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em 6/1/2020, 18:08
Hdmi e Renê obrigado pelas palavras.... eu ainda escrevi algumas coisas lá caso tenham tempo dêem uma passada lá... sucesso pra vcs.

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em 8/1/2020, 16:59
Hdmi!!

Obrigadão pelo apoio!

É isso aí, seremos sim grandes histórias de sucesso.

Até maaais!

_____________//_____________


Olipt!!

Por nada, colega! Espero que dê certo na sua jornada, já respondi vocês lá.

Até maaais!


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em 8/1/2020, 18:54
Renê, parabéns pelos 14 dias, que ótimo, não me lembro de te ver tantos dias longe da PMO!
Me assustei a quantidade de Poluções que teve em um curto espaço de tempo!
Desde que comecei o Reboot não tive nenhuma polução noturna,  só uma vez que quase ocorreu, você sabe, leu em meu diário!
Espero boas novas de ti.
Adorando seu avanço no processo!  Surprised
Cuida-te!

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em 8/1/2020, 20:35
Cruzado escreveu:Renê, parabéns pelos 14 dias, que ótimo, não me lembro de te ver tantos dias longe da PMO!
Me assustei a quantidade de Poluções que teve em um curto espaço de tempo!
Desde que comecei o Reboot não tive nenhuma polução noturna,  só uma vez que quase ocorreu, você sabe, leu em meu diário!
Espero boas novas de ti.
Adorando seu avanço no processo!  Surprised
Cuida-te!

Acho que tem anos que eu nao tenho polução. Mas tb já sou uma senhora kkkk

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em 8/1/2020, 22:08
Cruzadooo!!

Obrigado, amigo! Pois é, haha, estou fluindo bem.

Exatamente, hahaha. Eu nem lembrava de como que era uma polução antes do reboot, se eu tive uma polução antes do reboot foi muito. Depois que ele começou eu tive a primeira e fiquei bem surpreso, a animação era tanta que como eu demonstrei no último post eu sempre caía dias depois. Depois disso polução virou uma tragédia para mim, haha. Devem ser os hormônios, como disse o David uma vez, eles estão em ebulição, hahaha.

Lembro sim da sua quase polução, espero que as minhas próximas sejam assim, haha.

Abraçãaoo!

_____________//_____________


E falando no Davidzinho!

Rainha faz assim, né? Rainhas quase não têm poluções mesmo, as princesinhas que sofrem, hahaha.

Abracinhooss!


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em 8/1/2020, 23:07
M.O: 13, 14 & 15   / P: 142, 143 & 144 - SWEET DREAMS


Grande amigo Diário, tudo bem?

Eu continuo bem, hoje foi um dia bom, os dois últimos foram meio enevoados, mas tudo permaneceu tranquilo. Minha memória continua péssima e dessa vez não anotei nada sobre os últimos dias, então será um exercício e não lembrarei de muitas coisas, haha, até mesmo porque não tive muitas atividades diferentes.

Segunda (13º) e Terça (14º): Na segunda caminhei cedo. Eu passei o dia apenas resolvendo algumas questões pessoais e passei no fórum. No dia de ontem eu não fui caminhar, pois estava chuviscando, e eu pensei  que iria caminhar com colegas de tarde, mas choveu de novo.  Eu passei o dia continuando a resolver algumas questões pessoais e conversando com colegas. Nesses dois dias eu tentei sempre fazer algo para distrair, nem que seja assistir um vídeo, mas notei um desânimo maior para fazer as coisas.

Quarta (15º):  Hoje eu caminhei cedo! Eu acordei e li algumas notícias ruins, inclusive preciso parar com esse hábito, mas sempre acabo pesquisando alguma coisa e depois fico mal com as coisas que eu leio. No entanto, eu me troquei e fui caminhar e eu me senti muito bem. Eu saí na rua confiante, cabeça erguida. Não atravessei a rua quando vinha alguém próximo de mim, um senhor me deu bom-dia e eu respondi, outro me parou para pedir informações. A brisa estava muito boa, e me encantei com a natureza que eu vi, alguns pássaros que eu nunca havia visto, insetos e plantas. Eu enxerguei os rapazes como seres humanos e não objetos, sem olhadas, fantasias ou  objetificações. Então eu me questionei sobre meus dois últimos dias, era como se eu tivesse despertado de uma nova névoa, como se eu estivesse voltando a ser quem eu era de novo. Seria o reboot?


UM DIA DE PRINCESA? DEPENDE DE NÓS.


Bom, já faz algum tempo que eu não atinjo 15 dias, e nunca passei todo esse tempo com a libido baixa, e mesmo com poluções ela não aumentou. Talvez a confiança de hoje cedo possa vir sim de uma melhora. Quanto mais dias passam, mais eu percebo como esse vício é uma tragédia em nossas vidas. Nos últimos dias eu disse que estava melhor da névoa, mas hoje eu percebo que eles ainda estavam enevoados, e pode ser que eu acorde amanhã e pense em como o dia de hoje foi enevoado ainda. É uma melhora constante, todos os dias que eu conquisto são uma grande vitória e uma grande melhora.

