Reboot de David Silva

18 dias
O dia ontem foi muito bom, de muita sintonia espiritual. Fiz algumas coisas, trabalhei alegrinho... Esse fim de semana promete ser muito produtivo e também de descanso. Quero ver filmes e séries na Netflix. Irei à missa. Aqui está chovendo hoje. Acho que o fim de semana será de chuva. Que delícia! Porque aqui tá muito quente e não dá pra aguentar, então chuvinha é tudo de bom. Deus nos fortaleça. É isso que tenho pra hoje!

David Silva escreveu:
Olá Rmotta
Eu sempre tento fazer as MO de forma mais limpa possível, mas às vezes é um pouco impossível não fantasiar. Eu acho interessante manter a rotina que você me indicou, mas vejo que as MO tem que ser quando realmente der vontade, quando vier aquele fogo que não dá mais pra aguentar. Pois muitas vezes é somente prática de vício. Hoje mesmo eu já estava querendo, mas nem estou com vontade. Então, pra quê? E aí quando for com vontade se for 2 ou 3 por semana não tem problema. Só não pode virar hábito e rotina diárias. Isso não.

Quanto à mediunidade que bom que você me entende. A doutrinação é uma amplo caminho. Estou tentando. Conseguindo em algumas partes em outras não. "Orai e vigiai", disse Jesus. Eu sou muito suscetível às influências negativas. Mas ao mesmo tempo temos espíritos superiores, irmãos nossos na espiritualidade, nosso anjo guardião e mentores a nos proteger e inspirar bons pensamentos e atitudes. Essa é minha fortaleza, minha fé. Eu até já identifiquei minha mentora com ajuda de um outro médium da casa que frequentava. Queria falar mais com você sobre essas coisas, mas tenho medo de cair numa escrita sobre doutrina e não sobre o vício. Procure no meu diário acho que tem meu zap. (segredinho). Abraços.

Exato. Se livrar totalmente das fantasias é impossível.

Precisamos ter em mente que fantasiar é um mecanismo de defesa do ego, ou seja, é uma proteção que alivia o excesso de energia libidinal, evitando o colapso da mente. Se não existissem os mecanismo de defesa, nós enlouqueceríamos.

O problema do viciado em PMO é que ele passa a usar esse mecanismo de forma patológica, fantasiando o tempo todo. Isso realmente precisa ser combatido.

19 dias.
Tive dias ótimos ontem e anteontem. Uma sensação muito boa, com produtividade e tudo mais.
Tenho percebido que é um passo de cada vez. Sim, precisamos erradicar a pornografia de vez, mas o pensamento pornográfico não sai da cabeça de uma vez, e se você hoje avançou 1% que seja já é glória. A partir de amanhã, mais e mais.... Temos que ir nos doutrinando ao pouco. Vamos que vamos!
Abraços!

Exato David, tudo é aos poucos, conforme vamos vivendo o Reboot, vamos tendo essas melhoras em relação a saúde. Há um querer melhorar de vez, assim como em todas as coisas pensamos em alcançar rápido, mas tudo tem seu tempo. Precisamos entender isso, aceitar e comemorar cada vitória. Tudo de bom! Parabéns pela marca dos 19 dias!

Oi David.

Amigo, que bom que você tem estado tão bem! Isso é motivo de muita alegria!

Me diz uma coisa: estou certo ou errado quando digo que já tem bastante tempo que você não chega a essa marca sem P?!
Porque se for verdade, fico mais feliz ainda. Ver que tens conseguido seguir com seus objetivos.

Desejo toda a luz pra você, amigo.

Deus o abençoe.
Abraços

Daviidzinhoo!

Nada melhor que chuva, né? hahahah.

Muito bom que está animado, focado e produtivo. Com certeza, cada passo que damos já é uma grande vitória. É de pouquinho e pouquinho que a gente chega na linha de chegada, sempre aprimorando a cada tropeço.

Parabéns pelos incríveis 19 dias! Está arrasando muitíssimo!
Beijinhos!

20 dias

Oi Rmotta - sim é a marca mais alta dos últimos tempos!

Ontem eu fui a uma festinha de família. Só isso! Estou bem... porém há ainda algumas tentações e oportunidades de deslizar. Para fechar brechas quero ver se fico em hard mode, pelo menos essa semana sem M, e também sem a procura por homens, para namoro, etc. Minha vida sentimental está horrível. Não tenho flertado com ninguém, o T.20 anos com quem eu conversava está muito relapso, acho que ele tem medo de eu não querê-lo novamente, vamos que vamos... Um amigo sugeriu sair com um GP, mas também não to afim.

