Duelo franco contra eu mesmo

Ligris fico feliz pelo recomeço, no fim desse ano quero ver nós (eu e vc) livres dessa porcaria, tenho certeza que vamos conseguir, somos capazes de muitas coisas se tivermos fé

Opa, eaí Ligris? Tudo certo? Espero que sim!

Passando aqui pra agradecer pelo apoio no meu diário! Vou acompanhar tua jornada, tendo sempre a esperança de que consigamos nos libertar desse vício!

Já é teu 4º dia, força guerreiro, jajá serão 90! Fé e esperança na caminhada, abração!

Olá, caríssimo Ligris !

É isso aí meu caro, foque em viver um dia de cada vez, procurando fazer o seu melhor neles. Tenho certeza que isso tornará o Reboot muito mais leve, prático e efetivo.

Grande abraço !

Que bom ler isso ligris, quando você organiza sua vida e outros fatores, você deixa ela mais suave e mais fácil, espero que consiga a vitoria abçs.

Queria agradecer a presença dos caríssimos companheiros de luta Excogitatoris, Peter, Anteros e Kaneki

Dia 7

Comecei a me recuperar bem minha energia e vontade de fazer as coisas com a organização que eu fiz consegui ser bem produtivo durante a semana, mas sempre dar para melhorar mais.
Teve uns imprevistos como minha mãe quebrar o braço me tomou muito tempo ter que levar ela pro hospital e cuidar dela até o médico fazes as coisas lá, mas teve um lado bom fazia tempo que não ficava com ela mesmo dando atenção e conversando etc.
Tive uma ideia legal sobre comprar um cofre e todo dinheiro que eu ficar com vontade de gastar com coisas de qualidade duvidosa ao invés de gastar eu vou colocar nesse cofre.

ADVERTÊNCIA

Motivo - Violação das seguintes Proibições:
5-Falar de outros assuntos não relacionados com o Vício em Pornografia, o Reboot e o Método Como Parar.

16 - Postar links, vídeos, textos ou artigos não relacionados ao Método Como Parar?


Link das regras: https://www.comoparar.com/t3723-proibicoes

A Moderação

Parabéns pelo progresso, Ligris! Melhoras para sua mãe. Sinto que isso que aconteceu de alguma forma te fez perceber o quão precioso são as relações com as pessoas que amamos. Continue firme e força nessa luta.
Abraço!

Falae Ligris!! Queria te desejar parabéns pela sua primeira semana e melhoras para sua mãe!! Apesar do acidente, você teve um momento ao lado dela e isso é muito valioso! Comece a nutrir essa proximidade com ela, tenho certeza que será muito bom para ambos
Continue firme em sua jornada!!

Legal a dica ligris, espero que fique tudo bem

Eae amigo, parabéns por seguir firme neste recomeço, uma pena o que aconteceu com a sua mãe, espero que ela se recupere logo

Boa sorte meu caro, vamos despertar

E ae Ligris!

Mas meus parabéns pelo progresso! Que bom que você conseguiu enxergar pontos positivos nesse acidente que sua mãe passou. E espero que esteja tudo melhorando. Continue firme!

Tamo junto!

Fala, Ligris. Tudo tranquilo mano?
Vou acompanhar sua jornada também, manifeste-se no fórum sempre que puder.
Abraços!

Olá ligris, tudo bem amigo? Parece que faz muito tempo que não dou um apoio no seu diário mas lembro de você no meu. Um erro que venho hoje consertar. Quero te parabenizar pela marca de 9 dias e te desejar forças. A partir de agora estarei te acompanhando com mais frequência, conte comigo. Um abraço!

*Shikamaru
Obrigado pelo apoio, acho que eu só pude curtir esse momento de maneira mais positiva graças a uma lição que tirei de um livro * Olhar para a parte cheia do copo/Tentar ver o lado bom das coisas* se não provavelmente teria ficar bem irritado com a situação. Parabéns pelos 28 dias! aproveita o embalo e já mandar esse vício pra bem longe. Abraço.
*GuerreiroImplacável
Valeu amigo também agradeço sua aparição aqui!
*Kaneki
Ela já tá bem graças a Deus! Valeu pela presença meu caríssimo companheiro.
*RichKid
Valeu pela força! esse ebook tem umas coisas bem interessantes mesmo!
*NogueiraJ
É to tentando evitar me dominar por pensamentos negativos e ver as coisas de maneira mais positiva. É um bom mindset para viver nesse mundo cheio de coisas de altos e baixos.
Thommy Shelby
Valeu pela presença aqui meu amigo frio e calculista   ! Vou tentar vir aqui sempre que completar uma meta de dias ou aparecer alguma novidade
Rudolf
Sua força aqui vai ser de grande ajuda! Valeu pelo apoio!