Outra coisa que eu refleti hoje cedo, é sobre os dias bons. Minha psicóloga diz que tudo é uma influência para nosso humor e aprendi com ela a observar melhor as coisas que me afetam. Por que eu tive uma boa caminhada? Eu penso que tudo partiu de mim mesmo, o dia podia estar exatamente igual a qualquer outro dia, mas eu achei ele mágico. E dessa mesma forma eu posso tornar qualquer dia um dia bom, vai depender de como eu encaro as coisas ao meu redor. Eu acordei e li notícias ruins, mas tive uma boa caminhada, pois eu percebi que muitos não tiveram essa oportunidade hoje, então eu resolvi aproveitá-la. Essa foi a forma como eu encarei, eu poderia ter ficado remoendo aquilo e fazer uma caminhada pensativa ao extremo, nem sequer prestando atenção por onde eu andava, como já fiz muitas vezes.

É claro que alguns dias vamos ter notícias ruins, coisas bem próximas de nós. Nesses momentos às vezes só nos resta sentir a tristeza, pois é um sentimento como qualquer outro, como disse a Peixinha mais linda desse mundo recentemente no diário dela, porém penso que não posso deixar ela também tomar conta de mim sempre, ou me impedir de viver e de ver o lado bom das coisas. E o reboot é assim, com dias bons e ruins, mas no final o sucesso dele vai depender de nós, de como encaramos as situações. Algumas situações vão ser bem difíceis de lidar mesmo, mas é nesses momentos que precisamos ter a consciência de não descontarmos nossas frustrações na P, ou nas M.O's, novamente. Às vezes podemos descontar em uma caminhada, não?

Espero que eu continue fluindo bem.
Um abraço especial a todos e todas coleguinhas que me acompanham!  I love you  



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em 9/1/2020, 09:17
Você é muito especial para todos nós, Renê!
Sucesso firme e forte.

PS: Rainha? Só se for da cocada preta kkkkkkkkkkkkkk

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em 9/1/2020, 09:41
Olá querido, como você está? Sumi um pouco do seu diário pq tive uns contratempos no meu Reboot e agradeço pela moral sempre presente lá no meu diário 💗
Pra começar acho seu diário bem valioso pelos relatos contra a M, não é muito o foco do pessoal, geralmente é só a P e sei que isso é individual mas você meio que mostra como a M pode ser tão destrutível quanto.

E sim, realmente podemos fazer qualquer dia ser maravilhoso a depender de como o encaramos e sobre as notícias, vou te recomendar um site kkk http://www.sonoticiaboa. com. br
Coloquei espaços pq não sei a política do fórum em colocar links, mas como diz o nome do site, vale a pena ler um por dia, irá começar o dia mais alegre rsrs.
Abraços amigo e parabéns pelos dias completos.

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em 9/1/2020, 17:24
Daviiiiiiiiiiiiid!

Obrigado pelo apoioooo! Você também é especial, amigaaa.

Beijinhos de Luz!!

P.S: A senhora é uma rainha siiiim, aliás você e a Peixe são as rainhas e eu sou a princesinhaaaa, hahahaha.


_____________//_____________


Wandeeeer!

Estou beeem!

Que bom que você voltou. Eu que agradeço colega!  I love you

É isso aí! As m.o's tem sido minha maior luta agora, elas causam em mim muitos prejuízos, além de que elas poderiam até ser uma porta para ceder para a P novamente, se eu não tomasse cuidado.

Uau, hahaha! Muito obrigado pelo site, acredito que vai ser um ótimo substituinte para esse meu hábito de ler notícias, kkkkkk, muito bom.

Obrigado novamente por todo o apoio! Espero que possamos estar vencendo esses vícios juntos.
Abraçoooossss!


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em 9/1/2020, 21:06
Princesa mais poderosaaaa!!
Caminhar é muito bom né miga? Eu sinto que o meu dia é outro quando eu caminho, seja a hora do dia que for.
Você faz bem em escolher os seus filtros, em escolher a forma e perspectiva com que vai olhar as coisas ao seu redor. É um exercício muito bom para quando passamos por tempos enevoados como o que estamos passando. Hoje eu estive mais ligado no lado bom das coisas, e o dia foi completamente diferente, grazadeus.

Você está certa, precisamos aceitar a nossa tristeza e a nossa névoa mas isso não significa que precisamos nos render a ela. Precisamos sim levantar e descontar tudo numa bela de uma caminhada!


Um forte abraço sua lynda!

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em 9/1/2020, 21:19
Oi Renê!
Como sempre você posta algo que me dá vontade de comentar, espero não fugir muito do assunto. Surprised
Sempre fui muito influenciado por notícias, do Rádio/TV e por notícias de pessoas próximas, amigos ou familiares, não importava, eu adorava saber da vida de todos, adorava conversar sobre pessoas.
Adorava acordar de manhã e ligar o Rádio/TV e ver os noticiários para saber como o mundo está.
Eu gostava, mas não via o quanto isso me fazia mal, eu ficava dias, semanas remoendo coisas que ficava sabendo, absorvendo aquelas energias negativas.
Se conectar com muitas pessoas e seus problemas é danoso para sua saúde física e espiritual.
Hoje quando alguém vem me contar uma fofoca, ou falar sobre algo que aconteceu com alguém, eu logo saio da conversa!
Rádio eu não ouço mais, TV? Só para meu PS4 ou Netflix!
Não é pecado ser egoísta e pensar um pouco mais em nós mesmos...
Seja ignorando um pouco o mundo, seja tirando pessoas de nossa vida.
Depois que me coloquei como prioridade, como centro deste mundo, minha vida melhorou demais!
Quando você passa a não se importar com as coisas e com as pessoas tudo melhora!
Eu acredito que o que você tem sentido ultimamente é efeito do Reboot.
Aceitamos o mundo e as pessoas como elas são, passamos a ver a real beleza das coisas, aprendemos a amar nós mesmos!
Sobre a caminhada, é quando caminhamos que refletimos sobre a vida, é ali que aprendemos muito, são momentos de autoconhecimento, e é realmente isso que está acontecendo com você!
E acredite, você está apenas no 15º dia de Reboot, e quanto mais avançar nos dias, mais benefícos sentirá.
Não tenha dúvidas que o vício é uma tragédia (Como você disse em sua postagem), lembra que eu utilizava o termo "Zumbi" para o viciado em PMO?
Estou muito feliz por você ter alcançado os 15 dias, mas cuidado, é ai que deve ficar vigilante, até perto dos 28 dias deve se policiar mais!
Fique bem e até breve!

