Diário de um Vencedor

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Diário de um Vencedor - Página 23 Empty Re: Diário de um Vencedor

9/1/2022, 16:09
Ilustríssimo Kaneki! Muito obrigado pelo apoio. É uma honra para mim inspirar você de alguma forma. Saiba que sou suscetível aos mesmos erros e falhas que todos aqui, e, da mesma forma, todos nós podemos viver uma vida livre desse maldito vício. Vamos em frente, você não está sozinho! Grande abraço.

DIA 63

Olá senhores, desculpem essa minha breve ausência no fórum, acabei deixando os relatos em segundo plano esta semana.

Primeiramente, gostaria de desejar um Feliz 2022 para todos. Já estamos no nono dia do ano, mas ainda dá tempo de sonhar e planejar muita coisa para este ano. Portanto, não se permita ficar desanimado ou pensar que será tudo a mesma coisa. Sonhe, almeje, faça metas e planos e pratique aquilo que você sabe que deve fazer. Falo isso para eu mesmo, porque tenho metas para esse ano e sei que só posso alcançá-las se me comprometer e for disciplinado com elas todos os dias. Força de vontade e disciplina, com essas duas coisas preciosíssimas, é possível chegar longe.

Comecei o ano grato também por 2 meses de Reboot concluídos. Mais uma vez me lembro que sou capaz de viver sem alimentar o vício, viver bem e feliz, muito melhor do que se estivesse praticando PMO todo dia. Nosso cérebro pensa que consumir P vai aliviar a tensão e o estresse, e pode até ser que isso aconteça momentaneamente, mas o preço é caro demais, é a sua paz, sua sanidade, diria que até sua hombridade.

Não vou mentir para vocês, estou tendo muitos pensamentos imorais esses dias, eles têm perturbado até quando estou em público, momentos que me trazem bastante constrangimento e eu preciso assumir o controle da minha própria mente. Mas o desafio de verdade é quando estou indo dormir ou quando acordo. O "tesão" me ataca nesses momentos e é uma luta bem complicada. Para vocês terem ideia, tive fantasias com uma amiga que eu nem mesmo achava atraente, e agora nesse momento de abstinência ou "seca" (rs) ela parece até uma daquelas "panicats" pra mim. É engraçado até certo ponto, mas também é muito desconfortável, nesses momentos me sinto um cachorro no cio, até porque não tenho interesse emocional algum nesta amiga ou vontade de assumir compromisso, seria simplesmente o desejo sexual.

O que me mantém de firme ainda é minha fé em Deus e também meu sonho de casar e ter uma família. Sei que cada recaída que eu tenho, cada P que eu consumo, é como se estivesse criando mais problemas para minha futura família. Infelizmente terei que conviver com essas lembranças de vídeos/imagens/filmes que assisti, o que posso fazer é dar um basta nisso, enfraquecer as ligações neurais já existentes e evitar que novas sejam criadas. Não é fácil meus amigos, mas luto para manter minha sanidade e razão, as quais me lembram que difícil mesmo é viver afundado em P, olhar pra qualquer mulher como um tarado e perder o controle da minha vida e minha autonomia.

Mais uma vez desejo a todos um excelente 2022, que neste ano possamos nos distanciar como nunca antes desse vício e andar em liberdade!

Grande abraço do amigo da vizinhança!

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10/1/2022, 08:01
Peter Parker escreveu:Ilustríssimo Kaneki! Muito obrigado pelo apoio. É uma honra para mim inspirar você de alguma forma. Saiba que sou suscetível aos mesmos erros e falhas que todos aqui, e, da mesma forma, todos nós podemos viver uma vida livre desse maldito vício. Vamos em frente, você não está sozinho! Grande abraço.

DIA 63

Olá senhores, desculpem essa minha breve ausência no fórum, acabei deixando os relatos em segundo plano esta semana.

Primeiramente, gostaria de desejar um Feliz 2022 para todos. Já estamos no nono dia do ano, mas ainda dá tempo de sonhar e planejar muita coisa para este ano. Portanto, não se permita ficar desanimado ou pensar que será tudo a mesma coisa. Sonhe, almeje, faça metas e planos e pratique aquilo que você sabe que deve fazer. Falo isso para eu mesmo, porque tenho metas para esse ano e sei que só posso alcançá-las se me comprometer e for disciplinado com elas todos os dias. Força de vontade e disciplina, com essas duas coisas preciosíssimas, é possível chegar longe.

Comecei o ano grato também por 2 meses de Reboot concluídos. Mais uma vez me lembro que sou capaz de viver sem alimentar o vício, viver bem e feliz, muito melhor do que se estivesse praticando PMO todo dia. Nosso cérebro pensa que consumir P vai aliviar a tensão e o estresse, e pode até ser que isso aconteça momentaneamente, mas o preço é caro demais, é a sua paz, sua sanidade, diria que até sua hombridade.

