Diário de bordo

balboa08 escreveu:Opa Francisco!

Meus olhos lacrimejaram com seu relato. Ontem assisti o Curso do Pe Paulo que ele liberou gratuitamente, a Engenharia da Santidade. Por Favor assista! Agora!

Eu pude ver realmente que minha vocação sacramental é o casamento e ter a graça de ser pai, e ao ver seu relato me causou muita compaixão por seu sofrimento. Sinto na pele o que é a PMO e a dor que você deve sentir por ser um pai de família deve ser grande.

Mas no curso vi que a raiz desse problema é a nossa falta de amor para com Deus. Sim, como diz o Padre, nós não amamos a Deus verdadeiramente, logo, o que devemos pedir e suplicar não é a cura do vício em pmo, isso é a consequência caso amemos verdadeiramente nosso Senhor Jesus Cristo. Peçamos e clamemos para recebermos essa graça.

Meus Sinceros votos de felicidades a você e sua família, você tem um grande coração, eu consigo perceber, esforçemos-nos irmãos para Deus nada é impossível.

Oi Balboa08! Como você está? Primeiramente muito obrigado por passar em meu diário, é muito bom termos amigos que sabem na pele o que passamos com esse vício. Uma vez tentei conversar com um rapaz que não tinha a mínima noção do que era o vício em PMO, e com certeza ele não entendeu metade do meu sofrimento.

Cara, o Padre Paulo Ricardo é genial! Amo as pregações e cursos dele, quando ajeitar minha vida financeira vou fazer a assinatura no site para poder ter acesso a todo o acervo. Muito obrigado pela indicação, vou conferir.

Quanto ao que você falou, que ele diz no curso em questão, concordo plenamente. Já faz um tempo, em minhas orações, que não peço que Deus me liberte do vício, mas que Ele me mostre os caminhos por onde devo andar, para que eu possa fazer a minha parte nesse processo de cura. Eu sei que ele tem o poder de me curar instantaneamente, mas assim seria muito fácil! Ele precisa ver o que realmente queremos, se de fato queremos pagar o preço por segui-lo, lembrando sempre que Ele nunca prometeu que seria uma tarefa fácil, mas sempre deixou claro que não é impossível.

Infelizmente é muito frustrante pra mim, como pai e esposo, praticar tais atos. Cada vez que caio nesse pecado, é como se perdesse um pedaço de mim. Por isso, enfatizo, preciso/precisamos nos livrar disso enquanto há tempo, pois um dia não teremos mais a possibilidade de escolha que temos agora.

Rezarei por você amigo, e também me tornarei presente em seus relatos. Espero que possamos unir forças para vencer esse pecado e assim caminhar rumo à santidade, praticando o que o próprio Jesus nos ensinou, amando o próximo como a nós mesmos.

Forte abraço!

Olá, irmão! Que história de garra, luta e também de muito sofrimento.
Cara, estarei acompanhando seu diário agora. Vi alguns de seus relatos. Prometa-me que vai terminar esse Reboot agora. Bora lá, homem!!! Já está em tempo! E EU SEI QUE VC PODE!!! Como dizia Santa Teresinha: tenhamos uma "determinada determinação"
Amigo, procure perceber qual a raíz disso tudo...
Se quisermos vencer essa desgraça precisamos ser violentos...na oração...no trabalho
E muito importante, desviar o foco, não deixar que a pornografia seja o centro
Tomar posso dessa liberdade em Cristo e procurar criar novos e bons hábitos, algo que gera em vc um senso de desafio, conquista; quem sabe praticar um esporte, aprender uma nova língua, servir na Igreja, enfim, são tantas coisas
Quero lhe deixar uma indicação de um livro, acho que já mandei para umas duas pessoas aqui, esse livro fez uma diferença tremenda na minha vida, inclusive agora estou lendo de novo. Não é religioso, mas envolve neurociência e desenvolvimento pessoal...como dizia São Paulo "examinai tudo e abraçai o que é bom"
"Desperte o seu Gigante Interior" de Anthony Robbins
Fique tranquilo, venceremos juntos!
Não deixe de postar seus relatos. Ao lê eu vejo a minha miséria, e crio garra pra sair dessa condição. Mas é perfeitamente possível romper de vez com isso, perfeitamente, acredite.
Vamos vencer.  
Grande abraço! Deste abençoe e Nossa Senhora te proteja.
Salve Maria!!!

