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Aronnax
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Lutando contra PMO, HOCD, ansiedade social e as más linguas. - Página 3 Empty Re: Lutando contra PMO, HOCD, ansiedade social e as más linguas.

em 23/1/2020, 12:29
Boa tarde, parceiro!
Lendo o seu relato percebi alguns sintomas que eu também apresento, em especial a fobia social.  Cara, é incrível, parece que você perde a a capacidade de conversar com as pessoas, sente como se estivesse sendo uma fraude ou algo do tipo. Pelo menos é assim que eu me sentia. Para você ter uma ideia, eu estava percebendo que tava perdendo a capacidade de manter o raciocínio em uma conversa banal... Parecia que tinha uma névoa na minha mente.
Meu caro, desejo pra você força e persistência nessa jornada. Vamos conseguir nos livrar disso!
Abraço!

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Vladislau
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em 24/1/2020, 13:29
Salve, salve Evsflz.

Que bom, cara que esses sintomas do hocd estão fracos... Tire proveito disso pra sair ccm sua namorada, vai ajudar no combate a essa fobia social...

E eu acredito que não tenha que resetar o contador nada...
O nosso cérebro do jeito que está viciado e sedento por estímulos, só vai sonhar com merda mesmo kk
Mantenha o foco, que a melhora vai vir certa!!!


Salve, salve Aronnax!
Vlw de mais pela força irmão!

Cara essa doença ou esse estado cérebral, nós avacalha socialmente por completo...
Isso de perder o foco em conversas simples, travar, gaguejar... Uns trem desse não tem cabimento...
No meu caso, só pra passar na rua com uma pessoa qualquer numa calçada já provoca incomodo...

Força e boa sorte nessa luta irmão, tamo junto!!!!
Vladislau
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em 24/1/2020, 14:14
Vamos ao relatório:

Os sintomas do maldito hocd continuam a mesma coisa...
Mas, não é mais como antes... No começo quando explodiu essa merda, em conjunto com ele vinha bombardeios de pensamentos intrusivos em questão de dúvidas sem pé nem cabeça se isso que estava acontecendo comigo poderia ser alguma mudança da minha orientação... Pensamentos que vinham e iam e que causavam uma ansiedade e um medo da porra mas, que eram refutados quase que na mesma hora e depois vinham de novo e assim seguiu o lupo dos inferno...

Agora deu uma diferença, não existe mais pensamentos intrusivos tentando provocar dúvidas, minha cabeça parece que realmente conseguiu reconhecer esses sintomas como um estado de doença mesmo... Só nisso já diminuiu e muito esse estado de ansiedade generalizado na presença de qualquer pessoa.... Porem não o bastante... Ainda!!!

Fobia social forte continua... Ainda não volto o prazer em sair de casa, em ver pessoas ou pra bater papo com a galera...

Eu noto também que o prazer em ver filmes, séries ou jogar vídeo games que eram coisas que me prendiam o dia todo se deixasse também não volto... Não consigo concentrar... E baseado também nisso que reforço a ideia que realmente a P destroi e satura e muito essa área de recompensa do cérebro...

Baseando nessa tese to cortando quase tudo. Celular, tv, jogos e pcs... Reduzi de mais o tempo...
Vou seguir assim e se tiver alguma mudança positiva ou não, vai ser relatado aqui com a maior honestidade.

Um pro show de bola é uma certa taradisse com a mulherada aumentando a cada dia.
Eu não to tendo um pingo de vergonha na cara de barulhar alguma mina quando tenho oportunidade.

Por enquanto é só isso msm...

Vamo seguir firme nessa luta!!!!

Boa sorte e foco a todos!!!



paul.jp
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em 26/1/2020, 18:28
Aronnax escreveu:Boa tarde, parceiro!
Lendo o seu relato percebi alguns sintomas que eu também apresento, em especial a fobia social.  Cara, é incrível, parece que você perde a a capacidade de conversar com as pessoas, sente como se estivesse sendo uma fraude ou algo do tipo. Pelo menos é assim que eu me sentia. Para você ter uma ideia, eu estava percebendo que tava perdendo a capacidade de manter o raciocínio em uma conversa banal... Parecia que tinha uma névoa na minha mente.
Meu caro, desejo pra você força e persistência nessa jornada. Vamos conseguir nos livrar disso!
Abraço!
caraca irmão é isso mesmo as vezes em uma conversa perco o rumo do assunto e acabo ficando inibido sem força de explicação muito ruim isso mais o Reboot já melhora muito a capacidade de raciocínio 11 dias hoje
Vladislau
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em 30/1/2020, 13:56
Salve, salve galera!!!!
Vlad is in the house!!!! Ferrado de tudo ainda mas, to na área pra deixar mais um relato dessa luta absurda...


