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10/1/2020, 14:56
Jack Sparrow escreveu:Boa dia a tds!!!
Hoje a meia noite completa 10 dias sem PM, por enquanto em Hard Mode (que não é minha meta)... Sem querer desanimar ninguém, só relatando o que senti (e isso é pessoal).... Não me senti mais disposto, mais focado, mais feliz, mais atraente, etc, resumindo em 10 dias não vi nada de surpreendente... Tá tudo igual era antes... Mas isso não quer dizer que não teve mudanças pra melhor, e as mudanças são duas... Primeiro não ocupo de 3 a 4 horas do meu dia com PMO, já é grande coisa, e segundo, não tenho mais a sensação de culpa depois de uma sessão de PMO.
Quanto a dificuldade de superar o vicio até agora tá de boa, de vez em qdo esqueço do reboot e penso nos velhos hábitos, como se ainda fizessem parte da minha rotina, mas logo lembro que parei, e o pensamento vai embora... Hoje consigo ver as quedas dos meses anteriores como aliadas.
Por enquanto continuo firme.
Boa sorte a tds... ABRAÇO!!!

Fala amigo, parabéns pelos dias limpo. Sobre os benefícios do reboot, você tende a sentir eles com o decorrer do processo, e isso varia de pessoa a pessoa, tem gente que com 10 dias já sente benefícios, tem gente que vai sentir mais pra frente e tal, continue firme e junte o reboot com atividades de religação e tal, pois com isso os benefícios tendem a aumentar ainda mais, pois quando a gente faz coisas como conversar, praticar exercícios, ler e etc, parece que a gente ganha mais força e as coisas caminham melhor. Um abraço e sucesso pra você.
Jack.
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15/1/2020, 13:07
End escreveu:
Jack Sparrow escreveu:Boa dia a tds!!!
Hoje a meia noite completa 10 dias sem PM, por enquanto em Hard Mode (que não é minha meta)... Sem querer desanimar ninguém, só relatando o que senti (e isso é pessoal).... Não me senti mais disposto, mais focado, mais feliz, mais atraente, etc, resumindo em 10 dias não vi nada de surpreendente... Tá tudo igual era antes... Mas isso não quer dizer que não teve mudanças pra melhor, e as mudanças são duas... Primeiro não ocupo de 3 a 4 horas do meu dia com PMO, já é grande coisa, e segundo, não tenho mais a sensação de culpa depois de uma sessão de PMO.
Quanto a dificuldade de superar o vicio até agora tá de boa, de vez em qdo esqueço do reboot e penso nos velhos hábitos, como se ainda fizessem parte da minha rotina, mas logo lembro que parei, e o pensamento vai embora... Hoje consigo ver as quedas dos meses anteriores como aliadas.
Por enquanto continuo firme.
Boa sorte a tds... ABRAÇO!!!

Fala amigo, parabéns pelos dias limpo. Sobre os benefícios do reboot, você tende a sentir eles com o decorrer do processo, e isso varia de pessoa a pessoa, tem gente que com 10 dias já sente benefícios, tem gente que vai sentir mais pra frente e tal, continue firme e junte o reboot com atividades de religação e tal, pois com isso os benefícios tendem a aumentar ainda mais, pois quando a gente faz coisas como conversar, praticar exercícios, ler e etc, parece que a gente ganha mais força e as coisas caminham melhor. Um abraço e sucesso pra você.

Obrigado pelas palavras meu amigo... e aproveitando parabéns por continuar firme.
ABRAÇO!!!

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15/1/2020, 16:41
Rumo aos 15 dias.... por enquanto bem tranquilo, meditação tem sido de grande ajuda, nada de vontades exageradas... alguns momentos de saudade digamos assim, quando penso em NUNCA MAIS, mas logo foco em outra coisa pra que aquela semente não cresça.
Por enquanto continuo firme.
Boa sorte a tds nós!

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15/1/2020, 17:03
Jack Sparrow escreveu:Rumo aos 15 dias.... por enquanto bem tranquilo, meditação tem sido de grande ajuda, nada de vontades exageradas... alguns momentos de saudade digamos assim, quando penso em NUNCA MAIS, mas logo foco em outra coisa pra que aquela semente não cresça.
Por enquanto continuo firme.
Boa sorte a tds nós!

Fala amigo, parabéns por estar rumo aos 15 dias. continue resistindo as vontades, e se mantenha firme e limpo, pois você tem tudo pra vencer a cada dia. Um abraço e tmj.
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15/1/2020, 17:03
Salve Jack!
Passando para te dar os parabéns pelos quase 15 dias. É isso aí. Vamos nos manter alertas, pois essa terceira semana é crucial. Bora que a gente consegue!
Foco aí! E força irmão!

Abraços

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Tentativas em 2020
1ª: 01/01/2020 até 04/02/2020 (35 dias)
2ª: 24/02/2020 até 04/05/2020 (70 dias)
3ª: 25/05/2020 até 15/06/2020 (25 dias)
4ª: 17/08/2020 até agora...

Meu diário
https://www.comoparar.com/t6843-diario-sevenfalls
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15/1/2020, 17:14
End escreveu:
Jack Sparrow escreveu:Rumo aos 15 dias.... por enquanto bem tranquilo, meditação tem sido de grande ajuda, nada de vontades exageradas... alguns momentos de saudade digamos assim, quando penso em NUNCA MAIS, mas logo foco em outra coisa pra que aquela semente não cresça.
Por enquanto continuo firme.
Boa sorte a tds nós!

Fala amigo, parabéns por estar rumo aos 15 dias. continue resistindo as vontades, e se mantenha firme e limpo, pois você tem tudo pra vencer a cada dia. Um abraço e tmj.

Obrigado pelas palavras End... Com certeza vamos vencer. ABRAÇO!!!

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15/1/2020, 17:21
Sevenfalls escreveu:Salve Jack!
Passando para te dar os parabéns pelos quase 15 dias. É isso aí. Vamos nos manter alertas, pois essa terceira semana é crucial. Bora que a gente consegue!
Foco aí! E força irmão!

Abraços

Obrigado meu amigo... Sim! com certeza vamos conseguir.
ABRAÇO!!!

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15/1/2020, 19:33
Salve Jack
Parabens pelos seus 15 dias, estamos na mesma caminhada tenho certeza que dessa vez vamos nos livrar desse vicio

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Cronometro: https://relogioonline.com.br/temporizador/#date=2020-07-28T06:59:00&title=SEM+PMO&showmessage=0&sound=xylophone&loop=1

Meu relato: https://www.comoparar.com/t9943-quero-ressucitar-meu-namoro-ficar-livre-da-pmo-spartan_durden
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15/1/2020, 20:31
Spartan_Durden escreveu:Salve Jack
Parabens pelos seus 15 dias, estamos na mesma caminhada tenho certeza que dessa vez vamos nos livrar desse vicio

Obrigado Spartan... Sim, estamos juntos na caminhada o que a torna mais fácil e agradável.
ABRAÇO!!!

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18/1/2020, 13:52
Boa tarde a tds!!!
Acredito que nesse fds será um grande teste, estarei sozinho e desde ontem os pensamentos sobre PMO estão intensos... O que tem me ajudado é relembrar o quanto mal a queda me faz, e qdo caio não tenho controle algum, sei que se cair fico até o fim do mês no buraco (problema com datas rss) e sei que serão de 4 a 5 hrs por dia de pornografia e masturbação... Por outro lado se resistir a este fds, na segunda estarei mais forte.
Espero conseguir. ABRAÇO!!!

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19/1/2020, 13:07
Forca ai amigo, vale a pena resistir a fissura.
Você é capaz, você está no comando.
Sucesso aí, PMO não vale a pena, é só ilusão.
Abraço.

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Por último, meus irmãos, encham a mente de vocês com tudo o que é bom e merece elogios, isto é, tudo o que é verdadeiro, digno, correto, puro, agradável e decente.
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20/1/2020, 20:47
Chegando aos 20 dias... continuo firme!

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31/1/2020, 08:26
30 Dias limpo... Hoje consegui superar meu recorde nesses 40 anos de PMO, que era de 29 dias em outubro de 2019.

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5/2/2020, 19:09
Boa noite a tds!

Ontem, hoje... Dias difíceis... O sentimento de não satisfação com que eu tenho aflorou, sempre querendo algo, e até mesmo não valorizando a pessoa que está ao meu lado e que tenho certeza por atos e não por palavras, gosta muito de mim (minha namorada). E esse motivo, ou essa desculpa sei lá, me leva a ter pensamentos em voltar a PMO, até parece que vai resolver (quedas anteriores me ensinaram que não). O que tenho feito a noite qdo estou só pra substituir o vicio é ler, reli O PODER DE AGORA, li CRER OU NÃO CRER, e agora lendo MEDITAÇÕES DE MARCO AURÉLIO... Tem dado certo.

Boa sorte a todos! ABRAÇOS!!!


Última edição por Jack. em 23/9/2020, 21:36, editado 1 vez(es)
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15/2/2020, 08:11
45 dias... Metade do caminho, saindo do inferno da PMO.

Heaven and Hell - Página 4 45_dia13


Mantendo firme, as quedas muito me ensinaram.

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10/3/2020, 10:27
Bom dia!

Pra quem sofre com ejaculação retardada posso dizer que o reboot funciona, esse era o meu maior problema.... Hoje não fico mais 30, 40 minutos tentando gozar, e por vezes só terminando o ato masturbando... E isso melhora e muito a relação, aumentando tbm o prazer durante.

Boa sorte pra tds nós!

ABRAÇO!!!

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Tiago M
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11/3/2020, 19:54
Jack. escreveu:45 dias... Metade do caminho, saindo do inferno da PMO.

Heaven and Hell - Página 4 45_dia13


Mantendo firme, as quedas muito me ensinaram.

Parabéns!! Torcendo por você.

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Diário: [parte 1] [parte 2]

"Se eu não tentar não saberei como se voa.
Não foi a toa que eu nasci para voar."
Jack.
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31/3/2020, 00:00
Heaven and Hell - Página 4 Agrade13


Heaven and Hell - Página 4 90_dia10

Consegui o que achava inatingível... 90 dias, o primeiro degrau... Sim, pra mim 90 dias representa o primeiro degrau de uma vida livre de PMO. 40 anos de vicio... Se consegui, com certeza todos podem.  Sei que a luta continua, e não estou imune a quedas, mas acredito estar preparado, pra levantar e recomeçar tudo de novo, se preciso for.

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Guerreiro73
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31/3/2020, 00:58
Parabéns mano! Realmente é muito gratificante! Quando cheguei me senti mais vivo e radiante.
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31/3/2020, 07:21
Parabéns Jack!
Saber da sua conquista é muito motivador pra todos nós. Com certeza não foi nada fácil chegar até aqui, mas você conseguiu.
Sigo torcendo para que você continue colhendo os frutos de todo seu esforço.
Segue firme irmão!

Tamu junto!

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Tentativas em 2020
1ª: 01/01/2020 até 04/02/2020 (35 dias)
2ª: 24/02/2020 até 04/05/2020 (70 dias)
3ª: 25/05/2020 até 15/06/2020 (25 dias)
4ª: 17/08/2020 até agora...

Meu diário
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31/3/2020, 07:58
Parabéns!!
Que você colha os frutos de sua caminhada!
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31/3/2020, 11:45
Guerreiro73 escreveu:Parabéns mano! Realmente é muito gratificante! Quando cheguei me senti mais vivo e radiante.
Obrigado Guerreiro73 pelas palavras. Gratificante, vivo, disse tudo.
ABRAÇO!

Sevenfalls escreveu:Parabéns Jack!
Saber da sua conquista é muito motivador pra todos nós. Com certeza não foi nada fácil chegar até aqui, mas você conseguiu.
Sigo torcendo para que você continue colhendo os frutos de todo seu esforço.
Segue firme irmão!


Tamu junto!
Obrigado Sevenfalls, está certo, não foi nada fácil, por vezes cheguei perto de desistir, não tenho duvida que o fórum e todos aqui ajudaram muito nessa conquista.
ABRAÇO!


noivo_lutando escreveu:Parabéns!!
Que você colha os frutos de sua caminhada!
Obrigado noivo_lutando, sim acredito que depois dessa etapa e que vamos realmente colher os frutos, pq diminui um pouco aquela ansiedade de chegar aos noventa dias e a partir dai começamos a ter mais consciência dos benefícios.
ABRAÇO!

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1/4/2020, 23:19
Spoiler:

Jack. escreveu:Heaven and Hell - Página 4 Agrade13


Heaven and Hell - Página 4 90_dia10

Consegui o que achava inatingível... 90 dias, o primeiro degrau... Sim, pra mim 90 dias representa o primeiro degrau de uma vida livre de PMO. 40 anos de vicio... Se consegui, com certeza todos podem.  Sei que a luta continua, e não estou imune a quedas, mas acredito estar preparado, pra levantar e recomeçar tudo de novo, se preciso for.

PARABÉNS!!!

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Diário: [parte 1] [parte 2]

"Se eu não tentar não saberei como se voa.
Não foi a toa que eu nasci para voar."
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2/4/2020, 08:34
Cara, parabéns!!!

Que alegria ver mais um vencendo!  Very Happy bounce cheers

Que o seu pós-reboot continue iluminado! Um forte abraço, Jack.!

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2/4/2020, 10:15
Tiago Mendes escreveu:
Spoiler:

Jack. escreveu:Heaven and Hell - Página 4 Agrade13


Heaven and Hell - Página 4 90_dia10

Consegui o que achava inatingível... 90 dias, o primeiro degrau... Sim, pra mim 90 dias representa o primeiro degrau de uma vida livre de PMO. 40 anos de vicio... Se consegui, com certeza todos podem.  Sei que a luta continua, e não estou imune a quedas, mas acredito estar preparado, pra levantar e recomeçar tudo de novo, se preciso for.

PARABÉNS!!!

Obrigado Tiago... continuamos juntos nessa luta meu amigo.
ABRAÇO!!!

5&4 escreveu:Cara, parabéns!!!

Que alegria ver mais um vencendo!  Very Happy bounce cheers

Que o seu pós-reboot continue iluminado! Um forte abraço, Jack.!

Obrigado pelas palavras 5&4, como já havia dito, notei que após os noventa dias, acaba aquela tensão e ansiedade, e como se tirasse um peso e acredito que isso da um novo gás.
ABRAÇO!!!

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