Diário do Logan

Bom dia rapaziada, espero que esteja tudo beleza aí....
Hoje eu queria falar sobre como a humanidade é pobre de espírito... Falo isso porque tenho pesquisado e lido muito sobre o NOFAP, e vejo que muitos amiguinhos se aproveitam de pessoas como nós para venderem produtos, vídeos, materiais diversos... Prometem que o cara vai ficar bonito, bombado, com o pirú maior, cheio de mulherada em volta, mais macho, mais rico, mais inteligente e por aí vai... Eu percebi que eu acreditava um pouco nessa balela do caralho, e talvez seja por isso que recaía... porque ficava esperando resultados QUE NUNCA VIRÃO... se você está esperando virar o superman depois que parar de ver um Pzinho, esquece man. Largar o PMO e viver livre é nossa obrigação, é nossa essência. Eu acredito que haverão benefícios, mas não da forma que prometem pra gente.

Bora acordar e viver sem PMO, e bora parar de acreditar na historinha da Cinderela brothers... Tudo que é milagroso é FAKE... Resultados em qualquer área da vida vem com trabalho... é só...

Abraços

Shoe meu irmao, vambora.

Abs

Olá Logan

um tempo que não vejo o seu diário, pois bem, acabei me deparando novamente com ele. Bem, eu achei muito importante você ter abordado no seu diário a respeito dos crescentes grupos de oportunistas espalhados pela internet que se aproveitam da onda NoFap, que por um motivo bem simples(money) conseguem manipular uma grande massa, prometendo que depois que largar o NoFap você ficará mais bonito, mais garanhão, cercado de mulheres. É importantíssimo tocar nesse assunto pois há uma certa galera aqui mesmo no fórum que acredita nisso, mesmo isso não tendo nenhum fundamento científico ou uma verdadeira razão, apenas uma breve intenção da pessoa que passa as "informações" que por vezes passa-se no YT. Para quem está fazendo o reboot aqui da maneira correta seguindo as orientações do fórum, se deparar com essa galera oportunista pode afetar o rumo do reboot de maneira negativa, uma vez que ela acredita que parando de se M ela irá conseguir todos os benefícios, sendo que não existe nenhuma fonte científica que comprove isso, então o rebooter fica engajado em acabar com a M e quando comete o ato se culpa pelo resto do reboot. Então, acho que sua abordagem deveria estar em evidência, se fosse possível claro, porque como disse há pessoas que acreditam nesses caras firmemente e estão com os olhos fechados, visto que aquilo tudo é balela, então deixo aqui meus sinceros parabéns pela iniciativa! Até agora você foi o único que vi que tocou no assunto.

Rocketman escreveu:Olá Logan

um tempo que não vejo o seu diário, pois bem, acabei me deparando novamente com ele. Bem, eu achei muito importante você ter abordado no seu diário a respeito dos crescentes grupos de oportunistas espalhados pela internet que se aproveitam da onda NoFap, que por um motivo bem simples(money) conseguem manipular uma grande massa, prometendo que depois que largar o NoFap você ficará mais bonito, mais garanhão, cercado de mulheres. É importantíssimo tocar nesse assunto pois há uma certa galera aqui mesmo no fórum que acredita nisso, mesmo isso não tendo nenhum fundamento científico ou uma verdadeira razão, apenas uma breve intenção da pessoa que passa as "informações" que por vezes passa-se no YT. Para quem está fazendo o reboot aqui da maneira correta seguindo as orientações do fórum, se deparar com essa galera oportunista pode afetar o rumo do reboot de maneira negativa, uma vez que ela acredita que parando de se M ela irá conseguir todos os benefícios, sendo que não existe nenhuma fonte científica que comprove isso, então o rebooter fica engajado em acabar com a M e quando comete o ato se culpa pelo resto do reboot. Então, acho que sua abordagem deveria estar em evidência, se fosse possível claro, porque como disse há pessoas que acreditam nesses caras firmemente e estão com os olhos fechados, visto que aquilo tudo é balela, então deixo aqui meus sinceros parabéns pela iniciativa! Até agora você foi o único que vi que tocou no assunto.

