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Ismael santos
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Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada Empty Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada

17/12/2019, 02:33
Boa noite, meu nome e Ismael tenho 24 anos, estou nesse exato momento passando por uma situação muito difícil já procurei um clínico e no exames está dando tudo normal,comecei a me masturba com 14 anos até os 24 anos depois que eu conheci esse fórum eu parei de me masturba, já faz 6 dias que estou sem masturbar, ir meu problema é que eu não consigo de jeito nenhum ter uma ereção em pé, estou namorando e não consigo ter um ereção e isso pra mim estar me tirando do sério, as vezes quando quando eu acordo tenho ereção ir às vezes não, algum de vocês já passou por isso ou estar passando nesse exato momento?

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Powerranger
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Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada Empty Re: Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada

17/12/2019, 08:45
Ismael santos escreveu:Boa noite, meu nome e Ismael tenho 24 anos, estou nesse exato momento passando por uma situação muito difícil já procurei um clínico e no exames está dando tudo normal,comecei a me masturba com 14 anos até os 24 anos depois que eu conheci esse fórum eu parei de me masturba, já faz 6 dias que estou sem masturbar, ir meu problema é que eu não consigo de jeito nenhum ter uma ereção em pé, estou namorando e não consigo ter um ereção e isso pra mim estar me tirando do sério, as vezes quando quando eu acordo tenho ereção ir às vezes não, algum de vocês já passou por isso ou estar passando nesse exato momento?

Ismael,seja bem vindo,meu nome é Power.

Recomendo a leitura dos tópicos recomendados do forum para você ficar bem inteirado do método e sanar as principais dúvidas.

Orientações básicas: https://www.comoparar.com/t78-orientacoes-basicas

Glossário: https://www.comoparar.com/t79-glossario-terminologia-basica

Bloqueadores: https://www.comoparar.com/t76-como-usar-os-bloqueadores-para-enganar-o-cerebro

Falácias sobre os bloqueadores:https://www.comoparar.com/t295-as-12-maiores-falacias-que-contamos-a-nos-mesmos-sobre-a-nao-instalacao-de-bloqueadores

Recomendo a leitura para um entedimento inicial de como o vicio em pornografia funciona https://www.yourbrainonporn.com/pt/miscellaneous-resources/start-here-evolution-has-not-prepared-your-brain-for-todays-porn/ (tem tradução em portugues é só colocar lá em baixo no site)

Provavelmente sua disfunção erétil foi causada pelo vicio em pornografia,pois se está tudo normal nos exames então provavelmente é o vicio que causou isso.Sim muitos homens vem passando pela DE(disfunção erétil),os casos aumentaram drasticamente com o surgimento da pornografia na internet.

A partir de agora esse será seu diário,poste somente aqui clicando em respoder tópico ,vou deixar uma pesquisa científica do site yourbrainonporn que traduzi com relatos e explicações sobre a disfunção erétil e outros efeitos da pornografia.

Escondido na vergonha
Homens héteros percebem que estão com problemas com o uso da pornografia(2019)

A pornografia começa a corroer o seu senso de autonomia quando homens experimentam a perda de controle sobre o uso, o que sustenta o ponto de vista central do uso problemático.
Com o passar do tempo,os homens perceberam que a pornografia tinha resultado em expectativas irreais quando se trata de sexo e da sexualidade,mudança na forma que eles viam as mulheres, e levava a uma diminuição do papel sexual.

A pornografia e seus efeitos:
Resumo:
Autores
Psychology of Men & Masculinities (2019).
Sniewski, Luke,Farvid, Pani
Psychology of Men & Masculinities, Jul 18 , 2019, N

A disponibilidade rapidamente crescente que a pornografia deu ao mundo de acesso instantêneo à um vasto e diverso suprimento de material pornografia.Apesar dos dois gêneros poderem experienciar uma relação problemática com a pornografia,a larga maioria dos consumidores de pornografia que se indentificaram como viciados em pornografia são homens héteros.

Este artigo tem como objetivo examinar as experiencias de adultos homens e héteros com uso problemático de pornografia na Nova Zelândia.Um total de 15 homens héteros foram recrutados via propaganda,divulgação nas redes sociais,e pelo boca a boca para fazer parte dessa entrevista sobre suas auto percepções sobre o uso problemático de pornografia.

A principal razão dos homens manterem sua visualização de pornografia escondida do mundo foi por causa de experiências com a culpa e a vergonha que inevitalvelmente seguem a maioria ,se não todos os visualizadores ou nas tentativas de se abrir sobre o seu uso.Com o passar do tempo,os homens perceberam que a pornografia tinha resultado em expectativas irreais quando se trata de sexo e da sexualidade,mudança na forma que eles viam as mulheres, e levava a uma diminuição do papel sexual.

Mais trabalho é necessário para usar estratégias que podem oferecer alternativas para o uso problemático de pornografia ou intervenções que podem ajudar o indivíduo a como responder produtivamente aos gatilhos de desconforto que desencadeiam o uso.
Tirado do livro completo

Trechos da discussão sobre disfunção sexual induzida pela pornografia

Independente da forma de escape,quando os homens quebram o silêncio sobre seu uso de pornografia e encontram pouca aceitação,o cenário serve para reforçar o uso escondido.Alguns homens conversam sobre procurar ajuda profissional para tratar seu uso problemático com pornografia.
Essas tentativas de procurar ajuda não tem sido produtivas para os homens,e as vezes tem até mesmo aumentado os sentimentos de vergonha.Michael,um estudante universitário que usava pornografia principalmente como um mecanismo de lidar com estresse do estudo,teve problemas com disfunçao erétil durante encontros sexuais com mulheres e buscou ajuda do seu Médico Clínico Geral(GP):