Francesco! Estamos juntos nessa batalha.

Imagino como seja dura a sua luta, mas resista, peça a virtude da Perseverança através da intercessão da Virgem Santíssima; salvo engano, essa virtude somente é concedida àquele que insistentemente pede ao Senhor.

Para te ajudar, compartilho um pensamento do mestre espiritual S. Josemaría Escrivá:

991 : Não podes “subir”, não é mesmo? - Não é de estranhar: aquela queda!...

Persevera e “subirás”. - Recorda o que diz um autor espiritual: a tua pobre alma é um pássaro que ainda tem as asas empastadas de barro.

É preciso muito calor do Céu e esforços pessoais, pequenos e constantes, para arrancar essas inclinações, essas imaginações, esse abatimento: esse barro pegajoso de tuas asas.

E te verás livre. - Se perseveras, “subirás”.


Estarei rezando por ti e por tua família; caso lembres do Bernardo, recomende-me nas tuas orações.

Se quiser dar um pulo no meu diário:
http://www.comoparar.com/t10229-diario-de-um-adicto

Bernardo de Claraval escreveu:Francesco! Estamos juntos nessa batalha.

Imagino como seja dura a sua luta, mas resista, peça a virtude da Perseverança através da intercessão da Virgem Santíssima; salvo engano, essa virtude somente é concedida àquele que insistentemente pede ao Senhor.

Para te ajudar,  compartilho um pensamento do mestre espiritual S. Josemaría Escrivá:

991 : Não podes “subir”, não é mesmo? - Não é de estranhar: aquela queda!...

Persevera e “subirás”. - Recorda o que diz um autor espiritual: a tua pobre alma é um pássaro que ainda tem as asas empastadas de barro.

É preciso muito calor do Céu e esforços pessoais, pequenos e constantes, para arrancar essas inclinações, essas imaginações, esse abatimento: esse barro pegajoso de tuas asas.

E te verás livre. - Se perseveras, “subirás”.


Estarei rezando por ti e por tua família; caso lembres do Bernardo, recomende-me nas tuas orações.

Se quiser dar um pulo no meu diário:
http://www.comoparar.com/t10229-diario-de-um-adicto

Trecho de "Caminho"
Muito bom, meu irmão!
Olha aí Francisco, aconselho bastante vc ler este livro q nosso parceiro citou aqui.
Abraço a vcs!
Deveríamos fazer um grupo de whats, de nós católicos,q estamos nessa batalha, pra nos fortalecer.
Claro q tem toda aquele questão de n querer se expor, eu respeito isso. No entanto, a ideia está lançada, qualquer coisinha, dêem um feedback.

Guerreiro de longa data escreveu:Olá, irmão! Que história de garra, luta e também de muito sofrimento.
Cara, estarei acompanhando seu diário agora. Vi alguns de seus relatos. Prometa-me que vai terminar esse Reboot agora. Bora lá, homem!!! Já está em tempo! E EU SEI QUE VC PODE!!! Como dizia Santa Teresinha: tenhamos uma "determinada determinação"
Amigo, procure perceber qual a raíz disso tudo...
Se quisermos vencer essa desgraça precisamos ser violentos...na oração...no trabalho
E muito importante, desviar o foco, não deixar que a pornografia seja o centro
Tomar posso dessa liberdade em Cristo e procurar criar novos e bons hábitos, algo que gera em vc um senso de desafio, conquista; quem sabe praticar um esporte, aprender uma nova língua, servir na Igreja, enfim, são tantas coisas
Quero lhe deixar uma indicação de um livro, acho que já mandei para umas duas pessoas aqui, esse livro fez uma diferença tremenda na minha vida, inclusive agora estou lendo de novo. Não é religioso, mas envolve neurociência e desenvolvimento pessoal...como dizia São Paulo "examinai tudo e abraçai o que é bom"
"Desperte o seu Gigante Interior" de Anthony Robbins
Fique tranquilo, venceremos juntos!
Não deixe de postar seus relatos. Ao lê eu vejo a minha miséria, e crio garra pra sair dessa condição. Mas é perfeitamente possível romper de vez com isso, perfeitamente, acredite.
Vamos vencer.  
Grande abraço! Deste abençoe e Nossa Senhora te proteja.
Salve Maria!!!

