23 - GB2000 - 2 (*Esse é um segmento do diário do GB 2000---PERDI A SENHA)

ThunderSincero escreveu:Por onde você anda mano !? como estão as coisas !? Saudades de você !

GB2000 - 2.0 escreveu:Thunder que prazer imenso receber sua mensagem,
acabei respondendo a vocês no perfil do Kal e do seu,
estou na luta ultimante perde mais do que ganhei,
estava desanimado porque eu tava indo bem, tenho me esforçado para ler a bíblia com minha esposa todos os dias,
porém preciso me esforça para melhor em meu estudo pessoal e orações,
além de que também preciso ter uma rotina de exercícios que é bem difícil de conseguir,
vamos vencer esse ano mano estamos bem perto do fim e quando este chegar quero que possamos dizer que conseguimos com a ajuda de
nosso Deus, vencer algo que muitas fezes parecia impossível,
veja eu escrevi no diário do Kal que poderíamos procurar alguma forma mais pratica de nos comunicarmos,
de forma anonima mesmo, algum chat, site ou app,
onde poderíamos conversar simultaneamente todos nós ou que seja em formato de forum,
com o objetivo de podermos compartilhar algumas meditações, conclusões e até publicações mais especificas.


de qualquer forma visto que vocês estão mais presente aqui procurarei também fazer o msm.

ThunderSincero escreveu:Por onde você anda mano !? como estão as coisas !? Saudades de você !

Alexandretj escreveu:Olá GB2000. Como foram esses gatilhos?

Enviado pelo Topic'it

Randy escreveu:GB2000 - 2.0, a PMO suga toda nossa energia e nos deixa muito mal.

Felizmente, o reboot, ao contrário de várias outras coisas na nossas vidas, sempre nos dá uma nova chance.

Então, pare para pensar tudo de mal que a PMO te trouxe. Instale os bloqueadores e fique longe de tudo que possa te fazer cair.

Nosso problema tem solução. Não é fácil, mas é possível vencer.

GB2000 - 2.0 escreveu:

Randy escreveu:GB2000 - 2.0, a PMO suga toda nossa energia e nos deixa muito mal.

Felizmente, o reboot, ao contrário de várias outras coisas na nossas vidas, sempre nos dá uma nova chance.

Então, pare para pensar tudo de mal que a PMO te trouxe. Instale os bloqueadores e fique longe de tudo que possa te fazer cair.

Nosso problema tem solução. Não é fácil, mas é possível vencer.

Obrigado Randy, eu Realmente pensei que ninguém iria responder...
Você está certo eu preciso por os bloqueadores, conseguir bloquear o acesso rapido pelo pc, porém infelizmente pelo celular está muito difícil.

Kal-el escreveu:Olá meu amigo. Quanto tempo! Estou com saudades.

*Esse texto serve também como continuação do meu diário*

Como você está?
Eu estou lutando ainda sem vencer a guerra. Apenas vencendo umas batalhas e perdendo algumas.

Você disse que queria que fosse tão fácil quanto apertar um botão. Pronto, não vou ver mais pornografia! Eu penso o mesmo. Talvez todos aqui desejem que fosse fácil como dizer: nunca mais vou ver pornografia.

Asentinela de estudo de junho de 2019 pág 11 p. 10, disse sobre mudar quem somos por dentro: "Mudanças como essas não acontecem da noite para o dia. Não é como se apenas virássemos uma chave em nossa mente e pronto, já estamos mudados. Na verdade, talvez seja necessário fazermos “todo o esforço possível” durante vários anos."

Que frase perfeita. É o que queríamos. Ela reconhece que é necessário muito esforço. As vezes durante anos!
Esse artigo é excelente para meditar.
Também o artigo da página 26, da mesma revista vai ajudar. Fala especificamente disso.

Quanto a ser cristão ser mais difícil, tira isso dá cabeça. Temos ajudas disponíveis que muita gente não tem. E Jeová Deus nos ajuda! Ele faz isso. Basta acreditarmos que ele pode ajudar. Pedir essa ajuda e fazer nossa parte.

