Ir em baixo
avatar
LuFiÃo
Mensagens : 7
Data de inscrição : 18/12/2019

Vicío X Vida Real Empty Vicío X Vida Real

em 18/12/2019, 14:03
Bom, me chamo Luiz, 18 anos. Fim de ano, acabei de terminar o ensino médio e percebi que ainda ando viciado em pornografia, é curioso pois para mim era algo 'normal', que eu fazia de vez em quando para desestressar e aliviar a tensão. Bom, daí venho me testando ficando uns dias sem masturbação e pornografia e cara, minha mente parece que vai se corroendo, parece que sou viciado em drogas toda hora ficava vindo imagens, cenas sexuais na minha mente que chega ao ponto de me surgir a seguinte dúvida, eu preciso mesmo se segurar? Era estranho pois parece que minha própria mente me auto-sabota. Enfim, tenho planos e sonhos como qualquer pessoa, e parece que ao me masturbar eu perco a vontade de tudo, e depois bate o arrependimento e eu querendo bater a cabeça na parede pensando: Porque sou tão fraco que não consigo controlar meu próprio corpo? Como vou entrar na 'fase' adulta assim, e por aí aquele sentimento de fracasso e inferioridade, meu objetivo com a prática do nofap não é ganhar validação externa, seria muito vazio comigo mesmo, o que eu quero é olhar no espelho e poder falar: Você conseguiu", bom, li em um site uma vez que o fórum ajudou o cara a superar a pornografia, vou começar essa contagem amanhã e espero por gentileza a paciência e compreensão de vocês e o apoio para me ajudar a vencer esse vício, bem como também tentarei ajudar as pessoas na mesma situação que a minha. É isso, boa sorte a todos e espero que consigam se tornar a melhor versão de vocês mesmos. Paz profunda.
Rene.Gade
Rene.Gade
Moderador
Moderador
Mensagens : 1289
Data de inscrição : 06/08/2019

Vicío X Vida Real Empty Re: Vicío X Vida Real

em 18/12/2019, 14:28
Olá LuFiÃo!

Seja muito bem-vindo ao fórum! Que bom que você deu o primeiro passo, que muitas vezes é o mais difícil, reconhecer que somos viciados e nos propor a mudar isso. Assim como você também não sabia que a P era algo tão destrutivo até conhecer o fórum e saber sobre tudo. Ela vai nos prejudicando e nem percebemos, mas conforme vamos avançando com o reboot percebemos muitas coisas e oportunidades que a PMO retirava de nós e agora podemos ter a chance de nos recuperar. Eu espero que você faça um excelente reboot e que tudo vá clareando conforme avança no processo.

Enquanto isso confira alguns links importantes:

Certifique-se de ler as normas do fórum por meio das Regras de Participação e das Proibições.

Para saber mais sobre o método proposto confira dúvidas básicas sobre o reboot e vício em PMO, além disso baixe o Guia Introdutório, que servirá como suporte para entender o processo de reboot, dentre outras informações importantes.

Lembre-se de estar instalando bloqueadores de P nos seus dispositivos e colocando um contador de dias na sua assinatura aqui, para te auxiliarem durante seu processo de reboot. Para instalar bloqueadores você pode seguir os tutorias dos Tópicos Recomendados, e se ficar com alguma dúvida dê uma olhadinha na   Seção de Ferramentas e Bloqueadores. Para instalar um contador confira Como Instalar um Contador de Dias.

Para mais informações ou falar com a moderação visite a Seção de Orientações Básicas, e para alguma dúvida sobre o método procure, ou pergunte, na Seção de Dúvidas.

Não se esqueça de nos manter atualizados sobre seu processo aqui no seu diário.
Até maais!

_______________________________________



RECORDE SEM M.O: 51 DIAS
MEU DIÁRIO DE PRINCESA  
Pr.piloto
Pr.piloto
Mensagens : 274
Data de inscrição : 31/03/2019

Vicío X Vida Real Empty Re: Vicío X Vida Real

em 18/12/2019, 14:34
Cara bem vindo ao forum, vc vai ter sucesso ctz, mas se vc consumiu pornografia hj comece no easy mode, para seu cérebro ir se adaptando a abstinência, se M, o maximo de vezes que conseguir sem P hj, amanha 2 vezes, depois uma, e mais um dia uma, ai depois se abstenha totalmente de PMO, isso parece que vai retardar seu tratamento, mas n, vai evitar o efeito caçador e vai mostrar ao seu cérebro que a sexualidade n é oque ele está acostumado. Se pra mim que ja atingi os 90 dias a abstinência total de uma vez é difícil, imagina pra quem não, então minha dica é que fiquei os primeiros dias no easy mode, depois passe para hard.

