Ninguém vai bater tão duro como a vida.

17° dia, abstinência começou...

Acordei e estou ao longo do dia bem desanimado, triste, sem coragem, sem motivo algum, único motivo deve ser cérebro querendo P...Estou um tempo sem corrida matinal, começou temporada de chuvas por aqui, mas isso é desculpinha besta porque teve dias que dava p ir, preferi ficar deitado...enfim, vim aqui meio q desabafar o que to sentindo ao longo desse dia, tem sido duro dia de hoje, vou rezar um terço agora e depois ouvir músicas p ver se melhoro...

Paz e bem

Cara exercicio é muito importante no processo!
Crie uma rotina, aproveite o fim de semana pra começar e se programa legal. com o tempo voce vai sentir prazer nisso mas primeiro precisa insistir!

Espero que tenha uma sexta feira com muitos pensamentos positivos!
VIBE lá em cima! Abraços

É isso aí Balboa,

Você já sabe o conceito das coisas, a questão do prazer, sintomas da abstinência, etc.. Procura se conhecer pra usar as coisas que te ajudam nesses momentos. Ajudar os outros normalmente da um gás e faz com que esqueçamos a nós. Eu vejo que se não fosse o fórum eu já teria caído. São meios concretos que Deus nos da pra usarmos pra alcançar as coisas.

Até mais

Obrigado pelo apoio Galera, foi mais um dia ruim vencido com a Graça de Deus.

Pessoal, estou percebendo algo nos últimos dias, estou sonhando muito, sonhos beem aleatórios, mas o pulo do gato é que nunca fui de ter sonhos, nenhum mesmo, ou ao menos não se lembrava de tê-los, alguém mais já passou por isso? Seria relacionado ao reboot? O Cérebro voltando ao normal?

Fala Balboa!

Cara, tbm está acontecendo isso comigo. Tbm não era de sonhar muito, mas agora tenho sonhos com frequências dos mais variados tipos. Inclusive, ontem durante o sonho tive uma polução noturna e o negócio foi feio kkk

Kkkkkkk é louco não é?

Cara, ainda bem que não tive sonhos eróticos, mas questão da polução noturna já tive outras vezes depois de dias sem PMO, é bem constrangedor hahaha Mas é para ficar de boa, é algo totalmente involuntário e por estar no processo de reboot é algo meio que normal.

Sim, muito louco kkk
Geralmente tenho sonhos comuns, mas nas vezes que veio a polução já foram sonhos mais erotizados.
Eu só fico imaginando se isso acontecer e eu não estiver em casa, aí que vai ser constrangedor mesmo. Será que diminui ao longo do tempo? Espero sinceramente que sim hahaha

Salve Balboa e meu caro Taurus,

O negócio é intenso... Eu também não era de sonhos depois que viciei, agora é 3 sonhos por noite. A uns 3 dias me cheguei a chorar, um sonho onde uma pessoa se desculpava por algo que tinha me feito, no outro dia fui humilhado no sonho, aí já hoje tive poluição noturna com minha noiva. Aí o negócio complica. Uma coisa é com uma mulher aleatória, que aí ignora e esquece. Com a noiva aí rola sentimento. Meu cérebro é terrível. Estou o dia todo na fissura por causa desse sonho. Que chatisse.

Deus nos ajude!!

Tudo certo galera?

Hoje fui p uma entrevista na primeira fase de emprego, cara se colocasse o meu eu de hoje com o que foi fazer a primeira entrevista um tempo atrás desde que comecei a procurar trampo, com certeza diria que eram 2 pessoas distintas. Hoje não apresentei suor de nervosismo, estava muito tranquilo em relação ao que ia acontecer, estava ansioso? Sim, e acredito que seja normal, mas nada, nada mesmo, comparado com um tempo atrás, acabei esquecendo de fazer uma questão da prova hahahahahaha mas faz parte, já tive problemas com esquecimentos quando não conseguia parar por vários dias com a PMO, não sei se hoje pode ter influenciado.

Tenho vez ou outra pessoal dado uma fuçada em uns perfis di Facebook, olhado umas imagens mais sexuais, leves mas sabemos que perigosas, decidi não zerar contador porquê não Acho que seja motivo...

Paz e Bem em suas caminhadas.

Olá balboa, boa sorte no processo seletivo mano.
Toma cuidado com essa parada do facebook pois pode desencadear pesquisas que te levam cada vez mais perto de retornar a pornografia. Já recaí dezenas de vezes começando dessa maneira.
Forças aí na jornada. Abração.

