Diário do Optimus

Saudações, homem de muita fé.

Como anda esse braço musculoso durante o Reboot? 

Vamos nessa guerreiro. Mais uma guerra estará começando e estaremos preparados nessa.

Um forte abraço. Aguardarei pelas atualizações, irmão.

Ah, editando para dizer: não fique muito ligado aos números, foque nas melhoras que terás durante esse processo de recuperação. Como você fez em uma postagem anterior, ir listando cada beneficio.

Vysk escreveu:Eae Zyzz como vai reboot?

Espero que esteja tudo bem man!


Att.
Vysk

E aí Viskão,

Anda muito bem, graças a Deus. Vamos vencer essa juntos, amigão!

Um grande abraço!

RosseauStrong escreveu:Saudações, homem de muita fé.

Como anda esse braço musculoso durante o Reboot? 

Vamos nessa guerreiro. Mais uma guerra estará começando e estaremos preparados nessa.

Um forte abraço. Aguardarei pelas atualizações, irmão.

Ah, editando para dizer: não fique muito ligado aos números, foque nas melhoras que terás durante esse processo de recuperação. Como você fez em uma postagem anterior, ir listando cada beneficio.

E aí Boinador,

Kkkkkkkkkkkkkkk cada dia que passo sem treinar, vou ficando mais frango kkkkkkkk.

Estaremos juntos nessa guerra!

Vou intensificar mais ainda a luta contra os pensamentos que envolvem a quantidade de dias.

Um grande abraço! TMJ!

Saudações, caro Zyzz!

E aí, como está sendo a sensação de superar os seus limites? Já são quase 20 dias... 20 dias de pura dedicação, desempenho, força de vontade.

Essa vontade de vencer é incrível, e quando descobrimos que podemos ir e fazer o que quisermos, com certeza é uma sensação de liberdade imensa, pois tudo só depende do quão estamos empenhados em fazer aquilo acontecer, e você está muito empenhado em completar o seu reboot.

Parabéns por ter chegado até aqui, guerreiro. Em poucas horas completaremos a nossa 2º menta, já tem ideia de qual é a próxima? Vou dar uma sugestão, o que acha de 1 mês?

Estamos juntos nessa, meu irmão. Abraço

Harvey. escreveu:Saudações, caro Zyzz!

E aí, como está sendo a sensação de superar os seus limites? Já são quase 20 dias... 20 dias de pura dedicação, desempenho, força de vontade.

Essa vontade de vencer é incrível, e quando descobrimos que podemos ir e fazer o que quisermos, com certeza é uma sensação de liberdade imensa, pois tudo só depende do quão estamos empenhados em fazer aquilo acontecer, e você está muito empenhado em completar o seu reboot.

Parabéns por ter chegado até aqui, guerreiro. Em poucas horas completaremos a nossa 2º menta, já tem ideia de qual é a próxima? Vou dar uma sugestão, o que acha de 1 mês?

Estamos juntos nessa, meu irmão. Abraço

Fala Harvey,
Não há preço que pague essa sensação, é muito boa.

O simples fato de acreditar que vai dar certo, fez toda a diferença e com isso nasceu a vontade de vencer. Era o que estava precisando e pedia nas orações.

30 dias? Aceito!

Vamos que vamos! Vamos vencer juntos!

Um grande abraço!

Saudações!

Graças a Deus fui abençoado com mais um dia limpo.

Desde de que entrei no décimo primeiro dia, comecei a ficar paranoico com coisas bobas. Ontem estava assistindo umas aulas sobre PMO do Padre Paulo Ricardo, e eles colocam umas imagens bem tranquilas . Aí você vai me perguntar o que tem de mais nisso? E eu vou responder que não tem nada. Mas a minha mente fica jogando alguns pensamentos , fica mandando eu verificar se realmente a imagem é tranquila. Aí eu olho e explodo de ansiedade que logo passa. Até deixei de assistir TV por causa disso. Através desses pensamentos ela tenta me convencer de que tem algo errado, e que eu deveria tomar cuidado.
Isso não é nem um pouco saudável, pois adiciona uma carga desnecessária para o reboot. A ponto da minha mente inventar motivos para eu não sair de casa, do tipo "vai sair? E se tiver algum gatilho lá fora". Claro que eu ignoro.

Isso tem sido bem chato e é uma da minhas lutas atualmente. Também estou tentando muitas fantasias involuntárias, que combato o máximo possível.

