Diário - HOCD, angustiado.

Você tá num ciclo vicioso, no início eu era assim, praticava PMO todos os dias, mais de uma vez por dia, e cada vez mais me sentindo pior, meu último reboot durou 15 dias, caí mas ja to seguindo de novo, e a ansiedade diminuiu bastante. Meu conselho é: faz o reboot, tu sabe que esse ciclo de pmo e testes não vai curar o HOcd, o que custa tentar o reboot?

Eai mano, como tá o processo?

Durante o reboot, é proibido se masturbar (sem pensar em cenas eróticas)?

Se não for fantasiando e com pornografia, pode, mas o melhor é não práticar.
Como tá o HOCD?

Messi escreveu:Durante o reboot, é proibido se masturbar (sem pensar em cenas eróticas)?

Não, o ideal seria passar os 30 primeiros dias sem PMO. Depois disso M e O é liberado (claro que M é pra usar mais como uma válvula de escape e não pra manter direto). O que não pode é fantasiar com pornografia, você estaria fortalecendo o vício.

Enviado pelo Topic'it

Eu não assisto pornografia a décadas. Nem vontade sinto. O foda é que ainda eu me testo muito e me fantasio bastante. Minha situação é muito complicado, pois a sala que estudo tem umas garotas muito... tendeu? Hehe
:/

Meajude escreveu:Eai mano, como tá o processo?

complicado.

E o HOCD? Como tá?

O mais avançado possível. Tem vezes que eu acho que eu estou gostando da situação, quando na verdade não. Isso está me matando!

Messi escreveu:Eu não assisto pornografia a décadas. Nem vontade sinto. O foda é que ainda eu me testo muito e me fantasio bastante. Minha situação é muito complicado, pois a sala que estudo tem umas garotas muito... tendeu? Hehe
:/

tô na mesma situação, tento agora estudar métodos e estratégias pra me livrar desses pensamentos, te recomendo a fazer isso tbm, depois quando puder acompanhe meu diário.

Messi escreveu:O mais avançado possível. Tem vezes que eu acho que eu estou gostando da situação, quando na verdade não. Isso está me matando!

vc sairá dessa...

Fala ae Messi , blz?

Como o Barça foi eliminado da UEFA vc ganhou um tempinho extra , e como vc vai usar esse tempo extra?
Opção 1 : se M e dar forças para o HOCD
Opção 2 : voltar a escrever no diário e ler os relatos de outros rebooters para te motivar , conseguir largar do vício e ser feliz.

Cara o HOCD é apenas um TOC , e o tamanho dele depende da importância q vc dá aos pensamentos intrusivos.

Siga no Reboot mano.
Vlw mano.

Força manin td vai dar certo , vamos sair dessa , tbm acho que tenho hocd , (pensamentos obssesivos se sou gay e intrusivos de cunho homossexual, reparar em homens só dps que td isso comecou , crises de ansiedade e etc) , acho que fomossemos gays ja saberiamos faz tempo


Da uma passada la no meu diario.

Thanostitan escreveu:Força manin td vai dar certo , vamos sair dessa , tbm acho que tenho hocd , (pensamentos obssesivos se sou gay e intrusivos de cunho homossexual, reparar em homens só dps que td isso comecou , crises de ansiedade e etc) , acho que fomossemos gays ja saberiamos faz tempo


Da uma passada la no meu diario.

Vou passar no seu diário sim, mas agora não posso. :/ hoje a noite verei

Tijolomak escreveu:Fala ae Messi , blz?

Como o Barça foi eliminado da UEFA vc ganhou um tempinho extra , e como vc vai usar esse tempo extra?
Opção 1 : se M e dar forças para o HOCD
Opção 2 : voltar a escrever no diário e ler os relatos de outros rebooters para te motivar , conseguir largar do vício e ser feliz.

Cara o HOCD é apenas um TOC , e o tamanho dele depende da importância q vc dá aos pensamentos intrusivos.

Siga no Reboot mano.
Vlw mano.

Desculpe, mas o que é "M"?
Minha psicóloga disse para eu descartar a opção disso ser um TOC, já que quando estou com a mente ocupada os pensamentos não vem. Ela está me fazendo acreditar que estou começando a me descobrir gay... Isso não me ajuda!