Obrigado pelo apoio cara. E sim, na questão do face, preciso cortar urgente.

Importante salientar que na entrevista me senti muito confiante em mim mesmo, me senti como o melhor pra vaga, e falo sem prepotência, sem arrogância, mas com confiança na pessoa que eu sou. Acredito que esse seja um dos pontos principais da ansiedade, por não acreditar no seu potencial, e olhe que o nível da vaga é alto, mesmo que eu não vá adiante, a confiança que tive ontem foi sensacional. Aos poucos vou restaurado tudo aquilo que a PMO causou.

Paz e Bem

Sucesso aí, Balboa!

Cara, muito bom sentir-se confiante. Eu mesmo estou morando muito isso tbm. Já não desvio tanto o olhar, já não fico com aquela ansiedade social, estou realmente muito melhor. Espero que vc continue evoluindo cada vez mais e que em breve venha compartilhar o seu êxito nessa entrevista.

Parabéns por ser manter firme aí Balboa. Não é fácil cara. Nosso cérebro é uma droga pra algumas coisas...

A PMO tomou coisas de nossas vidas que nem imaginamos.

Estou torcendo pra dar certo essa vaga.

Deus te ajude!!!!

Balboa, irei acompanhar  seu diário também. Esse “ponta pé” inicial que foi dado é o mais importante e as vezes o mais difícil de aceitar (falo de aceitar que é viciado em pornografia e masturbarção e tentar mudar). Mesmo com esses altos e baixos, permaneça na luta, pois um dia sem PMO, nos sentimos melhor do que um dia com, não é mesmo ? Força na caminhada e um forte abraço.

Oi
Tem psicologos on line por 65 reais no boleto,eu tambem estou a procura de um e achei o preço bacana , Por skype ou Zap mas assim nada melhor que nos mesmos controlar nossa mente, parece que nao mas a gente consegue sim...
cada dia eu estou controlando mais minha mente sendo mais positiva e enchendo meu tempo de coisas boas ... se puder olhe no youtube a serie Let it Go Let God tem traducao muito bom ...
Tambem encontrei uma pagina guardyoureyes esta em ingles mas com o tradutor a gente entende tudo e ate conversa on line com as pessoas que estao la pra ajudar a desabafar melhor que pagar psicologo hehehe
forte abraço fique forte!

Oi amigo
Existem psicologos on line por 65 reais que tratam de areas especificas, tambem estou pesquisando um ... embora eu acredite que somos capazes de controlar nossa mente .. eu estou controlando minha mente para nao cair em pensamentos negativos sobre meu marido enfim recomendo voce ver a serie
Let It Go Let God no youtube tem traducao embaixo e tambem se puder entre no site guardyoureyes la voce pode conversad em tempo real com pessoas que te escutam e tal no chat on line so que esta em ingles mas usando o google tradutor da pra conversar de boa e totalmente gratuito gosto muito enfim melhor traduzir do que pagar psicologo hehe da uma olhadinha la depois é real bom.
Forte abraço, fiquei forte![/url]

Taurus, pois é cara, essa segurança que está vindo com o tempo é excelente, me sentindo mais maduro para enfrentar a vida, valeu pelo apoio cara

Coragem obrigado pela torcida cara, calma e paciência tudo vai se ajustando.

Erkigsnek obrigado pelo apoio e presença cara, tudo de bom a nós na caminhada!!

Joana B Poxa, obrigado por sua presença aqui e todo o apoio e dicas valiosas, as quais honestamente nem tinha visto falar, muito obrigado!  Quanto questão do psicólogo, realmente seria algo positivo, esse valor que mencionou realmente foi o mais em conta que já vi, e até aqui o fórum está servindo como meio que um psicólogo p/ mim, sinceramente, é algo inimaginável os benefícios que o fórum pode trazer. Obrigado a Todos.

---------------------

Acabei ficando ausente aqui do diário, mas esses últimos dias estão bem tranquilos,  bem parecidos, vou esperar fechar o mês para fazer uma análise mais completa dos últimos dias

No mais obrigado a todos.

Paz e Bem

balboa08 escreveu:Taurus, pois é cara, essa segurança que está vindo com o tempo é excelente, me sentindo mais maduro para enfrentar a vida, valeu pelo apoio cara

Coragem obrigado pela torcida cara, calma e paciência tudo vai se ajustando.

Erkigsnek obrigado pelo apoio e presença cara, tudo de bom a nós na caminhada!!

