Diário do hdmi

Bom dia pessoal, sou novo no fórum porém já o acompanho a algum tempo apenas como um observador, hoje resolvi criar meu tópico e contar o que está acontecendo.
Sou consumidor de pornô  desde a infância,  comecei  Mais ou menos entre meus 9 anos de idade, porém tinha vergonha de assistir, achava aquilo muito forte e pesado porém me excitava pra caramba. Minha história e clássica comecei descobrindo revista de quadrinhos de sexo do meu pai escondidas, vi aquilo e fiquei encabulado,  mas tarde roubei umas vhs dele e bang ! Pornografia, era a mesma coisa q eu tinha visto naquelas revistas uns meses antes, fiquei assustado então devolvi pra onde eu achei, quando chegou a pré adolescência eu comecei a ficar "tarado" só pensava em maneiras de me dar prazer, ja nao tinha vergonha de ver os vhs e ja estava vendo emanueli na band todo o sabado, eu estava obsecado com aquilo, eu ja cheguei a me masturbar com um mamão, ja coloquei um filhote de cachorro pra "fazer oral em mim" (desculpem  por isso, nao foi facil falar), via pornô todo o dia praticamente, imaginava quão séria bom fazer sexo com uma garota, na escola eu fantasiava muito com as meninas, tinha aquela onda de querer parar o tempo e tirar a roupa de todas, uma vez uma garota q eu gostava foi pra educação física que as quintas era na piscina de biquini e o molde da "genital" dela estava aparecendo e eu fiauei doido ali agoniado pq todos iam notar q eu tava com uma puta ereção,  minha vida era assim, via garotas na escola memorizava e má acabava na M em casa, botava o dvd de p e me M pensando nelas as vezes, um tempo depois a necessidade por novos estímulos aumentava e eu descobri q se masturbar com alguma coisa no anus dava mais prazer, nessa época eu fiquei meio cabreiro com isso achei q "estava virando viado" mas com o tempo via q meu lance era garotas mesmo, eu sempre fui do tipo apaixonado, eu tinha amores platônicos, fantasiava muito a mulher perfeita, minhas fantasias não eram só sexuais eram tb românticas, fantasiava muito namorando com uma garota foda e bonita, fantasiava eu sendo foda e ela tb.
Sempre fui um cara meio nerd então era rejeitado pelas minas (ser nerd antigamente era ruim do contrário de hoje)
Mais ou menos ali pelos meus 14 anos eu peguei um vhs  do meu pai q tinha uma cena de sexo trans, o ar de novidade me deixou maluco mas achava esquisito aquilo mas era excitante sim,  mas tarde lá pelos 16 anos vi sem querer um vídeo gay, achei excitante na hora mais uma vez pelo ar de novidade porém tb achei muito esquisito e não fiz questão de ver de novo.

