Re: Nada como um dia após o outro

31/1/2019, 11:56

Renji escreveu:
eae Positive53, acho que você poderia excluir o tinder, a quantidade de gatilhos que tem lá é bem absurda, e se você pensar por outro lado, não diferencia muito dos sites pornos em que você fica procurando aquilo que mais lhe agrada, a chance de recaída se torna maior. Quando a sua EP, com o reboot, você resetou o seu cérebro para a sensibilidade normal, portanto, acredito que precisaria de mais experiências e tempo para que você consiga ter uma relação melhor, é o que eu penso, talvez alguém no fórum com mais experiência possa lhe orientar.

Sigo te acompanhando parceiro, abraço.

Bom dia mano! Então Renji, percebi que vc tem razão no que fala, excluí o Tinder que concluí ser o melhor a ser feito.. e no embalo foi junto o instagram.
Salvei o contato das meninas que eu já havia interagido, para num futuro próximo, contactá-las Very Happy

Vamos que vamos.. Hoje tive uma pequena recaída, mas como estava com tudo bloqueado, não acessei porno, mas sim M. de qualquer forma, foi uma despedida, afinal estou sem redes sociais, sem acesso a sites baixos, então, sem estímulos para me incentivar para o errado.
Toda vez que estou um pouco melhor, acho que não sou tão viciado, que da pra controlar, ai acabo baixando tinder, insta, batendo um as vezes, vendo gatilhos, e quando me dou conta já estou tomado pelo vício novamente. Não estou dando tempo de realmente o programa fazer efeito. antes dos 90 dias já acho que é o suficiente, ou então começo a praticar atos contraprodutivos como masturbação etc.
Quero dar uma chance de dizer que concluí o reboot, corretamente, para depois ter o que falar se deu ou não certo para mim. Realmente eu deva me acostumar com um tempo, a ter minha sensibilidade restaurada e voltar a ter relações normais. A verdade é que esse problema, que eu considero na maior parte do tempo controlar, e levar a vida numa boa, tenho a sensação que cada vez mais se agrava dentro de mim, e que silenciosamente está me destruindo por dentro. Então a necessidade é reverter esse quadro. Estou disposto a isso.

31/1/2019, 12:24

Positive53 escreveu:

Renji escreveu:
eae Positive53, acho que você poderia excluir o tinder, a quantidade de gatilhos que tem lá é bem absurda, e se você pensar por outro lado, não diferencia muito dos sites pornos em que você fica procurando aquilo que mais lhe agrada, a chance de recaída se torna maior. Quando a sua EP, com o reboot, você resetou o seu cérebro para a sensibilidade normal, portanto, acredito que precisaria de mais experiências e tempo para que você consiga ter uma relação melhor, é o que eu penso, talvez alguém no fórum com mais experiência possa lhe orientar.

Sigo te acompanhando parceiro, abraço.

Bom dia mano! Então Renji, percebi que vc tem razão no que fala, excluí o Tinder que concluí ser o melhor a ser feito.. e no embalo foi junto o instagram.
Salvei o contato das meninas que eu já havia interagido, para num futuro próximo, contactá-las
Vamos que vamos.. Hoje tive uma pequena recaída, mas como estava com tudo bloqueado, não acessei porno, mas sim M. de qualquer forma, foi uma despedida, afinal estou sem redes sociais, sem acesso a sites baixos, então, sem estímulos para me incentivar para o errado.
Toda vez que estou um pouco melhor, acho que não sou tão viciado, que da pra controlar, ai acabo baixando tinder, insta, batendo um as vezes, vendo gatilhos, e quando me dou conta já estou tomado pelo vício novamente. Não estou dando tempo de realmente o programa fazer efeito. antes dos 90 dias já acho que é o suficiente, ou então começo a praticar atos contraprodutivos como masturbação etc.
Quero dar uma chance de dizer que concluí o reboot, corretamente, para depois ter o que falar se deu ou não certo para mim. Realmente eu deva me acostumar com um tempo, a ter minha sensibilidade restaurada e voltar a ter relações normais. A verdade é que esse problema, que eu considero na maior parte do tempo controlar, e levar a vida numa boa, tenho a sensação que cada vez mais se agrava dentro de mim, e que silenciosamente está me destruindo por dentro. Então a necessidade é reverter esse quadro. Estou disposto a isso.

