® RESSIGNIFICANDO A VIDA.

HarveySpecter escreveu:

Fala meus caríssimos e caríssimas que me acompanham, é com imenso prazer que escrevo esse diário. Aqui estão todas as minhas batalhas diárias contra a PMO.

1º dia longe da PMO.

Hoje o dia não foi dos melhores, ainda continuo com o meu emocional muito defasado, e além disso estou com uma tosse, uma gripe e um pouco de tontura, vejo que isso foi por conta das emoções negativas que tive esses dias, creio que seja a gastrite que atacou... O mais difícil é que não tenho muito com quem contar, a minha mãe me da apoio mas não me escuta, e isso é bem difícil, pois tenho me isolado em casa durante esses dois dias, e aí a minha ansiedade aumentou...

É amigos, não foi um dia dos melhores, mas já estou me reerguendo e logo mais ficarei bem... O que tenho aprendido é que precisamos vivenciar as emoções, seja ela boa ou ruim, a emoção vai passar, então se for felicidade, que a gente aproveite ao máximo, se for tristeza, que a gente saiba que vai passar...

Eu olho pra trás e vejo que antes vinha aqui muito animado motivar quem tinha caído, e sempre estava muito grato... Hoje é difícil manter esses costumes, e percebo que é como uma bolha, sabe? Onde a gente entra dentro e não consegue ver nada além disso...

Mas eu sei quem sou, e sei o que preciso fazer... Irei relatar todos os dias aqui até o meu 90º dia sem falhar, pois sei que preciso desse remédio, preciso ficar aqui até me sentir preparado para andar sozinho, é como uma clinica de reabilitação, sabe? Onde a gente precisa se curar para depois receber alta.

Enfim, vida que segue. Levanta a cabeça e vamos pra cima!

Sou grato por:
- Momentos difíceis.
- Ter um lar.
- Ter acordado hoje.

Fala grande Harvey, os primeiros dias realmente são bem chatos, mas você já demonstrou que é capaz de vencer, siga firme, que você chegará no topo. Um abraço e tmj.

HarveySpecter escreveu:

Fala meus caríssimos e caríssimas que me acompanham, é com imenso prazer que escrevo esse diário. Aqui estão todas as minhas batalhas diárias contra a PMO.

1º dia longe da PMO.

Hoje o dia não foi dos melhores, ainda continuo com o meu emocional muito defasado, e além disso estou com uma tosse, uma gripe e um pouco de tontura, vejo que isso foi por conta das emoções negativas que tive esses dias, creio que seja a gastrite que atacou... O mais difícil é que não tenho muito com quem contar, a minha mãe me da apoio mas não me escuta, e isso é bem difícil, pois tenho me isolado em casa durante esses dois dias, e aí a minha ansiedade aumentou...

É amigos, não foi um dia dos melhores, mas já estou me reerguendo e logo mais ficarei bem... O que tenho aprendido é que precisamos vivenciar as emoções, seja ela boa ou ruim, a emoção vai passar, então se for felicidade, que a gente aproveite ao máximo, se for tristeza, que a gente saiba que vai passar...

Eu olho pra trás e vejo que antes vinha aqui muito animado motivar quem tinha caído, e sempre estava muito grato... Hoje é difícil manter esses costumes, e percebo que é como uma bolha, sabe? Onde a gente entra dentro e não consegue ver nada além disso...

Mas eu sei quem sou, e sei o que preciso fazer... Irei relatar todos os dias aqui até o meu 90º dia sem falhar, pois sei que preciso desse remédio, preciso ficar aqui até me sentir preparado para andar sozinho, é como uma clinica de reabilitação, sabe? Onde a gente precisa se curar para depois receber alta.

Enfim, vida que segue. Levanta a cabeça e vamos pra cima!

Sou grato por:
- Momentos difíceis.
- Ter um lar.
- Ter acordado hoje.

Saudações, Harvey Specter!

Vida que segue, vá lutar e conquistar. É assim que as coisas funcionam. Bom vê-lo sendo honesto, reconhecendo seus erros e indo para a guerra sem dó. Meus aplausos por isto.

E se quer saber, também tenho problemas de convívio com minha mãe, pessoa muito boa porém de personalidade difícil, ela que é estressada e cheia de uns códigos sutis que me demandam enorme esforço mental para decifragem. Estou aprendendo a lidar, é difícil, grosso modo ela é daquelas que entendem fingindo que não, para fazer jogo, sabe? Parece que carrega alguma frustração do passado, algum trauma de menina, sei lá. Não importa, o que importa é lutar.

Forte abraço do amigo Justiceiro do Sertão.

Independente de tudo é necessário agradecermos a Deus por estarmos com vida.

Sabemos que um certo momento teremos uma vida saudável longe desse vício maldito, meu caro Harvey.

No mais, obrigado pelas participações no meu humilde diário.

Um grande abraço.

HarveySpecter escreveu:Primeiramente quero agradecer a todos os meus amigos do Fórum que vieram aqui me dar uma força, sou muito grato a isso, pois vocês me deram forças no momento que eu mais precisei, e tenho certeza que na oportunidade que tiver irei retribuir...

Bom, eu caí quando estava bem perto de completar 80 dias, e após isso entrei em um loping de PMO diariamente, estava tentando me reerguer para vim aqui falar com vocês, mas tenho visto que as vezes as coisas não funciona como queremos, não adianta eu querer me isolar e ficar com vergonha do que aconteceu, eu preciso ser humilde e admitir que preciso do Fórum, preciso da ajuda de cada um aqui, por que com vocês a caminhada fica bem mais leve...

Tenho refletido bastante sobre a vida, há algumas semanas atrás eu era uma pessoa muito confiante, e hoje ainda sou, mas preciso forçar, sabe? É como se diariamente a gente precisasse se renovar, nenhuma vitória de hoje permanece para o resto da vida, bom, e eu quero me renovar, quero melhorar e me tornar alguém melhor, e é por isso que voltei para o Fórum, irei ficar postando aqui diariamente, pois assim sei que posso sair desse loping e voltar a ver a vida como ela merece ser vista...

Hoje é um dos piores dias que vivi, me sinto extremamente para baixo, sinto um grande aperto no peito... E isso não deveria está assim, por que ontem eu saí com uma das mulheres mais lindas de corpo e de rosto que já vi na minha vida, tivemos até relação sexual, mas hoje eu me sinto assim por que nada disso está em congruência, sabe? Tenho lutado diariamente para me aproximar de Deus, e ser alguém melhor, e eu vejo que ontem saí com uma pessoa só pela beleza, isso em outros momentos me colocava pra cima, mas hoje não, hoje meu senso é outro... Bom, e além disso logo após acordar já pratiquei PMO, e fiz isso na intenção de tentar esconder a dor que senti por está saindo com alguém só por sexo...

Hoje eu inicio o meu processo de reboot novamente! Espero que dessa vez eu consiga obter o êxito que tanto almejo.