Essas paranoias são antigas já, desde quando eu recai no pós 90 dias. Na tentativa de voltar a ficar longe do vício, eu acabei de certa forma, sendo um pouco extremista. A ponto de não querer nem ouvir a voz de uma mulher em meios digitais.


O reboot é pra te dar qualidade de vida e coragem para enfrentar o mundo e não te deixar paranoico com medo de tudo, como se tudo prejudicasse na minha recuperação.

Quando entramos em quarenta, eu tentei desconstruir esse meu jeito de fazer o reboot. Então procurei por respostas e encontrei nas Dúvidas aqui do fórum mesmo, e consegui quase 100%. Já não estava mais extremista, já conseguiu assistir algumas coisas tranquilamente( eu evitava até desenhos, mesmo que fossem para crianças). O reboot ficou mais leve e mais legal de se fazer, não precisava ficar com medo exagerado das coisas. Mas como eu disse ali, depois que eu entrei no décimo primeiro dia e comecei a realmente a me dedicar, esses pensamentos voltaram com todo, até o fórum eu tô usando com medinho.

Enfim, espero que isso passe.

Fora as fantasias involuntárias e esse probleminha, tá tudo certo. Tive um sonho molhado esses dias, que é difícil acontecer comigo, fezlimente não tive efeito caçador. Só acordei ansioso nesse dia.

Até a próxima!

E aí Zyzz, realmente parece ser meio sufocador esse jeito que você está, de tentar ver se tem algum gatilho em tudo que você vê e ouve, como uma paranóia. Não sei como resolver isso, mas você já disse a alguns posts atrás que tava fazendo meditação. Talvez isso ajude a tirar um pouco dessa sua ansiedade, mano. Não sou especialista, é claro, mas talvez seja um modo de tranquilizar a sua mente um pouco, dar uma relaxada. Não se cobre tanto também, tenta levar na naturalidade.


Algo legal é que estamos no reboot mais ou menos no mesmo tempo, vou fechar 20 dias hoje mais tarde. Então é bom ver alguém no mesmo momento da caminhada. Vamos vencer esse vicio juntos!
Mandando forças positivas aqui pra você, que tudo ocorra bem nesse seu reboot!

Abração mano!

Saudações, meu grande Zyzz!


Você venceu, meu irmão. Nós vencemos. Essa luta é sua, essa vitória é sua, porém, eu sinto uma alegria imensa como se fosse minha. Você merece cada dia de batalha, você merece passar por cima disso tudo, você merece toda glória, afinal, chega de dor. Você merece a sua vida de volta.

Eu sei que não tem sido fácil, mas não tenha tanto medo assim, dê o primeiro passo que o universo se encarregará de colocar o chão. O reboot é algo libertador, não algo para nos prender, somos livres irmão. Sei que você tem medo de cair e voltar para aquela canto sombrio, e que só há angustia e tristeza, e o medo faz parte. Fazendo uma analogia, é quando um pássaro está se preparando pra voar, a mãezinha dele está preparando tudo para o grande momento, dá medo de cair? Acho que deve dar hushausah. Mas ele vai lá e voa. Você nasceu pra voar meu irmão, não tenha medo de dar esse passo.

Agradeço a você por toda parceria, e por ter me proporcionado esse momento incrível de comemorar com você essa vitória.

Estamos juntos, meu amigo.

Sinta-se abraçado pelo Harvey.

LuckyTheWolf escreveu:E aí Zyzz, realmente parece ser meio sufocador esse jeito que você está, de tentar ver se tem algum gatilho em tudo que você vê e ouve, como uma paranóia. Não sei como resolver isso, mas você já disse a alguns posts atrás que tava fazendo meditação. Talvez isso ajude a tirar um pouco dessa sua ansiedade, mano. Não sou especialista, é claro, mas talvez seja um modo de tranquilizar a sua mente um pouco, dar uma relaxada. Não se cobre tanto também, tenta levar na naturalidade.


Algo legal é que estamos no reboot mais ou menos no mesmo tempo, vou fechar 20 dias hoje mais tarde. Então é bom ver alguém no mesmo momento da caminhada. Vamos vencer esse vicio juntos!
Mandando forças positivas aqui pra você, que tudo ocorra bem nesse seu reboot!

Abração mano!

E aí Lucky,

Estava pensando um pouco hoje e percebi que toda essas preocupação e paranoia tá relacionado ao medo de recair. O medo de voltar para aquela antiga e horrível vida. Um medo extremo para chegar a esse ponto. Tentar respirar um pouco mais nesse momentos pode ajudar a controlar, bem lembrado.
Eu tenho me cobrado muito, pq quero eu não quero voltar para aquela vida de jeito nenhum. E isso tem adicionado essa carga negativa, eu tenho que tentar encontrar um meio termo.

Vamos vencer juntosessa guerra! Estamos juntos!

Um forte abraço, campeão!

Harvey. escreveu:Saudações, meu grande Zyzz!

Você venceu, meu irmão. Nós vencemos. Essa luta é sua, essa vitória é sua, porém, eu sinto uma alegria imensa como se fosse minha. Você merece cada dia de batalha, você merece passar por cima disso tudo, você merece toda glória, afinal, chega de dor. Você merece a sua vida de volta.

Eu sei que não tem sido fácil, mas não tenha tanto medo assim, dê o primeiro passo que o universo se encarregará de colocar o chão. O reboot é algo libertador, não algo para nos prender, somos livres irmão. Sei que você tem medo de cair e voltar para aquela canto sombrio, e que só há angustia e tristeza, e o medo faz parte. Fazendo uma analogia, é quando um pássaro está se preparando pra voar, a mãezinha dele está preparando tudo para o grande momento, dá medo de cair? Acho que deve dar hushausah. Mas ele vai lá e voa. Você nasceu pra voar meu irmão, não tenha medo de dar esse passo.

Agradeço a você por toda parceria, e por ter me proporcionado esse momento incrível de comemorar com você essa vitória.

Estamos juntos, meu amigo.

Sinta-se abraçado pelo Harvey.

E aí Harveyzão,

Estive pensando um pouco hoje e percebi justamente isso que você falou. O medo de recair é a fonte dessa paranóia e preocupação exagerada. Do fundo do meu coração eu não quero voltar a viver aquela vida novamente, estou vivendo um sonho.
Faz mais ou menos 2 anos que eu não conseguia passar 20 dias limpos, de certa forma estou emocionado se assim pode se dizer kkkkkkkk, por isso tanto medo de recair. E esse medo me impede de realmente de viver o meu sonho de forma plena. E eu tenho que dar um jeito, tenho que me dar uma chance de aproveitar essa nova vida. Enfim, dar esse passo rumo a liberdade.

Sou muito grato por ter você lutando ao meu lado, campeão. E vamos comemorar muito mais conquistas!

Um grande abraço.

Zyzz escreveu:Saudações!

Graças a Deus fui abençoado com mais um dia limpo.

Desde de que entrei no décimo primeiro dia, comecei  a ficar paranoico com coisas  bobas. Ontem estava assistindo umas aulas sobre PMO do Padre Paulo Ricardo, e eles colocam umas imagens bem tranquilas . Aí  você vai me perguntar  o que tem de mais nisso? E eu vou responder que não tem nada. Mas a minha mente fica jogando alguns pensamentos , fica mandando eu verificar se realmente  a imagem é tranquila. Aí eu olho e explodo  de ansiedade que logo passa. Até deixei de assistir  TV por causa disso.  Através desses pensamentos  ela tenta me convencer  de que tem algo errado, e que eu deveria tomar cuidado.
Isso não é nem um pouco saudável, pois adiciona uma carga desnecessária para o reboot. A ponto da minha mente inventar motivos para eu não sair de casa,  do tipo "vai sair? E se tiver algum gatilho lá fora". Claro que eu ignoro.

Isso tem sido bem chato e é uma  da minhas lutas atualmente. Também estou tentando muitas fantasias involuntárias, que combato  o máximo possível.

Essas paranoias são antigas já, desde quando eu recai no pós 90 dias. Na tentativa de voltar a ficar longe do vício, eu acabei de certa forma, sendo um pouco extremista. A ponto de não querer nem ouvir a voz de uma mulher em meios digitais.  


O reboot é pra te dar qualidade de vida e coragem para enfrentar o mundo e não te deixar paranoico com medo de tudo, como  se tudo  prejudicasse na minha recuperação.

Quando entramos em quarenta, eu tentei desconstruir  esse meu jeito de fazer o reboot. Então procurei por respostas e encontrei nas Dúvidas  aqui do fórum mesmo, e consegui quase 100%. Já não estava mais extremista, já conseguiu assistir algumas coisas tranquilamente( eu evitava até desenhos, mesmo que fossem  para crianças). O reboot ficou mais leve e mais legal de se fazer, não precisava ficar com medo exagerado das coisas.  Mas como eu disse ali, depois que eu entrei no décimo primeiro dia e comecei a realmente a me dedicar, esses pensamentos voltaram com todo,  até o fórum eu tô usando com medinho.

