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feh_years
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Diário do Feh Empty Diário do Feh

16/10/2019, 20:34
Olá a todos e a mim! Eu comecei o processo de reboot segunda-feira, fazendo três dias hoje.
Eu gosto muito de assistir à entrevistas, palestrar no YouTube e no fim de semana estava vendo algumas do TEDx, e com isso cai com o vídeo do Rafael Trabasso falando sobre pornografia online, nessa imensa massa da rede mundial de computadores, que só estamos a 1 clique dum material imenso disponível.

Após o vídeo dele, que me chocou muito, porque eu estou passando por isso e não tinha me dado a devida atenção ainda aos sinais que isso está me causando, fui ver também o vídeo do Gary Wilson também do TEDx, ... e aí tudo veio a toda mim, com um clareza real do que isso está me causando, e como pode me afetar ainda mais.

Foi ai então que decidi iniciar esse processo de reboot, desativei uma conta no twitter, porque tinha muita coisa ali que era compartilhada e que eu acompanhava,
deixei de seguir alguns perfis no instagram, porque na real só seguia aquelas pessoas por um olhar de interesse sexual, deletei os conteúdos que tinha no meu celular.

Espero que eu consiga levar agora, sou um homem gay tentando me abster de PMO.
Rene.Gade
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Diário do Feh Empty Re: Diário do Feh

16/10/2019, 21:30
Olá, Feh!

Seja muito bem-vindo ao fórum!

Também vi o vídeo do Rafael esses dias, e foi bem incrível! Parabéns por ter tomado essa atitude, ter analisado que isso não fazia bem para sua vida e já ter se afastado de algumas redes sociais.

Dê uma olhadinha nas recomendações do fórum: https://www.comoparar.com/f1-orientacoes-basicas. No guia introdutório você vai ter uma visão geral do projeto. Nas orientações você vai aprender a colocar um contador de dias, e aprender a instalar bloqueadores de P.

Espero que continue firme no reboot. Caso se sentir confortável conte-nos mais de sua história com o vício em P.M.O. Há muitos colegas experientes aqui que podem te ajudar bastante, além de nos estarmos sempre nos apoiando.

Até maaais!

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David Silva
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Diário do Feh Empty Re: Diário do Feh

17/10/2019, 12:32
Seja bem-vindo!
Estarei te acompanhando!

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Recordes:
Primeiro reboot - 90 dias em 2015
Segundo reboot - 114 dias em 2020
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Início do meu diário:
1ª parte: https://www.comoparar.com/t206-reboot-de-david-silva
2ª parte: https://www.comoparar.com/t7812-reboot-de-david-silva?highlight=david+silva
(Porque ficou muito grande e foi separado pelo próprio fórum)

luz
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Diário do Feh Empty Re: Diário do Feh

18/10/2019, 20:46
feh_years escreveu:Olá a todos e a mim! Eu comecei o processo de reboot segunda-feira, fazendo três dias hoje.
Eu gosto muito de assistir à entrevistas, palestrar no YouTube e no fim de semana estava vendo algumas do TEDx, e com isso cai com o vídeo do Rafael Trabasso falando sobre pornografia online, nessa imensa massa da rede mundial de computadores, que só estamos a 1 clique dum material imenso disponível.

Após o vídeo dele, que me chocou muito, porque eu estou passando por isso e não tinha me dado a devida atenção ainda aos sinais que isso está me causando, fui ver também o vídeo do Gary Wilson também do TEDx, ... e aí tudo veio a toda mim, com um clareza real do que isso está me causando, e como pode me afetar ainda mais.

Foi ai então que decidi iniciar esse processo de reboot, desativei uma conta no twitter, porque tinha muita coisa ali que era compartilhada e que eu acompanhava,
deixei de seguir alguns perfis no instagram, porque na real só seguia aquelas pessoas por um olhar de interesse sexual, deletei os conteúdos que tinha no meu celular.

Espero que eu consiga levar agora, sou um homem gay tentando me abster de PMO.

Olá Feh, seja bemvindo. Que bom q encontrou esse vídeo do Rafael. E melhor ainda que já está no reboot! Conte conosco para o que precisar. O Rene já falou sobre as orientações básicas. Ótimo!
Lembro que eu tinha uma conta específica do facebook para logar em todos os apps e era a conta de email q eu usava para acessar os sites pornos tb. Tb armazenava fotos e videos no pc. Eu até esquecia que tinha isso. Era uma obsessão armazenar esses conteúdos sexuais. Eu exclui ambos. Graças a Deus. Não me arrependo. Muita coragem tomar essa iniciativa, lembro que exclui com muita força. Agora nem penso mais neles. Já foi. Passado. Very Happy

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Diário do Feh Empty Quase 1 semana!!

20/10/2019, 22:28
Olá Rene / David / Luz

Obrigado a todos ai pela força; amanhã irá fazer uma semana desde que comecei o processo, estou levando tranquilamente até aqui... neste tempo fazendo atividades com mais vigor.. ou até fazendo outras que tinha deixado de fazer. Está sendo muito bem para mim.

Quando tiver mais tempo... sento aqui para escrever mais completo os fatos de quando iniciei a assistir/ver pornografia e  o caminho até aqui. TMJ

Rene.Gade
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Diário do Feh Empty Re: Diário do Feh

20/10/2019, 23:56
Parabéns pelos quase 7 dias, Feh!

Legal que está usando seu tempo de maneira mais produtiva, nos ajuda muito em vários aspectos.

Sucessooo!
Até maais!

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Diário do Feh Empty começos

21/10/2019, 19:02
olá à todos,

sentei aqui para contar um pouco do começo da minha experiência com pornografia. Nunca tive dúvida da minha sexualidade como gay, que foi bem antes disso... então não precisa nem se abrir questão sobre influência.