Olá, Guerreiro de longa data! Tudo bem?

Muito obrigado pelas palavras e pela recomendação. Vou ver se consigo esse livro o quanto antes, acho muito válido buscarmos ajuda de diferentes maneiras, desde que que não denigrem a fé que professamos! Depois, quando iniciar a leitura, vou deixando um feedback aqui.

Suas palavras no início da postagem são impactantes! Já passou da hora de me livrar desse lixo, e eu sei que posso; Deus está conosco e com Ele tudo podemos.

Vou reorganizar meus pensamentos e seguir os seus conselhos, que são valiosos. Espero poder contar sempre com sua presença aqui. Muitíssimo obrigado, que Deus te abençoe e que você também consiga se livrar desse vício!

Abraços.

Francisco escreveu:

Guerreiro de longa data escreveu:Olá, irmão! Que história de garra, luta e também de muito sofrimento.
Cara, estarei acompanhando seu diário agora. Vi alguns de seus relatos. Prometa-me que vai terminar esse Reboot agora. Bora lá, homem!!! Já está em tempo! E EU SEI QUE VC PODE!!! Como dizia Santa Teresinha: tenhamos uma "determinada determinação"
Amigo, procure perceber qual a raíz disso tudo...
Se quisermos vencer essa desgraça precisamos ser violentos...na oração...no trabalho
E muito importante, desviar o foco, não deixar que a pornografia seja o centro
Tomar posso dessa liberdade em Cristo e procurar criar novos e bons hábitos, algo que gera em vc um senso de desafio, conquista; quem sabe praticar um esporte, aprender uma nova língua, servir na Igreja, enfim, são tantas coisas
Quero lhe deixar uma indicação de um livro, acho que já mandei para umas duas pessoas aqui, esse livro fez uma diferença tremenda na minha vida, inclusive agora estou lendo de novo. Não é religioso, mas envolve neurociência e desenvolvimento pessoal...como dizia São Paulo "examinai tudo e abraçai o que é bom"
"Desperte o seu Gigante Interior" de Anthony Robbins
Fique tranquilo, venceremos juntos!
Não deixe de postar seus relatos. Ao lê eu vejo a minha miséria, e crio garra pra sair dessa condição. Mas é perfeitamente possível romper de vez com isso, perfeitamente, acredite.
Vamos vencer.  
Grande abraço! Deste abençoe e Nossa Senhora te proteja.
Salve Maria!!!

Olá, Guerreiro de longa data! Tudo bem?

Muito obrigado pelas palavras e pela recomendação. Vou ver se consigo esse livro o quanto antes, acho muito válido buscarmos ajuda de diferentes maneiras, desde que que não denigrem a fé que professamos! Depois, quando iniciar a leitura, vou deixando um feedback aqui.

Suas palavras no início da postagem são impactantes! Já passou da hora de me livrar desse lixo, e eu sei que posso; Deus está conosco e com Ele tudo podemos.

Vou reorganizar meus pensamentos e seguir os seus conselhos, que são valiosos. Espero poder contar sempre com sua presença aqui. Muitíssimo obrigado, que Deus te abençoe e que você também consiga se livrar desse vício!

Abraços.

Grande abraço, meu irmão!
E lembre-se: vc pode! Seja violento! Grande abraço! Daqui pro meio do ano quero ver vc celebrando seus 90 dias. E vou rezar pra isso. Vc luta daí, com voracidade, e eu vou intercedendo daqui. Salve Maria!!!