Abraços.

David Silva escreveu:20 dias

Oi Rmotta - sim é a marca mais alta dos últimos tempos!

Ontem eu fui a uma festinha de família. Só isso! Estou bem... porém há ainda algumas tentações e oportunidades de deslizar. Para fechar brechas quero ver se fico em hard mode, pelo menos essa semana sem M, e também sem a procura por homens, para namoro, etc. Minha vida sentimental está horrível. Não tenho flertado com ninguém, o T.20 anos com quem eu conversava está muito relapso, acho que ele tem medo de eu não querê-lo novamente, vamos que vamos... Um amigo sugeriu sair com um GP, mas também não to afim.

Abraços.

Oi David,
muito feliz por ver o quanto você tem conseguido se manter firme no seu reboot. Parabéns pelas escolhas que você tem feito para firme. Acho que uma semana em hardmode pode ser interessante para você avaliar suas brechas e outras questões que tem te afetado. Acho que precisamos tomar cuidado sobre contratar os serviços de GPs porque isso pode reacender os circuitos de P que estamos tentando fechar. Você fez bem em não seguir esse caminho.
Abraços!

Parabéééénss, David, pelos 20 dias!

Força com o hardmode! Assim como a Peixe disse, acredito que vai te fazer bem, para focar esse tempo em você, na sua melhora. O que você chama de vida sentimental é tipo um relacionamento amoroso ou relações sexuais?

Arrasaaaa!
Abração!    

Oi David!

Que legal!! Parabéns pelos vitoriosos 20 dias!

Eu acho uma ideia maravilhosa você entrar em hardmode, amigo. Acho que isso o ajudaria com a ansiedade afetiva.
Eu sei que é ótimo termos alguém ao nosso lado, mas pense em você um pouquinho, tente criar metas para o seu melhor e depois as coisas serão acrescentadas.

Eu concordo com a Peixe sobre GPs, porque acho que para achar alguém do seu interesse, você vai acabar vendo imagens P e etc. Isso realmente poderia acabar levando-o de voltas a videos e coisas do tipo. Muito legal você não ter ido à frente com essa ideia.

Fica com Deus.

Bjxs iluminados.

Rene.Gade escreveu:Parabéééénss, David, pelos 20 dias!

Força com o hardmode! Assim como a Peixe disse, acredito que vai te fazer bem, para focar esse tempo em você, na sua melhora. O que você chama de vida sentimental é tipo um relacionamento amoroso ou relações sexuais?

Arrasaaaa!
Abração!    

Acho que os dois, porque os dois estão ruim.
Mas acho que mais a vida amorosa, o relacionamento afetivo sério mesmo.

Acabei a leitura do meu diário e muito aprendizado tirei dela. Acredito que realmente o problema são as M descontroladas, e um vício puxa o outro. Ontem eu fui à missa e depois fui à casa de um ex-aluno para uma entrevista, ele está fazendo Jornalismo e me entrevistou. Percebi nos estudos bíblicos uma passagem interessante em que Jesus diz para não nos preocuparmos com as coisas materiais e diz “O Pai lhe enviará todas estas coisas”. Então percebi que não adianta ficar preocupado, descabelando por causa de um relacionamento, pois Deus sabe aquilo que a gente precisa e envia no tempo certo. Diante dessa descoberta que fiz a respeito das M, ficarei 10 dias em hard mode, sem nem M e começarei a rever as atitudes em redes sociais etc. Uma coisa que percebi que tem funcionado bastante é o uso da agenda (e uso a de papel ainda) para anotar as atividades que tenho que fazer e isso tem surtido resultado, a cada baixa - um OK - ao lado da atividade é uma glória. Força que segue!

David Silva escreveu:

Rene.Gade escreveu:

Spoiler:

:

Acho que os dois, porque os dois estão ruim.
Mas acho que mais a vida amorosa, o relacionamento afetivo sério mesmo.

Entendi, amigo!

