Renascer

Aang. Lenda escreveu:Caro amigo Jigsaw, obrigado por me apoiar nessa jornada ! Tive de vir aqui em seu diário para declarar que aceito seu desafio !
Será muito bom para ambos ter essa motivação a mais para atingir a boa marca dos 90 dias.
Não precisa resetar seu contador, o meus já está atualizado estando com 9 dias sem ver P e 10 sem orgasmo, uma pequena vantagem mas que não ira fazer diferença no momento de escrever nossa história de sucesso, afinal o objetivo é alcançar a cura de tudo o que o vicio nos trouxe.
Bora serrar todo o impulso que nos leva a recair e nos libertar das algemas da PMO, que os jogos comecem

Boa sorte, dessa vez venceremos !

Olá Aang ! fico feliz em ter um lendário avatar nessa jornada! O grande mestre dor ar, o único que consegui dominar os quatro elementos Água, Terra, Fogo, Ar agora o desafio é dominar o vício contra a PMO, irei diariamente visitar seu diário nessa jornada e com certeza iremos vencer. Senti muito sua falta aqui no forúm, você foi um dos primeiros aliados que eu tive aqui e durante o tempo que você ficou ausente eu sempre me perguntava! Como o Aang devi está? espero que ele esteja bem! Vejo que continua firme nessa luta. Dessa vez iremos vencer ! Dessa vez eu irei acompanhar seu ciclo de vitória mestre Aang que a jornada comece vamos virar lendas! vai ser mais uma história pra contar! Rumo aos 90 dias.

Hoje a maior parte do dia eu fiquei aqui no forúm vendo como instalar os bloqueadores e lendo algumas histórias de sucesso, fiz um pouco de atividade física e meditação, mas confesso que deixei um pouco de lado as ativdades da faculdade, a parti de amanhã eu irei focar mais nessas atividades pra ocupar mais a mente! Hoje, eu fechei uma parceria com o Aang, mas um guerreiro aqui do forúm dessa vez estou mais motivado ainda em vencer o desafio dos 90 dias, esse vai ser o melhor reboot de todos os tempos nessa jornada.

Ola amigos! Esses estou tentando seguir uma rotina de exercícios, atividade física e leitura, mas confesso que mesmo assim algumas fantasias com antigas parceiras reais ainda tiram minha concentração e quando eu estou no PC ou no celular só da vontade de pesquisar conteúdos impróprios, por isso desistalei todos os navegadores do meu celular e instalei filtros e bloqueadores no meu PC que eu uso para estudar. Isso tem me ajudado muito apesar de não ser 100% seguro, mas é ai que entra a questão da força de vontade de vencer o vencer o vício. Hoje eu comprei uma caixa de suplemento polivítaminico para dar uma energia na hora das atividades físicas e nas atividades do dia-dia, prentendo ganhar um pouco de massa muscular treinando e casa e se alimentar bem.Quero ficar mais atrante para conquistar mulheres kkkkk, já faz um bom tempo que eu não namoro, não vou levar isso como prioridade para não se frustrar já que eu não tenho sucesso com as mulheres. Eu nunca namorei sério e nunca permaneci muito tempo ficando com alguém, no máximo um mês eu acho.Minhas esperanças de encontrar alguém já estão até acabando, talvez seja a hora de envestir em garotas de programa, eu nunca pensei que eu fosse chegar nesse ponto.Talvez isso sirva como uma forma de evitar as recaídas, já que quando eu fico muito tempo sem relações sexoais é o príodo que eu recaio. Por hoje é isso agora eu irei dormir já que eu estabeleci horário de acordar as 6:00 da manhã e ir dormir as 10:00 da noite.

Olá amigos! Hoje completei 8 dias limpo! Perce que eu perdi mais a sensibilidade, não sinto vontade nem de praticar PMO e nem de fazer sexo real; a alguns dias atrás eu estava bem ansioso e cheio de vontade de praticar pmo, muito tesão e agora essa vontade parece que diminuiu. Eu estou mais tranquilo, mas vou ficar atento por que qualquer gatilho pode mim projudicar.