Fala, Messi! Beleza, mano? Eu tô aqui pra te dizer que não desista, e não acredite no que sua psicologa te falou. Brother, tu tá num nível de HOCD que eu tava, então vamo aprender um com o outro po... Se brincar, eu tava pior que tu, sem zoas. Eu ficava me testando até quando eu ia estudar... Eu olhava pra objetos, até mesmo pra mulheres e vinha fantasia de caráter homossexual na minha mente... AH, e sabe de uma outra coisa? Eu tava passando por isso também de achar que eu tava gostando, porque tipo, eu não ficava mais com aquilo de "que nojo", chegou n nível que eu achava que tava acostumado e talvez gostando. Isso foi há pouco tempo, pois agora já estou há umas 2 ou 3 semanas com o HOCD me prejudicando muito pouco. Pra tu ter ideia, ele diminuiu cerca de 85%... Na maior parte do tempo eu nem sequer lembro que eu tinha isso, só quando vem algum pensamento de vez em quando, mas rapidamente mando ele embora. E eu consegui isso tudo com o Reboot+ meditação... Sério mano, eu não tava brincando quando te falei que meditar melhora isso. Pra você ter ideia, eu cheguei a recair algumas vezes e o HOCD não voltou, mas sei que se eu continuasse a ver P, logo iria voltar.
Toma minha situação como exemplo po, porque a gente passou exatamente pelas mesmas coisas, e eu te garanto que você não é gay e muito menos está se descobrindo kkkkk. Há duas semanas eu fiquei com uma guria, como relatei no meu diário, e ela era bi tá ligado, aí por curiosidade perguntei desde quando ela era assim, e ela falou que desde pequena gostava dos dois. Então eu percebo que realmente, quem é homossexual ou Bi já é assim desde pequeno po, a gente não, nós só bagunçamos com os neurotransmissores do nosso cérebro, e eu digo isso por experiência própria. Confia em mim, fechou? Começa a meditar sem faltar nenhum dia, se faltar um dia já era, não é a mesma coisa. E fica longe da PM, quando for daqui a 2 semanas tu me diz como foi tua evolução.
Abração, Brother!!

Fala cara, tudo jóia? Me passasse uma confiança danada! Mas me diz aí: que meditação tu fez? Tem vídeos?

Messi escreveu:

Tijolomak escreveu:Fala ae Messi , blz?

Como o Barça foi eliminado da UEFA vc ganhou um tempinho extra , e como vc vai usar esse tempo extra?
Opção 1 : se M e dar forças para o HOCD
Opção 2 : voltar a escrever no diário e ler os relatos de outros rebooters para te motivar , conseguir largar do vício e ser feliz.

Cara o HOCD é apenas um TOC , e o tamanho dele depende da importância q vc dá aos pensamentos intrusivos.

Siga no Reboot mano.
Vlw mano.

Desculpe, mas o  que é "M"?
Minha psicóloga disse para eu descartar a opção disso ser um TOC, já que quando estou com a mente ocupada os pensamentos não vem. Ela está me fazendo acreditar que estou começando a me descobrir gay... Isso não me ajuda!

Messi eu te recomendo a não tratar mais com essa psicologa, temo que ser criterioso com quem vamos nos consultar, as vezes os psicólogos querendo ou não usam suas ideologias pra estudar em seus pacientes, se vc ir em psicologo cristão eu tenho quase certeza que ele(a) não iriam te fazer acreditar que vc é gay, eu vi uma vez uma postagem de um usuário do fórum dizendo que nós somos o que queremos ser, cara se vc hj tentar ser gay, vamos supor, vc deita hoje na cama com um homem e fica com ele, e quando acabar o ato tente imaginar como vc ficaria? se vc imaginar que ficaria bem, vc pode ser gay, senão cara vc tem HOCD como eu tenho, e se vc hj vc transar com uma mulher, vc se sentiria bem, eu sentiria cara, não sei vc, já imaginei que eu seria bissexual, já imaginei tantas coisas Messi, mas aí acordei e vir que tudo não é realidade, até hj sinto muitas coisas. Tome muito cuidado com os psicólogos Messi que vc tem frequentado!

Voc poderia me dizer o que seria falsa atração? Força mano foco no reboot

Como assim, Igor?

Gente, há umas semanas atrás parei para refletir: será que minha HOCD está no nível máximo? Hoje tenho a resposta. Não! Pois ela está aumentando e tô tendo quase certeza que eu estou virando gay... Penso num homem e sinto uma sensação de ejaculação no pênis, por mais que eu não queira sentir, etc. Aumenta mais quando eu penso em mulheres. Não firmei no reboot, pois acho que isso tudo é algo criado por alguém dá internet... Bom, neurose total.

Psicóloga me faz sentir em boas mãos, mas essa sensação é até entrar no consultório e falar com ela. Ela me faz acreditar que o que tenho é homossexualismo. Tô confuso, tô triste, tô pra baixo...

A ponto de fazer besteira
.
A ponto de fazer besteira
.

Messi vc se ver casado com um homem?? vc se sentiria feliz namorando um homem??  ou vc sente medo disso? Na publicação, na sessão dos homossexuais, tem um cara dizendo a diferença dele, que é Gay por um cara que tem medo de ser gay, fica parecendo que nos reprimimos, que é um gay incubado, mas temos que tomar muito cuidado, ja li artigo de caras que já transou com um homem e depois veio a repulsa, seja cuidado e criterioso com os profissionais que vc visita, o HOCD ele existe e não foi o criador desse fórum quem disse, é cientificamente. Viva a vida aí cara, veja onde quer chegar, só não faça besteira mano, se precisar estamos aí.

Me masturbei ontem sem pensar em cenas de sexo, devo recomeçar?

Eu recomendo que sim

Recomecei.