu não precisava ter provocado a minha queda , mas tudo bem , não ia adivinhar que faríamos as pazes hoje. Fizemos sexo duas vezes , mas mesmo assim a dor não passou.

Hoje eu me sinto  pra baixo, mas sei que é momentâneo, estou gostando dos resultados do rebot e sei que minha vida está melhor assim.

Vou procurar um medico pela semana e ver o que está acontecendo comigo.

Um grande abraço a todos

Ola meu caro, estou de volta, tive que me ausentar por um tempo, que bom que você esta tendo sua evolução, embora tenha essas recaídas, é importante ver o progresso e não ficar neurótico com o reboot, pois reconhecer tudo o que esta ocorrendo na sua vida, por mais que seja algo minimo ajuda a vencer as dificuldades que vão aparecendo pelo caminho. Sobre o seu problema, tem algo na internet com nome de "a síndrome das bolas azuis", não sei se isso tem haver com o seu problema, porem é bom você procurar ajuda de um profissional da área mesmo, espero que isso passe e você fique bem.

Sucesso e fique na paz de Deus, continue firme no seu proposito.

Valeu pela dica Dante, mas fui atras de informação e vi que minha condição não é essa. Ainda não tive tempo de procurar um medico por causa do trabalho , mas até onde eu pude apurar no "doctor Google" , eu tenho os sintomas de uma varicocele, pois é uma dor somente no testículo esquerdo e mais os sintomas típicos de uma varicocele. Ainda não descobri se a falta de ejaculação afeta esse quadro.

Essa semana eu fiquei refletindo sobre minha vida como um todo e hoje eu percebo O ESTRAGO QUE A PORNOGRAFIA FEZ NA MINHA VIDA.

Muitas das perdas que tive são irreversíveis, não tem mais volta e agora eu só posso pensar no futuro. Acho que se meu vicio fosse de cocaína ou outra droga , o estrago não seria tão grande.

Essa semana está sendo muito ruim na minha jornada contra esse vicio, e estava indo bem, até as dores nos testículos chegarem. Não vou parar por causa disso , mas fiquei puto comigo mesmo, pois já estava chegando a 15 dias de abstinência e me acontece isso. Levei uns 4 dias mancando e só hoje a dor passou totalmente.

Mas mesmo com tudo isso eu não posso deixar de dizer o quanto eu sou grato pelo fórum , pois é uma ferramenta que me ajuda muito.

Parece incrível , mas eu me sinta uma outra pessoa com 10 dias de abstinência, parecia que eu era outro homem. Mas bastou uma recaída e tudo foi por água abaixo.

Mas agora eu tenho certeza que os benefícios de largar esse maldito vicio são enormes e não tem como jogar isso fora , pois se fizer isso , é minha vida que estarei destruindo.

Refletindo sobre minha vida , eu vi o estrago que esse vicio maldito fez nela, onde eu percebi que até hoje eu não tive uma vida plena por esse mal. Sim, desde meus 10 anos aproximado eu vivo nesse vicio e hoje eu percebo o quanto ele destruiu minha vida. Varias oportunidades perdidas e praticamente é como se eu estivesse tirando "um véu " dos meus olhos.

Alguns dias em abstinência e já percebo as melhoras significativas na minha vida como um todo. Até minha postura melhorou , pois sempre andei curvado e agora consigo me esticar todo na hora de andar, pois minha confiança subiu muito , graças ao fato de eu estar combatendo esse vicio..

Em breve vou voltar a fazer exercícios, pois dizem que ajuda no processo.

Mas digo a todos , não desistam , pois os benefícios são enormes e muito gratificantes.