Depois de algumas recaídas, consegui me reerguer, não como deveria, mas pelo menos o passo inicial foi dado.

EP surgiu com uma intensidade anormal nas últimas relações, isso tem me chateado bastante e consequentemente acabou se tornando um gatilho, devido a grande culpa que ponho sobre mim. É, meus caros, esse fardo é pesado! Que homem não se sente inseguro ao perceber que não está conseguindo proporcionar prazer à sua parceira?

Enfim, sigo na luta. Às vezes dou passos para trás, mas estou tentando aprender com os erros...

Abraço à todos.

Olá companheiros de luta, vou tentar frequentar o fórum mais vezes e atualizar o meu diário sempre que possível. Tenho trabalhado bastante atualmente, e como se não bastasse, tenho recaído inúmeras vezes também. Se eu viesse relatar cada queda aqui, viraria mais um "muro de lamentações" do que um diário.

Tenho repetido os padrões de outrora, criando contas em redes sociais para fantasiar com garotas fetichistas. Isso tem me destruído por dentro, mas mesmo assim não consigo parar. a masturbação também está frequente, e é nesse momento, pós orgasmo, que vem o arrependimento, a dor, a tristeza e a angústia. São nesses momentos que digo a mim mesmo que vou tentar mudar, mas no fim, são só palavras jogadas ao vento. Na primeira tentação lá estou eu novamente.

Acredito que não há nenhum fator que tem contribuido tanto assim para as recaídas, como minhas atitudes mesmo. Talvez eu não esteja sendo rígido o suficiente para conseguir me desvencilhar desse maldito vício. Então, para este novo reboot, minha primeira meta é assumir verdadeiramente um compromisso de querer mudar. Feito isso, partirei para a batalha na luta contra esse vício.

Bom, conto com o apoio de vocês e desde já agradeço por sempre virem aqui. Forte abraço!

Estou ciente de que preciso dar um basta nesse ciclo vicioso, e isso já é meio caminho andado, penso eu.

Hoje é o primeiro dia desse meu novo reboot, e espero terminá-lo de forma digna, como um homem. Para quem não sabe, comecei a fazer Uber para ganhar uma grana extra, principalmente nesse período de quarentena, porém hoje não fui trabalhar cedo, como de praxe, pois estou cuidando do bebê, enquanto minha esposa cumpre a carga horária de home office.

Cuidar do meu filho me proporciona muito prazer. É muito divertido. Às vezes fico observando-o e sinto orgulho por ter tido essa graça em minha vida, e a realização de um dos meus grandes sonhos, que sempre foi formar uma família, ser pai. Graças a Deus tenho uma esposa digna, fiel, e uma ótima mãe que um filho poderia ter, por isso agradeço todos os dias.

Bem, agora, me encontro num estado bem deplorável, por que as vontades estão fortíssimas, e a cada minuto surgem fantasias e afins. Tenho que dar esse passo inicial o quanto antes, para quebrar esse ciclo, esse padrão. Qualquer desconforto que sinto, o primeiro pensamento é aliviar na PMO, mas sei que esse não é o melhor caminho, nunca foi e nunca será.

Enfim, vamos a luta! Vou começar a agir para impedir que simples gatilhos me derrubem, que é o que tem acontecido ultimamente. Então, a minha proposta para este reboot é minimizar tais gatilhos, é literalmente FUGIR do pecado, já que não consigo combate-lo e enfrenta-lo, por que simplesmente não fugir?

Forte abraço! Conto com o apoio de vocês

Minhas saudações, Francisco.

Pude perceber que você está disposto a toda uma nova disciplina de vida, até pelo incentivo da família que possui. Receba meus parabéns por tal atitude e meus incentivos a que seja forte nesta empreitada. De fato é aquilo que costumo dizer, vícios são como vírus, pega-se fácil, porém hábitos são o contrário. Sobretudo os bons hábitos. Nessas horas ou nos superamos com toda a força de vontade ou continuaremos nesse pântano horroroso que só nos trouxe desgostos ao longo de tanto tempo.

