Diario Power Ranger

Powerranger escreveu:Dia 5
Fui à aula de violão hj a tarde e foi bom,mas dps que eu cheguei eu estou estressado,com uma fissura que parece que vai me partir em 2,uma sensação ruim,acho que meu cerebro finalmente stá sentindo falta da dopamina da PMO,não tinha sentido nada até esse dia do reboot,tentei estudar mas está angustiante,parece que nada que eu faço está me dando prazer,nos dias anteriores eu tinha prazer em estudar,mas neste exato momento parece que ele só quer a dopamina da PMO.Mas ele vai ter de se acostumar sem pois eu não vou cair.
Vou tentar ler um livro que peguei hj na escola chamado outsiders pra ver se passa esse trem ruim.Logo vai melhorar

Powerranger escreveu:Sim,desculkpe postei errado

Powerranger escreveu:Bom hoje eu recai,fiquei muito triste,recai com PMO, neste texto vou contar a minha história,eu vou contar as medidas que tomei para parar.no final dele.,
O COMEÇO
Tudo começou quando eu tinha 7 anos,eu tinha um começo de fimose,era só um pouco,então cortaram sem anestesia msm,era só uma pelinha,para meu penis ficar normal a médica me passou exercícios para fazer,o movimento de vai e vem da masturbação,é lógico quando eu era criança não tinha malicia,porém eu fazia isso,e muito,quantas vezes quando pequeno meu penis ficou esfolado de tanto fazer isso,eu era só uma criança não entendia das coisas,imagino quanto dificil foi para meus pais,não conseguir explicar para seu filho de 7 ano como aquilo funcionava.

