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Dúvida se é hocd - Página 7 Empty Re: Dúvida se é hocd

em 27/3/2020, 21:19
Após isso eu tinha melhorado eu tinha os pensamentos mas não eram tão fortes, até que esses dias após que eu fiz isso os pensamentos voltaram muito mais fortes, 2 vezes mais fortes do que da última vez, eu tenho as msm coisas que do ano passado só que acrescenta o problema de eu pensar com homem e não sei explicar na minha cabeça não é estranho parece q é normal e quando penso com mulher não é mais como era
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Dúvida se é hocd - Página 7 Empty Re: Dúvida se é hocd

em 27/3/2020, 21:22
Eu comecei a voltar com os pensamentos pq eu não estou conseguindo me apaixonar mais por nenhuma garota e parece que eu estou perdendo interesse em mulher e pelos relatos que eu vi e perguntei pra quem é bi
Ou homossexual eles começaram assim parando gostar de mulher, e eu fiquei mal mais ainda eu sei que eu gosto de mulher e quero sair dessa eu sempre tive o extinto de homem desde bem pequeno
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Dúvida se é hocd - Página 7 Empty Re: Dúvida se é hocd

em 27/3/2020, 21:26
Possíveis coisas quem me começaram a ter esses pensamentos desde o ano passado
Comecei a achar homem bonito mas sem atração sexual só reconhecer beleza.
Com 6 eu já tinha beijado uma garota e com 9,10 eu quase tinha relações sexuais com uma garota a gente fazia tudo só que era com roupa não tinha penetração acho q isso poderia ter me causado um trauma.
Eu parei de me apaixonar por garotas ultimamente eu não consigo me apaixonar a última vez q eu me apaixonei foi no começo do ano passado.
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em 27/3/2020, 21:27
Por favor peço que me ajudem eu não quero ser bi e muito menos gay. EU SEI QUE SÓ GOSTO DE MULHER MAS ESSE DESINTERESSE EM MULHER ESTA ME DEIXANDO MAL DMS
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em 27/3/2020, 21:32
Eu consigo achar a mulher bonita mas parece que eu não gosto e quando eu vejo homem eu infelizmente consigo achar bonito e não minha cabeça parece que eu quero mas eu sei que eu não vou querer pq eu fico com esses pensamentos quando eu estou desesperado e muito angustiado como agr quando eu fico com a auto estima alta e quando esqueço essas coisas eu fico bem e tenho certeza que não gosto de homem aí eu fico todo feliz e alegre
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Dúvida se é hocd - Página 7 Empty Re: Dúvida se é hocd

em 27/3/2020, 21:34
Por exemplo quando eu estava conversando com meu amigo ele me deixou motivado e eu fiquei feliz e pensei é isso aí eu não sou gay eu gosto de mulher e fico acelerado, alegre e me sinto bem, eu peço ajuda a vcs a me ajudarem pq eu preciso muito de ajuda, vou tentar parar de pensar essa coisas, tbm vou parar de ver mulheres e vou tentar parar de ver PMO, vou começar o reebot
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Dúvida se é hocd - Página 7 Empty Re: Dúvida se é hocd

em 27/3/2020, 21:37
Eu não consigo me ver beijado um homem e me sentir confortável nem que seja o mais bonito de todos, eu não consigo achar graça e nem bonito dois homens transando
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em 27/3/2020, 23:04
Agr que eu não estou angustiado eu consigo ver que eu gosto de mulher e não gosto de homem só que fica na minha cabeça "pq eu gozei" mas eu sei que eu não gosto eu só sei que estou muito na merda msm tendo 13 anos eu sei que não gosto de homem e isso é tudo da minha cabeça, vamos aos fatos eu já estava vendo o PMO de uma mulher diríamos que eu já estava no final da maturação eu acabei gozando infelizmente com a imagem do rum homem na cabeça mas eu acho q isso só me aconteceu por desespero, por favor me ajudem eu quero me acalmar e voltar tudo ao normal
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Dúvida se é hocd - Página 7 Empty Re: Dúvida se é hocd