David Silva escreveu:Acabei a leitura do meu diário e muito aprendizado tirei dela. Acredito que realmente o problema são as M descontroladas, e um vício puxa o outro. Ontem eu fui à missa e depois fui à casa de um ex-aluno para uma entrevista, ele está fazendo Jornalismo e me entrevistou. Percebi nos estudos bíblicos uma passagem interessante em que Jesus diz para não nos preocuparmos com as coisas materiais e diz “O Pai lhe enviará todas estas coisas”. Então percebi que não adianta ficar preocupado, descabelando por causa de um relacionamento, pois Deus sabe aquilo que a gente precisa e envia no tempo certo. Diante dessa descoberta que fiz a respeito das M, ficarei 10 dias em hard mode, sem nem M e começarei a rever as atitudes em redes sociais etc. Uma coisa que percebi que tem funcionado bastante é o uso da agenda (e uso a de papel ainda) para anotar as atividades que tenho que fazer e isso tem surtido resultado, a cada baixa - um OK - ao lado da atividade é uma glória. Força que segue!

Realmente as M.O's sem controle podem abalar nosso reboot bastante. Eu penso como você, inclusive fui acusado pela Peixe de repetição excessiva dessa frase, hahahahahaha. Entretanto é algo que faz muito sentindo para mim, então vou repetir ela de novo. Eu prefiro melhorar a minha pessoa primeiro, desenvolver-me, ficar bem comigo mesmo primeiro, pois se eu ainda não sei lidar comigo como eu vou lidar com outra pessoa? Eu preciso primeiro estar bem comigo, aceitar-me, gostar da minha própria companhia, pois assim eu não me frustro quando algum relacionamento não der certo, e se der certo eu vou lidar com ele de maneira bem plena, podendo ajudar o outro com minhas qualidades, sendo ajudado e sabendo bem os limites entre a minha liberdade e a do outro. Então, realmente não vale a pena se culpar por não ter um relacionamento, eu acredito que os melhores acontecimentos vêm quando a gente menos espera.

Eu também uso agenda de papel, haha, fica mais fácil e organizado para mim, além de não desviar seu foco com outras coisas. É realmente uma felicidade cumprir um tópico da sua lista, haha.

Força com esses 10 dias! Espero que arrase muitíssimo, rever o uso das redes socias é sempre bom!

Rene.Gade escreveu:

David Silva escreveu:

Rene.Gade escreveu:

Spoiler:

:

Acho que os dois, porque os dois estão ruim.
Mas acho que mais a vida amorosa, o relacionamento afetivo sério mesmo.

Entendi, amigo!

David Silva escreveu:Acabei a leitura do meu diário e muito aprendizado tirei dela. Acredito que realmente o problema são as M descontroladas, e um vício puxa o outro. Ontem eu fui à missa e depois fui à casa de um ex-aluno para uma entrevista, ele está fazendo Jornalismo e me entrevistou. Percebi nos estudos bíblicos uma passagem interessante em que Jesus diz para não nos preocuparmos com as coisas materiais e diz “O Pai lhe enviará todas estas coisas”. Então percebi que não adianta ficar preocupado, descabelando por causa de um relacionamento, pois Deus sabe aquilo que a gente precisa e envia no tempo certo. Diante dessa descoberta que fiz a respeito das M, ficarei 10 dias em hard mode, sem nem M e começarei a rever as atitudes em redes sociais etc. Uma coisa que percebi que tem funcionado bastante é o uso da agenda (e uso a de papel ainda) para anotar as atividades que tenho que fazer e isso tem surtido resultado, a cada baixa - um OK - ao lado da atividade é uma glória. Força que segue!

Realmente as M.O's sem controle podem abalar nosso reboot bastante. Eu penso como você, inclusive fui acusado pela Peixe de repetição excessiva dessa frase, hahahahahaha. Entretanto é algo que faz muito sentindo para mim, então vou repetir ela de novo. Eu prefiro melhorar a minha pessoa primeiro, desenvolver-me, ficar bem comigo mesmo primeiro, pois se eu ainda não sei lidar comigo como eu vou lidar com outra pessoa? Eu preciso primeiro estar bem comigo, aceitar-me, gostar da minha própria companhia, pois assim eu não me frustro quando algum relacionamento não der certo, e se der certo eu vou lidar com ele de maneira bem plena, podendo ajudar o outro com minhas qualidades, sendo ajudado e sabendo bem os limites entre a minha liberdade e a do outro. Então, realmente não vale a pena se culpar por não ter um relacionamento, eu acredito que os melhores acontecimentos vêm quando a gente menos espera.

Eu também uso agenda de papel, haha, fica mais fácil e organizado para mim, além de não desviar seu foco com outras coisas. É realmente uma felicidade cumprir um tópico da sua lista, haha.

Força com esses 10 dias! Espero que arrase muitíssimo, rever o uso das redes socias é sempre bom!

não vou nem comentar essa citação direta à minha pessoa, mas eu concordo com cada palavra rsrsrsrsrsrsrsrs
parabéns pela atitude David! enviando boas energias para você arrasar nesses 10 dias!

Esse é um texto que escrevi pensando naqueles textos que quero fazer sobre afetividade e sexualidade. Se tiverem temáticas podem sugerir.

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Valores, afetividade e sexualidade

Somos livres? Somos livres! Outro dia deparei com esta pergunta em um vídeo de Leandro Karnal sobre a cordialidade. Parece ser uma certeza sartreana de que “o homem está condenado a ser livre”. Esta questão da liberdade me intriga e em meio a ela o tema deste texto – valores, afetividade e sexualidade – parece nos ser propício para fazer um link com diversas outras questões como a depressão, a intensidade do viver e o medo.

No mundo contemporâneo, já para citar um outro vídeo assistido, dessa vez uma entrevista do médico Daniele Riva concedida ao Dr. Dráuzio Varella, de repente, em meio a tantas angústias, me pergunto: “Será que estou com depressão?” A vida moderna nos exige uma intensidade no viver nunca antes vista. Emoções e sentimentos borbulham no psiquismo humano. Para se constituir como sujeito, diversos discursos interferem neste processo.

Para Karnal, a vida é uma aventura que, para mim, pode ser vivida de várias formas, em diversos roteiros, alguns mais simples, outros nem tanto. Em meio a essas considerações, quando se trata de afetividade e sexualidade, é preciso pensar na questão dos valores. Mas o que são valores?Palavrinha tão falada no mundo moderno, em que se divulga que a humanidade tem perdido os seus valores. Quais valores? Quando se trata da afetividade e sexualidade, precisamos ter um olhar amoroso e fraterno, sem julgamentos. Quero ir em questões bem profundas como, por exemplo, sexo grupal, swing, fetiches, relacionamento aberto ou poliamor. Vemos em todas essas modalidades da prática afetiva ou sexual valores em transformação. Portanto, não se pode alegar que a sociedade tem perdido seus valores, mas que os valores estão em transformação. Na sociedade patriarcal ocidental, essas práticas até bem pouco tempo eram vistas como tabus, pecado, maldição… Indo não muito longe até meados do século XX a relação com o corpo e, principalmente, a relação do corpo que era permitida à mulher era uma relação de sujeira, de ter que ser casto, a mulher nem podia ficar nua no ato sexual.

Vemos, portanto, a evolução no tempo das práticas sexuais. Hoje, entretanto, apesar de serem práticas que não vamos julgar, nem condenar, tem se caído num modismo e numa cultura da permissividade. Tudo é permitido. E é mesmo. Se não lhe faz mal, que mal tem? Só que apaga-se muitas vezes a identidade do sujeito e a sua constituição enquanto ser de sentimentos, emoções e posicionamento. Qual o posicionamento assumo diante de tais práticas? Tenho sido considerado como uma um pouco conservadora. Só que ser ou não conservador faz parte de uma identidade e traz contextos diversos que não vou entrar em detalhes, pois não é um diário e nem uma sessão de terapia. E aí surge a terceira via que abordamos mais em cima – o medo. A depressão se instala quando o medo toma conta. Considero tudo comum, faço tudo, bebo dos prazeres, mas falta algo. E por que algo falta surge o medo, o medo do amanhã, o medo da morte (porque não somos eternos), o medo da minha despersonificação. Retomando Karnal novamente, “o medo é a chave do não-conhecimento”.

Por isso, seguir tendências, modinhas, dar vazão a prazeres sem medir o que vem depois é, digo novamente, a perda da identidade consubstanciada num discurso da liberdade total. A liberdade conscientizada é uma liberdade em que conheço aquilo que faço. Presenciamos com o advento das tecnologias, o surgimento de aplicativos de relacionamento. Falarei a partir da ótica dos aplicativos gays, que tenho mais conhecimento. Nesses aplicativos, há um reportório a se preencher: idade, posição sexual, um breve texto se descrevendo, fotos (e em alguns fotos privadas com nudes) e diversas pessoas na busca de uma interração com outras, seja apenas um sexo casual ou um relacionamento. Mas aí eu te pergunto: aquele perfil sou eu mesmo, ou ele é muito influenciado por aquilo que eu acho que o outro quer ver? E se é influenciado, como o outro vai me conhecer de fato, se já começa não conhecendo? Se já começa tendo contato com uma mentira? Mais uma vez o medo. O medo de não ser aceito. O medo de não ser correspondido por não se enquadrar em certas exigências.