Fala Rocket... valeu pelas palavras cara...
Mas se pararmos pra pensar, abrindo os olhos de verdade, é meio óbvio isso cara... E o pior, eu mesmo andei caíndo no conto do vigário... Mas o que eu aprendi é que tudo nessa vida que prometem ser fácil (mediante a um pagamento) é fake, essa história de material pago de NOFAP é fake... da mesma forma que prometem pro calvo que vai crescer cabelo se passar o produto X ou o Y, da mesma forma que prometem que vai emagrecer se comprar a pílula W ou a Z, da mesma forma que prometem nos sites (sites que todos aqui conhecem bem) que vai aumentar o tamanho do brinquedo em 7cm se passar o produto H ou o K... Eu quis abordar isso pra que todos acordem, que o reboot é simplesmente parar de consumir tranqueira na internet, ocupar a mente, instalar os bloqueadores e tudo mais que é falado no ebook... todo o segredo está no ebook, o resto é história pra boi dormir... abração

Bom dia brothers,

Quero passar pra vocês hoje o que me fez cair depois de 70 dias.
Seguia firme meu reboot, adquiria muitos conhecimentos através da nossa conhecida rede de streaming, o YouTube. Mas como bem sabemos, lá não tem só coisa boa... E quanto mais se navega através dessa ferramenta, maior é a chance de se deparar com gatilhos. Foi o que aconteceu comigo.

Comecei a assistir muitos vídeos sobre autoconhecimento, aprendizado de idiomas, meditação, músicas clássicas e Ioga. Mas quando comecei a ver alguns vídeos de ioga, começaram a surgir gatilhos muito fortes. Vejam como nós mesmos nos conduzimos para o que verdadeiramente queremos!

Se você está vivendo o reboot, consome vídeos da plataforma, e por enquanto não teve problemas... Legal... Mas eu recomendo suspender essa merda, porque toda vez que eu caio é por causa dessa porra...

Mesmo com o controle parental, sempre vem algum lixo que passa pelo filtro... Eu abandonei e foi bom pra mim, mas aí fica a critério de cada um... Agora só assisto vídeos em sites específicos de um determinado assunto: (Hélio Couto, Lair Ribeiro...)

Fiquem na paz ae... abraços

Bom dia rapazeada,

Queria compartilhar com vcs hoje uma forma divertida e útil que arrumei pra manter minha cabeça ocupada, se divertindo e ainda adquirindo conhecimento.

Baixei um app chamado Duolingo, pra aprender idiomas... App é mto legal e tem umas competições semanais, ou seja, vc aprende como se estivesse jogando um jogo.

Existem trampos remotos pra empresas gringas que chegam a pagar quase 100 mil reais por mês... Só que poucos se candidatam porque poucos querem fazer um esforço, aprender o idioma, se especializar e ganhar dinheiro. Tem muita gente que fala que quer ganhar dinheiro, que gostaria de ter dinheiro, mas na verdade, o ser humano tem medo do dinheiro, acha que dinheiro é sujo ou que quem tem dinheiro não presta, tem medo de crescer, tem medo de ser livre e independente. Aí ouço muita gente falando: Ai, mas eu sou muito velho pra aprender. Ou: Ai eu não tenho tempo... Tem tempo pra tudo que é porcaria, tem tempo pra ver muié pelada mas não tem tempo pra estudar, tem tempo pra ver futebol mas não tem tempo pra estudar, tem tempo pra ir pro churrasco e encher a cara mas não tem tempo pra estudar (Dou esses exemplos pois digo por mim mesmo)... vejam como é fácil ganhar dinheiro, só se precisa ter a postura de uma pessoa que ganha dinheiro... Não da pra perder tempo com coisinhas fúteis e ficar sonhando em ganhar na loteria... Todo mundo sabe o que tem que fazer, todo mundo tem um cérebro de aproximadamente 1,5 kg com neo córtex, ou seja, vamos colocar essa energia gasta antes com PMO pra trabalhar pra gente...

Tenham um ótimo dia rapazeada...

Boa tarde galera,

Chegando pra compartilhar uma semaninha limpo total.
Voltei forte a tocar músicas que eu curto, to gravando umas paradas, empolgadão, estudando inglês... Vamo que vamo

Parabéns pela semana alcançada, muitos boas suas postagens. É isso AE, substituir as atividades de P com outras, como vc está fazendo. Também estou aprendendo idioma,muito bem ! Continue firme na sua jornada, q logo vai aproveitar tds os beneficios

Boa irmãos, vamos em frente, cada dia mais forte

Bom dia meus irmãos Wayne e Brewer... partiu liberdade!!!!!

Brewer, dessa vez eu tbm vou chegar nesses seus 120 dias ein mano... parabens brow....

Wayne... vamos aproveitar os benefícios, todos nós aqui, juntos... Imagina que louco seria mano, todo mundo vencendo essa questão e um dia, quem sabe, nos encontrarmos pra trocar uma idéia...

Boa Logan, vamos todos juntos. Estou para o que precisar. Topo esse encontro ai, passar isso tudo e vamos sim.

To aqui acompanhando vcs...

Bom dia brothers,

Hoje desinstalei todos os jogos do meu celular, quero me manter longe da vida virtual o máximo que eu conseguir.
Já passo o dia trabalhando em frente a um computador, depois do expediente ficava a noite inteira em joguinhos... já era, vou focar nos estudos e em coisas que valem alguma coisa.

Ta meio osso esses dias, uns pensamentos que tentam trazer umas fantasias na mente, mas aguentando as pontas... Animado pra ler uns livros do Deepak Chopra que eu tenho em casa... abraços

Muito boa essa sua atitude james_logan, melhor substituir essas atividades fictícias por algumas reais,como esporte. Além do mais, nós fazem procrastinar e não nós adicionam nada

Bom dia meus guerreiros,

Esse fds tive relação com a minha esposa 2 vezes... O normal, era sempre ter uma EP, que eu segurava sempre, tendo que dar aquela parada sabem? E muitas vezes nem adiantava... Mas nessas 2 que rolaram esse fds não aconteceu nenhuma vez... eu não sei qual foi a última relação, antes desse fds, que eu não tive vontade de gozar antes da hora... por isso esse fds foi muito especial pra mim...

To segurando bem a onda, to mais forte do que o reboot anterior (reboot anterior durou 70 dias)... e olha que no reboot anterior eu já achava que estava forte...

Uma outra coisa muito legal que eu queria compartilhar, é uma experiência que testei ontem. Eu decidi o seguinte:
Celular e televisão apenas até as 18 horas... depois disso é só leitura... Cara, deu 19 horas parecia que eu estava drogado de tanto sono. Isso porque a luz dos aparelhos eletronicos enganam o nosso cérebro, fazendo ele liberar serotonina que inibe o sono... Se você não acessa eletrônicos depois das 18, seu cérebro começa a "perceber" que o dia esta acabando e começa a liberar a melatonina, que é o contrário da serotonina, e te faz ficar doidão de tanto sono... Então, se você tem insônia amiguinho, abandona o celular as 18 e vai ler um livro que vai dormir como se tivesse enchido a cara... Além do que nós sabemos que quanto mais perto dessas merdas eletronicas, mais fácil é da gente cair numa dessas armadilhas que sabemos bem, não é mesmo?

Depois que eu fortalecer esse hábito, quero começar a testar o banho frio... (mas tem estar um pouco mais quentinho o tempo né kkkkk) dizem que o banho aumenta tudo que é coisa boa que existe no nosso corpo... gripe, sinusite, rinite, já era... vou testar também em breve...

Bom dia e boa semana brothers...

Show de bola meu amigo, feliz pelo relato e obrigado pelas dicas.

TMJ

Brewer e Wayne... valeu meus manos, tamo junto

Fala rapazeada,

To no dia 14...
Não sei se acontece com geral, mas eu to muito puto esses dias... Eu era o cara mais Zen do mundo, mas esses ultimos dias tem sido dificil controlar a minha ira... quero tretar no transito, com a minha muié, com a minha cachorra, com todo mundo... Alguém já passou por algo assim? Ta mais foda de controlar a raiva do que a vontade de M...

falowsss

Fala Logan, eu nao consigo te responder pq moro sozinho. Minha filha vez de vez em quando, as vezes reparaca que podia perder a paciencia com ela rápido e me fazia pensar. Entrei nesses tempo em depressao e melancolia mas consegui resolver um problema com meu ex socio e logo depois estou 1 mes muito bem psicologicamente. As vezes acho que o vicio potencializa quem somos, tanto pro bem quanto pro mal dependendo da fase que estamos.

Abs

Ola Logan. Isso td que vc está passando faz parte do processo, nervosismo etc....tem dias q parece q quero bater em todo mundo! Essa é a vida, e no passado nós tínhamos a pornografia pra "aliviar" o estresse, os momentos de tristeza etc... Agora temos q aprender a lidar com tudo isso, também a abstinência da P com a qual alimentamos nosso querido cérebro por anos,décadas faz a sua parte. Segure firme , não é fácil mas vc me parece ter entendido bastante a questão do vício e como lidar com ele, então é só continuar o experimento( e na hora do nervoso,compre luvas de boxe e um saco e mande porrada nele,isso ajuda muito!) Boa luta

Brewer e Wayne... valeu pelos conselhos meus brothers

TMJ irmão

Bom dia gurizada...

Hoje to no dia 15 do reboot... toda vez que chego perto da minha esposa, fico doido kkkkk
O curioso, é que no primeiro reboot, onde eu alcancei os 70 dias, não sentia tanta vontade assim... E essa vontade não é vontade de ver P, e sim de fazer sexo...

Uma coisa que percebi é que depois que parei de ficar em joguinhos, redes sociais e outras merdas tecnologicas, parece que ficou um vazio... eu pego o celular e não tem nada la pra mexer além do Linkedin... minha bateria agora dura o dia inteiro... agora me restou focar mais no trabalho, nos estudos e na leitura de coisas boas... Comecei a perceber que esse vazio representa o grande pedaço do meu tempo que era jogado fora com "coisinhas" idiotas... Comecei a reparar melhor nos padrões de pensamentos que surgem, e sempre existe uma dualidade: Será que eu trabalho ou entro no facebook?... será que eu fico em casa estudando ou vou no churrasco?... Será que eu vou meditar ou vou assistir um futebol? Será que eu vou estudar um idioma ou ver novela?... Será que eu gasto tempo com um curso ou eu prefiro dormir a tarde??? Vejam que sempre temos uma escolha, e na grande maioria das vezes escolhemos o lixo... Então, será que não chegou a hora de experimentar crescimento de verdade? Será que esse vazio deixado por todas essas merdas que só servem pra nos transformar em cachorrinhos adestrados não deve ser coberto por coisas que vão nos deixar ser homens de verdade? Será que o crescimento pessoal, o dinheiro, a saúde, o sucesso não estão mesmo em nossas mãos?
Aí tem gente que diz: Mas a gente precisa se divertir... Então vai la se divertir, enquanto tem gente que ta crescendo, estudando, se auto conhecendo, você fica aí, vendo sua televisãozinha grudado nessas redes sociais que te transforma num babaca... Eu cansei de ser um babaca adestrado, e você?

Parabéns pela marca meu amigo,
realmente os gatilhos são foda, não estou acessando redes sociais tb, basta ver um decote e a mente já foge.
Grande abraço!

Geraldim escreveu:Parabéns pela marca meu amigo,
realmente os gatilhos são foda, não estou acessando redes sociais tb, basta ver um decote e a mente já foge.
Grande abraço!

É foda mano... Aí tem hora que eu vou locão no celular procurar alguma coisa... aí só tem o linkedin hahahaha
Tamo junto... abraço

Quase 3 semanas, parabéns!