Diario do R10

Bom dia galera

Sou novo no forum e vou relatar meu caso, os problemas que tive, como descobri o forum e como está sendo meu progresso e resultados sem PMO

Comecei a ver P com 13 anos, meu pai tinha comprado um computador e todos os dias de madrugada depois deles dormirem, me levantava da cama e ia para o computador jogar games e assistir P. Sempre levei isso como uma forma de me dar prazer e me tirar um pouco do mundo real, quando adolescente eu era obeso e sofria muito bullying na escola, tive diversos transtornos como fobia de lugares com muitas pessoas e sindrome do panico, alem de ter desenvolvido uma depressão enorme. Essa fase durou por bastante tempo e foi assim até meus 22 anos quando disse pra mim mesmo CHEGA. Imagina seu psicologico como fica ao perceber que voce é um HOMEM de 22 anos, com 120kg, que nao se cuida, nao corta o cabelo, não faz a barba, não trabalha, não estuda, não pratica atividade fisica nenhuma, e que era bv e virgem por motivos obvios. DECIDI MUDAR

Emagreci (fui de 120 pra 65kg em 1 ano), passei a me cuidar da aparencia e passei a nao me vestir mais igual a um mendigo, entrei na faculdade, comecei a trabalhar, jogar futebol quase todos os dias e pra minha sorte sou aparentemente bonito (magro) então passei a ter uma facilidade em me relacionar com mulheres que nem eu mesmo acreditei no começo

É ai que entra os problemas com PMO. Após diversas oportunidades de ter relaçoes sexuais e ter recusado por receio (algo que superei muito hoje) tive minha ''primeira vez'' com uma garota, novinha, linda e broxei legal. Associei a broxada ao nervosismo da primeira vez, até ai ok, o problema foi que passou alguns meses e comecei a namorar uma garota, linda, gostosa, perfeita e muito tarada por sexo, tivemos diversas oportunidades de transar, e em quase todas nao conseguir manter uma ereção suficiente pra acontecer o ato, nas poucas vezes que conseguir foi me entupindo de tadalafila (e ainda assim muitas vezes o remedio nao me fez efeito algum)

Descobri o forum por acaso apos pesquisas de como lidar com a DE no google, e decidi me abrir com voces e contar minha historia, alem de iniciar o reboot. Estou na 3° semana sem PM, hoje ja fazem 19 dias limpo. Nesse periodo tive relações sexuais 3 vezes (e com muita dificuldade ainda de manter a ereção e problemas com EP) mas vou continuar firme forte. Não sinto vontade de assistir P e nem mesmo de M, mas as dificuldades que venho enfrentando na cama estão acabando comigo de novo, 19 dias e ainda não vi melhoras, libido esta normal (nem alta nem baixa) tenho ate certa facilidade de ter uma ereção com estimulo mas não consigo mante-la forte por muito tempo. Alguem pode me dar uma luz no fim do tunel, uma dica ou ajuda nem que seja temporaria enquanto sigo firme no reboot, pois ultimamente nem medicamentos pra ereção estão funcionando

Obrigado a todos que leram meu post e vou relatando aqui todo meu progresso e resultados e incentivar a todo mundo possivel a sairem desse vicio

Opa, Ronaldinho. Seja muito bem vindo ao fórum. Estamos aqui para te ajudar.

Sim, creio que seus problemas de DE tem total relação com a pornografia. Siga no reboot e garanto que isso vai se curar com o tempo.

Tenha calma, três semanas ainda é pouco. Sugiro que seja firme e aguente até os 90 dias, e veja as coisas acontecerem.

Tente ficar o máximo possível longe do prazer virtual e foque em contatos reais com sua namorada. Isso vai fazer você ligar o prazer e ela e aos poucos ir desassociando da pornografia.

Sugiro também que instale bloqueadores para que não ocorra de num momento de descuido você por tudo a perder.

Um abraço e fica com Deus!

Já instalou os bloqueadores?

Confie no reboot que vai dar tudo certo.