Vemos que quando se trata de amor e afeto não se deve haver exigências. É aí que mora os grandes males que culminam para o término dos relacionamentos: exijo que você mude de cidade para ficarmos juntos, exijo que você não pense tanto em sexo etc. Querer e desejar é diferente de exigir e possuir. Eu posso querer e desejar que você mude de cidade, mas se o amo deixarei-o livre. Essa é a verdadeira liberdade, que chamei de liberdade conscientizada. Eu vou dar um jeito de ir te ver, você vai dar um jeito de vir me ver. É nisto que os aplicativos de relacionamento já fracassaram, porque as pessoas não estão ali para negociar, compartilhar, descobrir, mas estão esperando algo pronto e algo pronto na afetividade e sexualidade somente as práticas citadas acima. Elas são mesmo prontas (e às vezes até pagas), porém em termo de construção de uma identidade precisa-se de espera, de diálogo e de intensidade. É preciso a intensidade dos sentimentos e das emoções. O que eu sinto. Quando o sexo é só pelo sexo você tem emoções, mas não tem sentimentos, mas o após sempre tem sentimento. Quando coloco o sentimento antes, muitas vezes nem tenho necessidade das emoções, porque o sentir me basta e me sacio comigo mesmo ou com o outro sem emoções regadas a adrenalina. Se você está numa vida em que as emoções têm dominado, se você tem frequentado casas de swing, se tem feito sexo com mais de um parceiro, precisa ouvir seus sentimentos… Se os sentimentos têm te suprido, mesmo com estas práticas, não há motivos para preocupação. Agora, se algo lá dentro fala que esse não é o seu valor e que esse valor é construído por meio de uma imposição social que coloca os prazeres e as emoções acima dos sentimentos é preciso rever a sua constituição como sujeito. Que sujeito você é? Que não seja um sujeito assujeitado.

Olá David!

Fiquei tão feliz lendo seu post relatando sobre a releitura do seu diário e o entendimento dos problemas com M, e que estás disposto a cumprir uma nova submeta em hardmode.
Isso será excelente pra você, meu amigo!!

Tentar não se preocupar com desejos e necessidades, apenas focando em você, tenho certeza que o fará muito bem, além de ser um fator que contribuirá grandemente pro fortalecimento do seu reboot.

A ideia da agenda é excelente! É maravilhoso riscar um itenzinho da lista como concluído!

Desejo o melhor pra você nesse período e continue nos atualizando, viu?

Bjins iluminados!

Bem interessante seu texto, amigo!

É realmente uma questão de análise da sua vida, para saber o que está te levando ter determinados comportamentos e saber se isso é resultado de algo ruim ou não. Infelizmente vejo muitas pessoas que se perde em meio aos prazeres da vida, não conseguindo encontrar seu propósito, seu lugar, possuindo justamente esse sentimento de vazio que você menciona.

Forçaaaaa, Daviid! Está arrasando!
Até maais!

Oi, David!

Parabéns pelos mais de 20 dias limpo!

Gostei muito do seu texto! Pareceu-me mais um artigo de opinião de uma revista ou jornal de destaque! Parabéns, você escreve muito bem!

Que tudo continue dando certo em sua caminhada, que Deus te abençoe e te ilumine em relação às MO.

No mais, continue voando! Abraços!

Não sei nem como contar isso a vocês, mas eu recaí na terça-feira. Porém já analisei todos os pontos. E estarei fechando brechas a partir de agora.
Ontem eu fui à médica psiquiatra ela me achou bem, mas como relatei os casos de pânico ela passou mais um remedinho por dois meses.
Fui ao cinema ver "Malévola" também e foi ótimo.
Estou bem.

Olá amigo! Está tudo bem, não se sinta culpado. O mais importante você está fazendo, melhorando e aprendendo com as quedas. Estamos aqui para te acolher e ajudar, não julgar.

Muito bom que foi distrair a cabeça, e legal que agora terá algo para suas crises de pânico.

Parabéns por ter voltado firme!
Beijinhos e abraços!

O Rene.Gade disse tudo, amigo!

Tudo bem por isso! Parabéns por ser sincero consigo mesmo!

O importante é se levantar rapidamente e seguir em frente!

Se quiser compartilhar o ocorrido, para tentarmos te ajudar de alguma forma, fique à vontade! Se não achar necessário, está tudo bem também!

Vamos continuar te acompanhamento, acolhendo e ajudando sempre!

Abraços!