Michael:quando eu fui ao médico eu tinha 19 anos{...},ele prescreveu Viagra e me disse que meu problema era somente ansiedade com o desempenho.Algumas vezes funcionou,e algumas não.Foi com pesquisas pessoais e lendo que revelou-me que o problema era a pornografia{...}Se eu vou ao médico sendo um jovem e ele me precreveu a pílula azul(viagra),então sinto que nínguem está realmente falando sobre isso.Ele deveria ter perguntado sobre meu uso de pornografia,não me dar viagra.(23 anos,Oriente Médio,Estudante)

Como resultado da sua experiência,Michael nunca mais voltou para o Clínico Geral e começou a fazer sua própria pesquisa pelo internet.Ele eventualmente encontrou um artigo examinando um homem com aproximadamente a mesma idade que ele descrevendo o mesmo tipo de disfunção sexual,o que causou que ele considerasse a pornografia como contribuidor em potencial.Depois de fazer um esforço combinado para diminuir seu uso de pornografia,seus problemas de disfunção erétil começaram a melhorar.Ele reportou que contudo, a sua frequência de masturbação não foi reduzida,ele somente assistiu pornografia na metade desses casos.

Reduzindo pela metada a quantidade de vezes que ele combinava masturbação com pornografia,Michael disse que foi capaz de melhorar significativamente a sua disfunção erétil durante encontros sexuais com as mulheres.

Phillip,igual Michael,buscou ajuda para um outro problema sexual relacionado com seu uso de pornografia.No seu caso,o problema foi a diminuição notável do desejo sexual.Quando ele abordou seu clínico geral sobre seu problema e relacionou com o uso de pornografia,o clínico geral supostamente não tinha nada a oferecer e como alternativa encaminhou ele para um especialista em fertilidade masculina:

Phillip: eu fui ao clínico geral e ele me encaminhou para um especialista que eu não acreditava que ajudaria.Eles não me ofereceram uma solução real e nem me levaram a sério.Eu terminei pagando para ele por seis semanas de injeções de testosterona,e foram 100 dólares cada aplicação,e isso não funcionou nem um pouco.

Esse foi o jeito deles tratarem minha desfunção sexual.Eu não senti que a conversa ou a situação foi adequada.
Entrevistador:{Para deixar claro um ponto anterior que você mencionou,essa é a experiência} que fez você evitar procurar ajuda posteriormente?
Phillip:Sim

Os clínicos gerais e os especialistas parece que buscaram dar aos participantes somente soluções biomédicas,uma abordagem que tem sido criticado de dentro da literatura (Tiefer, 1996).Consequentemente,o serviço e tratamento desses homens recebidos dos seus clínicos gerais foi não somente considerado inadequeado,mas também alienante para eles sobre acessar a ajuda profissional.

Apesar de respostas biomédicas parecerem a questão mais popular para os médicos (Potts, Grace, Gavey, & Vares, 2004),uma abordagem mais holística e centrada no paciente é necessária,os problemas em destaque são psicológicos e possivelmente são criados pelo uso de pornografia.
Por último,homens relataram os impactos que a pornografia teve no seu papél sexual,uma coisa que foi recentemente analisada dentro da literatura.Como exemplo,(Park and colleagues (2016) encontrou que a visualização de pornografia na internet poderia estar associada com a disfunção erétil,diminuição da satisfação sexual, e diminuição da libido.

Participantes do nosso estudo relataram disfunções sexuais similares,o que eles atribuem ao uso de pornografia.Daniel refletiu sobre seus relacionamentos do passado nos quais ele não era capaz de conseguir e manter um ereção.Ele associou a disfunção erétil com o corpo da sua namorada não poder se comparar com o que ele era atraído quando via pornografia.

Daniel: Minhas duas últimas namoradas,eu parei de acha-las atraentes de um modo que não poderia ocorrer com alguém que não assiste à pornografia.Eu estive vendo tantos corpos femininos pelados,e eu sei que coisas que particulamente gostava e você começa a formar um ideal sobre o que você quer em uma mulher,e as mulheres de verdade não são assim.E minhas namoradas não tem corpos perfeitos e eu pensei tudo bem,mas eu acho que isso atrapalhou em achar elas atraentes.E que isso causou problemas nos meus relacionamentos.Tem vezes que eu não consigo ter relaçõe sexuais pois eu fico excitado
Perdendo o controle

Todos os participantes relataram que seu uso de pornografia saiu do seu controle conciente.Todos tiveram dificuldades em refrear,reduzir ou cessar o seu uso de pornografia quando eles tentaram reduzir ou se abster de ver.David balançou a cabeça e sorriu quando ele refletiu da sua dificuldade em se abster de pornografia.

David: "é uma coisa engraçada porque meu cérebro começa com algo do tipo "você devia ver pornografia",então meu cérebro pensa "oh,eu não deveria fazer isso",mas então eu vou e olho de qualquer maneira"

David descreveu um conflito intra-psico,onde ele é psicologicamente puxada para diferentes direções quando se trata do seu uso de pornografia.Para David,e para vários outros participantes,a tentação de consumir pornografia consiste em vencer esse "cabo de guerra" interno.
Um participante falou sobre as fortes e profundas experiências que ele sente quando fica excitado.Sua tentação e desejo por usar pornografia era tão esmagadora que ele não conseguia focar em nada até que o impulso tivesse sido satisfeito.