em 27/3/2020, 23:04
Agr que eu não estou angustiado eu consigo ver que eu gosto de mulher e não gosto de homem só que fica na minha cabeça "pq eu gozei" mas eu sei que eu não gosto eu só sei que estou muito na merda msm tendo 13 anos eu sei que não gosto de homem e isso é tudo da minha cabeça, vamos aos fatos eu já estava vendo o PMO de uma mulher diríamos que eu já estava no final da maturação eu acabei gozando infelizmente com a imagem do rum homem na cabeça mas eu acho q isso só me aconteceu por desespero, por favor me ajudem eu quero me acalmar e voltar tudo ao normal
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em 27/3/2020, 23:19
Olá, primeiramente: Se acalme, qual a sua relação com a pornografia?(Quando começou? quantos dias tem conseguido se manter longe dela?Quais os gatilhos que te fazem cair?(estresse? ansiedade?etc..)) Esses pensamentos, quando eles começaram?( tente analisar isso de maneira fria). Bem, tenho boas notícias para você: Você não é os pensamentos que estão na sua cabeça. Durante a nossa vida iremos pensar várias coisas e isso não quer dizer que elas realmente acontecerão, okay? Toda vez que você entra nesse circulo vicioso de ruminação mental( Acontece assim:1- Vem o pensamento 2-Você se dá conta de que ele está ali(se espanta) e tenta lutar contra ele com afirmações( Sou macho, etc)3- Vem as dúvidas questionando suas auto afirmações(É mesmo? E se...) e você fica nesse ciclo até que tenta se testar para provar "de uma vez" que não é isso. E fica nesse ciclo. Isso se chama TOC--Transtorno Obsessivo Compulsivo--) você incentiva seu cérebro a continuar te mandando esses pensamentos. Quando esses pensamentos vierem( e eles virão) você deve desviar a atenção deles e se concentrar em algo físico, como: Conversar com alguém(sem ser sobre esse assunto), fazer um exercício físico, ajudar alguém da sua casa, etc.. ( Como desviar a atenção: Algo do tipo: Ah você está aí(percebeu o pensamento)? Blá----Não gaste sua energia com eles(Não entre do ciclo de ruminação), deixe eles passarem.) e sobre você não estar apaixonado por nenhuma menina: Nem sempre existem pessoas interessantes no momento e está tudo bem. Uma hora aparece alguém legal, não encane com isso. Espero ter ajudado e que você fique bem. Fique com Deus e até!

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Frodo:"Queria que o anel nunca tivesse sido dado a mim e que nada disso tivesse acontecido."

Gandalf:"Assim como todos que testemunham tempos sombrios como este, mas não cabe a eles decidir, o que os cabe é decidir o que fazer com o tempo que nos é dado."