Os anos seguintes são a mesma rotina P e M.
Aos 17 anos eu comecei a namorar, conheci uma mina nos falamos muito pelo telefone e decidimos  nos ver,  eu fiquei nervoso mas fiquei bem, uma coisa q eu lembro até hoje é  de me molhar todo na parte de baixo, cara só de está abraçado com ela já estava ficando tudo cheio lá embaixo, engraçado q antes do beijo eu fiquei com vontade de ir ao banheiro e pedi licença dela kkkk caras ! Quando eu olho parecia q eu tinha tido um orgasmo, voltei nos beijamos, foi intenso  legal e eu lembro até hoje.
Mais tarde arrumei outra namorada, mesma coisa, líquido a rodo ereção forte e etc, eu tava preocupado pq achava q na hora q fosse transar iria ter EP de tão excitado q ficava, ao mesmo tempo q isso tudo era maravilhoso  eu lembrava q via muita p e ficava meio estranho e me sentido pouco digno, mas passava e eu estava feliz com  a vida q tinha.
Aos meus 20 anos tive minha primeira relação sexual com uma mina q eu era doido de apaixonado, tivemos uma relação  conturbada mas eu era muito doido por ela, na primeira vez não rolou penetração, ficamos nas preliminares e aquilo foi muito louco e eu fiquei pensando naquilo a semana inteira, nas relações seguintes ouve penetração mas não vaginal e sim anal pois ela não gostava de camisinha e não queria usar remédio (Ela era meio doida kkk) e eu mais ainda, terminarmos  e a vida seguiu , mais pornografia e fantasias,  aos 22 anos eu lembrei do vídeo trans q eu vi na adolescência e já estava meio entediado com a p normal, então fui lá ver p shemale e fiquei viciado nessa categoria de p, no começo eu fantasiava com as atrizes pois achava elas lindas mas fantasiava sem o pênis e sim com uma vagina, depois de um tempo nem ligava mais fantasiava com pênis mesmo, engraçado q as vezes quando tinha uma mina na vida real q eu queria muito pegar e quando eu achava uma atriz parecida no P eu ficava louco de tesão um, isso rolava tanto na p trans como ba p normal, eu era extremamente viciado em p lesbico, duas mulheres pra mim era uma loucura e eu lebro q quando tinha cenas lesbicas no Emanuelle  eu focava doido pois nas cenas normais eu tinha q parar de me mastirbar quando a cameda focava muito no homem alias isso era chato de mais, parecia q aqurles p so queriam mostrar os caras e eu queria ver as minas.
Voltando  a cronologia, me viciei tb e shemale fiquei nessa p normal (lesbico , hetero, duas mulheres hentai) e p trans tb na mesma proporção (duas trans lésbicas,  duas trans e um cara e assim vai). Nesse meio período tive relações normais,  namorei e etc, percebia q tinha ER mas não ligava, achava q era um dom q eu tinha kkkk, nessas de ficar vendo p trans  fiquei meio assim mas depois descobri q aquele tipo de p era pra heteros mesmo então me afundei mais ainda nele, é foi ficando banal como os outros , até q eu não sabia mais o q ver e já estava acessando vídeos gay s foi aí q começou o inferno pois eu percebi em um dado momento q estava acontecendo a mesma coisa do p trans, é eu já estava migrando pra outro gênero e fiquei nervoso com isso, eu sabia q aquela escalada era normal , eu tinha consciência de q de alguma forma inconscientemente a pornografia gerava esse tipo de desejo ou escalada de gênero, então do nada veio a a seguinte pergunta,  "será se vc e bi ?" Daí eu pensei, não , eu nunca me interessei por nenhum homem assim pra namorar e etc, eu já tive fantasias sexuais gay s mas sempre de um jeito que só era pra "variar " algo sujo e proibido, pedofelo e etc , nada romântico como eu tinha com mulheres e sexualmente aberto tb, daí ficou essa neura, eu voltei vi um vídeo gay e senti excitação e voltei pro normal e não senti nada na hora , aí me apavorei , parecia q tinha perdido a sensibilidade, fiquei dias pensando nisso, não queria ir procurar no Google pois sabia que não ia encontrar respostas e sim mais dúvidas e isso ia piorar minha situação, pois eu já tenho quadro e histórico de toc, eu estava em uma situação de síndrome de pânico ou transtorno de pânico que eu tinha desde 2016, então eu sabia muito bem e quando estava em crise e olhava no Google todas as coisas que eu sentia o Google sempre categoriza vá como alguma doença muito grave ou câncer, então eu sabia que se eu entrasse no Google para pesquisar isso com certeza iria receber a resposta que eu não queria ouvir, o que eu deveria ter feito era ter procurado logo um psicólogo, mas eu fui ingênuo decidir e ver no Google e cair no Yahoo Respostas, então foi a espiral da morte, até chegar nesse site foi um sofrimento, e do nada eu caí em um post do Leonel 10 onde havia uma resposta sobre o tema hocd, foi um alívio na hora mas não adiantou,  a neura continuou e estou aqui.
Atualmente faço terapia com psicólogo,  o mesmo me disse q não a traços em mim e não há tendência homossexual,  ele disse q tudo foi uma questão de progresso de parafilia gerado pela alta exposição  a pornografia, algo análogo ao que vcs falam aqui, mas o hocd não me deixa em paz e eu queria uma opinião de vcs e tb dicas pra prosseguir no reboot.

Bem vindo amigo, fez bem em procurar ajuda profissional, atualmente também faço terapia e isso ajuda muito, também tenho problemas com HOCD, mas atualmente estou muito bem e não me incomoda mais.

Seguem algumas recomendações:
1- Esteja atento às Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições. A colaboração de todos é essencial para o bom funcionamento deste fórum!

2 - Estude o novo Guia Introdutório – Vício em Pornografia. Como Parar?
Link: http://vicioempornografiacomoparar.com/ebook/ebook-introdutorio/

3 - Instale os bloqueadores:
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4 – Inicie um Contador de Dias para acompanharmos, juntos, o seu progresso:
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5- Atualize sempre que possível o seu diário! Lembre-se: quanto mais você compartilha e interage, maior será a motivação para manter o reboot e a força para superar os momentos difíceis! Esse é um conselho que vale ouro, acredite: faz toda a diferença!

potiguar25 escreveu:Bem vindo amigo, fez bem em procurar ajuda profissional, atualmente também faço terapia e isso ajuda muito, também tenho problemas com HOCD, mas atualmente estou muito bem e não me incomoda mais.

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Fale conterrâneo, eu tive uma melhora significativa com psicólogo e tb lendo algumas coisas aqui do fórum, no começo ele não me disse nada, mas depois em sessões seguintes me disse q não sou gay e nem bi, estamos até hoje na terapia a mais ou menos um ano tratando disso, como eu disse esse não foi o primeiro transtorno que eu tive, antes eu tive síndrome do pânico, e o meu psicólogo disse para mim a seguinte frase, você tinha medo de morrer do coração ou de ter um AVC, e você está aqui vivo, fez os exames Não constou nada, não faz mais sentido achar que você também não será o que você tem medo de ser? Aí deu aquele alívio, mas mesmo assim os pensamentos continuam, a p continua e eu estou nessa, caindo e levantando, o psicólogo disse q realmente estou viciado em p e disse q devo sim abandonar e q isso está fazendo mal pra mim , no decorrer dos dias ou do dia estarei postando mais coisas sobre minha história.

