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Umagarotavazia
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Diário de uma garota vazia  Empty Diário de uma garota vazia

em 14/9/2019, 23:15
Primeiro dia


Outra vez cai, como sempre ao terminar me sinto envergonhada do que fiz, tenho medo, raiva, vontade de se auto mutilar por sempre fazer tudo errado.
Não me lembro como começou, porém estava lá. Desde de criança até os dias atuais. O meu medo é disso nunca acabar, me perdi em algo que não tenho controle. Pensei que depois que me tornasse cristã isso iria mudar, porém não mudou. O vicio tornou o vazio ainda maior e mais fundo, sem amigos, quase sem família e recentemente perder uma pessoa querida, só aumentou a vontade de ficar na frente do celular/computador e voltar ao ciclo vicioso.
Já tentei de tudo para sair do ciclo e espero ter força de vontade para conseguir sair de vez para sempre.


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Diário de uma garota vazia  Empty Re: Diário de uma garota vazia

em 15/9/2019, 00:57
Umagarotavazia escreveu:Primeiro dia


Outra vez cai, como sempre ao terminar me sinto envergonhada do que fiz, tenho medo, raiva, vontade de se auto mutilar por sempre fazer tudo errado.
Não me lembro como começou, porém estava lá. Desde de criança até os dias atuais. O meu medo é disso nunca acabar, me perdi em algo que não tenho controle. Pensei que depois que me tornasse cristã isso iria mudar, porém não mudou. O vicio tornou o vazio ainda maior e mais fundo, sem amigos, quase sem família e recentemente perder uma pessoa querida, só aumentou a vontade de ficar na frente do celular/computador e voltar ao ciclo vicioso.
Já tentei de tudo para sair do ciclo e espero ter força de vontade para conseguir sair de vez para sempre.


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Oi, estamos juntos nessa luta, espero que você consiga superar isso. Saiba que aqui encontrará amigos que te entendem e que vivem a mesma batalha. Procure não se sentir tão mau, enxergar o seu valor e recuperar os seus círculos sociais. Fique com Deus!!

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Alexandretj
Alexandretj
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Diário de uma garota vazia  Empty Re: Diário de uma garota vazia

em 15/9/2019, 05:22
Olá uma umagarotavazia

Seja bem-vinda! Se eu lhe disse que já escutei mulheres casadas, com filhos, dizerem que sentem um vazio; esse vazio que todos nós sentindo. No final das contas, amigos nós temos poucos. Você tocou no assunto religião - dependendo do lugar aonde se está, você não irá encontrar apoio e nem um projeto voltado ao vício da PMO. Você está percebendo que P é uma "droga" que a gente procura pra ficar "doidão" para fugir dos problemas.

Enviado pelo Topic'it

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Kusmin
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Diário de uma garota vazia  Empty Re: Diário de uma garota vazia

em 15/9/2019, 09:35
Bem vida Umagarotavazia! Não te conheço, mas uma certeza eu tenho você vale a pena! Não espere que a mudança venha de algo externo a você, religião, relacionamento, o que for, que venha de dentro de você! Você tem valor dentro de você ! Acredite!

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Diário de uma garota vazia  Empty Re: Diário de uma garota vazia

em 15/9/2019, 10:22
Alexandretj escreveu:Olá uma umagarotavazia

Seja bem-vinda! Se eu lhe disse que já escutei mulheres casadas, com filhos, dizerem que sentem um vazio; esse vazio que todos nós sentindo. No final das contas, amigos nós temos poucos. Você tocou no assunto religião - dependendo do lugar aonde se está, você não irá encontrar apoio e nem um projeto voltado ao vício da PMO. Você está percebendo que P é uma "droga" que a gente procura pra ficar "doidão" para fugir dos problemas.

