Romano - Em busca da salvacao

CAI MAS ME LEVANTAREI

sem querer abir a tela da tv smat hub e caiu no google, eu nem sabia que tinha

dai veio a infame ideia de querer ver videos porno

a sorte e que nao gozei , pois to toman do remedio se nao a dor emocional ia ser maior

MAIS UMA QUEDA , AGR VOU ME LEVANTAR DE VEZ , VOU CORTAR O MAL PELA RAIZ

Você só tem chances de conseguir se recuperar se agir diferente, se reforçar suas estratégias. Uma coisa que eu percebo de muitos usuários aqui é que eles não querem realmente parar. Estão aqui apenas para acalmarem a mente culpada e diminuírem seu remorso. Esse é seu caso? Se você realmente quer se ver livre da PMO tem que fazer um inventário destemido do que está te levando a ela, e buscar evitar esses comportamentos. Fora a questão do bloqueio que ja cansamos de falar. Que estratégias de bloqueio você está usando?

Eu acho que ja te disse que entrei em recuperação das drogas, a princípio, porque elas me levavam a PMO. Mas quando me vi sóbrio, percebi uma vida muito mais colorida e alegre ( claro, depois de passar por um difícil período de adaptação) Nada na vida é fácil meu amigo.

Aliás, como vai a questão da paternidade?

Evolutivo escreveu:Você só tem chances de conseguir se recuperar se agir diferente, se reforçar suas estratégias. Uma coisa que eu percebo de muitos usuários aqui é que eles não querem realmente parar. Estão aqui apenas para acalmarem a mente culpada e diminuírem seu remorso. Esse é seu caso? Se você realmente quer se ver livre da PMO tem que fazer um inventário destemido do que está te levando a ela, e buscar evitar esses comportamentos. Fora a questão do bloqueio que ja cansamos de falar. Que estratégias de bloqueio você está usando?

Eu acho que ja te disse que entrei em recuperação das drogas, a princípio, porque elas me levavam a PMO. Mas quando me vi sóbrio, percebi uma vida muito mais colorida e alegre ( claro, depois de passar por um difícil período de adaptação) Nada na vida é fácil  meu amigo.

Aliás, como vai a questão da paternidade?

nao cara , gracas a Deus nao e meu caso , estou realmente querendo parar , tanto que estou tomando ate remedios para o TOC que corta a libido , depois volta , quero ver a vida colorida como via antes igual vc !

sei que a maconha ta me atrapalhando no momento , mas esses 6 dias fiquei sem fumar apareceu uma oportunidade que n consegui dizer nao e fumei , recai
, mas vou me levantar , ir nas reunioes, igrejas , olha so minha questao de bloqueio e a interappp , blok free , mas nao tenho como bloquear a smart tv da minha mae, que pega internet , nem o celular dela , mas ela pode bloquear , tenho que me ligar nos gatilhos , vc entendeu errado amigo , eu quero parar sim , concerteza nao e meu caso, ja gastei mais de 10.000 nessa porra e so me trouxe agravacoes .

a questao da paternidade , vou assumir os 2 , vou ficar com eles , ela ja comprou td , menina mulher trabalhadeira, guerreira

e vou voltar ao trabalho ainda esse ano , vlw por postar aqui evolutivo , vc e um dos que ajudaa gente as vezes de forma meia agressiva, mas correta e certa!

MINHAS  ESTATISTICAS DE COMBATE

7 DICAS
1- iNTENSIFIQUE SUAS RELACOES HUMANAS   ( O CAPS ta me ajudando nisso, cvou continuar indo la)
2- FACA ALGUMA COISA NO SEU TEMPO UTIL   ( Vou lavar alguma coisa, a pia, o  banheiro , o quintal , dobrar minhas camisas , ler, assistir filmes sem gatilhos , ir a praia)
3-  PROCURE FAZER ATIVIDADES AO AR LIVRE   (VOU TENTAR , nessa parte sou meio mole msm, mas vou andar com meus caes na praia , e vou tentar pegar umas ondas)
4_ USO DE CEL, INTERNET , RESTRITO                 (CEL so o da minha mae, vou pedir pra ela bloquear , Internet  1 hora por dia, so pra ver como ta o pessoal que mora longe , e vou pedir pra minha mae desligar o molden )
5-EXPONHA SE MENOS A GATILHOS , SENSUALIDADES ( ESSE E UM  DOS PIORES , SE NAO O ,  vou assistir menos coisas pra adulto  , n ficar mto em casa, o remedio  vai me ajudar com os pensamentos , e se eu ver algum gatilho , nem que eu tome 3 calmantes , mas nao vou deixar mais saporra reinar
6-ORE PRA SER LIVRADOS DAS TENTACOES     (MAIS UM dos utensilios que tenho em minha jornada , a fe , a sensacao de estar seguro , vou reforcar minhas idas a igreja, ao centro espirita e vou reforcar a minha fe
7- DIARIO - vou postar 0s prox 7 dias aqui pra garantir depois de 3 em 3 , e por ai vai