Depois q tive o surto do hocd comecei a ter pensamentos intensivos muito frequentes sobre homossexualidade, gay s fazendo sexo,  cenas de sexo gay me envolvendo ou não, pessoas na rua que tenham o aspecto gay me causam reações estranhas (que não tinha antes), sintomas clasicos como frio na barriga acompanhada de algo esquisito no penis como se fosse excitação, sensação de q estou em negação, altos e baixos nos sintomas ( dias que me sinto pleno com minha sexualidade e outros que não), sensação estranha como se não "gostasse mais de mulher" (tb obviamente não acontecia antes, ja q eu ja cheguei a seguir uma gostosa na rua e pegar o ônibus no local mais longe so pra ficar admirando ela).
naturalmente nunca me senti atraido por homens comuns ou seja la o que atraia gays/bi no dia a dia, sempre achei homem algo não atraente, ou algo que eu quisesse ter, pele pelo barba essas coisas nunca me atraíram, o lance parecia ser mais na Pornografia com a "ideia de sexo estranho e proibido" de penetrar e ser penetrado ou não saber quem vai penetrar em quem, essas coisas..  porem sempre tive desejo por mulheres sempre tive preferencia por mulheres etc, o físico  feminino pra mim é mais excitante e prazeroso ao olhar, uma mulher (bela e com um belo corpo ) pra mim é algo muito atraente, nadegas ,seios essas coisas. No P trans eu via q elas focavam muito nisso, exageros nas partes como bunda e seios, isso me deixava louco tb.
E como eu disse já tive fantasias gay em M porém elas aconteceram quando estava louco na P e eram muito específicas e "perfeitas na minha cabeça " exemplo, uma vez eu tava numa entrevista de emprego e tava lá entediado e tinha uma garota lá e um homossexual,  eu já tava lá olhando e fantasiando com a garota, imaginando ela pelada , cor da vagina e etc,  daí a gente levantou e o cara levantou tb e ele tinha um aspecto quase de travesti (Já falei q curto p trans ne) daí reparei q a bunda do cara era igual a de uma mulher aí pensei "Eu podia comer esse viado  tb" e inclui ele na minha fantasia,  isso acontecia as vezes,mas quando dava uma olhada mais de perto e via o aspecto masculino da pessoa perdia o interesse,   perguntando do meu psicólogo  ele disse q é  uma questão de perversão sexual,  ele disse q tem clientes gay s e clientes viciados em sexo e isso ocorre muito com pessoas com vícios sexuais.

Preciso salientar uma coisa,  não tenho preconceito contra gays, de forma alguma, estou deixando esse adendo pois acho q usei um linguajar um pouco pejorativo quando me referi a eles, mas foi apenas para exemplificar o sentimento que queria passar no relato,  desde já agradeço a compreensão

Ainda agora recai perdi meu processo mas não me frustrou, continuar sempre levantando!

Preciso evitar que o hocd faça com que eu caia, pois cada pensamento positivo e absorvido por um negativo do hocd, exemplo, se penso em uma mulher e lembro de seus atributos que me excitam logo o hocd me faz pensar que eu estou pensando na prática e não na pessoa, acontece que isso e inválido pois estou pensando na mulher em si então como posso está pensando apenas na prática sexual? Isso é confuso mas o mais bizarro e q pode parecer algo normal pra quem não tem hocd e pra quem tem esse toc parece o fim do mundo, problematizar tudo que sinto me faz ter medo, o medo me faz travar logo sinto vontade de me testar e logo caio, alguma dica ?

Hdmi escreveu:Preciso evitar que o hocd faça com que eu caia, pois cada pensamento positivo e absorvido por um negativo do hocd, exemplo,  se penso em uma mulher e lembro de seus atributos que me excitam logo o hocd me faz pensar que eu estou pensando na prática e não na pessoa, acontece que isso e inválido pois estou pensando na mulher em si então como posso está pensando apenas na prática sexual? Isso é confuso mas o mais bizarro e q pode parecer algo normal pra quem não tem hocd e pra quem tem esse toc parece o fim do mundo,  problematizar tudo que sinto me faz ter medo, o medo me faz travar logo sinto vontade de me testar e logo caio, alguma dica ?

Olá Hdmi, pelo que entendi você anda muito preocupado e tal. Quando eu comecei a tentar parar com PMO eu também ficava preocupado e imagino como deve estar sua mente mas não precisa ter medo, tenta ler as histórias de outras pessoas, quando eu tenho medo eu faço isso, tem gente na mesma situação e conseguem superar.
Os pontos importantes que encontrei pra ficar firme na meta de parar foi:
Dizer adeus a P e M pra sempre, lutar pelo resto da vida pra não cair nisso de novo.
Encontrar motivos que reforcem a ideia de que não preciso e nem devo continuar com esse vício, coisas q qndo bater a vontade vc pare e diga "não, tem coisa melhor pra mim"
Por fim, acho q esse seria o q mais serve pra vc: Não preocupar, pensar em outras coisas, se divertir com coisas saudáveis. Tá certo q as vezes bate as duvidas, até relatei no meu diario e tal mas n vale a pena esquentar a cabeça se ta funcionando ou se vai funcionar. O negocio é entrar firme no rolê e manter a determinação.
No mais, aguente firme companheiro, qualquer coisa estou aqui pra ajudar tbm. Caminhemos juntos.

