Diário da Libertação

Fiz a prova hoje,muito fácil.Acho q acertei 19 das 20,e essa outra eu esqueci de fazer e era muito fácil PQP.Mas enfim,agr vou descansar.É incrível como tu ser ocupado te faz esquecer de P
enois

Salah escreveu:Fiz a prova hoje,muito fácil.Acho q acertei 19 das 20,e essa outra eu esqueci de fazer e era muito fácil PQP.Mas enfim,agr vou descansar.É incrível como tu ser ocupado te faz esquecer de P
enois

Isso ai! Essas vitórias nos motiva ir cada vez mais longe!

Att.
Vysk

Enviado pelo Topic'it

Passei em primeiro lugar!!!!!!!Me mandaram o email de convocação e estou muito feliz.Obrigado pelo apoio de todos
PARE DE VER PORNOGRAFIA
enois

Salah escreveu:Passei em primeiro lugar!!!!!!!Me mandaram o email de convocação e estou muito feliz.Obrigado pelo apoio de todos
PARE DE VER PORNOGRAFIA
enois

Parabéns mano! To muito Feliz por ti! Que venha mais sucessos como esses! Parabéns!



Att.
Vysk

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fiquei um certo tempo sem PMO,não contei,mas acabei recaindo hoje.POR CAUSA DE UMA NOTIFICAÇÃO NO YT AAAAAAAAAAAAAAAA.Mas finalmente eu consegui quebrar os ciclos de 3,4 dias,agora q vou começar a trabalhar vai ser muito dificil recair
enois

Salah escreveu:fiquei um certo tempo sem PMO,não contei,mas acabei recaindo hoje.POR CAUSA DE UMA NOTIFICAÇÃO NO YT AAAAAAAAAAAAAAAA.Mas finalmente eu consegui quebrar os ciclos de 3,4 dias,agora q vou começar a trabalhar vai ser muito dificil recair
enois

Vamo lá ein salah, bora pegar firme no reboot e cuidado com YouTube.


Att.
Vysk

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Galeris,preciso de ajuda,EU NÃO CONSIGO ACREDITAR QUE VOU CONSEGUIR.Quando recaio,coloco na minha cabeça q vai dar tudo certo,mas ainda tem aquele sentimento de desconfiança...o que fazer?

Vou te dizer o óbvio. Nao se envolva com o pensamento, simplesmente deixe ele ir. E continue colocando a mão na massa.

Um grande abraço.

Também estou recomeçando meu reboot , fiquei apenas 12 dias e recai hoje , e espero que tudo de certo pra todos.

Eu acho que é melhor me abrir do que ficar escondendo,enfim.TO RECAINDO PRA CARALHO.
eu não sei vcs,mas qunado bate a vontade,eu simplesmente não faço as coisas pra impedir,é como se eu entrasse no modo automático e isso é uma merda.ME AJUDEEM,vcs passam por isso?
EU vou tentar bloquear o roteador daqui de casa,MAS sei lá,bloquear tudo é o suficiente?Acho q eu tenho que ter um mindset pra isso,ME AJUDEM POR FAVOR

Este artigo me ajudou bastante quando estava passando por um período de recaídas constantes:

https://yourbrainrebalanced.com/forum/index.php?threads/my-thoughts-on-rebooting-extremely-long-post.15558/

Um forte abraço.

Galera,que sites que não são pornográficos,mas tem gatilhos, vocês bloquearam?Preciso de ajuda rs

Cara, tem adblock. Tem muitos sites que não são pornográficos mas tem propaganda .


Att.
Vysk

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VEJAM ESSE TRECHO DO VÍDEO DO DOUTOR DRAUZIO,MUITO BOM: https://youtu.be/OTm3Ww6bBRY?t=3002

Salah escreveu:VEJAM ESSE TRECHO DO VÍDEO DO DOUTOR DRAUZIO,MUITO BOM: https://youtu.be/OTm3Ww6bBRY?t=3002

opa vou ver, mas eae salah como vai o reboot?


Att.
Vysk

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HJ É O DIA DE QUEBRAR O CICLO.Notei que eu tenho um dia certo para sentir a vontade de praticar PMO,VOU TRIPLICAR MINHA ATENÇÃO HJ
enois

Isso ai continue firme!


Att.
Vysk

Enviado pelo Topic'it

PERDÃO POR FICAR TANTO TEMPO SEM VIR AQ.
DECIDI BLOQUEAR TODOS OS SITES E ESQUECI DE POR ESSE COMO EXCEÇÃO
AHUSUAHSUAHSUAHUSSA.
Enfim o emprego tá top.
Os estudos tbm,fiz um simulado e acertei 34 questões em ling com o enem de 2018,cerca de 20 na prova de mat.
ENOIS
MEDICINA 2020

Onde está o craque do Liverpool que sumiu há tanto tempo?

CARA CADE VOCÊ FALA COM A GENTE, EU DEI UM SUMIDA AI DE UMS MESSES EU ACHO MAS VOLTEI, NESSE TEMPO QUE ESTAV FORA ACHEI MELHOR ABANDONAR O FORUM PARA ESQUECER, ESSE VICIO NÃO FOCAR TANTO ASSIM, MAS ISSO NÃO E A MELHOR MANEIRA DE VENCER ESSE VICIO E NECESSARIO PESSOAS E COMPARTILHAR O QUE ESTA PASSANDO PARA, AJUDAR NO PROCESSO, O LADO BOMQUE NESSE TEMPO CONSEGUIR DEIXAR MEU BLOQUEADOR MELHOR SEM FALHAS PARA P*** OU GATILHOS ETC, E TEM UMS OBJETIVOS DE VIDA A LONGO PRAZO PARA COMPRIR