Parabéns pela sua atitude de voltar a esse ambiente, meu irmão. Só de você admitir suas dificuldades você já é um vencedor. Esse caminho para longe desse vício é um caminho de auto conhecimento incrível, acho que precisamos passar por ele para podermos enfrentar às dificuldades da vida. Aprendemos muito nessa luta contra o vício, o título do seu diário é a síntese do que é essa luta: Resignificar a vida, darmos um verdadeiro sentido às nossas vidas. Não sei você acompanhou em meu diário, na terça feira passada, saí com um ex amor, a gente foi pra o cinema, a mulher mais linda que já me envolvi, o corpo perfeito, linda de rosto, você não consegue parar de olhar pra pessoa de tão bonita que é, às pessoas ficavam olhando no Shopping pra mim e ela juntos(acho que julgado, as pessoas deviam pensar: o que é que esse mamute está fazendo com essa menina linda?) e percebi isso que você mencionou em relação a beleza física. Quando estamos afundados no vício, tudo vira fantasia, só importa o exterior, o peito, a bunda, tudo vira um objeto para realização dos nossos desejos miseráveis. O Padre Paulo Ricardo tem 4 palestras de 1 hora cada, sobre esse maldito vício e, em uma das palestras ele diz: A pornografia mata o amor. Paramos de sentir amor pelas pessoas, empatia mesmo, toda mulher vira só um objeto pra gente gozar e jogar fora, igual a uma camisinha. Refleti muito sobre isso nesse período.

HarveySpecter escreveu:

Fala meus caríssimos e caríssimas que me acompanham, é com imenso prazer que escrevo esse diário. Aqui estão todas as minhas batalhas diárias contra a PMO.

1º dia longe da PMO.

Hoje o dia não foi dos melhores, ainda continuo com o meu emocional muito defasado, e além disso estou com uma tosse, uma gripe e um pouco de tontura, vejo que isso foi por conta das emoções negativas que tive esses dias, creio que seja a gastrite que atacou... O mais difícil é que não tenho muito com quem contar, a minha mãe me da apoio mas não me escuta, e isso é bem difícil, pois tenho me isolado em casa durante esses dois dias, e aí a minha ansiedade aumentou...

É amigos, não foi um dia dos melhores, mas já estou me reerguendo e logo mais ficarei bem... O que tenho aprendido é que precisamos vivenciar as emoções, seja ela boa ou ruim, a emoção vai passar, então se for felicidade, que a gente aproveite ao máximo, se for tristeza, que a gente saiba que vai passar...

Eu olho pra trás e vejo que antes vinha aqui muito animado motivar quem tinha caído, e sempre estava muito grato... Hoje é difícil manter esses costumes, e percebo que é como uma bolha, sabe? Onde a gente entra dentro e não consegue ver nada além disso...

Mas eu sei quem sou, e sei o que preciso fazer... Irei relatar todos os dias aqui até o meu 90º dia sem falhar, pois sei que preciso desse remédio, preciso ficar aqui até me sentir preparado para andar sozinho, é como uma clinica de reabilitação, sabe? Onde a gente precisa se curar para depois receber alta.

Enfim, vida que segue. Levanta a cabeça e vamos pra cima!

Sou grato por:
- Momentos difíceis.
- Ter um lar.
- Ter acordado hoje.

Parabéns por estar continuado sua luta, apesar de qualquer dificuldade, irmão. Tenha certeza de uma coisa, irmão, toda tempestade passa, tudo passa, principalmente, os momentos ruins. Winston Churchill dizia: "Se você está atravessando um inferno... não pare". Resolvi dividir os 90 dias do Reboot em pequenas metas de 7 dias, acho que isso nos motiva mais nessa luta, irmão. Deixo essa estratégia como sugestão. Entrar na academia e voltar a frequentar à igreja mudaram minha vida radicalmente, me ajudam demais na luta contra esse maldito vício, recomendo ao irmão também. No mais, não deixe de estar presente por aqui, sempre aprendemos muito com seus ensinamentos e ficamos exultantes de alegria com o seu sucesso. Aconteceu só um contratempo, você vai ficar os 90 dias limpos e, digo mais, vai chegar um tempo de sua vida que você nem vai mais lembrar desse maldito vício. Avante, irmão. A terra prometida está muito mais próximo do imaginamos.

Parabéns por ter reconhecido a importância do reboot na luta contra este mal que tanto nos deturpa. Você é um vencedor só por isso Harvey, muitas das coisas que você pontuou no inicio do seu diário eu me identifiquei, tais como estar se sentindo depressivo, falta de energia para estudar, sentimentos de insuficiência, perca de foco nos momento do agora... E mais. Ainda estou apanhando contra a PMO, quero poder caminhar junto com o pessoal do fórum e vencer este mal, se possível de uma lida no meu diário também pra me dar uma forcinha!

Fala Harvey, eu jamais imaginava que você fosse cair, eu te via como um dos grandes rebooters aqui do fórum, sempre focado e com um estilo maduro de lutar e ajudar os outros. Mas espero que saiba que você ainda é esse cara aí dentro e que uma queda não significa que você está derrotado. Desejo todo sucesso e que Deus te abençoe nesse recomeço de jornada. Uma dica: mude sua mentalidade, se não NADA mudará. Forte abraço.

Olá magnificentíssimo Harvey !!!

Precisei me ausentar do fórum, mas abri uma exceção rápida para prestar apoio e felicitações àqueles que sempre me impulsionaram na luta, e você é um deles.

Gostaria de dizer que você é um vencedor, pode ter caído, mas isso não muda aquilo que você esteve construindo no seu caráter. Sei que você não quer viver preso nesse vício, assim como eu ou qualquer outro aqui. O primeiro passo para o sucesso é decidir mudar, e isso não falta em ti. Já procurou ajuda, iniciou o Reboot, escreveu o diário mais organizado, sincero e cheio de conteúdo do fórum (minha opinião, sério, essa parada de gratidão me levou a refletir bastante). E daí que você caiu? Tudo bem, é normal querer jogar tudo para o alto, afundar o pé na jaca mais ainda, não te julgo por isso. Apenas digo para continuar na luta (clichê, eu sei). Não olhe para o fracasso ou para a quantidade de dias, reanime-se, lembre-se dos benefícios, do quanto se sentia bem, leia os conteúdos sobre o vício e seja motivado e conscientizado novamente. Não preciso dizer onde encontrar, você já sabe das histórias de sucesso, das palestras e tal.

Harvey, desculpe, acabei usando seu diário para um desabafo, não considere que eu o dirigi para você.
--- Sei que outras pessoas vão ler isso aqui, então vou afirmar uma coisa que às vezes pode passar batido: isso aqui não é uma competição. Somos homens, temos um instinto de competir por território, mulheres, comida e etc, e acredito que até aqui, num lugar que era para ser acolhedor e unido, pode acabar se tornando um ambiente competitivo. Se você está a 300 dias sem PMO, você não é melhor do que aquele que recaiu, e você que recaiu 20 vezes no Reboot não é pior do que quem já está a anos longe do vício. Essa merda é perigosa independente do nosso período de Reboot, basta dar uma brecha e pronto, tudo que você construiu desmorona. ----

Harvey, sei que você tem a mente madura para lidar, entender e aprender com uma queda. Acredito em você, você é um vencedor e vai conquistar essa vida longe do vício, vai conseguir realizar seu sonho e ajudar sua família.

Um grande abraço.

Fala, Specter !

Como estão as coisas, irmão?

End escreveu:Fala grande Harvey, os primeiros dias realmente são bem chatos, mas você já demonstrou que é capaz de vencer, siga firme, que você chegará no topo. Um abraço e tmj.

Fala meu caro End!

Os primeiros dias são os mais difíceis mesmo, e já caí diversas vezes sem conseguir passar do 5º dia, mas agora voltei a luta, voltei com toda força, e com a ajuda do meu grande Pai irei conseguir concluir esse propósito.

Obrigado pela parceria de sempre! Um grande abraço, meu amigo.

Justiceiro do Sertão escreveu: Saudações, Harvey Specter!

Vida que segue, vá lutar e conquistar. É assim que as coisas funcionam. Bom vê-lo sendo honesto, reconhecendo seus erros e indo para a guerra sem dó. Meus aplausos por isto.

E se quer saber, também tenho problemas de convívio com minha mãe, pessoa muito boa porém de personalidade difícil, ela que é estressada e cheia de uns códigos sutis que me demandam enorme esforço mental para decifragem. Estou aprendendo a lidar, é difícil, grosso modo ela é daquelas que entendem fingindo que não, para fazer jogo, sabe? Parece que carrega alguma frustração do passado, algum trauma de menina, sei lá. Não importa, o que importa é lutar.

Forte abraço do amigo Justiceiro do Sertão.

Meu caro Justiceiro do Sertão!

É difícil lidas conosco, pois as nossas cobranças são as mais dolorosas, mas isso serve para que possamos ver a vida como ela é realmente é. As pessoas realmente são assim, e a única coisa que podemos fazer é aceitá-los e compreende-los, pois somos únicos, quem sabe nós também não somos bem diferentes no olhar de outras pessoas, né?

Obrigado pela parceria de sempre! Um grande abraço, meu amigo.

RosseauStrong escreveu:Independente de tudo é necessário agradecermos a Deus por estarmos com vida.

Sabemos que um certo momento teremos uma vida saudável longe desse vício maldito, meu caro Harvey.

No mais, obrigado pelas participações no meu humilde diário.

Um grande abraço.

Meu caro RosseauStrong!

Ser grato é uma das coisas mais difíceis que há, sempre é mais fácil olhar o que falta, ou até mesmo o que de ruim pode acontecer, mas sejamos gratos e amáveis a Deus, e com certeza ele nós dará força e sabedoria para que possamos aprender a ser gratos mesmo sendo bastante difícil.

Acredito bastante que iremos nos livrar da PMO, por mais que sejamos susceptíveis a alguns gatilhos que nos assolam, mas iremos aprender e ser mais fortes do que todas as tentações, eu creio nisso, meu irmão!

Obrigado pela parceria de sempre! Um grande abraço, meu amigo.

Francisco Di Assis escreveu:Parabéns pela sua atitude de voltar a esse ambiente, meu irmão. Só de você admitir suas dificuldades você já é um vencedor. Esse caminho para longe desse vício é um caminho de auto conhecimento incrível, acho que precisamos passar por ele para podermos enfrentar às dificuldades da vida. Aprendemos muito nessa luta contra o vício, o título do seu diário é a síntese do que é essa luta: Resignificar a vida, darmos um verdadeiro sentido às nossas vidas. Não sei você acompanhou em meu diário, na terça feira passada, saí com um ex amor, a gente foi pra o cinema, a mulher mais linda que já me envolvi, o corpo perfeito, linda de rosto, você não consegue parar de olhar pra pessoa de tão bonita que é, às pessoas ficavam olhando no Shopping pra mim e ela juntos (acho que julgado, as pessoas deviam pensar: o que é que esse mamute está fazendo com essa menina linda?) e percebi isso que você mencionou em relação a beleza física. Quando estamos afundados no vício, tudo vira fantasia, só importa o exterior, o peito, a bunda, tudo vira um objeto para realização dos nossos desejos miseráveis. O Padre Paulo Ricardo tem 4 palestras de 1 hora cada, sobre esse maldito vício e, em uma das palestras ele diz: A pornografia mata o amor. Paramos de sentir amor pelas pessoas, empatia mesmo, toda mulher vira só um objeto pra gente gozar e jogar fora, igual a uma camisinha. Refleti muito sobre isso nesse período.

Meu caríssimo Francisco Di Assis!

A vida ao decorrer dos anos vai se tornando cada vez mais difícil, e aí precisamos continuar, não há como voltar, e apesar de cairmos, aprendemos bastante com cada queda, aprendemos bastante com cada erro, pois ele nos modela para os próximos desafios, por que sempre irá ter uma outra fase.

Basta a gente sair na rua ou ligar a Tv e logo veremos o quão é exaltado a beleza do corpo feminino - claro que pode ser exaltado, mas de uma forma que não seja sexual - e isso acaba nos levando a olhar somente pra isso... De certa modo escolhemos um padrão de mulher, mas esquecemos que há algo maior dentro, sabe? Tenho passado muito por isso nessas últimas quedas, mas irei melhorar, irei me reerguer. Com certeza irei olhar as palestras do Padre Paulo Ricardo. Muito obrigado pelas dicas e indicações.

Obrigado pela parceria de sempre! Um grande abraço, meu amigo.

Francisco Di Assis escreveu:Parabéns por estar continuado sua luta, apesar de qualquer dificuldade, irmão. Tenha certeza de uma coisa, irmão, toda tempestade passa, tudo passa, principalmente, os momentos ruins. Winston Churchill dizia: "Se você está atravessando um inferno... não pare". Resolvi dividir os 90 dias do Reboot em pequenas metas de 7 dias, acho que isso nos motiva mais nessa luta, irmão. Deixo essa estratégia como sugestão. Entrar na academia e voltar a frequentar à igreja mudaram minha vida radicalmente, me ajudam demais na luta contra esse maldito vício, recomendo ao irmão também. No mais, não deixe de estar presente por aqui, sempre aprendemos muito com seus ensinamentos e ficamos exultantes de alegria com o seu sucesso. Aconteceu só um contratempo, você vai ficar os 90 dias limpos e, digo mais, vai chegar um tempo de sua vida que você nem vai mais lembrar desse maldito vício. Avante, irmão. A terra prometida está muito mais próximo do imaginamos.  

Fico muito lisonjeado com as suas palavras, elas me engrandecem bastante, meu caro amigo. Com certeza irei seguir as suas dicas e testa-las. Tenho ido a igreja constantemente, e comecei hoje a academia, espero que logo mais possa trazer bons relatos para cá.

Estamos juntos, meu caro amigo! Um forte abraço.

Return escreveu:Parabéns por ter reconhecido a importância do reboot na luta contra este mal que tanto nos deturpa. Você é um vencedor só por isso Harvey, muitas das coisas que você pontuou no inicio do seu diário eu me identifiquei, tais como estar se sentindo depressivo, falta de energia para estudar, sentimentos de insuficiência, perca de foco nos momento do agora... E mais. Ainda estou apanhando contra a PMO, quero poder caminhar junto com o pessoal do fórum e vencer este mal, se possível de uma lida no meu diário também pra me dar uma forcinha!

Meu caro Return! Primeiramente quero desejar boas vindas ao meu diário, espero que possamos nos fortalecer nessa longe batalha.

Fico lisonjeado com as suas palavras, elas me engrandecem bastante. Esse sentimento é muito comum, pois fugimos tanto da dor que é enfrentar as batalhas da vida, que ao percebemos estamos nos afundando em uma muito maior... Mas iremos vencer, viu meu caro?

Irei te acompanhar sim no seu diário, logo mais estarei por lá. Um forte abraço.

