REVERTENDO O HOCD POR COMPLETO!

Bora irmão vamos vencer.

Deus sabe quem somos e o vício nos danificou dms , tô no 10 dia a vontade de P e M tá foda , mas acabei de perceber , não acho bonito fisionomia de homem , acho " normal" , mulher já não cara , q corpo é esse , só o sorriso e o rosto da 10 no corpo de homem , imagina o resto , foda q a mente quer te foder e falar q vc não gosta de mulher .. é foda , mais bola pra frente irmão, estamos vivos e vamos lutar pra melhorar de vida , nenhum vicio e bom e tendo ele vem essas neuras e coisas ruins q acontecem conosco , Deus é mais , foco no reboot irmão, Deus está guardando a mulher certa pra nós tenha fé.

Queria saber se é normal sentir falta de libido, ao começar o reebot, que já faz duas semanas que estou sem me masturbar, porém a libido parece que caiu. Por que? é normal? Eu não entendo o Hocd, fico com medo de não ser Hocd, mas não entendo, sempre gostei e fui apaixonado por mulheres, e agora vem esses pensamentos que me causam tanta angústia. Quero saber, vcs que fizeram ou fazem o reebot, tiveram a falta de libido no começo?

E outro problema é quando eu percebi essa falta de libido, eu ficava criando fantasias e via fotos de mulheres peladas, pra poder ficar excitado, me testando pra ver se nada mudou em mim, vcs muitas vezes se testam também?

Sim mano falta de libido e normal , eu tô um pouco assim , mais não se testa pk isso é sua mente querendo que vc veja pornografia , seja forte.

Thanos, eu não tô conseguindo reiniciar e voltar pro Reboot irmão, parece que já não tem mais jeito pra mim, dnv....

Força mano não desiste da sua vida cara , Deus não quer isso , pensa o que isso fez com vc é sua vida , vc quer jogar td fora por causa desses pensamentos ? Deus sabe q vc está sofrendo mais ele quer q vc seja forte , n depende só dele , DEPENDE DE VC !! , eu tô numa draga tbm mano , n sai da minha cabeça tbm essa coisa de ser gay , e mano eu sou virgem e beijei 2 ou 3 mina so , só piora a minha situação, vc não tem sonhos? Eu tenho , ter uma mulher e filhos , foi o que sempre sonhei , não vou jogar isso pelo lixo por causa dessa merda que não merece importância , foca naquilo que tem faz feliz , se isso não te faz feliz vc não se deve levar por ela, só vc pode reverter isso é dar a volta por cima men.

Cara vc é mais forte que isso não se de por vencido .

1 Dia sem PMO dps da Recaída.
Bom, mais um dia começou e a minha motivação é 0, eu voltei ao Reboot e dessa vez eu vou conseguir é sério podem anotar aí.
Hoje todos os meus sentimentos estão mais fortes, desde a hora que eu acordei, até agora não consigo parar de pensar no HOCD e cogitar uma bissexualidade (até quando escrevo parece besta essa ideia), eu estou sem autoestima e parece que tudo piorou, me reconhecer no espelho tá difícil dnv(estava melhorando, mas dps da Recaída tenho vergonha de me olhar), não consigo mais ficar de lado nem de barriga para baixo dnv. Estereótipos gays ficam surgindo na minha cabeça toda hora, estou reparando d+ em outros caras contra minha vontade e isso me frusta demais.
Sinto que minha mente se perverteu dnv e que não é possível voltar atrás, mas creio que isso é só mais um sintoma de desilusão e do HOCD (tem hora que acho que isso não existe), meu coração tá acelerado d+ por conta do medo e da ansiedade, os groins que tinham acabado quase 100% voltaram.
Eu fico repetindo pra mim msm: "Olha a merda que eu fiz com a minha vida" "O que foi que eu fiz com a minha vida". Enfim, minha Líbido pelas mulheres desceu ainda mais e é isso, tô cansado mim mesmo, de sempre vir aqui contar minhas derrotas, mas é por isso que estamos aqui, para inspirar pessoas a saírem desse vício e vencermos o mal.

mano depois olhe esse texto que eu escrevi quando estava vivendo o HOCD no apse qualquer pensamento que eu tilha já era suficiente pra eu ter uma ansiedade que quase me matava. Flw fica com Deus ae mano. https://comoparar.forumeiros.com/t5767-hocd-o-medo-nao-e-real#138745 flw mlk

Sabe pq parece tão real??
Pq sao frutos do subconsciente que é de onde vem os pensamentos do hocd.

Feche os olhos, se concentre, e finja que vc superou o hocd, vc sentirá um sensação Boa se se concentrar bastante. Ou seja, vc não venceu o seu tormento, mas o seu subconciente acredita por aquele momento que sim, pq pra nossa mente tudo é verdade,(se vc pensa que matou alguém, vc se sente ruim pq aquilo é vdd pra sua mente, e se pensar que salvou uma vida vc se sentira bem pois a mente acredita naquilo) se fizer isso repetidamente várias vezes ao dia , sua mente se acostuma com essa ideia e sensação de que vc não é oque pensa ,vc estará afetando de forma positiva seu subconciente!

