GALERA POR FAVOR ME AJUDEM , TENHO HOCD ?

Vou ser bem breve , tenho 20 anos e comecei a ver pornografia com 12 , desde lá via e me masturbava pelo menos 1 vez por dia.

Sempre fui um menino normal , quando criança era meio chorão, mais brincava com os outros mlks normal , tenho lembranças de quando ia brincar com minha prima ela meio q rocava em mim eu me excitava,  isso com 8 ou 10 anos , de ver a mulher da globeleza dançando ficava td ouricado,  n me lembro bem mas eu devo ter dado beijos já na quela época eimgarotas e me sentir MT bem , É várias outras coisas hetero q fiz já na infância.

Aí na adolescência beijei poucos garotas por ser bem tímido,  Mais adorava isso , de sentir é estar com elas era ótimo,  me apaixonei por todas,  dps q descobri a pornografia q a coisa ficou ruim,  No começo só mulheres gatas , milfs , gordinhas é etc , pornografia normal , até q descobri o sexo a*** , ( Vou usar * mais vcs já sabem do q estou falando ) me viciei de uma forma q não via mais nada a não ser isso  ,o sexo normal eu pulava , só via isso , cheguei ao o ponto de me viciar em shemales,  primeira vez q vi tinha a noção q aquilo era errado , Mais já era tarde de mais , cheguei tbm a ver zoofilia , bem pouco , e gay menos q isso ainda , cheguei a ver mais sinceramente , n me atraia em porra nenhuma,  Seila n me identifico com isso , o jeito masculino não me atrai em nada , com o tempo fiquei pior chegando a me masturbar 3 vezes ao dia , n ligava pra meninas é só queria saber disso , aí um dia do nada veio na minha cabeça,  será q eu sou gay ? Disse a mim mesmo q não pk nunca vi graça nenhuma em homem é n sentia atração,  ficou um dia isso em mim cabeça e sumiu , de uns meses pra cá essa dúvida voltou só q não desgrudou mais , vinha cenas de sexo gay na minha cabeça q me davam MT aflição é o sono n existia mais , chegou ao ponto de eu achar q gostava do meu melhor amigo ( q é um cara bonito n vou mentir , mais n sentia atração pelo simples fato de ele ser um homem , é só me apaixonava por mulheres ) , agr estou na 0 , fiquei 20 dias sem pornografia quando cai meu tesão em.mulheres estava nas alturas , tinha a certeza q amava elas , agr voltou pior é parece q nunca tive essa certeza .

GALERA, se puderam me ajudar eu ficarei feliz demais , pk só me si tô triste é pra baixo com isso , sempre tive o sonho de namorar e construir uma família, n quero ser isso , quero amar uma mulher e dizer q a amo tds os dias , estou no 4 dia de reboot , por mim eu nunca mais vejo pornografia na vida .

Ah , os pensamentos q mais me deixam mal sao os de minha mente dizer q nunca gostei de mulheres e q sempre fui isso e as meninas q eu amei era td mentira , mesmo eu já tendo chorado é rezado pra ficar com uma .

Alguém?

pow mano to nessa situação também

chegou ao ponto d fiquei 20 dias sem pornografia quando cai meu tesão em mulheres estava nas alturas , tinha a certeza q amava elas , agr voltou pior é parece q nunca tive essa certeza .

Você mesmo disse a resposta, mano.
Você não é gay, isso é a pornografia deturpando a sua mente. Depois da frustração da queda é bem comum vir pensamentos depressivos. Mantenha-se firme e não dê ouvidos a esses pensamentos, pois eles vêm com o intuito de lhe levar de volta para o vício.

Estamos juntos nessa!
Vou acompanhar o seu reboot.
Vamos vencer esse mal!