esse e a minha meta, vi de um cara no youtube , se quiserem eu passo o link  , vou adotar essas metodas , vlw pessoal

e n sei pq meu contador nao esta girando

n sei pq o contador ta congelado

mas estou 1 dia livre , gracas a Deus , vlw ai rapaziada

hj nao tive muitas das regras acima , mas comecarei amanha

Mano Deus sabe das nossas dificuldades e tu sabes mais que eu, mano pega mais leve contigo mesmo samos seres humanos sabe você é um cara da pohha ama seus cachorros e sua família, amaras o próximo como a ti mesmo, apenas o amor muda e transforma quem somos por que o pensamento de querer mudar não é suficiente é difícil porem é possível, usa esse teu lado anjo para vencer seu lado diabo kkkkkkkkkkkkkkkkkk, é zueira tem que ter um equilíbrio palavras são apenas sementes agora você tem que que plantá-las no  seu coração e regea ta ligado vai na tua força Fé em Deus que ele justo ora por nós pastor musica... Racionais  mcs mano te amo, e Deus te ama do mesmo jeito que ele ama uma criança!!!

Romano1500 escreveu:n sei pq o contador ta congelado

mas estou 1 dia livre , gracas a Deus , vlw ai rapaziada

hj nao tive muitas das regras acima , mas comecarei amanha

Parabéns pelo 1 dia, cuidado quando a vontade vier, por ter recaído recentemente ela acaba vindo bem forte nesses dias iniciais, não deixe essa vontade te controlar. Exclua e coloca de novo o contador.

Alguem me passa um contador de horas ae rapaziada

Romano1500 escreveu:Alguem me passa um contador de horas ae rapaziada

http://www.comoparar.com/t4820-como-instalar-um-contador-de-dias-alternativo

fiz um contador

diversos probl , mas estou melhorando , minha mulher ta em casa, ja a chamo de mulher , e mae do meu fiho que vai nascer neh , e tive relacoes com ela, nao do jeito que gostaria, alem dospensamentos instrusos , ER e um pouco de DE , mas sigo em frente sem pmo , vamos que vamos guerreiros , coloquei um novo contador , vlw Gregorio

Arqueiro escreveu:Mano Deus sabe das nossas dificuldades e tu sabes mais que eu, mano pega mais leve contigo mesmo samos seres humanos sabe você é um cara da pohha ama seus cachorros e sua família, amaras o próximo como a ti mesmo, apenas o amor muda e transforma quem somos por que o pensamento de querer mudar não é suficiente é difícil porem é possível, usa esse teu lado anjo para vencer seu lado diabo kkkkkkkkkkkkkkkkkk, é zueira tem que ter um equilíbrio palavras são apenas sementes agora você tem que que plantá-las no  seu coração e regea ta ligado vai na tua força Fé em Deus que ele justo ora por nós pastor musica... Racionais  mcs mano te amo, e Deus te ama do mesmo jeito que ele ama uma criança!!!

e isso vc e um dos irmaos aqui tbm cara , quem sabe um dia te conheca pessoalmente cara , numa bem melhor pode crer , continuo dando role com meus caes , to te vendo um pouco ausente cara , n vejo mais diario seu ultimamente em alta, sdds irmao , flw

Gregory16 escreveu:

Romano1500 escreveu:Alguem me passa um contador de horas ae rapaziada

http://www.comoparar.com/t4820-como-instalar-um-contador-de-dias-alternativo

vlw cara mto obg pela forca msm , ja instalei o contador!

