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LuckyTheWolf
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[Minha História] Um novo começo! [Meu diário] - Página 3 Empty Re: [Minha História] Um novo começo! [Meu diário]

em 24/9/2020, 22:35
Salve Gussa, como estão as coisas aí, brother? Você sumiu nos últimos dias :/

Dá uma atualização de como está indo, assim podemos nos ajudar. O feedback da galera ajuda muito na nossa caminhada.

Espero que esteja tudo nos conformes aí, abração. Fica com Deus!

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[Minha História] Um novo começo! [Meu diário] - Página 3 Empty Re: [Minha História] Um novo começo! [Meu diário]

em 25/9/2020, 10:48
Eae Gussa, o LuckyWolf deu ótimos conselhos ali, de fato o meu pior momento para recaídas é de madrugada também, igual vocês três, mas vamos corrigir isso galera, vamos juntos nessa.

Reapareça ai Gussa, assim continuamos no progresso e no caminho da liberdade, abraços amigo.

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Gussa
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[Minha História] Um novo começo! [Meu diário] - Página 3 Empty ORA ORA ORA, Quem é vivo sempre apareçe [DIA 6]

em 25/9/2020, 18:45
FALA MEUS MANOS! Hoje estou completando o 6º dia depois da ultima recaída!

Antes de tudo gostaria de agradecer a todos que estão me acompanhando aqui, eu realmente não quero ficar longe demais do fórum, mas é que a vergonha é uma inimiga de longas datas minha!


ENTÃOOOO VAMO LÁ!!!

RESUMÃO, oque fiz para quebrar o ciclo de recaída?

Bom, eis a resposta
[Minha História] Um novo começo! [Meu diário] - Página 3 Photo-1434030216411-0b793f4b4173?ixlib=rb-1.2

ESCRITA<
Sim meus amigos, comecei a escrever, e comecei escrevendo sobre minha recaída!

Coloquei num caderno o motivo, oque estava sentindo e quais brechas eu criei para acessar fiz isso com um unico objetivo, isso iria fazer com que aquela recaída não fosse apenas mais uma recaída, mas que eu aprenda com ela. E funcionou, saí do ciclo de 3 dias e to prestes a fazer 7 dias amanhã!

Como eu disse, eu não sou novato no reboot, eu ja sei que apartir de quinta-feira, que é o momento que as coisas ficam menos loucas no trabalho eu começo a ter mais tempo livre! Das muitas recaidas que tive desde os 395 dias a maior parte delas foi numa sexta feira.

Sabe a sensação de vazio? Ela ainda permanece! Mas estou preenchendo com novos desafios para me sentir com poder.

Para isso, decidi entrar no 5am club!

Desses 6 dias, 4 deles eu acordei as 5 horas da manhã para ir pedalar e pular corda.
Ainda estou na academia, porém comprei halteres a um tempo para trabalhar musculos isolados em casa!
[Minha História] Um novo começo! [Meu diário] - Página 3 2395106

Algo que preciso fazer é ensinar mais é ler assuntos da minha religião,  apenas a Bíblia, e isso me deixa fraco espiritualmente!
Mas ja está escrito no meu diário físico! E se ta escrito, tenho que fazer!


Agora uma coisa que tenho notado, cada dia mais, eu quero isso aqui:
[Minha História] Um novo começo! [Meu diário] - Página 3 E4tnx9u2mft4eh3i1ta2o28z5


UM AMOR, Uma dengosa, uma boneca, uma cherosah!
Mas para isso tenho que estar pelo menos bem estruturado, então são projetos a longo prazo!



O dia de hoje foi muito bom, trabalhei bastante!

AAAAAAAAAAAH, esqueci de dizer!

Desativei temporareamente todas minhas redes sociais exceto WPP, fiz isso pq alem de me ajudar com o reebot eu tava assistindo um documentário que provou meus recentes estudos. As empresas por traz das redes sociais manipulam nossa vida, e grande parte dos gatilhos que vejo nessas redes, são culpa de mim mesmo, por viciar o analítico das midias a me indicar conteúdos adultos!

FONTE: O dilema das redes sociais! (NETFLIX)


Então é isso meus conssagraçados


Sobre as recomendações, OBRIGADO MEU QUERIDO, como disse, eu ja ajudo os membros do grupo do whatsapp que fazem reboot, mas tenho que ajudar o pessoal do portal aqui tb!

Não sou um grande sábio como o querido Boinador Rosseau, mas eu tenho estudado muito sobre o vício e acho que tenho como ajudar outros, e ajudar outros nos ajuda tb! OBRIGADO



BOA NOITE MEUS QUERIDOS!

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Se você consegue vencer, eu também posso!

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[Minha História] Um novo começo! [Meu diário] - Página 3 Empty Re: [Minha História] Um novo começo! [Meu diário]

em 25/9/2020, 21:38
Isso aí, Gussa. Muito feliz em ver você emplacando uma boa sequência longe da PMO e adotando estratégias para melhorar sua vida e sair do ciclo de recaídas.
Fico muito contente que as coisas estão se acertando aí novamente.

Acordar cedo é algo que tá sendo bem desafiador pra mim nesses últimos meses de quarentena, mas também quero começar a por em prática isso.

Um abração, meu querido. Fica com Deus!

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[Minha História] Um novo começo! [Meu diário] - Página 3 Empty DIA [9] Se sentindo ADORÁVEL

em 28/9/2020, 21:55
> 9 DIAS    bounce
Pois é meus queridos, cheguei aos 9 dias hoje, amanhã faço 10 dias...  1/3 de 30 dias.... ufa...

Meus dias tem sido bem deprê pra falar a verdade, ultimamente tenho tido muitos problemas com meu corpo, engordei 4 kilos nessa quarentena, e estou inchando denovo... MAS SÓ QUE DESSA VEZ meus amigos, DESSA VEZ eu não vou me fazer de coitado!

Arrumei minha bike, comprei alguns livros excelentes para um homem de alto valor, e rotinei minha rotina KKKK, amanhã voltarei a correr ás  5 horas da manhã, só que no lugar disso vou pedalar!

> Orações de súplicas
Mais um detalhe, notei que minhas orações ultimamente tem sido muito rapidas e sem valor, decidi mudar isso, orar a Deus com a certeza de que ele me perdoou,
O Deus de reis como o Grande Salomão e Davi é o mesmo Deus que me ouve hoje. Isso é fantástico! Ele sabe como me tornar um Grande Homem!


Bem acho que é isso hahaha, AH Hoje eu recebi uma proposta de emprego, mas tive que recusar, fiquei infeliz com isso, porém tenho quase certeza que era cilada, então não me arrependo, fui honesto e apresentei uma contra-proposta, ja que a feita por eles era freelancer, e eu busco um trabalho efetivo.

BOA NOITE MI AMIGOS!

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