Que você seja forte para superar tudo isso, meu caro. Forte abraço!

Justiceiro do Sertão escreveu: Minhas saudações, Francisco.

Pude perceber que você está disposto a toda uma nova disciplina de vida, até pelo incentivo da família que possui. Receba meus parabéns por tal atitude e meus incentivos a que seja forte nesta empreitada. De fato é aquilo que costumo dizer, vícios são como vírus, pega-se fácil, porém hábitos são o contrário. Sobretudo os bons hábitos. Nessas horas ou nos superamos com toda a força de vontade ou continuaremos nesse pântano horroroso que só nos trouxe desgostos ao longo de tanto tempo.

Que você seja forte para superar tudo isso, meu caro. Forte abraço!

Grande Justiceiro, é muito bom poder contar com sua ilustre presença em meu diário, apareça sempre que possível.

Obrigado pelo apoio. De fato, tenho um grande incentivo para me desvencilhar desse vício, tenho a família que sempre pedi à Deus. Agora preciso fazer minha parte.

Um forte abraço.

Mais um dia chegando ao fim, e graças à Deus me mantive firme!!!

O três primeiros dias tem sido os mais difíceis pra mim, porém como não trabalhei ontem e hoje e estive mais próximo da minha esposa e do meu filho, acabou sendo -teoricamente- mais fácil.

Amanhã volto ao trabalho com força total, e então o "jogo" comecará de verdade, terei que manter essa força e a serenidade para combater os inúmeros gatilhos que fatalmente surgirão, para que eu possa emplacar e bater uma das minhas primeiras metas.

Paz e serenidade à todos.

Ontem foi o dia mais difícil que enfrentei desde o início desse reboot.

Estava me preparando para tirar uma soneca pós almoço, quando fui atacado por fortes tentações que quase me fizeram cair. Foram pensamentos e lembranças de momentos "prazerosos" que vivi no passado, quando estava no fundo do poço.

Achei que não conseguiria resistir, mas parei por um momento e acabei caindo no sono, graças a Deus! Foi por pouco.

Depois consegui levar o dia tranquilamente, e mesmo tendo EP na relação com a esposa de novo, percebi que minha performance foi um pouco melhor que dá última vez, pouca coisa, mas perceptível. Tenho fé que vou me curar dessa EP que, com certeza, é pelo excesso de PMO.

Minha esposa sabe do meu problema, e esse apoio que ela me dá é essencial para que eu não desista. Porém, foi como ela mesmo disse ontem: devo me curar disso por mim mesmo, não por ela. E essa é a mais pura verdade!!!

Bom, ao menos dessa vez, consegui quebrar o ciclo maior de recaídas que estava se repetindo quase que diariamente, agora me sinto mais forte e mais engajado nessa empreitada!

Que Deus abençoe à todos, um forte abraço, paz e serenidade!

Francisco escreveu:Ontem foi o dia mais difícil que enfrentei desde o início desse reboot.

Estava me preparando para tirar uma soneca pós almoço, quando fui atacado por fortes tentações que quase me fizeram cair. Foram pensamentos e lembranças de momentos "prazerosos" que vivi no passado, quando estava no fundo do poço.

Achei que não conseguiria resistir, mas parei por um momento e acabei caindo no sono, graças a Deus! Foi por pouco.

Depois consegui levar o dia tranquilamente, e mesmo tendo EP na relação com a esposa de novo, percebi que minha performance foi um pouco melhor que dá última vez, pouca coisa, mas perceptível. Tenho fé que vou me curar dessa EP que, com certeza, é pelo excesso de PMO.

Minha esposa sabe do meu problema, e esse apoio que ela me dá é essencial para que eu não desista. Porém, foi como ela mesmo disse ontem: devo me curar disso por mim mesmo, não por ela. E essa é a mais pura verdade!!!

Bom, ao menos dessa vez, consegui quebrar o ciclo maior de recaídas que estava se repetindo quase que diariamente, agora me sinto mais forte e mais engajado nessa empreitada!

Que Deus abençoe à todos, um forte abraço, paz e serenidade!