Joel_ escreveu:Fala Harvey, eu jamais imaginava que você fosse cair, eu te via como um dos grandes rebooters aqui do fórum, sempre focado e com um estilo maduro de lutar e ajudar os outros. Mas espero que saiba que você ainda é esse cara aí dentro e que uma queda não significa que você está derrotado. Desejo todo sucesso e que Deus te abençoe nesse recomeço de jornada. Uma dica: mude sua mentalidade, se não NADA mudará. Forte abraço.

Fala meu caro Joel!

Infelizmente as coisas mudam de direções constantemente, e acabamos escolhendo um caminho no qual iremos levar um grande tropeço - sem saber, é claro rs -, mas o bacana disso é poder aprender com si mesmo, e sentir o gosto do fracasso, sentir o gosto de uma vida amargurada e sem uma cor diferente, sabe por que é bom? Por que percebemos que essa vida amargurada não é o nosso lugar, o nosso lugar é uma vida repleta cheia de cores e de coisas maravilhosas, essa grande insatisfação é o grande combustível para chegar a cada dia mais longe no nosso reboot.

Aqui eu recomeço a minha jornada, e nada vai me parar rs.

Obrigado pela parceria de sempre! Um grande abraço, meu amigo.

Peter Parker escreveu:Olá magnificentíssimo Harvey !!!

Precisei me ausentar do fórum, mas abri uma exceção rápida para prestar apoio e felicitações àqueles que sempre me impulsionaram na luta, e você é um deles.

Gostaria de dizer que você é um vencedor, pode ter caído, mas isso não muda aquilo que você esteve construindo no seu caráter. Sei que você não quer viver preso nesse vício, assim como eu ou qualquer outro aqui. O primeiro passo para o sucesso é decidir mudar, e isso não falta em ti. Já procurou ajuda, iniciou o Reboot, escreveu o diário mais organizado, sincero e cheio de conteúdo do fórum (minha opinião, sério, essa parada de gratidão me levou a refletir bastante). E daí que você caiu? Tudo bem, é normal querer jogar tudo para o alto, afundar o pé na jaca mais ainda, não te julgo por isso. Apenas digo para continuar na luta (clichê, eu sei). Não olhe para o fracasso ou para a quantidade de dias, reanime-se, lembre-se dos benefícios, do quanto se sentia bem, leia os conteúdos sobre o vício e seja motivado e conscientizado novamente. Não preciso dizer onde encontrar, você já sabe das histórias de sucesso, das palestras e tal.

Harvey, desculpe, acabei usando seu diário para um desabafo, não considere que eu o dirigi para você.
--- Sei que outras pessoas vão ler isso aqui, então vou afirmar uma coisa que às vezes pode passar batido: isso aqui não é uma competição. Somos homens, temos um instinto de competir por território, mulheres, comida e etc, e acredito que até aqui, num lugar que era para ser acolhedor e unido, pode acabar se tornando um ambiente competitivo. Se você está a 300 dias sem PMO, você não é melhor do que aquele que recaiu, e você que recaiu 20 vezes no Reboot não é pior do que quem já está a anos longe do vício. Essa merda é perigosa independente do nosso período de Reboot, basta dar uma brecha e pronto, tudo que você construiu desmorona. ----

Harvey, sei que você tem a mente madura para lidar, entender e aprender com uma queda. Acredito em você, você é um vencedor e vai conquistar essa vida longe do vício, vai conseguir realizar seu sonho e ajudar sua família.

Um grande abraço.

Meu grande amigo Peter Parker!

Você não sabe o quão as suas palavras me animam e me encorajam, sabemos o quão é preciso colocar dedicação e perseverança nessa batalha, mas palavras como as suas deixa a caminhada muito mais leve. A minha queda tem sido bastante difícil de enfrentar, e ela tem ofuscado várias características positivas que eu tenho, não me sinto tão feliz como nos dias sem PMO... Eu preciso me perdoar, preciso aprender com esse erro e levantar mais forte, não posso para agora, preciso ir em frente, preciso expulsar esse vício da minha vida, e irei fazer isso, eu posso, e eu irei conseguir.

Obrigado pela parceria de sempre! Um grande abraço, meu amigo.

Vitrola escreveu:Fala, Specter !

Como estão as coisas, irmão?

Fala meu caro Vitrola!

Estamos de pé novamente, e pronto pra batalha!!

Obrigado pela parceria de sempre! Um grande abraço, meu amigo.

Recaída

Trazendo do dicionário essa palavra significa: Ato de voltar a fazer o que já não se fazia mais, especialmente falando de vícios: voltei a praticar PMO, tive uma recaída e não parei mais!
O significado não é dos melhores, pois acreditávamos que não havia mais vício, e que agora poderíamos viver uma vida livre... Pobres coitados os quais exalam tanta confiança, pois até a nossa mente acaba nos traindo, e aí dia após dia ela vai colocar na sua cabeça que você não é mais aquele homem forte e firme de dias atrás, e ao decorrer dos dias ela também te falará que você não é aquele homem de semanas atrás, e tudo vai acontecendo automaticamente até você começar a acreditar mais nela do que em si mesmo, no seu eu interior, e quando me refiro ao Eu Interior falo sobre aquela angustia que sentimos ao final de uma sessão de PMO, a qual olhamos e nos sentimos incongruentes e pensamos " Mas como assim, eu quero ser alguém melhor e não consigo parar de praticar PMO? ". E ficamos meses nessa dualidade, anos, talvez até décadas...

Porém, chega uma hora que você vê que não quer mais isso para a sua vida, e essa hora chegou... Após a minha queda eu fiquei diversos dias praticando PMO diariamente, e não conseguia passar de 3/4 dias longe da PMO... Me peguei assistindo uma pegadinha na qual um cara relativamente normal era casado com uma mulher com o corpo não tão bonito, e adivinha o que houve? Julguei... Ontem fui a um balneário e vi um casal assim novamente, e adivinha o que aconteceu? Julguei... E eu não quero essa vida pra mim, quero ser alguém de luz, quero ser um ser humano melhor pra esse planeta, e eu serei...

Diversas vezes achei que aqui seria perca de tempo, pensei que uma hora que gastaria aqui seria uma hora a mais de estudos para o vestibular... Enganado eu estava, eu preciso de tratamento, e vim aqui contar as minhas lutas tem sido o melhor tratamento, além disso o comentário de cada um de vocês me ajudou bastante a me reerguer, e aqui não há apenas anônimos, mas há amigos que estão ajudando um ao outro, e isso é fenomenal, pois juntos iremos vencer esse vício.... Eu me comprometo a vim aqui diariamente durante todos os 90 dias, custe o que custar.

Obrigado pela parceria de cada um de vocês! Um forte abraço.

Motivos para ser grato:

- Vi o sorriso da minha avó.
- Aqui faltou água hoje, essa falta me mostra o quão a água é importante.
- Por ter pessoas tão companheiras como meus amigos do Fórum.

HarveySpecter escreveu:

Seja bem vindo, meu caríssimo amigo. Aqui você encontrará todas as minhas lutas contra esse mal chamado PMO, espero que você possa me acompanhar, e assim, juntos poderemos vencer esse vício. Conto com você.