Olá Amigo! Não existe pequena recaída, e pra um viciado é impossivel se masturbar sem usar fantasias=pornografia, tenta se masturbar olhando pra uma arvore, simplesmente não da. não existe despedida, ". ai acabo baixando tinder, insta, batendo um as vezes, vendo gatilhos, ". já fiz isso várias vezes é um ciclo vicioso, todo vez que fazemos isso voltamos a estaca zero, o intuito do reboot é a cura de sintomas, mas o essencial é se afastarmos do virtual, e começarmos a caminhar em direção a interações reais, não existe só vou dar um tempo, e depois voltar, independente de religião a biblia fala que o Reino do céu é dos radicais, fazendo uma analogia, é impossivel completarmos o reboot sem sermos radicais.

1/2/2019, 11:34

1/2/2019, 11:35

Inspetor escreveu:

Positive53 escreveu:

Renji escreveu:
eae Positive53, acho que você poderia excluir o tinder, a quantidade de gatilhos que tem lá é bem absurda, e se você pensar por outro lado, não diferencia muito dos sites pornos em que você fica procurando aquilo que mais lhe agrada, a chance de recaída se torna maior. Quando a sua EP, com o reboot, você resetou o seu cérebro para a sensibilidade normal, portanto, acredito que precisaria de mais experiências e tempo para que você consiga ter uma relação melhor, é o que eu penso, talvez alguém no fórum com mais experiência possa lhe orientar.

Sigo te acompanhando parceiro, abraço.

Bom dia mano! Então Renji, percebi que vc tem razão no que fala, excluí o Tinder que concluí ser o melhor a ser feito.. e no embalo foi junto o instagram.
Salvei o contato das meninas que eu já havia interagido, para num futuro próximo, contactá-las
Vamos que vamos.. Hoje tive uma pequena recaída, mas como estava com tudo bloqueado, não acessei porno, mas sim M. de qualquer forma, foi uma despedida, afinal estou sem redes sociais, sem acesso a sites baixos, então, sem estímulos para me incentivar para o errado.
Toda vez que estou um pouco melhor, acho que não sou tão viciado, que da pra controlar, ai acabo baixando tinder, insta, batendo um as vezes, vendo gatilhos, e quando me dou conta já estou tomado pelo vício novamente. Não estou dando tempo de realmente o programa fazer efeito. antes dos 90 dias já acho que é o suficiente, ou então começo a praticar atos contraprodutivos como masturbação etc.
Quero dar uma chance de dizer que concluí o reboot, corretamente, para depois ter o que falar se deu ou não certo para mim. Realmente eu deva me acostumar com um tempo, a ter minha sensibilidade restaurada e voltar a ter relações normais. A verdade é que esse problema, que eu considero na maior parte do tempo controlar, e levar a vida numa boa, tenho a sensação que cada vez mais se agrava dentro de mim, e que silenciosamente está me destruindo por dentro. Então a necessidade é reverter esse quadro. Estou disposto a isso.

Olá Amigo! Não existe pequena recaída, e pra um viciado é impossivel se masturbar sem usar fantasias=pornografia, tenta se masturbar olhando pra uma arvore, simplesmente não da. não existe despedida, ". ai acabo baixando tinder, insta, batendo um as vezes, vendo gatilhos, ". já fiz isso várias vezes é um ciclo vicioso, todo vez que fazemos isso voltamos a estaca zero, o intuito do reboot é a cura de sintomas, mas o essencial é se afastarmos do virtual, e começarmos a caminhar em direção a interações reais, não existe só vou dar um tempo, e depois voltar, independente de religião a biblia fala que o Reino do céu é dos radicais, fazendo uma analogia, é impossivel completarmos o reboot sem sermos radicais.

Opa E aí mano. É isso, realmente toda recaída deve ser encarada como um recaída independente de como tenha se dado, com fé no Senhor, vou seguir sem mais recaídas. É verdade, não da para ter uma vida ligado ao virtual, é hora de separar o joio do trigo. Considero muito pior ver pornô, pois atiça vc a ver mais e mais vídeos, masturbação, não bombardeia tanto, mas toda e qualquer forma ilusória de sexo, deve ser e será nula a partir de agora!

Hoje graças a Deus completo essas 24h, já me sinto mais aliviado, sem dúvidas bloqueadores ajudaram muito, inclusive estou com a senha deles sobre o meu alcance, não sei o que faço para esconder as senhas! Estava em cima do guarda-roupa mas na última recaída acabei pegando, então por enquanto estou com a senha na gaveta, pensando em qual lugar seguro posso deixá-la. No último caso vou destruir a senha, aí só formatando o celular e o pc.

É isso, 24h novamente, por incrível que pareça, há semanas que não consigo fazer 24h assim, limpo, inclusive hoje já acordei com uma ereção matinal.. agora é foco aos 30 dias. depois 60, e então 90. daí, o seu é o limite. Foram de fato, as semanas mais improdutivas dos últimos meses. Agora estou voltando!