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em 28/3/2020, 01:57
Cara sério muito obrigado por responder eu estou chorando até, vamos lá começou com a pornografia com 11 anos, ultimamente consigo manter 1 dia sem pornografia, os gatilhos se vc diz para o pensamentos são q eu tenho apenas 13 anos ou seja realmente posso estar me descobrindo, não estou me apaixonando por nenhuma garota, e por toda essa angústia pareço estar desinteressado em garotas entre outras muitas coisas por exemplo qualquer coisa que eu faça ou posição que eu fique pareço estar gay e se for gatilho para pornografia é apenas eu entrar no banheiro para tomar banho que vem a vontade e eu tenho muita ansiedade os pensamentos começaram ano passado exatamente em julho pq eu comecei a achar homem bonito e não estava me apaixonando por garotas
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em 28/3/2020, 02:00
A minha relação com a pornografia eu não sei dizer se é um vício mas eu tenho certeza que não consigo ficar muito tempo sem
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em 28/3/2020, 02:03
Só que aí me vem o fator cruel eu já tive orgasmo vendo porno gay, e vendo um cara se masturbar e todas vezes que eu fiz isso é pq eu estava desesperado isso me aconteceu a 4 dias um desses acontecimentos e os outros foram ano passado e eles aconteceram quando a paranóia estava muito forte quando eu estava no fundo do poço mas só fiz isso 4 vezes e não quero fazer nunca mais
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em 28/3/2020, 02:04
Mas isso eu fico muito mal pq eu fico bem seguro que eu gosto apenas de mulher aí eu me lembro disso aí eu começo a ficar inseguro e os pensamentos voltam
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em 28/3/2020, 02:20
Nada, estarei sempre por aqui acompanhando. Olha você diz que não é gay, então não é. Esse negócio de poder estar se descobrindo é coisa do TOC( como no ciclo que te expliquei, sempre haverá questionamentos. Apenas deixe esses pensamentos irem embora, sem agitação. No começo é mais difícil, mas você verá que logo fica mais fácil). Como disse, vai aparecer uma menina legal e que vai ser atraente para você(talvez ela já esteja aí e você não note ela por causa da pornografia(ela nos deixa insensíveis)). Achar um homem bonito não te torna gay, só humano mesmo kkk, não somos cegos (isso acontece entre as mulheres também(falo por mim mesma as vezes eu olho alguma outra menina e penso: de fato, eu sou muito bonita hein- bricadeira kkkk, mas tu entendeu), só porque você pensa: nossa essa pessoa é bonita não quer dizer que tu está atraído por ela a um nível sexual, okay?), só que os homens apenas não saem por aí dizendo isso . Acredito que ansiedade tenha a ver com o TOC. Deixa eu te perguntar: Alguma vez alguém já te chamou de gay? Do tipo: Ai cara, tu é muito gay... Digo isso pq as vezes isso ficou gravado no seu subconsciente( sendo que antes de dizerem isso, nem se passava isso pela sua cabeça).
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em 28/3/2020, 04:59
Sim cara várias pessoas, e eu lembro uma que me marcou foi quando eu tinha uns 9,10 anos um colega meu falou isso "vc é gay" mas não lembro o motivo, e uma pergunta e essas vezes que eu acabei tendo orgasmo vendo homem isso que deixa maluco
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em 28/3/2020, 05:00
Se me esclarecerem essa dúvida eu diria que seria mais fácil a minha recuperação
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em 28/3/2020, 05:01
A partir de hj eu vou fazer Reboot pra ver se eu fico bem, muito obrigado pela sua ajuda vc consegui me deixar mais tranquilo de fato
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em 28/3/2020, 11:58
Me ajudem escreveu:Hj eu estou começando a achar que parte de culpa disso é a PMO estava desde ontem sem, porém não aguentei e acabei me masturbando após isso eu voltei a me sentir mal e voltou os pensamentos q eu não tive o dia todo. Galera eu estou muito pior do que antes eu fico me testando e eu fiz a pior delas que foi colocar o dedo no meu orifício anal só que não satisfeito me vem na cabeça de repetir isso só que eu não quero fazer mas isso fica na minha cabeca, eu fico pensado homem trasando cmg e na minha cabeça parece normal só que eu não quero isso eu fico angustiado aí quando eu me imagino com mulher parece q eu não gosto e eu fico mais angustiado ainda, aí eu fico desesperado achando que eu não gosto mais de mulher e estou virando gay. Por favor me ajudem

Existem certas partes do nosso corpo que são mais sensíveis a estímulos. O ânus é uma delas. Especialmente no homem por conta da próstata. Qualquer homem é capaz de sentir prazer anal se se estimular para isso. Porém, não significa que seja gay. Sem falar que a fantasia muitas vezes ilude o cérebro. Sexo anal REAL tende a ser desconfortável e até mesmo doloroso. Pelo menos é o que já ouvi de mulheres que fizeram pra agradar seus parceiros.

