Hocd ou homossexualidade? Me ajudem pfvr.

20 dias sem PMO.

Essa oscilação da libido é foda , um dia parece q to no cio e em outro tô na flatline.

Um amigo meu lá da sala vai fazer um churrasco no aniversário dele e vai muita gente , será bom pra mim ir. Mas eu tenho aquela obsessão q TDS estão olhando pra mim e falando de mim onde QR q eu vá.

Fiquei me testando ontem.
Zero vontade de PMO.

Vlw glr.

E aí tijolo, queria perguntar uma coisa pra quem sofre de hocd também, quando ce tá vendo um desenho ou anime, ela ataca também? ...comigo acontece as vezes.

E parabéns pelos 20 dias, eu infelizmente caí nos 15, mas ja to de volta

Como o HOCD é um TOC ele pode atacar a qualquer momento

É vdd, ataca a qualquer momento, tem horas que vc não sente vontade nenhuma, em outras vem de repente, temos que aprender a lidar com esse TOC até ele ir desaparecendo de nossas vidas.

Enviado pelo Topic'it

Fala ae glr ,blz?

Essa falta de libido é normal? Tipo essa semana eu tive dias em q ela estava normal e dias em q ela n existia.
Hj ela parece n existir e o HOCD diz q é pq sou gay.

Agr minha mãe estava vendo SBT e a Priscila q apresentava o bom dia é CIA. Apareceu lá , quando eu era pequeno eu sentia muita atração por ela , e agr eu n conseguia pensar em sexo direito ou ficar olhando ela.

Então a ansiedade começou por causa dessa falta de libido.

Se for normal com quantos dias de reboot essa oscilação da libido acaba?

Vlw glr.

E aí mano, como está?

Como no outro final de semana o HOCD está insuportável , minha libido está baixa e os pensamentos intrusivos continuam a importunar.

Vivo me perguntando se sou gay.
Agr vem pensamentos intrusivos q se referem a mim com substantivos femininos e isso foi a gota d'água , tive um ataque de ansiedade quando eles vieram.

Fora isso eu consegui estudar de boa , mesmo com pensamentos intrusivos.

Minha atração continua sendo por mulheres ,mas quando eu olho pra bunda de um homem sem querer o HOCD diz q eu gosto daquilo e isso ferra cmg.

Se alguém puder me ajudar a n ter mais finais de semana assim.

N sei mais oq fazer ao ver tv e ver um homem do nada vem um pensamento intrusivo de eu beijando ele e começo a ter repulsa e fico me contorcendo.

E eu tbm fico pensando e se eu n ficar ereto numa relação sexual com uma mulher? É isso me deixa mais ansioso.

Nos finais de semana eu escrevi umas 4/5 vezes por dia ,por causa da ansiedade.

N sei se consigo dormir...

Algo q piorou minha ansiedade foi ter visto num site q a orientação sexual pode mudar no decorrer do tempo , e tbm vi gays q se consideravam héteros antes de se descobrirem.

So q eles n ficavam exsitados com mulheres.

E eu ficava exsitado com mulheres , a última vez foi essa semana, quando eu penso em homens tenho nojo e repulsa . Mas aí vem os pensamentos intrusivos e trazem a ansiedade de volta.

Tijolomak escreveu:Algo q piorou minha ansiedade foi ter visto num site q a orientação sexual pode mudar no decorrer do tempo , e tbm vi gays q se consideravam héteros antes de se descobrirem.

So q eles n ficavam exsitados com mulheres.

E eu ficava exsitado com mulheres , a última vez foi essa semana, quando eu penso em homens tenho nojo e repulsa . Mas aí vem os pensamentos intrusivos e trazem a ansiedade de volta.

Eae tijolo,cara minha situação é igual a sua mano,quase não muda nada! Tô em um grupo bacana sobre PMO se quiser entrar me chama no whatsapp pdc? (75)988120019

Olha mano, eu já passei por essa situação, onde a ansiedade era grande, e o medo, e a angustia, era constante. Hoje passou muito, embora eu ainda tenho medo, ansiedade e angústia é bem menos.

Te aconselho, por experiência própria, não ficar pesquisando nada, o seu cérebro quer respostas e tudo que você lê, vai absorver como se fosse seu.
Então, meu conselho é: não pesquise nada.
Todos os sites, informações que você lê fora do fórum, não são de pessoas viciadas em PMO, e que adquiriram o HOCD. Ou seja, são informações inúteis.

Quando vier a ansiedade, lembre-se da sua vida
Antes dessa desgraça, respire fundo, e foque no Reboot.

Forças irmão!

Vlw glr pelo apoio , eu fico calmo durante a semana isso só ocorre nos finais de semana.

Acho q é pq eu n tenho a mente ocupada nos finais de semana.
MT obrigado.

Vlw glr pelo apoio , eu fico calmo durante a semana isso só ocorre nos finais de semana.

Acho q é pq eu n tenho a mente ocupada nos finais de semana.
MT obrigado.

21 dias longe da PMO.

Fala ae glr ,blz?

N sei se é pelo nervosismo ,mas de vez em quando me dá vontade de vomitar do nada.

Esta noite foi ruim , mesmo tendo sonhos tranquilos , eu acordei do nada achando q era gay e q estava tendo uma ereção por causa de homens ( era uma ereção causada pelo escesso de urina ) comecei a soar e a me contorcer. Nesse momento eu senti um nó no meu estômago e a ansiedade só aumentava.

Só tive paz quando consegui voltar a dormir.

Minha mãe me acordou , contra a minha vontade pq o sono pra mim é um refúgio , para irmos a igreja. agradeço a ela por ter me acordado.

Quando eu conseguia agir normalmente sem pensar em algo relacionado a PMO ou ao HOCD, minha atração por mulheres aumentava junto com a minha auto estima.