A PRÈ ADOLECENCIA
Bom,conforme eu crescia fui aprendendo que aquilo,se fizesse demais eu iria me machucar,porém com 10,11 anos eu não tinha maturidade para me impor limites,nem saber que aquilo era um vicio,nesta idade piorou,meu penis ficava com cascas de feridas muitas vezes,era horrivel,não tive um pai que falasse muito de sexualidade,e nessa parte da minha vida eles estavam se separando,estão fiquei sem apoio quanto a isso,até aquele momento era só a masturbaçao,3 a 5 vezes ao dia,não entendia pq não conseguia parar.
Com uns 12 anos minha vida foi piorando,fiquei cada vez mais em casa,jogando no pc e praticando M,nesta época eu estava na 6 ou 7 serie,eu literalmente não tinha nenhum amigo na sala,um completo isolado,2 anos sem nenhum amigo,eu era empurrado para algum grupo quando tinha que fazer trabalho,ninguem me queria pois era antissocial,2 anos comendo sozinho no recreio,sentado no msm banco sempre,sem ninguem,eu parecia invisivel para as pessoas.As minhas notas eram boas,mas só pq eu fazia o básico na escola,nunca fui o melhor da sala,pq nunca me dediquei o bastante.Conheci a PMO nessa época,uma menina(essa menina só falava cmg para tirar sarro da minha cara,não eramos amigos)perguntou para mim se já tinha visto mulher pelada,eu disse que não,ela falou por que vc não procura na internet.Fui para casa e pesquisei sobre isso,achei um porno leve,eu fiquei chocado,eu nunca tinha visto o sexo na vida,eu pensava que os bebes nasciam só de beijar na boca,só fiquei vendo e notei que meu penis ficava ereto.Acho que pratiquei PMO naquele di.Dps disso acabou tudo,acabou andar de bicicleta,acabou jogar bola e brincar na rua,só queria ficar em casa.
A PRIMEIRA SALVAÇÂO
Com uns 13 anos o chegou na minha vida o Skate,Meu Deus como te agradeço,o meu pc estragou,GRAÇAS A DEUS,fiquei sem nada para fazer o dia inteiro,a lógica era que a M piorasse,porém o Skate chegou na minha vida,eu tinha um amigo que estudou em todos os anos da escola cmg,o único,na escola,ele preferia ficar com um grupo lá,na 5 serie eu era desse grupo mas fui me afastando e fiquei de fora.
Bom esse amigo me apresentou o Skate,comecei andando com o dele,descendo sentado e conheci o grupo de skatistas,eram 3 pessoas,uma delas é namorado da minha irma hj,e o considero meu melhor amigo.Comprei um skate para andar com eles,a partir dai os sonhos voltaram a minha mente,ser skatista profissional,participei de um campeonato,fui desclassificado logo de cara kkkkk , mas valeu a experiencia,fui esquecendo a PMO e os 2 anos(7 e 8 serie) foram mt bons,eu não tinha amigos na escola,mas pelo menos eu tinha os caras do skate,todos mais velhos que eu uns 3 ate 5 anos.TInha uma galera que andava,uns 12 moleques,mas eu andava com só 3 msm.
A RETOMADA DO VICIO
No fim da 8 serie,várias skatistas pararam,o cara que eu andava começou a namorar minha irmâ e parou de andar tbm,com o tempo só sobrou eu,continuei andando sozinho por uns 5 meses,aquilo me fazia bem,mais eu tive problemas com uma ingua que deu na minha perna,e eu não sabia o que era,então tive que parar por um tempo de andar,até que o diagnostico chegou e o médico falou que poderia andar normal de skate.Voltei no grau a andar,mas fui desanimando,conheci a PMO novamente pois ganhei um pc novo da minha tia,prometi a mim msm não ser mais viciado em jogos,até que consegui manter a promessa,mas a PMO acabava cmg.
ENSINO MÈDIO
A expectativa estava a mil,mil perguntas na mente,será que com as novas alunos que vão entrar na sala vou parar de ser isolado?ou será que vou só passar vergonha na frente de mais pessoas?A resposta veio no 2 dia,Conheci 2 meninos que jogavam pb,comecei a conversar com eles,e esses são meus 2 amigos até hj,dps no 2 ano entrou um menino que eu conheci na 3 serie do primário,ficamos amigos tbm.
Passei a comer no recreio com eles,fazer trabalho,conversar,aquilo foi maravilhoso.MAs a PMO continuava lá,presente na minha vida todos os dias.
Na 1 e na 2 serie,comecei minhas pesquisas sobre a PMO,decidi parar por causa da minha religiâo católica,que diz que isso é pecado,cheguei a ficar 7 meses sem M,mas as vezes via P e praticava M sem gozar,então não foram 7 meses totalmente limpos.Dps pesquisei respostas científicas,enontrei o fórum de vcs no ano passado e comecei a ler o ebook,entendi os males da PMO e comecei sem o diário,fiquei 45 dias,meu recorde.
ATUALMENTE
Hj estou no 3 ano do Ensino Médio e eu cai,e não pretendo cair jamais,vou tomar várias medidas,e a mais importante delas,VOU VOLTAR A ANDAR DE SKATE,sim,umas das coisas que mais amo,vou voltar a andar semana que vem,meu tio tem um skate e vai me trazer pra eu andar,está novinho e é de boa qualidade.
Uma das coisas que mais me fascina no skate,é que vc sai reflete sobre o mundo quando vai descansar nos bancos,vc entra em sintonia com vc msm,sinto que não estou em sintonia cmg msm,preciso dissso.
2 medida: vou estudar menos,eu estudo a semana toda das 7 ao 12:20 eu chego almoço e 13 00 vou estudar até as 7 da noite,são 11 horas de estudo,é muito,está acabando cmg,não estou fzendo coisas para me divertir,quero voltar a ler,andar de skate,jogar um jogo,meditar,ver a natureza e refletir.Isso vai me fazer bem.
3 medida:ser mais sociavel,eu quero falar,conversar,trocar ideias,chegar na menina que gosto,não quero deixar pra dps,quero fazer no agr.
Bom é isso pessoal,recomeçarei amanhã com o diário,fiquem bem e boa noite

Powerranger escreveu:Rosseuau:vlw pelas dicas vou segui las,vamos conseguir superar esse viciontodos juntos
8 dia
Bom agr sao 9 da manha acordei as 7 e estudei um pouco,acho que agr de manha consigo terminar minhas metas de hj e as que etao atrasadas.
Uma coisa boa é que passou bastante a vontade de praticar M,estou conseguindo me concentrar melhor.
Há uma semana comecei a ler um livro de 200 páginas,li 1capitulo por dia,chama se outsiders vidas sem rumo,um livro muito bom,fala sobre a arolescencia de menores infratores nos EUA na decada de 60.Hj vou ler o último capitulo,estou bem orgulhoso de mim,normalmente leio 1 livro ao ano,mas esse ano vai ser diferente,já estou acabando um e pretendo ler vário.Bom dia