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em 17/5/2019, 11:24
Blz Eddie,

Vamos recomeçar, desistir jamais!
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Eddie Red Pill
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em 17/5/2019, 22:39
Cavaleiro obstinado, verdade, vou me lembrar disso e usar como motivação pra aguentar firme na possível próxima crise de ansiedade.

The king, valeu mano.

Meu dia foi relativamente tranquilo, na esperança de dias melhores.
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Eddie Red Pill
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em 18/5/2019, 21:04
Hoje fui em um buteco comprar um cigarro granel pra fumar antes de dormir e tinha um pessoal jogando sinuca e resolvi me desafiar e comecei a conversar com os desconhecidos e acabei jogando, foi bom pois ajudou a retomar minha confiança em conhecer pessoas novas e era uma coisa que queria fazer a muito tempo. Obs : Eu tenho uma tendência a vicios, pois há um tempo atrás, ia pra buteco e ficava jogando e bebendo até o bar fechar e parei de ir nesse antigo buteco pois uma menina gatinha que era parente dos donos me queria e eu na época estava brocha e por medo acabei não saindo com ela e pessoal ficou desconfiado de mim e isso me fruatou muito.

Bom, essa conquista de hoje apesar de ser tão pequena, porém me deu muita confiança e motivação pra retomar a minha vida e viver com alegria.

E no entanto, preciso ficar atento pra não trocar a masturbação por outros vícios.Ex, jogos, bebidas, mulheres, ganância e etc.

E preciso ter paciência, tenho muito que aprender ainda pra controlar minha mente, por ex agora estou me sentindo ótimo e confiante pra sair sozinho pra uma festa , mas na verdade não eatou, pode acontecer algum fato e eu me deaasbitalizar e por isso, mesmo não concordando, vou ir dormir e amanhã domingo acordar cedo e ir pedalar.
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Eddie Red Pill
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em 6/12/2019, 12:10
Opa galera ! retorno ao forúm após um periodo que se intercalou, entre conseguir ficar 15 , 30 e 50 dias entre uma recaida e outra e assim voltando ao reboot.
Estou hoje com aproximadamente 03 dias. Não vou ficar contando os dias. Vou ir levando sem pressão, preciso esquecer o passado e focar no futuro. Estou com um sentimento forte que acredito ser frustação sexual, por ter varias mulheres sendo receptivas e eu me sinto impotente pra ter uma simples conversa.

Bom agora é ter paciência e ir fazendo o que é certo com disciplina, vai ser dificil conseguir, mais vai valer a pena. Eu sou o meu maior inimigo hoje em dia , mas vou virar o meu melhor amigo. Eu to com a faca e o queijo pra colocar a minha vida no eixo porém quando as coisa vão dando certo eu dou um jeito de estragar.

Boa sorte pessoal !
MascaradeFerro
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em 6/12/2019, 13:51
Olá Eddie
Voce parece confiante de certa forma..
Mas essa insegurança que as vezes bate é a montanha russa de emoçoes que vamos tendo a medida que vamos nos libertando
Nosso cérebro é complicado

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Eddie Red Pill
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em 9/12/2019, 16:26
Máscara de Ferro, no último Reboot tava mais fácil controlar essas emoções, mas agora ta complicado porém espero que passe rápido.

Conseguindo manter o Reboot bem , porém tô com uns sentimentos de carência misturado com frustração que tá me matando e com isso me afundo na maconha, mas vou me libertar.
Acredito que esses sentimentos de carência, seja por ter conhecido uma atendente em órgão público que me deu muito mole e eu podia ter pedido o contato e não fiz.
Me sinto perdido, não tenho condições de relacionamento por enquanto. Preciso ter calma e deixar o foco no trabalho, mas quando uma gatinha sorri pra mim, eu fico um bobão, mas vou vencer isso.
Agora tô numa tristeza e sem ânimo pra nada, mas sem motivos pois se analisar a minha vida ela tá otima mesmo com alguns problemas no lado financeiro. O tempo ruim vai passar
Devo tá no 5 dia do Reboot

MascaradeFerro
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em 10/12/2019, 08:39
Isso aí
Tenha CALMA
Quando as coisas parecerem sair do controle, RESPIRA e conversa com voce mesmo!
Vai dar certo!

É muito dificil eu sei! é realmente um leão todo dia! Mas voce vai vencer.. já saiu na frente!

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Eddie Red Pill
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em 12/12/2019, 17:09
Opa compadres !
Obrigado pelo conselho Mascara de ferro,
Tô conseguindo manter o Reboot, e hoje decidi dar um tempo na maconha e com isso a abstinência tá foda. Muita coisa pra fazer e eu inerte, mas vou ter calma que aos poucos as coisas se ajeitam. Tô aprendendo a ficar bem sóbrio e desapegado das coisas. Esse é um momento que preciso ter paciência, não ficar me cobrando pelo que passou apenas viver o aqui e agora feliz.
Sinto que preciso de um choque pra virar homem de verdade, minha esperança é que com o Reboot da pmo e da maconha eu consiga ser um homem feliz.


"O tempo ruim vai passar, é só uma fase "
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Eddie Red Pill
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em 17/12/2019, 12:45
Infelizmente recai ontem em MO e hoje em PMO,
Agora vem aquele sentimento de frustração, mas o jeito é tentar me reerguer e continuar a caminhada.

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Eddie Red Pill
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em 4/2/2020, 11:00
Opa galera !

Venho aqui denovo lutar contra este vicio.

To numa fase boa da vida, que praticamente so depende de mim para as coisas darem certo. Mas fico infurnado em casa me masturbando e fumando maconha. Apesar de procurar ter uma boa alimentação e praticar atividade fisica , com esses dois vicios é impossivel ter uma vida tranquila.

Acabei de recair , porem não vou me culpar e sim tomar a responsabilidade das minhas ações.

Vou dar mais respeito ao gatilhos , e seguir a risca os passos para concretização do reboot.

Valeu.
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JovemRenascido
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em 4/2/2020, 14:42
Pra cima, Eddie!

Já conseguiu boas marcas e sabe o caminho (o que não quer dizer que será fácil, mas é completamente possível). Desejo boa sorte no recomeço.
Abraço!

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”Tenta. Fracassa. Não importa. Tenta outra vez. Fracassa de novo. Fracassa melhor.”

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Eddie Red Pill
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em 7/2/2020, 00:25
Jovem Renascido , agradeço pelas sabias palavras.

Tá dificil permanece sem pmo e maconha, preciso parar urgente. Vou me tratar pois não dar pra ser feliz dessa forma.

Passei a manhã vendo porno enquanto tinha mil afazeres me esperando. Na parte da tarde consegui fazer algumas coisas e por umas 18:00 hrs não resisti e fui comprar maconha pra poder dormir e ao fumar bate a fissura de pmo. Na parte da noite dei uma estudada.
Eu sinto como se tivesse um despertador tocando e eu nao desperto. Mas sei que ele tá tocando.Preciso "acordar" pra viver e não ter a vergonha de ser feliz.
Eu vou sofrer uns dias sem Pmo e maconha, mas vou sofrer porque eu sou trouxa, pois eu sei dos benefícios.


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Eddie Red Pill
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em 9/2/2020, 15:26
To ha 02 dias sem PMO, e com isso a fissura em pmo tem reduzido, porém a vontade de fazer sexo esta em alta. Mas vou manter a calma pois ja passei por isso antes.
Ontem cheguei a ligar pra uma GP, mas ela não estava disponível .

Tenho reduzido a maconha que é uma grande vilã e ´´amiga`` nessa jornada. Acabei de fumar um baseado, que me fez muito bem , abriu minha mente e me deu uma sensação de paz, mas nem sempre é isso que acontece, tem vezes que aumenta muito a fissura em Pmo, o que me fez cair varias vezes.

To tentando me manter ocupado o tempo inteiro com algo produtivo objetivando um desenvolvimento mais rapido, so que ta faltando atividades de socialização pois fico muito em casa, saio pra pedalar ou afazeres essenciais.

Assim, vou ir lutando contra os meus vicios.

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Eddie Red Pill
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em 11/2/2020, 07:00
Infelizmente recai ontem , por causa de um estresse elevado, usei a PMO como escape. Mas to ate me sentido bem, com força de vontade pra passar por essa dor que é ao largar algum vicio.

Hoje acordei cedo e tomei um banho gelado, to com muita disposiçao pra realizar meus afazeres, vou me esforçar pro dia ser produtivo.

Preciso arrumar um trabalho, ajudaria a ter outras coisas pra pensar e esquecer o passado.

Avante.
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Eddie Red Pill
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em 13/2/2020, 07:36
Ontem,infelizmente recai, mas apesar disso hoje estou com força total. Acredito que seja pelas boas noites de sono que venho tendo por causa de fumar um antes de dormir, porem seI que fumar não é o certo, por isso escondi o restante que tenho guardado.

Vou lutar para o dia hoje ser produtivo.

Avante.

RosseauStrong
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em 13/2/2020, 08:08
Saudações, meu camarada.

Recaídas fazem parte do jogo, o importante é levantar-se e esquecer o passado.

Cuidado com os cigarros. Lembrando que existe fatores que acabam nos impulsionando para o vício.

Estarei acompanhando sua jornada.

Um forte abraço!
will_broots
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em 13/2/2020, 11:05
Oi, provavelmente você se sente produtivo após o reset justamente pq com a PMO vc dá a dose de dopamina ao seu cérebro que está regulada por conta da abstinência.

É importante que você procure meios naturais de alcançar esse prazer - uma socialização, exercícios físicos, estudo de algo que goste, enfim, são boas opções.

Avante!

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Eddie Red Pill
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em 17/2/2020, 15:47
Obrigado pelos comentários motivadores,

Tenho conseguido me manter limpo.
Tô com uma dor de cabeça chata, vi que pode ser pela abstinência.

Hoje começo a dar um tempo na maconha.
Flat line começando a aparecer, mas tá dando pra controlar.

Vou focar no processo e esquecer os resultados.
Até a próxima!
will_broots
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em 18/2/2020, 12:12
Eddie Red Pill escreveu:Obrigado pelos comentários motivadores,

Tenho conseguido me manter limpo.
Tô com uma dor de cabeça chata, vi que pode ser pela abstinência.

Hoje começo a dar um tempo na maconha.
Flat line começando a aparecer, mas tá dando pra controlar.

Vou focar no processo e esquecer os resultados.
Até a próxima!

Sim, é pela abstinência, mas relaxa que logo passa.

Vc está há quanto sem PMO? Seria interessante instalar um contador no seu perfil. Abs.

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Eddie Red Pill
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em 18/2/2020, 13:32
Will_Broots, eu tô há aproximadamente 06 dias em hard mode. Tô desanimado de instalar o contador, pelo motivo de criar ansiedade pra chegar aos 90 dias.

Dormir ontem sem fumar antes foi foda, pesadelo tomo conta. Hoje amanheci com um forte desânimo e uma leve dor de cabeça que já melhorou, porém me impede de praticar alguma atividade física. O que me faz ficar vulnerável a queda e aumentar os sintomas da abstinência.
Tô pensando infelizmente em recair na maconha, pra dar um up , pois tô sem apetite e com pensamentos pessimistas. Sei que tô sendo fraco, e devia passar por isso sem "amortecedores".
Mas creio que focar primeiro na pmo e indo leve na maconha não seja tao ''burro " da minha parte.
Bom é isso, valeu .

will_broots
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em 18/2/2020, 22:51
Eddie Red Pill escreveu:Will_Broots, eu tô há aproximadamente 06 dias em hard mode. Tô desanimado de instalar o contador, pelo motivo de criar ansiedade pra chegar aos 90 dias.

Dormir ontem sem fumar antes foi foda, pesadelo tomo conta. Hoje amanheci com um forte desânimo e uma leve dor de cabeça que já melhorou, porém me impede de praticar alguma atividade física. O que me faz ficar vulnerável a queda e aumentar os sintomas da abstinência.
Tô pensando infelizmente em recair na maconha, pra dar um up , pois tô sem apetite e com pensamentos pessimistas. Sei que tô sendo fraco, e devia passar por isso sem "amortecedores".
Mas creio que focar primeiro na pmo e indo leve na maconha não seja tao ''burro " da minha parte.
Bom é isso, valeu .


Então, Eddie, mas vc pode fazer pequenas metas, inclusive no contador. Primeiro, 7 dias, 14 dias, 30, 45, 60, até chegar aos 90.

Em relação à maconha, não entendo bem pq nunca usei, mas se vc tá em dúvida por não te fazer bem, evite usar. Tem coisas que parecem boas, mas se não soubermos controlar, pode ser um gatilho à PMO.

Abs.

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Eddie Red Pill
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em 26/2/2020, 10:44
Venho aqui relatar que to conseguindo manter o no fap em hard mode, devo ta aproximadamente 13 dias longe de pmo.

os beneficios tao vindo e indo, é uma montanha russa de sentimentos, mas vou me manter forte pois sei que ira valer a pena, hoje mesmo bateu uma vontade de M.

Preciso reduzir na maconha apesar de ajudar em algumas questoes , me atrapalha em outras, creio que com alguns dias a mais de reboot ficara mais facil de dar um tempo nela.

é isso vou continuar seguindo o plano, apesar de em alguns momento parecer não fazer sentindo, mas isso é minha mente me enganando.

valeu galera.
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Eddie Red Pill
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em 27/2/2020, 17:24
Mais um dia longe do vicio, não ta sendo fácil . O pensamento de vencer um dia por vez tem ajudado.

A parte da socialização ta muito difícil, preciso ter mais contato com o ser humano,  vai ser um grande desafio essa parte. Porém eu vou vencer todo os meus medos e traumas. Não tenho outra opção, mas penso que seja melhor eu ir indo devagar, por ex :esperar conclui os 90 dias de reboot hard mode pra ter algum tipo de relação sexual e uns 60 dias pra eu poder me socializar mais com as pessoas.

Tenho que ficar conversando comigo, quase que constantemente para lembrar as vantangens de uma vida com disciplina .

valeu galera !
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em 27/2/2020, 20:38
Eddie Red Pill escreveu:Mais um dia longe do vicio, não ta sendo fácil . O pensamento de vencer um dia por vez tem ajudado.

A parte da socialização ta muito difícil, preciso ter mais contato com o ser humano,  vai ser um grande desafio essa parte. Porém eu vou vencer todo os meus medos e traumas. Não tenho outra opção, mas penso que seja melhor eu ir indo devagar, por ex :esperar conclui os 90 dias de reboot hard mode pra ter algum tipo de relação sexual e uns 60 dias pra eu poder me socializar mais com as pessoas.

Tenho que ficar conversando comigo, quase que constantemente para lembrar as vantangens de uma vida com disciplina .

valeu galera !

Vai lá, Eddie Red Pill. Também tenho problemas históricos com socialização, sei pelo que você está passando.Pois lute até morrer, disciplina é tudo.

Um abraço.

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Meu diário: https://www.comoparar.com/t2940-24-de-volta-a-guerra-ferido-humilhado-ate-injusticado-mas-nunca-vencido



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em 27/2/2020, 21:11
Oi, querido, parabéns pelos 15 dias!

Vc faz academia ou algum curso? Podem ser oportunidades de socialização.

Abs.

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