No caminho da liberdade

Estou voltando para luta............fiquei um pouco largado, sem forças para encarar o vício de frente. Acabei entrando em fetiche que nunca imaginei cair: Shemale. Agora estou em busca de sair dessa fria....

Bem vindo ao fórum!

Não se martirize por esse tipo de coisa. Todos nós fazemos coisas que não faríamos em nosso estado normal. Pense que no vício somos uma pessoa e fora do vício somos outra. Ou seja, vc está assim. Vc não é assim! Se vc concluir o reboot (pode ser menos que 90 dias ou mais, depende de cada um) os fetiches também vão sair. Só não podemos nos esquecer que entramos nessa por livre e espontânea vontade. Logo, precisamos lutar pra sair de um problema que nós mesmos criamos.

A luta é difícil, mas não é impossível! É importante não desanimar com as recaídas e ver quais são as brechas ou que vc deixou de fazer.

O primeiro passo é a decisão. Mas tem que ser aquele tipo de decisão de vida ou morte. Depois, siga o método. Tolerância 0, para de olhar pras mulheres na rua. Se preciso desative as redes sociais, pare com filmes. Crie uma nova vida, se ocupe com coisas simples e produtivas. Sem atividades de religação de nada adianta a abstinência. Tenha paciência consigo mesmo e quando tiver que resistir, seja homem e resista! Procure se doar mais pelas pessoas e se socialize. Tente ao máximo estar junto de alguém. Continue no fórum e sempre que possível atualize seu diário.

Se ainda não viu, assista os vídeos do Gary Wilson, o curso do Pe Paulo Ricardo e os vídeos de M do canal Psicologia Positiva.

Obrigado irmão........... agradeço o seu apoio. Gostei da reflexão.


Abração

Free way escreveu:Obrigado irmão........... agradeço o seu apoio. Gostei da reflexão.


Abração

Mano eu sei como e isso, a 3 anos atrás eu estava aqui no forum e achei que poderia ir sozinho, e tive recaidas e fui para esse modo P. também, estou de volta e quero me manter motivado, tenho certeza que vc vai conseguir.

Força nessa caminhada, é difícil se livrar disso, mas não é impossível. Feche todas as brechas possíveis e pratique outras atividades que possam te ajudar a não pensar em nada do tipo que esteja relacionado durante seu dia a dia. Esteja à vontade para falar das suas dificuldades aqui no fórum...

FOCO!

Tá fodaaaaa, cai de novo. Sinto me como se fosse incapaz de vencer isso

Fico lembrando que durante anos eu acreditei que seria livre, mas sempre caio...........O grande problema é que a vida vai passando e acabamos entrando em depressão, agonia, tristeza. Estou cansado de prometer para mim mesmo novos rumos, nova vida e não viver essas promessas.

Free way, ponha em mente que vc vai conseguir sair dessa. Foco no objetivo. Livre-se dos gatilhos, ocupe sua mente com coisas produtivas. Quando os maus pensamentos vierem, n lute contra eles, procure entender o pq deles estarem na sua mente e os assimile ao seu novo propósito: o Reboot!
Boa sorte nessa caminhada. Eu to desde o dia 8 de fevereiro sem ver P, mas às vezes tenho recaídas e acabo me M, sem P, é claro! Não q isso seja aceitável no Reboot, mas é pra vc ver q todos temos recaídas! Cada um passa pelo Reboot de maneiras diferentes, mas o importante é chegar ao fim!

Eu praticamente sinto-me derrotado. Já tentei quase tudo e nada de resultados. Ultimamente estou acessando esse lixo todos os dias. Sinto que estou perdendo minha vida, estou caindo em depressão. Não sinto alegria da vida, não quero trabalhar, não quero fazer nada. A tristeza virou minha companheira..................tá foda.

Entenda que isso é uma fase. Não significa de jeito nenhum o fim da tua vida (pelo contrário), é o começo. Eu enxergo como uma coisa boa você ter chegado nesse nível, pois acredito que isso despertou em você a necessidade de mudar, te fez voltar pro fórum em busca de apoio, te fez abrir os olhos novamente para algo que estava negligenciando e já estava ciente não ser benéfico.

As vezes precisamos sentir um grande mal grande para que possamos perceber a necessidade de mudanças, de crescer, agir.

Siga firme!

Estou de volta, todo arrebentado.......mas quero continuar lutando. Afundei muito nesse lixo, preciso de recuperar.

Por pior que vc esteja, pense que quando se levantar vc será muito mais forte do que quando caiu. Logo, apesar da queda ser terrível, ela acaba nos ajudando, faz parte do processo. Só que precisamos realmente levantar, não basta ficar no chão. Leia o ebook de novo, assista algum vídeo que te faça refletir sobre os malefícios da pornografia. O primeiro passo desse levantar é se convencer sobre os prejuízos da PMO.

Tenha força, guerreiro! Eu sei o quanto é difícil ficar caindo nesse lixo. A gente se livra por uns dias e depois cai e se afunda ainda mais. Fazemos coisas que não nos orgulhamos. A criança que fomos um dia nunca aprovaria o que a gente tem feito.


Mas não desista. Levanta do lixo e vai se limpar! Você é capaz de vencer isso.

Enviado pelo Topic'it

Obrigado, amigos..... infelizmente não estou conseguindo ficar mais de duas semanas, sinto me como se fosse impossível sair disso. Todo caminho que criamos para sair disso, nossa mente burla e, logo caímos.

Free way escreveu:Obrigado, amigos..... infelizmente não estou conseguindo ficar mais de duas semanas, sinto me como se fosse impossível sair disso. Todo caminho que criamos para sair disso, nossa mente burla e, logo caímos.

O reboot não é impossível.

Veja onde você está errando e procure consertar esse erro.

Obrigado amigos, mas o problema é a mente. A minha está pessimista, estou em desespero, angústia. Vendo relatos de pessoas que estão viciadas 7, 10 anos.

Você nunca pode desanimar nessa luta.

Eu sou viciado há 15 anos, estou lutando há pelo menos 4 anos e tenho conseguido vencer aos poucos esse vício. É possível