Extasiado de alegria por ler isso!

Muito bem! Nosso trato e vínculo aqui é, tanto um quanto o outro, dar aquele velho empurrão e até mesmo uma chacoalhada, até que saíamos com uma margem de "segurança" dos hábitos sórdidos e rasteiros.
Portanto, sem moleza, estou no seu pé!...No zap e por aqui!

Deus abençoe!

Francisco escreveu:Ontem foi o dia mais difícil que enfrentei desde o início desse reboot.

Estava me preparando para tirar uma soneca pós almoço, quando fui atacado por fortes tentações que quase me fizeram cair. Foram pensamentos e lembranças de momentos "prazerosos" que vivi no passado, quando estava no fundo do poço.

Achei que não conseguiria resistir, mas parei por um momento e acabei caindo no sono, graças a Deus! Foi por pouco.

Depois consegui levar o dia tranquilamente, e mesmo tendo EP na relação com a esposa de novo, percebi que minha performance foi um pouco melhor que dá última vez, pouca coisa, mas perceptível. Tenho fé que vou me curar dessa EP que, com certeza, é pelo excesso de PMO.

Minha esposa sabe do meu problema, e esse apoio que ela me dá é essencial para que eu não desista. Porém, foi como ela mesmo disse ontem: devo me curar disso por mim mesmo, não por ela. E essa é a mais pura verdade!!!

Bom, ao menos dessa vez, consegui quebrar o ciclo maior de recaídas que estava se repetindo quase que diariamente, agora me sinto mais forte e mais engajado nessa empreitada!

Que Deus abençoe à todos, um forte abraço, paz e serenidade!

Insigne Francisco, saudações por sua disciplina, sua busca por dias melhores. Conheço muito essa sensação de ter a mente subitamente atacada por aquilo que não deve. Mais de uma vez já me ocorreu assim do nada, entendo muito bem sua angústia.

Seja você capaz, e por si só, de superar as sequelas do vício, como a EP. Dê muito valor à sua parceira, nem todo homem tem uma mulher compreensiva assim a seu lado. Já houve casos aqui no Fórum mesmo de Rebooters que tiveram problemas de quebra de relacionamento só de ela descobrir o vício. Digo novamente, dê muito valor à sua parceira.

Meu abraço e que seja capaz de superar por si próprio.

Guerreiro de longa data escreveu:

Francisco escreveu:Ontem foi o dia mais difícil que enfrentei desde o início desse reboot.

Estava me preparando para tirar uma soneca pós almoço, quando fui atacado por fortes tentações que quase me fizeram cair. Foram pensamentos e lembranças de momentos "prazerosos" que vivi no passado, quando estava no fundo do poço.

Achei que não conseguiria resistir, mas parei por um momento e acabei caindo no sono, graças a Deus! Foi por pouco.

Depois consegui levar o dia tranquilamente, e mesmo tendo EP na relação com a esposa de novo, percebi que minha performance foi um pouco melhor que dá última vez, pouca coisa, mas perceptível. Tenho fé que vou me curar dessa EP que, com certeza, é pelo excesso de PMO.

Minha esposa sabe do meu problema, e esse apoio que ela me dá é essencial para que eu não desista. Porém, foi como ela mesmo disse ontem: devo me curar disso por mim mesmo, não por ela. E essa é a mais pura verdade!!!

Bom, ao menos dessa vez, consegui quebrar o ciclo maior de recaídas que estava se repetindo quase que diariamente, agora me sinto mais forte e mais engajado nessa empreitada!

Que Deus abençoe à todos, um forte abraço, paz e serenidade!

Extasiado de alegria por ler isso!

Muito bem! Nosso trato e vínculo aqui é, tanto um quanto o outro, dar aquele velho empurrão e até mesmo uma chacoalhada, até que saíamos com uma margem de "segurança" dos hábitos sórdidos e rasteiros.
Portanto, sem moleza, estou no seu pé!...No zap e por aqui!

Deus abençoe!