Michael: quando eu estou excitado,eu tenho que me masturbar,eu literalmente não tenho controle sobre isso.Isso controla minhas decisões.Quando eu estou excitado,eu não sou racional.Quando eu fico excitado,eu começo a navegar na internet.È uma armadilha que caio quase sempre.Quando estou excitado eu não dou a mínima.(23 anos,Oriente Médio,Estudante)

Os homens descreveram quase uma divisão interna que ocorre com eles.Há uma ''metade racional" que não quer assistir pornografia,e outra "metade excitada" que não tem controle sobre o uso de pornografia.Essa "excitação urgênte" criava uma narrativa linear e um padrão sexual quando se trata de homens SPPPU.Uma vez que os homens ficavam excitados,eles relataram que precisavam se masturbar quase a qualquer custo.

Além disso,o comportamento dos participantes em relação à pornografia representa uma violação na sua autonomia e autocontrole (Deci & Ryan, 2008). Autonomia,ou controle sobre os desejos e ações,é considerado fundamental no contexto contemporâneo (Brown, Ryan, & Creswell, 2007).De fato,a literatura mostra que uma melhor percepeção de autocontrole e independência percebida pelo indivíduo,tem mais chances de sentir-se feliz (Ramezani & Gholtash, 2015). Os participantes discutiram a sensação de falta de controle - e portanto tem sua autonomia impedida - de três diferentes formas.

Primeiro,os homens debateram sobre sua falta de força de vontade e sentimentos subsequentes de "fraqueza" psicológica em relação à sua visualização(de pornografia).Albert e Frank relataram que a falta de controle foi uma consequencia da sensação de fraqueza psicológica.
David,Paul, e Brent valorizaram sua habilidade de ter um senso de controle sobre a vida (no trabalho,metas,relações sociais),já quando se trata de desejos sexuais,eles se sentiam incapazes de controlar o uso.Isso foi extremamente angustiante para esses homens.Por exemplo:

Wallace: Me sinto esquisito falando isso alto,mas eu quero parar de ser controlado quando se trata de desejos sexuais.Ter que me masturbar em certas situações,como ir ao banheiro tomar um banho.Eu preferiria que isso não tivesse controle sobre mim.Eu só começo a ficar excitado e eu penso "Eu acho que eu tenho que fazer isso agora"

Apesar de não ser comunicado pelos homens,eles sentem a falta de ação à respeito do uso de pornografia como uma possível violação fundamental da masculinidade tradicional.As noções de controle e auto-domínio são frequentemente atribuidas como traços masculinos no ocidente(Canham, 2009).Frank,como David,perdeu muito do prazer e da estimulação inicial associada com o uso da pornografia,e ele descreve um cenário de uma compulsão sem prazer

Frank: È uma coisa compulsiva,eu me sinto compelido a fazer isso.Sinto que eu nem mesmo penso sobre isso[...]é comum.Eu não sei como descrever isso[...].Algumas vezes quando eu realmente tento um orgasmo eu me sinto vazio.Eu não sinto nada psicologicamente.E então quando eu acabo eu me pergunto primeiramente porque eu fiz isso [...]porque não é nem prazeroso.

A situação de Frank parece encapsular a natureza do problema e a sensação dos homens com SPPPU.Como oposição a pornografia ser uma escolha motivada pela extimulação sexual-como era antes-evoluiu em um hábito compulsivo e automático,desprovido de prazer.
As sensações de subsequentes são de culpa,vergonha,desempoderamento como consequência dos homens não serem capazes de parar ou controlar o uso apesar do desejo de faze-lo.

Por último,os homens relataram que a visualização fizeram com que eles sentissem uma versão deles mesmos,menos motivada,comprometida e energizada.Qualquer motivação para estudar ou se comprometer com uma atividade produtiva mingou depois de assistir pornografia e masturbar-se.Ele descreveu sua habilidade de recomprometimento com a vida como falta de "limpeza",uma qualidade auto-declarada que Michael descreveu como "estar presente,limpo,focado e atento".

Michael: Depois que eu me masturbo,eu me sinto esgotado.Sem motivação,eu não me sinto bem.Eu não quero fazer nada,só me sinto para baixo e esgotado.As pessoas estão falando mas você não responde de verdade.E quanto mais eu me masturbo,menos limpo eu me sinto.Eu não acho que a masturbação me torna uma versão melhor de mim mesmo"(23 anos,Oriente Médio,Estudante)

A falta da "limpeza",que Michael descreveu,soa comparável com os sentimento de vazio relatados por Frank.Michael,entretanto,debateu sobre como o uso de pornografia impactou outras áreas da sua vida.

Ele relatou que assistir pornografia era desperdiçar energia que ele poderia gastar de outra maneira, dormindo,estudando ou melhorando nas situações sociais com os amigos.Igualmente,Paul,sentiu falta de energia depois de ver,mas ele sentiu que sua fatiga-pós pornografia impediu ele de fazer progresso na carreira e de ter um filho com a esposa.Ele lamentou que enquanto seus colegas progrediram em suas carreiras,tiveram filhos,e melhoraram suas rendas,ele ficou estagnado:

Paul: Eu poderia conseguir algo e estar em um melhor lugar na vida,eu estou estagnado no mesmo lugar fazendo nada,pensando,aflingido.Eu acho que eu não tenho uma família potencialmente por causa da minha masturbação.(39, Pa¯keha¯, Profissional)
Paul-- e de fato muitos homens no estudo--parecem indentificar a pornografia como a principal bloqueio impedindo-os de se tornarem melhores e mais produtivas versões deles mesmos.

