Dead dummy : rising

Caros colegas de luta:
Tenho 37 anos, sou casado, tenho um filho, e sou um dependente de pornografia em recuperação.
O meu objetivo aqui é simples e despretensioso,  contribuir de alguma forma para vos dar uma força extra, que vos deixe pelo menos, mais um dia livre.
Vivemos na era do pensamento acelerado. Tudo demora demasiado tempo, não temos paciência para nada. Fui apanhado no meio desse turbilhão.
A minha viagem esta aprofundada no meu relato, aqui apenas queria ressalvar o que achei mais importante.
Divido o meu reboot em 3 fases:
Na primeira fase, cerca de 20 dias, nada difícil ficar sem P. Ansiedade em níveis assustadores, superpoderes de boa disposição e sociabilidade no máximo!
Segunda fase, até ao dia... Talvez 70 - ereçao muito boa mesmo sem estimulação constante, EP sem melhoras aparentes. Superpoderes mantém-se, uma ou outra flatline pelo caminho, mas curtas.
Terceira fase - até agora: foco nas coisas boas da vida, otimismo quase sempre presente. P longe. M mais longe ainda. EP? Tem dias. Melhora com a frequência ( ou falta dela ) com q tenho sexo.
O meu maior desafio? Efeito caçador - não vou mentir, é esmagador. so agora consigo lidar melhor com isso, por isso considero impossível o reboot com M, o efeito caçador vai-te ... Caçar, mais cedo ou mais tarde.
O nosso maior aliado, é o nosso cérebro. Foi ele que nos levou a isto, mas também é ele que nos pode (curar) basta acreditar.
O nosso pior inimigo: o computador, o telemóvel, a internet. Não havia história de DE em miúdos de 20 anos, antes de haver banda larga. Largar o vício, significA mudar de estilo de vida, não vai dar de outra Maneira.
Maior problema : ansiedade. É a causa de todos os males. 20 % da população mundial sofre de depressão, mas 80% sofre de ansiedade. É um predador silencioso. Desacelerar a nossa vida é fundamental para o reboot. A nossa vida depende disso - podem ler mais em ansiedade - pensamento acelerado, como a humanidade adoeceu coletivamente, psiquiatra Cury.
Onde estive, onde estou, onde quero estar.  Ter sempre presente as nossas conquistas, cada dia limpo é uma benção deve Ser celebrado como isso. A minha admiração imensa para os que conseguem o reboot em modo hard, nunca ninguém saberá o quão difícil é, sem passar por lá.
É o homem que salvou minha vida, e continua a ser a luz de todos nós. Projeto. Palavras são poucas, Agradeço cada dia que te "conheci"
A todos os que dão de tudo para ajudar os outros nessa batalha, e acolhem os seus fracassos e sucessos como se fossem deles... Muito obrigado.

Parabéens Dead dummy!

Parabéns amigão, sua historia serve de motivação para nós, legal vc dividir o reebot em fazes, vou fazer assim, primeiro 20 dias depois mais, enfim, sucesso guerreiro vc é um vencedor

Mais uma vez obrigado Dummy! Eu que fico feliz por ter conhecido vocês. Aprendo cada vez mais a cada dia...

Continue firme!

Abraço,
Projeto

Parabéns cara, sua historia me motivou mais ainda a continuar, espero tambem chegar lá ..


abraçoss

Parabéns pelo cumprimento da meta Dead Dummy! Realmente só conseguimos largar o vício a partir do momento em que tentamos mudar nossos hábitos. Focar apenas em se abster de PMO e continuar fazendo todo o resto errado sempre vai acabar nos levando a recair. Mais uma vez parabéns!

Dead dummy,

Li seu relato, fiquei contente por ter visto sua vitória,e também aprendi muito, aliás cada novo relato que lemos são novas informações que temos. Realmente para concluirmos o Reboot temos que ter uma mudança de vida, utilizar menos internet...

Enfim, desejo que tudo dê certo em sua vida, tudo de bom pra você.

Fica na Paz

Abraço.

Parabéns por sua vitória, Dead Dummy!

obrigado pelas vossas msgs.
não tenho postado pelo forum, porque descobri que meu reboot esta sendo muito mais efetivo, e meu futuro mais "empolgante" longe de tecnologia e internet. com isso descobri que deixar o iphone em casa desligado, durante 3 dias, é uma tortura, mas ao fim de 5 dias, é uma libertação, nem quero olhar para ele. uso um telemovel sem internet, e chega bem. a minha ansiedade melhorou 1000%. a verdade é que nos tornamos escravos das coisas que possuímos - " the things you own, end up owning you "- fight club - estou muitos passos á frente no meu reboot, no caminho da verdadeira libertação, não tomo absolutamente suplemento nenhum, seja para libido ou EP ou o que seja, e a verdade, é que sinto que estou vivendo minha vida, verdadeiramente livre, só agora. a exceção que coloquei a mim próprio, é postar no forum, pelo menos uma vez a cada 15 dias, porque foi aqui que a minha libertação começou, e devo muito a este forum.
"Gentlemen, welcome to the fight club"

Dead dummy escreveu:obrigado pelas vossas msgs.
não tenho postado pelo forum, porque descobri que meu reboot esta sendo muito mais efetivo, e meu futuro mais "empolgante" longe de tecnologia e internet. com isso descobri que deixar o iphone em casa desligado, durante 3 dias, é uma tortura, mas ao fim de 5 dias, é uma libertação, nem quero olhar para ele. uso um telemovel sem internet, e chega bem. a minha ansiedade melhorou 1000%. a verdade é que nos tornamos escravos das coisas que possuímos  - " the things you own, end up owning you "- fight club - estou muitos passos á frente no meu reboot, no caminho da verdadeira libertação, não tomo absolutamente suplemento nenhum, seja para libido ou EP ou o que seja, e a verdade, é que sinto que estou vivendo minha vida, verdadeiramente livre, só agora. a exceção que coloquei a mim próprio, é postar no forum, pelo menos uma vez a cada 15 dias, porque foi aqui que a minha libertação começou, e devo muito a este forum.
"Gentlemen, welcome to the fight club"

Essa questão de mantermos os mesmos hábitos que adquirimos no Reboot é imprescindível, afinal para concluirmos esse processo tivemos que mudar muitos comportamentos, ou seja, essa mudança é para o resto da vida.

Fico feliz em ver que está bem, desejo tudo de bom para você.

Abraço

Mais uma história de sucesso, parabéns nessa sua nova jornada !