Recaída

Trazendo do dicionário essa palavra significa: Ato de voltar a fazer o que já não se fazia mais, especialmente falando de vícios: voltei a praticar PMO, tive uma recaída e não parei mais!
O significado não é dos melhores, pois acreditávamos que não havia mais vício, e que agora poderíamos viver uma vida livre... Pobres coitados os quais exalam tanta confiança, pois até a nossa mente acaba nos traindo, e aí dia após dia ela vai colocar na sua cabeça que você não é mais aquele homem forte e firme de dias atrás, e ao decorrer dos dias ela também te falará que você não é aquele homem de semanas atrás, e tudo vai acontecendo automaticamente até você começar a acreditar mais nela do que em si mesmo, no seu eu interior, e quando me refiro ao Eu Interior falo sobre aquela angustia que sentimos ao final de uma sessão de PMO, a qual olhamos e nos sentimos incongruentes e pensamos " Mas como assim, eu quero ser alguém melhor e não consigo parar de praticar PMO? ". E ficamos meses nessa dualidade, anos, talvez até décadas...

Porém, chega uma hora que você vê que não quer mais isso para a sua vida, e essa hora chegou... Após a minha queda eu fiquei diversos dias praticando PMO diariamente, e não conseguia passar de 3/4 dias longe da PMO... Me peguei assistindo uma pegadinha na qual um cara relativamente normal era casado com uma mulher com o corpo não tão bonito, e adivinha o que houve? Julguei... Ontem fui a um balneário e vi um casal assim novamente, e adivinha o que aconteceu? Julguei... E eu não quero essa vida pra mim, quero ser alguém de luz, quero ser um ser humano melhor pra esse planeta, e eu serei...

Diversas vezes achei que aqui seria perca de tempo, pensei que uma hora que gastaria aqui seria uma hora a mais de estudos para o vestibular... Enganado eu estava, eu preciso de tratamento, e vim aqui contar as minhas lutas tem sido o melhor tratamento, além disso o comentário de cada um de vocês me ajudou bastante a me reerguer, e aqui não há apenas anônimos, mas há amigos que estão ajudando um ao outro, e isso é fenomenal, pois juntos iremos vencer esse vício.... Eu me comprometo a vim aqui diariamente durante todos os 90 dias, custe o que custar.

Obrigado pela parceria de cada um de vocês! Um forte abraço.

Motivos para ser grato:

- Vi o sorriso da minha avó.
- Aqui faltou água hoje, essa falta me mostra o quão a água é importante.
- Por ter pessoas tão companheiras como meus amigos do Fórum.

Seja bem vindo ao campo de batalha novamente, irmão. Tudo o que você descreveu em sua recaída eu vivi da exata forma que você narrou a 7 dias atrás, quando tive minha última recaída. Fui me confessar e no momento da confissão percebi que precisava ser mais firme na luta contra esse vício, que precisava pedir ajuda mesmo, pedir ajuda a Deus, pedir mesmo, com todas as palavras: Deus me dar forças para vencer esse vício, me dar força de vontade, me dar disciplina, me dar perseverança... E depois, pedir ajuda as irmãos desse fórum. A forma de pedir ajuda aqui é narrar sua rotina diariamente, não faltar nenhum dia, quando sentamos a bunda na cadeira para escrever esse diário, conseguimos ganhar mais um tempo livre da PMO, é mais um dia limpo e é tudo que precisamos: MAIS UM DIA LIMPO. Não se constrói um castelo em um único dia, é tijolo por tijolo. Entendo que para vencer esse vício é dessa mesma forma, tijolo por tijolo, dia após dia e, escrever o diário, nos dar esse combustível para ficarmos mais um dia limpo. Sei que você vai vencer, irmão. Conte comigo para o que precisar. Forte Abraço. Pedirei por você em minhas orações.

HarveySpecter escreveu:

Seja bem vindo, meu caríssimo amigo. Aqui você encontrará todas as minhas lutas contra esse mal chamado PMO, espero que você possa me acompanhar, e assim, juntos poderemos vencer esse vício. Conto com você.

Recaída

Trazendo do dicionário essa palavra significa: Ato de voltar a fazer o que já não se fazia mais, especialmente falando de vícios: voltei a praticar PMO, tive uma recaída e não parei mais!
O significado não é dos melhores, pois acreditávamos que não havia mais vício, e que agora poderíamos viver uma vida livre... Pobres coitados os quais exalam tanta confiança, pois até a nossa mente acaba nos traindo, e aí dia após dia ela vai colocar na sua cabeça que você não é mais aquele homem forte e firme de dias atrás, e ao decorrer dos dias ela também te falará que você não é aquele homem de semanas atrás, e tudo vai acontecendo automaticamente até você começar a acreditar mais nela do que em si mesmo, no seu eu interior, e quando me refiro ao Eu Interior falo sobre aquela angustia que sentimos ao final de uma sessão de PMO, a qual olhamos e nos sentimos incongruentes e pensamos " Mas como assim, eu quero ser alguém melhor e não consigo parar de praticar PMO? ". E ficamos meses nessa dualidade, anos, talvez até décadas...

Porém, chega uma hora que você vê que não quer mais isso para a sua vida, e essa hora chegou... Após a minha queda eu fiquei diversos dias praticando PMO diariamente, e não conseguia passar de 3/4 dias longe da PMO... Me peguei assistindo uma pegadinha na qual um cara relativamente normal era casado com uma mulher com o corpo não tão bonito, e adivinha o que houve? Julguei... Ontem fui a um balneário e vi um casal assim novamente, e adivinha o que aconteceu? Julguei... E eu não quero essa vida pra mim, quero ser alguém de luz, quero ser um ser humano melhor pra esse planeta, e eu serei...

Diversas vezes achei que aqui seria perca de tempo, pensei que uma hora que gastaria aqui seria uma hora a mais de estudos para o vestibular... Enganado eu estava, eu preciso de tratamento, e vim aqui contar as minhas lutas tem sido o melhor tratamento, além disso o comentário de cada um de vocês me ajudou bastante a me reerguer, e aqui não há apenas anônimos, mas há amigos que estão ajudando um ao outro, e isso é fenomenal, pois juntos iremos vencer esse vício.... Eu me comprometo a vim aqui diariamente durante todos os 90 dias, custe o que custar.

Obrigado pela parceria de cada um de vocês! Um forte abraço.

Motivos para ser grato:

- Vi o sorriso da minha avó.
- Aqui faltou água hoje, essa falta me mostra o quão a água é importante.
- Por ter pessoas tão companheiras como meus amigos do Fórum.

Força irmão! sei que não é fácil recomeçar, mas tem que ser forte se quiser sair dessa, então tenta não tomar essas decisões que ti levaram até a recaída, e que esse retorno seja ainda mais forte que o anterior!

Tmj!

HarveySpecter escreveu:

Seja bem vindo, meu caríssimo amigo. Aqui você encontrará todas as minhas lutas contra esse mal chamado PMO, espero que você possa me acompanhar, e assim, juntos poderemos vencer esse vício. Conto com você.