Pornografia como uma influenciadora da sexualidade
Os participantes conversaram sobre como a pornografia influenciou em vários aspectos da sua sexualidade e das experiências sexuais.Michael discutiu sobre como a pornografia tem influenciado seus comportamentos sexuais,especificamente sobre os atos que ele tentaria recrear com mulheres que ele assistiu vendo pornografia.Ele falou abertamente sobre os atos sexuais que ele estava regularmente envolvido,e questionou sobre a naturalidade desses atos:

Michael: Eu algumas vezes ejaculo na cara das meninas,que não tem nenhum propósito biológico,mas eu adquiri da porngorafia.Por que não no cotovelo?
Porque não no joelho?Tem um nível de desrespeito nisso.Embora as garotas deixem,continua desrespeitoso.(23 anos,Oriente Médio,Estudante)

Esse desejo de ter um orgasmo de uma forma específica foi produzida como resultado de assistir pornografia,como,para Michael,foi a pornografia que fez a cara um lugar sexy e aceito para ejacular.Michael transmiti um interessante dilema quando se trata de pornograifa -a inspiração para os atos sexuais,consentimento,congruência sexual.Para Michael,ejacular na cara de mulheres durante o sexo parece desrespeitoso,mesmo ele já tendo praticado.
A sensação de que não é certo para ele,como ato sexual,não são aliviadas pelo consentimento do parceiro sexual.Aqui,Michael esta aberto a transmitir uma relação muito complexa com a pornografia,e isso impactou na vida sexual dele.

Além disso,a situação de Michael também esta alinhada com a teoria cognitiva,que postula que a midia pode ter um papel significativo fornecendo um modelo heurístico(Heurístico=que tem relação com a ciência) que resulta em uma aceitação(ou não aceitação de um comportamento,também resultando em um rumo particular de ações (Wright, 2011).

Nesses exemplos,a pornografia forneceu um "roteiro" heurísticos para os homens que consomem pornografia e que pode modelar seu comportamento sexual (Sun, Bridges, Johnson, & Ezzell, 2016).A pornografia em geral tem reunido um "roteiro" substâncioso e homogêneo,que pode criar um detrimento significativo nas experiências sexuais dos homens que assistem pornografia,incluindo pedir certos atos sexuais para o parceiro,determinado uso de images pornograficas para manter uma ereção,ter consentimento sobre a performace sexual e sobre a imagem do corpo ideal,e uma diminuição da sensação de prazer e diversão derivada do comportamento sexual intimo com um parceiro (Sun et al., 2016).Os dados fornecidos pelos participantes parecem se alinhar com a literatura,como os impactos da pornografia nas expetativas sexuais,preferências sexuais e objetificação da mulher.

A pornografia cria um nicho de expectativas irreais do sexo (Antevska & Gavey, 2015). Depois de anos assistindo pornografia,alguns homens começaram a se desisteressar pelo sexo do dia a dia porque ele não supre as expectativas colocadas pela pornografia.

Frank: eu sinto que o sexo real não é tão bom porque as expectativas estão muito altas.As coisas que eu espero que ela faça na cama.A pornografia é uma respresentação não realista do sexo do dia a dia.Quando eles usam imagens irreais ,você espera que o sexo na vida real corresponda com a intensidade e o prazer da pornografia.Mas não é isso que acontece,e quando isso não acontece,eu fico um pouco desapontado(27 anos,Estudante Asiático).

George: Eu acho que as expectativas que eu tenho sobre ritmo,pegada,e outras coisas espantosas que deveriam fazer parte do sexo não são os mesmos na vida real {...}.E é difícil para mim quando o que eu usava é algo irreal,e encenado.A pornografia coloca expectativas irreais para o sexo(51 anos Pa¯keha¯, Mentor)
Frank e George enfatizaram um aspecto da pornografia que é referido como "Pornotopia",um mundo fantástico onde há uma infinidade de maravilhas,e há sempre mulheres orgásmicas",estão sempre a disposição na visão dos homens (Salmon, 2012). Para esses homens,a pornografia criou uma fantasia sexual que pode não conhecidir com a realidade.

A conciência do impacto da pornografia,entretanto,não afeta o consumo.Em vez disso,alguns homens começam a olhar para as mulheres que combinam mais com as suas preferências pornograficas ou aquelas que permitam que os homens posam recriar o que eles veem na pornografia,quando essas expectativas não batem,alguns homens ficam desapontados e se tornam menos excitados sexualmente.

Albert: porque eu tenho visto tantas imagens e videos de mulheres que eu acho atraentes,eu acho dificil ficar com mulheres que não combinem com a qualidade das mulheres que eu vejo nos videos ou vejo nas fotos.Minhas parceiras não combinam com o comportamento que eu assisto nos videos {...}Quando você assiste pornografia muito frequentemente,eu consigo notar que as mulheres sempre estão vestidas muito sexy,com saltos altos e lingeries muito sexys,e quando eu não vejo isso na cama eu fico menos excitado.(37, Pa¯keha¯, Student)

Albert começou a notar como o uso de pornografia começou a influenciar o que ele achava atrativo nas mulheres.Ele revelou mais tarde na entrevista que ele subsequentemente começou a esperar e pedir essas preferências para as suas parceiras.Quando as mulheres não combinam com essa estética irreal que ele tinha assistido no conteúdo pornografico,o desejo sexual pela sua parceira diminuia.