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em 9/1/2020, 22:59
Grandiosíssimo Renê! Não estou conseguindo entender essa entrada, espera aí... Você se referiu apenas uma vez a 15 dias... Calma aí.

São duas semanas, meu caro amigo! Lembra das diversas vezes que você caiu? Lembra do quão era difícil vim aqui e fazer um texto belíssimo, sendo que a vontade era não contar a ninguém que caiu? Eu te acompanho e vejo o quão esses 15 dias foram difíceis para ti.

Comemore por isso, vibre por essas duas semanas, pois você conseguiu superar durante 15 dias seguidos, e isso é uma vitória imensa para NÓS!!!

A sua felicidade não é apenas sua, é de todos os membros que te acompanham, todos nós vibramos com o seu sucesso e vitória!

Parabéns por essa grandiosa conquista, meu amigo! Te desejo um excelente reboot, repleto de muita paciência, força e fé!!

Um forte abraço, meu irmão!

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Lembre-se da pessoa que você vai se tornar após se libertar desse vício, acredite em si, você é bem MAIOR do que simples doses de prazer.
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em 10/1/2020, 11:42
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16 dias sem MO não é pra qualquer um!
Parabéns!

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em 10/1/2020, 20:48
Fala Renê como está as coisas ? 
Mano me desculpa te encher o saco mais uma vez, sério mil perdões mas preciso da tua ajuda amigo, eu acompanho um diário chamado "hocd me ajudem" sessões 20-24 anos do Eduardo, lá tem outros 2 membros que meio que compartilham o mesmo diário. Como vc já sabe eu TB tive quadro de toc gay porém hoje em dia é quase inexistente e quase não tenho dúvidas sobre isso, por tanto tenho alguma experiência e tento explicar pra eles que certas coisas são apenas fruto da nossa imaginação e que a sexualidade e a orientação sexual são coisas muito complexas, e nem sempre é o que a gente pensa, que ser gay é uma coisa muito mais profunda do que simplesmente veio uma pornografia ou ter uma fantasia aleatória, eu mesmo quando estava com esse transtorno que é um transtorno de personalidade diga-se de  passagem,sofria bastante. Nós que não somos homossexuais não sabemos muito como é ser, portanto confundimos muitas coisas, só que eu venho tentando explicar isso para eles mas acabo falhando por não ter propriedade nisso, é claro que tenho uma experiência do transtorno mas muitas vezes não ajuda a sanar dúvidas mais profundas que eles tem, posso dizer até por mim, precisei da ajuda de muitos homossexuais daqui do fórum para tirar algumas dúvidas sobre minha própria condição, então amigo peço sua ajuda para que passe  no diário  deles e deixa uma pequena contribuição, para que eles possam pelo menos ficarem mais aliviados, pois o Eduardo acabou fazendo uma besteira e acabou contando para uma amiguinha que ele estava com dúvidas, e como muitos sabem boa parte das mulheres tem aquele complexo machista e acabou dizendo que o menino era homossexual e que ele tinha que assumir e que ele tinha que sair experimentando por aí para ter certeza, nem preciso te falar que o menino tá em Pânico e agora só piorou a situação dele, conto com a sua ajuda amigo e se puder acompanhe o diário dele ,  forte abraço.


Eu ia me esquecendo eu falei do diário do cara e não dexei o link kkkk

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em 12/1/2020, 20:36
Uma honra ter a Rainha Peixe no meu diárioooo!

De mais, amiga! É muito importante focarmos nas coisas boas, pois se ficarmos remoendo as más, não avançamos nunca.

É isso aí, amigaaaa! Nada que uma boa caminhada não resolva, haha.
Abracinhos de princesa!  I love you

_____________//_____________


Grande amigo, Cruzado!

Está bem, haha.

Colega você me descreveu muito em seu relato. Essas notícias me afetam muito, e cheguei na conclusão de que vou me prejudicar muito se continuar com esse hábito. Já vim mudando isso nos últimos dias. Nós precisamos dar essa prioridade a nós mesmos e inclusive falarei disso hoje, e não vejo muito como egoísmo, pois como vamos ajudar os outros se estamos super mal? Precisamos nos amar, nos cuidar, pois caso contrário vamos ficando bem afetados. As coisas ruins sempre existiram e sempre vão existir, precisamos focar na nossa vida, no nosso propósito, pois como vamos mudar o mundo se estamos traumatizados? Haha, não dá muito certo.

Pode deixar que permanecerei atento e alerta!
Obrigado pelas palavras e pelas dicas!
Abraçooooo!

_____________//_____________


Amigo Harveeeey!