Bom, mais um dia e hoje tá meio sinistro, pois ontem tive uma crise e talz.
Eu tô com um problema sério, sempre que eu vejo algum gay ou um casal e etc. Eu fico com medo de me apaixonar ou de gostar e etc, nem tô saindo de casa por conta disso. Isso tá me matando.
Eu creio na vitória, e que logo menos terei esquecido disso tudo.
Isso faz eu reparar muito nos caras e eu fico triste pois eu estudo e talz e ao invés de prestar atenção no que o cara tá falando eu fico prestando atenção na boca(eu fico me sentindo gay só de escrever isso), e etc.
Tô com medo do kct.

Isso também me acontece muito. Parece q como passo 24/24 h por dia a pensar na hipótese de ser lésbica que a minha cabeça faz me reparar mais nas raparigas o que é horrível. Já não sei mais o que fazer

Hoje fiz a maior merda da minha vida..... Fiz um propósito/acordo com Deus de que nunca mais praticaria PMO se ele me ajudasse com o HOCD e todos os pensamentos, e se caso eu quebrasse o acordo/promessa eu assumo a responsabilidade do pecado contra o Espírito Santo, pra quem não sabe esse é o único pecado SEM PERDÃO, ou seja, Deus me abandona pra sempre. Não sei o que deu na minha cabeça, mas agr eu não posso Mesmo fazer isso.

Tô com pensamentos muitos reais que ficam mudando muito de um pro outro, pensamentos que não me afetavam mais voltam e pensamentos que me afetavam muito estão diminuindo.

Uma coisa eu falo, a cada queda eu me arrependo profundamente.

Bom, ontem a parte da noite foi incrível quando eu fui pra igreja e talz, o HOCD sumiu quase por completo e eu estava super feliz e cheguei em casa e estava tudo ok. Até chegar hoje é o HOCD voltar com tudo, 1° quando acordei já estava muito tenso e com pensamentos de HOCD, mas até aí tudo bem pois já virou algo rotineiro, 2° fui baixar um aplicativo e tinha um cara sem camisa daqueles apps pra malhar e eu fiquei ansioso e com medo, fiquei com vontade de me testar mas resisti e pensei em vir aqui escrever, 3° Fui no Facebook antes(péssima escolha) lá tinha uma foto bem quando eu abri o Facebook de um cara beijando outro, aqui me deu um groin maldito. É normal, né?
Até agora é isso.

Mindfulness talvez ajude com a tensão, esse talvez seja a solução a longo prazo.

DX eu fazer umas perguntas, alguém aqui não vê mais "graça" nas mulheres, tipo não sente mais nada, como se elas não tivessem nada d+? Tô muito triste com isso, mas uma coisa também que tá acontecendo é que voltou aquela parada de que mulher é suja e etc na minha cabeça.

Deve ser efeito do Reboot com a queda de dopamina, pensando bem eu nem lembro mais quando foi a última vez que eu vi graça e não uma obsessão de objetificada da mulher. Não quero perder minha adolescência por conta disso, mas infelizmente não tenho ainda a libido. Esse é o ano da mudança.

Fala Nine, cara lendo a sua história eu recomendo FORTEMENTE procurar um psiquiatra para tratamento do TOC.
Minha mãe tem, e posso te afirmar que depois de muito tempo tomando remédio finalmente ela se curou. Essa questão do HOCD não é nada mais nem nada menos do que um tipo de TOC.
Eu tomo IRSS e Lítio para transtorno bipolar, e dessa forma, eu posso te garantir que esses pensamentos diminuirão com um incremento de serotonina, isso é uma doença séria e não é apenas questão de fazer reboot ou não fazê-lo!
É normal ficar receoso em procurar ajuda médica, mas você não precisa falar que tem HOCD, diga que tem sintomas de toc e pronto, do jeito que a coisa anda você está correndo riscos cada vez maiores de assimilar esse pensamento. É como aquele ditado "uma mentira repetida muitas vezes torna-se verdade". Não brinque com isso, vá procurar ajuda médica, peça para ele que gostaria de tomar paroxetina, eu tenho certeza que vai ajudar.

Então mano, já tenho marcado pra Julho (procurei uma das boas), mas se liga os sintomas ficam oscilando e ficam pior com a prática da PMO ou seja, creio que esse misto de coisas que aconteceram desencadearam esses pensamentos. Creio que com o Reboot vou melhorar quase que 100%. Vou mais na psicóloga por conta da ansiedade e baixa autoestima. Não quero tomar remédios, desculpa mas se ela me receitar vou optar por tratamento sem medicamentos, mesmo que demore mais o tratamento.

