Diário de Pequeno Cristo - Pela Fé

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Qui 08 Jun 2017, 03:00
Saudações, camaradas.

Sou novo por aqui, esse é meu primeiro post. Luto contra PMO há longos e penosos anos. Tenho 23 anos, e a primeira vez que vi P foi aos 12 anos, sendo imagens apenas. Impulsionado pela fé em Cristo e pelo desejo de obedecer Seus mandamentos, desde aquele primeiro contato comecei a lutar. Tomei a decisão de não fazer mais PMO e pensei que não teria mais problemas com aquilo. Na minha inocência, não imaginava o monstro que eu havia encontrado.

O segundo contato foi meses depois, e a partir daí desci lentamente a íngreme ladeira do vício. Por volta dos 15 anos encontrei um método cristão pra lutar contra esse mal que me ajudou muito, inclusive com algumas estratégias em comum com o método Como Parar. Ao longo dos anos fiz muitas tentativas do que agora chamo de reboot. Meu tempo máximo foi 60 dias em hard mode. Mas eu ainda precisava de maturidade pra aplicar com sabedoria todo o conhecimento que tinha adquirido, sem contar que (embora tivesse alguns amigos com quem exporadicamente compartilhava lutas) me faltava uma comunidade pra constante e perseverante compartilhamento, como essa. Minha ignorância me rendeu longos anos de prisão, e uma perda que não posso calcular.

Mas nunca desisti de encontrar novas formas na guerra. E na minha mais recente busca achei esse método no YouTube há cerca de 10 dias, adquiri o livro (que ainda estou lendo), comecei a fazer mais uma tentativa de reboot e comecei a navegar no Fórum. Dias depois instalei os bloqueadores, mas ainda falta fazer uns ajustes antes de ocultar as senhas. Estou em hard mode há 9 dias.
O desafio pra mim é que eu já sabia de muita coisa que vejo aqui, mas tenho a incrível capacidade de esquecer. Quando leio a experiência de todos vocês, aprendo coisas novas e relembro coisas muito preciosas. Por exemplo, estava lendo o diário de Broda: "Virando Homem", e ele relatou que num certo dia descobriu que uma determinada rede social, se não me engano, poderia ser um gatilho. E o erro dele foi não ter se desfeito daquilo exatamente naquele momento. Esse comentário me abriu os olhos, pois apesar de eu ter instalado bloqueadores, ainda não tinha ocultado as senhas, inclusive a do Facebook (não posso desativá-lo de uma vez, pois tenho grupos da faculdade importantes), que com certeza será um grande problema pra mim, se eu não fizer isso.

Estou há 9 dias sem PMO. Ontem encontrei uma amiga e na conversa foi ativado um gatilho, tive o início de uma ereção. Mas logo depois passou, porém aquele momento serviu pra me lembrar do risco do Facebook. Hoje, mais uma vez tive problemas, porém finalmente estou pra fazer agora mesmo a ocultação de senhas.

Obrigado por tudo desde já, sucesso e força a todos vocês.

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Seg 12 Jun 2017, 21:45
Boa noite amigos.

Os últimos dias foram extremamente corridos, intensos e até desgastantes, mas graças a Deus por isso, pois tem me ajudado a manter a cabeça ocupada... e preocupada.

Infelizmente ainda não estou fazendo nenhuma atividade física, preciso corrigir isso o quanto antes. Estou também enfrentando muitas dificuldades pra retomar o ritmo na faculdade, estou totalmente desorganizado e relapso. Também preciso organizar meus horários, pois até meus horários pra dormir e acordar estão bagunçados e inconstantes. Tudo isso me preocupa,, pois vejo que me impede e de avançar no reboot e em muitas áreas da vida.
Decidi instalar outro contador pra meu cumprimento dos horários.

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Ter 13 Jun 2017, 10:55
_Anonymus, como vai meu velho? Amém, Deus o abençoe!

Muito obrigado por passar aqui também, mano. Entendo essa questão de comentar pouco nos outros diários pra não se expor a postagens eróticas, realmente tenho sentido isso em alguns. Isso é um lembrete pra não fazermos igual.
Cara, tenho usado bloqueadores sim, no passado racionalizei, mas hoje entendo bem a importância. No celular tenho usado Qustodio, AppLock, Dr. Safety e estou tentando instalar o Xoolo. No computador tenho usado Open DNS e K9 (tentei baixar o Qustodio também, mas como eu já tinha baixado no celular, ele disse que só podia usar em um dispositivo, mas vou ver se faço uma outra conta com outro e-mail, pra poder fazer isso). O único problema que eu não resolvi foi o YouTube, porque é uma perda muito grande ficar sem YT, muitas coisas são acrescentadas na minha vida através dele, inclusive conheci o Como Parar através dele. Dizem que o Qustodio força o YT a navegar em modo seguro, mas eu é que não vou testar pra descobrir rsrsrs

Força e resistência no seu reboot! Grande abraço, brother!