Enviado pelo Topic'it

Infelizmente cai ontem , disse a mim mesmo q nunca cairia mais acabei caindo , tesão estava bem alto fico feliz por isso , mas ou pensamentos voltaram piores , tenho uma pergunta a vcs ? Essa doença faz vcs acharem q pensaram algo q na verdade nunca pensou , é MT ruim isso , quer q eu ache q pensei coisas q na vdd nunca pensei realmente , isso me deixa MT mal

Ontem eu estava lendo coisas gays, coisas q gays gostam,  é agr eu sei , eu n me identifico nada com isso , n gosto da fisionomia do homem , do cheiro , da bunda de nada , n fede nem cheira pra mim , mesmo minha cabeça querendo falar q acho o contrário,  eu sempre achei isso , já a mulher td nelas me excita e o simples toc delas me causam arrepios,  já homem abracei 300 vezes e nunca senti nada

Fala mano!

Caiu levanta, Brother. Se puder tapar as brechas que te fez cair, ajuda muito. Mas um conselho que eu dou é não depender de bloqueadores.

Nada contra tê-los, mas o mais importante é você colocar um bloqueio na sua mente, evitar a procrastinação, sempre se lembrar do vício (Não com desejo de cair, mas com a consciência de que se fizer certas coisas, abrir certas brechas, você ficará bem vulnerável).

Sobre os pensamentos... Mano, se você tem dúvida e não se vê como gay, você não é. Esses pensamentos vem pra te perturbar, pois, como já disse, após a queda vem muitos pensamentos depressivos e que perturbam a mente da pessoa. Você precisa combater esse vício na sua mente. Identifique e combata os pensamentos que te levam a queda. Se, porventura, você cair, combata esses pensamentos de depressão e volte imediatamente para o reboot. Tenha ódio desse vício que te leva a essa depressão.

Espero ter ajudado, mano.
Estou acompanhando seu reboot.

(Outra dica que posso é acompanhar o diário de outros usuários, pra que você possa estar não somente se defendendo do vício, mas também atacando-o, podendo ajudar outras pessoas a sair disso.)

Tenha um bom dia e até mais

Enviado pelo Topic'it

Segundo dia de reboot Galera, Fé em Deus

Os pensamentos estão na média, so não gosto desses pensamentos de minha cabeça querer q eu beije meu amigo , cara eu queria dar um soco nela poriso , mesmo eu tendi noção q nunca faria isso , nem de zueira ( pique amigo dar selinho no outro e etc) minha mente me bombardeia com isso , enquanto o pensamento de beijar uma garota é bom é tão intensamente atraente , os de beijar homens n me atraem e nunca faria uma coisa dessas .

Cai dnv , é só piorou as coisas , minha mente quer colocar defeito em td na mulher , pra prova n resistir a PMO , q n ajudou em nada , a mente só bombardeou mais isso , cara , eu tenho a noção q n gosto de homem , Seila n acho atraente , n tenho tesão naquilo , nem forçando, já mulher sempre tive , mais esses pensamentos me deixam pior e mais confuso .

Estou bem mal

Mano, calma. Recoloca cabeça no lugar e recomeça o Reboot de forma forte

Rapaz, nossas situações são parecidas. Lembro de mim sempre gostando de mulher e sempre me apaixonando por elas, mas ainda assim a minha mente me diz que é mentira, que sempre quis homens e que essa é a verdade absoluta. Sempre quis uma mulher pra estar junto, pra constituir uma família, pra dar muito carinho , porém quando consegui (atualmente namoro) como eu era um poço de insegurança, eu vivia duvidando do que sentia, me incomodando com coisas pequenas e ficando mal do nada, sem contar nas D.E's que aconteciam, isso me dava um desespero e me fazia pensar que eu devia desistir de tudo e procurar um homem. Mas conversando com a psicóloga eu fui vendo que era algo intrusivo e que realmente não é da minha natureza, tudo isso aconteceu por vários fatores como bullying, zoações e exposição precoce a pornografia, acabei vendo de tudo, até zoofilia que acho nojento me excitava.
Então, vou de dizer, procure ajuda profissional pra se esclarecer, pra arrumar técnicas pra esquecer esses pensamentos, e tente seguir com o reboot e se livrar, pq começando um namoro,possivelmente isso pode atrapalhar e te causar transtornos.
Eu vou continuar firme pq não quero perder minha namorada por pouca coisa assim, e to torcendo por vc,rapaz!
Vai dar td certo! Abraço!