Eu tive uma espécie de surto hoje, entrei aqui no fórum dei uma lida achei um comentário  de um rapaz homo aconselhando um  outro membro que tem hocd,  disse pra ele ver umas revistas g e umas playboy pq a atração  estaria puramente no corpo e não na prática sexual, bom resolvi tentar, mas em vez de ver fotos acabei vendo uns vídeos, vi um strep gay e não senti nada, não tive ereção e nem desejo de nada, pra falar a verdade me sentir desconexo dali e daquela situação,  não dava não subia, depois fui ver um strep feminino, demorou um pouco pq ainda tava meio nervoso mas quando ela tirou a roupa tive logo a ereção,  até senti um alívio na hora, mas como meu psicólogo disse não adianta esses testes pq o problema não é homossexual  até pq no diagnóstico  dele eu não sou , o problema é  o toc aí ferrou né .

O que eu não entendo e o seguinte,  eu sou dos anos 90 Que no Brasil e equivalente a ser dos anos 80, todo o conteúdo da TV era estereotipado,  não tinha filtros era cara aparecendo pelado nos filmes,  mulheres com pouca roupa sempre sexualizadas, tinha a globeleza que dançava literalmente pelada e eu não me lembro de ficar excitado com o Arnold Schwarzenegger ou ficar reparando em corpo de homem, eu reparava justamente na globeleza ou nos peitos da Julieta do Terra Nostra, eu era louco por seios, pq diabos neste momento eu estou duvidando da minha sexualidade se eu sempre me senti atraindo por mulheres , meu Deus D: (Desculpem esse desabafo)

fc1992 escreveu:

Hdmi escreveu:Preciso evitar que o hocd faça com que eu caia, pois cada pensamento positivo e absorvido por um negativo do hocd, exemplo,  se penso em uma mulher e lembro de seus atributos que me excitam logo o hocd me faz pensar que eu estou pensando na prática e não na pessoa, acontece que isso e inválido pois estou pensando na mulher em si então como posso está pensando apenas na prática sexual? Isso é confuso mas o mais bizarro e q pode parecer algo normal pra quem não tem hocd e pra quem tem esse toc parece o fim do mundo,  problematizar tudo que sinto me faz ter medo, o medo me faz travar logo sinto vontade de me testar e logo caio, alguma dica ?

Olá Hdmi, pelo que entendi você anda muito preocupado e tal. Quando eu comecei a tentar parar com PMO eu também ficava preocupado e imagino como deve estar sua mente mas não precisa ter medo, tenta ler as histórias de outras pessoas, quando eu tenho medo eu faço isso, tem gente na mesma situação e conseguem superar.
Os pontos importantes que encontrei pra ficar firme na meta de parar foi:
Dizer adeus a P e M pra sempre, lutar pelo resto da vida pra não cair nisso de novo.
Encontrar motivos que reforcem a ideia de que não preciso e nem devo continuar com esse vício, coisas q qndo bater a vontade vc pare e diga "não, tem coisa melhor pra mim"
Por fim, acho q esse seria o q mais serve pra vc: Não preocupar, pensar em outras coisas, se divertir com coisas saudáveis. Tá certo q as vezes bate as duvidas, até relatei no meu diario e tal mas n vale a pena esquentar a cabeça se ta funcionando ou se vai funcionar. O negocio é entrar firme no rolê e manter a determinação.
No mais, aguente firme companheiro, qualquer coisa estou aqui pra ajudar tbm. Caminhemos juntos.

Eu sei , só q o hocd me faz cair sempre pq ele gera um ciclo

Hdmi, vá a um psiquiatra e fale dos seus sintomas e do ciclo, HOCD é um tipo de TOC e além da terapia o tratamento pra TOC envolve medicação.

potiguar25 escreveu:Hdmi, vá a um psiquiatra e fale dos seus sintomas e do ciclo, HOCD é um tipo de TOC e além da terapia o tratamento pra TOC envolve medicação.

Eu frequento psicólogo e ia antes no psiquiatra e tb tomava remédios só q eles tiravam muito minha libido aí abandonei mas meu psicólogo fala q eu devo voltar lá e voltar a medicação

Fala HDMI, passando aqui no seu diário atendendo ao teu pedido.

Vou copiar e colar o que eu acabei de escrever pro Olipt. São os pontos que considero principais pra se entender esse problema da HOCD, você já pode ter se ligado em todos, ou em alguns deles.

- HOCD nasce da insegurança. Nasce do medo de não ser bom o suficiente, de não ser homem o suficiente, de não ser digno. A insegurança pode ser por qualquer outro motivo, como não se achar bonito, não se achar "cool", não se achar forte, não se achar estiloso, qualquer coisa. Mas no caso do HOCD ela se manifesta na parte sexual, te fazendo ter medo de fazer parte de uma classe tradicionalmente vista como inferior, a dos gays.

- Não existe absolutamente nada de errado em ser gay. Da mesma forma que não existe nada de errado em ser hétero. Pombas, estamos no século 21, em alguns países já é absolutamente comum héteros terem amigos gays sem medo de serem "convertidos". Mesmo porque é IMPOSSÍVEL converter alguém, tanto a ser homo quanto a ser hétero.

- Gays não gostam de mulher. Ponto final. Então se você gosta de mulher, se tem prazer com mulher, se se sente atraído por mulher, é matematicamente impossível que você seja homossexual. Mesmo que você já tenha fantasiado, ou mesmo tido experiências com homens. Matematicamente impossível.

- Gays não gostam de travestis. O foco principal de travestis é a mistura da figura feminina e o pênis. Gays tem ZERO atração pela figura feminina. Travestis são tradicionalmente objeto de desejo de héteros, ou, surpreendentemente de mulheres bi ou lésbicas.