Enfim, espero que isso passe.

Fora as fantasias involuntárias  e esse probleminha, tá tudo certo.  Tive um sonho molhado esses dias, que é difícil acontecer comigo, fezlimente  não tive efeito caçador. Só acordei ansioso nesse dia.

Até a próxima!

Caraca meu amigo, isso ocorre comigo da mesma forma, eu fico paranóico, tipo, até desenho tenho evitado ver também, mesmo sendo tudo limpo, a mente faz isso que você falou, fica dizendo: "Vai conferir se é limpo mesmo", mesmo eu sabendo que é tudo limpo, é complicado, mas o lado positivo é que estamos lutando contra o vício sem aceitar que ele volte as nossas vidas ou nos domine. Um abraço meu brother, sucesso pra você, tmj.

End escreveu:

Zyzz escreveu:Saudações!

Graças a Deus fui abençoado com mais um dia limpo.

Desde de que entrei no décimo primeiro dia, comecei  a ficar paranoico com coisas  bobas. Ontem estava assistindo umas aulas sobre PMO do Padre Paulo Ricardo, e eles colocam umas imagens bem tranquilas . Aí  você vai me perguntar  o que tem de mais nisso? E eu vou responder que não tem nada. Mas a minha mente fica jogando alguns pensamentos , fica mandando eu verificar se realmente  a imagem é tranquila. Aí eu olho e explodo  de ansiedade que logo passa. Até deixei de assistir  TV por causa disso.  Através desses pensamentos  ela tenta me convencer  de que tem algo errado, e que eu deveria tomar cuidado.
Isso não é nem um pouco saudável, pois adiciona uma carga desnecessária para o reboot. A ponto da minha mente inventar motivos para eu não sair de casa,  do tipo "vai sair? E se tiver algum gatilho lá fora". Claro que eu ignoro.

Isso tem sido bem chato e é uma  da minhas lutas atualmente. Também estou tentando muitas fantasias involuntárias, que combato  o máximo possível.

Essas paranoias são antigas já, desde quando eu recai no pós 90 dias. Na tentativa de voltar a ficar longe do vício, eu acabei de certa forma, sendo um pouco extremista. A ponto de não querer nem ouvir a voz de uma mulher em meios digitais.  


O reboot é pra te dar qualidade de vida e coragem para enfrentar o mundo e não te deixar paranoico com medo de tudo, como  se tudo  prejudicasse na minha recuperação.

Quando entramos em quarenta, eu tentei desconstruir  esse meu jeito de fazer o reboot. Então procurei por respostas e encontrei nas Dúvidas  aqui do fórum mesmo, e consegui quase 100%. Já não estava mais extremista, já conseguiu assistir algumas coisas tranquilamente( eu evitava até desenhos, mesmo que fossem  para crianças). O reboot ficou mais leve e mais legal de se fazer, não precisava ficar com medo exagerado das coisas.  Mas como eu disse ali, depois que eu entrei no décimo primeiro dia e comecei a realmente a me dedicar, esses pensamentos voltaram com todo,  até o fórum eu tô usando com medinho.

Enfim, espero que isso passe.

Fora as fantasias involuntárias  e esse probleminha, tá tudo certo.  Tive um sonho molhado esses dias, que é difícil acontecer comigo, fezlimente  não tive efeito caçador. Só acordei ansioso nesse dia.

Até a próxima!

Caraca meu amigo, isso ocorre comigo da mesma forma, eu fico paranóico, tipo, até desenho tenho evitado ver também, mesmo sendo tudo limpo, a mente faz isso que você falou, fica dizendo: "Vai conferir se é limpo mesmo", mesmo eu sabendo que é tudo limpo, é complicado, mas o lado positivo é que estamos lutando contra o vício sem aceitar que ele volte as nossas vidas ou nos domine. Um abraço meu brother, sucesso pra você, tmj.

E ai End,

Estamos na mesma kkkk. Realmente é complicado.

