[Minha História] Um novo começo! [Meu diário]

Salve Gussa, como estão as coisas aí, brother? Você sumiu nos últimos dias :/

Dá uma atualização de como está indo, assim podemos nos ajudar. O feedback da galera ajuda muito na nossa caminhada.

Espero que esteja tudo nos conformes aí, abração. Fica com Deus!

Eae Gussa, o LuckyWolf deu ótimos conselhos ali, de fato o meu pior momento para recaídas é de madrugada também, igual vocês três, mas vamos corrigir isso galera, vamos juntos nessa.

Reapareça ai Gussa, assim continuamos no progresso e no caminho da liberdade, abraços amigo.

FALA MEUS MANOS! Hoje estou completando o 6º dia depois da ultima recaída!

Antes de tudo gostaria de agradecer a todos que estão me acompanhando aqui, eu realmente não quero ficar longe demais do fórum, mas é que a vergonha é uma inimiga de longas datas minha!


ENTÃOOOO VAMO LÁ!!!


Bom, eis a resposta


ESCRITA<
Sim meus amigos, comecei a escrever, e comecei escrevendo sobre minha recaída!

Coloquei num caderno o motivo, oque estava sentindo e quais brechas eu criei para acessar fiz isso com um unico objetivo, isso iria fazer com que aquela recaída não fosse apenas mais uma recaída, mas que eu aprenda com ela. E funcionou, saí do ciclo de 3 dias e to prestes a fazer 7 dias amanhã!

Como eu disse, eu não sou novato no reboot, eu ja sei que apartir de quinta-feira, que é o momento que as coisas ficam menos loucas no trabalho eu começo a ter mais tempo livre! Das muitas recaidas que tive desde os 395 dias a maior parte delas foi numa sexta feira.

Sabe a sensação de vazio? Ela ainda permanece! Mas estou preenchendo com novos desafios para me sentir com poder.

Para isso, decidi entrar no 5am club!

Desses 6 dias, 4 deles eu acordei as 5 horas da manhã para ir pedalar e pular corda.
Ainda estou na academia, porém comprei halteres a um tempo para trabalhar musculos isolados em casa!


Algo que preciso fazer é ensinar mais é ler assuntos da minha religião,  apenas a Bíblia, e isso me deixa fraco espiritualmente!
Mas ja está escrito no meu diário físico! E se ta escrito, tenho que fazer!


Agora uma coisa que tenho notado, cada dia mais, eu quero isso aqui:



UM AMOR, Uma dengosa, uma boneca, uma cherosah!
Mas para isso tenho que estar pelo menos bem estruturado, então são projetos a longo prazo!



O dia de hoje foi muito bom, trabalhei bastante!

AAAAAAAAAAAH, esqueci de dizer!

Desativei temporareamente todas minhas redes sociais exceto WPP, fiz isso pq alem de me ajudar com o reebot eu tava assistindo um documentário que provou meus recentes estudos. As empresas por traz das redes sociais manipulam nossa vida, e grande parte dos gatilhos que vejo nessas redes, são culpa de mim mesmo, por viciar o analítico das midias a me indicar conteúdos adultos!

FONTE: O dilema das redes sociais! (NETFLIX)


Então é isso meus conssagraçados


Sobre as recomendações, OBRIGADO MEU QUERIDO, como disse, eu ja ajudo os membros do grupo do whatsapp que fazem reboot, mas tenho que ajudar o pessoal do portal aqui tb!

Não sou um grande sábio como o querido Boinador Rosseau, mas eu tenho estudado muito sobre o vício e acho que tenho como ajudar outros, e ajudar outros nos ajuda tb! OBRIGADO



BOA NOITE MEUS QUERIDOS!

Isso aí, Gussa. Muito feliz em ver você emplacando uma boa sequência longe da PMO e adotando estratégias para melhorar sua vida e sair do ciclo de recaídas.
Fico muito contente que as coisas estão se acertando aí novamente.

Acordar cedo é algo que tá sendo bem desafiador pra mim nesses últimos meses de quarentena, mas também quero começar a por em prática isso.

Um abração, meu querido. Fica com Deus!

> 9 DIAS    
Pois é meus queridos, cheguei aos 9 dias hoje, amanhã faço 10 dias...  1/3 de 30 dias.... ufa...

Meus dias tem sido bem deprê pra falar a verdade, ultimamente tenho tido muitos problemas com meu corpo, engordei 4 kilos nessa quarentena, e estou inchando denovo... MAS SÓ QUE DESSA VEZ meus amigos, DESSA VEZ eu não vou me fazer de coitado!

Arrumei minha bike, comprei alguns livros excelentes para um homem de alto valor, e rotinei minha rotina KKKK, amanhã voltarei a correr ás  5 horas da manhã, só que no lugar disso vou pedalar!

> Orações de súplicas
Mais um detalhe, notei que minhas orações ultimamente tem sido muito rapidas e sem valor, decidi mudar isso, orar a Deus com a certeza de que ele me perdoou,
O Deus de reis como o Grande Salomão e Davi é o mesmo Deus que me ouve hoje. Isso é fantástico! Ele sabe como me tornar um Grande Homem!