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Ter 13 Jun 2017, 15:33
Valeu pelo toque mano, fui pesquisar de novo o post que vi aqui no Fórum a esse respeito e tirar essa dúvida do Qustodio, e o cara falava que essa função dá certo no computador, mas não funciona bem no celular, aí acabei de bloquear no celular não só o YT, mas o Chrome todo e vou usar o navegador SPIN que sugeriram aqui, por ser conhecido como o navegador seguro, livre de conteúdos "adultos".
E no PC tem o OpenDNS e K9 como tinha dito, mas não posso bloquear o YT porque outros usam aqui em casa, aí fico sem saber o que fazer. O que fiz foi ativar o SafeSearch num e-mail falso e usar aquele método de ocultação de senha.
E além disso acabei de instalar o Qustodio. O problema é que não quero me atrever a testar.

Será que é suficiente?

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Diário de Pequeno Cristo - Pela Fé Empty 17° e 18° dias

Qui 15 Jun 2017, 18:52
17° dia
Ontem foi novamente um dia meio corrido pra mim, ajudando a resolver as broncas pra casa. Porém, foi mais na parte da tarde. Em alguns momentos do dia, de vez em quando batia a fissura. Ànoite fui pra faculdade. Cheguei antes da hora da aula. Fiquei na esperança de encontrar a galera e socializar um pouco, mas tinha pouquíssima gente. Bateu uma certa tristeza por minha vida acadêmica completamente destroçada, tava começando a ficar pra baixo mesmo, mas aí decidi dar uma lida nas frases que o método disponibiliza junto com o pacote, e melhorei um pouco, tive vontade de lutar. Comecei a assistir uns vídeos sobre qualificação profissional e depois vim ler o fórum um pouco. Li bastante o diário do Luis Santos, e me inspirei muito mesmo. Até que deu a hora da aula.

18° dia
Hoje acordei depois do horário que eu havia determinado. Como é feriado, não serei o contador dos horários, mas acho que vou zerar, porque quero me disciplinar na vida e isso é independente de ter compromissos externos, conta ainda mais pra os compromissos que assumi comigo mesmo. Tentei ao longo do dia desenvolver a ocultação das minhas senhas, pois ainda não está tão difícil o acesso às senhas. Como eu fui interrompido várias vezes hoje, não consegui terminar ainda.
A fissura tem batido algumas vezes nesses dias mais do que na primeira e segunda semana do reboot, vindo junto com ameaças de fantasias. Incrivelmente acabo de lembrar que sonhei de ontem pra hoje que fracassava no reboot e estava vendo pornografia, mas que eu lembre não mostrava nada demais no sonho. Acho surpreendente isso porque já tentei fazer reboot outras vezes antes de conhecer o método, chegando a quase dois meses, mas esse tipo de pesadelo acho que nunca tive. Creio que isso tenha acontecido talvez por eu ter lido o relato de outros rebooters a respeito. Minha conclusão é que a participação em uma comunidade inteira de rebooters dedicados, gera um comprometimento muito maior em nós. Isso fica pra mim, muito mais claro do que sempre foi. Até a dificuldade em chegar até aqui foi menor, ao passo que nos outros reboots antes de conhecer esse método, eu chegava até aqui morrendo de dificuldade. Estava um pouco desanimado ao chegar aqui no fórum, mas enquanto escrevo já estou sentindo melhor. Lembro que meus piores dias em reboot são muito melhores do que os meus melhores dias em relapso.
Nenhuma fantasia ou pensamento sabotador terá misericórdia!

Amanhã estarei enfrentando um novo inimigo, pois vou fazer uma cirurgia e ficar de repouso. Conto com a oração dos que crêem e com o apoio de todos os outros companheiros de reboot, torçam por mim. Me inspirei em algum diário e estabeleci pequenas metas ao longo do caminho: 30 dias, aí vou eu!!

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Sex 16 Jun 2017, 16:56
Olá Pequeno Cristo, tudo bem? Pode ter certeza que vou orar por você, que Deus te ajude na cirurgia e no reboot.
Com relação ao método que você utilizou para o safesearch com um e-mail com a senha escondida, te digo que tem  vários métodos muito fáceis de burlar isso, uma hora ou outra você pode acabar descobrindo. Claro que não vou falar aqui, mas te aconselho usar o safesearch forçado dos bloqueadores mesmo. Eu também estou com essa resistência pra fazer isso pois o safesearch do Youtube pelo que eu sei bloqueia os comentários, e eles me ajudam muito nos estudos.
Mas ando repensando e é o melhor a se fazer, todas as minhas últimas recaídas foram ou no Google imagens ou no Youtube, não podemos esperar outra recaída acontecer pra fazer isso.
Fique com Deus, paz e bem.
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Sex 16 Jun 2017, 17:55
Irmão, obrigado, mas minha cirurgia foi adiada. Deus te abençoe, Dangelo.

Cara, MUITO OBRIGADO pelo toque! Me atrevi a fazer um teste no Google Imagens agora (embora eu tenha como princípio fazer testes, pra não ativar gatilhos, foi um mal necessário) e tá desprotegido!!!! Isso é um perigo!! Acabei de dar uma pesquisada no site do Como Parar e tô vendo aqui uma seção específica sobre o bloqueio do Google Imagens. Obrigado, mano!

Quanto ao YouTube, você saberia dizer se o Qustodio bloqueia mesmo os vídeos impróprios? Tenho ele instalado no PC e testei agora, mas o que acusou bloqueio foi o SafeSearch do Youtube, não o Qustodio...

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Sex 23 Jun 2017, 14:22
Ufa! Os últimos dias foram batalhas!! Correria e muito cansaço, muitas vezes resolvendo algumas broncas pra família, ajudando em casa algumas necessidades que apareceram e até alguns amigos que estão passando por momentos difíceis. Tanto que mal tive tempo de fazer minhas coisas, estudar, etc. Mas eu dou graças a Deus por isso, pois tenho certeza absoluta de que se eu não tivesse passado por tudo isso, eu não teria conseguido me ocupar tanto e manter minha cabeça longe da PMO.
Digo que tenho certeza porque ontem deu uma desativada e fiquei com tempo livre pra estudar. Até tratei de ir pra um local bom de estudo, mas não consegui me concentrar, acabei perdendo muito tempo e até conversando. Acabei até sendo relapso e ativando um gatilho, embora de forma muito leve e quase imperceptível, até que mais tarde, ontem à noite, veio a fissura. Foi muito difícil (até pra tomar banho foi perigosíssimo, estive à beira da recaída). Mas lembrei de todos esses anos que passei afundado nessa lama, e o quanto tive de caminhar pra chegar nesse ponto em que estou, há 25 dias sem PMO, e que essa abstinência já é em si mesma um benefício, pois esse tempo seria perdido e pude usar pra fazer coisas comuns do dia a dia, ajudar amigos, etc... E lembrei que se eu desistisse, logo estaria onde comecei, e quando comecei estava desesperado pra chegar onde estou Comecei a cantar um hino a Deus durante o banho, e pude desviar o pensamento.
Graças ao Senhor eu consegui passar por esse precipício, mas essa passou perto.

Hoje preciso encontrar uma forma de restaurar minha concentração nos estudos. Vou assistir umas palestras a respeito.

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Seg 26 Jun 2017, 23:28
Acho que foi de ontem pra hoje ou de sábado pra Domingo que sonhei que havia tido uma recaída. Foi muito ruim, eu lembro que ficava com uma sensação de fracasso horrível! Graças a Deus era só um sonho. Mas serviu pra me lembrar que essa minha conquista de quase um mês está longe de ser uma garantia de libertação dessa praga.
Estou morto de cansado aqui. Hoje mais uma vez minha vida seguiu o curso dos últimos tempos, resolvendo muitos problemas cotidianos, mas praticamente nada acadêmico, exceto que consegui assistir uma aula que sempre perco, mas talvez seja tarde demais, pois a prova está muito perto. Meus estudos continuam um fracasso total, sendo esse o pior semestre em toda a minha trajetória.

Espero conseguir me organizar o quanto antes, até pra conseguir fazer algum esporte e praticar melhor a parte de religação que o método orienta. Sei que tudo se trata de organização, mas hoje estive desde cedo com dificuldade de me concentrar e planejar as atividades do dia de hoje. Acho que minha mente está um pouco cansada esses tempos, ou talvez seja preguiça mental.
Agora estou bem triste, desanimado e desmotivado. Talvez seja o cansaço.