Joana B Poxa, obrigado por sua presença aqui e todo o apoio e dicas valiosas, as quais honestamente nem tinha visto falar, muito obrigado!  Quanto questão do psicólogo, realmente seria algo positivo, esse valor que mencionou realmente foi o mais em conta que já vi, e até aqui o fórum está servindo como meio que um psicólogo p/ mim, sinceramente, é algo inimaginável os benefícios que o fórum pode trazer. Obrigado a Todos.

---------------------

Acabei ficando ausente aqui do diário, mas esses últimos dias estão bem tranquilos,  bem parecidos, vou esperar fechar o mês para fazer uma análise mais completa dos últimos dias

No mais obrigado a todos.

Paz e Bem

Bom dia ! Disponha, camarada !

Abraço.

30 Dias!

É pessoal, estou longe do cume da escada que quero chegar, mas como na foto já estou correndo para chegar lá, e isso é digno de comemoração.

Fazia tempo que não conseguia chegar nessa marca, com certeza, mas com certeza absoluta esse fórum tem me ajudado a chegar cada vez mais longe, lendo os relatos do que todos sentem, do que passam, faz com que eu vá vendo várias relações com o que sentia ou sinto com a PMO em minha vida, vá enxergando o quão prejudicial isso é, não só na vida pessoal, mas na vida familiar, vida social e tudo que me rodeia. Isso vai fortificando a voz na minha mente que afirma o quão ruim e errado isso é, vai fazendo com que essa voz vença àquela que outrora era mais forte, mas que ainda tem muita força e todo cuidado é pouco!

Acredito que estou passando pela conhecida Flatline, não tenho tido ereções involuntárias, nem aquele desejo exacerbado, e como vi em alguns relatos de quem passou por ela, estou sentindo uma certa falta de energia, falta de animação, meio que levando os dias a toa, não é uma tristeza, mas uma certa indiferença. Olhe, sendo sincero se passasse o restante dos dias sem ereções, sem desejo sexual não me incomodaria nenhum um pouco, o processo seria mais fácil ahahahahahha O que me deixa mal é essa falta de energia, mas vai passar!

Na questão dos sonhos, tenho tido todo santo dia muitos sonhos, e bem aleatórios hahahah Mas um, o único mais sexual, me incomodou p/ caramba, que foi o de ontem. Uma moça que trabalhava na minha vó, uns 10 anos atrás, no auge dos hormônios da minha adolescência, me tirava do sério por ser um tanto atraente (convenhamos que nessa época o filtro de "atraente" era bem grande rsrsrs). No sonho ela aparecia para mim em lágrimas me abraçando dizendo que estava triste com o casamento, que não aguentava mais, e cara aquilo era muito real, pqp, que caralhos! O abraço, o cheiro feminino, era muito forte de real, era como se tivesse acontecendo! E começou a ter conotação sexual, que certamente me levaria p/ uma polução noturna, mas graças a Deus, acordei! Que alívio! Fiquei com medo ao dormir de novo e o sonho continuar, mas ainda bem que parou. Velho, não aguentei, fui pesquisar a cremosa no face kkkkk Tá com uma família super linda, mudou muito de vida, fiquei contente por sua satisfação e todo sentimento ruim passou!

Peço desculpas pelo longo texto, mas queria fazer isso, merecia esse tempo a mais empreendido aqui. Obrigado por todo o apoio pessoal. Vocês são 10!

PAZ E BEM!

Olá Balboa,

Fico muito feliz pelo seu progresso. É isso aí o fórum nos ajuda e muito.... Rumo a liberdade meu caro rumo a liberdade. Estou tentando configurar meu notebook pra bloquear as coisas não está sendo fácil... Aí graças a Deus vim ler uns relatos aqui pra me dar forças. Deus lhe pague.

Até mais!!!

balboa08 escreveu:

30 Dias!

É pessoal, estou longe do cume da escada que quero chegar, mas como na foto já estou correndo para chegar lá, e isso é digno de comemoração.

Fazia tempo que não conseguia chegar nessa marca, com certeza, mas com certeza absoluta esse fórum tem me ajudado a chegar cada vez mais longe, lendo os relatos do que todos sentem, do que passam, faz com que eu vá vendo várias relações com o que sentia ou sinto com a PMO em minha vida, vá enxergando o quão prejudicial isso é, não só na vida pessoal, mas na vida familiar, vida social e tudo que me rodeia. Isso vai fortificando a voz na minha mente que afirma o quão ruim e errado isso é, vai fazendo com que essa voz vença àquela que outrora era mais forte, mas que ainda tem muita força e todo cuidado é pouco!

