DIARIO FELIPE_37

Sou viciado há mais de 15 anos. Na verdade, não tenho certeza se quero parar pois é muito bom. Mas sei que tenho parar, pois sou casado com uma linda mulher e tenho filhos. Na verdade, não me imagino sem pornografia. Tentarei o reboot. Não tenho muito esperança em ter sucesso.

Você tem que visualizar uma futuro melhor, uma evolução no relacionamento com a sua família e amigos, uma otimização do seu tempo diário, maior foco no trabalho/estudos.

O prazer deixar de ser momentâneo e passa a ser contínuo ao se sentir útil e preparado para todas as situações. Acredito que você esteja sentado em sua zona de conforto e é complicado sair dela, eu sei que sim. Mas como eu disse você deve desejar isso, procurar isso, ninguém aqui pode te motivar o suficiente a continuar se você não lutar por isso.

Leia o Ebook, leia o relatado de antes/depois do pessoal do fórum, de outros fóruns, veja se essa mudança é o que você deseja. Se sim, pode ter certeza que vários aqui irão estar motivados a te ajudar.

felipe_37 escreveu:Sou viciado há mais de 15 anos. Na verdade, não tenho certeza se quero parar pois é muito bom. Mas sei que tenho parar, pois sou casado com uma linda mulher e tenho filhos. Na verdade, não me imagino sem pornografia. Tentarei o reboot. Não tenho muito esperança em ter sucesso.

A caminhada do reboot e pós não é fácil, entretanto com o passar do tempo os comportamentos adquiridos tornam-se hábitos e menos difíceis de serem cumpridos.
Sugiro que leia o E-book, assista os vídeos do Gary, leia as histórias aqui do fórum e as demais informações contidas.

Se ainda sim não quiser fazer o reboot eu entendo.
Só faz o reboot quem está afundando nesse vício, se ainda não quiser, é por que não se afundou o suficiente nessa lama.

Abraço
Fica na Paz

Prezado amigo,

Entendi perfeitamente o que você disse e outro dia fui até criticado num outro tópico em que eu disse que ver pornô é uma delícia. Só que os efeitos são danosos.
Pensa, no meu caso, você descobrir que a vida toda você fez mais sexo virtual e masturbações com porno do que sexo real. Tenho 29 anos e ainda nem conheço bem o que é o SEXO na minha vida e ainda nem sou experiente nessa área. Tudo isso porque a pornografia me isolou e não deixou eu desenvolver relacionamentos.
Se ela fosse boa, eu já estaria em um relacionamento forte, mas não não é, porque nenhum daqueles caras (no meu caso sou gay) vão pular para fora do vídeo e vir me fazer feliz. É só ilusão, fantasia, imaginação nada de sensação real. Tudo fictício e aprisionante e aí só você poderá decidir em qual mundo ficar no real ou no virtual?

Abraços, conte comigo se precisar.

É claro que é muito bom! Se não fosse não o faríamos tanta vezes! É como qualquer vício, de início uma sensação de prazer enorme, e depois, cada x mais, fazendo-lo não só para nos sentirmos bem, mas principalmente para não nos sentimos mal. E de repente, o gajo não levanta. E começamos a pensar que é da idade, é da nossa mulhe que não é uma máquina de sexo, e de tudo, menos do nosso vício. E no entanto, cá estamos nós neste site...
Depois começamos o reboot, e em poucos dias percebemos que desperdiçamos anos de vida nesta merda! Adiamos tudo o que não nos dá prazer, não temos tempo (nem vontade)para estar com a família e amigos, e o reboot muda tudo isso. Eu acho que se não fôssemos viciados, ver P de vez em quando, não faria mal nenhum, mas um viciado, seja no que for, nunca tem o suficiente, quer sempre mais e mais. Se quiseres fazer um teste, experimenta estar só 3 dias sem nada a ver com sexo e computador (essencial) e percebe se queres abdicar do sentimento que de repente toma conta de ti. Desejo-te sorte e sensatez, e que te livres do maior flagelo psicológico dos nossos dias (30% dos jovens entre os 20 e 40 anos sofrem de DE, se não estou em erro) alguém com responsabilidades de saúde publica já deveria ter feito alguma coisa quanto a isto.

Dead dummy escreveu:É claro que é muito bom! Se não fosse não o faríamos tanta vezes! É como qualquer vício, de início uma sensação de prazer enorme, e depois, cada x mais, fazendo-lo não só para nos sentirmos bem, mas principalmente para não nos sentimos mal. E de repente, o gajo não levanta. E começamos a pensar que é da idade, é da nossa mulhe que não é uma máquina de sexo, e de tudo, menos do nosso vício. E no entanto, cá estamos nós neste site...
Depois começamos o reboot, e em poucos dias percebemos que desperdiçamos anos de vida nesta merda! Adiamos tudo o que não nos dá prazer, não temos tempo (nem vontade)para estar com a família e amigos, e o reboot muda tudo isso. Eu acho que se não fôssemos viciados, ver P de vez em quando, não faria mal nenhum, mas um viciado, seja no que for, nunca tem o suficiente, quer sempre mais e mais. Se quiseres fazer um teste, experimenta estar só 3 dias sem nada a ver com sexo e computador (essencial) e percebe se queres abdicar do sentimento que de repente toma conta de ti. Desejo-te sorte e sensatez, e que te livres do maior flagelo psicológico dos nossos dias (30% dos jovens entre os 20 e 40 anos sofrem de DE, se não estou em erro) alguém com responsabilidades de saúde publica já deveria ter feito alguma coisa quanto a isto.

Exatamente. No e-book o Projeto fala algo sobre o vício que é a diminuição dos receptores de dopamina, não sei se estou certo, já que faz tempo que li o e-book, mas parece que quanto mais praticamos o vício de PMO, menos receptores de dopamina temos e daí nossa sensibilidade pro sexo real vai sumindo. Daí a boa notícia é que durante o tempo em que vamos ficando sem PMO vão nascendo novos receptores de dopamina na gente na medida em as ligações cerebrais referentes a pornografia vão enfraquecendo (me corrijam se eu estiver errado).

É como o Gary Wilson falou: O peixo no oceano não sabe que que vive dentro da água. Ele não tem a consciência disso porque nunca viveu um outro tipo de de vida que pudesse gerar um contraste. Você está como um peixe dentro do "oceano da pornografia". Você não sabe mais o que é viver fora dela. Não sabe que acima "destas águas" há um lindo sol e um lindo céu azul onde você pode voar livre e ser muito mais feliz. Só deixando a PMO que você entenderá, pois então você sairá "da água" e entendera o que esteve perdendo "lá fora, pelo mundo todo e pelo universo!"

Como o Luis Santos disse acima, ninguém irá desejar deixar este vício ou hábito até que comece a sentir os efeitos colaterais que advém dele. Você no momento ainda está vendo apenas a beleza da planta carnívora que te atrai, mas ainda não ficou consciente para o fato de que ela possui presas e que num futuro próximo ou distante irá te devorar. Eu também fiquei cerca de 15 anos achando que pornografia era inofensiva, porém hoje tenho 29 e aos 26 descobri que na verdade ela estava me destruindo. O problema da pornografia é que ela age silenciosamente. Você sente todo o prazer, mas, concomitantemente, esta sendo envenenado, destruído!

Minha sugestão é que você tente ficar 90 dias sem PMO. Não deixe de viver sua vida normal e fazer amor com sua mulher neste período, apenas fique sem PMO por 90 dias. Se nada ocorrer, então poderíamos dizer que a pornografia não te afeta em nada. O problema é que você vai notar que não irá conseguir ficar 90 dias em PMO facilmente. E se não conseguir, é porque está viciado e não sabe. Faça o teste. Não deixe que problemas mais sérios comecem a surgir para começar a ficar consciente dos danos da PMO.

É o que eu penso. Pois este hábito destruiu grandes possibilidades em minha vida e espero que não prejudique a sua também.

Grande abraço!

Eu ia contar para minha esposa, que já sabe do meu vicio mas achava que eu estava bem, que quero tentar o "reboot". Ela acabou pegando o meu celular e descobriu que entrei nesse site. Gostaria muito de contar com a ajuda dela, especialmente nas armadilhas, mas receio que a decepção dela seja maior do que a vontade e a necessidade de me ajudar.

Eu ia contar para minha esposa, que já sabe do meu vicio mas achava que eu estava bem, que quero tentar o "reboot". Ela acabou pegando o meu celular e descobriu que entrei nesse site. Gostaria muito de contar com a ajuda dela, especialmente nas armadilhas, mas receio que a decepção dela seja maior do que a vontade e a necessidade de me ajudar.

felipe_37 escreveu:Eu ia contar para minha esposa, que já sabe do meu vicio mas achava que eu estava bem, que quero tentar o "reboot". Ela acabou pegando o meu celular e descobriu que entrei nesse site. Gostaria muito de contar com a ajuda dela, especialmente nas armadilhas, mas receio que a decepção dela seja maior do que a vontade e a necessidade de me ajudar.

Poxa, é triste isso. Já passei por uma situação também que uma ex-namorada minha não soube aceitar e entender bem certo aspecto de minha vida, mas não tinha ligação com a PMO. Tomara que a sua esposa reflita melhor e mude de ideia, que ela possa te entender e te ajudar, até porque é para isso que nos casamos, para ter sempre alguém do nosso lado para nos ajudar em nosso problemas de superação pessoal também.

Boa sorte amigo e estarei na torcida para que dê tudo certo.
Abração e conte sempre conosco.

felipe_37 escreveu:Eu ia contar para minha esposa, que já sabe do meu vicio mas achava que eu estava bem, que quero tentar o "reboot". Ela acabou pegando o meu celular e descobriu que entrei nesse site. Gostaria muito de contar com a ajuda dela, especialmente nas armadilhas, mas receio que a decepção dela seja maior do que a vontade e a necessidade de me ajudar.

Vou ser um pouco "inxirido" rsrs, quando leio suas palavras expressas nos textos sinto uma tristeza em você, acredito que isso seja devido a pornografia.

Uma pequena sugestão,mesmo que sua esposa não te entenda,faça o reboot por você e para você, afinal estará melhorando a si mesmo

Abraço

Fica na Paz

Quando daqui a uma semana ela vir que o homem que passava a vida a adiar as coisas, até aspira pó e lava roupa ( eu virei fada do lar graças ao reboot, ficar em casa sozinho na net nem pensar )ela nem vai querer saber disso. Posso-te dizer que hj estou num momento de intimidade com a minha mulher, que nunca tive. E no início, ela apoiar, apoiou, e ainda hoje, mas evita sempre falar do assunto. Tenho algumas vezes remorso do que a fiz passar nos últimos sei lá, 5 anos, porque agora tenho essa claridade de espírito, para ver o que fiz de errado, que é impossível ter quando se está mergulhado nesta M.
Mantém-te firme, só o facto de te tornares uma pessoa melhor para educares os teus filhos com valores humanos, já faz valer todo o esforço. Estou torcendo por ti.

Felipe,

penso muitas vezes igual a você. Por que largar algo que é tão gostoso? Mulheres lindas e gostosas ali, na minha frente, de fácil acesso, todas transbordando de prazer. Mas ai, racionalmente penso. Elas estão ali por mim? Ai começo a me sentir patético. Enquanto isso. Tenho uma noiva que é o tipo de mulher que sempre quis. Loira, bonita de rosto e de corpo, gosta de sexo, gosta de experimentar coisas novas, me ama pra caramba, me deseja, se insinua pra mim mas que muitas vezes se frustra por causa da minha DE. Cara, isso me deixa muito pra baixo. Tenho depressão e isso agravou muito a minha condição.