1/2/2019, 12:28

E aí, cara.

Com relação a ocultar senha dos bloqueadores, eu adorei uma tática: fiz um e-mail só pra isso, coloquei nos bloqueadores, inventei uma senha muito louca no bloco de notas, copiei e colei nos bloqueadores, exclui a senha e depois desativei o e-mail que eu havia criado. Ou seja, não dá mais pra acessar os bloqueadores, nem desativá-los, pois eu não tenho a senha nem do e-mail nem do bloqueador. Não sei se deu pra entender, mas eu tentei fazer uma coisa bem impossível.

2/2/2019, 11:28

Fala! Eai. Klaus é isso mano, porém uso o pc do trabalho aqui, e aí para desbloquear depois seria complicado. Mas vão acontecer umas mudanças e vou terminar parando de usar o note, e provavelmente vou dar um fim na senha do blok do celular também.

Hoje tô aqui completando mais um dia, não tem sido fácil seguir resistindo às tentações, pois esses primeiros dias vcs sabem como é... No mais tudo certo. Ta dando para controlar, com a força de vontade que é preciso! Me sinto muito melhor quando afastado de estímulos virtuais, horas em redes sociais.. etc. Apesar de 2 dias limpo, me sinto cada dia mais confiante e com autoestima aumentando novamente.

Ao fim do reboot, acredito que a sensibilidade vai tá em alta, deve valer a pena bater umas 2x seguidas só pra aquecer depois de tanto tempo. Acredito que dê pra fazer sem fantasias e que não vá prejudicar.. pq se for esquentar já na hora H.. é barril.. hehehe..

3/2/2019, 11:48

Mias um dia! E cada dia melhor que o outro. Me sentindo bem, resistindo a fissura, e observando as coisas melhorarem.. A senha ainda está na gaveta. Mas vou dar fim na senha dos bloqueadores do celular e pronto.. O note nem vou mais usar.

3/2/2019, 17:13

Positive53 escreveu:Mias um dia! E cada dia melhor que o outro. Me sentindo bem, resistindo a fissura, e observando as coisas melhorarem.. A senha ainda está na gaveta. Mas vou dar fim na senha dos bloqueadores do celular e pronto.. O note nem vou mais usar.

eae parceiro, está indo muito bem, dar um fim na senha é uma boa ideia, só tome cuidado com os pensamentos que surgem na sua mente, apenas observe-os não se identifique com eles, talvez apareçam alguns como: "só uma olhadinha não faz mal" ou "se eu me masturbar sem fantasiar não tem problema", você sabe onde isso vai dar no final.

Sigo te acompanhando, abraço.

6/2/2019, 11:44

6 Dias completos, estou me sentindo muito bem. Sério. To cada dia mais confiante para todos os aspectos da minha vida.
O único porém é que, só quem está fazendo o processo, tem dimensão do quanto parece demorar mais do que realmente demora. por exemplo, 6 dias agora, e nem é 1/9 da meta inicial.
Mas vamos que vamos! Tenho basicamente, todos os sintomas causados pelo vício em PMO, o que vcs diriam sobre o modo de reboot, hard total ou uma parte sim, e a outra transar de boa etc... ?!

6/2/2019, 20:24

Positive53 escreveu:6 Dias completos, estou me sentindo muito bem. Sério. To cada dia mais confiante para todos os aspectos da minha vida.
O único porém é que, só quem está fazendo o processo, tem dimensão do quanto parece demorar mais do que realmente demora. por exemplo, 6 dias agora, e nem é 1/9 da meta inicial.
Mas vamos que vamos! Tenho basicamente, todos os sintomas causados pelo vício em PMO, o que vcs diriam sobre o modo de reboot, hard total ou uma parte sim, e a outra transar de boa etc... ?!

mano e muito bom msm ter esse foco esperando o grande dia, mais não entra nessa neura do quanto tempo tem para vc chegar la,foca em um dia de cada vez, se vc vence um dia ja e o bastante para aquele presente momento e segue para outro dia, para vc não se frustrar, mano tenho certeza que vc vai conseguir.

7/2/2019, 08:55

E ai NãoDesisto, bem vindo ao meu diário. Boa sorte e foco na sua caminhada, te desejo sucesso!

Hoje completo minha primeira semana! Daqui a apenas algumas horas, estou muito satisfeito, de verdade. Posso não ser o melhor dos melhores. O melhor do mundo. Mas sou o melhor em me vencer e em melhorar a cada dia. É o que está ao meu alcance.