Não vou mentir para vocês, estou tendo muitos pensamentos imorais esses dias, eles têm perturbado até quando estou em público, momentos que me trazem bastante constrangimento e eu preciso assumir o controle da minha própria mente. Mas o desafio de verdade é quando estou indo dormir ou quando acordo. O "tesão" me ataca nesses momentos e é uma luta bem complicada. Para vocês terem ideia, tive fantasias com uma amiga que eu nem mesmo achava atraente, e agora nesse momento de abstinência ou "seca" (rs) ela parece até uma daquelas "panicats" pra mim. É engraçado até certo ponto, mas também é muito desconfortável, nesses momentos me sinto um cachorro no cio, até porque não tenho interesse emocional algum nesta amiga ou vontade de assumir compromisso, seria simplesmente o desejo sexual.

O que me mantém de firme ainda é minha fé em Deus e também meu sonho de casar e ter uma família. Sei que cada recaída que eu tenho, cada P que eu consumo, é como se estivesse criando mais problemas para minha futura família. Infelizmente terei que conviver com essas lembranças de vídeos/imagens/filmes que assisti, o que posso fazer é dar um basta nisso, enfraquecer as ligações neurais já existentes e evitar que novas sejam criadas. Não é fácil meus amigos, mas luto para manter minha sanidade e razão, as quais me lembram que difícil mesmo é viver afundado em P, olhar pra qualquer mulher como um tarado e perder o controle da minha vida e minha autonomia.

Mais uma vez desejo a todos um excelente 2022, que neste ano possamos nos distanciar como nunca antes desse vício e andar em liberdade!

Grande abraço do amigo da vizinhança!
Com certeza amigo, todos nós sairemos dessa; continue firme e focado em seu objetivo, boa sorte em sua jornada.

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11/1/2022, 15:58
Digníssimo Kaneki! Obrigado pelo apoio, vamos em frente. Grande abraço.

DIA 00 - Recomeço.

Olá amigos, infelizmente eu recaí ontem de madrugada. Eu estava estudando para as provas que terei esses dias e acabei sendo bombardeado por muitos pensamentos P que já estavam me importunando a uns dias e acabei cedendo a eles. Como em todas as quedas, antes delas acontecerem sempre parece que ter aquele O vai me trazer satisfação, alívio de estresse e até um pouco de "alegria". Mas foi tudo ao contrário. Praticamente não senti o "prazer", foi algo mecânico e rápido. E para piorar eu estou doente, nunca pensei que recairia agora mas aconteceu.

Mas não posso perder tempo, essas imagens e lembranças já estão se fortalecendo para me atormentarem. Quase todos os dias eu desejo voltar no tempo e apagar o momento em que acessei P pela primeira vez, gostaria de "resetar" meu cérebro por completo para nunca mais ter que conviver com essas imagens e lembranças. Sei que infelizmente terei que conviver com essas memórias, o que posso fazer é enfraquecer essas ligações neurais.

Estou retomando o Reboot neste exato momento. Foram 2 meses de abstinência, graças a Deus. Tive esse deslize, pedi perdão a Deus e também já me perdoei. Agora é recomeçar, não posso retroceder e deixar que o vício me domine e me prenda novamente.

Grande abraço do amigo da vizinhança.

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11/1/2022, 18:12
Peter Parker escreveu:Digníssimo Kaneki! Obrigado pelo apoio, vamos em frente. Grande abraço.

DIA 00 - Recomeço.

Olá amigos, infelizmente eu recaí ontem de madrugada. Eu estava estudando para as provas que terei esses dias e acabei sendo bombardeado por muitos pensamentos P que já estavam me importunando a uns dias e acabei cedendo a eles. Como em todas as quedas, antes delas acontecerem sempre parece que ter aquele O vai me trazer satisfação, alívio de estresse e até um pouco de "alegria". Mas foi tudo ao contrário. Praticamente não senti o "prazer", foi algo mecânico e rápido. E para piorar eu estou doente, nunca pensei que recairia agora mas aconteceu.

Mas não posso perder tempo, essas imagens e lembranças já estão se fortalecendo para me atormentarem. Quase todos os dias eu desejo voltar no tempo e apagar o momento em que acessei P pela primeira vez, gostaria de "resetar" meu cérebro por completo para nunca mais ter que conviver com essas imagens e lembranças. Sei que infelizmente terei que conviver com essas memórias, o que posso fazer é enfraquecer essas ligações neurais.

Estou retomando o Reboot neste exato momento. Foram 2 meses de abstinência, graças a Deus. Tive esse deslize, pedi perdão a Deus e também já me perdoei. Agora é recomeçar, não posso retroceder e deixar que o vício me domine e me prenda novamente.
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Poxa amigo que pena pela queda, infelizmente com o tempo que ficamos sem P acabamos esquecendo do malefício dela, bora pra frente continue seguindo em frente para se recuperar rapidamente, rumo à vitória.

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11/1/2022, 18:46
Peter Parker escreveu:Digníssimo Kaneki! Obrigado pelo apoio, vamos em frente. Grande abraço.