Tens razão, colega, hahahaha. Posso não ter expressado mas estou muito feliz com minhas conquistas, e continuo bem focado. Realmente, passei por tempos difíceis e esses últimos dias foram bem complicados. Já fazia um bom tempo que não atingia esses 15 dias.

Obrigado por me lembrar desse grande detalhe, amigo! É uma vitória para todos nós, somos todos vencedores de estarmos aqui lutando e melhorando nossas vidas.

Um grande abraço, e obrigado novamente pelas felicitações!

_____________//_____________


Daviiiiiiiiiiiiid!

Obrigado pelas palavras e pelo apoio! Estamos todos lutando para vencer esse vício asqueroso.

Precisamos sempre comemorar nossas conquistas.
Abraçooooossss!

_____________//_____________


Hdmi!

Parabéns por estar preocupado com os colegas do fórum, buscando sempre ajudá-los!
Espero que tenha ajudado um pouquinho vocês

Abraçoossss!

_____________//_____________


Daqui a pouquinho venho postar o dia de hoje, amiguíneos!

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em 12/1/2020, 23:38
M.O: 16, 17, 18 & 19   / P: 145, 146, 147 & 148 - DON'T BE A DRAG, JUST BE A QUEEN!


Olá, olá, olá, Diárioooooo!!

Antes de mais nada, gostaria de um minuto de felicidade para exaltar meus 19 DIAAAAAAAAASSSS! Quase 20 dias sem m.o's que falam, né? E eu estou como? Pleníssima, pleníssima. Continuo focadíssima, libido está baixa, mas se ela levantar estou preparadíssima para atacar, não vai ser agora que vou deitar, meninaaass.

Meus dias estão sendo bem calmos, pouquíssimos impulsos. Dessa vez todos os dias anotei como havia sido meu dia, para não chegar aqui e esquecer, hahaha. Estarei relatando eles em seguida.

Quinta (16º): Na quinta eu acordei com ereção, me troquei, esperei um pouco e fui ao banheiro seguindo os métodos. Eu ainda li algumas notícias, mas nada que me afetasse. Eu fui caminhar e tive uma boa caminhada, um pouco mais pensativa, mas bem tranquila. Algo interessante é que no meio dela eu me deparei com um menino que já havia visto antes caminhando também. Da última vez eu tive uma breve ereção, eu penso que mais por nervosismo, haha, pois obviamente a gente não se excita com pessoas na rua assim, foram apenas uma quadra e ele seguiu outro caminho. E dessa vez ele fez o mesmo caminho que o meu, ficou na minha frente até perto de chegar em casa, e eu não tive nenhuma ereção, é uma vitória, não? Hahahaha. Sem objetificações, sem fantasias, e agora sem nenhuma ereção com os rapazes. Tentei distrair um pouco a cabeça, não pensar muito nele, mas ele ficou na minha frente o todo tempo, claro que a uma certa distância considerável, no entanto não fiquei reparando no corpo dele, nem nada, apenas via ele e tratei como qualquer outra pessoa que estivesse fazendo o mesmo caminho que o meu na minha frente.

Depois eu cheguei em casa, meditei, fiz o almoço e fiquei vendo alguns conteúdos, notícias que me deixaram um pouco estressado. Depois continuei no celular, mas sem ficar vendo nenhuma dessas notícias. Durante à tarde passei conversando com colegas, organizando algumas questões pessoais e passei no fórum. De noite eu fiquei no celular, li um livro e fui dormir. Tive leves impulsos de tarde, bem fracos mesmo, que eu superei focando em alguma atividade e esquecendo dele.

Sexta (17º):  Na sexta eu acordei ereto, segui os planos, e não fui caminhar (o motivo é mais um hábito, pois antes das férias eu caminhava sexta de tarde com colegas, então não caminhava cedo, então acabei acostumando e agora preciso criar o hábito de caminhar sexta cedo novamente). Minha manhã foi fazendo uma atividade para levar para a psicóloga e no celular. De tarde fui na psicóloga, assim que cheguei descansei um pouco e depois saí com colegas para ir no comércio. Voltei ao entardecer e de noite fiquei no celular, continuei lendo um livro, passei no fórum e fui dormir.

Foi um dia zero impulsos, um dia bom e sem muita névoa. Tive um pouco de dificuldade de socialização, mas penso que me saí muito bem. É como se minha mente fosse super sociável, mas meu corpo deixasse as coisas um pouco estranhas, mais robotizadas, menos espontâneo, haha. Espero que conforme eu avance essas questões melhorem mais, tive também por esses fatos que eu citei um pouco de confusão mental. Foi um dia muito bom no geral.

Sábado (18º):   No sábado eu acordei mais tarde, pois fui dormir um pouco tarde passando aqui no fórum. Durante a noite eu tive um sonho meio sujo, mas não era nenhuma P explícita, era um sonho em que eu apenas ejaculava sem praticar m.o em um lugar estranho. Não sei dizer se foi nesse momento ou depois, mas acordei com uma polução noturna. De manhã eu acordei seguindo o plano,  não lembro se tive ereção, mas acredito que por não lembrar eu não tive. Arrumei algumas coisas e depois fui ao banheiro. O restinho da manhã foi celular.

Durante à tarde eu passei no celular, lendo um livro, e no fórum. E de noite saí com amigos na casa de uma amiga. O dia foi sem impulsos também, minha socialização foi bem melhor, fui mais espontâneo e tive menos confusão mental. Cheguei em casa mais tarde e fui dormir.

Domingo (19º):  Hoje novamente acordei tarde, pois fui dormir tarde e acordei sem ereção. Minha manhã, tarde e noite foi passar aqui no fórum, descansar e ficar no celular. Não foi um dia muito produtivo de atividades, mas foi tranquilo e sem nenhum impulso muito forte. Até agora não notei nenhum aumento da libido por conta da polução de ontem.


UM TEMPO?

Bom, colegas, eu cheguei a uma conclusão, devido a uma reflexão que eu fiz recentemente. Eu estou tendo dias muito bons, mas não estou avançando em algumas atividades que eu gostaria de estar realizando, como a primeira fase do meu plano de largada, sobre meu propósito. Os motivos? Eu penso que estou dando prioridades para muitas  outras coisas, e uma delas acaba sendo o fórum. Eu gosto de estar aqui e ajudar, mas acabo deixando isso fora de controle e isso me toma um pouco o tempo, além disso fico ansioso para vir aqui e acabo não focando em outras coisas antes, e depois que eu passo aqui acabo ficando um pouco sem energia. Então eu percebi que preciso de um tempinho sem sentir essa ansiedade, ficar desligado do fórum, sem acessá-lo para conferi-lo a todo momento. E não somente do fórum, assim como quero passar longe de notícias, e de coisas que me trazem qualquer tipo de sentimento ruim na internet. Mas se acalmem, não estou abandonando o fórum, nem vou passar um mês longe, hahaha, somente alguns dias, para eu me equilibrar e ter alguns dias imersos em mim mesmo, focando nas coisas que eu preciso decidir, pesquisar e entender sobre mim mesmo, sem outras preocupações. Eu penso em estar passando uma semana, a começar por amanhã, mas dependendo de como as coisas forem fluindo eu posso voltar um pouco antes para dar uma olhadinha nos colegas. Depois disso, vou tentar equilibrar meus horários aqui no fórum, para que ele não prejudique outras atividades minhas.

Como eu falei eu gosto de estar aqui, mas acabei me sobrecarregando. Hoje contando com essa foram 30 mensagens no fórum, e me senti um pouco esgotado. Eu penso que a função do fórum é nos fazer bem, não nos deixar assim, haha. Claro que continuarei focado nos meus três pilares, mentalidade, métodos e atividades, além de estar escrevendo todos os dias sobre como foi meu dia, para trazer depois para vocês os momentos mais importantes, continuarei bem firme no reboot. Se ocorrer alguma emergência eu corro aqui para relatar também, haha.

Dessa forma eu irei avançar com o plano de largada. Começando com a fase atual, do propósito, e encerrar ela, passando para a fase seguinte de melhoria de reboot. Espero que dê tudo certo nessa semana. Obrigado a todos que estão me acompanhando e deixando suas mensagens.

Abracinhos e beijinhos iluminados!  I love you
Até breve!



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HarveySpecter
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Diário do Renê - Reboot - Página 18 Empty Re: Diário do Renê - Reboot

em 14/1/2020, 12:31
Meu caríssimo Renê!

É incrível o seu nível de comprometimento com o seu propósito, passamos por semanas bem difíceis onde você não estava conseguindo se reerguer, e mesmo assim você não baixou a cabeça, hoje você está no seu 20º dia longe da PMO, e ainda trás para nós um relato repleto de muito conhecimento, que incrível, cara.

Percebo que não tem sido tão fácil, assim como não tem sido pra mim também rs, mas você está muito comprometido e não está se deixando levar pelos momentos difíceis, por mais que não há como evitá-los, mas sabemos que eles são passageiros.

Sobre a questão do Fórum, também estou na mesma pegada, vejo que foi preciso me dedicar bastante para adquirir um certo conhecimento e começar a andar sozinho, eu não sei o que me espera pela frente, mas irei arriscar me afastar um pouco, apesar de que irei está aqui toda semana, mas não quero continuar postando diariamente, pois tem tomado muito tempo rs.

Seguimos fortes e confiantes! Um forte abraço.

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Acesse o meu diário.
Lembre-se da pessoa que você vai se tornar após se libertar desse vício, acredite em si, você é bem MAIOR do que simples doses de prazer.
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Diário do Renê - Reboot - Página 18 Empty Re: Diário do Renê - Reboot

em 14/1/2020, 15:41
Dá um tempo pra você Renê, participar ativamente do fórum é cansativo.
Ainda mais em um fórum como este, onde temos que pensar bem no que vamos escrever.
Eu mesmo já diminui muito minha participação no fórum, sendo que no início do Reboot eu entrava diariamente.
No mais é isso, orgulhoso demais com você no Reboot, 20 dias! Surprised
Cuide-se!

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"Omnia Tempus Habent."

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Diário do Renê - Reboot - Página 18 Empty Re: Diário do Renê - Reboot

em 14/1/2020, 21:16
Spoiler:
Rene.Gade escreveu:
M.O: 16, 17, 18 & 19   / P: 145, 146, 147 & 148 - DON'T BE A DRAG, JUST BE A QUEEN!


Olá, olá, olá, Diárioooooo!!

Antes de mais nada, gostaria de um minuto de felicidade para exaltar meus 19 DIAAAAAAAAASSSS! Quase 20 dias sem m.o's que falam, né? E eu estou como? Pleníssima, pleníssima. Continuo focadíssima, libido está baixa, mas se ela levantar estou preparadíssima para atacar, não vai ser agora que vou deitar, meninaaass.