Estou a 7 dias em reboot "estrito", sem redes sociais, sem sexo, masturbação, fantasias nada. Como me sinto? Bem demais! Masculinidade viva. Atitude e atração. Sinto como se a mulher mais gata que eu puder desejar a qualquer momento vai aparecer me querendo. Analogias a parte, a caminhada continua, e ainda há muito chão pela frente.

7/2/2019, 11:28

7 dias

8/2/2019, 06:39

Boa parceiro, continue assim, focado no reboot e vivendo um dia de cada vez mas sempre de olho no objetivo.

Sigo lhe acompanhando, abraço.

9/2/2019, 10:29

Bom dia galera, to aqui firme forte, prestes a fechar 9 dias, bem comigo mesmo, e seguindo a caminhada com toda perseverança e determinação.
Tenho vários motivos para não poder deixar me levar. Primeiro de todos é a DE. Meu grau de DE é alto, e já envolve outras complexidades que já se tornaram psicológica, provavelmente não será somente o reboot para resolver esse problema de uma vez por todas, ainda sou viciado em viagra. Minha mãe pegou os comprimidos que tenho aqui, ficou preocupada, eu falei que uso recreativamente, dei uma ideia séria para ela, porque não quero preocupá-la, mas a verdade é essa. Vício. e a única maneira é completar o reboot e me afastando do erótico, que já é, sem dúvidas, mais de meio caminho andado.
Depois disso, o outro motivo é que quando eu estou sem PMO, me sinto viver realmente, e olhe que estou apenas a 9 dias sem PMO, imagina 1 mês, meses, 1 ano, como a nível de minha vida estará estabilizado. Então. Foco na caminhada, não vou parar.

Ontem tava deitado para dormir, comecei a ficar excitado, umas fantasias sendo processadas na minha mente: Um perigo. Mas relaxei, saiu minha ereção, e consegui manter o controle e não recaí. A caminha continua.

9/2/2019, 10:30

Renji escreveu:Boa parceiro, continue assim, focado no reboot e vivendo um dia de cada vez mas sempre de olho no objetivo.

Sigo lhe acompanhando, abraço.

Abraço irmão, obrigado pelas palavras e pela força de sempre, todo sucesso a vc! Depois deixa o link do teu diário ai

11/2/2019, 09:19

11 Dias Hoje! cheers

Notas e observações:
FlatLine On
AutoConfiança On
Motivação On
Clareza Mental On
Espero que essa flat passe logo. Coincidentemente ela veio logo após umas fantasias que estavam tomando meus pensamentos, acho que foi sexta ou quinta feira a noite, acordei já com penis flácido e flatline.
Tenho onze dias, sinto que minha mente tomou aversão a PMO, pois quando me vem um pensamento de praticar algo que me faça recair, meu pensamento automático é: De jeito nenhum. "Uma porra!" kkk.. Isso porque estou bem, me sentindo bem, e com a sensação de que ainda posso melhorar mais. E o estado de espirito que estou agora, consigo viver minha vida em paz, e não quero perder isso. Para ficar tudo perfeito, basta me curar da DE, mas sei que isso não é de um dia para o outro, sigo um passo de cada vez! Abraços!

11/2/2019, 21:27

Positive53 escreveu:11 Dias Hoje! Notas e observações:
FlatLine On
AutoConfiança On
Motivação On
Clareza Mental On
Espero que essa flat passe logo. Coincidentemente ela veio logo após umas fantasias que estavam tomando meus pensamentos, acho que foi sexta ou quinta feira a noite, acordei já com penis flácido e flatline.
Tenho onze dias, sinto que minha mente tomou aversão a PMO, pois quando me vem um pensamento de praticar algo que me faça recair, meu pensamento automático é: De jeito nenhum. "Uma porra!" kkk.. Isso porque estou bem, me sentindo bem, e com a sensação de que ainda posso melhorar mais. E o estado de espirito que estou agora, consigo viver minha vida em paz, e não quero perder isso. Para ficar tudo perfeito, basta me curar da DE, mas sei que isso não é de um dia para o outro, sigo um passo de cada vez! Abraços!

Parabéns mano!

12/2/2019, 02:16

O tinder é complicado mano, só consigo ter mais disciplina em usa-lo depois dos 30 dias e mesmo assim surgem fortes gatilhos, mas consigo arrumar encontro por lá tbm, eu vou ficar longe do tinder até completar os 40 dias. Fica da sua conta e risco, se n te fizer tanto mal use da sua maneira.
Cara essa parada de líbido baixa tbm tenho esse problema, sempre que recaio minha líbido vai lá embaixo, só quando engato de novo o reboot que ela vai voltando.
Continue no pique. Abraço.