DIA 00 - Recomeço.

Olá amigos, infelizmente eu recaí ontem de madrugada. Eu estava estudando para as provas que terei esses dias e acabei sendo bombardeado por muitos pensamentos P que já estavam me importunando a uns dias e acabei cedendo a eles. Como em todas as quedas, antes delas acontecerem sempre parece que ter aquele O vai me trazer satisfação, alívio de estresse e até um pouco de "alegria". Mas foi tudo ao contrário. Praticamente não senti o "prazer", foi algo mecânico e rápido. E para piorar eu estou doente, nunca pensei que recairia agora mas aconteceu.

Mas não posso perder tempo, essas imagens e lembranças já estão se fortalecendo para me atormentarem. Quase todos os dias eu desejo voltar no tempo e apagar o momento em que acessei P pela primeira vez, gostaria de "resetar" meu cérebro por completo para nunca mais ter que conviver com essas imagens e lembranças. Sei que infelizmente terei que conviver com essas memórias, o que posso fazer é enfraquecer essas ligações neurais.

Estou retomando o Reboot neste exato momento. Foram 2 meses de abstinência, graças a Deus. Tive esse deslize, pedi perdão a Deus e também já me perdoei. Agora é recomeçar, não posso retroceder e deixar que o vício me domine e me prenda novamente.
Grande abraço do amigo da vizinhança.

Nobre Peter Parker, lamento pela queda, porém venho parabenizá-lo pela dignidade em lutar uma vez mais. Seja você cada dia mais forte.

Conte com meu apoio hoje e sempre. Você é um dos que mais admiro por aqui.

Grande abraço.

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11/1/2022, 19:14
Grande Peter! Como Kaneki nos disse, é comum esquecermos e voltarmos a ilusão que uma pornografia traria alegria pra gente. O importante nesse recomeço é praticar mais esse ponto.

Sobre voltar no tempo, também pensei muito nisso. Mas é impossível, por outro lado, podemos construir um novo futuro, melhor e longe da pornografia! é possível.

Uma recaída pode ser encarada não como uma volta ao zero. Mas apenas uma deslize para frente, mas ainda na direção certa. Sair de uma consumação diária, para ter consumido uma vez em 2 meses não é para poucos. Continue em frente! torço por ti. Vamos vencer!

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Quem um dia eu fui
Lá vou eu de mim..."

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13/1/2022, 12:02
Digníssimo Kaneki! Obrigado pelo apoio. De fato, quando estamos cegos pelo desejo, tudo o que queremos é aliviar essa tensão e ceder ao impulso. O melhor a se fazer é literalmente fugir do ambiente ou situação. Grande abraço.

Digníssimo Justiceiro do Sertão! Obrigado pelo apoio, nunca vou desistir. Sei que teremos que lutar contra isso durante o resto de nossas vidas, mas certamente é possível parar e deixar de ceder aos impulsos. Grande abraço!

Digníssimo Tolbs! Obrigado pelo apoio, estou procurando tratar as quedas dessa forma agora, como somente um deslize na caminhada. Se permitimos que a culpa nos consuma, é provável que queiramos largar tudo e pensar que o que nos resta é nos afundar em PMO. Eu diria que essa é uma mentira praticamente "diabólica". Enquanto estamos vivos, há esperança. De fato, as recaídas não nos definem e não apagam todo o esforço que fazemos. Grande abraço!

DIA 02



Olá amigos, muito obrigado por cada comentário de apoio aqui, são de muito valor para mim.

Após essa última recaída, eu tive aquela tentação de ficar um tempo praticando PMO, ficar alguns dias sem vir no fórum, sem atualizar meu contador e me afundando em P. Mas depois que o prazer passa, só o que fica é a sensação de humilhação e nojo depois de consumir esses conteúdos. Decidi então cortar logo antes que me habituasse novamente me praticar PMO. Estou lidando bem com isso até agora, ao menor sinal de alguma fantasia ou lembrança brotar na minha mente eu já mudo logo o pensamento, procuro algo para focar a atenção.

Quero retomar logo a caminhada. As quedas não nos definem. O que precisamos reforçar é a nossa vontade de vencer e vivermos livres. Fico com as palavras do Tolbs, o pensamento certo é que eu estava preso no vício, vendo P todo dia, para ter consumido apenas uma vez em 2 meses. Claro que no nosso caso não existe "dose segura" de consumo, o ideal é abstinência completa. Mas não podemos fechar os olhos para o progresso que temos feito.

Que isso sirva de motivação não somente para mim, mas para vocês também. Procure olhar seu progresso no Reboot, não desanime com as recaídas, busque sempre melhorar e se caso vier a cair, lembre-se de que pode se levantar e fazer melhor da próxima vez. Enquanto há vida, há esperança.

Grande abraço do amigo da vizinhança.

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13/1/2022, 23:26
Peter Parker escreveu:Digníssimo Kaneki! Obrigado pelo apoio, vamos em frente. Grande abraço.