Recaída

Trazendo do dicionário essa palavra significa: Ato de voltar a fazer o que já não se fazia mais, especialmente falando de vícios: voltei a praticar PMO, tive uma recaída e não parei mais!
O significado não é dos melhores, pois acreditávamos que não havia mais vício, e que agora poderíamos viver uma vida livre... Pobres coitados os quais exalam tanta confiança, pois até a nossa mente acaba nos traindo, e aí dia após dia ela vai colocar na sua cabeça que você não é mais aquele homem forte e firme de dias atrás, e ao decorrer dos dias ela também te falará que você não é aquele homem de semanas atrás, e tudo vai acontecendo automaticamente até você começar a acreditar mais nela do que em si mesmo, no seu eu interior, e quando me refiro ao Eu Interior falo sobre aquela angustia que sentimos ao final de uma sessão de PMO, a qual olhamos e nos sentimos incongruentes e pensamos " Mas como assim, eu quero ser alguém melhor e não consigo parar de praticar PMO? ". E ficamos meses nessa dualidade, anos, talvez até décadas...

Porém, chega uma hora que você vê que não quer mais isso para a sua vida, e essa hora chegou... Após a minha queda eu fiquei diversos dias praticando PMO diariamente, e não conseguia passar de 3/4 dias longe da PMO... Me peguei assistindo uma pegadinha na qual um cara relativamente normal era casado com uma mulher com o corpo não tão bonito, e adivinha o que houve? Julguei... Ontem fui a um balneário e vi um casal assim novamente, e adivinha o que aconteceu? Julguei... E eu não quero essa vida pra mim, quero ser alguém de luz, quero ser um ser humano melhor pra esse planeta, e eu serei...

Diversas vezes achei que aqui seria perca de tempo, pensei que uma hora que gastaria aqui seria uma hora a mais de estudos para o vestibular... Enganado eu estava, eu preciso de tratamento, e vim aqui contar as minhas lutas tem sido o melhor tratamento, além disso o comentário de cada um de vocês me ajudou bastante a me reerguer, e aqui não há apenas anônimos, mas há amigos que estão ajudando um ao outro, e isso é fenomenal, pois juntos iremos vencer esse vício.... Eu me comprometo a vim aqui diariamente durante todos os 90 dias, custe o que custar.

Obrigado pela parceria de cada um de vocês! Um forte abraço.

Motivos para ser grato:

- Vi o sorriso da minha avó.
- Aqui faltou água hoje, essa falta me mostra o quão a água é importante.
- Por ter pessoas tão companheiras como meus amigos do Fórum.

Fala grande Harvey, uma pena que tenha recaído, me entristeço em ler seu post pois me lembro o quão bem você estava a tempos atrás, mas bola pra frente que você tem tudo pra alcançar marcas ainda maiores do que já alcançou. Dei uma sumida do fórum, por isso fui ver seu post hoje. Realmente a mente é algo traiçoeiro, e se a gente der voz para a nossa mente ela nos derruba, lembro que em reboots anteriores minha mente foi quem me fez recair. Realmente o fórum é de extrema importância em nossa jornada, e fico feliz que tenha voltado meu amigo. Um abraço e torço pela sua vitória. Tmj.

Harvey, você é um vencedor mano !!!

Gostaria de parabenizá-lo pela sua perseverança, continue assim cara, você não nasceu para ser viciado em PMO, você nasceu para ser luz, como você disse.

Eu odeio clichês mas eu tenho que falar: o que importa não é quantas vezes você cai, e sim quantas você se levanta. Não desista, esse vício é algo complicado mesmo, todos nós ainda lutamos contra isso, ninguém pode dizer "ah, eu não sinto mais vontade", isso é mentira. Todo mundo aqui vai ter que lidar com a vontade de recair uma hora ou outra, eu não queria que fosse assim, mas é. Porém há esperança, quanto menos você pensar em algo, menos aquilo se torna atrativo para você. Melhor dizendo, foque em  lembrar do sentimento de frustração que virá em seguida cada vez que a vontade vier. Dê a entender ao seu cérebro que isso é algo ruim, mesmo que recaia, fortaleça a ideia de que aquilo te faz mal e você quer ser livre disso.

Você não tá sozinho nessa mano, fica com Deus, desejo tudo de bom para sua vida !

Grande abraço.

Show de bola, Harvey!! Diário ótimo, e aliás ótimos relatos!

Meu querido Harvey, como você está mano?
Pelo contador e pelos últimos relatos estou vendo que está tendo dificuldade em avançar no Reboot novamente, não é?
Seguinte cara, fique tranquilo, todos aqui passaram por essa fase, eu sinceramente durante meus última ciclos de queda cheguei a pensar que não conseguiria me reerguer novamente e que ficaria nisso mais um ano, NÃO SE PERMITA FICAR NESSA MAIS UM ANO.

Você precisa quebrar esse ciclo mano, só assim ele alavanca novamente. Precisa bloquear os meios que estão te permitindo recair cara, aqui tem vários tutoriais, que ao menos dificultaram sua busca.
Se isso não é suficiente, tente fugir mano, fique perto de outras pessoas o máximo que puder, evite ficar sozinho.
Lembre-se o tanto que o vício te tomou até aqui, lembre-se quão bem ficou longe do vício em seus relatos anteriores, não deixe o vício te manter caído novamente.
Levante-se mano!

E Ae meu brother

tudo bem mano? passando aqui pra te desejar uma boa sorte no seu reboot.
e cuidado com essa nova pandemia ae mano, principalmente em ficar em casa sem fazer nada, vamos procurar passa o tempo da melhor forma.
Tamo Junto.

Harveey!!

Imagino como esse período é tenso, nos sentimos incapazes diante de tantas recaídas, às vezes até nos conformamos com ela, mas evite que isso abale sua mente, ela é fundamental para dar os primeiros passos novamente. Você é totalmente capaz de superar esse vício e já nos demonstrou isso aqui no seu diário muitas vezes, você é um ser humano único e não é um vício que te define. Recomece quantas vezes forem preciso, eu sei que uma hora cansa, e está tudo bem cansar, descanse, mas volte,  pois com o aprendizado de cada dia você vai se reforçando e se reconstruindo, se tornando a  cada dia a pessoa que você deseja ser. Esse fórum é incrível, não precisa estar aqui sempre, ou gastar muitas horas por dia por aqui, mas sempre que possível renove suas energias contando sobre seu dia, seus progressos e falhas. Para mim é disso que se trata o reboot, não é sobre ser perfeito, ou ter mais dias, é sobre aprendizado, sobre falhas, quedas, períodos obscuros, recomeços, tentativas, é isso que constrói seu eu do futuro, suas experiências, seus erros e acertos. Eu sei o quanto é bonito na teoria e o quanto é difícil na prática, mas aquilo que já sabemos é que éé totalmente possível e que podemos fazer isso.

Tudo isso que escrevi serve também para mim, pois também estou em um período baixo, sem muitas esperanças. Porém uma pequena atitude de recomeçar, de voltar aqui e escrever um pouco, de um conhecimento que você revê, de uma mensagem que lê, já te renova um pouco por dentro e acende uma pequena chama que pode vir a se tornar a força que você precisa para dar a volta por cima. Eu não sei as coisas que você passa em sua vida além do reboot, porém nunca deixe de cuidar de sua saúde mental, da maneira que você puder.

Espero que você continue brilhando muito daqui para frente e parabéns pelos 2 dias!
Até maaaaaisss!

Aguardando seu relato, Harvey!! Bora que bora, irmão!!