Eu comecei pesquisar este conteúdo na internet com uns 12, 13 anos... nessa época a internet não era banda larga.. com essa velocidade super lenta.. sempre buscava por fotos que era mais fácil.. e colecionava salvando algumas delas em uma pasta super secreta no computador (ficava mais fácil revisitar mais tarde)... cheguei até montar uns cds com este conteúdo mais tarde! escrevia no CD trabalhos de geografia, história... sabia que não iria despertar interesse de ninguém em rodar aquele CD rsrs..

Também consegui uns 2, 3 DVDs (sexo hétero) na casa de uns primos.. rodava mais no interesse de ver os cara das cenas hahaha era bom

Só que a PMO nessa época com estes conteúdos não era frequente... 1 ou 2 vezes numa semana era muito...

Com a chegada da bandar larga em casa.. estes acessos ficaram mais frequentes... mas não era compulsivos...

eu percebo que do início de 2018 para cá estes acessos ficaram diários.. toda noite acessando janelas de sexo ao vivo.. a conta exclusiva do twitter (onde seguia diversas pessoas que compartilhava conteúdo sexual)... quando era final de semana acessava muito mais... este ano quando estava frustrado no trabalho eu ia ao banheiro e ficava descendo o vídeo do Twitter...

Assistindo e lendo as pessoas que passaram por esse processo de reboot... ficou muito evidente para mim.. o que é tudo isso... realmente chega um ponto que todo esse conteúdo diverso não te satisfaz... você passa horas navegando numa coisa no intuito de 'gozar'... mas nada de muito preenche atenção sua.

estou muito feliz nesse processo atual.. outro momento compartilho mais sobre isso.. flw!
luz
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21/10/2019, 22:05
feh_years escreveu:Olá Rene / David / Luz

Obrigado a todos ai pela força; amanhã irá fazer uma semana desde que comecei o processo, estou levando tranquilamente até aqui... neste tempo fazendo atividades com mais vigor.. ou até fazendo outras que tinha deixado de fazer. Está sendo muito bem para mim.

Quando tiver mais tempo... sento aqui para escrever mais completo os fatos de quando iniciei a assistir/ver pornografia e  o caminho até aqui. TMJ

Parabéns pelos 7 dias. Fique a vontade para escrever. Sei o que é essas energia a mais que temos quando largamos a pornografia.

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luz
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21/10/2019, 22:14
feh_years escreveu:olá à todos,

sentei aqui para contar um pouco do começo da minha experiência com pornografia. Nunca tive dúvida da minha sexualidade como gay, que foi bem antes disso... então não precisa nem se abrir questão sobre influência.

Eu comecei pesquisar este conteúdo na internet com uns 12, 13 anos... nessa época a internet não era banda larga.. com essa velocidade super lenta.. sempre buscava por fotos que era mais fácil.. e colecionava salvando algumas delas em uma pasta super secreta no computador (ficava mais fácil revisitar mais tarde)...  cheguei até montar uns cds com este conteúdo mais tarde! escrevia no CD trabalhos de geografia, história... sabia que não iria despertar interesse de ninguém em rodar aquele CD rsrs..

Também consegui uns 2, 3 DVDs (sexo hétero) na casa de uns primos.. rodava mais no interesse de ver os cara das cenas hahaha era bom

Só que a PMO nessa época com estes conteúdos não era frequente... 1 ou 2 vezes numa semana era muito...

Com a chegada da bandar larga em casa.. estes acessos ficaram mais frequentes... mas não era compulsivos...

eu percebo que do início de 2018 para cá estes acessos ficaram diários.. toda noite acessando janelas de sexo ao vivo.. a conta exclusiva do twitter (onde seguia diversas pessoas que compartilhava conteúdo sexual)... quando era final de semana acessava muito mais... este ano quando estava frustrado no trabalho eu ia ao banheiro e ficava descendo o vídeo do Twitter...

Assistindo e lendo as pessoas que passaram por esse processo de reboot... ficou muito evidente para mim.. o que é tudo isso... realmente chega um ponto que todo esse conteúdo diverso não te satisfaz... você passa horas navegando numa coisa no intuito de 'gozar'... mas nada de muito preenche atenção sua.

estou muito feliz nesse processo atual.. outro momento compartilho mais sobre isso.. flw!

Seu relato sobre armazenar e esconder o vídeos, me lembrei que eu fazia a mesma coisa no computador, e ficava com medo de alguém descobrir, mesmo escondendo em pastas onde pensava que ninguém acessaria, mudando o nome e zipando o arquivo - era isso que eu fazia. O pior era ficar com a sensação de q alguém poderia descobrir. Qualquer palavra no ar, que não tem nem a ver com o porno, nem os vídeos, fazia com que eu ficasse com um cagaço de medo. Graças a deus passou.

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Diário do Feh Empty Re: Diário do Feh

22/10/2019, 13:35
Olá, Feh!

Parabéns por estar motivado.

Eu tenho muita pena se alguém que gostasse de geografia e história encontrasse seus CD's, hahaha.

Forçaaa!

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Diário do Feh Empty Re: Diário do Feh

28/10/2019, 15:52
Olá Feh!

Estava um pouco ausente do fórum por situações pessoais, mas agora estou de volta e estarei acompanhado seu diário.

Embora já tenha tempo presente aqui no fórum, gostaria de desejar os parabéns por chegar até aqui e procurar entender melhor o vício em PMO à fim de vencê-lo em sua vida. Notei que já está a 14 dias limpos, novamente parabéns, desta vez pelos dias conquistados.

Assim como você as redes sociais eram e ainda são, meus maiores gatilhos para PM. Fico feliz que tenha se afastado dessas contas.

Desejo todo força do mundo pra você e que tenha um reboot de sucesso.

Abraços

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