- A armadilha mais clássica da HOCD é você tentar se auto-testar. Isso quase sempre dá merda. HOCD mexe com teu lado emocional, de forma que se você se força um estímulo, só para ver se a atração existe, o medo criado pela ansiedade de falhar no teste vai eliminar completamente qualquer atração. Ou seja, o medo de falhar te faz perder antes mesmo de começar o teste.

- Você literalmente não faz ideia de quais dos seus amigos já brincaram com outros homens, e quais nunca. Qualquer homem que cresce em um país machista como o nosso vai esconder uma experiência dessas como seu segredo mais bem guardado. Em outras palavras, cada homem que você pode considerar como "macho de verdade" pode muito bem já ter se sujeitado a outros machos, sem que você jamais saiba.

- PMO piora muito a HOCD, ou pode até mesmo iniciar uma. Ou seja, combater o vício em PMO deve ser prioridade na vida de qualquer um com HOCD.

Mano, lendo o teu relato ficou bem claro que você gosta de mulher. Muito. Então isso apaga qualquer possibilidade de você ser homossexual. Simples assim.
Qualquer dúvida é só perguntar mano. Fico sempre feliz em ajudar.

Vimes escreveu:Fala HDMI, passando aqui no seu diário atendendo ao teu pedido.

Vou copiar e colar o que eu acabei de escrever pro Olipt. São os pontos que considero principais pra se entender esse problema da HOCD, você já pode ter se ligado em todos, ou em alguns deles.

- HOCD nasce da insegurança. Nasce do medo de não ser bom o suficiente, de não ser homem o suficiente, de não ser digno. A insegurança pode ser por qualquer outro motivo, como não se achar bonito, não se achar "cool", não se achar forte, não se achar estiloso, qualquer coisa. Mas no caso do HOCD ela se manifesta na parte sexual, te fazendo ter medo de fazer parte de uma classe tradicionalmente vista como inferior, a dos gays.

- Não existe absolutamente nada de errado em ser gay. Da mesma forma que não existe nada de errado em ser hétero. Pombas, estamos no século 21, em alguns países já é absolutamente comum héteros terem amigos gays sem medo de serem "convertidos". Mesmo porque é IMPOSSÍVEL converter alguém, tanto a ser homo quanto a ser hétero.

- Gays não gostam de mulher. Ponto final. Então se você gosta de mulher, se tem prazer com mulher, se se sente atraído por mulher, é matematicamente impossível que você seja homossexual. Mesmo que você já tenha fantasiado, ou mesmo tido experiências com homens. Matematicamente impossível.

- Gays não gostam de travestis. O foco principal de travestis é a mistura da figura feminina e o pênis. Gays tem ZERO atração pela figura feminina. Travestis são tradicionalmente objeto de desejo de héteros, ou, surpreendentemente de mulheres bi ou lésbicas.

- A armadilha mais clássica da HOCD é você tentar se auto-testar. Isso quase sempre dá merda. HOCD mexe com teu lado emocional, de forma que se você se força um estímulo, só para ver se a atração existe, o medo criado pela ansiedade de falhar no teste vai eliminar completamente qualquer atração. Ou seja, o medo de falhar te faz perder antes mesmo de começar o teste.

- Você literalmente não faz ideia de quais dos seus amigos já brincaram com outros homens, e quais nunca. Qualquer homem que cresce em um país machista como o nosso vai esconder uma experiência dessas como seu segredo mais bem guardado. Em outras palavras, cada homem que você pode considerar como "macho de verdade" pode muito bem já ter se sujeitado a outros machos, sem que você jamais saiba.

- PMO piora muito a HOCD, ou pode até mesmo iniciar uma. Ou seja, combater o vício em PMO deve ser prioridade na vida de qualquer um com HOCD.

Mano, lendo o teu relato ficou bem claro que você gosta de mulher. Muito. Então isso apaga qualquer possibilidade de você ser homossexual. Simples assim.
Qualquer dúvida é só perguntar mano. Fico sempre feliz em ajudar.

Fala vimes, fiquei sabendo do fórum graças a um comentário seu no post do Leonel M10  quando vc ainda era moderador do fórum, senti um alívio pois não encontrava nada na internet sobre isso,  apenas mais dividas e sofrimento. Tenho que agradecer

Pois bem sempre fui pervertido sexualmente, eu estava sempre procurando novidades em p e até mesmo nas no nas fantasias sexuais, todas elas tinham q ser esquisitas e proibidas ou irreais, já cheguei até a fantasiar com coisas q não existiam,  eu nunca me senti gay nem bi, tb nunca vi nenhuma possibilidade  de namoro com um homem, sempre soube q homossexuais não eram apenas sexo , passividade ou algo do tipo, sempre soube q pro cara ser gay teria q gostar do outro e ter sentimentos significativos e ao mesmo tempo eróticos pelo cara , ou seja aquilo q sentia quando me apaixonava por uma mulher,  as vezes me apaixonava por uma mulher e pensava no sexo com ela e as vezes me apaixonava e nem pensava no sexo,  apenas em está junto abraçado e beijando, sentindo cheiro olhando e acariciando .. então quando penso nisso com alguém do sexo masculino me vem uma estranheza tremenda, porém e como se fosse um "demônio " em minha cabeça falando mer@#$ o tempo todo, as vezes falo pra mim mesmo "Eu sou" e do nada uma frase intrusiva já completa dizendo que sou gay kkkk, inclusive pra piorar a situação  quando tive o primeiro gatilho do hocd fui louco pesquisar na internet e me deparava  com cada coisa, li relatos gays e alguns batiam outros não tinha nada a ver e isso me deixava muito confuso,  por exemplo gays q foram "apaixonados " por mulheres por exemplo, essas dualidades do confundem de mais a pessoa pq cria algo na sua cabeça como "vc não tem escapatória, vc sei apaixonou mais isso não significa nada ou vc transou mais isso não significa nada" conversando com o meu psicólogo ele me disse que isso são amarras que o cérebro cria, ou seja amarras cognitivas ou algo assim, para você se manter no problema, porque ele me disse que esse transtorno máscara um problema maior, Como você mesmo disse, problemas com autoestima etc, meu psicólogo diz a mesma coisa que você, não há nenhuma possibilidade e eu ser gay ou bi, disse q quem e gay já sabe disso e é  como se fosse um "estado de espírito " a pessoa já e assim e nem se imagina sendo diferente,  é  tão natural quanto ser hetero.