Bem acho que é isso hahaha, AH Hoje eu recebi uma proposta de emprego, mas tive que recusar, fiquei infeliz com isso, porém tenho quase certeza que era cilada, então não me arrependo, fui honesto e apresentei uma contra-proposta, ja que a feita por eles era freelancer, e eu busco um trabalho efetivo.

BOA NOITE MI AMIGOS!

Olha só quem voltou, Gustagol na área!

É um prazer reviver este tópico que há 01 ano não escrevia nada.
É com pesar que informo que não estou totalmente livre do vício, na realidade posso dizer que ja cheguei em certo periodo voltar pra ele.

Tive a ideia de voltar ao fórum pois é algo que realmente ajuda, ter a obrigação de atualiza-lo.
Então vamos para as atualizações

> VIDA PESSOAL
Por incrível que pareça, essa é a melhor parte até o momento. Estou ótimo!
Meus vínculos e conexões com as pessoas é bastante forte, muitos me veem como um homem maduro e sério, outros me veem como alguém de respeito e educado.

Minha relação com minha família podia estar melhor, confesso, meu pai está ficando caduco devido a anos de vicio em álcool, tem vezes que ele está prestes a sair na rua nu e nem percebe ou se da conta disso, e eu tenho que correr para acudir. Ele não bebe altas quantidades, mas um pequeno copo já e capaz de causar um estrago.

>VIDA AMOROSA
Não tenho do que reclamar, nesse 01 ano que se passou, eu estava com um contatinho muito bom da igreja, a mãe dela me amava, e ela também. Mas com o tento mantendo a conexão percebi que ela era um pouco séria demais... Isso não é defeito, mas viria a atrapalhar os meus planos futuros ao lado de uma conjuge.

Atualmente estou com uma nova pessoa que venho trocando mensagens, pretendo ir visita-la lá em Minas quando tiver um tempo, ela não sabe que eu sou viciado em PMO, acho que esse assunto não é muito comum dentro da nossa religião.

> VIDA PROFISSIONAL
É acho que está ótima em sentido financeiro, quando trabalhava na prefeitura em 2018 até 2020 (época que comecei esse tópico) eu ganhava mil reais para trabalhar 09 horas por dia e ganhava uma cesta muito boa. Absorvi tudo o que podia desse emprego, e com muito esforço assumi a gerência (NÃO OFICIAL) do arquivo do setor de atendimento. Em 2022 consegui um novo job, ser jovem aprendiz numa empresa do ramo farmacêutico, iria trocar R$1.000 que ganhava na prefeitura para ganhar R$1.300 como jovem aprendiz. Resolvi aceitar esse desafio.

Trabalhei por 09 meses como jovem aprendiz, e consegui a efetivação no setor da
Presidência da empresa, salário aumentou, de R$1.300 para R$3.200. Trabalhei 03 meses e me aperfeiçoei na utilização de planilhas e automatização de tarefas, em Novembro de 2022 fui promovido em uma nova área, como Analista - Compliance anti-fraude analyst and corporate policies.

Minha função principal agora é identificar possíveis fraudadores da empresa e delega-los para nosso setor de desligamento, e fora isso tenho que ler infinitos textos para garantir que as politicas da minha empresa estão em pleno usufruto dos funcionários.
Salário deu uma aumentada, de R$3.200 para R$4.500.

Com esse aumento de salário, conheci também o que é imposto de renda, e digo a vocês, R$4.500 pode parecer até que muito comparado a outros salários, mas não é tanto. Só de descontos de IR e seguros da R$1.700 a menos no meu salário. Mas sou grato.

Porém não farei direito, embora Compliance e LGPD envolva isso. Sinto que se eu fizer direito estarei fardado a trabalhar nessa área que não me identifico pelo resto da minha vida.
Então estou juntando dinheiro desde quando comecei para assim que eu conseguir, picar a mula para fora do centro urbano de São Paulo.

Ganhar essa grana me trouxe muitas conquistas mas também me fez adquirir um hábito muito prejudicial, comecei a gastar minhas economias com pornografia ao vivo. Gastei cerca de R$3.150 reais só de Outubro pra Novembro. Inclusive exclui em 01 de janeiro cerca de 88GB de pornografia que havia acumulado, a maior parte eu paguei para ter. Não foi nada fácil, mas eu já passei por isso antes, o que fica é a decepção de ter gasto grana com algo que é fútil! Enquanto há pessoas passando fome pelo mundo...

É isso que a PMO faz, te reduz á lixo ambulante.

Estou na faculdade para me tornar professor de Artes, olha a merda... mas eu amo!

E é isso pessoal. Eu também engordei, infelizmente, ganhei músculos mas a barriga cresceu, to pesando 105 kilos com 1.90 de altura. Preciso perder 15 até o meio do ano.

>NO-FAP
Bem, estou voltando a praticar o NO-FAP e para me auxiliar nisso, criei um canal para registrar uma espécie de VLOG diário e semanal, onde falarei diversos temas e mostrarei um pouco da minha rotina com base no MILAGRE DA MANHÃ.

Em breve posto algo aqui.

Nossa, é muito estranho escrever novamente depois de tanto tempo. Se puderem me atualizar sobre bloqueadores de celular e PC eu vou aceitar!

DIA 0/3 (META 3 DIAS)