Obrigado pela força amigo, depois me manda uma mensagem no Whatsapp, pois troquei de celular e acabei perdendo os meus contatos.

Suas palavras são de grande valiosidade, me ajudam muito, principalmente nos momentos tristes pós recaídas. Estamos juntos!

Um forte abraço!

Justiceiro do Sertão escreveu:

Francisco escreveu:Ontem foi o dia mais difícil que enfrentei desde o início desse reboot.

Estava me preparando para tirar uma soneca pós almoço, quando fui atacado por fortes tentações que quase me fizeram cair. Foram pensamentos e lembranças de momentos "prazerosos" que vivi no passado, quando estava no fundo do poço.

Achei que não conseguiria resistir, mas parei por um momento e acabei caindo no sono, graças a Deus! Foi por pouco.

Depois consegui levar o dia tranquilamente, e mesmo tendo EP na relação com a esposa de novo, percebi que minha performance foi um pouco melhor que dá última vez, pouca coisa, mas perceptível. Tenho fé que vou me curar dessa EP que, com certeza, é pelo excesso de PMO.

Minha esposa sabe do meu problema, e esse apoio que ela me dá é essencial para que eu não desista. Porém, foi como ela mesmo disse ontem: devo me curar disso por mim mesmo, não por ela. E essa é a mais pura verdade!!!

Bom, ao menos dessa vez, consegui quebrar o ciclo maior de recaídas que estava se repetindo quase que diariamente, agora me sinto mais forte e mais engajado nessa empreitada!

Que Deus abençoe à todos, um forte abraço, paz e serenidade!

Insigne Francisco, saudações por sua disciplina, sua busca por dias melhores. Conheço muito essa sensação de ter a mente subitamente atacada por aquilo que não deve. Mais de uma vez já me ocorreu assim do nada, entendo muito bem sua angústia.

Seja você capaz, e por si só, de superar as sequelas do vício, como a EP. Dê muito valor à sua parceira, nem todo homem tem uma mulher compreensiva assim a seu lado. Já houve casos aqui no Fórum mesmo de Rebooters que tiveram problemas de quebra de relacionamento só de ela descobrir o vício. Digo novamente, dê muito valor à sua parceira.

Meu abraço e que seja capaz de superar por si próprio.

Grande Justiceiro, obrigado mais uma vez pelo apoio, isso com certeza me ajuda muito nesse processo de cura interior. O fórum nos propicia um momento único para compartilharmos coisas que sabemos na pele como é viver.

Volte sempre que puder. Em breve nos veremos nas histórias de sucesso, um grande abraço!

Meu Deus! Como é difícil lutar contra esse pecado...

Meu nível de ansiedade aumentou consideravalmente e minha mente cogita ir em busca de conteúdo pornográfico, está ficando difícil. Sempre quando minha esposa e meu filho estão dormindo sou brutalmente atacado por esses pensamentos. Aliás, falando em pensamentos, estou com uma confusão mental imensa. Vez ou outra surgem lembranças do passado que só servem para aumentar ainda mais o meu tormento.

Fazia tempo não conseguia chegar à uma semana de reboot, e agora parece que minhas forças estão se esvaindo, geralmente são nesses momentos que acabo cedendo para "aliviar essa dor". Não quero que aconteça isso de novo, não quero usar essa droga para usufruir de um prazer momentâneo seguido de muita dor.

Senhor, tende piedade de mim! Ajuda-me!!!!

Força à todos.

Francisco escreveu:Meu Deus! Como é difícil lutar contra esse pecado...

Meu nível de ansiedade aumentou consideravalmente e minha mente cogita ir em busca de conteúdo pornográfico, está ficando difícil. Sempre quando minha esposa e meu filho estão dormindo sou brutalmente atacado por esses pensamentos. Aliás, falando em pensamentos, estou com uma confusão mental imensa. Vez ou outra surgem lembranças do passado que só servem para aumentar ainda mais o meu tormento.

Fazia tempo não conseguia chegar à uma semana de reboot, e agora parece que minhas forças estão se esvaindo, geralmente são nesses momentos que acabo cedendo para "aliviar essa dor". Não quero que aconteça isso de novo, não quero usar essa droga para usufruir de um prazer momentâneo seguido de muita dor.