Mas eu vou lutar contra isso, muita ansiedade vai acontecer, talvez até lágrimas. É muito ruim fazer reboot com essas paranoias, só deixa as coisas mais difíceis. Foram 2 anos e poucos fazendo reboot assim, aí nessa quarentena eu resolvi mudar esse jeito, pois eu sabia que era muito exagerado, e que o reboot pode e deve ser uma experiência mais leve. O que me ajudou muito foi ter garimpado as dúvidas sobre Gatilhos e substitutos, aqui mesmo no fórum. Aí sim eu comecei a separar o que realmente deveria evitar e o que eu não deveria.
Então eu voltei a assistir desenhos, filmes( tranquilos.), ver vídeos no YouTube, com uma boa tranquilidade - então o reboot ficou mais leve e mais prazeroso.

A primeira semana desse atual reboot, tava tudo tranquilo, e aí quando passei pra segunda essas paranoias voltaram. Como eu disse para nossos amigos, eu fiquei pensando na causa disso e cheguei a conclusão que foi por medo de recair, como você falou estamos lutando para não voltar aquela vida horrível. E eu não quero voltar pra lá, por isso eu comecei a ficar muito cuidadoso e medroso mesmo.

Talvez eu volte a garimpar as dúvidas sobre os gatilhos, mas tô evitando por causa dessas paranoias. Em algumas dúvidas tem alguns detalhes kkk, aí eu fico meio receioso em ler. Enfim, lembro que quando comecei a lutar contra isso, sentia ansiedade quando ia assistir alguma que coisa que a minha mente considerava errado, mas que não era, foi assim nos primeiros dias. Mas depois me acostumei e foi ficando normal. Eu era muito exagerado mesmo.

Um grande abraço, campeão.

Estamos juntos nessa luta! Que Deus nos ajude contra esses pensamentos. Que encontramos o caminho da paz novamente!

Zyzz escreveu:

End escreveu:

Zyzz escreveu:Saudações!

Graças a Deus fui abençoado com mais um dia limpo.

Desde de que entrei no décimo primeiro dia, comecei  a ficar paranoico com coisas  bobas. Ontem estava assistindo umas aulas sobre PMO do Padre Paulo Ricardo, e eles colocam umas imagens bem tranquilas . Aí  você vai me perguntar  o que tem de mais nisso? E eu vou responder que não tem nada. Mas a minha mente fica jogando alguns pensamentos , fica mandando eu verificar se realmente  a imagem é tranquila. Aí eu olho e explodo  de ansiedade que logo passa. Até deixei de assistir  TV por causa disso.  Através desses pensamentos  ela tenta me convencer  de que tem algo errado, e que eu deveria tomar cuidado.
Isso não é nem um pouco saudável, pois adiciona uma carga desnecessária para o reboot. A ponto da minha mente inventar motivos para eu não sair de casa,  do tipo "vai sair? E se tiver algum gatilho lá fora". Claro que eu ignoro.

Isso tem sido bem chato e é uma  da minhas lutas atualmente. Também estou tentando muitas fantasias involuntárias, que combato  o máximo possível.

Essas paranoias são antigas já, desde quando eu recai no pós 90 dias. Na tentativa de voltar a ficar longe do vício, eu acabei de certa forma, sendo um pouco extremista. A ponto de não querer nem ouvir a voz de uma mulher em meios digitais.  


O reboot é pra te dar qualidade de vida e coragem para enfrentar o mundo e não te deixar paranoico com medo de tudo, como  se tudo  prejudicasse na minha recuperação.

Quando entramos em quarenta, eu tentei desconstruir  esse meu jeito de fazer o reboot. Então procurei por respostas e encontrei nas Dúvidas  aqui do fórum mesmo, e consegui quase 100%. Já não estava mais extremista, já conseguiu assistir algumas coisas tranquilamente( eu evitava até desenhos, mesmo que fossem  para crianças). O reboot ficou mais leve e mais legal de se fazer, não precisava ficar com medo exagerado das coisas.  Mas como eu disse ali, depois que eu entrei no décimo primeiro dia e comecei a realmente a me dedicar, esses pensamentos voltaram com todo,  até o fórum eu tô usando com medinho.

Enfim, espero que isso passe.

Fora as fantasias involuntárias  e esse probleminha, tá tudo certo.  Tive um sonho molhado esses dias, que é difícil acontecer comigo, fezlimente  não tive efeito caçador. Só acordei ansioso nesse dia.

Até a próxima!

Caraca meu amigo, isso ocorre comigo da mesma forma, eu fico paranóico, tipo, até desenho tenho evitado ver também, mesmo sendo tudo limpo, a mente faz isso que você falou, fica dizendo: "Vai conferir se é limpo mesmo", mesmo eu sabendo que é tudo limpo, é complicado, mas o lado positivo é que estamos lutando contra o vício sem aceitar que ele volte as nossas vidas ou nos domine. Um abraço meu brother, sucesso pra você, tmj.