Para Albert e para outro participantes,mulheres normais simplesmente não combinavam com as mulheres criadas na "Pornotopia".A pornografia influenciou as preferências sexuais desses homens,o que frequetemente levou a um desapontamento com o sexo real,preferindo pornografia do que sexo com mulheres reais,ou procurar por mulheres que assemelhan-se -fisicamente e nos comportamentos sexuais- com o ideal colocado pela pornografia.
Os partipantes também discutiram sobre as preferencias sexuais estarem envolvidas pelo uso da pornografia.Isso poderia envolver o "escalamento" das preferências pornográficas:

David: Primeiro era uma mulher ficando pelada,então progrediu para vários casais fazendo sexo,e recentemente,eu comecei a restringir para sexo hetessexual anal.Isso tudo aconteceu dentro de alguns anos desde que comecei a ver pornografia{...}

A partir dai,meu uso de pornografia ficou cada vez mais extremo.Eu estabeleci que quanto mais verdadeira as expressões fossem de dor e desconforto,e os videos que eu via começaram a ficar mais e mais violentos.Tal como,os videos que eram feitos para parecerem estupros.Que eu estava indo para videos feitos em casa,estilo amadores.Eles pareciam verdadeiros,como um estupro acontece realmente.(29, Pa¯keha¯, Professional)

A literatura tem sugerido que usuários de pornografia compulsivos ou problemáticos tem frequentemente experimentado um fenômeno onde o uso de pornografia sofre uma escalada e toma a forma de um aumento de tempo gasto vendo e procurando por novos gêneros que levem ao choque, surpresa,ou até mesmo violação das expectativas (Wéry & Billieux, 2016).

Consistente com a literatura,David atribuiu seu nicho de preferências pornográficas ao uso de pornografia.De fato,a escalação da nudez para olhar estupros que parecem reais foi a principal razão para David perceber que o uso de pornografia era um problema.Como David,Daniel também notou que o que ele achava excitante sexualmente foi desenvolvido depois de anos de uso de pornografia.Daniel discutiu sua extensiva exposição a cenas pornográficas,especificamente pênis penetrando em vaginas,e subsequentemente ficando sexualmente excitado com a visão de um pênis:

Daniel: quando você assiste porngrafia o bastante,você começa a achar excitante a visualização de penis,já que eles ficam na tela tantas vezes.Então um pênis começa a ser condicionado e automaticamente vira uma fonte de estimulação e excitação.Para mim é fascinante como eu descobri que minha atração estava no pênis,e em nada mais do homem.Então eu digo,não sinto nada com homens,já com pênis.Se você copiar e colocar ele em uma mulher,então esta excelente.(27, Pasifika, Student)

Durante muito tempo,as preferências pornográficas deles foram evoluindo,tanto que os homens buscaram explorar suas preferências na vida real.David reencenou algumas de suas preferências pornograficas com sua parceira sexual,mais especificamente sexo anal.David relatou sentir-se muito aliviado quando sua parceira aceitou os desejos sexuais dele,o que nem sempre é o que acontece.David não compartilhou,entretanto,com sua parceira a sua preferencia por pornografia de estupro.Daniel,como David,também reencenou as suas preferencias pornografias e experimentou se envolver em atos sexuais com mulheres transgênicas.

Esta de acordo com a literatura referente à conteúdo pornográfico e experiências reais de sexo,entretanto,esses casos de David e Daniel não representam necessariamente um padrão geral.Embora tenha uma ligação entre práticas não convencionais,uma porção significante dos individuos não tem interesse em reencenar os atos pornográficos-especialmente os atos não convencionais-estes eles gostam de assistir (Martyniuk, Okolski, & Dekker, 2019).
Por último,os homens relataram o impacto da pornografia nas suas funções sexuais ,algo que só foi recentemente estudado dentro da literatura.Por exemplo,Park and colleagues (2016) descobriram que a pornografia na internet pode estar associada com a disfunção erétil,diminuição da satisfação sexual e diminuição da líbido.

Os participante do nosso estudo relataram disfunções sexuais semelhantes,as quais eles atibuiram ao uso da pornografia.Daniel refletiu que nos relacionamentos passados dele nos quais ele não conseguia manter uma ereção.Ele associou sua disfunção erétil com o corpo das suas namoradas não poderem se comparar com o que ele ficava atraido quando assistia pornografia:

Daniel: minhas duas últimas namoradas,eu parei de acha-las atraentes de uma forma que nunca aconteceria em uma pessoa que não assistisse pornografia.Eu tenho visto tantos corpos femininos nús,que eu sei coisas específicas que eu gosto e então você começa a formar uma ideia muito clara sobre oque você quer em uma mulher,e as mulheres reais não são assim.E minhas namoradas não tinham corpos perfeitos e eu entendo,mas eu acho que estou no caminhado para achar eles atraentes.Tem vezes que eu não consigo ter uma performance sexual porque eu não estou excitado(27 anos, Pasifika, Estudante)

As experiências desses homens dizem o nível de objetificação sexual que pode ocorrer em alguns homens como resultado de assistir pornografia.Sexo e excitação começam a se tornar estímulos conectadas a certas aparências,corpos,roupas,ou atos em vez da personalidade da pessoa ou a ligação intima entre duas pessoas.

O uso problemático de pornografia parece estar criando um modelo de sexo desconectado,altamente visual,e largamente baseado na objetificação.Sexo se transformou em atos puramente mecânicos disparados por um estímulo visual,em oposição a exploração mútua e a expressão da intimidade











Ismael santos
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Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada Empty Faz 13 dias hoje que estou no Reboot

23/12/2019, 00:33
Boa noite, ainda estou passando por problema de ereção nada mudou ainda nesses 13 dias, mas a vontade de assistir pornô está aumentando só que eu não consigo ter nenhuma ereção ainda tenho me controlar essa minha vontade às vezes me sinto um lixo por estar passando por essa situação tem hora que dá vontade desistir da vida e de tudo me sinto muito cansado com essa situação, ir eu estou com uma dúvida quando você tá na fase do reboot você pode beber?
Powerranger
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Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada Empty Re: Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada

23/12/2019, 08:57
Ismael santos escreveu:Boa noite, ainda estou passando por problema de ereção nada mudou ainda nesses 13 dias, mas a vontade de assistir pornô está aumentando só que eu não consigo ter nenhuma ereção ainda tenho me controlar essa minha vontade às vezes me sinto um lixo por estar passando por essa situação tem hora que dá vontade desistir da vida e de tudo me sinto muito cansado com essa situação, ir eu estou com uma dúvida quando você tá na fase do reboot você pode beber?