Meus dias estão sendo bem calmos, pouquíssimos impulsos. Dessa vez todos os dias anotei como havia sido meu dia, para não chegar aqui e esquecer, hahaha. Estarei relatando eles em seguida.

Quinta (16º): Na quinta eu acordei com ereção, me troquei, esperei um pouco e fui ao banheiro seguindo os métodos. Eu ainda li algumas notícias, mas nada que me afetasse. Eu fui caminhar e tive uma boa caminhada, um pouco mais pensativa, mas bem tranquila. Algo interessante é que no meio dela eu me deparei com um menino que já havia visto antes caminhando também. Da última vez eu tive uma breve ereção, eu penso que mais por nervosismo, haha, pois obviamente a gente não se excita com pessoas na rua assim, foram apenas uma quadra e ele seguiu outro caminho. E dessa vez ele fez o mesmo caminho que o meu, ficou na minha frente até perto de chegar em casa, e eu não tive nenhuma ereção, é uma vitória, não? Hahahaha. Sem objetificações, sem fantasias, e agora sem nenhuma ereção com os rapazes. Tentei distrair um pouco a cabeça, não pensar muito nele, mas ele ficou na minha frente o todo tempo, claro que a uma certa distância considerável, no entanto não fiquei reparando no corpo dele, nem nada, apenas via ele e tratei como qualquer outra pessoa que estivesse fazendo o mesmo caminho que o meu na minha frente.

Depois eu cheguei em casa, meditei, fiz o almoço e fiquei vendo alguns conteúdos, notícias que me deixaram um pouco estressado. Depois continuei no celular, mas sem ficar vendo nenhuma dessas notícias. Durante à tarde passei conversando com colegas, organizando algumas questões pessoais e passei no fórum. De noite eu fiquei no celular, li um livro e fui dormir. Tive leves impulsos de tarde, bem fracos mesmo, que eu superei focando em alguma atividade e esquecendo dele.

Sexta (17º):  Na sexta eu acordei ereto, segui os planos, e não fui caminhar (o motivo é mais um hábito, pois antes das férias eu caminhava sexta de tarde com colegas, então não caminhava cedo, então acabei acostumando e agora preciso criar o hábito de caminhar sexta cedo novamente). Minha manhã foi fazendo uma atividade para levar para a psicóloga e no celular. De tarde fui na psicóloga, assim que cheguei descansei um pouco e depois saí com colegas para ir no comércio. Voltei ao entardecer e de noite fiquei no celular, continuei lendo um livro, passei no fórum e fui dormir.

Foi um dia zero impulsos, um dia bom e sem muita névoa. Tive um pouco de dificuldade de socialização, mas penso que me saí muito bem. É como se minha mente fosse super sociável, mas meu corpo deixasse as coisas um pouco estranhas, mais robotizadas, menos espontâneo, haha. Espero que conforme eu avance essas questões melhorem mais, tive também por esses fatos que eu citei um pouco de confusão mental. Foi um dia muito bom no geral.

Sábado (18º):   No sábado eu acordei mais tarde, pois fui dormir um pouco tarde passando aqui no fórum. Durante a noite eu tive um sonho meio sujo, mas não era nenhuma P explícita, era um sonho em que eu apenas ejaculava sem praticar m.o em um lugar estranho. Não sei dizer se foi nesse momento ou depois, mas acordei com uma polução noturna. De manhã eu acordei seguindo o plano,  não lembro se tive ereção, mas acredito que por não lembrar eu não tive. Arrumei algumas coisas e depois fui ao banheiro. O restinho da manhã foi celular.

Durante à tarde eu passei no celular, lendo um livro, e no fórum. E de noite saí com amigos na casa de uma amiga. O dia foi sem impulsos também, minha socialização foi bem melhor, fui mais espontâneo e tive menos confusão mental. Cheguei em casa mais tarde e fui dormir.

Domingo (19º):  Hoje novamente acordei tarde, pois fui dormir tarde e acordei sem ereção. Minha manhã, tarde e noite foi passar aqui no fórum, descansar e ficar no celular. Não foi um dia muito produtivo de atividades, mas foi tranquilo e sem nenhum impulso muito forte. Até agora não notei nenhum aumento da libido por conta da polução de ontem.


UM TEMPO?

Bom, colegas, eu cheguei a uma conclusão, devido a uma reflexão que eu fiz recentemente. Eu estou tendo dias muito bons, mas não estou avançando em algumas atividades que eu gostaria de estar realizando, como a primeira fase do meu plano de largada, sobre meu propósito. Os motivos? Eu penso que estou dando prioridades para muitas  outras coisas, e uma delas acaba sendo o fórum. Eu gosto de estar aqui e ajudar, mas acabo deixando isso fora de controle e isso me toma um pouco o tempo, além disso fico ansioso para vir aqui e acabo não focando em outras coisas antes, e depois que eu passo aqui acabo ficando um pouco sem energia. Então eu percebi que preciso de um tempinho sem sentir essa ansiedade, ficar desligado do fórum, sem acessá-lo para conferi-lo a todo momento. E não somente do fórum, assim como quero passar longe de notícias, e de coisas que me trazem qualquer tipo de sentimento ruim na internet. Mas se acalmem, não estou abandonando o fórum, nem vou passar um mês longe, hahaha, somente alguns dias, para eu me equilibrar e ter alguns dias imersos em mim mesmo, focando nas coisas que eu preciso decidir, pesquisar e entender sobre mim mesmo, sem outras preocupações. Eu penso em estar passando uma semana, a começar por amanhã, mas dependendo de como as coisas forem fluindo eu posso voltar um pouco antes para dar uma olhadinha nos colegas. Depois disso, vou tentar equilibrar meus horários aqui no fórum, para que ele não prejudique outras atividades minhas.