Salve Salve meu caro Jigsaw ! Dando uma passada aqui para te parabenizar pela 1º fase concluída, ainda tem muitos desafios pela frente mais com força de vontade iremos vencer todos !
Vi que também está determinado e buscando os complementos certos para um reboot de qualidade, é esse o caminho. Puxar ferro é muito bom e benéfico em vários aspectos, também treino em casa mas sinto muita saudade da academia, quando a gente ta numa boa sequencia não tem pra ninguém irmão, a produção de testosterona praticamente dobra e os ganhos vem sem nem precisar de suplemento, é bom demais, uma energia foda.
Apenas tome cuidado com o desejo de procurar por GP, não vale a pena cara de verdade, além de gastar uma mulher grana por um curto momento de prazer você acaba se sentindo mal depois que acaba. Deixe está questão apenas se estiver realmente desesperado (porque é uma situação de desespero) e não estiver aguentando mais, precisando muito mesmo de um orgasmo, na minha opinião é menos pior do que se entregar para PMO, mas de qualquer forma desconsidere essa opção assim como PMO pois não irá te trazer nada de bom.
Quanto a mulheres , tente não pensar nisso por agora, pense que precisa se melhorar como pessoa, que isto que estamos fazendo agora se restaurando dos malefícios do vício para aí então estar pronto para oferecer a sua melhor versão num relacionamento amoroso. E é esse caminho, continue investindo em sí próprio se aperfeiçoando que as mulheres iram aparecer, e elas que iram correr atrás de você, pode ficar tranquilo.
Continue firme e forte nessa caminhada, estou torcendo muito por você, sucesso e boa semana. Até breve amigo.

Aang. Lenda escreveu:Salve Salve meu caro Jigsaw ! Dando uma passada aqui para te parabenizar pela 1º fase concluída, ainda tem muitos desafios pela frente mais com força de vontade iremos vencer todos !
Vi que também está determinado e buscando os complementos certos para um reboot de qualidade, é esse o caminho. Puxar ferro é muito bom e benéfico em vários aspectos, também treino em casa mas sinto muita saudade da academia, quando a gente ta numa boa sequencia não tem pra ninguém irmão, a produção de testosterona praticamente dobra e os ganhos vem sem nem precisar de suplemento, é bom demais, uma energia foda.
Apenas tome cuidado com o desejo de procurar por GP, não vale a pena cara de verdade, além de gastar uma mulher grana por um curto momento de prazer você acaba se sentindo mal depois que acaba. Deixe está questão apenas se estiver realmente desesperado (porque é uma situação de desespero) e não estiver aguentando mais, precisando muito mesmo de um orgasmo, na minha opinião é menos pior do que se entregar para PMO, mas de qualquer forma desconsidere essa opção assim como PMO pois não irá te trazer nada de bom.
Quanto a mulheres , tente não pensar nisso por agora, pense que precisa se melhorar como pessoa, que isto que estamos fazendo agora se restaurando dos malefícios do vício para aí então estar pronto para oferecer a sua melhor versão num relacionamento amoroso. E é esse caminho, continue investindo em sí próprio se aperfeiçoando que as mulheres iram aparecer, e elas que iram correr atrás de você, pode ficar tranquilo.
Continue firme e forte nessa caminhada, estou torcendo muito por você, sucesso e boa semana. Até breve amigo.

oi meu parceiro Aang! Estou muito feliz de ter um parceiro de reboot como você, eu vejo que você também está muito focado nesse reboot e com certeza vamos vencer esses jogos mortais da PMO, muito obrigado pelas dicas meu nobre guerreiro . Investir em mim agora , acho que é disso mesmo que eu preciso. Eu numca tive sucesso com as mulheres, acho que isso foi uns dos motivos pra eu me afundar na pmo e realmente uma GP nesse momento, pode me prejudicar principalmente se o efeito caçador aparecer. Sucesso pra você também e nos vemos na próxima fase.

Olá amigos! Tenho notado algumas poluções noturnas, já foram duas nesse início de reboot. Eu estou me sentido muito bem e agora espero alcançar os 90 dias da forma mais limpa possível. Notei que a minha ansiedade diminuiu, eu já estva a ponto de enloquecer de pensando em desistir do vício mais com os meus dedos digitando em alguma aba anônima conteúdos improprios, mas agora estou bem melhor com esse novo reboot.