tive ate relacao sexual mas como sempre sem gozar e com pensamentos instrusos

nao vou mais tentar , preciso me abster de sexo por um bom tempo e de pmo nunca mais


hj sai pela cidade, fui na praia , e ate dei um mergulho ,minha namorada esta aqui

amanha mais um dia guerreiros

Boa sorte romano, estarei te acompanhando nessa sua etapa, também estou no começo do meu primeiro reboot, e é isso aí, foco e disciplina

xAndre escreveu:Boa sorte romano, estarei te acompanhando nessa sua etapa, também estou no começo do meu primeiro reboot, e é isso aí, foco e disciplina

vlw cara , passa o link do seu diario que tbm irei acompanhar vlw

Broda escreveu:

Aproveita que a mulher tá aí pra desenvolver o reboot mano. Se não estiver com DE, acho que você deveria transar de vez em quando, principalmente quando estiver com vontade de recair.

O reboot hard mode É HARD MANO! Não precisa ser difícil, faça com que seja fácil!

Abraços!

cara , pra mim nao da , tem que ser HARD msm , preciso me livrar de sexo por um bom tempo , preciso enxergar a vida com outros olhos , flw irmao

recai hj , pelo menos foi com video de muher , mas ainda sim e uma recaida, vou me levantar agora

Romano1500 escreveu:recai hj , pelo menos foi com video de muher , mas ainda sim e uma recaida, vou me levantar agora

Assim que se fala meu amigo. Vamo lá vencer a merda da PMO. Aproveita que tu tá morando com tua mulher e busca fazer atividades de religação com ela cara.

Sucesso Romano, vais vencer!

FODA SEMPRE NO DIA 7 , RECAI MAIS UMA VE Z
ontem briguei com minha mae pq eu n consegui pagar a internet , eu fui pprocurar emprego e n achei mas ainda assim ouvi uma par

clima pesado, so uma coisa me aliviaria, a maldita da pmo pensei eu , tentei e fantasiei sem ver os videos , pensei n ter recaido , mas hj com a volta da internet nao hesitei e tentei com videos , que eu sei burlar o computrador infelzismente , mas a semana foi boa

indo no caps , fazedo atividades, e tenho agr um otro lugar pra ir , vu no NA , vou usar a pmo omo se fosse droa , mas n vlo falar que e pmo

mais uma recaida , reiniciando contador

Romano1500 escreveu:mais uma recaida , reiniciando contador

Tente se manter mais firme quando a vontade vier, você deve ter uma outra vontade de recair em breve então mantenha-se vigilante

Romano1500 escreveu:FODA SEMPRE NO DIA 7 , RECAI MAIS UMA VE Z
ontem briguei com minha mae pq eu n consegui pagar a internet , eu fui pprocurar emprego e n achei mas ainda assim ouvi uma par

clima pesado, so uma coisa me aliviaria, a maldita da pmo pensei eu , tentei e fantasiei sem ver os videos , pensei n ter recaido , mas hj com a volta da internet nao hesitei e tentei com videos , que eu sei burlar o computrador infelzismente , mas a semana foi boa

indo no caps , fazedo atividades, e tenho agr um otro lugar pra ir , vu no NA , vou usar a pmo omo se fosse droa , mas n vlo falar que e pmo

NA vai te fazer muito bem amigo, essa irmandade salva e transforma vidas.

fiz bastantes coisa , quando dio isso e pq sai de casa

sai de casa fui ao caps , vi pessoas na rua

depois andei de bike , e limpei a casa
sai co meus caes

e assisti um filme esses dias e queria indicar pra vcs , chama se terapia do sexo


nao tem porn e conta a historia de viciados em sexo e masturbacao e com o MARK RUFFALO , e mto bom msm , embora tenha alguns gatilhos , mas pra quem ja ta a mais tempo ou ta comecando ainda eu indicaria

Fala mano, blz!? A jornada tá difícil, né! Mas nada nessa vida é impossível.

A questão que você relatou que sabe como burlar os bloqueadores já foi resolvida? Do contrário, você vai continuar andando em círculos.

No mais, sucesso no novo reboot, brother! Abração.