Novidades sobre mim. Vou me casar em um mês. Espero que isso me ajude nessa luta. Sei que essa não é uma solução milagrosa. Mas terei uma saída quando se trata do desejo sexual.
Minha noiva sabe sobre meu problema. No domingo falei novamente com ela. É muito difícil falar com ela. Sei que eu a magoo qual vejo isso. Ela foi firme comigo. Disse que ela sabe meu potencial. Que eu tenho que olhar no espelho e dizer a mim mesmo que consigo! Enfim, ela me ama e me apoia. Posso imaginar como ela vai ajudar cuidando de mim. Controlando o meu uso do celular e me vigiando. Eu quero isso. Quando eu tiver com vontade, quero falar pra ela e deixar o celular com ela. Coisas assim. Ela será meu bloqueador de pornografia, visto que nenhum até agora conseguiu ser eficaz, pois sempre consigo burlar. Inclusive formatar o celular rsrsrsrs. Quem aqui nunca passou por isso?!

Mano, eu te aconselho a falar com sua esposa. Só você a conhece. Mas se ela te ama, ela vai te ajudar nessa luta. Vai ser essencial você poder contar com ela. Vai ser uma das coisas mais difíceis que você vai fazer na vida! Mas vai valer a pena. Ela não vai te deixar por causa disso. Claro que ela vai se sentir magoada. Mas ela te ama. Ela vai entender ou tentar entender. Seja sincero. Explique para ela o que ela precisa saber. Não precisa entrar em detalhes obscuros ou que vão ser difícil de ela entender. Mas estude um assunto que fala disso. Tem uma Asentinela de 2000 que fala que isso é um vício e causa problemas. Até comparado a drogas.

Espero que possamos nos livrar disso esse ano. Vamos juntos nessa luta. Vamos vencer pois temos ao nosso lado nosso Deus poderoso.

Aguardo notícias. Um abraço

GB2000 - 2.0 escreveu:TIVE QUEDAS RECENTES.

Supera a tentação de fantasia e querer alimentar essas fantasias é muito difícil.

Tenho me sentido um pouco melhor recentemente, pois encontrei dois app que tem me ajudado.
um é DE resumo de livros e o outro é audiobook.


Ouvir livros tem me ajudado a construir novas redes neurais e aos pocuos o gosto da exitação tem diminuido.

também estou usando um app chamado BLACK diary, onde posso colocar varios pensamentos.

entre eles tenho colado de forma numerica orações, agradecimentos, declarações e Insights....

fiz de forma diligente por uma semana e deu certo por um periodo mais acabei formatando o celular e fiquei sem as anotações vou recomeçar,
achei um app que bloqueia a formatação vou testalo

GB2000 - 2.0 escreveu:Olá,

obrigado a todos os que comentaram anteriormente...

Conseguir ficar 22 dias sem PMO, no dia 22 um gatilho bem simples e aleat´rio se ativou e comecei a ficar compulsivo, isso foi ontem,
de ontem de tarde para hoje de manha Tanto vi P varias vezes quanto fiz M hoje pela Manhã,

Obviamente acordei desanimado e ainda estou, por outro lado agora comecei a pensar que eu fiz um progresso muito bom,após ver P e fazer M ontem a noite nas duas primeiras vezes a sensação de "satisfação" foi bem menor, foi como se eu não tivesse gostado.

infelizmente o efeito caçador continuou apelando e eu fiquei compulsivo, a sensação é que eu voltei a cair na lama, porém agora as coisas estão clareando um pouco.

Estou percebendo que eu perdi uma batalha, mas a minha reação e progresso ainda sim foram reais, não me lembro a ultima vez que fiquei 21 dias livre disso...

Meu erro foi não ter tentando contruir bons hábitos, vou tentar fazer isso agora...

Além do Toca livros outro App que me ajudou foi o Fortify, ele é em inglês mas mesmo se você não souber Inglês use ele pois o calendário dele é muito bom deixando em azul os dias em que você não recaiu e em vermelho os que recaiu, olhar para esse calendário ajuda bastante.

Gostaria de sugerir ao Forum um grupo no discord... para conversas mais simultaneas.

End escreveu:

GB2000 - 2.0 escreveu:Olá,

obrigado a todos os que comentaram anteriormente...