Francisco Di Assis escreveu:Seja bem vindo ao campo de batalha novamente, irmão. Tudo o que você descreveu em sua recaída eu vivi da exata forma que você narrou a 7 dias atrás, quando tive minha última recaída. Fui me confessar e no momento da confissão percebi que precisava ser mais firme na luta contra esse vício, que precisava pedir ajuda mesmo, pedir ajuda a Deus, pedir mesmo, com todas as palavras: Deus me dar forças para vencer esse vício, me dar força de vontade, me dar disciplina, me dar perseverança... E depois, pedir ajuda as irmãos desse fórum. A forma de pedir ajuda aqui é narrar sua rotina diariamente, não faltar nenhum dia, quando sentamos a bunda na cadeira para escrever esse diário, conseguimos ganhar mais um tempo livre da PMO, é mais um dia limpo e é tudo que precisamos: MAIS UM DIA LIMPO. Não se constrói um castelo em um único dia, é tijolo por tijolo. Entendo que para vencer esse vício é dessa mesma forma, tijolo por tijolo, dia após dia e,  escrever o diário, nos dar esse combustível para ficarmos mais um dia limpo. Sei que você vai vencer, irmão. Conte comigo para o que precisar. Forte Abraço. Pedirei por você em minhas orações.

Fala meu caro Francisco Di Assis!

Antes de tudo quero te agradecer por não ter desistido desse seu velho amigo, pois o seu apoio aqui no meu diário me engrandece bastante. Bom, infelizmente venho caindo dia após dia, tem sido bastante difícil esses últimos dias, inclusive por conta da quarentena, junta todos os sentimentos e a única vontade de relaxar é com a PMO. No entanto, eu já tenho percebido o quão tenho sido fraco comigo mesmo, e quantas vezes já quebrei a minha palavra aqui no diário, e realmente quero me livrar desse vício.

Continuarei aqui pelo Fórum, e irei relatar diariamente os meu dias, assim como você falou acima. Um grande abraço, irmão.

A+ escreveu:Força irmão! sei que não é fácil recomeçar, mas tem que ser forte se quiser sair dessa, então tenta não tomar essas decisões que ti levaram até a recaída, e que esse retorno seja ainda mais forte que o anterior!

Tmj!

Fala meu caro A+!

Fico feliz pela sua presença aqui no meu diário, irei retribuir. Além disso, muito obrigado pela força.

Irei fazer das suas palavras um conselho pra esse momento de queda, e irei seguir isso! Um abraço, parceiro.

End escreveu:Fala grande Harvey, uma pena que tenha recaído, me entristeço em ler seu post pois me lembro o quão bem você estava a tempos atrás, mas bola pra frente que você tem tudo pra alcançar marcas ainda maiores do que já alcançou. Dei uma sumida do fórum, por isso fui ver seu post hoje. Realmente a mente é algo traiçoeiro, e se a gente der voz para a nossa mente ela nos derruba, lembro que em reboots anteriores minha mente foi quem me fez recair. Realmente o fórum é de extrema importância em nossa jornada, e fico feliz que tenha voltado meu amigo. Um abraço e torço pela sua vitória. Tmj.

Fala meu grande End!

Agradeço imensamente o seu apoio aqui no meu diário, posso te garantir que isso me engrandece bastante, e me dar forças para continuar firme aqui. Pois é, meu caro, sempre me recordo dos dias bons em outros tempos, e isso me entristece muito, pois ao comparar os dois momentos há uma grande amplitude na questão de todos os pilares da vida. No entanto, vejo que ainda há muito tempo para consertar esse grande problema, e irei fazer isso com todas as minhas forças, pois preciso viver da melhor forma possível.

Estamos juntos, meu grande! Um forte abraço.

Peter Parker escreveu:Harvey, você é um vencedor mano !!!

Gostaria de parabenizá-lo pela sua perseverança, continue assim cara, você não nasceu para ser viciado em PMO, você nasceu para ser luz, como você disse.

Eu odeio clichês mas eu tenho que falar: o que importa não é quantas vezes você cai, e sim quantas você se levanta. Não desista, esse vício é algo complicado mesmo, todos nós ainda lutamos contra isso, ninguém pode dizer "ah, eu não sinto mais vontade", isso é mentira. Todo mundo aqui vai ter que lidar com a vontade de recair uma hora ou outra, eu não queria que fosse assim, mas é. Porém há esperança, quanto menos você pensar em algo, menos aquilo se torna atrativo para você. Melhor dizendo, foque em  lembrar do sentimento de frustração que virá em seguida cada vez que a vontade vier. Dê a entender ao seu cérebro que isso é algo ruim, mesmo que recaia, fortaleça a ideia de que aquilo te faz mal e você quer ser livre disso.

Você não tá sozinho nessa mano, fica com Deus, desejo tudo de bom para sua vida !

Grande abraço.

Meu caro Peter Parker.

Agradeço imensamente o seu apoio aqui no meu diário, você é um dos amigos que fiz aqui no Fórum, e que tem sido essencial nessa minha trajetória contra a PMO. Concordo com tudo que você falou, e percebo que a vontade sempre estará presente, no entanto, ao entrarmos em um looping, a nossa mente acaba voltando aquele estado anterior, e tenho enfrentado uma grande batalha pra manter a mente de campeão, e acreditar que posso vencer essa vontade.

Eu tenho esperança e fé de que tudo irá mudar, e hoje acordei acreditando mais do que os outros dias, e consegui ter uma visão aberta de tudo que está acontecendo, isso me deu forças para olhar pra essa situação com raiva e muda-la.

Estamos juntos, meu caro amigo. Um forte abraço do seu amigo Harvey.

Master_DW escreveu:Show de bola, Harvey!! Diário ótimo, e aliás ótimos relatos!

Fala meu caro Master_DW.

Valeu meu parceiro, estamos juntos. Um forte abraço.

Wander escreveu:Meu querido Harvey, como você está mano?
Pelo contador e pelos últimos relatos estou vendo que está tendo dificuldade em avançar no Reboot novamente, não é?
Seguinte cara, fique tranquilo, todos aqui passaram por essa fase, eu sinceramente durante meus última ciclos de queda cheguei a pensar que não conseguiria me reerguer novamente e que ficaria nisso mais um ano, NÃO SE PERMITA FICAR NESSA MAIS UM ANO.

Você precisa quebrar esse ciclo mano, só assim ele alavanca novamente. Precisa bloquear os meios que estão te permitindo recair cara, aqui tem vários tutoriais, que ao menos dificultaram sua busca.
Se isso não é suficiente, tente fugir mano, fique perto de outras pessoas o máximo que puder, evite ficar sozinho.
Lembre-se o tanto que o vício te tomou até aqui, lembre-se quão bem ficou longe do vício em seus relatos anteriores, não deixe o vício te manter caído novamente.
Levante-se mano!

Fala meu caro Wander.

Agradeço imensamente pelo seu apoio aqui no meu diário, meu irmão. O seu apoio é essencial nessa batalha contra a PMO. Estou bem, meu amigo. Tenho tido dificuldades em avançar no reboot, e tenho tido esse mesmo medo que você sentiu, tenho achado que não irei me reerguer novamente, no entanto, vejo o quão a minha vida está diferente, e esse não sou eu, não tenho aceitado isso, pois vejo onde onde está o problema, só preciso ser forte para quebrar esse ciclo.

Tenho analisado diariamente o quão o vício está acabando comigo, e esse não é o caminho que quero seguir... Hoje o dia amanheceu diferente, tenho visto de uma maneira mais abrangente o quão isso está me atrapalhando, e eu irei me reerguer, custe o que custar.

Estamos juntos, meu amigo. Um forte abraço.