Me mantive bem ocupado durante o dia , estou mais calmo q ontem. Obrigado meajude por me dar a dica de pensar na minha vida antes do HOCD.

Vlw glr.

Tamo junto irmão, tô te acompanhando em cada passo.

Viu como tudo melhora quando estamos nos acalmando e lembrando que tudo isso é uma fase, isso daqui 5/10/15/20 anos, vai ser apenas um momento ruim, onde você teve uma lição:Pornografia é uma desgraça!
E ajudar outros.
Força brow!
Te aconselho a quando der crise de ansiedade, Respirar fundo e soltar, várias vezes, isso alivia.

Vlw, tmj, é noix!

22 dias sem PMO.

Fala ae glr blz?

Assim q eu acordo me vem as dúvidas , mas tenho tentado ignora-los ,pois eu sei q sou hétero.
O q n ajuda no processo é essa dificuldade de ereção é essa alteração na libido.

Vlw glr tmj.

Toma cuidado com isso de querer ereção e ter líbido, isso pode te levar a cair, e a voltar pra pornografia. Ignora isso, tenta esquecer. Isso vai passar.

Fala ae glr, blz ?

Tive vontade de me mastubar hj , mas n o fiz.
Tem vezes q quando eu fantasio ( só com mulheres) me da um aperto no estomago e eu fico nervoso pq n tenho uma ereçao espontania.

Antes era só ver uma mulher numa roupa seduzente q eu tinha uma ereçao espontanea, agr precisa de um algo a mais como se só a visão q eu tive n bastasse.
E é aí q o HOCD se aproveita e diz q sou gay.

Lembro de quando eu estava no ápice do vicio , em q eu n dava atenção para as mulheres pq elas n podiam me proporcionar aquilo q as atrizes porno podiam me proporcionar.

As vezes tenho a sensaçao q o meu penis fica ereto com homens e logo dou uma olhada pra me certificar , e vejo q ele está flacido.

Hj alem dos pensamentos intrusivos gays , vieram pensamentos intrusivos de eu sendo um estuprador.

Consegui estudar hj , mas ainda n estou no mesmo ritmo q antes.

Vlw glr.

Hoje à(s) 11:35
por Meajude
Toma cuidado com isso de querer ereção e ter líbido, isso pode te levar a cair, e a voltar pra pornografia. Ignora isso, tenta esquecer. Isso vai passar.


Fala ae mano , blz?
Vlw por comentar aqui mano.
Cara a oscilação da tesão e a falta de ereções contribuem para o HOCD , e me fazem acreditar q sou gay.

Por exemplo: ontem eu estava vendo o jogo de vôlei feminino e eu sempre reparo nas jogadoras , naquele momento eu senti minha libido aumentar ( mesmo n tendo ereção ).

Eu sempre senti tesão por mulheres desde pequeno , e os gays n sentem tesão por mulheres mesmo antes de se descobrirem.
N podemos ir contra algo natural certo?

Vlw mano.

As coisas estão melhorando para mim Tijolomak, obrigado pelo apoio no meu diário. E aí tá blz?
Deixa eu te contar uma história kkk Tem um cara que adora me cantar.
Adora pegar na minha mão, elogia e me chama para beber. Se eu quisesse dá meu boga era na hora ou comer tbm kkk
Converso com ele e tals, mas sei da intenções né?! Levo isso tudo na brincadeira
Aprendi algumas coisas importantes: Não viro gay se conversar com um.. Gays sabem que são gay (não ficam com essa de HOCD) e a principal: "Se eu fosse realmente gay e tivesse me escondendo da sociedade, provavelmente estaria me relacionando escondido com alguém). Porra, essas oportunidade seriam o prato cheio.

Fala Sartre , blz?

Vlw pelo apoio mano. Nós sabemos q n somos gay e q n há possibilidade de virarmos , porém sempre existe as dúvidas e os pensamentos intrusivos ( HOCD) e temos q de certa forma conviver com isso é deixar os pensamentos passarem.

Vlw mano.

23 dias sem PMO.

Esta noite tive dois sonhos eróticos , em um eu estava com duas Minas e tava rolando até q eu sinto meu pênis flácido mas continuei mesmo assim kkkk. BROXEI no sonho.
No outro eu estava com a mãe de um amigo é só de começar a sarrar nela já fiquei ereto.

N percebi se tive polução noturna.

Eu só tenho falado do HOCD aqui , mas o Reboot já trouxe alguns benefícios:
-me sinto mais atraente
-me sinto mais seguro
-percebo q as Minas tão olhando pra mim na rua
-estou mais calmo
-agr eu n sinto mais a vida tão monótona
Etc...

Vlw glr.

Glr hj a vontade de me M está forte , quando fui perceber estava acariciando meu dick e pensando em mulheres ( n cheguei a me masturbar)

Tenho q resetar?

Tijolomak escreveu:Glr hj a vontade de me M está forte , quando fui perceber estava acariciando meu dick e pensando em mulheres ( n cheguei a me masturbar)

Tenho q resetar?

Não brother relaxa, vc começou a acariciar, mas parou? Tente não fazer isso mais, desvie seus pensamentos.

Enviado pelo Topic'it

24 dias sem PMO.

Fala ae glr , blz?

Ontem foi o melhor dia desse Reboot , mesmo com pensamentos intrusivos e vontade de PMO, consegui me manter calmo e voltei meu foco para os estudos.
Consegui dormir de boa.
Me sinto mais disposto.

Só n consigo acordar cedo ainda ,pois o sono é um refúgio da possibilidade do sofrimento na realidade.

Assim q eu acordei vieram os pensamentos intrusivos , mas n os dei bola.

Vlw glr.