Infelizmente todos os sintomas se encontram na mesma ainda. Sem melhora nenhuma aparente.
Paciência sendo testada a cada dia com boatos miseráveis com o meu nome mas, to firme...
To bastante firme nessa de cortar quase tudo eletrônico, dessa vez realmente to dando o descanso devido ao cérebro.
Musculação e a caminhada já estão surtindo efeito. Só espero não decair e voltar a estaca zero de novo. Como já aconteceu algumas vezes....

Enfim é isso ai.... 24 dias!!!!!

Melhoras e força a todos ai!!!!
Não desejo esse sofrimento que venho passando ao longo desses 5 anos pra ninguém...
PM nunca mais.....


Vladislau
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em 15/2/2020, 12:22
Salve galera!!!!

Vou direto ao ponto. Resumindo minha luta, infelizmente não percebi melhora significativa nesses ultimos dias....

Estou seguindo firme, com a musculação, tive umas faltas nas caminhadas mas, também estão firmes.

Sem PMO de tudo!!!!

O que está sendo complicado mesmo são os tais boatos... Devido ao pré julgamento dessas esquisitisses socias que a PM causa... Gente é filho da puta de mais... Mas, não vem ao caso falar disso aqui...

Notei durante esses dias umas melhoras passageiras... Não é muito mas, já é um começo...

Comprei o livro do Gary Wilson, e eu sinceramente recomendo esse livro a todos que estão sofrendo as consequências desse vicio maldito em Porn...

Essa porcaria acaba com a cabeça... Existe até um encolhimento de massa cinzenta no cérebro justamente nas áreas responsáveis pelas habilidades sociais. Não é atoa que as vezes ficamos mocos, meio lezados só pra bater um simples papo com uma pessoa qualquer... Basicamente a PM é uma droga, um crack, só tem efeito nocivo...  Os efeitos colaterais severos vai de tempo de exposição mas, no geral ver P não soma em nada com a vida...
Parem mesmo com isso...

40 dias galera!!!! Vamos que vamos!!!!

Quero vida!!!!!

ulissis
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em 15/2/2020, 13:02
Vou comprar o livro. Gostei.

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O SENHOR DE SI NUNCA CEDERÁ AOS SEUS DESEJOS.



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Vladislau
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em 4/3/2020, 15:50
Boa tarde galera!!!

58 dias sem PMO de tudo!!!

Sem PMO de tudo mas, ainda não consegui tirar as outras atividades que tambèm dão descargas de dopamina como o video game, programas inúteis de tv e celular.

Me mudei agora, pra uma nova casa justamente pra conseguir ter um pouco mais de paz e conseguir correr atras dessa melhora sem passar muita raiva mas, não precisou de duas conversas e o povo já começou a me estranhar. já começou os comentários desgraçados... Sem fazer nada... Da essa angustia e essa anxiedade desgramada e basta olhar pros filha de uma puta e pronto... Já era.. Se é mais gay do que gay......

Primeiro dia na nova casa e é certo que aqui vai ser pior ainda...

58 dias e to desanimado de ainda estar com esses sintomas....
Mas, com uma vida com esse vicio miserável já era de se esperar que pra mim vai tomar bem mais tempo...
Vou seguir firme!!!

Pra não falar que não melhorei nada.... de alguma forma eu noto que esta tendo um peso menor escutar gente que não sabe nem o que ta falando distorcer essa fobia que a presença das pessoas causa....

Não vejo a hora de retornar ao normal...

Boa sorte a todos e até breve!!!


Vladislau
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em 23/3/2020, 18:25
Salve, salve galera!!!!