MaruShikaNara escreveu:Rapaz, nossas situações são parecidas. Lembro de mim sempre gostando de mulher e sempre me apaixonando por elas, mas ainda assim a minha mente me diz que é mentira, que sempre quis homens e que essa é a verdade absoluta. Sempre quis uma mulher pra estar junto, pra constituir uma família, pra dar muito carinho , porém quando consegui (atualmente namoro) como eu era um poço de insegurança, eu vivia duvidando do que sentia, me incomodando com coisas pequenas e ficando mal do nada, sem contar nas D.E's que aconteciam, isso me dava um desespero e me fazia pensar que eu devia desistir de tudo e procurar um homem. Mas conversando com a psicóloga eu fui vendo que era algo intrusivo e que realmente não é da minha natureza, tudo isso aconteceu por vários fatores como bullying, zoações e exposição precoce a pornografia, acabei vendo de tudo, até zoofilia que acho nojento me excitava.
Então, vou de dizer, procure ajuda profissional pra se esclarecer, pra arrumar técnicas pra esquecer esses pensamentos, e tente seguir com o reboot e se livrar, pq começando um namoro,possivelmente isso pode atrapalhar e te causar transtornos.
Eu vou continuar firme pq não quero perder minha namorada por pouca coisa assim, e to torcendo por vc,rapaz!
Vai dar td certo! Abraço!

Obrigado pelo apoio mano , que Deus te abençoe

4 dias de reboot.

Acho q eu n sabia o significado de medo até hj , isso me fez saber , parece q tudo ná minha vida é uma prova pra essa coisa, n é o suficiente eu querer construir uma familia e ter filhos com uma mulher ? Ficar poucos dias sem pornografia e o tesão estar lá em cima? Parece q n é , a vontade e de sumir até q isso acabe , tenho vergonha de ter visto esse tipo de pornografia e desse pensamento entrar na minha cabeça , eu só quero deitar no colo da menina dos meus sonhos e ser feliz , me pego chorando em pensar q isso nunca acontece , mesmo q já tenha acontecido.

Alguem

Tive um sonho tão bom , q estava namorando uma menina linda ,  aí acordei e fiquei triste , por ser mentira e eu ainda ter esses pensamentos na cabeça , a única coisa q me deixa feliz é Quando eu olho pra uma menina q me interessa , parece tão certo .

Cara, realmente esses pensamentos acabam com a gente, tá dentro do esperado pra algu´m que tem HOCD e tá nessa fase de Reboot. Tem horas que mesmo a gente tendo todas essas motivações não parece o suficiente, mas se prende ao que vc quer no futuro. Tô usando isso como incentivo pra mim, pq ir em frente sem objetivos é meio complicado. E por mais que o HOCD diz que vc é gay, que vc gosta desse tipo de porn, ignore os pensamentos, são intrusivos e mentirosos e não definem quem vc é. Aconselho buscar ajuda psicológica, pode ser de grande ajuda.
Abraço, cara! Muita força!

MaruShikaNara escreveu:Cara, realmente esses pensamentos acabam com a gente, tá dentro do esperado pra algu´m que tem HOCD e tá nessa fase de Reboot. Tem horas que mesmo a gente tendo todas essas motivações não parece o suficiente, mas se prende ao que vc quer no futuro. Tô usando isso como incentivo pra mim, pq ir em frente sem objetivos é meio complicado. E por mais que o HOCD diz que vc é gay, que vc gosta desse tipo de porn, ignore os pensamentos, são intrusivos e mentirosos e não definem quem vc é. Aconselho buscar ajuda psicológica, pode ser de grande ajuda.
Abraço, cara! Muita força!