Conseguir ficar 22 dias sem PMO, no dia 22 um gatilho bem simples e aleat´rio se ativou e comecei a ficar compulsivo, isso foi ontem,
de ontem de tarde para hoje de manha Tanto vi P varias vezes quanto fiz M hoje pela Manhã,

Obviamente acordei desanimado e ainda estou, por outro lado agora comecei a pensar que eu fiz um progresso muito bom,após ver P e fazer M ontem a noite nas duas primeiras vezes a sensação de "satisfação" foi bem menor, foi como se eu não tivesse gostado.

infelizmente o efeito caçador continuou apelando e eu fiquei compulsivo, a sensação é que eu voltei a cair na lama, porém agora as coisas estão clareando um pouco.

Estou percebendo que eu perdi uma batalha, mas a minha reação e progresso ainda sim foram reais, não me lembro a ultima vez que fiquei 21 dias livre disso...

Meu erro foi não ter tentando contruir bons hábitos, vou tentar fazer isso agora...

Além do Toca livros outro App que me ajudou foi o Fortify, ele é em inglês mas mesmo se você não souber Inglês use ele pois o calendário dele é muito bom deixando em azul os dias em que você não recaiu e em vermelho os que recaiu, olhar para esse calendário ajuda bastante.

Gostaria de sugerir ao Forum um grupo no discord... para conversas mais simultaneas.

Fala GB, uma pena que tenha tido quedas. Sobre ter essa sensação de não estar gostando de ver o conteúdo de P, eu entendo você, pois lembro que em quedas que eu tive durante minha vida, tinha vezes que eu via aquilo mais por compulsão do que realmente por prazer sabe? Eu lembro de vezes que eu me sentia mal vendo aquilo mas não parava porque pensava ''Ah, já que fiz a besteira de começar a ver, vou ver até me afundar de vez'', triste pensamento esse, pois só me fazia maratonar esses conteúdos o que me fazia ficar sem comer e sem fazer nada além de me destruir com aquele conteúdo. Enfim, hoje eu não sinto um pingo de vontade de voltar a ver essas porcarias, pois hoje percebo que a vida sem esse lixo é muito melhor, e se eu consigo ficar sem esse mal, você pode também, basta fugir de tudo que possa te levar cair, por exemplo, se um filme é ''perigoso'' aos seus olhos e você acha que pode ter gatilhos nesse filme, busque evitar ver, se uma conversa é perigosa evite, e por ai vai, busque ir cortando de sua vida todas as coisas que de alguma forma podem lhe fazer mal. Enfim, torço para que você se levante o mais rápido possível, e possa alcançar seus objetivos. Um abraço e desejo sucesso pra você.

GB2000 - 2.0 escreveu:Olá pessoal,
nesse momento são 1:45 AM e estou em sequencias de recaídas... acho que pela primeira vez quero escrever de verdade aqui no forum mas não tenho muito tempo.
Se você chegou aqui agora não se importe em ler minha historia não escrevi muito de 2016 pra cá e sinceramente e infelizmente apesar do meu problema 2013 - 2016 foram os melhores anos da minha vida, em 2016 está preste a mim afundar a P e conhece o forum, porém nunca fui capaz de vencer isso, talvez a unica coisa realmente boa que eu sinto que consegui foi a minha esposa que é uma mulher maravilhosa.

Acho que o máximo que conseguir ficar sem P foram 40 dias ou um pouco mais.

Recentemente consegui um strike coisa que não tinha conseguido a muito tempo, fiquei mais de 50 dias sem P pesada, sem maratonas acho que nesse meio tempo acabei M UMAS 3 vezes espaçadas e vi P fotos umas 2 vezes até cair de vez de novo... foi pouco mas fazia tempo que não conseguia, a unica coisa que fiz de diferente foi começar a orar pedindo para que Deus tirasse esse desejo de mim, porque parece algo impossível vencer, eu não sei se vocês sentem algo parecido mas eu me sinto o pior de todos aqui.