Acredito que estou passando pela conhecida Flatline, não tenho tido ereções involuntárias, nem aquele desejo exacerbado, e como vi em alguns relatos de quem passou por ela, estou sentindo uma certa falta de energia, falta de animação, meio que levando os dias a toa, não é uma tristeza, mas uma certa indiferença. Olhe, sendo sincero se passasse o restante dos dias sem ereções, sem desejo sexual não me incomodaria nenhum um pouco, o processo seria mais fácil ahahahahahha O que me deixa mal é essa falta de energia, mas vai passar!

Na questão dos sonhos, tenho tido todo santo dia muitos sonhos, e bem aleatórios hahahah Mas um, o único mais sexual, me incomodou p/ caramba, que foi o de ontem. Uma moça que trabalhava na minha vó, uns 10 anos atrás, no auge dos hormônios da minha adolescência, me tirava do sério por ser um tanto atraente (convenhamos que nessa época o filtro de "atraente" era bem grande rsrsrs). No sonho ela aparecia para mim em lágrimas me abraçando dizendo que estava triste com o casamento, que não aguentava mais, e cara aquilo era muito real, pqp, que caralhos! O abraço, o cheiro feminino, era muito forte de real, era como se tivesse acontecendo! E começou a ter conotação sexual, que certamente me levaria p/ uma polução noturna, mas graças a Deus, acordei! Que alívio! Fiquei com medo ao dormir de novo e o sonho continuar, mas ainda bem que parou. Velho, não aguentei, fui pesquisar a cremosa no face kkkkk Tá com uma família super linda, mudou muito de vida, fiquei contente por sua satisfação e todo sentimento ruim passou!

Peço desculpas pelo longo texto, mas queria fazer isso, merecia esse tempo a mais empreendido aqui. Obrigado por todo o apoio pessoal. Vocês são 10!

PAZ E BEM!

Show, Balboa ! Parabéns pelos 30 dias e que venham os 60. Li tudo o que escrevestes. Continue firme, camarada.

Forte abraço !

Coragem123 escreveu:Olá Balboa,

Fico muito feliz pelo seu progresso. É isso aí o fórum nos ajuda e muito....  Rumo a liberdade meu caro rumo a liberdade. Estou tentando configurar meu notebook pra bloquear as coisas não está sendo fácil... Aí graças a Deus vim ler uns relatos aqui pra me dar forças. Deus lhe pague.

Até mais!!!

Coragem, meu amigo, estou rezando por você para que tudo possa se acertar em sua  vida. Por favor cara foque muita energia e forças entupindo esse notebook de bloqueadores, você precisa disso. Forças cara!!

Erkigsnek escreveu:

Show, Balboa ! Parabéns pelos 30 dias e que venham os 60. Li tudo o que escrevestes. Continue firme, camarada.

Forte abraço !

Erkigsnek, muito obrigado cara! Fico feliz por esse seu apoio aqui. Te desejo muita resiliência na caminhada. Vamos juntos nessa!

Paz e Bem

Parabéns, irmão! É uma marca incrível e só demonstra o quanto vc é capaz de ir ainda mais longe. Estou muito próximo de sua marca, mas ao contrário, com um nível de excitação altíssimo. Tá um pouco complicado lidar com isso, mas tenho sido firme. Quanto a polução noturna, tive outra ontem. Não fico muito com peso na consciência pq é algo que não posso controlar, mas preferia não tê-las. Forças aí, meu velho!

Taurus escreveu:Parabéns, irmão! É uma marca incrível e só demonstra o quanto vc é capaz de ir ainda mais longe. Estou muito próximo de sua marca, mas ao contrário, com um nível de excitação altíssimo. Tá um pouco complicado lidar com isso, mas tenho sido firme. Quanto a polução noturna, tive outra ontem. Não fico muito com peso na consciência pq é algo que não posso controlar, mas preferia não tê-las. Forças aí, meu velho!

Fala Taurus!! Obrigado pelo apoio parceiro. Olhando aqui seu contador já estará conseguindo em breve a marca. Forças cara! Muita perseverança. Imagino quanto deve ser ruim, mas é o preço a se pagar para se limpar. Vai da certo.

Paz e Bem

Caro balboa,
É muito bom você ter alcançado essa marca de 30 dias! Tenho acompanhado o seu diário e digo que seus textos me ajudam a entender o que eu passo e o que ainda passarei.
Força nessa caminhada
Abraço!