E  ai End,

Estamos  na mesma kkkk. Realmente é complicado.

Mas eu vou  lutar contra isso, muita ansiedade vai acontecer, talvez até lágrimas. É muito ruim fazer reboot com essas paranoias, só deixa as coisas mais difíceis.   Foram 2 anos e poucos fazendo reboot assim, aí nessa quarentena eu resolvi  mudar  esse jeito, pois eu sabia que era muito exagerado, e  que o reboot pode e deve ser uma experiência mais leve. O que me ajudou muito foi ter  garimpado  as dúvidas sobre Gatilhos e substitutos, aqui mesmo no fórum. Aí sim eu comecei a separar o que realmente deveria evitar e o que eu não deveria.
Então eu voltei a assistir desenhos, filmes( tranquilos.), ver  vídeos  no YouTube, com uma boa  tranquilidade - então    o reboot ficou mais leve e mais prazeroso.

A primeira semana desse atual reboot, tava tudo tranquilo,  e  aí quando passei pra segunda  essas paranoias voltaram. Como eu disse para nossos amigos, eu fiquei pensando na causa disso e cheguei  a conclusão que foi por medo de recair,  como você falou  estamos lutando para não voltar aquela vida horrível. E eu não quero voltar pra lá, por isso eu comecei a ficar muito cuidadoso e medroso mesmo.

Talvez eu volte a garimpar  as dúvidas sobre os gatilhos, mas tô evitando por causa dessas paranoias. Em algumas dúvidas  tem alguns detalhes kkk, aí  eu fico meio receioso em ler.    Enfim, lembro que  quando comecei a lutar contra isso, sentia ansiedade  quando  ia assistir alguma que coisa que  a minha mente considerava errado, mas que não era, foi assim nos primeiros dias. Mas depois me acostumei e foi ficando normal. Eu era muito exagerado mesmo.

Um grande abraço, campeão.

Estamos juntos nessa luta!  Que Deus nos  ajude contra esses pensamentos. Que encontramos o caminho da paz novamente!

Isso acontece demais quando o Reboot chega um alto nível de recuperação. 

Aconteceu comigo nos 90 dias - se testar para ver se realmente está curado do vício - além dos questionamentos que surgiram, e ainda essas merdas aparecerem para tentar nos derrubar de todas formas possíveis.

O nosso cérebro entende todos nossos esquemas, cara. Se uma pessoa dar bola a esses tipos de questionamentos é recaída certa. E uma outra que acontece também é assistir um determinado filme e, quando surge uma alguma cena sensual, você achar que está tudo bem por estar em um longo período de tempo longe da PMO, sendo que na verdade é um baita de gatilho.

E isso está começando a aparecer também aqui, cara. É por isso, vamos enfrentar essa luta juntos e saber oque acontece um com o outro para não cair na cilada do vício.

Um forte abraço, meu boinador. TMJ

Saudações!

Hoje meu dia não foi tão bom, foram tantos pensamentos que minha mente tá cheia, eu não consigo me concentrar nas atividades, os pensamentos estão acelerados e o pior que deu vontade de recair. Ela veio e logo passou, porém estou disposto a combater essas fissuras. E eu estava pensando aqui antes da vontade vir que essa semana eu não tinha tido vontade de recair, tava sendo uma semana tranquila em relação a isso. Mas tudo bem, acontece.

Por isso resolvo entrar aqui, e vou ficar por alguns minutos.

Isso acende o sinal vermelho para mim, eu não posso ficar pensando tanto assim, me preocupando demais em não recair, em tomar cuidado com gatilhos, com fantasias, isso me desgastou um pouco hoje. Enfim, só estou pensando em dormir agora.

Eu não quero voltar a viver daquele jeito. Mas o pensamento que me fez chegar até aqui parece que está me escravizando, não entendo, fica difícil desse jeito.

Definitivamente eu não quero voltar a viver daquele jeito.

Nessa semana que vai entrar, eu preciso intensificar a luta contra essas preocupações, aproveitar mais o momento presente, não me cobrar em excesso.

Interessante que ao mesmo tempo em que minha confiança tá boa, eu tenho medo de recair e voltar para aquele inferno de novo...

Ah essas oscilações são demais kkkkkkk, em breve vai estabilizar, espero.