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em 28/3/2020, 14:38
Que bom que ficou mais tranquilo! Olha.... existem pessoas idiotas, esqueça  o que eles falaram. Quem define se você vai ser algo ou não, é você( Você é a força criadora da sua vida.). Não deixe as portas da sua mente abertas (não escute tudo o que dizem por aí, muita gente não sabe merda nenhuma e saí por aí despejando asneiras. O pior tipo de ignorante é aquele que se acha um sábio ) tenha um filtro mental, se alguém encher o seu saco, aprenda a mandar ela ir se foder(é libertador). Sobre ter orgasmos assistindo outros homens: Você provavelmente está com o seu cérebro condicionado por causa da pornografia. Leia o ebook(leia ele várias vezes, 1 a cada semana no inicio), DECIDA mudar(chega de pornografia!--leia o diário das esposas de reboot e veja o quanto elas sofrem com o vício de seus maridos. Você vai casar um dia e não vai querer levar isso para o seu casamento, okay?), instale bloqueadores, tenha um cronograma diário para seguir(vai ajudar com esses pensamentos obsessivos, defina atividades diárias saudáveis(estudar, horários para acordar e dormir,  limpar a casa e organiza-la, cuidar dos seus animais de estimação, conversar com as pessoas da sua casa, rezar e ter um relacionamento com Deus, fazer exercícios físicos, meditar, ler bons livros(sem conteúdo pornográfico), etc.. ). Poste sempre no seu diário, leia outras diários e comente eles(mas não fique muito tempo nisso, defina uma hora(60 min) por dia para fazer isso( ficar falando o tempo todo sobre isso não é saudável, você é muito mais que um mal hábito(vício) e essa obsessão)). Espero ter ajudado, estarei sempre te acompanhando (precisando conversar é só enviar msg). Fique com Deus e até.


Canais no You Tube que acho que vão te ajudar(assista alguns vídeos deles):
*Dr. Ítalo Marcilli
*Saúde da mente(veja os vídeos sobre "como eliminar pensamentos negativos" ele apresenta várias técnicas)

Livro que tenho certeza que vai te ajudar muuuito:
*Desperte seu gigante interior- Tony Robbins (baixa na net e leia)
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em 28/3/2020, 17:48
Vlw pela atenção de todos agr só ter foco pra voltar tudo ao normal
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em 28/3/2020, 18:10
Sim!Seja persistente e logo estará melhor!
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em 28/3/2020, 22:57
Bom tive a recaída pois fui me testar infelizmente, eu coloquei na PMO e eu fiquei ereto e tive o orgasmo lembrando o PMO NÃO era gay, era o normal tive o orgasmo ent decidi por outro só que solo só a mulher se masturbando e meu pênis não ficou ereto como estava e eu demorei bem mais pra atingir o orgasmo só que no dia em que eu tive o orgasmo imaginando como homem tive a ereção muito rápida isso está me deixando confuso e muito angustiado
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em 28/3/2020, 23:03
E quando eu resolvi ir para a segunda PMO não sei direito mas passou rapidamente na tela uma parte de um pênis não apareceu todo eu sei dizer se foi por isso o meu pênis ficou ereto 100% ou foi do nada mas quando eu coloquei no que eu citei da mulher solo ele não ficou 100%, gente eu estou ficando muito angustiado pq relados de pessoas bi falam que foi assim eles começaram a perder vontade nas mulheres e nos homens começou a nascer vontade, glr me ajudem eu NÃO SOU BI NEM GAY, eu preciso realmente de ajuda
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em 29/3/2020, 00:00
Vou ser bem direta:Pare de se testar! Lembre-se do ciclo do TOC que te falei. Você leu o ebook? Pare de procurar relatos de pessoas bi ou gay e como eles se "descobriram". Você quer melhorar ou não? Pesquise o canal saúde da mente sobre pensamentos negativos e comece a utilizar as técnicas que ele fala. Reforce seus bloqueadores, se não estiver funcionando bloqueie recursos do celular de forma que você não consiga mais desativar os bloqueadores e dê a senha do app de bloqueio para alguém de sua confiança(que não entregará para você). Procure alguém da sua família(que seja de confiança: seu pai/ sua mãe) e converse sobre o assunto(jogue as cartas na mesa, fale tudo mesmo.Sobre o vício, sobre tudo.Como convivem com você diariamente vão poder te ajudar, te cobrar e te chamar para fazer outras atividades(impedindo que entre no ciclo do TOC)) Espero que fique bem. Fique com Deus e até
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