Senhor, tende piedade de mim! Ajuda-me!!!!

Força à todos.

Força, Francisco!
Você consegue! Tome fôlego e reaja!

Rezo por vc sempre! Vc sabe disso!

Busque uma ancora e uma estratégia para desfocalizar da fissura.
Deixo meu abraço!

Salve Maria!

Olá Francisco!

Estou acompanhando seu diário e vejo a luta que está passando. Imagino o quanto não é fácil. Eu com apenas quase 4 dias já estou bem ansioso também.

Saiba que estamos juntos nessa!

Abraços!

Francisco, todos nós estamos torcendo para que consiga superar esse vício!

Força cara!

Me conta um pouco mais de quais são seus principais gatilhos?

Guerreiro de longa data, Parbat e Mr.BIM, obrigado pelo apoio!

Saudações companheiros!

Fiquei um tempo sem postar no meu diário, pois é muito vergonhoso para mim vir relatar as constantes recaídas, principalmente quando elas acontecem devido à falta de comprometimento com o reboot. Conversando com outro usuário do fórum, que hoje se tornou um grande amigo, percebi quão importante é registrarmos nossas lutas aqui, e foi basicamente isso que me impulsou à retornar e dar continuidade ao diário.

Hoje, 17 de maio de 2020, completo 4 dias e já me considero vitorioso por tal feito. Está sendo bem difícil superar alguns traumas do passado e isso tem prejudicado bastante a minha performance no experimento. Mas quero dar novos rumos à minha vida, quero voar em busca dos meus sonhos e objetivos, e por isso escolhi esse novo nickname. Já estou lutando contra o vício há 5 anos* e nunca consegui chegar a marca de 90 dias, isso é uma catástrofe, eu sei, mas é chegado o tempo de acabar com essa estatística e eu estou disposto a fazer de tudo para, de fato, conseguir desta vez.

Esses primeiros quatro dias foram tranquilos. Tenho aproveitado os momentos em família ao lado da minha esposa e do meu filho, tenho ajudado nos afazeres domésticos, e isso acaba se tornando as minhas atividades de religação.

De todos, ontem foi o dia mais chatinho, digamos assim, pois tive que ir trabalhar. Graças à Deus consegui controlar a lascívia, que geralmente é a porta de entrada das minhas quedas. Controlando os olhares, ficou bem mais fácil e prático esvair os pensamentos impróprios que vez ou outra surgiam, e assim permaneci intacto.

Bom, dado essas informações, estabeleço aqui um compromisso, primeiramente com Deus, comigo mesmo e com vocês, de levar a sério e concluir esse reboot. Sei que Deus está do nosso lado nessa empreitada e se clamarmos por misericórdia, certamente Ele nos atenderá.

Bom voo a todos!

*Tomei conhecimento do vício e do fórum em 2015, só então comecei a lutar para me desvencilhar, mas já estou nessa vida há 12 anos
Preciso acabar com isso URGENTEMENTE!

Saudações nobres colegas,

Hoje, 18 de maio de 2020, completo mais um dia de reboot.

Não foi muito difícil, mas mantive a vigilância. Ontem, a EP surgiu novamente e me deixou bem abalado. A sorte é que minha esposa é compreensiva e isso me dá forças para conseguir superar essa barra.

Espero conseguir me livrar disso com o reboot, caso contrário, procurarei um médico para averiguar. O que sei é que me dá uma sensação de impotência muito grande, não conseguir proporcionar prazer à minha parceira.

Bom, não vou ceder à PMO por isso, como fiz em outrora. Comecei a entender melhor que tudo na vida gera uma consequência, estou colhendo os frutos que plantei lá atrás, e se desejo algo bom no futuro, devo agir imediatamente.

Até o próximo voo.

19 de maio de 2020, recaída.

Incrível o poder desse vício sobre nós, mas não vou desanimar e nem desistir de vencer isso.

Prossigamos!