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Ter 27 Jun 2017, 23:34
Esses sonhos são desesperadores. Já tive uns terríveis onde além de recair as meninas dos videos se transformaram em demônios.. Foi muito feio.
Isso é o nosso coração se desintoxicando, sinal que você está indo bem Pequeno Cristo. Que Deus te abençoe.
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Qua 28 Jun 2017, 08:58
_Anonymus, meu amigo, que bom receber sua mensagem.

Na questão espiritual eu não estou tão bem. Não tenho conseguido nos últimos dias fazer meus momentos de oração. Mas que bom que você perguntou isso, pois me chama de volta à responsabilidade. Vou retomar isso hoje! Inclusive acabo de orar por sua vida.

Cara, hoje a batalha tá pesada, enfrentando uma fissura forte aqui, ainda bem que você e Dangelo mandaram mensagens. Hoje tá muito perigoso, e na verdade venho percebendo que os últimos dias vem aumentando a frequência da fissura. O que você disse do desânimo é completa verdade.

Mais uma vez muito obrigado pelo incentivo e pela força. Grande abraço!!


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Qua 28 Jun 2017, 09:02
Dangelo, meu velho, obrigado por passar aqui. Justamente hoje que estou enfrentando uma fissura forte, isso foi muito valioso.

Pois é, cara, realmente isso que você disse faz muito sentido, de que esses sonhos significam que estamos desintoxicando, pois nossa mente só produz isso pelo fato de estarmos sem PMO.
A luta tá grande, mas vou seguir rumo aos 60 dias! Obrigado novamente, meu amigo, o Senhor te abençoe!

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Qua 28 Jun 2017, 09:25
Muito obrigado, meu amigo!!

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Qua 28 Jun 2017, 15:01
Pois é, nem pense em recair por agora. Você está sendo muito forte, já completou 1/3 dos 90 dias. Sempre que vier a fissura forte reforce aquelas lembranças que mais te agradam do reboot, muitas vezes recaímos sem nem ter tempo de pensar, então não economize forças mentais e se lembre de tudo, de como é bom acordar no outro dia tendo vencido mais uma batalha. Logo em seguida tome um banho, faça algo pra sair dessa situação, mas não fique parado. Como diz o Gary Wilson, todo esse esforço é só no começo, logo as coisas voltam e o esforço pra vencer não será mais tão grande como é agora.

Fico feliz que você tenha voltado a vida de oração. Eu não sei qual sua denominação, mas eu sou católico e a vida de oração tem me ajudado demais , mesmo com minhas recentes quedas. Me sinto acolhido por Jesus mesmo nesse rio de lágrimas depois das recaídas.

E pode contar com nosso apoio, estamos juntos nessa por Cristo, e Cristo não se engana nem engana ninguém quando diz que o sofrimento é purificador. Sabe de uma coisa? Durante o reboot eu me sinto muito bem, mesmo com as tribulações. É muito bom sofrer sabendo que cada sofrimento tem um por que.


Última edição por Dangelo em Qua 28 Jun 2017, 15:04, editado 1 vez(es)
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Qua 28 Jun 2017, 15:02
Enfim, parabéns pelos 30 dias. Como você está em relação às atividades extra-net? Tem tido momentos de lazer?

Abraços amigo, paz e bem.

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Sáb 01 Jul 2017, 15:53
Fala Pequeno Cristo

vamo que vamo irmão,

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Contagem regressiva até os 300 dias.

Countdown by https://countingdownto.com/



diario
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Diário de Pequeno Cristo - Pela Fé Empty Re: Dangelo e Dia 34

Sex 07 Jul 2017, 02:20
Dangelo escreveu:Pois é, nem pense em recair por agora. Você está sendo muito forte, já completou 1/3 dos 90 dias. Sempre que vier a fissura forte reforce aquelas lembranças que mais te agradam do reboot, muitas vezes recaímos sem nem ter tempo de pensar, então não economize forças mentais e se lembre de tudo, de como é bom acordar no outro dia tendo vencido mais uma batalha. Logo em seguida tome um banho, faça algo pra sair dessa situação, mas não fique parado. Como diz o Gary Wilson, todo esse esforço é só no começo, logo as coisas voltam e o esforço pra vencer não será mais tão grande como é agora.

Fico feliz que você tenha voltado a vida de oração. Eu não sei qual sua denominação, mas eu sou católico e a vida de oração tem me ajudado demais , mesmo com minhas recentes quedas. Me sinto acolhido por Jesus mesmo nesse rio de lágrimas depois das recaídas.

E pode contar com nosso apoio, estamos juntos nessa por Cristo, e Cristo não se engana nem engana ninguém quando diz que o sofrimento é purificador. Sabe de uma coisa? Durante o reboot eu me sinto muito bem, mesmo com as tribulações. É muito bom sofrer sabendo que cada sofrimento tem um por que.

Olá novamente, meu irmão e amigo! Desculpe a ausência nos últimos dias e a demora tão grande em responder a mensagem. Cara, vocês não imaginam como as mensagens de vocês tem me ajudado. Há alguns dias, na madrugada do sábado pro Domingo, a fissura bateu muito forte. Foi um momento terrível, muito perigoso mesmo. Eu estava no meu dia 34 e fiquei sem entender como a fissura estava tão forte àquela altura do campeonato! Eu não entendia como, afinal o pior não são as três primeiras semanas? Bom, corri aqui pro Fórum e fiquei me alimentando das histórias de sucesso por um bom tempo. Aos poucos, a fissura foi passando, ao longo das horas da madrugada. E então entrei aqui no meu Diário e vi as mensagens de vocês, e isso ajudou ainda mais. Cara! Tudo aquilo passou e só restou o sentimento de: "meu Deus, como posso ter sequer cogitado em desistir, depois de tudo que passei? Jamais vou jogar fora meu reboot!". Ia fazer um texto respondendo vocês e comentar em seus diários, mas a madrugada já ia avançada e eu precisava de forças pra levantar de manhã e ir à igreja, então tive de dormir. Ao longo da semana infelizmente não tive condições de responder também, mas decidi fazer isso agora, de todo jeito.

Quando li logo as primeiras palavras que você escreveu, veio um sentimento de conquista muito grande, afinal um terço da meta é muita coisa!!! Como isso é importante e como agradeço ao Senhor! Como as coisas estão diferentes hoje em dia do que quando comecei! De fato o esforço pra vencer não é mais tão grande como antes. Como é bom poder fazer o que você disse, acordar no outro dia tendo vencido mais uma batalha! Obrigado mais uma vez, meu amigo.

Quanto à oração, tenho persistido. Infelizmente não tenho sido tão assíduo quanto gostaria. Sei que nunca estaremos tão bem quanto gostaríamos, mas tenho uma meta de pelo menos uma ou duas horas de oração diária. Pode parecer muito tempo pras pessoas, mas na verdade nós fazemos isso porque amamos estar na presença do nosso Deus, conversando com Ele, dedicando tempo a Ele, pois isso nos dá prazer. Alguns dias eu consigo ficar esse tempo, mas ainda estou longe de ter isso como um hábito. Mas é só questão de planejar-se, preciso me planejar melhor e vai dar tempo pra isso é pra todos os afazeres.
Quanto à questão da denominação, sou evangélico. Mas não coloco a denominação, ou o segmento de que faço parte, acima do Bom Nome do Cristo, o qual carregam como cristãos todos os que estão sob o sangue da cruz. Estamos espalhados por várias denominações nesta terra, mas ainda continua sendo um só rebanho, a igreja universal de Cristo na terra, a sua Noiva, seu povo.
E que bom, meu irmão, que você tem perseverado na vida de oração. É como você disse: de fato somos acolhidos por nosso Cristo. Enquanto escrevia isso, dei uma parada e orei por sua vida. Sim, cada sofrimento tem um porquê!
Que o Senhor te abençoe com toda sorte de bênçãos espirituais em Cristo.

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Sex 07 Jul 2017, 02:29
Dangelo escreveu:Enfim, parabéns pelos 30 dias. Como você está em relação às atividades extra-net? Tem tido momentos de lazer?

Abraços amigo, paz e bem.

Novamente obrigado pela parabenização e pela força, meu amigo!

Cara, em relação às atividades extra Net, saí com minha família no sábado à noite (logo antes de acontecer o último episódio de fissura que contei), saí essa semana pra ver um filme com um amigo, e semana passada me exército por aqui em casa mesmo. Estou nas últimas semanas de prova e quero focar um pouco mais, porém sei que nunca posso negligenciar. Estou falhando nisso e vou me esforçar para entrar num esporte o quanto antes, bem como diversificar as atividades.

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Sex 07 Jul 2017, 02:34
_Anonymus escreveu:Amigo, passando para lhe desejar forças. Espero que tudo esteja bem, conto com você.
Abraços!

Meu grande amigo, como é bom sempre receber sua presença e suas mensagens aqui no meu Diário. Obrigado irmão, seu desejo de forças se cumpriu! Estou bem sim, e também espero comemorar junto com você, pode contar comigo. E também pra dar uma força em seu Diário, tenha certeza que vou lá!

Forte abraço!

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