Como eu falei eu gosto de estar aqui, mas acabei me sobrecarregando. Hoje contando com essa foram 30 mensagens no fórum, e me senti um pouco esgotado. Eu penso que a função do fórum é nos fazer bem, não nos deixar assim, haha. Claro que continuarei focado nos meus três pilares, mentalidade, métodos e atividades, além de estar escrevendo todos os dias sobre como foi meu dia, para trazer depois para vocês os momentos mais importantes, continuarei bem firme no reboot. Se ocorrer alguma emergência eu corro aqui para relatar também, haha.

Dessa forma eu irei avançar com o plano de largada. Começando com a fase atual, do propósito, e encerrar ela, passando para a fase seguinte de melhoria de reboot. Espero que dê tudo certo nessa semana. Obrigado a todos que estão me acompanhando e deixando suas mensagens.

Abracinhos e beijinhos iluminados!  I love you
Até breve!



E Aee Renêe

Como vc ta manoo?
Ja vou logo dizendo que eu tou for fora do que ta acontecendo ai kkkk
mais não posso deixa de vim aqui deixa meus elogios.
vc ta indo muito bem cara com o reboor de M.O, parabéns, continue assim cara que vc vai completa o segundo reboot kkk ( só os ninja tem 2 reboot kkk)
Tamo Junto mano

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em 16/1/2020, 15:22
Parabéns pelos 24 dias Renê!
Você tá se comprometendo, mantendo o foco e colhendo os resultados do seu trabalho.

Eu também resolvi diminuir um pouco minhas entradas no fórum, porque acho que posso usar o tempo que passo aqui pra resolver outras questões que andam me assombrando. Mas não sumirei porque sei que meu progresso depende de estar aqui. Continuaremos conectadas!

Beijos

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Meu propósito é me livrar do vício para ter realização no meu trabalho.

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em 21/1/2020, 17:49
Parabéns, Rene!

Você já está rumo a 2 reboots de pornografia! Uau!

E parabéns também com as M.O's, esse contador só está crescendo!

Abração!

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em 22/1/2020, 17:04
Grande Harvey!

É isso aí, amigo. Foram tempos sombrios, mas aprendi bastante coisas e tento aplicá-las hoje no meu reboot. Precisamos continuar atentos, pois o mundo está cheio de armadilhas. Além disso, você tem muita razão, os tempos difíceis sempre vão existir, porém eles passam, é necessário lidarmos com eles da melhor forma.

Realmente, o fórum nos acolheu quando estávamos caídos, ele nos acompanhou durante nossa recuperação, contudo em determinado momento vamos dando os nossos primeiros passos sozinhos, claro que carregando todas as lições que eles no proporcionou e nunca nos esquecendo dele. Ainda estamos em processo de melhora, um dia poderemos voltar a voar alto e ele permanecerá nos nossos conhecimentos e corações.

Obrigado pelas palavras, colega!
Até maaais!  
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Cruzadoooooo!!

Pois é, amigo, eu precisava muito desse tempo. Eu percebi que estava administrando minha energia de forma equivocada e passava muito tempo aqui tentando ajudar a todos, mas primeiro eu precisava me ajudar e depois fazer o que estiver ao meu alcance sem que prejudique minhas atividades.

Obrigado pelas palavras!
Grande abraço!

_____________//_____________


Amigo Notveeeeen!

Estou muito bem, colega!

Que bom que está de volta.

Hahahahaah, poxa, eu quero ser um ninja então.

Obrigado por todo o apoio!
Até maaaiss!

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Peixinhaaa!

Seu desejo é uma ordem, Rainha Peixe!

É isso mesmo, amiguinha. Às vezes precisamos de um tempo para resolver algumas de nossas questões. O fórum me ajudou muito, mas nada em excesso é bom, aprendemos isso aqui mesmo, hahaha, tudo precisa de um controle.

Estamos juntinhas e plenas!
Beijinhos!


_____________//_____________


Grande 5&4!

Obrigado pelo apoio, colega!

Realmente, estou avançando para 2 reboots sem P, algo bem incrível.

E o que dizer sobre as famosas m.o's? Hahah. Estou muito feliz em estar longe delas também, espero continuar bem firme para permanecer em equilíbrio comigo mesmo.

Grande abraço!
Até maaaiss!

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em 22/1/2020, 18:31
M.O: 20 ... 29   / P: 149 ... 158   - I'M ALIVE!


Volteeeei, Diáriooo!

Bom, amigos e amigas, essa semana foi uma semana de muito autoconhecimento para mim. Eu consegui organizar como estava gastando minhas energias e focar em usar elas para as minhas atividades principais, meus principais objetivos. Com isso tive dois dias incríveis em que consegui compreender muito melhor meu propósito e solucionar algumas dúvidas e questionamentos que estavam me incomodando há um bom tempo. Por fim consegui organizar todas as minhas atividades e colocar uma prioridade para elas, agora estou em processo de assimilá-las aos poucos e em breve encerro a primeira fase do meu Plano de Largada, que demorou bastante, hahaha, porém para as próximas fases já há uma estratégia e espero que elas sejam mais objetivas, vou lidando da maneira que consigo. Na próxima fase já volto com meus estudos sobre o vício.