Por conta de todo esses transtornos, de toda essa caida na vida que tive por conta da PMO eu, jurava que não tinha a menor chance de voltar com a PMO... E não voltei... Por pouco. Talvez, a P não tenha mais perigo mesmo mas a M essas ultimas duas semanas tem sido lutas diárias pra não cair de volta nessa merda que está acabando com a minha vida...

Estou com 77 dias no reboot e firme, até o 60 eu não estava com a menor vontade de me M e do nada começou os pensamentos com sexo o tempo todo, as desculpas que o cérebro manda (Só hoje, só uma não vai atrapalhar em nada).....
Vicio do cão.... Mas, eu to batendo o pé, Orgasmo agora e só dentro de uma mulher!!!!

Tomem cuidado, essa merda desse vicio é muito mais forte do que agente pensa...

Infelizmente eu ainda não vou ter o prazer de relata-los minha liberdade desses sintomas malditos provocados pela PMO...
Mas com toda certeza esses sintomas estão enfraquecendo. Os gatilhos estão perdendo a força.

São 77 dias galera, ainda tem chão pra pelo menos uns 150 dias que é o que acho que vai precisar no meu caso pra eliminação geral desses sintomas ou quase geral...

Boa sorte a todos!!! Não fraquejem com isso, tem mulher linda de mais nesse mundo só nos esperando!!!!

Força!!!!


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Davitoz
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em 23/3/2020, 21:08
Estou na mesma luta, porém ainda não cheguei tão longe como você, não desista, você é um exemplo de perseverança e em breve vai estar nos contato que conseguiu total liberdade disso, e vai ajudar muitos ainda que estão passando por essa luta, eu acredito em você, esmague esse vicio.

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Meta: 365 dias HardMode

Objetivo: (  ) Encontrar uma esposa / me casar
                     (  ) Abrir uma empresa

(  ) 30 dias
(  ) 60 dias
(  ) 90 dias - Reboot
(  ) 180 dias
(  ) 250 dias
(  ) 365 dias - Meta

Conforme for alcançando os objetivos vou colocando os benefícios que tive e o que tenho conseguido realizar utilizando deles nesses períodos.
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em 29/3/2020, 20:44
Salve salve, Davitoz.
Brigado pela força brother!!!
Força de mais a vc com essa luta.
Vou dar uma lida no seu diario!!!

Ficar viciado em PMO foi a pior coisa q eu ja fiço na vida... As consequencias pra mim tanto internas como externas estão sendo severas... Não caiu nesse vicio nunca mais....

Ai agr e ter paciencia e ficar firme ate esses danos serem varridos do cérebro...

83 dias!!! Quase completando 100 dias sem PMO

Se Deus quiser eu vou poder vivenciar essa melhora logo, logo!!!!

Forte abraço e força a todos!!!



capitaohateras
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em 10/5/2020, 11:59
Meu brother como está seu rebbot ?

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em 30/6/2020, 15:34
capitaohateras escreveu:Meu brother como está seu rebbot ?


Salve Capitão!!!

Infelizmente, ,minha situação não melhorou muito mais do que estava....

Cara me encontro num buraco que é só por Deus mesmo...
As consequência desse vício está acabando com a minha vida mesmo...
Questão do reboot, sigo firme do mesmo jeito. Só estou tendo uma certa dificuldade pra diminuir o tempo em jogos.
Percebi muitas melhoras mas, há que mais me atrapalha continua do mesmo jeito... Que seria essa ansiedade na presença das pessoas. Essa merda não desaparece de jeito nenhum...
Esse efeito quebrou o meu convívio social, pessoal me estranha mesmo, e mesmo pessoas que eu já até tentei explicar, estranha do mesmo jeito. Perdi praticamente todas as minhas amizades... Algumas de mais de 15 anos.

O nível de frustação, ansiedade tá no máximo...
Eu não sei nem o que fazer mais...


Vou seguir firme com o reboot pelo resto da vida de qualquer forma.
Por mais que eu não tenha melhorado aos meus 100% eu sei que é o reboot que me ajudou.
Meu caso deve ser mais grave por conta desse toc.

Logo mais volto com mais um relato, se Deus quiser um com a tão esperada melhorada...


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