Aí fico nessa alívio e angústia e assim  vai.....

Cara recomendo que você tome cuidado com alguns termos que você usa aqui que podem servir de gatilhos para excitação de alguns. Mas sobre o seu diário, como falei para um outro amigo e você mesmo disse, isso é perversão sexual, temos que escalar para coisas cada vez mais pesadas para sentir alguma coisa, a mulher não nos excita mais como antigamente, pra voltar ao normal temos que dar um descanso grande para o cérebro, é só você notar quando ficar muitos dias sem e qualquer mulher na rua você fica louco de mais.

lipecloud escreveu:Cara recomendo que você tome cuidado com alguns termos que você usa aqui que podem servir de gatilhos para excitação de alguns. Mas sobre o seu diário, como falei para um outro amigo e você mesmo disse, isso é perversão sexual, temos que escalar para coisas cada vez mais pesadas para sentir alguma coisa, a mulher não nos excita mais como antigamente, pra voltar ao normal temos que dar um descanso grande para o cérebro, é só você notar quando ficar muitos dias sem e qualquer mulher na rua você fica louco de mais.

Entendido, vou me policiar mais com o uso das palavras, valeu o toque
Quanto a escalada e a perversão eu sinto que é isso mesmo pois via isso na prática antes do hocd, o transtorno fez picadinho do meu cérebro ao ponto de eu nem saber mais o q eu sou, é soda ! Estou tentando com as quedas conseguir chegar longe no reboot

To na mesma situação, no dia 1 ainda, tava escalando pesado em pornô de trans

Eu ando com a cabeça bem zuada por causa disso, tem dias q tô bem e outras que minha cabeça só pensa nisso e como resolver isso, fico falando sozinho sobre isso debatendo e dialogando cmg mesmo sobre esse assunto, hocd, homossexuais, pornô fantasia e etc, coisas que nunca aconteceram antes agora ficam acontecendo, ficar reparando em homem, voz , no corpo essas coisas q antes nunca reparava nem nada, achava feio até, pensamentos intensivos que não consigo controlar e não sei distinguir mais o q é verdade é o q é mentira do q sinto, resumindo a vontade que as vezes tenho e de arrancar minha cabeça e trocar por uma nova hahaha, mas vai passar cara, eu entendo q o principal medo do hocd e deixar de ser quem vc sempre foi, mudar , é mudar drasticamente, medo de não ser mais quem vc era , de perder a sua personalidade sacas ? Tem horas q vc é quase convencido pelos pensamentos e outras q vc volta e questiona eles.

lipecloud escreveu:To na mesma situação, no dia 1 ainda, tava escalando pesado em pornô de trans

O teu e mais de boa, atração por trans e tranquilo, vc consegue quebrar o argumento apenas comprovando q trans e pornô pra hetero e acabou, foca no reboot e pronto, eu que vi tudo quanto é tipo de coisa e fantasiei tb fica foda pq meu cérebro fica buscando coisas pra me manter no hocd

Hdmi escreveu:Eu ando com a cabeça bem zuada por causa disso, tem dias q tô bem e outras que minha cabeça só pensa nisso e como resolver isso, fico falando sozinho sobre isso debatendo e dialogando cmg mesmo sobre esse assunto,  hocd,  homossexuais, pornô fantasia e etc, coisas que nunca aconteceram antes agora ficam acontecendo, ficar reparando em homem, voz , no corpo essas coisas q antes nunca reparava nem nada, achava feio até,  pensamentos intensivos que não consigo controlar e não sei distinguir mais o q é verdade é o q é mentira do q sinto, resumindo a vontade que as vezes tenho e de arrancar minha cabeça e trocar por uma nova hahaha, mas vai passar cara, eu entendo q o principal medo do hocd e deixar de ser quem vc sempre foi, mudar , é mudar drasticamente, medo de não ser mais quem vc era , de perder a sua personalidade sacas ? Tem horas q vc é quase convencido pelos pensamentos e outras q vc volta e questiona eles.