A SEMANA:

Durante essa semana minha libido permaneceu mais baixa, ela só veio a aumentar nos dois últimos dias, quando percebi ontem um leve impulso, e hoje algo similar, no entanto um pouco mais fraco. Ainda não estou tendo ereções durante o dia e nem tive ereções durante as minhas caminhadas. Elas estão bem sumidas, às vezes elas vêm de manhã, mas a maioria dos dias acordei sem nenhuma animação, e recentemente tive uma no banho, porém foi algo fraco que não mexeu comigo, eu apenas ignorei ela e foquei em sair logo do local. Continuei com minhas caminhadas e rotina comum, mas tive poucas sessões de meditação. Eu escrevi sobre todos os dias, um resumo, porém é desnecessário trazer ele completo aqui, logo abordarei as principais questões somente.

Estou focando bem nos três pilares do meu reboot, mentalidade, métodos e atividades. Como está minha mentalidade? Ela permaneceu bem focada, em alguns momentos sentia nojo quando algum pensamento de m.o vinha, do tipo: "você recorreria para uma m.o nessa situação há um tempo" e subia aquele sentimento de nojo dessa época, algumas vezes eu forçava a sensação, haha. Eu quero continuar tendo muito nojo disso, mas ontem e hoje que a libido aumentou percebo que esse nojo já não aparece mais, um claro sinal de alerta para que eu relembre bem meus propósito e tudo que esse vício me causou, dos momentos terríveis na névoa e de todos os problemas consequentes disso. E meus métodos? Eles permanecem firmes e agora nessa época de maior libido quero estar com eles afiados, pois não posso deixar nenhuma brecha para esse vício atacar. E as atividades? Assim como disse agora há pouco, eu consegui organizá-las, estou ao pouco fazendo minhas coisas, muitas vezes assisto algo em momentos vagos, mas estou tendo muito cuidado em selecionar apenas conteúdos não sexualizados e mais animações.

Outra coisa a se mencionar dessa semana foi a polução que tive no 25º de reboot. Eu tive ela de manhã, poucos momentos antes de acordar, mas não foi por que enrolei, dessa vez acordei no horário, porém ela aconteceu momentos antes de acordar mesmo assim, hahahaha. Junto da polução eu tive um sonho sujo e as lembranças dele permaneceram na minha mente por uns dias. Isso foi bem chato, pois aqueles pensamentos estavam vindo sempre e eu resistindo, até que lembrei de um aprendizado, daquele texto do YBOP que eu trouxe aqui uma vez e que a Peixe citou recentemente, sobre esquecer da P, pois quando mais tentamos resistir, mais estamos pensando naquilo. Então eu apenas deixei eles passarem sem me identificar com eles, como na meditação, logo eu já não pensava mais neles e acabei por fim esquecendo-os. Com essa última completa-se a minha terceira polução no ano, a terceira dessa quinzena e a terceira desse último reboot.

Sobre as melhoras pessoais. Eu percebi a ausência da névoa e maior facilidade de comunicação com outras pessoas. Além disso estou bem menos estressado e menos desanimado, mas esse ponto eu acredito que seja devido eu ter dado esse tempo do fórum e organizado minhas atividades. Estou bem focado, animado para conquistar meus objetivos de cada dia e cumprir com minhas atividades. Meu único receio é o aumento da libido que ocorreu nesses últimos dois dias, mas continuarei seguindo o plano à risca, ultimamente ela aumenta esporadicamente e some em breve, não é algo que consigo prever, então apenas seguirei preparado para o que der e vier.

Agora, para finalizar, observem esse gráfico:

Gráfico:

Diário do Renê - Reboot - Página 18 Quinze10

Vocês está vendo o que eu estou vendo? Sim, queridas e queridos, pela segunda vez na história do meu tempo nesse fórum eu completei uma quinzena sem nenhuma m.o, completei a 10ª totalmente limpo delas, tendo uma grande melhora da 9ª. A quarta quinzena atendeu as preces que eu havia feito aqui e realmente me abençoou, hahahaha. Ainda não bati meu recorde de 43 dias, tudo bem, mas eu fico muito feliz com as conquistas que venho tendo ultimamente. Além disso, não quero me prender aos dias, nem com contagens, eu nem conferi eles nessa última semana, fui ver somente hoje e quero continuar assim.  

Por hoje é só!

Um excelente reboot para vocês!  I love you
Até maaaaiss!



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Diário do Renê - Reboot - Página 18 Empty Re: Diário do Renê - Reboot

em 23/1/2020, 08:58
Arrasando como sempre...
Saudade de vc amigo, que bom que está tudo bem
Força, coragem, fé e foco.
Paz
Abraços

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Recordes:
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32 dias - 2017 - maio
15 dias - 2017 - junho/julho
32 dias - 2017 - agosto
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15 dias - 2019 - janeiro/fevereiro
44 dias - 2019 - março/abril
43 dias - 2019 - julho
39 dias - 2020 - janeiro
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Início do meu diário: https://www.comoparar.com/t206-reboot-de-david-silva
(Porque ficou muito grande e foi separado pelo próprio fórum)

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Diário do Renê - Reboot - Página 18 Empty Re: Diário do Renê - Reboot

em 25/1/2020, 19:16
Olá Renê!

Passando para deixar aquele parabéns!
Parabéns por ter passado a barreira dos 30 dias no Reboot!
O mais legal de acompanhar seu Reboot é perceber como você está se tornando forte espiritualmente!
Estou muito orgulho com seu avanço!

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