Eae Ismael,seja bem vindo,meu nome é Power.

Recomendo a leitura dos tópicos recomendados do forum para você ficar bem inteirado do método e sanar as principais dúvidas.

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Recomendo a leitura para um entedimento inicial de como o vicio em pornografia funciona https://www.yourbrainonporn.com/pt/miscellaneous-resources/start-here-evolution-has-not-prepared-your-brain-for-todays-porn/ (tem tradução em portugues é só colocar lá em baixo no site)

Primeiramente,parábens pelos 13 dias,olhe a disfunção erétil causada pela pornografia demora um bom tempo para ser curada,digo uns 2 meses para você estar melhor,seu cérebro se acostumou a sentir prazer somente com pornografia,isso é um fenômeno psicológico e não físico,por isso viagra não adianta sabe,o melhor é ter muita paciência que sua ereções voltaram com certeza.Um grande abraço amigo

Recomendo ler esse artigo para enteder melhor a disfunção erétil :
Homens héteros percebem que estão com problemas com o uso da pornografia(2019)
Link:https://www.comoparar.com/t8940p550-diario-power-ranger#256535
Francisco Di Assis
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Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada Empty Re: Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada

23/12/2019, 23:13
Ismael santos escreveu:Boa noite, ainda estou passando por problema de ereção nada mudou ainda nesses 13 dias, mas a vontade de assistir pornô está aumentando só que eu não consigo ter nenhuma ereção ainda tenho me controlar essa minha vontade às vezes me sinto um lixo por estar passando por essa situação tem hora que dá vontade desistir da vida e de tudo me sinto muito cansado com essa situação, ir eu estou com uma dúvida quando você tá na fase do reboot você pode beber?

Amigo, não desista, existe uma solução. Parabéns pelo seu progresso até aqui, você foi um guerreiro, 13 dias é muita coisa, mas você precisa continuar firme. Assuma o compromisso com o Reboot, instale um contador de dias e os bloqueadores e passe a narrar seu dia a dia aqui em forma de diário. Estamos nessa luta juntos. Desistir não é mais uma opção. Pode contar com a gente,amigo. Forte Abraço.

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Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada Empty 15 dias no Reboot

25/12/2019, 02:50
Boa noite, estou a 15 dias no reboot hoje mas vou falar o que aconteceu no dia 14, acordei com falta de energia muito cansando eu estava exausto sem força pra nada só queria dormir, me acordei logo cedo e arrumei a casa pra ajudar a minha mãe e fui dormir, nesse dia consegui perceber que meu órgão genital estava muito menos do que o normal já hoje no 15 dias está normal porém ainda não consigo ter uma ereção em pé, estou esperando ver se daqui a mas 15 dias ver ser voltar pelo menos dá um sinal de vida a ereção se não qualquer coisa vou procurar um médico novamente mas já sei que ele vai dizer que está tudo normal novamente.
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Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada Empty Re: Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada

25/12/2019, 08:47
Ola Ismael, não se preocupe com isso, isso é totalmente normal pra pessoas que estão fazendo o reboot, quando se passa um bom dia sem M.O, o pênis tende mesmo a ficar flácido e a libido ficar bem baixa.
Pode ficar de boa, você não está doente, e não tente assistir P pra se testar.

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Ismael santos
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Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada Empty 17 Dias No Reboot

27/12/2019, 00:46
Boa noite, meu problema ainda continua sem libito e sem vontade de fazer sexo e sem ter ereção mas me sinto melhor fisicamente com vontade de fazer várias coisas porém as vezes tem dias difícil como eu relatei que no dia 14 estava me sentindo muito cansado ir morrendo de dor de cabeça ir só queria dormir ir que meu pênis não estava no tamanho normal, espero que minha ereção volte novamente ir eu possa prosseguir a minha vida normalmente e com a minha namorada.
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Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada Empty Re: Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada

27/12/2019, 00:52
Ola Ismael. Siga firme amigo. Vamos vencer essa luta. Logo voce ppdera ver o resultado eu creio. Mas nao desanima. Voce vai ser livre desse vicio maldito. Insista e de tudo de si. Lembre-se que não nasceu com isso... tmj nessa luta irmão!

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Ismael santos
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Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada Empty Re: Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada

27/12/2019, 01:23
Se Deus quiser nós vamos conseguir sair dessa ir vamos contar nossa vitória por os outros amigos que está passando por essa dificuldade de recuperação que estamos em busca.

EuxEu escreveu:Ola Ismael. Siga firme amigo. Vamos vencer essa luta. Logo voce ppdera ver o resultado eu creio. Mas nao desanima. Voce vai ser livre desse vicio maldito. Insista e de tudo de si. Lembre-se que não nasceu com isso... tmj nessa luta irmão!
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Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada Empty Re: Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada

27/12/2019, 01:26
Olá Ismael!

Eu fundi seus quatro tópicos em apenas um, pois não é permitido a criação de mais de um diário aqui no fórum. Confira as Regras de Participação e as Proibições do fórum.

A partir de agora sempre que quiser atualizar seu diário venha aqui e clique em "Responder ao tópico", dessa forma suas mensagens sempre virão para cá.

Você pretende instalar um contador de dias? Ele ajuda a te manter organizado com seus dias e facilita que os amigos te acompanhem também. Para instalar um confira Como Instalar um Contador de Dias.

Espero que faça um bom reboot. Qualquer dúvida não hesite em perguntar aqui, ou se for sobre o método na Seção de Dúvidas.

Até maais!