Isso é absolutamente normal. Um hétero ira reparar nessas coisas tb só que pensara que é apenas admiração ou algo do tipo, ha uma diferença entre admitir que alguém e bonito por ela realmente ser, e outra é se sentir atraído por alguém fisicamente, todos reparam quando alguém se sobresai entre pessoas que são mais ou menos parecidas, exemplo uma pessoas de olhos azuis ira chamar atenção e uma população de pessoas com olhos negros e por ai vai.
outra coisa quem disse que um heterossexual não sentiria coisas estranhas ao ver um homem pelado ou com pouca roupa ?, qualquer ser humano nu ira causar algum tipo de reação instantânea por que não é normal, por isso que digo que os testes são perda de tempo, eu e qualquer outro hétero iria ficar constrangido e envergonhado ao ver algum outro cara nu e dançando ou sei la o que, é uma reação de choque, a diferença é que um gay ira gostar e ira querer continuar vendo e provavelmente terá uma ereção, nos ficaremos com vergonha, tímidos e não iriamos querer ficar olhando muito, seria uma situação constrangedora, esse constrangimento é muitas vezes no hocd confundido com "excitação" mas e apenas nervosismo ansiedade e apreensão junto com o constrangimento de forçar vc a ver algo que vc não quer.

Ultimamente ando tendo sonhos (pesadelos) sobre o hocd ,nesses pesadelos eu estou me testando vendo homem e mulher e comparando , as vezes estou sonhando dentro de outro sonho sobre se testar e acordar no outro sonho e ficar olhando pra ver se tive ereção, tb sonho com a ideia de ir ver P e sinto excitação no sonho mas não rola poluição, sonhos com a ideia de ir ver os p proibidos e tal, realmente isso mostra que há algo de errado.

Algumas crises criam um sentimento muito estranho em mim, hoje estava conversando com uma amiga e ela me mandou uma figurinha de um cara lá da Globo sei lá, essa amiga as vezes me irrita pq fica me mandando foto de homem direto, eu é claro entendo que devemos encarar os medos e tal , daí tive um mini surto fiquei olhando e parecia aquele sentimento ou a reação parecia à de atração por uma mulher quando tinha , mas uma sensação estranha mas parecida daí bateu o desespero, pq a reação parece positiva e negativa ao mesmo tempo , vi q ia surtar, então resolvi tentar me acalmar contar a te 10 respirar e tentar ficar de boa (mesmo contra a minha vontade) já estava correndo pro Google pra ver coisas sobre sintomas e criando uma espécie de sentimento de raiva tendo de mim quanto do sistema , gays , pessoas , movimentos, já montando na minha cabeça aquelas teorias malucas da conspiração, então parei meditei e disse pra mim mesmo " vc é racional , vc não tem raiva dessas pessoas, vc não precisa ter raiva de ngm e nem de vc mesmo, vc é racional , vc não é mal nem preconceituoso não há por que ter raiva de quem não te fez nada" aí me acalmei voltei lá vi a foto de novo e não senti a minutos atras, estava normal , mas confesso q senti uma raiva interior por que parece q isso faz de sacanagem só pra estragar meu dia.

Hdmi escreveu:... coisas que nunca aconteceram antes agora ficam acontecendo, ficar reparando em homem, voz , no corpo essas coisas q antes nunca reparava nem nada, achava feio até,  pensamentos intensivos que não consigo controlar e não sei distinguir mais o q é verdade é o q é mentira do q sinto...

Se auto-testar é a fórmula pra dar merda.

Em vários relatos de HOCD por aqui você pode ver o auto-teste. O sujeito vê um homem boa pinta na rua e automaticamente presta atenção em suas próprias reações, pra ver como sua mente vai reagir. Daí bate algum frio na barriga ou algo parecido, ele já fica com medo que essa pode finalmente ser a prova de que ele é gay.

O problema é que esse frio na barriga não é paixão, não é admiração, nem atração. É o próprio medo de ser gay. É reconhecer que um cara seja boa pinta, é ter medo de se sentir atraído, confundir o medo com "sentimento por homem", e intensificar o medo de ser gay.

Em outras palavras, graças ao auto-teste, o HOCD acaba auto-sustentável - ou seja, o HOCD te te faz ter medo, esse medo gera um sentimento esquisito, esse sentimento esquisito aumenta a HOCD e provoca mais medo.

A grande merda do auto-teste é que você não tem controle sobre ele. Ele acontece de forma inconsciente, você olha um sujeito bonitão, o HOCD vai te fazer automaticamente prestar atenção nas tuas próprias reações. Em outras palavras, você se auto-testa mesmo que não quiser.

O que você pode controlar é a parte racional. É compreender que a emoção ruim gerada pelo auto-teste que tá te pentelhando é apenas uma ilusão, são tuas inseguranças intensificadas, é a sua mente com medo de que aquele cara seja mais macho, mais digno, mais "cool", mais o que quer que seja do que você.

E a parte irônica é que aquele cara pode ser um puta sujeito inseguro também, cheio de medos também, e pode até ter HOCD também.

Vimes escreveu:

Hdmi escreveu:... coisas que nunca aconteceram antes agora ficam acontecendo, ficar reparando em homem, voz , no corpo essas coisas q antes nunca reparava nem nada, achava feio até,  pensamentos intensivos que não consigo controlar e não sei distinguir mais o q é verdade é o q é mentira do q sinto...

Se auto-testar é a fórmula pra dar merda.

Em vários relatos de HOCD por aqui você pode ver o auto-teste. O sujeito vê um homem boa pinta na rua e automaticamente presta atenção em suas próprias reações, pra ver como sua mente vai reagir. Daí bate algum frio na barriga ou algo parecido, ele já fica com medo que essa pode finalmente ser a prova de que ele é gay.