A depressão como você deve saber nos afeta de tal forma que nos impede de agir da maneira como sempre agimos, nossos niveis de dopamina e de qualquer hormônio de bem-estar estão muito abaixo dos níveis esperados e adicionando ao vicio em PMO, me sinto um fracassado e mesmo assim, mesmo assim. Minha noiva tá do meu lado. Cara, que mulher extraordinária é essa? E acredito que se sua esposa te ama mesmo vai te apoiar e vai ver o quanto será benéfico para você.

Mas o mais importante, você verá o quão importante será se livrar desse vicio maldito. Estou há 20 dias sem PMO. E posso falar, é dificil demais porque já falhei muitas vezes no meu reboot, mas estou aprendendo a agir de forma correta, pedindo ajuda as pessoas certas e tentando suprir meu corpo dos niveis de hormonios do bem-estar de outras formas. Não é fácil. Mas é possível.

Rapaz, não comece essa jornada já pensando nos tropeços. Aproveite a caminhada, tem muitos exemplos aqui no forum que podem te mostrar que a sua decisão de sair dessa vida de vicio será a melhor decisão.

Conte conosco!

Quero começar o rebbot. Primeiro problema: como faço com meu celular? (Androi)

Desculpa, meu celular é Galaxy S5 (Android)

Não entendi qual o problema com seu celular?
Você quer saber como bloquear a pornografia nele é isso?
Seja bem vindo.

Isso mesmo: como bloquear o conteúdo no meu celular?

Acredito que os mesmos bloqueadores de computador devem ser de celular. Dá uma olhadinha no tópico de ferramentas deve ter algo.
Como está o reboot?

Amigo, ainda não comecei. Vai ser impossivel sem os bloqueadores.

Dificil começar. Ainda não sinto na minha esposa o apoio que precisarei. Ela ainda se comporta como uma policial. Ainda se sente muito ofendida e não percebe que não tenho umm problema de caracter. Não conseguirei sem ela.

Fala Felipe, beleza?

Primeiramente se acalme, não comece com esse discurso antes mesmo de iniciar.

Enfim, já deu pra perceber que seu principal gatilho está no celular, portanto a primeira coisa a se fazer é entrar no tópico de ferramentas aqui do fórum, lá existe tutoriais e aplicativos que ensinam a bloquear o conteúdo indesejado no Android. Além disso, exclua os aplicativos que te fazer ter acesso a p., como o navegador e chats!

Não lamente a atitude da sua esposa, prove que pode mudar. Comece ajudando sua esposa em casa, você limpa os pratos? Limpa o chão? A garagem?  O carro? Seja mais atencioso a ela, elogie a mesma sem esperar sexo como recompensa, trate a bem, prove que com seu novo comportamento, seu relacionamento irá se renovar. Mostre a ela o tipo de homem que você é. Eu tenho TODA CERTEZA, que provando isso, ela vai te apoiar e te ajudar.

A mudança deve vir de você.

Um grande abraço! Estamos com você!

Não sei como bloquear meu celular. Posso instalar o K9, mas quando estiver com vontade, posso abaixar o Chrome da Play Store. O que faço?

felipe_37 escreveu:Não sei como bloquear meu celular. Posso instalar o K9, mas quando estiver com vontade, posso abaixar o Chrome da Play Store. O que faço?

Felipe, acesse Bloqueador Android. Estude o fórum, existe vários tópicos que podem ajudar você!

Quanto ao K9 não entendi o que você quiz dizer hehe, mas de qualquer forma instale, não dê abertura alguma.

Força e fé!

Já estudei bastante esse tópico....
Preciso bloquear meu acesso a Play Store.

Já estudei bastante esse tópico....
Preciso bloquear meu acesso a Play Store.
Assim posso excluir o Chrome sem o risco que querer instalar novamente. Mas não sei como.