DIA 00 - Recomeço.

Olá amigos, infelizmente eu recaí ontem de madrugada. Eu estava estudando para as provas que terei esses dias e acabei sendo bombardeado por muitos pensamentos P que já estavam me importunando a uns dias e acabei cedendo a eles. Como em todas as quedas, antes delas acontecerem sempre parece que ter aquele O vai me trazer satisfação, alívio de estresse e até um pouco de "alegria". Mas foi tudo ao contrário. Praticamente não senti o "prazer", foi algo mecânico e rápido. E para piorar eu estou doente, nunca pensei que recairia agora mas aconteceu.

Mas não posso perder tempo, essas imagens e lembranças já estão se fortalecendo para me atormentarem. Quase todos os dias eu desejo voltar no tempo e apagar o momento em que acessei P pela primeira vez, gostaria de "resetar" meu cérebro por completo para nunca mais ter que conviver com essas imagens e lembranças. Sei que infelizmente terei que conviver com essas memórias, o que posso fazer é enfraquecer essas ligações neurais.

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Bom recomeço, camarada!

Confesso que não li seu relato ainda, mas tenho certeza que, com a experiência e aprendizados que já teve, você sabe ver onde errou. Trabalhe para não repetir o erro e sigamos em frente.

Quase todos os dias eu desejo voltar no tempo e apagar o momento em que acessei P pela primeira vez, gostaria de "resetar" meu cérebro por completo para nunca mais ter que conviver com essas imagens e lembranças.

Engraçado que é a segunda vez que vejo um comentário falando da possibilidade de voltar no tempo hoje kkkkk. Como eu adoro histórias de ficção científica, eu associo isso a muitas coisas. É interessante pensar como seria a minha vida se eu nunca tivesse interesse em consumir pornografia... A pornografia é uma bomba e acaba tornando o resto desinteressante se a gente não combate ela.  Penso que, sem ela eu conseguiria me alegrar e sensibilizar com coisas mais simples, dar valor a outras coisas menos estimulantes, às coisas verdadeiramente boas e que estão por aí.

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Records:
2º REBOOT (2019/2020): 20/09/19 a 17/11/20 - 425 dias sem PMO.
3º REBOOT (2022): 01/01/22 a 17/09/22 - 236 dias sem PMO.
1º REBOOT (2018): 07/02/18 a 16/07/18 - 160 dias sem PMO.

Os recordes servem para mostrar aonde você pode chegar se mantiver a obediência às instruções do método.
Os recordes também servem para mostrar que não há garantia de que após esse tempo você estará livre.
Siga o método e esteja sempre vigilante!


Novo início: 18/09/22 (Hard mode)

Sempre tenho o Senhor diante de mim. Com ele à minha direita, não serei abalado.

Salmos 16:8

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15/1/2022, 10:20
Caríssimo Fuzion! Muito obrigado pelo apoio, certamente a vida sem P é muito melhor, diria que é o ideal. Geralmente em exercícios de Física nós tomamos algumas situações ou ambientes como "ideais", como por exemplo um campo elétrico uniforme numa esfera ideal, ou desprezar o atrito do ar, etc. Essas condições ideais nos exercícios de Física não existem no mundo real. Poderíamos pensar na abstinência completa de P como algo ideal também, porém que é possível! Muitas vezes pensamos que estamos fadados a viver preso no vício, ou a sempre ter que lidar com quedas, mesmo que esporádicas. Mas creio ser absolutamente possível parar de ver P e passar o resto da vida sem ter uma recaída, um ideal que é possível no mundo real. Grande abraço!

DIA 04


Saudações senhores,

Graças a Deus a retomada ao Reboot está indo bem, não tive mais vontade de praticar PMO e estou cortando qualquer pensamento que tenha o mínimo de resquício de fantasia sexual. Esta semana que recaí eu peguei covid-19, creio que foi a nova variante porque está tendo um surto disso na minha cidade. Já tomei as duas doses da vacina, acredito que isso contribui para que os sintomas não fossem tão pesados como na primeira vez que fui contaminado. Desta vez até que foi leve, só tive um pouco de mal estar e tosse, fui na clínica fazer o teste e deu positivo.

Estou de isolamento ainda, isso significa que só devo sair de casa semana que vem. Eu já fico muito em casa, preciso manter uma rotina constante de estudo para conseguir acompanhar meu curso na faculdade. Isso faz com que eu tenha um contato social muito limitado, a maior parte do tempo eu me sinto muito só. Só vejo pessoas aos fins de semana quando vou para igreja e saio com os amigos.

Tenho andado muito ansioso estes dias. As coisas aqui em casa estão apertando um pouco, estamos cortando gastos e meu pai está fazendo de tudo para conseguir uma renda extra já que está desempregado no momento. Eu recebo uma bolsa do laboratório em que faço pesquisa na faculdade e dou uma parte para meus pais pra ajudar com as despesas de casa. Mas o valor é baixo e posso ter que buscar algo que pague melhor para ajudar mais em casa. Porém isso pode me atrasar no meu curso, e olha que já estou com bastante matéria atrasada. Isso tem me causado uma ansiedade enorme. Estou procurando entregar isso nas mãos de Deus e confiar que Ele cuidará de nós e vai nos guiar para a melhor situação.

Além disso, eu fiz um voto com Deus para diminuir meu tempo em celular e redes sociais. Precisei envolver Deus nisso porque possuo temor a Ele, e por mim mesmo não estava conseguindo parar de perder tempo em celular. Agora com esse compromisso que considero seríssimo, sei que vou pensar duas, três, dez vezes antes de perder tempo em celular. Até aqui está funcionando bem.

Também voltei com os estudos de japonês. É um hobby para mim porque acho um idioma muito interessante e a escrita então é belíssima. E eu também sou grande apreciador da cultura japonesa.

Grande abraço do amigo da vizinhança!

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15/1/2022, 22:06
Força Peter!
Vamos vencer essas dificuldades e lutar.

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18/1/2022, 07:57
Peter Parker escreveu:Caríssimo Fuzion! Muito obrigado pelo apoio, certamente a vida sem P é muito melhor, diria que é o ideal. Geralmente em exercícios de Física nós tomamos algumas situações ou ambientes como "ideais", como por exemplo um campo elétrico uniforme numa esfera ideal, ou desprezar o atrito do ar, etc. Essas condições ideais nos exercícios de Física não existem no mundo real. Poderíamos pensar na abstinência completa de P como algo ideal também, porém que é possível! Muitas vezes pensamos que estamos fadados a viver preso no vício, ou a sempre ter que lidar com quedas, mesmo que esporádicas. Mas creio ser absolutamente possível parar de ver P e passar o resto da vida sem ter uma recaída, um ideal que é possível no mundo real. Grande abraço!

DIA 04


Saudações senhores,

Graças a Deus a retomada ao Reboot está indo bem, não tive mais vontade de praticar PMO e estou cortando qualquer pensamento que tenha o mínimo de resquício de fantasia sexual. Esta semana que recaí eu peguei covid-19, creio que foi a nova variante porque está tendo um surto disso na minha cidade. Já tomei as duas doses da vacina, acredito que isso contribui para que os sintomas não fossem tão pesados como na primeira vez que fui contaminado. Desta vez até que foi leve, só tive um pouco de mal estar e tosse, fui na clínica fazer o teste e deu positivo.

Estou de isolamento ainda, isso significa que só devo sair de casa semana que vem. Eu já fico muito em casa, preciso manter uma rotina constante de estudo para conseguir acompanhar meu curso na faculdade. Isso faz com que eu tenha um contato social muito limitado, a maior parte do tempo eu me sinto muito só. Só vejo pessoas aos fins de semana quando vou para igreja e saio com os amigos.

Tenho andado muito ansioso estes dias. As coisas aqui em casa estão apertando um pouco, estamos cortando gastos e meu pai está fazendo de tudo para conseguir uma renda extra já que está desempregado no momento. Eu recebo uma bolsa do laboratório em que faço pesquisa na faculdade e dou uma parte para meus pais pra ajudar com as despesas de casa. Mas o valor é baixo e posso ter que buscar algo que pague melhor para ajudar mais em casa. Porém isso pode me atrasar no meu curso, e olha que já estou com bastante matéria atrasada. Isso tem me causado uma ansiedade enorme. Estou procurando entregar isso nas mãos de Deus e confiar que Ele cuidará de nós e vai nos guiar para a melhor situação.

Além disso, eu fiz um voto com Deus para diminuir meu tempo em celular e redes sociais. Precisei envolver Deus nisso porque possuo temor a Ele, e por mim mesmo não estava conseguindo parar de perder tempo em celular. Agora com esse compromisso que considero seríssimo, sei que vou pensar duas, três, dez vezes antes de perder tempo em celular. Até aqui está funcionando bem.

Também voltei com os estudos de japonês. É um hobby para mim porque acho um idioma muito interessante e a escrita então é belíssima. E eu também sou grande apreciador da cultura japonesa.
Grande abraço do amigo da vizinhança!
Bora pra frente amigo, parabéns por continuar firme, rumo à vitória, abraços.

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18/1/2022, 20:29
Cumprimentos, ilustre Peter Parker.

Saudações por sua disposição em enfrentar as tarefas do cotidiano. Melhoras em seu quadro de saúde, aqui na cidade a pandemia também está numa situação complicada. Viva a vacina!

Grande abraço a você.

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20/1/2022, 16:18
Agradeço a todos pelo apoio.

Tive uma recaída agora a pouco. Caí na armadilha da minha própria mente. Como sempre, não valeu a pena.

Se teve alguma coisa boa nisso, foi que eu consegui colocar o bloqueador total agora novamente, coisa que não estava conseguindo por algum motivo. Me desfiz da senha também, de uma vez por todas.

Para impedir que eu me acomode no sentimento de frustração e comece a consumir pornografia de forma compulsória, já estou prestando contas aqui neste relato.

Recomeçando. Que Deus me ajude.

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20/1/2022, 22:22
Peter, independentemente do motivo que te fez cair, você consegue superar!
Que bom que seus bloqueadores estão à todo vapor, vai te ajudar muito! Continue firme pois este é o caminho, tenho certeza que o seu "eu" do futuro ficará muito grato ao seu "eu" de agora por persistir e lutar pela sua liberdade.

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22/1/2022, 08:46
Peter Parker escreveu:Agradeço a todos pelo apoio.

Tive uma recaída agora a pouco. Caí na armadilha da minha própria mente. Como sempre, não valeu a pena.

Se teve alguma coisa boa nisso, foi que eu consegui colocar o bloqueador total agora novamente, coisa que não estava conseguindo por algum motivo. Me desfiz da senha também, de uma vez por todas.

Para impedir que eu me acomode no sentimento de frustração e comece a consumir pornografia de forma compulsória, já estou prestando contas aqui neste relato.

Recomeçando. Que Deus me ajude.
Olá amigo, que pena pela queda. Mas bora pra frente amigo, você está acumulando mais forças, quanto mais você tiver isso mais forte chegará na vitória. Tenho certeza que muito em breve será um vencedor, abraços.

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22/1/2022, 17:16
Ilustríssimo Guerreiro, muito obrigado pelo apoio. Estamos juntos nessa luta, desistir não é uma opção. Grande abraço!

Ilustríssimo Kaneki, muito obrigado pelo apoio. Estamos juntos nessa luta, desistir não é uma opção. Grande abraço!

DIA 02

Ontem foi um dos dias mais difíceis da minha vida. Minha cabeça está cheia de coisa, estou ansioso e sem saber como vou conseguir lidar com tudo o que tenho para fazer. Estou me esforçando muito, estudando muito, e essa semana precisei correr muito no estágio. A sensação é que eu estou "nadando e nadando, mas não saio do lugar". Estou dormindo mal, com baixa autoestima, sentimento de frustração muito forte. Ontem me senti um fracassado em todas as áreas da minha vida. E pra piorar tem a garota que eu gosto e que tentou se aproximar de mim. Com tanta coisa pra fazer eu estou com zero tempo e condições de investir em relacionamento. Só que essa garota parece ser perfeita pra mim, e é frustrante pensar que eu possa ter afastado ela e agora ela ter "desencantado".

Esse sentimento de fracasso foi tão grande que tenho desejado a morte diversas vezes. Contudo, minha fé em Deus me impede de cometer uma besteira, além disso eu não poderia ser tão egoísta e causar tamanha dor para meus pais.

Só não surtei e desisti de tudo porque já percorri um enorme caminho até aqui, não vale a pena desperdiçar todos as conquistas e sacrifícios que fiz até hoje.

Praticamente não falei do Reboot. Pois é, senão bastassem os pensamentos suicidas ainda sou atormentado por pensamentos pornográficos. Estou tentando cortar eles ao máximo.

Uma coisa boa foi que voltei a praticar exercícios físicos essa semana.

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22/1/2022, 22:12
Peter Parker escreveu:Ilustríssimo Guerreiro, muito obrigado pelo apoio. Estamos juntos nessa luta, desistir não é uma opção. Grande abraço!

Ilustríssimo Kaneki, muito obrigado pelo apoio. Estamos juntos nessa luta, desistir não é uma opção. Grande abraço!

DIA 02

Ontem foi um dos dias mais difíceis da minha vida. Minha cabeça está cheia de coisa, estou ansioso e sem saber como vou conseguir lidar com tudo o que tenho para fazer. Estou me esforçando muito, estudando muito, e essa semana precisei correr muito no estágio. A sensação é que eu estou "nadando e nadando, mas não saio do lugar". Estou dormindo mal, com baixa autoestima, sentimento de frustração muito forte. Ontem me senti um fracassado em todas as áreas da minha vida. E pra piorar tem a garota que eu gosto e que tentou se aproximar de mim. Com tanta coisa pra fazer eu estou com zero tempo e condições de investir em relacionamento. Só que essa garota parece ser perfeita pra mim, e é frustrante pensar que eu possa ter afastado ela e agora ela ter "desencantado".

Esse sentimento de fracasso foi tão grande que tenho desejado a morte diversas vezes. Contudo, minha fé em Deus me impede de cometer uma besteira, além disso eu não poderia ser tão egoísta e causar tamanha dor para meus pais.

Só não surtei e desisti de tudo porque já percorri um enorme caminho até aqui, não vale a pena desperdiçar todos as conquistas e sacrifícios que fiz até hoje.

Praticamente não falei do Reboot. Pois é, senão bastassem os pensamentos suicidas ainda sou atormentado por pensamentos pornográficos. Estou tentando cortar eles ao máximo.

Uma coisa boa foi que voltei a praticar exercícios físicos essa semana.
Cara, eu compreendo bem o que é que sentes, fazem uns nove meses em que tento rebotar outra vez e estou ainda tentando.
Não se culpe tanto e perdoe-se a si mesmo, tire de você esse peso e siga em frente. Deus sabe de nossas fraquezas e conhece nosso coração e nós mesmos sabemos que não é isso que queremos pra nós.
Não importa se hoje é só o dia 2 ou o 98, mas importa estar longe da PMO, por isso reúna suas forças e use o melhor de sua inteligência para tapar todo buraco que falta e fortaleça seus bloqueadores.
É isso meu amigo, foque em construir o novo e lute!

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24/1/2022, 20:29
Caríssimo Luan, muito obrigado pelas palavras. Não estou muito bem emocionalmente não, isso nem é tanto por conta do Reboot. Acredito que as recaídas acabam me deixando mais ainda pra baixo, mas tem outros fatores que estão me pressionando ainda. Grande abraço!

DIA 04

Vamos a mais um relato, senhores.

Ainda não tive uma crise de abstinência forte, graças a Deus. A meta é completar essa semana, fazer tudo para concluir isso. Depois penso em colocar metas maiores.

Ainda não estou 100% emocionalmente, mas estou procurando levar as coisas da melhor forma que consigo, ainda que falte ânimo muitas vezes para cumprir com as obrigações.

Passando por algumas crises de ansiedade e baixa autoestima. Preciso procurar logo uma terapia para fazer.

Grande abraço do amigão da vizinhança!

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25/1/2022, 20:04
Vamos lá, caríssimo Peter Parker. Estou torcendo por você. Seu comentário anterior até mexeu com minha respiração, tomara que esteja melhor, que seus esforços venham sendo recompensados. Um sujeito dedicado como você não merece tamanho sofrimento.

Já passei por algumas situações assim e sei pelo que você deve estar passando. Que Deus e sua luta te guiem rumo ao progresso.

Grande abraço.

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26/1/2022, 13:05
Peter Parker escreveu:Caríssimo Luan, muito obrigado pelas palavras. Não estou muito bem emocionalmente não, isso nem é tanto por conta do Reboot. Acredito que as recaídas acabam me deixando mais ainda pra baixo, mas tem outros fatores que estão me pressionando ainda. Grande abraço!

DIA 04

Vamos a mais um relato, senhores.

Ainda não tive uma crise de abstinência forte, graças a Deus. A meta é completar essa semana, fazer tudo para concluir isso. Depois penso em colocar metas maiores.

Ainda não estou 100% emocionalmente, mas estou procurando levar as coisas da melhor forma que consigo, ainda que falte ânimo muitas vezes para cumprir com as obrigações.

Passando por algumas crises de ansiedade e baixa autoestima. Preciso procurar logo uma terapia para fazer.

Grande abraço do amigão da vizinhança!
bora pra frente amigo, que bom q continuou firme.

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26/1/2022, 16:01
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28/1/2022, 15:23
Caríssimo Justiceiro! Obrigado pelo apoio meu caro, não estão sendo dias fáceis não, mas Deus tem me dado ânimo e forças. Grande abraço!

Caríssimo Kaneki! Obrigado pelo apoio, vamos em frente! Grande abraço!

Caríssimo cristoeocaminho! Obrigado pelo apoio, eu li seu comentário, fiquei feliz de saber que se identificou com meus relatos. Sou apenas um pecador que deseja ser mais semelhante a Cristo todos os dias. Quanto ao Instagram, eu não tenho mais essa rede social há mais de um ano já, justamente para não criar mais gatilhos no meu Reboot e para diminuir minha ansiedade. Grande abraço!

DIA 08

Olá companheiros, gratidão a Deus por uma semana sem a prática de PMO. Não tive tentações muito fortes ainda, por enquanto está tudo tranquilo.

Essa crises emocionais que eu relatei na última postagem ainda têm me perturbado. Entrei em contato com uma clínica social para atendimento psicológico com intuito de fazer algumas consultas terapêuticas porque lidar sozinho com o que estou passando está difícil demais.

Foi uma semana com altos e baixos, passei momentos de muita ansiedade e cansaço, acordando cedo e indo dormir tarde. Mesmo com muito sono eu não conseguia dormir direito. Muitas preocupações vêm quando me deito para dormir.

Apesar de tudo, fui no aniversário de uma pessoa muito importante para minha família, foi muito bom celebrar esse momento, ainda que eu parecesse um zumbi de tanto sono que estava.

Mas coisas boas também aconteceram, consegui bons resultados na faculdade, só em uma matéria que eu fui mal e isso me deixou pra baixo porque estudei muito pra p1, estou na esperança de recuperar na p2.

Ah, além disso eu decidi conversar com aquela garota que eu gosto, apenas pra ver no que daria, ver se ela iria demorar a responder ou simplesmente iria me ignorar. Mas pra minha surpresa ela foi muito solícita, conversamos a semana inteira sobre vários assuntos. Foi bem agradável.

Grande abraço do amigão da vizinhança!

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31/1/2022, 20:19
DIA 11

Olá senhores, vamos para mais um relato.

Meu maior problema tem sido o emocional mesmo, tive altos e baixos esses dias. Numa hora estava bem, porém bastava algum pequeno acontecimento e já ficava abalado. Pude encontrar um bom amigo que não via a um tempo no final de semana, conversamos sobre vários assuntos, encorajamos um ao outro nas lutas que estamos vivendo. Foi um momento hoje pude me sentir reconfortado e menos solitário.

Estou bem esgotado com a rotina de estudo constante pelo fato de ter que estudar muito num período curto de tempo e não ter tido nem um mês férias a mais de um ano. Não sou somente eu que está sim, meus colegas também já estão cansados.

Quanto ao Reboot, por enquanto eu não tive nenhuma tentação muito pesada. Ontem quando fui na igreja recebemos uma pregação poderosa sobre a Bíblia, sobre o poder que a Palavra de Deus tem para nos fortalecer, consolar, exortar, corrigir, animar, encorajar, curar, entre outros. De fato, quando leio e medito neste livro é como se recebesse um abraço de Deus, como se encontrasse água potável e fresca no meio de um deserto escaldante. A mensagem pregada no culto foi para valorizar a Bíblia e nos incentivar a lê-la constantemente. Como alguém que precisa de ajuda, não neguei o conselho e no mesmo dia já decidi aumentar minha leitura bíblica, mesmo que, no início deste ano, pela primeira vez na vida, eu terminei de ler a Bíblia toda. Considero essa uma conquista fantástica que literalmente salvou minha vida.

Companheiros, no mais, desejo uma excelente semana a todos. Vamos em frente contra esse vício, já somos vencedores contra esse mal!! Não aceito menos do que viver em liberdade.

Grande abraço do amigão da vizinhança!

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31/1/2022, 21:08
Peter Parker escreveu:Caríssimo Justiceiro! Obrigado pelo apoio meu caro, não estão sendo dias fáceis não, mas Deus tem me dado ânimo e forças. Grande abraço!

Caríssimo Kaneki! Obrigado pelo apoio, vamos em frente! Grande abraço!

Caríssimo cristoeocaminho! Obrigado pelo apoio, eu li seu comentário, fiquei feliz de saber que se identificou com meus relatos. Sou apenas um pecador que deseja ser mais semelhante a Cristo todos os dias. Quanto ao Instagram, eu não tenho mais essa rede social há mais de um ano já, justamente para não criar mais gatilhos no meu Reboot e para diminuir minha ansiedade. Grande abraço!

DIA 08

Olá companheiros, gratidão a Deus por uma semana sem a prática de PMO. Não tive tentações muito fortes ainda, por enquanto está tudo tranquilo.

Essa crises emocionais que eu relatei na última postagem ainda têm me perturbado. Entrei em contato com uma clínica social para atendimento psicológico com intuito de fazer algumas consultas terapêuticas porque lidar sozinho com o que estou passando está difícil demais.

Foi uma semana com altos e baixos, passei momentos de muita ansiedade e cansaço, acordando cedo e indo dormir tarde. Mesmo com muito sono eu não conseguia dormir direito. Muitas preocupações vêm quando me deito para dormir.

Apesar de tudo, fui no aniversário de uma pessoa muito importante para minha família, foi muito bom celebrar esse momento, ainda que eu parecesse um zumbi de tanto sono que estava.

Mas coisas boas também aconteceram, consegui bons resultados na faculdade, só em uma matéria que eu fui mal e isso me deixou pra baixo porque estudei muito pra p1, estou na esperança de recuperar na p2.

Ah, além disso eu decidi conversar com aquela garota que eu gosto, apenas pra ver no que daria, ver se ela iria demorar a responder ou simplesmente iria me ignorar. Mas pra minha surpresa ela foi muito solícita, conversamos a semana inteira sobre vários assuntos. Foi bem agradável.

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Olá amigo, continue firme, espero que consiga ter uma socialização legal com essa garota, abçs.

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1/2/2022, 07:54
Caro Peter.

Como vão indo as coisas?

Consegui dar uma passada pelo seu diário de forma superficial, para entender um pouco da vossa situação , em um momento oportuno com mais disponibilidade de tempo da minha parte eu o vejo com mais detalhes.

Comfesso que fiquei preocupado ao ler seu relato do dia 02, as vezes me surpreende a profundidade do poço que esse vício pode nos levar, realmente lidar com essa questão emocional é um desafio enorme, enfrentei e ainda estou assimilando por isso também, pra mim foi a parte mais difícil de superar.

Também torço para que de certo a socialização com a moça a qual relatou, temos sim que cultivar boas amizades , é importante pensar sempre de forma positiva.

Fico feliz que tenha permanecido firme até aqui, e também me permita estar te acompanhando em sua jornada.

Um grande abraço

Vamos vencer

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