Vlw mano e obg como smp , quase uma semana sem , fé em Deus

Vai dar tudo certo,só confiar e ter estratégia! Abraço

8 dias de reboot

Está bem complicado de aturar essa situação , minha cabeça quer me converser q n gosto de mulheres , Eu vejo uma a mente da a entender q eu n sinto atração e q nunca senti , tras ruminacoes pra mostrar q isso é vdd , eu tenho a noção q te isso é culpa da pornografia , pk antes do vicio nela eu n tinha essas dúvidas , eu pensava e me masturbava pensando nas mulheres , nunca fiz isso pensando em homens , até quando vi p gay eu tinha a noção q n tinha tesão nenhum naquilo, mesmo assim td isso se culmina e meu medo de nunca ter gostado realmente de mulheres , e se for verdade ? Rezo pra q eles isso n passe de mentiras q querem acabar com a minha vida e meus sonhos, lembro me q no reboot de 40 Eu cai e meu tesão nelas estava de 9 de 10 , tenho uma pergunta, eles têm tesão no corpo feminino ? , tipo peitos coxa e bunda das mulheres ? Eu tenho MT tesão nisso desde menor.

Cara, isso é normal do HOCD.
Lembro de mim sempre tendo interesse por mulheres e nunca querendo algo com homens, meu coração sempre pediu por mulheres e elas me excitavam muito, eu lembro de mim muito louco por tudo relacionado a elas. Tanto que da primeira vez que fui atrás de P era relacionada a mulheres nuas e coisas do tipo, sempre fui fascinado. Quando cai no vício mais profundamente o corpo feminino já não me chamava tanta atenção, pensei por vezes ser gay, mas meu coração nunca mentiu, apesar de a mente dizer outra coisa, . Então relaxa cara, vai dar tudo certo. Eu tô no 10° dia do reboot e já to conseguindo prestar mais atenção no corpo feminino, apesar de a mente ainda me sabotar as vezes eu to vendo os resultados iniciais, e creio que vão aumentar. O desejo por porn precisa ser contrariado, a busca deve ser por mulheres reais, mulheres digitais não podem estar ao seu lado no dia a dia.
Abraço, cara! Vai dar td certo

Quase 11 dias de reboot


Tem q ser forte pra aguentar isso , so acabou com a minha vida, meu comprometimento na faculdade está péssima , pelo simples fato de n me dar vontade de estudar por causa desse mal , mts vezes ir pra lá me causa mal estar e parece q o teto vai cair na minha cabeça , meus amigos estavam conversando agr pouco , e tem um outro amigo meu q eles zuam ele falando q ele n gosta de mulher , da medo de ouvir isso é eu ser assim , cara , eu amo o corpo feminino , peito , bunda , as curvas , a pele , o rosto , o olhar , td , td nelas eu acho perfeito , já homem , eu n gosto da fisionomia, corpo eu acho nd de mais e n tem nada q me excita neles , NADA , eu tenho essa conviccao , eu sei q gay gosta de td no homem e se excita pensando em um , mas isso parece q quer q vc ache o contrario ,eu quero amar e cuidar de uma mulher , mais q td nesse mundo , mais já a algum tempo n estava com o mesmo tesão numa mulher normal e precisava de mais para me sentir satisfeito , como eu queria nunca ter visto esse tipo de coisa , so acabou com a minha vida , esse foi o pior ano da minha vida .

Cara,sei como é,sei que gosto de mulheres mas minha mente está sempre me pregando peças pra me deixar nervoso,e não é algo que tenho total controle. Minhas notas na faculdade só caem pq não tenho vontade alguma de estudar,mesmo gostando das matérias e achando interessante. Está sendo complicado, mas vc nao ta sozinho nessa. No fundo vc sabe que não é gay. Se firme nisso,é algo pra por em mente,focar o que realmente importa. Qualquer coisa,aqui estou.
Abraço e prossiga no reboot,mesmo que não esteja parecendo ter tantos resultados. O processo é demorado,mas a recompensa é maravilhosa!