Eu visualizei um pós queda que imediatamente a vontade sumiu, a tristeza que eu senti foi muito grande. O suficiente para voltar a realidade, ai pouco tempo depois a vontade veio de novo e eu entrei aqui e passou até esse momento.

Abraços! Fiquem com Deus.

Vejo que não é só você que está desse jeito.

Agora tarde veio uma chuva de fantasias, bixo. Já estava procurando a PMO para solucionar uma dor de cabeça, visto que quase alimentei imagens sensuais na mente, foi uma luta imbativel demais...

Hoje de manhã, por exemplo, surgiu pensamentos de: "hoje é um ótimo dia para quebrar uma", quando abrir a janela do quarto, vejo uma vizinha de short curtinho, na hora que eu ia alimentar a fantasia, meu bloqueio mental alarmou rapidamente: "FECHA ESSA JANELA, VOCÊ ESTÁ EM REBOOT".

Foi nesse momento que sair do meu quarto e procurei fazer outra coisa, porque tava foda a situação. 

Tive que vir aqui para o Fórum para animar meu bloqueio mental e dar uma certa ciência em relação ao meu desenvolvimento no método.

Porque durante esses dias as fissuras virão e teremos que ser fortes, meu boinador.

Vamos consegui, só não dar bola, esse Reboot é nosso!

Obrigado pelo apoio, Boinador. Mais tarde vou te responder com mais calma.

Só passando para avisar que tá tudo bem, graças a Deus deu tudo certo.

Vamos para mais um dia! Acordei disposto a aproveitar o máximo possível, quero que hoje seja completamente diferente de ontem.

Abraços.

21 dias! O cara tá voando kkkk

Fala, Zyzz! Parabéns por essas 3 semanas concluídas.

Sobre esse "desespero" de voltar para o vício, eu também sinto muito isso. Mas de certo modo é até bom, pois nos faz evitar o máximo de gatilhos possível e nos ajuda a querer não resetar.

Forte abraço!

RosseauStrong escreveu:Vejo que não é só você que está desse jeito.

Agora tarde veio uma chuva de fantasias, bixo. Já estava procurando a PMO para solucionar uma dor de cabeça, visto que quase alimentei imagens sensuais na mente, foi uma luta imbativel demais...

Hoje de manhã, por exemplo, surgiu pensamentos de: "hoje é um ótimo dia para quebrar uma", quando abrir a janela do quarto, vejo uma vizinha de short curtinho, na hora que eu ia alimentar a fantasia, meu bloqueio mental alarmou rapidamente: "FECHA ESSA JANELA, VOCÊ ESTÁ EM REBOOT".

Foi nesse momento que sair do meu quarto e procurei fazer outra coisa, porque tava foda a situação. 

Tive que vir aqui para o Fórum para animar meu bloqueio mental e dar uma certa ciência em relação ao meu desenvolvimento no método.

Porque durante esses dias as fissuras virão e teremos que ser fortes, meu boinador.

Vamos consegui, só não dar bola, esse Reboot é nosso!

E aí Boinador,

Que complicado essa situação kkkkk. As fantasias tiraram o dia para nos atormentar.

E temos que tomar cuidado com elas.
Estamos juntos nessa, Boinador.

Um grande abraço, meu amigo.

Jonas escreveu:21 dias! O cara tá voando kkkk

Fala, Zyzz! Parabéns por essas 3 semanas concluídas.

Sobre esse "desespero" de voltar para o vício, eu também sinto muito isso. Mas de certo modo é até bom, pois nos faz evitar o máximo de gatilhos possível e nos ajuda a querer não resetar.

Forte abraço!

E ai Jonas,
Muito obrigado pelo apoio kkkkkkkk.

Até certo ponto ele é bom, mas quando passa desse ponto e começa a te deixa estressado, ansioso como é o meu caso, aí temos que cortar esse mal, se não isso vai piorando cada vez mais.

Estamos juntos, amigão! Vamos vencer essa juntos!
Fique com Deus.

Faaala, grande Zyzz. Três semanas, meu bruxo, cê ta voando hein!? haha
Daqui algumas horas já vão ser 22 dias, na verdade..      


Parabéns, maninho. Desejando tudo de bom pra ti, muita paz e tranquilidade!
Você é inspiração aqui. Venceremos!!!

Fala Zyzz, parabéns por seguir firme na luta, sigo torcendo pelo seu êxito, um abraço e tmj.