Sabe no fundo eu não sinto problemas sociais, sempre fui bem amigável e fácil de pra fazer amigos, porém desses anos pra cá profissionalmente falando tive varias ideias mas nada não consigo agir além de deficit de atenção tenho isso, isso é horrível, a razão pela qual sinto necessidade de escrever aqui é que sei lá, parece que é impossível vencer isso, como se sempre haverá um gatilho, sempre vai vim um desejo e eu saio como escravo disso... Eu sei que isso é ruim pra mim em todos os sentidos e pior isso me prejudica no que eu tenho de mais importante que é minha relação com o criador e estou em um nível no qual não sei se sinto mais arrependimento ou remorso as vezes nem parece que quero me libertar disso...

Uma vez assistindo uma palestra do Gary wilson ele mencionou que pessoas religiosas tem mais problemas com isso, vou re assistir para entender o porque...

Sei que isso não importa muito mais imagino que possam paracer pessoas novas, por isso eu sou TJ se alguns dos que leram também forem se apresente apesar dos pesares será um prazer nos conhecer por aqui ...

O que vocês me dizem pessoal?
JÁ PASSARAM POR ISSO DE SENTIR QUE VOCÊ QUER MAIS FICAR SENTINDO ESSES PRAZER DO QUE SAIR DISSO, EU NÃO SEI O QUE FAZER PARA MIM LIMPAR...
SEILA .... SABE SE HOUVESSE UM BOTÃO ENTRE ACABAR COM ESSES DESEJOS E REALIZAR TODOS ELES EU APERTARIA O BOTÃO DE ACABAR COM CERTEZA, COMO EU QUERIA VOLTAR NO TEMPO E IMPEDIR A PRIMEIRA VEZ QUE ME MASTURBEI EU ERA SÓ UM MENINO NEM SABIA O QUE ERA ISSO MAS COMECEI ASSENTIR ALGUMAS COISAS POR CAUSA DE ALGUNS ASSENDIOS DAS MENINAS NA ESCOLA, COMO EU QUERIA QUE FOSSE FACIL COMO APERTAR O BOTÃO...

GB2000 - 2.0 escreveu:Olá pessoal,
nesse momento são 1:45 AM e estou em sequencias de recaídas... acho que pela primeira vez quero escrever de verdade aqui no forum mas não tenho muito tempo.
Se você chegou aqui agora não se importe em ler minha historia não escrevi muito de 2016 pra cá e sinceramente e infelizmente apesar do meu problema 2013 - 2016 foram os melhores anos da minha vida, em 2016 está preste a mim afundar a P e conhece o forum, porém nunca fui capaz de vencer isso, talvez a unica coisa realmente boa que eu sinto que consegui foi a minha esposa que é uma mulher maravilhosa.

Acho que o máximo que conseguir ficar sem P foram 40 dias ou um pouco mais.

Recentemente consegui um strike coisa que não tinha conseguido a muito tempo, fiquei mais de 50 dias sem P pesada, sem maratonas acho que nesse meio tempo acabei M UMAS 3 vezes espaçadas e vi P fotos umas 2 vezes até cair de vez de novo... foi pouco mas fazia tempo que não conseguia, a unica coisa que fiz de diferente foi começar a orar pedindo para que Deus tirasse esse desejo de mim, porque parece algo impossível vencer, eu não sei se vocês sentem algo parecido mas eu me sinto o pior de todos aqui.

Sabe no fundo eu não sinto problemas sociais, sempre fui bem amigável e fácil de pra fazer amigos, porém desses anos pra cá profissionalmente falando tive varias ideias mas nada não consigo agir além de deficit de atenção tenho isso, isso é horrível, a razão pela qual sinto necessidade de escrever aqui é que sei lá, parece que é impossível vencer isso, como se sempre haverá um gatilho, sempre vai vim um desejo e eu saio como escravo disso... Eu sei que isso é ruim pra mim em todos os sentidos e pior isso me prejudica no que eu tenho de mais importante que é minha relação com o criador e estou em um nível no qual não sei se sinto mais arrependimento ou remorso as vezes nem parece que quero me libertar disso...

Uma vez assistindo uma palestra do Gary wilson ele mencionou que pessoas religiosas tem mais problemas com isso, vou re assistir para entender o porque...

Sei que isso não importa muito mais imagino que possam paracer pessoas novas, por isso eu sou TJ se alguns dos que leram também forem se apresente apesar dos pesares será um prazer nos conhecer por aqui ...