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Ismael santos
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Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada Empty Re: Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada

27/12/2019, 23:39
A espera de um milagre e desse jeito que eu estou hoje, passei o dia tranquilo sem muito stresses porém ainda continuo com a DE não consigo ter ereção. Passei o dia pensando será que esse reboot vai funcionar? Será que eu consigo ter a minha vida normal novamente? As vezes fico com isso na cabeça mas tento tira isso pra eu não ficar pra baixo e tento olhar pra frente e seguir enfrente essa caminhada espero muito consegui essa vitória e nunca mas  PMO.
Ismael santos
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Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada Empty Re: Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada

30/12/2019, 08:13
Faz 20 dias hoje que estou no reboot, contínuo com energia graça a Deus, mas ainda nada da minha ereção volta tem dia que eu acordo com ereção em 30% e coisa de segundo desaparecer logo, ainda nenhum sinal da minha líbido tento me manter calmo sem stresses e sempre pensando positivo nessa minha dificuldade espero que minha vida volte ao normal, estou sem vontade alguma de assistir P ir espero continua assim sem essa vontade, hoje estou dormindo mas tranquilo sem me acordar muito durante a madrugada ir mais calmo Durante o dia a dia espero chegar ao 90 dias do reboot ir passar disso, as vezes meu órgão genital esta normal tem dia que diminuí bastante, só espero que eu consiga ter minha ereção de volta ir te o controle do meu órgão genital que obedeça ao meus comandos, daqui a três dias público novamente pra dizer se mudou mas alguma coisa.
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Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada Empty Re: Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada

2/1/2020, 21:49
Deve ser a flatline, não se preocupe com isso.

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"Quem quer, dá um jeito. Quem não quer, inventa desculpa". Toguro

Ninguém vai bater mais forte do que a vida. Não importa como você bate e sim o quanto aguenta apanhar e continuar lutando; o quanto pode suportar e seguir em frente. É assim que se ganha. Rocky Balboa

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Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada Empty Re: Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada

2/1/2020, 22:48
A pessoa pode entrar na flatline antes de começar o Reboot?
Pq eu perdi a sensibilidade do pênis ir a líbido antes de começar o reboot me teste várias vezes antes de conhecer esse fórum aí depois que conheci pare de M.
Randy escreveu:Deve ser a flatline, não se preocupe com isso.
Randy
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Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada Empty Re: Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada

2/1/2020, 23:05
Ismael santos escreveu:A pessoa pode entrar na flatline antes de começar o Reboot?
Pq eu perdi a sensibilidade do pênis ir a líbido antes de começar o reboot me teste várias vezes antes de conhecer esse fórum aí depois que conheci pare de M.
Randy escreveu:Deve ser a flatline, não se preocupe com isso.

O excesso de masturbação pode provocar a perda de sensibilidade no pênis e redução de líbido. Eu passei por isso. Eu perdi a virgindade em 2012 e só consegui gozar com penetração em 2014, quando fiquei 10 dias sem PMO. Nem uma ereção digna eu tive. Só consegui ter uma ereção de verdade quando entrei no reboot.

A flatline causa perda de sensibilidade e falta de ereção, mas com o tempo passa, e as ereções e a líbido voltam ao normal.

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Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada Empty Re: Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada

2/1/2020, 23:24
Obrigado por tira minhas dúvidas agradeço de coração essa sua mensagem me tranquilizou um pouco mas, já estava pensando que o Reboot não estava funcionando em nada pq já faz 23 dias que eu estou no reboot ir até agora nenhum sinal de vida da líbido e da sensibilidade do pênis voltar, obrigado novamente meu amigo por tira minha dúvida.

Randy escreveu:
Ismael santos escreveu:A pessoa pode entrar na flatline antes de começar o Reboot?
Pq eu perdi a sensibilidade do pênis ir a líbido antes de começar o reboot me teste várias vezes antes de conhecer esse fórum aí depois que conheci pare de M.
Randy escreveu:Deve ser a flatline, não se preocupe com isso.

O excesso de masturbação pode provocar a perda de sensibilidade no pênis e redução de líbido. Eu passei por isso. Eu perdi a virgindade em 2012 e só consegui gozar com penetração em 2014, quando fiquei 10 dias sem PMO. Nem uma ereção digna eu tive. Só consegui ter uma ereção de verdade quando entrei no reboot.

A flatline causa perda de sensibilidade e falta de ereção, mas com o tempo passa, e as ereções e a líbido voltam ao normal.
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Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada Empty Re: Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada

3/1/2020, 11:02
24 dias no reboot, me sinto muito bem e tranquilo antes eu só vivia stressado já esses dias estou calmo ir mas confiante,vou contar o que aconteceu comigo no dia primeiro do ano eu estava bebendo me bateu com vontade enorme de M foi um dia muito difícil tanto pra me manter no controle da situação como vários pensamentos eróticos mas eu consegui me controlar e me manter firme nessa caminhada, pq só eu sei o que eu estou passando nessa minha dificuldade sem conseguir ter ereção sem ter nem um controle no meu órgão genital sem obedecer ao meu comando e isso e difícil tanto pra mim e como pra minha relação pq a minha namorada estar esperando a minha melhora e isso já está mechendo também com ela, mas eu tenho fé que eu vou conseguir sair dessa ir contar minha história de vitória que eu vou conseguir vencer, daqui a três dia vou volta pra contar se mudou alguma coisa.
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Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada Empty Re: Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada

3/1/2020, 12:52
Estamos em uma contagem parecida, e estamos superando a DE, vou acompanhar seu diário.
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Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada Empty Re: Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada

3/1/2020, 13:41
Se Deus quiser nós vamos sair dessa, pq a pior coisa e a DE pq você fica pensando será que eu estou no caminho certo? Pq minha libido ainda não voltou nem a minha sensibilidade do meu pênis, mas eu tenho certeza que estamos no caminho certo ir espero que nós vamos sair dessa juntos