Sua ficha caiu cedo, parabéns, com sua idade a neuroplasticidade esta atoana, e vc pode recuperar seus extintos naturais bem mais rapidamente, boa sorte irmão e sucesso nessa caminhada, vou te acompanhando por aqui.
SOLDADOMAT
SOLDADOMAT
Mensagens : 123
Data de inscrição : 04/09/2017

Vicío X Vida Real Empty Re: Vicío X Vida Real

em 18/12/2019, 20:27
Bem vindo ao Fórum cara!

Tenho a mesma idade que você, e os mesmos sentimentos frustrantes que você tem. Me toquei que era viciado aos 16, desde lá vim enfrentando tudo isso. Meu maior erro foi me distanciar do fórum e ficar sozinho novamente, pois é isso que o vício quer que você faça, se isolar.
Te desejo muita dedicação e foco, é muito suor a partir de agora!

Da uma passadinha no meu diário, espero que possamos nos ajudar! 🙏

_______________________________________
Acompanhe meu Diário >>> https://www.comoparar.com/t8141-reiniciando

Peter Parker
Peter Parker
Moderador
Moderador
Mensagens : 456
Data de inscrição : 27/11/2019

Vicío X Vida Real Empty Re: Vicío X Vida Real

em 18/12/2019, 22:49
Olá grande LuFiÃo !

Primeiramente, bem-vindo ao fórum e a essa jornada de transformação de vida que é o Reboot. Parabéns pelo reconhecimento do mal que a P tem nas nossas vidas e por decidir mudar, esse é o primeiro passo para vencer !

Entendo a sua dor, sempre me senti assim quando praticava a PMO, e isso que me fez querer lutar. São cerca de 7 anos lutando contra esse vício, fazia isso absolutamente sozinho e sem conhecer de fato como a P afetava meu cérebro. Como consequência eu vivia frustrado por sempre recair e tinha minha vida social extremamente afetada. Quando por um milagre eu descobri o Reboot, minha esperança foi renovada. Sei que na verdade esse projeto não é milagreiro, mas nos fornece um método eficaz e pessoas com quem podemos compartilhar nossas lutas.

Aproveite todo o recurso oferecido no fórum, escreva no seu diário, leia as histórias de sucesso, tire dúvidas sobre o vício, e etc.

Estamos juntos nessa, meu caro,

Forte abraço.

_______________________________________


"Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu lhes darei descanso. Mateus 11:28  study

"Com grandes poderes, vêm grandes responsabilidades." - Tio Ben

Diário do Aranha mais querido: https://www.comoparar.com/t9821-diario-de-um-vencedor
avatar
LuFiÃo
Mensagens : 7
Data de inscrição : 18/12/2019

Vicío X Vida Real Empty Re: Vicío X Vida Real

em 19/12/2019, 17:41
Bom, então começo oficialmente hoje, quero agradecer de verdade aos que visualizaram e aos que vieram aqui comentar e dar dicas, pode ter certeza que farei meu melhor, não posso mais me decepcionar, tentei colocar o contador, não sei se deu certo mas tanto faz. Enfim, é curioso, parece que a P é algo programado, sempre no mesmo horário me bate a vontade, mas primeiro dia né, é aquela vontade facilmente dispersa, dizem que só piora. Kkkk vem aqueles pensamentos fantasiosos, não possuo facebook nem instagram pois sei que me tentariam ainda mais. Kkkk não será fácil isso mas tenho certeza que no final os prós superarão os contras. É isso, boa sorte com seus objetivos e espero que vocês consigam realizá-los, paz profunda amigos.

_______________________________________
Justiceiro do Sertão
Justiceiro do Sertão
Mensagens : 1972
Data de inscrição : 13/09/2014
Idade : 28

Vicío X Vida Real Empty Re: Vicío X Vida Real

em 19/12/2019, 18:53
LuFiÃo escreveu:Bom, então começo oficialmente hoje, quero agradecer de verdade aos que visualizaram e aos que vieram aqui comentar e dar dicas, pode ter certeza que farei meu melhor, não posso mais me decepcionar, tentei colocar o contador, não sei se deu certo mas tanto faz. Enfim, é curioso, parece que a P é algo programado, sempre no mesmo horário me bate a vontade,  mas primeiro dia né, é aquela vontade facilmente dispersa, dizem que só piora. Kkkk vem aqueles pensamentos fantasiosos, não possuo facebook nem instagram pois sei que me tentariam ainda mais. Kkkk não será fácil isso mas tenho certeza que no final os prós superarão os contras. É isso, boa sorte com seus objetivos e espero que vocês consigam realizá-los, paz profunda amigos.

Saudações, LuFiÃo, pela determinação em se livrar dessa droga maldita. Resista até a morte, não nos resta mais nada senão resistir e correr atrás de coisas de real valia nesta única vida.