Notven escreveu:E Ae meu brother

tudo bem mano? passando aqui pra te desejar uma boa sorte no seu reboot.
e cuidado com essa nova pandemia ae mano, principalmente em ficar em casa sem fazer nada, vamos procurar passa o tempo da melhor forma.
Tamo Junto.

Fala meu caro Notven.

Agradeço pelo apoio aqui no meu diário, meu caro amigo. Fico muito feliz de poder ter você comigo nessa luta contra a PMO. Estou bem sim. Já estou isolado, e esperando ansiosamente para que tudo fique bem logo.

Estamos juntos, meu caro! Um forte abraço.

Rene.Gade escreveu:Harveey!!

Imagino como esse período é tenso, nos sentimos incapazes diante de tantas recaídas, às vezes até nos conformamos com ela, mas evite que isso abale sua mente, ela é fundamental para dar os primeiros passos novamente. Você é totalmente capaz de superar esse vício e já nos demonstrou isso aqui no seu diário muitas vezes, você é um ser humano único e não é um vício que te define. Recomece quantas vezes forem preciso, eu sei que uma hora cansa, e está tudo bem cansar, descanse, mas volte,  pois com o aprendizado de cada dia você vai se reforçando e se reconstruindo, se tornando a  cada dia a pessoa que você deseja ser. Esse fórum é incrível, não precisa estar aqui sempre, ou gastar muitas horas por dia por aqui, mas sempre que possível renove suas energias contando sobre seu dia, seus progressos e falhas. Para mim é disso que se trata o reboot, não é sobre ser perfeito, ou ter mais dias, é sobre aprendizado, sobre falhas, quedas, períodos obscuros, recomeços, tentativas, é isso que constrói seu eu do futuro, suas experiências, seus erros e acertos. Eu sei o quanto é bonito na teoria e o quanto é difícil na prática, mas aquilo que já sabemos é que éé totalmente possível e que podemos fazer isso.

Tudo isso que escrevi serve também para mim, pois também estou em um período baixo, sem muitas esperanças. Porém uma pequena atitude de recomeçar, de voltar aqui e escrever um pouco, de um conhecimento que você revê, de uma mensagem que lê, já te renova um pouco por dentro e acende uma pequena chama que pode vir a se tornar a força que você precisa para dar a volta por cima. Eu não sei as coisas que você passa em sua vida além do reboot, porém nunca deixe de cuidar de sua saúde mental, da maneira que você puder.

Espero que você continue brilhando muito daqui para frente e parabéns pelos 2 dias!
Até maaaaaisss!

Meu caro Renê.

Agradeço imensamente a força de sempre aqui no meu diário, você é um dos amigos que fiz por aqui, e fico muito feliz por todo apoio, meu irmão. Esse período tem sido bastante difícil, é como se a minha mente tivesse voltado ao mesmo pensamento de antes, mas vejo que isso é bem normal, e a única coisa que posso fazer é aceitar a situação e enfrenta-lá, pois sou capaz de vencer a mim mesmo. Admito que realmente tenho cansado, e algumas vezes não quis aparecer aqui pelo fato de que tinha caído, e não queria trazer uma notícia negativa para vocês, mas é como você falou, precisamos cair, cair e cair, para aprendermos uma hora que podemos vencer esse vício.

Vejo que realmente é isso que se trata o reboot, ver que não somos perfeitos, mas que podemos aprender diariamente conosco, não só no reboot, mas na vida... E viver é isso, aceitar as situações, aceitar as crises, os medos, as obscuridades, e isso eu quero, quero viver muito e da melhor maneira possível, mas para isso preciso enfrentar as dificuldades e aceitar que nem sempre será só flores. Obrigado pelas sábias palavras, meu caro.

Estamos juntos, meu irmão. Um forte abraço.

Master_DW escreveu:Aguardando seu relato, Harvey!! Bora que bora, irmão!!

Fala meu caro Master_DW.

Hoje vai ter relato hahaha. Estamos juntos, meu parceiro. Um forte abraço.

Recaídas

Acredito que é sempre muito difícil contar que falhamos, é tão mais interessante falar sobre os dias que foram bons, sobre as histórias boas e os momentos legais, mas por que é tão difícil contar que caímos, que somos falhos, que choramos? Por que é mais legal falar que estamos bem e fingir aquilo? Para nós somos fraquezas, e a sociedade impõe que não podemos cair, que não podemos ser falhos e o certo é ser sempre o melhor em tudo que fizer. Esse pensamento já foi muito enraizado na minha vida, inclusive, foi muito difícil voltar aqui e contar que eu caí, sentia tristeza por ter inspirado várias pessoas, ter recebido vários elogios, e agora contar que todo aquele cara que fez relatos interessantes agora está em um looping e tem caído dia após dia, mas percebi que isso não tira o meu mérito de buscar algo melhor, e que as minhas quedas não anulam as vezes que tive sucesso, pois sou alguém como qualquer outro, um ser que falha, que não é perfeito, que erra, sente medo, ansiedade etc. Mas um ser que também busca uma vida melhor, e que tem aprendido que não é perfeito, mas mesmo assim pode se aproximar da perfeição, e irei me dedicar ao máximo para isso.

Vejo que os meus dias não tem sido tão bons, tenho encontrado a PMO para relaxar a minha mente e esquecer o período de quarentena, esquecer que tenho responsabilidades, esquecer que o mundo está esperando que eu me dedique mais, e na minha sessão de PMO não há nada disso, só há as lembranças de pessoas que passaram pela minha vida, recordações sexuais, e as mulheres que eu quiser ver nos sites... Mas com isso logo após a sessão me vem uma dor imensa por saber que já usei pessoas como objetos por ter uma mente que pede sempre por prazer sexual, e por não saber controlar essas emoções, também me vem uma dor por está caindo em mais um dia, e por está me prejudicando. O vício é algo muito difícil, ao mesmo tempo que percebemos o quão aquilo prejudica, fazemos sempre falando que é a última vez, e quando menos esperamos estamos repetindo o mesmo pensamento, e é por isso que se chama ciclo vicioso. Tenho percebido que isso tem me levado a desregular o sono, a dormir muito, a ficar ansioso com a vida, e ter muitos medos, um dos medos irei relatar aqui: Alguns dias atrás fui para uma nascente, é algo pequeno mas é muito fundo (Eu sei nadar), a qual já tinha ido algumas vezes atrás, mas ali eu esperava tudo, esperava ser roubado, esperava me afogar, esperava cair e ficar paraplégico, todos os medos vinha na minha cabeça, e vi que isso me impossibilitou de aproveitar o momento lá, pois apesar de estamos postos em risco a todo momento, se formos pensar nas possibilidades de acontecer algo nunca vamos viver. Em consequência disso, fiquei muito triste por dentro por ver o quão a minha mente estava afetada, é como se ela estivesse voltado ao mesmo estado de antes de conhecer o fórum.

Tenho percebido que ainda há forças para vencer esse vício, e foi por isso que voltei aqui para relatar os meus dias e as minhas batalhas, irei tomar todas as precauções e seguir a risca o método que desenvolvi, mesmo que gaste um certo tempo, mas vejo que é um investimento em mim mesmo.

Sou grato por:
- Ter caído, pois assim percebo o quão é bom os dias longe do vício.
- Ter falado com a minha vó hoje.
- Ter comida na mesa.