O que vocês me dizem pessoal?
JÁ PASSARAM POR ISSO DE SENTIR QUE VOCÊ QUER MAIS FICAR SENTINDO ESSES PRAZER DO QUE SAIR DISSO, EU NÃO SEI O QUE FAZER PARA MIM LIMPAR...
SEILA .... SABE SE HOUVESSE UM BOTÃO ENTRE ACABAR COM ESSES DESEJOS E REALIZAR TODOS ELES EU APERTARIA O BOTÃO DE ACABAR COM CERTEZA, COMO EU QUERIA VOLTAR NO TEMPO E IMPEDIR A PRIMEIRA VEZ QUE ME MASTURBEI EU ERA SÓ UM MENINO NEM SABIA O QUE ERA ISSO MAS COMECEI ASSENTIR ALGUMAS COISAS POR CAUSA DE ALGUNS ASSENDIOS DAS MENINAS NA ESCOLA, COMO EU QUERIA QUE FOSSE FACIL COMO APERTAR O BOTÃO...

Viefon escreveu:

GB2000 - 2.0 escreveu:Olá pessoal,
nesse momento são 1:45 AM e estou em sequencias de recaídas... acho que pela primeira vez quero escrever de verdade aqui no forum mas não tenho muito tempo.
Se você chegou aqui agora não se importe em ler minha historia não escrevi muito de 2016 pra cá e sinceramente e infelizmente apesar do meu problema 2013 - 2016 foram os melhores anos da minha vida, em 2016 está preste a mim afundar a P e conhece o forum, porém nunca fui capaz de vencer isso, talvez a unica coisa realmente boa que eu sinto que consegui foi a minha esposa que é uma mulher maravilhosa.

Acho que o máximo que conseguir ficar sem P foram 40 dias ou um pouco mais.

Recentemente consegui um strike coisa que não tinha conseguido a muito tempo, fiquei mais de 50 dias sem P pesada, sem maratonas acho que nesse meio tempo acabei M UMAS 3 vezes espaçadas e vi P fotos umas 2 vezes até cair de vez de novo... foi pouco mas fazia tempo que não conseguia, a unica coisa que fiz de diferente foi começar a orar pedindo para que Deus tirasse esse desejo de mim, porque parece algo impossível vencer, eu não sei se vocês sentem algo parecido mas eu me sinto o pior de todos aqui.

Sabe no fundo eu não sinto problemas sociais, sempre fui bem amigável e fácil de pra fazer amigos, porém desses anos pra cá profissionalmente falando tive varias ideias mas nada não consigo agir além de deficit de atenção tenho isso, isso é horrível,  a razão pela qual sinto necessidade de escrever aqui é que sei lá, parece que é impossível vencer isso, como se sempre haverá um gatilho, sempre vai vim um desejo e eu saio como escravo disso... Eu sei que isso é ruim pra mim em todos os sentidos e pior isso me prejudica no que eu tenho de mais importante que é minha relação com o criador e estou em um nível no qual não sei se sinto mais arrependimento ou remorso as vezes nem parece que quero me libertar disso...

Uma vez assistindo uma palestra do Gary wilson ele mencionou que pessoas religiosas tem mais problemas com isso, vou re assistir  para entender o porque...

Sei que isso não importa muito mais imagino que possam paracer pessoas novas, por isso eu sou TJ se alguns dos que leram também forem se apresente apesar dos pesares será um prazer nos conhecer por aqui ...

O que vocês me dizem pessoal?
JÁ PASSARAM POR ISSO DE SENTIR QUE VOCÊ QUER MAIS FICAR SENTINDO ESSES PRAZER DO QUE SAIR DISSO, EU NÃO SEI O QUE FAZER PARA MIM LIMPAR...
SEILA .... SABE SE HOUVESSE UM BOTÃO  ENTRE ACABAR COM ESSES DESEJOS E REALIZAR TODOS ELES EU APERTARIA O BOTÃO DE ACABAR COM CERTEZA, COMO EU QUERIA VOLTAR  NO TEMPO E IMPEDIR A PRIMEIRA VEZ  QUE ME MASTURBEI EU ERA SÓ UM MENINO NEM SABIA O QUE ERA ISSO MAS COMECEI ASSENTIR ALGUMAS COISAS POR CAUSA DE ALGUNS ASSENDIOS DAS MENINAS NA ESCOLA, COMO EU QUERIA QUE FOSSE FACIL COMO APERTAR O BOTÃO...