Olá amigos! ainda continuo firme no reboot. Durante as manhãs grealmente assim quando eu acordeo meu apetite sexual é bem intenso, as feses vem até a imagem de algumas ex ficantes em minha mente e uma vontade enorme de recair, porém durante o restante do dia não sinto vontade de fazer nada. Eu estou sofrendo um pouco com a ansiedade, mas o exercício físico ajuda um pouco, esse está sendo o reboot mais rígido que eu já fiz. EU quero seguir firme e cseguir o desafio que eu fiz com o meu parceiro Aang. Isso tem me ajudado muito, eu espero que essa fase passe logo.

Olá amigos! Eu estou bem hoje! principalmente por iniciar esse mês de setempro com todo gás nesse desafio! Hoje eu estava tão confiante que acabei acessando o aplicativo Kawi, mas não foi uma experiência positiva por causa de alguns videos de mulheres sensualizando com trajes de biquini. Assim, que me deparava eu mudava de video. Então achei melhor não acessar mais esses app, como ja citei aqui anteriomente eu ainda não desenvolvi alto controle, então isso pode ser um gatilho muito forte, mas eu continuo firme e forte no reboot chegando aos 15 dias sem PMO.

Olá amigos! Hoje acordei as 6:30 da manhã como de costume e estava uma crise de ansiedade, tomei um banho gelado ajudou muito. Agora vou fazer minhas atividades da universidade e a tarde praticar alguma atividade física.

A algumas semanas atrás eu estava digitando numa aba anônima sites de conteúdos eróticos e jurando nunca mais fazer isso. O impulso era tão forte, minhas mãos tremiam e meu coração acelerava e quando o sati abria eu mergulhava na quele mundo e irral por horas, deixava de fazer as atividades mais importantes e depois que tudo acabava eu fechava tela do computador e vinha o setimento de culpa e depressão e jurava novamente nunca mais fazer aquilo e quando passava no máximo três dias eu estava lá fazendo a mesma coisa.
hoje tenho duas semanas livre desse cenário, porém me sinto um pouco estranho: a ansiedade não me deixa dormir, sempre cansado, depressivo, e sem vontade de fazer as coisas e um vazio enorme dentro de mim, a solidão mim consome é sempre extressado. No entando, eu estou lutando com todas a minhas forças, fazendo tudo que eu posso pra sair desse caos; vou treinar mesmo sem vontade, estou tentando manter uma alimentação saldável, banho gelado todos os dias. Espero que tudo isso passe um dia.

Fala meu querido, acompanhando aqui também hein... vamos pra cima!

nostradamus escreveu:Fala meu querido, acompanhando aqui também hein... vamos pra cima!

seja bem vindo guerreiro!

Fala Jigsaw vulgo G.S.A

Estamos avançando muito bem, 2º fase atingida com sucesso !
Eu também me sinto muito motivado pelo desafio proposto, sou muuuuito competitivo e de forma nenhuma quero perder, e espero o mesmo de você, ambos seremos vencedores e sairemos vivos destes jogos perversos do mal.
Sei como se sente, há momentos duros e de tristeza, tendemos a ficar mais sensíveis durante a jornada, mas chega uma hora de autoconhecimento e esclarecimento mental incrível, uma força e vontade de mudar gigante, que só estando afastado da PMO temos a capacidade de exercer controle. Se concentre no agora e planeje botar em prática o que quer realizar na sua vida, uma pequena mudança agora pode gerar um beneficio enorme lá na frente, é realmente ir plantando para colher bons frutos, pois quando chegar lá terá toda a autoconfiança e sabedoria para reagir as adversidades da vida.
Veja bem, na vida sempre haverá desafios, obstáculos e uma cagada de coisas, mas estando no controle total de sí próprio em equilíbrio com o corpo e mente, temos a capacidade de enfrentador tudo, como homens, sem se sentir diminuído, batendo de frente sem medo e ainda com um sorriso no rosto . Vai por mim, é bem melhor resgatar a vida estando no auge do nosso potencial do que ir varrendo para debaixo do tapete, descontando as frustrações no "mundo das fantasias".
Não leve isto como um sermão é apenas um incentivo de brother valeu ? Tamo junto, firme e forte, fique em paz.