Enviado pelo Topic'it

Ei adm, tem um cara nesse fórum que só tá divulgando o vídeo dele em todos os tópicos, não está acrescentando nada. Ele não deveria ser banido?
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Umagarotavazia
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Diário de uma garota vazia  Empty Segundo, Terceiro e Quarto Dia

em 17/9/2019, 09:15
Primeiramente, gostaria de agradecer a todos que mandaram sugestão e forças para aguentar esta batalha. Meus sinceros, muito obrigada

Segundo, Terceiro, quarto dia

Logo ao final cai no segundo dia, foi um baque que tirou a minha atenção de tudo aquilo que tentei. Voltei a ler livros – coisa que sempre distrai minha mente, já que não tenho uma vida social -, já tentei diversas vezes ter amigos ou ate mesmo colegas de faculdade, mas no fim sempre me sinto sozinha e me acostumei com essa solidão sabe.
Quando cai ao segundo dia, um vazio se abriu por completo. Não tinha ajuda para desabafar e nem para conversar sem julgamentos. Estava lá eu sozinha com minha depressão, meus medos em um lugar escuro e frio – eu sei parece muito melodramático, mas é a realidade -. A PMO me tirou de tudo aquilo que eu curtir como socializar, ir a igreja, sair. Hoje apesar de não sair, os livros me levam a lugares incríveis.
No terceiro dia, após sair para praia pois era um feriado – mesmo sendo uma saída totalmente fracassada pois não conseguia me socializar com ninguém – tratei de começar a colocar bloqueadores em meu pc e celular, para um primeiro dia até que foi bem tranquilo.
Para um quarto dia, semana final de férias da universidade, me dediquei totalmente a ler livros até não aguentar e até que estou me saindo bem. Deu uma limpa na mente, sabe, parece até que não penso mais.
Porém sei que preciso vigiar constantemente para não cair novamente.
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Diário de uma garota vazia  Empty Re: Diário de uma garota vazia

em 17/9/2019, 11:06
Umagarotavazia escreveu:Primeiramente, gostaria de agradecer a todos que mandaram sugestão e forças para aguentar esta batalha. Meus sinceros, muito obrigada

Segundo, Terceiro, quarto dia

Logo ao final cai no segundo dia, foi um baque que tirou a minha atenção de tudo aquilo que tentei. Voltei a ler livros – coisa que sempre distrai minha mente, já que não tenho uma vida social -, já tentei diversas vezes ter amigos ou ate mesmo colegas de faculdade, mas no fim sempre me sinto sozinha e me acostumei com essa solidão sabe.
Quando cai ao segundo dia, um vazio se abriu por completo. Não tinha ajuda para desabafar e nem para conversar sem julgamentos. Estava lá eu sozinha com minha depressão, meus medos em um lugar escuro e frio – eu sei parece muito melodramático, mas é a realidade -. A PMO me tirou de tudo aquilo que eu curtir como socializar, ir a igreja, sair. Hoje apesar de não sair, os livros me levam a lugares incríveis.
No terceiro dia, após sair para praia pois era um feriado – mesmo sendo uma saída totalmente fracassada pois não conseguia me socializar com ninguém – tratei de começar a colocar bloqueadores em meu pc e celular, para um primeiro dia até que foi bem tranquilo.
Para um quarto dia, semana final de férias da universidade, me dediquei totalmente a ler livros até não aguentar e até que estou me saindo bem. Deu uma limpa na mente, sabe, parece até que não penso mais.
Porém sei que preciso vigiar constantemente para não cair novamente.

Vou tentar aconselhar usando a minha experiência pessoal.
Um dia eu percebi que tudo na minha vida estava desordenado e que a M era apenas uma consequência disso. Então passei a focar no meu desenvolvimento pessoal, na minha saúde, no meu trabalho, nas minhas relações sociais. Busquei ser uma pessoa melhor em todas as áreas da vida e assim a perda do vício seria só mais uma meta dentre outras. Às vezes colocamos todo o nosso foco em PMO e não evoluímos nas outras áreas da vida.
Talvez esteja faltando a você se melhorar em outras áreas da vida. Sei quanto é difícil buscar a sociabilidade, mas procure mais amigos que tenham uma personalidade parecida com a sua. As vezes o problema não é porque não nos encaixamos socialmente, mas sim porque queremos nos encaixar com pessoas que nada tem a ver conosco.
Eu só consegui ter amigos quando larguei o mundo e passei a andar com as pessoas que conheci na Igreja.
Acredito que um bom tratamento profissional resolva boa parte dos problemas. Mas é preciso identificar se o caso é psicológico ou psiquiátrico. Geralmente os casos de psicólogo são mais "leite com pêra". No meu caso e acredito que na grande maioria dos casos deste fórum, o necessário é um psiquiatra. Uma boa ideia também seria a hipnoterapia.
Vamos buscar o desenvolvimento pessoal nas mais diversar áreas da vida onde for necessário.
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