Saudações, grande Zyzz!

Vejo que tudo anda nos conformes por aí, então estou passando aqui apenas para te desejar um ótimo dia.

Abraço irmão

Boa, Zyzz!! Parabéns por superar 3 semanas!!

E ai, meu boinador.

Bruxo e o seu braço musculoso, como anda o Reboot?

Manda um abraço ae, meu paizão.

LuckyTheWolf escreveu:Faaala, grande Zyzz. Três semanas, meu bruxo, cê ta voando hein!? haha
Daqui algumas horas já vão ser 22 dias, na verdade..      


Parabéns, maninho. Desejando tudo de bom pra ti, muita paz e tranquilidade!
Você é inspiração aqui. Venceremos!!!

E aí Lucky,
Kkkkkkkkkk estamos indo bem, que continue assim!
Estamos juntos nessa! Parabéns pelos 23 dias também! Estou torcendo por você.

Você que me inspira a continuar firme, aliás, todos vocês me inspiram.

Um grande abraço!

End escreveu:Fala Zyzz, parabéns por seguir firme na luta, sigo torcendo pelo seu êxito, um abraço e tmj.

E aí End,

Muito obrigado pelo apoio, amigão. Estou torcendo por você. Vamos vencer essa juntos!

Um grande abraço.

Harvey Reginald Specter escreveu:Saudações, grande Zyzz!

Vejo que tudo anda nos conformes por aí, então estou passando aqui apenas para te desejar um ótimo dia.

Abraço irmão

Fala Harvey,
Tá tudo bem por aqui, graças a Deus.

Te desejo um ótimo dia e uma ótima semana também.

Abraços Irmão!

Master escreveu:Boa, Zyzz!! Parabéns por superar 3 semanas!!

E aí Master,

Muito obrigado pelo apoio, amigão. Estou torcendo por você!

Abraços Irmão.

RosseauStrong escreveu:E ai, meu boinador.

Bruxo e o seu braço musculoso, como anda o Reboot?

Manda um abraço ae, meu paizão.

E aí meu bruxo...digo Boinador.

Aqui tá tudo bem, graças a Deus
Um grande abraço, amigão. Kkkkkkk. TMJ!

Vamos que vamos para mais um dia!

Que Deus nos abençoe.

Abraços amigos.

Zyzz escreveu:Vamos que vamos para  mais um dia!

Que Deus nos abençoe.

Abraços amigos.

Saudações, Zyzz!

Como anda a nossa força aí? Como está o seu processo?

Não sei como está sendo, mas mesmo assim vou me intrometer aqui e te dizer algumas coisas: Sei que você bateu o seu record dos últimos anos, porém, você já sabe o que a sua mente vai fazer né? É... Ela vai tentar te sabotar ao máximo, preciso que você levante as barreiras irmão, fique atento com tudo, pois eu desejo muito que esse seu reboot seja definitivo.

Comemore sempre as suas batalhas, seja grato, mas nunca ache que já está bom, queira mais, almeje mais.

PS: Falei isso pq ultimamente tenho percebido que você está entrando aqui no Fórum e comentando só por cima, como se fosse só pra deixar o seu relato do dia.

Abraço do Harv

Harvey Reginald Specter escreveu:

Zyzz escreveu:Vamos que vamos para  mais um dia!

Que Deus nos abençoe.

Abraços amigos.

Saudações, Zyzz!

Como anda a nossa força aí? Como está o seu processo?

Não sei como está sendo, mas mesmo assim vou me intrometer aqui e te dizer algumas coisas: Sei que você bateu o seu record dos últimos anos, porém, você já sabe o que a sua mente vai fazer né? É... Ela vai tentar te sabotar ao máximo, preciso que você levante as barreiras irmão, fique atento com tudo, pois eu desejo muito que esse seu reboot seja definitivo.

Comemore sempre as suas batalhas, seja grato, mas nunca ache que já está bom, queira mais, almeje mais.

PS: Falei isso pq ultimamente tenho percebido que você está entrando aqui no Fórum e comentando só por cima, como se fosse só pra deixar o seu relato do dia.

Abraço do Harv

Fala, Harveyzão.
Aqui tá tudo bem, graças a Deus. É que essa semana foi bem corrida para mim, aí só relatei rapidinho para dizer que tá tudo bem por aqui.

Sempre com o escudo levantado. Não podemos vacilar. Estamos juntos nessa! Vamos nos livrar desse vício de uma vez por todas.

Fique com Deus!