Aang. Lenda escreveu:Fala Jigsaw vulgo G.S.A

Estamos avançando muito bem, 2º fase atingida com sucesso !
Eu também me sinto muito motivado pelo desafio proposto, sou muuuuito competitivo e de forma nenhuma quero perder, e espero o mesmo de você, ambos seremos vencedores e sairemos vivos destes jogos perversos do mal.
Sei como se sente, há momentos duros e de tristeza, tendemos a ficar mais sensíveis durante a jornada, mas chega uma hora de autoconhecimento e esclarecimento mental incrível, uma força e vontade de mudar gigante, que só estando afastado da PMO temos a capacidade de exercer controle. Se concentre no agora e planeje botar em prática o que quer realizar na sua vida, uma pequena mudança agora pode gerar um beneficio enorme lá na frente, é realmente ir plantando para colher bons frutos, pois quando chegar lá terá toda a autoconfiança e sabedoria para reagir as adversidades da vida.
Veja bem, na vida sempre haverá desafios, obstáculos e uma cagada de coisas, mas estando no controle total de sí próprio em equilíbrio com o corpo e mente, temos a capacidade de enfrentador tudo, como homens, sem se sentir diminuído, batendo de frente sem medo e ainda com um sorriso no rosto . Vai por mim, é bem melhor resgatar a vida estando no auge do nosso potencial do que ir varrendo para debaixo do tapete, descontando as frustrações no "mundo das fantasias".
Não leve isto como um sermão é apenas um incentivo de brother valeu ? Tamo junto, firme e forte, fique em paz.

Fala meu parceiro Aang! Realmente tem sido dias difíceis nesse inicío de reboot. Sinto que minha saúde mental não está muito boa, talves seja a pressão da universidade também, mas eu estou desenvolvendo aos poucos essa questão do alto controle aos poucos durante cada fase do reboot. Quando olho pro passando e vejo quem eu era dois anos atrás eu consegui evoluir bastante, mas eu ainda preciso evoluir muito e está no equilíbrio de corpo e mente é muito importante para esse processo de evolução, como você mencionou nesse comentário. Nessa terceira fase do nosso desafio vamos trabalhar essa questão, pois é nessa fase que o vício se torna mais perigoso, pois nosso libído tende aumenta um pouco e saber ter alto controle é muito importante, eu agradeço muito pelo seu incentivo e vamos pra mais uma fase que com certeza sairemos vencedores.

Terceira fase meditação e banho frio

Medite: Isso o ajudará a resistir a esses impulsos, pensamentos sexuais e lhe dará o poder de se concentrar e se concentrar no seu verdadeiro eu

Banho frio: Quando surgir a vontade, vá para o chuveiro e tome um banho frio. A ducha fria refresca a alma e ajuda a matar o desejo! O banho frio é muito benéfico para a saúde mental e para todo o corpo.

Que comecem os jogos!

1º fase: 7 dias; Concluida com sucesso
2º fase: 21 dias; Concluída com sucesso
3º: fase: 30 dias
4º fase: 40 dias;
5º fase: 60 dias;
6º fase: 75 dias;
7º fase: 90 dias

As redes sociais representam 90% das minhas recaídas atualmente, mas as vezes eu preciso delas para estudar ou para ter um lazer com videos engraçados ou assistir filmes. Diante, desse cenário de controversias, eu sempre reflito sobre esse cenário, e acredito quando eu me deperar com uma imagem sensual o meu coração não vai mais acelerar, minhas mãos não vão mais tremer e perder a noção do que está acontecendo ao meu redor e mergulhar nesse mundo de ilusão. Eu falo bastante sobre essa questão aqui no meu diário, por que é algo que me encomoda um pouco. Hoje eu completei 24 anos e eu quero iniciar um novo ciclo de agora em diante livre dessa praga de PMO.

A pouco tempo de completar os 30 dias, já consigo ver beneficios como menos dificuldades de interpretar textos, maior energia para fazer atividades do dia dia , menos insônia, apesar do meu reboot não está tão limpo por que tive contatos com fotos e videos bastante atraentes na internet, eu sigo meu reboot livre de PMO. Vou tentar fazer com que eu termine esse ciclo o mais limpo possível.