Maverick! escreveu:Estamos em uma contagem parecida, e estamos superando a DE, vou acompanhar seu diário.
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Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada Empty Re: Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada

3/1/2020, 14:34
boa tarde irmão,comecei meu reboot a seis meses,e também sinto que meu pênis fica morto,mas descobri também que tem muito haver com a ansiedade também.estimule a sua namorada,chupe a buceta dela,dê uns beijos demorados tlg,sinta ela.Sem pressa brinque com ela ria,com isso você vai vendo a resposta no pênis.Mas não é pra ficar só pensando quando vai subir e se vai.Relaxa mano e tudo flui.Se a mina curti você ela vai no embalo.
Mas como falamos aqui,nada é de imediato,tenha paciência,talvez venha uma ereção piquena e depois vai almentando.A falta do líbido acho que precisa de mais paciência ainda,tipo passamos mais de 10 anos nos masturbando e vendo pornografia,será que a cura vem em alguns meses??? pense nisso e força pra nós!
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Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada Empty Re: Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada

3/1/2020, 16:59
Vlw mano, eu vou esperar ir vou ter paciência que isso volte ao normal vlw pela sua dicas aí mano.

Big jump escreveu:boa tarde irmão,comecei meu reboot a seis meses,e também sinto que meu pênis fica morto,mas descobri também que tem muito haver com a ansiedade também.estimule a sua namorada,chupe a buceta dela,dê uns beijos demorados tlg,sinta ela.Sem pressa brinque com ela ria,com isso você vai vendo a resposta no pênis.Mas não é pra ficar só pensando quando vai subir e se vai.Relaxa mano e tudo flui.Se a mina curti você ela vai no embalo.
Mas como falamos aqui,nada é de imediato,tenha paciência,talvez venha uma ereção piquena e depois vai almentando.A falta do líbido acho que precisa de mais paciência ainda,tipo passamos mais de 10 anos nos masturbando e vendo pornografia,será que a cura vem em alguns meses??? pense nisso e força pra nós!
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Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada Empty Re: Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada

5/1/2020, 02:21
Boa madrugada, estou aqui hoje pq passei um dia difícil ir complicado, passei o dia todo pensando será que esse dias todos valeu apenas estar no reboot, não sei pq a minha angústia estar grande porém fiquei pensando o dia todo se valeria apenas estar esses dias todo no reboot o dia todo morrendo de dor de cabeça ir sem paciência mas porém estou aqui pra publicar, era pra eu publicar somente na segunda mas estou aqui hoje sem paciência ir morrendo de dor de cabeça, bebir hoje 4 cerveja não sei isso prejudicar o reboot ou não mais eu já perguntei sobre isso e ninguém respondeu, mas estou tentando o impossível pra não me testar já que o médico mandou várias vezes me testar só que eu conseguir conhecer esse fórum parei ir estou no reboot sem PMO.
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Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada Empty Re: Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada

6/1/2020, 22:51
27° dias no reboot, hoje estou tranquilo ir com paciência graça a Deus ao contrário de sábado que foi a minha última publicação porém ainda sinto dor de cabeça infelizmente, vou falar sobre minha ereção só tenho quando eu converso com a minha namorada ou estamos juntos ou eu penso nela mas em questão de segundo desaparecer, ereção em pé 0 sensibilidade do pênis também 0 porém de manhã quando acordo tenho ereção já que no começo do reboot não estava acontecendo muito isso ao me acordar mas pelo menos estou tendo quando acordo já que eu não começo nem conseguia ter ereção já quando eu estou deitado pensando na minha namorada ou com ela ainda consigo segurar um pouco a ereção ou quando estamos abraços em pé mas sempre desaparece, ainda contínuo caminhando todas as noites, não consigo me imagina assistindo P mas nem me M falo isso agora pq eu não estou com vontade alguma de S minha libido continuar 0 só não sei quando volta ao normal e o que eu mais desejo ter minha vida de volta novamente, vou publicar aqui agora só quinta feira pra dizer se mudou alguma coisa.
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Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada Empty Re: Problema DE e sem conseguir ter relação sexual com a minha namorada

9/1/2020, 00:55
30° dias do reboot, ainda contínuo na flatline sem nenhuma ereção espontânea e isso que me falta minha libido e minha sensibilidade ainda não a pareceu porém meu órgão genital tem dia que ele está normal ir dia que menos durante esses 30 dias ele tá mas normal do que menos

Sobre minha relação com minha namorada depois da última que eu tentei e não consegui te ereção nós não tentamos mas que foi antes de começar o reboot ir também já faz dias que eu não vejo só falo com ela por rede social, quando estou beijando ela eu sinto ereção quando a gente tá na troca de carinho, já hoje eu percebi quando estou conversando com ela por rede social eu sinto uma ereção forte e quando a ereção desaparecer me dá uma forte dor de cabeça,

Minha rotina, ainda continua mesma só mudei que agora estou caminhando ir todas as tarde eu pego um livro pra ler, mas pretendo sair mais das redes sociais tipo Facebook, whatsapp,Instagram etc..
Acho que por isso ainda não consegui ver algum resultado

Meus resultados, são poucos tenho ereção toda de manhã ao acorda me vejo mais disposto vejo minha barba crescendo mas um pouco pq e muito cheia de falha minha pé esta mas limpar antes do repoot eu tinha muita caspa hoje já nem parece que eu tenho mas caspa, antes minha olheiras era bastante escura hoje já estão bem clara já que eu estou dormindo cedo essas são as melhorias que eu estou vendo de diferença no meu corpo, daqui a três dias eu postarei novamente.
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