Dia 10

Olhando para meu relato do dia 0 e para meu EU de agora já consigo ver uma boa melhora, no começo tava com um sentimento bem ruim e com pouquíssima produtividade e atitude, agora continuo com os sentimentos ruins, mas com menos frequência e intensidade e ficou bem mais fácil tomar atitudes no dia a dia.

Esses dias anda sendo mais puxado, com minha mãe com o braço quebrado to tendo que fazer muitas tarefas dela também, mas não é tudo de ruim é meio que uma simulação pro meu futuro de quando eu conseguir o estágio e a faculdade voltar.

E hoje também tive o famoso sonho de ter recaído em pornografia, quando acordei fiquei por uns dois minutos achando realmente que tinha recaído Glória a Deus foi só um sonho e meu esperma tava com um cheiro forte normalmente ele até tem cheiro, mas não forte.

Tirando isso o Padrão de mandar os pensamentos indecentes embora, evitar olhar as garotas de maneira imoral e encher bem a cabeça com leituras e atividades.
A Leitura vem sendo uma grande aliada nessa batalha.

Bora acabar com isso esse ano!

Ligris escreveu:Dia 10

Olhando para meu relato do dia 0 e para meu EU de agora já consigo ver uma boa melhora, no começo tava com um sentimento bem ruim e com pouquíssima produtividade e atitude, agora continuo com os sentimentos ruins, mas com menos frequência e intensidade e ficou bem mais fácil tomar atitudes no dia a dia.

Esses dias anda sendo mais puxado, com minha mãe com o braço quebrado to tendo que fazer muitas tarefas dela também, mas não é tudo de ruim é meio que uma simulação pro meu futuro de quando eu conseguir o estágio e a faculdade voltar.

E hoje também tive o famoso sonho de ter recaído em pornografia, quando acordei fiquei por uns dois minutos achando realmente que tinha recaído Glória a Deus foi só um sonho e meu esperma tava com um cheiro forte normalmente ele até tem cheiro, mas não forte.

Tirando isso o Padrão de mandar os pensamentos indecentes embora, evitar olhar as garotas de maneira imoral e encher bem a cabeça com leituras e atividades.
A Leitura vem sendo uma grande aliada nessa batalha.

Bora acabar com isso esse ano!

Melhoras para a sua Mãe, que bom que você está sentindo alguns dos benefícios do Reboot logo início. As boas leituras realmente ajudam bastante, continue lendo, também faço leituras. Continue seguindo em frente, um abraço!!

Parabéns pelo 10º dia amigo

a leitura realmente é uma ótima coisa para ocupar a sua mente, continue focado e boa sorte meu caro

Ligris escreveu:Dia 10

Olhando para meu relato do dia 0 e para meu EU de agora já consigo ver uma boa melhora, no começo tava com um sentimento bem ruim e com pouquíssima produtividade e atitude, agora continuo com os sentimentos ruins, mas com menos frequência e intensidade e ficou bem mais fácil tomar atitudes no dia a dia.

Esses dias anda sendo mais puxado, com minha mãe com o braço quebrado to tendo que fazer muitas tarefas dela também, mas não é tudo de ruim é meio que uma simulação pro meu futuro de quando eu conseguir o estágio e a faculdade voltar.

E hoje também tive o famoso sonho de ter recaído em pornografia, quando acordei fiquei por uns dois minutos achando realmente que tinha recaído  Glória a Deus foi só um sonho e meu esperma tava com um cheiro forte normalmente ele até tem cheiro, mas não forte.

Tirando isso o Padrão de mandar os pensamentos indecentes embora, evitar olhar as garotas de maneira imoral e encher bem a cabeça com leituras e atividades.
A Leitura vem sendo uma grande aliada nessa batalha.

Bora acabar com isso esse ano!

E ae Ligris!

Parabéns pelos 10 dias cara! Muito bom!

Que bom que tem conseguido controlar mais seus pensamentos, tomar mais atitudes e que continua com os pensamentos positivos!

É bom também olhar pra si mesmo, como você fez. Enxergar progresso a cada dia resistido! Muita força pra você!

Não sei o que faria se tivesse um sonho desse hahaha. Ia ficar desnorteado demais!! Vou me preparar pra isso logo, o cérebro prega cada peça...

Grande abraço! Tamo junto!

boa ligris, usa as armas que tiver ao seu favor, abraços

Ligris escreveu:Dia 10

Olhando para meu relato do dia 0 e para meu EU de agora já consigo ver uma boa melhora, no começo tava com um sentimento bem ruim e com pouquíssima produtividade e atitude, agora continuo com os sentimentos ruins, mas com menos frequência e intensidade e ficou bem mais fácil tomar atitudes no dia a dia.

Esses dias anda sendo mais puxado, com minha mãe com o braço quebrado to tendo que fazer muitas tarefas dela também, mas não é tudo de ruim é meio que uma simulação pro meu futuro de quando eu conseguir o estágio e a faculdade voltar.

E hoje também tive o famoso sonho de ter recaído em pornografia, quando acordei fiquei por uns dois minutos achando realmente que tinha recaído  Glória a Deus foi só um sonho e meu esperma tava com um cheiro forte normalmente ele até tem cheiro, mas não forte.

Tirando isso o Padrão de mandar os pensamentos indecentes embora, evitar olhar as garotas de maneira imoral e encher bem a cabeça com leituras e atividades.
A Leitura vem sendo uma grande aliada nessa batalha.

Bora acabar com isso esse ano!

Mantendo o foco nós podemos alcançar aquilo que queremos.
Eu vejo claramente que você está no caminho certo.
Força e juízo.
Tmj!

Como estão as coisas amigo?

Vish, desculpa pela mensagem duplicada, mas então espero que esteja tudo bem e que consiga ter foco, abçs.

* I will resurface
Valeu pela força amigo! A leitura vem sendo realmente um ponto bem importante no meu reboot.
*Rich
Agradeço sua presença aqui! Espero que você consiga sair de ciclo de recaídas logo amigo!
Fique firme.
* NogueiraJ
Esses sonhos não são tão ruins, quando você acorda ta naquele desespero de supostamente ter caído, mas logo vem o alívio que compensa um pouco o desespero.
Valeu a presença aqui, espero que também fique firme na sua caminhada!
* Kaneki
Iai valeu pelas duas visitas estou bem! só meio sem novidades. Não tem problemas as mensagens duplicadas acontece com todo mundo mesmo
* Drew
Valeu pela força Drew! Espero que você consiga se levantar também, já está com 4 dias continue firme logo logo é uma semana!

Dia 14

Meu reboot vem sendo sustentado por algumas coisas como alimentação saudável, leitura, trabalho, Ocupar a mente com coisas interessantes, evitar olhares e pensamentos indecentes.

Ultimamente ando vacilando na alimentação ontem comi dois pacotes de bolacha e hoje um saco de bisnaguinhas, comer porcaria atrapalha meu sono além de dar um mal estar e com esse calorzão piora tudo, esses dias fiquei toda hora acordando de madrugada sorte que tava com excitação 0.

To levando na boa esses erros, mas tenho que pensar numa maneira de controlar minha alimentação. Tirando isso tudo bem consegui uma entrevista de emprego espero que der tudo certo e minha mãe vai logo voltar pra casa.

Bora continua firme nessa caminhada!

Ligris escreveu:Dia 14

Meu reboot vem sendo sustentado por algumas coisas como alimentação saudável, leitura, trabalho, Ocupar a mente com coisas  interessantes, evitar olhares e pensamentos indecentes.

Ultimamente ando vacilando na alimentação ontem comi dois pacotes de bolacha e hoje um saco de bisnaguinhas, comer porcaria atrapalha meu sono além de dar um mal estar e com esse calorzão piora tudo, esses dias fiquei toda hora acordando de madrugada sorte que tava com excitação 0.

To levando na boa esses erros, mas tenho que pensar numa maneira de controlar minha alimentação. Tirando isso tudo bem consegui uma entrevista de emprego espero que der tudo certo e minha mãe vai logo voltar pra casa.

Bora continua firme nessa caminhada!

É isso, eu sou um defensor da tese de que o verdadeiro reboot só dá certo se nós combatemos todos os nossos vícios.
Se um tanque está cheio de furos não adianta tapar todos menos um, pois o tanque ficará vazio do mesmo jeito.
Se um pássaro está preso há 10 linhas de costura, cortar 9 linhas não o dará a liberdade.
Precisamos combater todos os vícios porque está tudo interligado.
Se você continuar a comer descontroladamente, irá recair.
Não olhe para trás e siga cuidando da alimentação e de todo o resto, para assim chegar aos seus objetivos.
Tmj!!

Eae Ligris meu amigo, parabéns pelos 15 dias

Ótimo ver que você está conseguindo seguir com o reboot, mantenha o ritmo

Boa sorte meu amigo