Olá amigos! hoje estou me sentindo um pouco triste e com vontade de recair, estou sentindo um vazio enorme mesmo cercado de pessoas, porém eu não vou deixar esse sentimento prejudicar meu reboot, amanhã eu irei voltar a minha rotina de exercícios já que na semana passada eu não treinei, por falta de tempo.

Hoje é segunda feira! Essa semana vai ser de grandes conquistas, chegando aos 25 dias sem masturbação e sem pornografia explícita e aos poucos a mudança esperada aparecendo, agora é hora de meter marcha, fazer bons seminários na faculdade, praticar atividade física, se alimentar bem e se emcher de amor próprio! um bom início de semana pra todos, volto aqui quando eu completar os 30 dias.

Bom dia! muito bom, fico feliz que esteja avançando, siga firme que sua vida vai melhorar muito, é nós meu querido.

Essa fase de tristeza e vazio logo passará, você "acostumará" com ela e assim não tera mais efeito sobre você, não como antes!

Marcos081 escreveu:Bom dia! muito bom, fico feliz que esteja avançando, siga firme que sua vida vai melhorar muito, é nós meu querido.

Essa fase de tristeza e vazio logo passará, você "acostumará" com ela e assim não tera mais efeito sobre você, não como antes!

Obrigado amigo! TMJ

Amanhã eu completo 30 dias sem pornografia explicíta e sem masturbação! Hoje tive uma polução noturna e o apetite tá bem baixo, mas mesmo assim a minha mente fica na pisicose para pesquisar pornografia, eu vim aqui ller algumas histórias de sucesso para me motivar. Estou sozinho num quarto e isso é um anbiente perfeito para uma recaida, se meu pc e meu celular estivem sem o filtro eu ia se torna uma presa facíl para os jogos mortais da PMO nesse momento, mas eu não vou recair eu vou seguir firme na luta. Talvez meu reboot não esteja sendo o mais limpo de todos, mas sei que agora  tenho que tomar muito cuidado e controlar meus impulsos para melhorar a qualidade desse reboot. Eu já cheguei tão longe e não vale apena recair.

Boa cara, que foda! Eu tive duas polução dentre um período e e meu apetite ta bem baixo, assim como minha energia. Não desanima cara, vamo que vamo!

Marcos081 escreveu:Boa cara, que foda! Eu tive duas polução dentre um período e e meu apetite ta bem baixo, assim como minha energia. Não desanima cara, vamo que vamo!

olá Marcos081 ! É isso ai guerreiro não ´pode desanima, ultimamente tenho tido algumas poluções noturnas. Eu estou a mais de 30 dias sem PMO e eu acho que essas poluções tem me ajudado nesse reboot, por que ela tem diminuido meu apitite sexual e como eu não tenho uma parceira. Isso ajuda um pouco a seguir em frente, mas eu sei que uma hora essas poluções irão diminuir com o tempo e eu preciso saber lidar com o tempo, como eu nunca tive sucesso com as mulheres e acredito que nunca vou ter kkkkk preciso encontrar uma saida pra dominar esse poder sexual, vou seguir frio e calculista. Te dejeo boa sorte na sua jornada, pesso que deixe aqui o link do seu diário aqui no forúm irei acompanhar sua trajetória.

Jigsaw Kombat escreveu:

Marcos081 escreveu:Boa cara, que foda! Eu tive duas polução dentre um período e e meu apetite ta bem baixo, assim como minha energia. Não desanima cara, vamo que vamo!

olá Marcos081 ! É isso ai guerreiro não ´pode desanima, ultimamente tenho tido algumas poluções noturnas. Eu estou a mais de 30 dias sem PMO  e eu acho que essas poluções tem me ajudado nesse reboot, por que ela tem diminuido meu apitite sexual e como eu não tenho uma parceira. Isso ajuda um pouco a seguir em frente, mas eu sei que uma hora essas poluções irão diminuir com o tempo e eu preciso saber lidar com o tempo, como eu nunca tive sucesso com as mulheres e acredito que nunca vou ter kkkkk preciso encontrar uma saida pra dominar esse poder sexual, vou seguir frio e calculista. Te dejeo boa sorte na sua jornada, pesso que deixe aqui o link do seu diário aqui no forúm irei acompanhar sua trajetória.

Fala meu querido!
https://www.comoparar.com/t12142-d-e-e-sem-vontade-de-relacionamentos#357325