Compartilho dos mesmos princípios.  Sou novo no fórum vamos nos ajudar. Se comunica com outros irmãos  em algum chat ?

GB2000 - 2.0 escreveu:Viefom, você continua no Forum?

Viefon escreveu:

GB2000 - 2.0 escreveu:Olá pessoal,
nesse momento são 1:45 AM e estou em sequencias de recaídas... acho que pela primeira vez quero escrever de verdade aqui no forum mas não tenho muito tempo.
Se você chegou aqui agora não se importe em ler minha historia não escrevi muito de 2016 pra cá e sinceramente e infelizmente apesar do meu problema 2013 - 2016 foram os melhores anos da minha vida, em 2016 está preste a mim afundar a P e conhece o forum, porém nunca fui capaz de vencer isso, talvez a unica coisa realmente boa que eu sinto que consegui foi a minha esposa que é uma mulher maravilhosa.

Acho que o máximo que conseguir ficar sem P foram 40 dias ou um pouco mais.

Recentemente consegui um strike coisa que não tinha conseguido a muito tempo, fiquei mais de 50 dias sem P pesada, sem maratonas acho que nesse meio tempo acabei M UMAS 3 vezes espaçadas e vi P fotos umas 2 vezes até cair de vez de novo... foi pouco mas fazia tempo que não conseguia, a unica coisa que fiz de diferente foi começar a orar pedindo para que Deus tirasse esse desejo de mim, porque parece algo impossível vencer, eu não sei se vocês sentem algo parecido mas eu me sinto o pior de todos aqui.

Sabe no fundo eu não sinto problemas sociais, sempre fui bem amigável e fácil de pra fazer amigos, porém desses anos pra cá profissionalmente falando tive varias ideias mas nada não consigo agir além de deficit de atenção tenho isso, isso é horrível,  a razão pela qual sinto necessidade de escrever aqui é que sei lá, parece que é impossível vencer isso, como se sempre haverá um gatilho, sempre vai vim um desejo e eu saio como escravo disso... Eu sei que isso é ruim pra mim em todos os sentidos e pior isso me prejudica no que eu tenho de mais importante que é minha relação com o criador e estou em um nível no qual não sei se sinto mais arrependimento ou remorso as vezes nem parece que quero me libertar disso...

Uma vez assistindo uma palestra do Gary wilson ele mencionou que pessoas religiosas tem mais problemas com isso, vou re assistir  para entender o porque...

Sei que isso não importa muito mais imagino que possam paracer pessoas novas, por isso eu sou TJ se alguns dos que leram também forem se apresente apesar dos pesares será um prazer nos conhecer por aqui ...

O que vocês me dizem pessoal?
JÁ PASSARAM POR ISSO DE SENTIR QUE VOCÊ QUER MAIS FICAR SENTINDO ESSES PRAZER DO QUE SAIR DISSO, EU NÃO SEI O QUE FAZER PARA MIM LIMPAR...
SEILA .... SABE SE HOUVESSE UM BOTÃO  ENTRE ACABAR COM ESSES DESEJOS E REALIZAR TODOS ELES EU APERTARIA O BOTÃO DE ACABAR COM CERTEZA, COMO EU QUERIA VOLTAR  NO TEMPO E IMPEDIR A PRIMEIRA VEZ  QUE ME MASTURBEI EU ERA SÓ UM MENINO NEM SABIA O QUE ERA ISSO MAS COMECEI ASSENTIR ALGUMAS COISAS POR CAUSA DE ALGUNS ASSENDIOS DAS MENINAS NA ESCOLA, COMO EU QUERIA QUE FOSSE FACIL COMO APERTAR O BOTÃO...

Compartilho dos mesmos princípios.  Sou novo no fórum vamos nos ajudar. Se comunica com outros irmãos  em algum chat ?