O problema é que esse frio na barriga não é paixão, não é admiração, nem atração. É o próprio medo de ser gay. É reconhecer que um cara seja boa pinta, é ter medo de se sentir atraído, confundir o medo com "sentimento por homem", e intensificar o medo de ser gay.

Em outras palavras, graças ao auto-teste, o HOCD acaba auto-sustentável - ou seja, o HOCD te te faz ter medo, esse medo gera um sentimento esquisito, esse sentimento esquisito aumenta a HOCD e provoca mais medo.

A grande merda do auto-teste é que você não tem controle sobre ele. Ele acontece de forma inconsciente, você olha um sujeito bonitão, o HOCD vai te fazer automaticamente prestar atenção nas tuas próprias reações. Em outras palavras, você se auto-testa mesmo que não quiser.

O que você pode controlar é a parte racional. É compreender que a emoção ruim gerada pelo auto-teste que tá te pentelhando é apenas uma ilusão, são tuas inseguranças intensificadas, é a sua mente com medo de que aquele cara seja mais macho, mais digno, mais "cool", mais o que quer que seja do que você.

E a parte irônica é que aquele cara pode ser um puta sujeito inseguro também, cheio de medos também, e pode até ter HOCD também.

Irmão sinto isso tb, eu li um comentário do Marcus (moderador lá dos homo) q gay já sabe que é gay desde cedo, desde criança e tal, q ele mesmo já sabia desde cedo, bom quando era criança mesmo sem saber nada de sexo e inocente, me apaixonei por uma coleguinha do Jardim de infância hahaha ela me dava beijos na bochecha era legal, ficava todo errado com ela

Extremamente chateado pq tive que fantasiar com P normal na transa pra poder ter O

Vimes escreveu:

Hdmi escreveu:... coisas que nunca aconteceram antes agora ficam acontecendo, ficar reparando em homem, voz , no corpo essas coisas q antes nunca reparava nem nada, achava feio até,  pensamentos intensivos que não consigo controlar e não sei distinguir mais o q é verdade é o q é mentira do q sinto...

Se auto-testar é a fórmula pra dar merda.

Em vários relatos de HOCD por aqui você pode ver o auto-teste. O sujeito vê um homem boa pinta na rua e automaticamente presta atenção em suas próprias reações, pra ver como sua mente vai reagir. Daí bate algum frio na barriga ou algo parecido, ele já fica com medo que essa pode finalmente ser a prova de que ele é gay.

O problema é que esse frio na barriga não é paixão, não é admiração, nem atração. É o próprio medo de ser gay. É reconhecer que um cara seja boa pinta, é ter medo de se sentir atraído, confundir o medo com "sentimento por homem", e intensificar o medo de ser gay.

Em outras palavras, graças ao auto-teste, o HOCD acaba auto-sustentável - ou seja, o HOCD te te faz ter medo, esse medo gera um sentimento esquisito, esse sentimento esquisito aumenta a HOCD e provoca mais medo.

A grande merda do auto-teste é que você não tem controle sobre ele. Ele acontece de forma inconsciente, você olha um sujeito bonitão, o HOCD vai te fazer automaticamente prestar atenção nas tuas próprias reações. Em outras palavras, você se auto-testa mesmo que não quiser.

O que você pode controlar é a parte racional. É compreender que a emoção ruim gerada pelo auto-teste que tá te pentelhando é apenas uma ilusão, são tuas inseguranças intensificadas, é a sua mente com medo de que aquele cara seja mais macho, mais digno, mais "cool", mais o que quer que seja do que você.

E a parte irônica é que aquele cara pode ser um puta sujeito inseguro também, cheio de medos também, e pode até ter HOCD também.

Vimes amigo me tire uma dúvida, li em um dos seus comentários onde vc descreve a importância do cheiro na atração, nesse ponto fiquei mio confuso pois quando estava louco na P usava meu próprio cheiro pra fantasiar por exemplo o cheiro da região íntima de uma mulher, tb obviamente gosto do meu próprio cheiro, e aí que tá, mas vezes que brinquei com uma mulher eu gostei do cheiro e tals tanto que por achar "parecido" eu fantasiava na P com isso, o problema está em algumas mulheres da qual brinquei que eu não gostei do cheiro "la" isso me me deu um no na cabeça, namorei uma mulher da qual não gostava do cheiro lá... outras por outro lado tinham cheiro agradável, meu psicólogo disse que isso está ligado a higiene da pessoa, então nunca gostei de cheiro de corpo de homem, na verdade sempre achei meio escroto, pitiú fedorento sei lá , ( não que eu ficasse por aí cheirando as pessoas, percebia isso em ônibus lotado ou em lugares que haviam pessoas suadas ou em banheiros etc tudo isso muito natural nunca), agora confesso que depois do hocd e de ler teu comentário eu cheguei a cheirar algumas pessoas pra me testar kkkkk , Mano e como se eu tivesse esquecido quem eu sou , uma amnésia sabe, mas próprias cenas de P eu parava a M quando não podia adiantar cenas em que o foco era no homem, sinto que foi tudo gradual, aquilo que me causava nojo já não causava mais , coisas que considerava repulsiva já não considerava mais , como se eu aprendesse a gostar entende ?