The last reboot

Bom dia pessoal, estou criando um diáro novo para compartilhar um pouco do meu reboot final. Eu decidi criar outro tópico pois o meu antigo ja estava muito antigo e ultrapassado (https://comoparar.forumeiros.com/t4205-o-inicio-da-saga), e essa será a caminhada final.

Eu ja estou no 11 dia do reboot, e estou desde agosto do de 2016 tentando o reboot e tentando aperfeiçoar minha técnica. Cai milhares de vezes e sempre busquei fixar oq deu de errado. Hoje tenho o meu computador e o meu celular estão totalmente bloqueados, ou seja, eu ja eliminei qualquer tipo de brecha q poderia surgir e por isso vou passar algumas dicas pra quem está começando:

- Nao ache q vc eh mais forte q o vicio, isso sempre vai te derrubar.
- Inicie o reboot após o final de semana e de preferencia longe do periodo de provas
- Bloqueie TUDO, tudo mesmo q pode te levar a recair, eu demorei meses pra conseguir fechar todas as brechas possiveis (acho q esse passo é o mais dificil de todos)
- Pegue leve na bebida e no cigarro pois isso te levar a recair
- Esteja ciente de que vc quer mesmo fazer o reboot e sabe das consequencias q a PMO te trás

Além disso vou passar um pouco da minha experiencia durante esses 11 dias que eu divido em duas partes, a quebra do hábito e a flatline.

A quebra do hábito ( 1-7 dias):

- foram dias muito dificeis porque o meu corpo toda hora pedia por uma PMO ja que essa era a minha rotina, ficava excitado o tempo todo principalmente durante o sono. Notei uma mudança no meu humor ( comecei a ficar mais ancioso, estressado e impaciente) e comecei a sentir dores de cabeça continuas alem de um pouco de insonia.

A flatiline (7- 12):

- As ereçoes diminuiram consideravelmente e meu penis começou a ficar bem flacido, me excitando poucas vezes durante o dia. Isso abria espaço para um deslize e consequentemente uma recaida . Os sintomas anteriores persistiram porém agora estava um pouco mais alto confiante, oq pode ser muito perigoso ja que nesse periodo vc acha que é mais forte q o vicio e pode controla-lo, oq é uma idiotice.

Agora estou num terceiro estágio onde a sua testosterona aos poucos começa a voltar ao seu nivel normal, as ereções espontaneas começam a voltar e vc fica mais tarado. Vou postar diariamente aqui e contar um pouco da minha vida pra vc. Espero q juntos possamos vencer esse vício, valeu!!

Bom dia Zé galo. As vezes me sinto diferente dos outros porque não tive essa vontade maluca de praticar PMO nos primeiros dias, não sei se vai de cada um.

Mas boa sorte na sua empreitada, estarei acompanhando seu diário

Fala xAndre, eu tb não senti essa vontade nos primeiros dias, e minha flatline começou la pelo 30° dia. Acho q varia bastante de pessoa p pessoa.

Fala Zé do galo, já tinha notado um aumento na vontade de recair quando fumo, mas não com cigarro. Vou ficar atendo com o cigas tb. Acompanhando seu diário, irmao. Fé e boa sorte

xAndre escreveu:Bom dia Zé galo. As vezes me sinto diferente dos outros porque não tive essa vontade maluca de praticar PMO nos primeiros dias, não sei se vai de cada um.

Mas boa sorte na sua empreitada, estarei acompanhando seu diário

Valeu xAndre, eu fiz varios reboots e os primeiros dias variavam muito dependendo do reboot, acho q isso depende muito de como vc se decidiu começar-lo e como era o seu hábito. Esse relato eu fiz me baseando no meu primeiro reboot que foi a primeira vez q meu corpo experimentou isso.

To acompanhando seu diario tb, abraços!!

BojackHorseman escreveu:Fala xAndre, eu tb não senti essa vontade nos primeiros dias, e minha flatline começou la pelo 30° dia. Acho q varia bastante de pessoa p pessoa.

Fala Zé do galo, já tinha notado um aumento na vontade de recair quando fumo, mas não com cigarro. Vou ficar atendo com o cigas tb. Acompanhando seu diário, irmao. Fé e boa sorte

Fala Bojack, eu to tendo umas ressacas moral muito pesadas e eu acredito q seja por causa do cigarro, entao eu decidi parar de fumar e fazer o teste. Ontem eu sai pra beber e nao fumei, hoje eu acordei bem melhor sem dor de cabeça e aaquele baixo astral. Fique atento mas pode ser q isso seja coisa do meu corpo. Valeu pela força irmao, abraço!!

Vencemos o final de semana q pra mim eh o periodo mais suscetível  a recaidas. Ainda estou na flatline isso eh um pouco incomodo, todos nos queremos ver o nosso amigo saudável e sempre alerta, mas o fato dele estar meio morto é bem chato. Fora isso tudo tranquilo, o objetivo é alimentar a mente com incentivos e com a esperança q tudo vai melhorar em alguns dias

Flat line é bom pois ajuda e manter o reboot, olhe pro lado positivo. Ter fissuras toda horas é muito pior.

Oi Zé Galo. Por favor retorne ao seu diário original. Toda informação contida ali é importante para quem acompanha seu processo. As vezes sentimos vontade de renegar o passado, mas os erros e acertos que você passou são importantes para entender onde você está hoje, e podem ajudar outras pessoas que percorrem o caminho que você ja percorreu, portanto estou trancando este novo diário.