12/2/2019, 18:06

NãoDesisto! escreveu:

Positive53 escreveu:11 Dias Hoje! Notas e observações:
FlatLine On
AutoConfiança On
Motivação On
Clareza Mental On
Espero que essa flat passe logo. Coincidentemente ela veio logo após umas fantasias que estavam tomando meus pensamentos, acho que foi sexta ou quinta feira a noite, acordei já com penis flácido e flatline.
Tenho onze dias, sinto que minha mente tomou aversão a PMO, pois quando me vem um pensamento de praticar algo que me faça recair, meu pensamento automático é: De jeito nenhum. "Uma porra!" kkk.. Isso porque estou bem, me sentindo bem, e com a sensação de que ainda posso melhorar mais. E o estado de espirito que estou agora, consigo viver minha vida em paz, e não quero perder isso. Para ficar tudo perfeito, basta me curar da DE, mas sei que isso não é de um dia para o outro, sigo um passo de cada vez! Abraços!

Parabéns mano!

vlw guerreiro, parabéns tb!

12/2/2019, 18:10

lion29 escreveu:O tinder é complicado mano, só consigo ter mais disciplina em usa-lo depois dos 30 dias e mesmo assim surgem fortes gatilhos, mas consigo arrumar encontro por lá tbm, eu vou ficar longe do tinder até completar os 40 dias. Fica da sua conta e risco, se n te fizer tanto mal use da sua maneira.
Cara essa parada de líbido baixa tbm tenho esse problema, sempre que recaio minha líbido vai lá embaixo, só quando engato de novo o reboot que ela vai voltando.
Continue no pique. Abraço.

É mano, tinder é fogo. No meu celular não dá pra usar por causa dos bloqueadores, nem no pc, só no tablet que vez ou outra pego pois não é meu, isso já modera a frequencia o uso. Pq as vezes o cara acaba viciando em ficar passando as fotos, daí o resultado a gente já sabe! Mas por enquanto ta tudo suave.

12/2/2019, 18:11

Só uma pulga que fica atrás da minha orelha.

Sempre que to avançando no reboot, fico com a impressão de que já estou a muito tempo sem estímulos, que já é mais do que suficiente, ou seja, será que ainda tem algo para ser melhorado na minha potência, libido, sensibilidade do pênis, etc, mesmo após 12 dias seguidos com 0% de estímulos?

Sei que, não vou pagar para saber, e seguirei o reboot até o fim. TMJ

13/2/2019, 20:37

13 dias

13/2/2019, 21:51

Sem dúvida eu acho que vai melhorar.

Comigo acontece assim:

1ª semana: flatline
Próximo do dia 12: algumas fissuras
Depois das fissuras, mais ou menos até o dia 20: pouca vontade de PMO mas uma baita energia, qualquer coisa já ta empinando mas ainda não tá no grau
Depois disso até 1 mês: flatline com poucas ereções
Depois do dia 35 mais ou menos: muito mais energia que antes e qualquer coisinha já fica durasso kkk. Depois disso eu vivi muito pouco, sempre caio nesse período.

Talvez isso só aconteça comigo kk, mas acredito que vai melhorar muito ainda.

14/2/2019, 13:00

Hahaha bom saber mano! Vou continuar mais firme ainda agora.

Galera, ontem tive uns momentos de devaneios, muitas fantasias na mente, cheguei até a dar uns estímulos! Mas consegui contornar a situação e não passei disso. Vcs resetariam contador? Não estou muito afim de resetar não, pois consegui me controlar, mas e vcs, fariam?

Abrs

14/2/2019, 15:11

Positive53 escreveu:Hahaha bom saber mano! Vou continuar mais firme ainda agora.

Galera, ontem tive uns momentos de devaneios, muitas fantasias na mente, cheguei até a dar uns estímulos! Mas consegui contornar a situação e não passei disso. Vcs resetariam contador? Não estou muito afim de resetar não, pois consegui me controlar, mas e vcs, fariam?

Abrs

Eu não, podemos dizer que vc derrapo mais não saiu da corrida, so toma cuidado pq vc vai querer fazer isso de novo afim de se enganar, mais vai chegar uma hora que vc vai sair da corrida de verdade, toma isso como um alerta bem grande e veja onde vc deixou que chegasse nesse nível e não deixa acontecer de novo, to falando pq ja aconteceu isso comigo, fui me enganando ate um momento que perde.