Respeito sua opinião. Mas eu sou um cara muito pragmático, ansiedade + baixo autoestima = problema comum de todo jovem, eu com quase 21 tenho também, fiquei em tratamento psicológico por mais de 1 ano e NADA.
Até que um belo dia eu tava procurando na net e encontrei uma pesquisa: "Sertralina foi mais efetivo que a terapia cognitivo comportamental e do placebo. Não foram observadas melhoras em pacientes tratados com sertralina quando se acrescentou a terapia cognitivo comportamental"

Foi aí que eu comecei a duvidar da psicologia, pagava mais de 400 reais por mês durante mais de 1 ano o que me gerou um custo de mais de 5 mil reais para absolutamente NADA. Pra minha psicologa ficar falando: "isso é pensamento automático, tem a ver com o seu passado, " E aquelas BESTEIRAS todas.
Pois bem, me injuriei fui num psiquiatra, me passou sertralina e lítio, uma semana depois eu tava 50% melhor, 2 semanas depois já tava quase 100%. Pronto, problema resolvido.
Vício em PMO ---> Elevado índice de dopamina que compete com a serotonina e diminui o nível desta.
ISRS > Aumento de serotonina ---> Melhora imediata
Não tem absolutamente NADA a ver com seus pensamentos automáticos ou aquela merda de ficar vasculhando seu passado, ou aquelas técnicas ridículas e ultrapassadas. Como alguém disse, psicologia é a ciência abortada, o que de científico não tem nada.

Só estou te alertando para o desperdício de tempo e dinheiro, mas você que manda chefe ! Boa sorte ae

Bom, hoje a tarde o HOCD tá apertando pra kct, distorcendo fatos da minha mente e resgatando memórias esquecidas fazendo eu pensar que sou gay, e fazendo eu pensar que eu nunca fui homem e só estava me forçando a gostar de mulheres . Gente, por tudo que é mais sagrado eu não quero virar gay, o fardo tá pesado d+. Eu estava tão bem cara.... Eu só consigo dormir, pois só isso tira minha dor.

É normal durante o reebot, sentir tesão na presença de mulheres, tipo eu estou segurando a mão(abraçado ou ficando) de uma garota e fico extremamente com tesão, sempre foi algo normal sentir tesão por mulheres. A questão é que com reeboot que estou fazendo já há duas semanas, eu acabo me deparando com uma foto de uma mulheres gostosa e não fico extremamente com tesão, será que é porque não estou pensando tanto em sexo(por causa do reebot)? Vcs que fizeram ou fazem o reebot tiveram a mesma situação, tava com uma garota dava um desejo sexual extremo por ela, mas quando via alguma foto ou até video não sentiam tesão ou melhor dizendo vontade de se masturbar ou algo do tipo.

katialagoa02@gmail.com escreveu:É normal durante o reebot, sentir tesão na presença de mulheres, tipo eu estou segurando a mão(abraçado ou ficando) de uma garota e fico extremamente com tesão, sempre foi algo normal sentir tesão por mulheres. A questão é que com reeboot que estou fazendo já há duas semanas, eu acabo me deparando com uma foto de uma mulheres gostosa e não fico extremamente com tesão, será que é porque não estou pensando tanto em sexo(por causa do reebot)? Vcs que fizeram ou fazem o reebot tiveram a mesma situação, tava com uma garota dava um desejo sexual extremo por ela, mas quando via alguma foto ou até video não sentiam tesão ou melhor dizendo vontade de se masturbar ou algo do tipo.

O meu fica duro do nada seja por algum pensamento rápido de sexo hetero q vem na mente ou quando passa alguma mulher bonita, tô com 2 semanas tbm.

NineNine escreveu:DX eu fazer umas perguntas, alguém aqui não vê mais "graça" nas mulheres, tipo não sente mais nada, como se elas não tivessem nada d+? Tô muito triste com isso, mas uma coisa também que tá acontecendo é que voltou aquela parada de que mulher é suja e etc na minha cabeça.

Tô assim tbm mano , tem dia q tá forte e tem dia q tá fraco , eu vejo ou penso em uma menina minha mente parece meio que "rejeita ela " , é uma bosta ir lrmãozinho, é como a galera falou , é a PMO querendo ganhar de nos , temos q ser fortes , se sempre nos imaginamos com alguma menina somos homens tlg , não tem como essa mentalidade mudar do nada.

Eu cheguei ao ponto de dúvidar de mim mesmo mano. Eu falava sou homem e hétero e me dava certeza, agora não dá mais, parece que eu estou falando da boca pra fora. Vamos sair dessa, irmão.
Tô aqui sentado olhando pro nada e pensando na vida, é melhor do que ficar no quarto. Tô esperando minha mãe voltar da rua para eu entrar e ficar conversando com ela.