Minha torcida.

_______________________________________
Meu diário: https://www.comoparar.com/t2940-24-de-volta-a-guerra-ferido-humilhado-ate-injusticado-mas-nunca-vencido



Win or die trying.
Zyzz
Zyzz
Mensagens : 2703
Data de inscrição : 28/04/2017
Idade : 20

Vicío X Vida Real Empty Re: Vicío X Vida Real

em 20/12/2019, 06:26
Vamos que vamos, Lufião.

Um grande abraço.

_______________________________________



avatar
LuFiÃo
Mensagens : 7
Data de inscrição : 18/12/2019

Vicío X Vida Real Empty Re: Vicío X Vida Real

em 20/12/2019, 13:46
Bom, acho incrível o efeito que esse marcador de tempo tem no meu objetivo do Reboot, passou pela minha cabeça rapidamente imagens sexuais e do nada me surgiu o relógio na minha mente e a preguiça de ter que reinicia-lo. Kkkkkk bom, geralmente eu só possuo essa vontade de P e M nesse horário mais ou menos e por estar atento a isso acho que pode facilitar esse processo para mim. Agradeço a todos que vieram ler e comentar dando dicas e o apoio, de verdade, agradeço profundamente, paz profunda amigos.

_______________________________________
avatar
LuFiÃo
Mensagens : 7
Data de inscrição : 18/12/2019

Vicío X Vida Real Empty Re: Vicío X Vida Real

em 21/12/2019, 11:52
Opa, estava aqui pensando e percebi que só o Reboot não trata efeitos tão benéficos para mim, decidi começar com hábitos saudáveis, começarei a me alimentar melhor e a praticar exercícios, aos poucos irei cumprindo as metas que já estão anos no papel. O foco é me tornar melhor, e parece que me focar nos dias não tenho tanto ânimo para realizar atividades beneficas para mim pois fico centrado naquilo: Vou melhorar depois de 90 dias mas sei que posso melhorar agora mesmo. Obrigado a todos que leram e comentaram, paz profunda amigos.

_______________________________________
Powerranger
Powerranger
Mensagens : 2042
Data de inscrição : 17/02/2018

Vicío X Vida Real Empty Re: Vicío X Vida Real

em 21/12/2019, 12:00
LuFiÃo escreveu:Opa, estava aqui pensando e percebi que só o Reboot não trata efeitos tão benéficos para mim, decidi começar com hábitos saudáveis, começarei a me alimentar melhor e a praticar exercícios, aos poucos irei cumprindo as metas que já estão anos no papel. O foco é me tornar melhor, e parece que me focar nos dias não tenho tanto ânimo para realizar atividades beneficas para mim pois fico centrado naquilo: Vou melhorar depois de 90 dias mas sei que posso melhorar agora mesmo. Obrigado a todos que leram e comentaram, paz profunda amigos.

Bem vindo Lufiâo,meu nome é Power,seja bem vindo amigo.

Recomendo a leitura dos tópicos recomendados do forum para você ficar bem inteirado do método e sanar as principais dúvidas.

Orientações básicas: https://www.comoparar.com/t78-orientacoes-basicas

Glossário: https://www.comoparar.com/t79-glossario-terminologia-basica

Bloqueadores: https://www.comoparar.com/t76-como-usar-os-bloqueadores-para-enganar-o-cerebro

Falácias sobre os bloqueadores:https://www.comoparar.com/t295-as-12-maiores-falacias-que-contamos-a-nos-mesmos-sobre-a-nao-instalacao-de-bloqueadores

Recomendo a leitura para um entedimento inicial de como o vicio em pornografia funciona https://www.yourbrainonporn.com/pt/miscellaneous-resources/start-here-evolution-has-not-prepared-your-brain-for-todays-porn/ (tem tradução em portugues é só colocar lá em baixo no site)

Realmente,ficar esperando os 90 dias não vira,até porque as atividades de religação tem que ser feitas no agora,parábens pela atitude de começar a faze-las.

Recomendo que escreva no papel tudo que a pornografia já te fez de mal,seus motivos de fazer o reboot e ler esse papél todos os dias,escreva todos os sonhos que deixou de realizar,os objetivos,tudo,assim tu vai se manter motivado e a pornografia vai passando a ser algo muito ruim e não algo gostoso.

Um grande abraço amigo
Hugo44
Hugo44
Mensagens : 12
Data de inscrição : 12/01/2020

Vicío X Vida Real Empty Re: Vicío X Vida Real

em 12/1/2020, 03:54
Boa sorte LuFiÂo ! Acho q tô no msm barco q vc, tô com 18 anos e resolvi largar essa porcaria esse ano, tomara q a gente consiga kk

_______________________________________
Voltar ao Topo
Permissão deste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum